कोहनी में एक हाथ झुक गया। एक हाथ से एक हाथ से इशारा का मतलब क्या है, और दूसरा एक तरफ गिरना है

एक दूसरे के साथ प्रत्यक्ष संचार की प्रक्रिया में, लोग न केवल शब्दों का उपयोग करते हैं, बल्कि गैर-मौखिक संकेत भी करते हैं। हाथ इशारे, चेहरे की अभिव्यक्ति, अंतरिक्ष में शरीर की स्थिति - यह सब संवाददाता के बारे में बता सकता है कि वह खुद को बताने के लिए तैयार नहीं है। हम मनोविज्ञान के क्षेत्र में विशेषज्ञों के दृष्टिकोण से लोगों और उनकी व्याख्या के बीच संचार में इशारों के अर्थ को अलग करने का प्रस्ताव करते हैं।

एक हैंडशेक क्या बताएगा

हाथ - एक गैर मौखिक इशारा, जो कई संस्कृतियों में ग्रीटिंग के संकेत के रूप में उपयोग किया जाता है। अक्सर, वह संचार के अंत या समझौते तक पहुंचने के लिए भी गवाही देता है। यह इशारा मनुष्यों के लिए अधिकांश भाग में है, हालांकि व्यापार शिष्टाचार महिलाओं को वार्ता की शुरुआत और अंत में इसका सहारा लेने की अनुमति देता है यदि विपरीत लिंग के प्रतिनिधि उनमें भाग लेते हैं। उसी समय, हमेशा पहली महिला होती है।

अपने आप से, यह इशारा इंटरलोक्यूटर के बारे में बहुत बात कर सकता है। वोल्व, एक खुला व्यक्ति एक मजबूत हैंडशेक का अभिवादन करता है, जो संवाददाता के हाथ को दृढ़ता से निचोड़ा जाता है। बहुत आत्मविश्वास से लोगों को एक सुस्त इशारा प्रदर्शित नहीं होता है जिस पर ब्रश आराम से होता है, और ब्रश नीचे स्थित होता है। एक समान हैंडशेक असंवैधानिक, आलसी, स्वतंत्र निर्णय लेने के इच्छुक व्यक्ति को दर्शाता है। कमर निचोड़ के साथ संवाददाता के हाथ को छूना, किसी व्यक्ति की व्यंजन, दूरी रखने की उनकी क्षमता के बारे में बात कर सकते हैं। यदि आप संक्षेप में नमस्ते कहते हैं, तो संवाददाता अपने हाथों को उसकी पीठ के पीछे ले जाता है, या जेब में फेंक देता है, इसलिए वह श्रेष्ठता का प्रदर्शन करता है।

खुले लोग अपने "वी-ए-वीआई" हाथ को फैलाएं, उसे कोहनी में झुकाएं और केवल थोड़ा सा कलाई। इसके विपरीत, छुपा या गलत, अंग को रखने की कोशिश करें। उनमें से अग्रसर शरीर को दबाया जाता है, और ब्रश लगभग लंबवत निर्देशित होता है। यदि, हैंडशेक के साथ, ऐसा व्यक्ति इंटरलोक्यूटर के हाथ को चुनने की कोशिश करता है, तो यह इसे क्रूर और शक्तिशाली के रूप में चिह्नित करता है। स्वतंत्र व्यक्ति हैंडशेक के साथ हाथ को मोड़ने के बिना व्यावहारिक रूप से अधिकतम दूरी का निरीक्षण करने की कोशिश कर रहे हैं।

हनिंग

कोई भी छोटा और उग्र हाथ इशारा उत्तेजना, अनिश्चितता या सत्य को छिपाने की इच्छा देता है। यदि स्पीकर पक्ष में अपनी गर्दन से गुजरता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि उसने सोचा था कि वह स्वयं पूरी तरह आत्मविश्वास नहीं है। दर्शकों से एक समान इशारा अपने अविश्वास या समझने की इच्छा को समझने की इच्छा करता है।

वार्तालाप के दौरान कान को छूकर, खरोंच और इसे रगड़कर, एक व्यक्ति बोलने की अपनी इच्छा व्यक्त करता है। यह एक सुविधाजनक बिंदु की प्रतीक्षा करता है जब आप वार्तालाप से कनेक्ट कर सकते हैं, लेकिन साथ ही यह हर तरह से अधीर है, कभी-कभी आपके हाथ को भी एक पाठ में एक स्कूली बॉय की तरह।

हाथ उसकी छाती पर पार हो गया

ऐसा माना जाता है कि पार किए गए हाथ और पैर एक प्रकार की ऊर्जा संरक्षण हैं जिनके लिए लोग विभिन्न जीवन स्थितियों में सहारा लेते हैं। ऐसे कई इशारे हैं जिनके साथ एक व्यक्ति स्रोत या आसपास की दुनिया से बंद हो जाता है। हम उनमें से सबसे आम मानने का सुझाव देते हैं।

1. पहली मुद्रा स्तन के सामने हाथों को पार कर रही है। अग्रभाग एक साथ जुड़े हुए हैं, ब्रश कंधों को काट सकते हैं या शरीर को दबा सकते हैं। ऐसी स्थिति, लोग अक्सर अपरिचित स्थानों पर जाते हैं जहां वे पूरी सुरक्षा में महसूस नहीं करते हैं।
2. मुद्रा, जिसमें इंटरलोक्यूटर अपनी छाती पर अपने हाथों को पकड़ता है, जो हो रहा है के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण इंगित करता है और कुछ विषय पर चर्चा करने के लिए अनिच्छा का मतलब हो सकता है। कभी-कभी इस तथ्य की अविश्वास कि एक व्यक्ति सुनता है, एक व्यक्ति को उसके हाथों को अपने हाथों को पार कर देता है। जो लोग जानकारी छिपाना चाहते हैं वे एक समान इशारे का सहारा लेते हैं। शरीर की स्थिति जब छाती पर पार की गई बाहों को हथेलियों के साथ जोड़ा जाता है, मुट्ठी में संपीड़ित, रक्षा की स्थिति, चरम वोल्टेज के रूप में माना जाना चाहिए। लाल गाल और संकुचित छात्र वापस लड़ने के लिए तत्परता के बारे में बात करते हैं।
3. सार्वजनिक व्यक्ति शायद ही कभी खुले तौर पर संकेतों का प्रदर्शन करते हैं जो कुछ भी छिपाने की अपनी घबराहट या इच्छा जारी करने में सक्षम होते हैं। इस बीच, और उन्हें समान ऊर्जा संरक्षण का उपयोग करने के लिए उपयोग किया जाना चाहिए। छिपी हुई क्रॉसिंग को समझना मुश्किल नहीं है। महिलाओं को आमतौर पर कलाई को छूते हैं, हाथ पर कंगन को मोड़ना, घड़ी पर फास्टनर को बताया। एक आदमी कफलिंक्स या कफ को सही कर सकता है। एक समान तरीका एक इशारा की तरह दिखता है, जिसमें एक व्यक्ति दोनों हाथों से छाती के स्तर पर वस्तु रखता है। इसे छाती की किताब या कागजात के साथ फ़ोल्डर, फूलों का एक गुलदस्ता, एक गिलास शराब के साथ दबाया जा सकता है।

पक्की उंगलियां

लॉक में जुड़े हाथों से, हाथ उनके सामने या घुटनों के सामने या शरीर के साथ छोड़ सकते हैं, अगर यह खड़ा है। इस तरह के एक इशारे के पीछे छुपा निराशा और छिपी शत्रुता है, यदि कोई व्यक्ति बैठा है, तो उसके सामने एक ब्रश डालने या उन्हें सामना करने के लिए लाता है। उसी समय, हाथ उठाए गए, नकारात्मक भावनाओं को मजबूत। कभी-कभी एक समान इशारा इंटरलोक्यूटर पर ध्यान के रूप में माना जाता है, क्योंकि विपरीत व्यक्ति बैठकर मुस्कुराता है और यहां तक \u200b\u200bकि घुस सकता है। लेकिन यह एक ग़लत इंप्रेशन है, मिमिज्ञ द्वारा नाटक किया गया इंटरलोक्यूटर बस क्या हो रहा है के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण को छिपाने की कोशिश कर रहा है।

इशारा "हाथ पीछे के पीछे" क्या करता है

शरीर की स्थिति, जब किसी व्यक्ति के हाथों को वापस सौंपा जाता है और उनकी पीठ के पीछे बंद कर दिया जाता है, तो श्रेष्ठता के प्रदर्शन से जुड़ा होता है। चिकनी मुद्रा, प्रकट छाती और डर कंधे का कहना है कि व्यक्ति अपनी स्थिति और आत्मविश्वास से पूरी तरह से संतुष्ट है। एक समान इशारे को इंटरलोक्यूटर में उच्च स्तर के आत्मविश्वास के रूप में माना जा सकता है। सबसे अधिक संभावना है, एक व्यक्ति काफी आरामदायक महसूस करता है, कोई खतरा महसूस नहीं करता है। इस तरह के एक इशारे के लिए, हथेलियों का स्थान एक दूसरे द्वारा विशेषता है।

यदि कोई व्यक्ति अपनी पीठ के पीछे अपने हाथों से शुरू होता है, तो एक हाथ कलाई या प्रकोष्ठ के साथ लपेटा जाता है, इसका मतलब है कि वह उत्साहित है और खुद को अपने हाथों में रखने की कोशिश कर रहा है। इसके अलावा, कैप्चर जितना अधिक होगा, मजबूत भावनाएं व्यक्तियों का सामना कर रही हैं और उन्हें रोकने के लिए और अधिक कठिन है। पीछे के पीछे आवंटित हाथों को अन्य संकेतों के साथ जोड़ा जा सकता है, उदाहरण के लिए, सिर के पीछे खरोंच। यह असुरक्षा, अजीबता की भावना की गवाही देता है। इस मामले में, संवाददाता से अपने हाथों को छुपाएं, व्यक्ति तनाव, चिंता या उत्तेजना की स्थिति को छिपाने की कोशिश कर रहा है।

जेब में हाथ

बचपन में हम में से कई को माता-पिता की टिप्पणी सुननी पड़ीं: "अपने हाथों को जेब से बाहर निकालने के लिए, यह सभ्य नहीं है।" दरअसल, एक व्यक्ति जो वार्तालाप के दौरान ब्रश को गहरा छुपाता है, विद्यार्थियों को कॉल करना मुश्किल होता है। लेकिन अक्सर ऐसा इशारा कुछ छिपाने की इच्छा को जारी करता है। सबसे अधिक संभावना है कि इंटरलोक्यूटर बहुत कुछ ठीक नहीं करता है, स्पष्ट रूप से झूठ बोल रहा है या वार्तालाप की प्रतिक्रिया प्रदर्शित करने के अनुरूप नहीं है।

लोगों की शाई में भी इस तरह की प्रतिक्रिया भी देखी जाती है, जो सिर्फ इस बात को नहीं जानता कि बातचीत के दौरान हाथ कहाँ जाना है और डर है कि अतिरिक्त संकेत उनके घबराहट देंगे। इसे समझना मुश्किल नहीं है, क्योंकि ऐसा व्यक्ति आकस्मिक व्यवहार करता है, इसलिए बहुत कम और अनिच्छा से कहता है, कंधों को तैनात करता है, और उसकी आंखें बंद हो जाती हैं।

यदि, संचार करते समय, इंटरलोक्यूटर को अपने जेब में संपीड़ित मुट्ठी निचोड़ता है, इसका मतलब है कि यह क्रोध, क्रोध से नाराज है। इशारा का मतलब है कि किसी व्यक्ति के लिए नकारात्मक भावनाओं को नियंत्रित करना मुश्किल है। उन्होंने सभी मौखिक तर्कों को समाप्त कर दिया और भौतिक जोखिम में जाने के लिए तैयार है। आम तौर पर, खतरे की नकल में परिलक्षित होता है: आंखें संकुचित होती हैं, चीकबोन तनावपूर्ण होते हैं, दांत ग्रिट होते हैं।

बड़ी उंगली उच्चारण के साथ हाथ इशारे

यदि अंगूठे उम्मीद कर रहे हैं, तो इस तरह के एक इशारा हावी होने की इच्छा के बारे में बोलता है। तो एक गैर मौखिक संकेत एक आदमी उस महिला को समझता है जिसे वह उसके लिए दिलचस्प है। यह अपनी उत्कृष्टता और सामाजिक स्थिति का प्रदर्शन करता है, जो पॉकेट पॉकेट में या बेल्ट के लिए हथेलियों को बिछाता है। एक ही समय में थंबनेल स्पष्ट रूप से उस दिशा को इंगित करते हैं जहां पुरुषों के गौरव और गरिमा का विषय वास्तव में स्थित है। इसी तरह के इशारे को पसंद करने, जीतने और जीतने की इच्छा के रूप में माना जा सकता है।

यदि आप यौन संदर्भ में इशारा पर विचार नहीं करते हैं, तो हम कह सकते हैं कि आपके जेब और अंगूठे में आपके हाथ बाहर हैं - बिजली और श्रेष्ठता का प्रदर्शन। एक और वर्चस्व इशारा निम्नानुसार है: हाथ छाती पर पार हो जाते हैं, और अंगूठे निर्देशित होते हैं। यदि वह इस तरह की मुद्रा स्वीकार करता है तो श्रेष्ठता का अधिकार और भावना व्यक्ति को तब तक खत्म कर देती है।

जब एक आदमी कसकर अपने कंधों को टैसल के साथ युद्ध करता है, अंगूठे को बढ़ाता है, उसकी ठोड़ी लेता है और वार्ताकार के चेहरे में दिखता है, तो यह सुझाव देता है कि वह अपनी खुद की सहीता में आश्वस्त है, वह आपत्तियों को सुनना नहीं चाहता है। यह उत्सुक है कि वर्चस्व के ऐसे इशारे, जिनमें अंगूठे शामिल हैं, पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा उपयोग किया जाता है।

खुले हथेलियों का प्रदर्शन

खुले हथेलियों इरादों की ईमानदारी से जुड़े हुए हैं। यदि आप शोध करते हैं, तो व्यवसायी जो इशारे का उपयोग नहीं करते हैं, बाहरी हथेलियों को कम संभावनाओं का प्रदर्शन करने की अनुमति देता है। लोग अपने आप पर भरोसा करते हैं जो हाथों को एक दूसरे के सामने बंद करते हैं, मानते हैं कि वे पूरी तरह से ईमानदार नहीं हैं, वे कुछ छिपाने की कोशिश कर रहे हैं।

कुछ भी मांगना, एक व्यक्ति अपने शब्दों के साथ एक इशारा के साथ अपने आप को प्राप्त करेगा, हथेलियों के सामने प्रकट हुए। इस तरह के एक इशारा अधिक है, क्योंकि यह खतरों का भुगतान नहीं करता है। यदि इंटरलोक्यूटर ब्रश के पीछे की तरफ देखता है, तो अनुरोध को संकेत के रूप में माना जाएगा और एक विरोधी संबंध का कारण बन सकता है।

हाथ क्या करते हैं, छाती के लिए दबाया जाता है

जब किसी व्यक्ति को प्यार में समझाया जाता है या सहानुभूति व्यक्त करता है, तो वह अपने हाथों को अपनी छाती पर लागू करता है, जैसे कि कहने के लिए कि उसके शब्द दिल से जाते हैं। अक्सर, जो लोग बुराई इरादे की अनुपस्थिति में संवाददाता को मनाने की इच्छा रखते हैं उन्हें ऐसे रिसेप्शन का सहारा लिया जाता है। यह इशारा भावनाओं की ईमानदारी को दिखाने की इच्छा को छुपाता है, लेकिन यह हमेशा स्पीकर के वास्तविक इरादे से मेल नहीं खाता है।

पतलून हथेलियों के साथ, एक साथ उंगलियों को जोड़ने, एक बात करने वाला व्यक्ति इस मामले में अपना आत्मविश्वास और जागरूकता दिखाना चाहता है। शायद वह अपने भाषण के महत्वपूर्ण क्षणों पर जोर देना चाहता है या अपने अधिकार में वार्ताकार को मनाने के लिए चाहता है। यदि एक ही समय में स्पीकर के सिर को थोड़ा फेंक दिया जाता है, तो इसे श्रेष्ठता की भावना माना जा सकता है।

इस इशारे के दो विकल्प हैं; जब उंगलियों को ऊपर या नीचे निर्देशित किया जाता है। पहला आमतौर पर उन लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है जो अपने विचारों को निर्धारित करना चाहते हैं, और दूसरी थीम जो सुनते हैं। बाद के मामले में, इशारे को नकारात्मक माना जाता है और इसका मतलब है कि संवाददाता की अपनी राय है कि क्या कहा गया था। इसे समझना अब संभव नहीं है, क्योंकि, जैसा कि पहले मामले में, हाथों की ऐसी स्थिति अपने फैसले में विश्वास को इंगित करती है।

हाथ पतला हथेलियों

इशारा, जब एक व्यक्ति संवाद करते समय संवाददाता या लोगों के समूह को तैनात हथेलियों का प्रदर्शन करता है, तो वह कहेंगे: "मैं तुम्हारे साथ स्पष्ट रहूंगा।" यह एक गैर-मौखिक सिग्नल है जो खुलेपन की स्थापना करता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह तकनीक अक्सर लोगों को अपने आप पर भरोसा करने की इच्छा रखने के लिए अशुद्ध लोगों का उपयोग करती है। इसलिए, चेहरे की अभिव्यक्तियों और व्यवहार को ध्यान में रखते हुए, ऐसे गैर-मौखिक संकेतों की व्याख्या करना आवश्यक है। यदि संवाददाता के पास छिपाने के लिए कुछ भी नहीं है, तो वह स्वाभाविक रूप से रहता है, उसका चेहरा आराम से होता है, भौहें उठाई जाती हैं, और उनके हाथ चौड़े फैलते हैं।

सिर के लिए हाथ रखना

सिर के लिए हाथ फेंकने की आदत आत्मविश्वास वाले लोगों के लिए अजीब है, प्रेमी अपनी उत्कृष्टता दिखाती है। बहुत से यह इशारा अवचेतन स्तर पर परेशान है, क्योंकि यह तुरंत संवाददाता में स्नोब देता है। वार्तालाप प्रक्रिया में सिर के पीछे हाथ रखना एक इशारा है जो आत्मविश्वास और श्रेष्ठता का प्रदर्शन करता है। यदि एक ही समय में एक व्यक्ति एक आराम से मुद्रा में बैठता है, तो उसके पैर को फेंक रहा है, फिर आप शौकिया से पहले। एक नियम के रूप में, अधीनस्थों के साथ संचार या समान स्थिति के साथ संचार करते समय यह इशारा प्रयोग किया जाता है।

इस तरह के एक पोसेड की उत्पत्ति अज्ञात है, लेकिन मनोवैज्ञानिकों को विश्वास है कि इस तरह एक व्यक्ति एक काल्पनिक कुर्सी में विसर्जित होता है, जो एक ही शरीर में आराम करता है। बैठने का ऐसा तरीका हमेशा नकारात्मक अर्थ नहीं लेता है। अक्सर, एक आदमी, काम या लंबी अवधि की बैठने से थक जाता है, सिर के पीछे अपने हाथ फेंकता है, सभी शरीर को डुबो देता है। यह इस तरह के एक इशारे को दर्शाता है कि आपके समाज में काफी आरामदायक लगता है।

वार्तालाप की प्रक्रिया में अधिकांश लोग अपने चेहरे को छूते हैं। ऐसे इशारे जैसा दिख सकते हैं:

• स्ट्रोकिंग ठोड़ी,
• रोटेंजर या सदी,
• हाथ या विभिन्न वस्तुओं के साथ अपने मुंह को छूना,
• मंदिरों की उंगलियों के साथ छूना,
• हथेली के साथ अपने गालों को निचोड़ना।

अक्सर, इस तरह के आंदोलनों के पीछे, सत्य को छिपाने की इच्छा या इसके विपरीत, अध्यक्ष के अविश्वास पर। ऐसे इशारे पर विचार करें कि किसी व्यक्ति के चेहरे के चरित्र के साथ संयोजन में सबसे अच्छा है, क्योंकि एक ही स्पर्श का एक अलग अर्थ हो सकता है।

उदाहरण के लिए:

1. इस तरह का इशारा स्ट्रोकिंग ठोड़ी। निर्णय लेने के बारे में बात करता है। यदि एक ही समय में इंटरलोक्यूटर अंगूठे का उपयोग करता है, तो उसे विश्वास है कि वह स्थिति को पूरी तरह से नियंत्रित करता है। घबराहट हथेली के साथ चेहरे के नीचे रगड़ने से संकेत मिलता है कि व्यक्ति का प्रस्तावित संस्करण बहुत अधिक अनुरूप नहीं है, लेकिन विकल्प अभी तक नहीं मिला है।
2. नीचे होंठ को छूना वार्तालाप या संवाददाता में रुचि प्रदर्शित करता है। उसी समय, एक व्यक्ति मुंह के मुंह में एक उंगली के साथ खर्च कर सकता है, सक्रिय रूप से इस क्षेत्र को रगड़ सकता है। सबसे प्रत्यक्ष श्रोताओं को भी कम होंठ में देरी या मोड़ना। महिलाओं को पुरुषों पर ध्यान आकर्षित करने के लिए, न केवल हाथ से, बल्कि जीभ भी होंठ पर खर्च कर सकते हैं।
3. कई बच्चे अवचेतन स्तर पर आनंद लेते हैं। उदाहरण के लिए, मुंह में उंगलियां - इशारा जो बहुत प्यारा लग रहा है और इसका मतलब है कि बच्चे को अनुमोदन और दूसरों से समर्थन से जरूरी है। हालांकि, वयस्क लोग कभी-कभी समान आंदोलन करते हैं। अपने मामले में, ऐसे इशारे बच्चों के रूप में अर्थात् महत्व भी लेते हैं।
4. भावनाओं और भावनाओं को व्यक्त करने वाले कुछ इशारे विभिन्न वस्तुओं के उपयोग का सुझाव देते हैं। उदाहरण के लिए, यह इस तथ्य पर ध्यान देने योग्य है कि इंटरलोक्यूटर को मुंह में संभाल लाता है। यदि इंटरलोक्यूटर कुछ बताता है, तो शायद यह एक झूठ है। यदि वह आपको सुनता है, तो यह इशारा अविश्वास व्यक्त करता है। हालांकि, ऐसे कार्यों में एक अलग कारण हो सकता है। कुछ को एक पेंसिल या कलम काट दिया जाता है, जो समस्या पर प्रतिबिंबित होता है।
5. एक वार्तालाप के दौरान सुंदर आम मुद्रा कब हाथ गाल या ठोड़ी का समर्थन करता है। ये इशारे लगभग समान दिखते हैं, लेकिन उन्हें अलग-अलग व्याख्या किया जाता है। यदि इंटरलोक्यूटर सावधानी से सुनता है, तो अपनी ठोड़ी को अपने हाथ से रखो, सबसे अधिक संभावना है कि वह सुनाई के लिए और अधिक सुविधाजनक है। लेकिन जब श्रोता अपने गाल को अपने हाथ से अपने गाल का समर्थन करता है, और उसकी आंखें बिखरी हुई हैं, तो संभवतः वह ऊब गया है और अधीरता के साथ वार्तालाप के अंत की प्रतीक्षा कर रहा है।
6. कहा गया अविश्वास की अभिव्यक्ति जैसा दिखता है कान के कान को घुमाएं, आंखों या होंठ के कोनों के लिए लगातार हमले। यह वही संकेतक उंगली है, जो गाल को सुनती है। मंदिर में इंडेक्स उंगली उठाना, एक आदमी एक महत्वपूर्ण रवैया दिखाता है। शायद वह अविश्वास महसूस करता है, या तर्कों से संतुष्ट नहीं है, सुनाई, पकड़ने पर संदेह का विश्लेषण करता है।
7. इस तरह के इशारे जैसे गर्दन या कान रगड़ना वे अधिक सुनने के लिए अनिच्छा के बारे में बात करते हैं या उस विषय को संवाददाता बहुत सुखद नहीं है। बाद के मामले में, एक व्यक्ति अक्सर एक बंद मुद्रा लेता है, पैर या हाथ पार करता है। वह महल में ब्रश भी बना सकता है, संचार से दूर हो सकता है या अचानक खड़ा होकर, इस प्रकार यह दर्शाता है कि वार्तालाप पूरा हो गया है।

क्या इशारे धोखे के बारे में बात करते हैं

जब कोई व्यक्ति झूठ बोलता है, तो इसे अपने इशारे और चेहरे की अभिव्यक्तियों में गणना करना संभव है। बेशक, यह बहुत ही घबराहट है, थोड़ी सतर्क घटनाएं, यह संभावना नहीं है कि कोई बन जाएगा। लेकिन अगर हम बात कर रहे हैं एक गंभीर दुराचार को छिपाने की एक बड़ी धोखाधड़ी या इच्छा के बारे में, फिर प्रत्यक्ष प्रश्नों का जवाब देना, एक व्यक्ति सभी भावनाओं को छिपाने की संभावना नहीं है।

झूठा हाथ हिला सकता है, तुरंत पानी की एक सिप या सिगरेट की एक भीड़ निचोड़ने की इच्छा। झूठ छिपाने के लिए, संवाददाता एक नज़र डालेंगे या इसके विपरीत, आंखों में बारीकी से देखेगा, यह दर्शाता है कि वह आपके साथ ईमानदार है।

एक व्यक्ति जो कहता है वह सच नहीं है, अक्सर झपकी लेना शुरू होता है, कागजात को स्थानांतरित करने की तरह अनावश्यक आंदोलन करता है। ऐसा माना जाता है कि नाक को रगड़ना भी असंतोष की बात करता है, खासकर यदि कोई व्यक्ति इस क्रिया को लगातार पंक्ति में करता है। यदि स्पीकर का मुंह हाथ से ढका हुआ है, तो संभावना भी बहुत अच्छी है कि वह झूठ बोलता है। इस इशारे पर ध्यान देने योग्य है, जैसे सदी को रगड़ना। अक्सर वह झूठ भी देता है, हालांकि संभव है इंटरलोक्यूटर और खुद को आप पर भरोसा नहीं है। अपने मुंह को बंद करने की इच्छा, साथ ही होंठों को अपनी उंगलियों के स्पर्श, ये इशारे हैं जिसका मतलब धोखा है।

निष्कर्ष

यह याद रखने योग्य है कि गैर-मौखिक संचार के साथ, मूल्य में हर इशारा होता है, क्योंकि इसे इंटरलोक्यूटर द्वारा माना जाता है, अक्सर अवचेतन स्तर पर। शायद आप बस अपने हाथों को अपने जेब में रखें या आसानी से बैठें, महल में अपने हाथों को फोल्ड करें। हालांकि, संवाददाताओं या व्यापार भागीदारों को इससे अपने निष्कर्ष मिलेंगे।

डीएबी आंदोलन एक नया फैशन नृत्य इशारा है, संबंधित नहीं (सोवियत क्षेत्र में किसी भी मामले में) किसी भी परंपराओं या अनुष्ठानों के साथ। शायद, इस फॉरेटर के माध्यम से, केवल अनुमानों का अर्थ था जिसके द्वारा शुरू में देखा गया:

• प्रत्येक सफलतापूर्वक छोड़े गए गेंद के बाद "खुशी की तस्वीर" रबिस्ट;

• कलाकार, उदाहरण के लिए, रैपर्स, हाथ से डीएबी आंदोलन का उपयोग करते हैं, अपने प्रदर्शन को विविधता देना चाहते हैं;

• लोग एक आम विचार से एकजुट होते हैं, सामान्य जनता को अपनी सफलता के बारे में समाचार व्यक्त करते हैं।

डबिंग सिर्फ फैशन के लिए एक श्रद्धांजलि है

एक फैशनेबल इशारा, जिसका अर्थात् रग्बी प्रशंसकों के लिए अर्थपूर्ण भार, प्रदर्शन में काफी सरल है: हाथ के सिर को कोहनी में झुकाव, रग्बी कुंजी (और रगिंग) कई छोटे क्षणों के लिए इस स्थिति में ठंड लग रहे हैं।

इशारा, डीएबी के आंदोलन जैसा दिखता है, न्यूजीलैंड रग्बी खिलाड़ियों के "भयानक नृत्य" में देखा गया था, जो हमेशा प्रत्येक मैच की शुरुआत से पहले प्रतिद्वंद्वी टीम को प्रदर्शित किया गया था। यह न्यूजीलैंड से "दिल की बेहोश" एथलीटों के निर्वहन से एक शानदार प्रदर्शन है, क्योंकि यह निकला, "उधार" उनके दूर पूर्वजों से "उधार लिया गया था, जिन्होंने खुद को माओरी के लोगों द्वारा बुलाया था।

कुछ मजाकिया प्रशंसकों ने पहले से ही डैब नामक फिंट दिया है, उनकी राय में, नाम "बेवकूफ धनुष" है, और अधिकांश प्रशंसकों ने इस तथ्य पर एक साथ आए हैं कि यदि बेवकूफ इशारे ने केवल एक रगबीन किया है, तो कोई भी ध्यान नहीं देगा उसे।

जैसा कि बाद में निकला, डीएबी आंदोलन अफ्रीकी नर्तकियों में अमेरिकी युवा लोगों द्वारा उधार लिया गया, नई फैशन वाले डैब से ज्यादा कुछ भी नहीं है। यह भी ज्ञात हो गया कि सफेद पैदा हुए "नर्तकियों" बेहद परेशान अफ्रीकी अमेरिकी हैं। मीडिया के मुताबिक, काले अमेरिकियों को इस तथ्य से प्रसन्न नहीं किया गया है कि आंदोलन, जो उनकी राष्ट्रीय संस्कृति का हिस्सा है, "जनता के पास गया।"

अफ्रीकी अमेरिकी आबादी की असंतोष इस तथ्य से भी बढ़ी है कि अधिकांश "पेलनिक" गलत तरीके से डैब बनाते हैं।

डेबिंग के "माता-पिता"। वे कौन हैं?

डीएबी आंदोलन के सवाल पर, पुरानी पीढ़ी के प्रतिनिधियों - डिस्को के नियमित रूप से 1 9 70-19 80 के दशक - उत्तर दें कि डीएबी के पास किसी को अपमानित करने के प्रयासों से कोई लेना-देना नहीं है या अंतःस्थापनिक नापसंद को आग लगना है। आंदोलन वास्तव में पिछले वर्षों के अफ्रीकी अमेरिकियों से चला गया, जो "मजाकिया" पाउडर, चुपचाप, अनैच्छिक रूप से एक तरफ झुकाव और आज इतनी फैशनेबल स्थिति ले रहा था।

एक और संस्करण के अनुसार, डीएबी एक हिप-हॉप टेलीविजन है, जो आज तक विशेष रूप से लोकप्रिय नहीं रहा है। इसे सही तरीके से करने के लिए, आपको अपने सिर को नीचे कम करने और दाहिने हाथ को कम करने की आवश्यकता है, मुट्ठी में उसी हाथ की हथेली निचोड़ें और इसे मेरे सिर पर लाएं, जबकि बाएं हाथ सीधे बाईं ओर बढ़ गया है। पूरी रचना गतिशील की तरह दिखती है

रूसी मीडिया के हित के कारण इस अजीब और सभी समझने योग्य नृत्य के लिए संघर्ष पारित करने का कारण संघर्ष पारित किया गया, जो रूसी रैप और उनके प्रशंसकों के दो लोकप्रिय कलाकारों के बीच काम करता था। क्लिप "टाइगर", एल "वन, जैक्स-एंथनी के पागल अनुयायियों को पारंपरिक विवाद" जो बेहतर है "के कारण बिल्कुल नहीं है, लेकिन कुख्यात इशारा की वजह से, या इसके बजाय, रूसी रैपर्स का इस्तेमाल करने के तरीके के कारण अपने काम में डीएबी आंदोलन (इस मामले में, जैक्स-एंथनी का दावा करने का दावा है)।

अमेरिकी खंभे के संस्थापकों को मिगोस समूह के सदस्य माना जाता है। किसी भी मामले में, उन्होंने पहली बार डेब दिखाना शुरू किया: पहले संगीत कार्यक्रमों में, और बाद में - वीडियो क्लिप में।

डब आंदोलन का क्या अर्थ है?

इस आंदोलन को सही ढंग से करने की इच्छा रखने वाले सभी को सिखाने के लिए, नीग्रो-रैपर्स ने समय पर खेद नहीं किया, कई वीडियो सबक बनाए। काले कलाकारों के मुताबिक, यह आवश्यक है, नाक को झुकाव हाथ की कोहनी के आंतरिक भाग में उछालना, विशेषता "चिच" प्रकाशित करें (दूसरी ओर खींचा गया है)।

इस टेलीविजन का अर्थ क्या है जो प्रशंसकों की भीड़ को बालों और कपड़ों को फाड़ने के लिए बनाता है? डीएबी एक नियमित नृत्य इशारा है, जो कोहनी से एक सफेद पाउडर को स्नीफ करने की आदत पर आधारित है।

लंदन में उत्सुक मामला हुआ

FlashMob के लिए ब्रिटिश संग्रहालय के चरणों में एकत्रित युवा लोगों का एक समूह, जिसके दौरान उन सभी मौजूद सभी को डीएबी आंदोलन करने की योजना बनाई गई थी। जिस व्यक्ति को पास निकला, वह भी भाग लेने का फैसला किया। उन्होंने अपने हाथ को गोली मार दी, लेकिन एसएसईईसी द्वारा पुन: उत्पन्न "हिम्मत" की बजाय, ऐसी कई बैठक के लक्ष्य को गलत तरीके से व्याख्या करना।

कोहनी अलग-अलग कारणों से और विभिन्न तरीकों से बीमार हो सकती है। दर्द को अनदेखा करना असंभव है, क्योंकि यह गंभीर बीमारियों को संकेत दे सकता है, जो जितनी जल्दी हो सके शुरू करने के लिए बेहतर है।

संभावित कारण

कोहनी में दर्द को अक्सर कहा जाता है:

- कोहनी संयुक्त के क्षेत्र के तेज भारी भार या नीरस दीर्घकालिक अधिभार के बाद उत्पन्न होने वाली चोट और खींचना

- कोहनी संयुक्त में सूजन प्रक्रियाएं

- गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की उपास्थि और कशेरुका की अखंडता का उल्लंघन

- कोहनी संयुक्त की पुरानी बीमारियां

दर्द के प्रकार

दर्द के कारण कारणों के आधार पर, वे इस तरह के प्रकारों में विभाजित हैं:

- तीव्र पोस्ट-दर्दनाक दर्द

- सूजन के साथ तीव्र दर्द

- सुस्त मफल हुआ दर्द

- Irradisters दर्द

- हल्का दर्द है

कोहनी में क्या बीमारियों का दर्द हो सकता है

1. कोहनी संयुक्त का अव्यवस्था रियर, फ्रंट और साइड, सबसे आम पिछली विघटन हो सकता है। किसी भी विस्थापन को हड्डियों के एक फ्रैक्चर और टेंडन को अलग करने के साथ जोड़ा जा सकता है।

क्या होता है? खेल, औद्योगिक चोटों, कार दुर्घटनाओं के दौरान, ब्रश और कोहनी पर बूंदें।

पिछला अव्यवस्था इस तरह दिखती है: संयुक्त के स्पष्ट विरूपण, अग्रदूत की कमी, प्रोट्रूडिंग कोहनी प्रक्रिया दिखाई दे रही है। दर्द बहुत मजबूत है, हाथ की आवाजाही बहुत सीमित है, और कभी-कभी असंभव है। संयुक्त तोड़ने की कोशिश करते समय, वसंत प्रतिरोध इसमें महसूस किया जाता है।

फ्रंट विस्थापन इस तरह दिखता है: संयुक्त थोड़ा विकृत है, प्रकोष्ठ को लंबा किया गया है, कोहनी प्रक्रिया को खिलाया जाता है और दिखाई नहीं देता है। दर्द मध्यम है, संयुक्त का आंदोलन सीमित है, लेकिन अभी भी संभव है।

केंद्र में या छाती के बाहर के लिए प्रकोष्ठ की साइड विस्थापन विशेषता। हाथ के रूप में अगर शरीर के लिए दबाया। मध्य शक्ति का दर्द, संयुक्त में आंदोलन दर्दनाक और सीमित है, हाथ को बहुत दर्द या असंभव बढ़ाएं।

गंभीर मोर्चे और पक्ष के विस्फोटों के साथ, कोहनी और (या) मध्य तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो जाती है जिसके कारण ब्रश संवेदनशीलता खो देता है।

टेंडन तोड़ने पर, कंधे की दो सिर वाली भुजा दृढ़ता से अधिभारित होती है और नतीजतन, ऊपरी अंग का सक्रिय आंदोलन असंभव है, कोहनी संयुक्त के लचीलेपन की ताकत कम हो जाती है। मांसपेशियों का आकार असममित हो जाता है, इसका दुश्मन उठता है और दर्द होता है।

2. कोहनी प्रक्रिया या कोहनी प्रक्रिया के बैग की सूजन का विस्फोट यह कोहनी की पीछे और निचली सतह पर पुरानी चोट का परिणाम हो सकता है, उदाहरण के लिए, ड्राइवरों पर, कार के दरवाजे पर झुकाव कोहनी झुकाव। यह अक्सर रूमेटोइड गठिया और गठिया के संयोजन में पाया जाता है।

चूंकि कोहनी का सतह बैग कोहनी संयुक्त की गुहा से जुड़ा नहीं है, सूजन का ध्यान अलग-अलग रह सकता है, संयुक्त में प्रवेश न करें और इसे सामान्य रूप से immobilize न करें।

तो कोहनी की प्रक्रिया के क्षेत्र में, मुलायम स्थिरता का गोलाकार रूप बढ़ता है, एक कम बच निकला, कोई और चिकन अंडे नहीं, एक विवादित हाथ से अच्छी तरह से ध्यान देने योग्य।

यदि बर्साइट पृथक बनी हुई है, तो कोहनी संयुक्त का कार्य संरक्षित है। यदि सूजन संयुक्त, सूजन और गंभीर दर्द को प्रभावित करता है तो इसमें शुरू होता है।

3. कोहनी संयुक्त की आर्थ्रोसिस बल्कि सहनशील मौन दर्द के साथ। भारी बीमार एक संयुक्त कर सकते हैं जब इसे दूर करने या हाथ तोड़ने की कोशिश कर सकते हैं।

आर्थ्रोसिस के लिए विशेषता कोहनी संयुक्त में एक क्रंच है और इसकी गतिशीलता में एक चरणबद्ध कमी है। कुछ समय बाद, रोगी अब दर्द महसूस किए बिना हाथ को मोड़ने / तोड़ने के लिए पूरी तरह झुक सकता है।

लॉन्च आर्थ्रोसिस का एक संकेत हर समय कोहनी में एक हाथ झुका हुआ है, क्योंकि संयुक्त की हड्डियां विकृत होती हैं। लेकिन कोहनी कोहनी खुद छोटी है और गर्म नहीं है।

4. कोहनी संयुक्त की गठिया अक्सर सूजन और अन्य जोड़ों के साथ आश्चर्यचकित होता है, ताकि आप कंधे, घुटने, एंकल जोड़ों में सूजन, लाली और दर्द का निरीक्षण कर सकें।

सूजन कोहनी में दर्द बहुत मजबूत है, न केवल गति में प्रकट होता है, बल्कि पूरी तरह से शांति में प्रकट होता है। सूजन कोहनी बहुत ज्यादा सूजन होती है, सूजन हो जाती है, अक्सर स्पर्श पर गर्म होती है। यदि आप सूजन को रोक नहीं देते हैं, तो संयुक्त लाल और यहां तक \u200b\u200bकि क्रिमसन भी हो जाता है।

कुछ रोगियों में, उरचा संयुक्त कोहनी संयुक्त के गठिया में शामिल हो जाता है - निकट-हैंडिंग बैग की सूजन। उसी समय, कोहनी के झुकाव की पिछली सतह पर, एक नरम गोलाकार गठन प्रकट होता है, जो चलने के दौरान तरल और कम-बाधा से भरा होता है।

5. रीढ़ और इंटरवर्टेब्रल हर्निया के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस सेगमेंट सी 5-सी 6 और थि - थि। दर्द का कारण तंत्रिका जड़ों का उल्लंघन बन जाता है।

यह एक विकिरण (परावर्तित) दर्द है, जो रात की नींद के दौरान भी अकेले गति में चिंता लाता है। गर्दन और ब्लेड के आधार पर, दर्द पूरे हाथ में प्रवेश करता है, न कि केवल कोहनी का क्षेत्र। कोहनी संयुक्त का दृश्य नहीं बदलता है, इसकी गतिशीलता सीमित नहीं है, केवल बहुत दर्दनाक हो जाती है।

यदि रोग उपचार के बिना लंबे समय तक छोड़ने के लिए है, तो यह संयुक्त में संयुक्त में टूटना शुरू कर देगा, जब स्तरीय तक की ओर अग्रसर की सतह की त्वचा संवेदनशीलता में कमी का प्रचार किया जाता है। बहुत मुश्किल मामलों में, डबल-हेड मांसपेशी आंशिक रूप से या पूरी तरह से एट्रोफी है।

6. अधिस्थूलकशोथ अक्सर लंबे समय तक संयुक्त ओवरलोड या चोटों के कारण उत्पन्न होता है। ब्रश के गुरुत्वाकर्षण और घूर्णन आंदोलनों को पहनते समय एपिकॉन्डिलाइटिस का एक अभिव्यक्तिक संकेत दर्द होता है।

दर्द में एक अच्छा चरित्र होता है, लोड के बिना किए गए कोहनी के झुकाव-विस्तार से परेशान नहीं होता है, पूरी तरह से आराम से कम हो जाता है। संयुक्त की गतिशीलता पूर्ण रूप से संरक्षित है - झुकने और विस्तार के विस्तार में कमी नहीं होती है। बीमारी के बाहरी लक्षणों में कोहनी नहीं है, यह अपरिवर्तित और स्वस्थ दिखता है। दर्दनाक केवल केवल mumouts (हड्डियों, पक्षों की खोज), और संयुक्त ही नहीं।

कोहनी में दर्द को कैसे हटाएं

• जब विस्थापन और चोट, संयुक्त को immobilize करने की जरूरत है, ठंड (बर्फ, बर्फ, ठंडे पानी की क्षमता के साथ पैकेज) संलग्न करें। एक शीतलन जेल या मलम लागू करें, उनकी रचना में एनाल्जेसिक, मेन्थॉल, आवश्यक तेल हैं जो स्थानीय संवेदनशीलता को कम करते हैं और दर्द को कम करते हैं (मेनोटानज़िन, एम्प्रोवोलिसोल, अल्फाकैन)
• गठिया और आर्थ्रोसिस में, सब्जी घटकों और पशु उत्पादों के आधार पर गर्मियों के साथ मलम लागू होते हैं: मिर्च निकालने (फाइनल, निकोफ्लेक्स, एस्पोल), सरसों, मधुमक्खियों के जहर।
• संयुक्त मलहम Diclofenac सफलतापूर्वक संज्ञाहरण करने में मदद करता है, जो सभी जोड़ों के गठिया में प्रभावी है। इसे एक पतली परत के साथ सूजन के स्थान पर लागू करें, दिन में 3 बार से अधिक नहीं, एक पंक्ति में 2 सप्ताह से अधिक नहीं लागू करें। उपचार की शुरुआत में मूर्त परिणामों की अनुपस्थिति में, इसका आवेदन बंद कर दिया जाना चाहिए और एक प्रभावी माध्यम के उद्देश्य के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इसमें गंभीर contraindications है - निर्देश पढ़ें!
• मलम केटरोल उत्कृष्ट रूप से दर्द को हटा देता है, लेकिन बीमारी को ठीक नहीं करता है। खुराक और उपयोग की आवृत्ति के उद्देश्य के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए
• नज मलहम गौटी सूजन के साथ भी प्रभावी है, इसमें स्टेरॉयड नहीं होते हैं, एक महीने में बाधाओं के बिना लागू किया जा सकता है, एक उपचार प्रभाव और पूरी तरह से संज्ञाहरण है
• Epipridge में, गैर-स्टेरॉयडल विरोधी भड़काऊ साधनों के साथ सबसे प्रभावी मलम, उनके सक्रिय पदार्थ: Diclofenac, Ibuprofen, Ketoprofen (Finalgel, नाखून, केटोनल)

याद रखें कि जांच और निदान के बाद एक डॉक्टर द्वारा प्रभावी उपचार निर्धारित किया जा सकता है।

हमने विश्वसनीय, लेकिन अभी भी सामान्य जानकारी प्रदान की है।

जोड़ों / कोहनी संयुक्त का उपचार

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महीने के लिए लोचदार नितंब और कूल्हों

लो और करो!

व्यायाम का 1 चरण

1. हम घुटने टेक रहे हैं, हाथ, कोहनी में झुकते हैं फर्श के बारे में आराम करते हैं। सिर आगे देखता है।

इस स्थिति में, हम दाहिने पैर को लेते हैं, घुटने में झुकते हैं, और जगह में छोड़ देते हैं। हम चरणों को दोहराने के लिए इस तरह से बढ़ते हुए 20 बार (यदि यह कठिन है - वह कल्याण है)।

युक्ति: इसके बाद, प्रत्येक अभ्यास के एक दृष्टिकोण में कई बार अच्छी तरह से बढ़कर बढ़ाया जाना चाहिए।

फिर हम बाएं पैर को 20 बार ऊपर उठाते हैं। (या अच्छी तरह से सही होने के लिए)

दूसरे अभ्यास से शुरू होने से पहले, आप कुछ सेकंड के लिए बाहर निकल सकते हैं और आराम कर सकते हैं: हमने पेल्विस को ऊँची एड़ी पर डाल दिया, अपने हाथों को आगे खींचा, फिर हम बाएं और दाएं में श्रोणि का अनुवाद करते हैं। प्रत्येक दृष्टिकोण के बीच इस अभ्यास को करें।

2. हम शुरुआती स्थिति में वापस आते हैं (हम घुटने टेक रहे हैं, हाथों को कोहनी में झुकाव)। अब मैं एक घुटने 90 डिग्री में दाहिने पैर को बढ़ा दूंगा, लेकिन ठीक है, फिर नीचे नीचे। ऊपर-नीचे और नीचे उठाएं। हम इस तरह से 20 बार दोहराते हैं।

बाएं पैर के समान 20 बार।

संपर्क किया।

3. शुरुआती स्थिति में बनें। हम झुकाव दाहिने पैर ऊपर उठाते हैं, पहली बार शुरुआती स्थिति में नहीं, बल्कि बाएं पैर में वृद्धि करेंगे। यह फिर से और अब अपनी मूल स्थिति में उठता है। 15 बार प्रदर्शन करें।

इसी तरह, बाएं पैर को 15 बार दोहराएं।

कुछ सेकंड के लिए खींच।

4. एक समान स्थिति में बनें। अब सही झुकाव पैर को सख्ती से करें, यानी। सही। और जगह में छोड़ दो। 15 बार दोहराएं। यदि व्यायाम करना मुश्किल होता है जब हाथों को कोहनी में झुकते हैं, तो उन्हें सीधा करें और अपने हथेलियों को चुरा लें।

बाएं पैर के लिए 15 बार दोहराएं।

यह जांघ की भीतरी मांसपेशियों को फैलाता है और मजबूत करता है। उसी उद्देश्य के लिए, हम कूल्हों और नितंबों के लिए 5 वां अभ्यास करेंगे।

5. दाईं ओर जाना। दाहिने हाथ, कोहनी में झुकाव, फर्श पर निर्भर करता है। बाएं पैर (वह शीर्ष पर है) अपने घुटने में मोड़ो, हम आगे बढ़ते हैं और पैर को फर्श पर रख देते हैं। इस प्रकार, बाएं स्टॉप दाहिने जांघ के बीच के स्तर पर फर्श पर खड़ा है। हम दाएं पैर को उठाना शुरू करते हैं (यह सीधे होना चाहिए)। हम 20 बार दोहराते हैं।

इसी तरह, बाईं ओर अपने बाएं पैर उठाओ।

6. हम आपके घुटनों को फिर से चालू करते हैं, लेकिन आपके हाथ कोहनी में झुका नहीं जाते हैं, लेकिन सीधे, मंजिल के बारे में आराम करते हैं। सिर आगे देखता है। हम दाएं पैर को वापस लेते हैं और माही फुट अप करते हैं। हम 20 बार दोहराते हैं।

इसी तरह, दाहिने पैर के साथ माही प्रदर्शन करें।

7. लोचदार नितंबों और कूल्हों के लिए 1 हिस्से का अंतिम अभ्यास सभी ज्ञात squats है। परंतु! एक अंतर के साथ। बैठने से पहले, नितंबों को अच्छी तरह से निचोड़ें। तो कल्याण के लिए 2 दृष्टिकोण प्रदर्शन करें।

व्यायाम का 2 चरण

नितंबों के लिए अभ्यास का दूसरा चरण पीठ पर झूठ बोल रहा है, पैर घुटनों में झुकते हैं, फर्श में आराम करते हैं, हाथ शरीर के साथ झूठ बोलते हैं।

1. श्रोणि को जितना संभव हो उतना बढ़ाएं, कंधे और पैरों को 30 बार तोड़ दिए बिना।
2. पेल्विस को जितना संभव हो सके, कंधे और पैर लेने के बिना, घुटनों को 30 बार लेते हुए।
3. पेल्विस को जितना संभव हो सके उठाएं, कंधे और पैरों को 4 बार तोड़ने के बिना और उठाए जाने पर तलवारों के पांचवें पर - 10 बार।

पूरा जटिल।

समय की संख्या और दौरे के लिए प्रज्वलित।

नितंबों और कूल्हों के लिए अभ्यास का प्रस्तावित सेट व्यापक रूप से विभिन्न खेल सुविधाओं में उपयोग किया जाता है, लेकिन घर पर प्रदर्शन करना आसान है, 20-30 मिनट खर्च करना आसान है। मेरा विश्वास करो, परिणाम इसके लायक है!

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दूसरे देश की यात्रा मुश्किल हो सकती है।
आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं, लेकिन यदि आप एक अमेरिकी या यूरोपीय लोगों के इशारा "बकरी" या "चट्टानों" के लिए एक विशिष्ट दिखाते हैं (इंडेक्स उंगली और छोटी उंगली देखती है, बीच और अंगूठी उंगलियां हथेली के लिए दबाए जाते हैं, और अंगूठे सेट एक तरफ), जो इस तरह की एक संगीत शैली से संबंधित हो सकता है जैसे रॉक, फिर इटली में, इस इशारे में आप किसी को बताएंगे कि उनकी पत्नी उन्हें बदल देती है!


इस संबंध में, नए साल की छुट्टियों की पूर्व संध्या पर, यूके में पुस्तक जारी की गई "मुझे नहीं समझती है मुझे एक वैश्विक इशारा मार्गदर्शिका बन रही है" (मुझे गलत मत समझो - वैश्विक संकेत गाइड)।

यूके, यूएसए, दक्षिण कोरिया, दक्षिण अफ्रीका में "अच्छा" या "उत्कृष्ट"
"वन": फ्रांस, पोलैंड, स्विट्जरलैंड
"अशिष्ट अपमान": अफगानिस्तान, ईरान, इराक

"यह क्या है?" या "आप क्या चाहते हैं?" इटली में
कांगो में "छोटा" या "छोटा"
तुर्की में "सुंदर" या "अच्छा"
मिस्र में "एक पल"

बेल्जियम, लिकटेंस्टीन, नीदरलैंड में "दो"
चीन में "आठ"
इटली में "बुरा"

संयुक्त राज्य अमेरिका, कनाडा, मेक्सिको, स्विट्जरलैंड में "ठीक"
ब्राजील में "अशिष्ट अपमान"

"चले जाओ!" चेक गणराज्य में, डेनमार्क, नीदरलैंड्स
"चलो यहाँ है!" घाना में, फिलीपींस, वियतनाम

पी.एस. हमारे इशारे


निमंत्रण इशारे, कॉल करें और ध्यान आकर्षित करें

- "ध्यान", "रोकें" - सिर के ऊपर उठाए गए हाथ, कोहनी में थोड़ा झुका हुआ या सिर के स्तर पर पार हो गया।
- "ध्यान" - सूचकांक उंगली उठाई जाती है, बाकी मुट्ठी में संपीड़ित होते हैं।
- "देखो" - एक संकेतक हाथ इशारा।
- बचत - हथेलियों का फ्लेक्सन और विस्तार, चार अंगुलियों (बड़े को छोड़कर) एक साथ बंद हो गए, हाथों (या हाथ) को कोहनी में झुकाया जा सकता है या आगे बढ़ाया जा सकता है।
- परिचित चयन इंडेक्स उंगली, पीछे की हथेली का लचीलापन-विस्तार है।
- आमंत्रण - नीचे से ऊपर तक तरफ एक छोटी सी मोड़ के साथ सिर सिर।
- क्षैतिज विमान में कोहनी से खुद को हाथों से सांस लेने का निमंत्रण।
- ध्यान आकर्षित करना - अपने सिर पर तरफ से एक तरफ हाथ लहराते हुए।
- ध्यान आकर्षित करना - एक उंगली या हथेली के विषय पर टैपिंग।
- मेज पर उंगलियों या हथेली के पैड पर दस्तक दें।
- ध्यान आकर्षित करना - कपास हथेलियों।
- बढ़ते हाथ या दोनों हाथ ऊपर।
- एक या दोनों भौहें ऊपर और नीचे बढ़ाएं, आंखों का अनुवाद करने के दौरान, नाक में भौहें लाएं, फिर नीचे की ओर (कॉक्वेट्री, खुद पर ध्यान आकर्षित करने की इच्छा)।
- अचानक किसी को देखो और जल्दी से अपनी आंखें कम करें। इस मामले में, देखो सीधे हो सकता है, आप एक schos (अपनी आंखों के किनारे) देख सकते हैं, आप नीचे से ऊपर तक स्लाइड कर सकते हैं या मेरे सिर को छोड़कर, नीचे से एक नज़र डालें (व्यक्ति में ब्याज की अभिव्यक्ति) कौन देख रहा है; संपर्क स्थापित करने की इच्छा; सहकारी)।
- किसी अन्य व्यक्ति की नज़र की आंखों का पालन करने के लिए, उसे आंखों में देखने की कोशिश कर रहा है (उस व्यक्ति के संपर्क में आने की इच्छा जो ऐसी इच्छा नहीं दिखाती है - बढ़ती है)।
"किसी अन्य व्यक्ति की आंखों को देखने के लिए, और फिर मेरी आंखों के साथ थोड़ा पुराना है, जबकि भौहें थोड़ी अधिक उठाई जाती हैं (एक साथ जाने के लिए कॉल एक परिचित इशारा है)।
- सूचकांक उंगली उठाई जाएगी और पहला फालेंज होंठ दबाता है (चुप्पी के लिए कॉलिंग, चुप्पी के लिए, गुप्त, गुप्त रखने के लिए कॉल)।
- वैकल्पिक रूप से आगे और आगे स्थानांतरित करने के लिए जल्दी मत करो - खुद पर ध्यान आकर्षित करने की इच्छा।
- कपड़े और ट्विच के लिए किसी को हाथ या कंधे से लें (इशारा आमतौर पर अपील के साथ होता है, अनुरोधों की अभिव्यक्ति, शिकायतें आदि, बच्चों में अधिक आम है)।
- हाथ ब्रश, कोहनी या कंधे को कंधे में एक और व्यक्ति को थोड़ा धक्का देने के लिए, तरफ, छाती में, चेहरे की अभिव्यक्ति एक चंचल, हिरण (हस्ताक्षरित इशारा) है।

इशारा अभिवादन

होठों पर, गाल पर, माथे में (निकटता और उम्र की डिग्री के आधार पर) चुंबन।
- हवा चुंबन।
- किसी अन्य व्यक्ति के गाल को गाल को स्पर्श करें।
- आगे सिर।
- पुरुष कंधे या पीठ पर एक दूसरे को पाते हैं।
- हैंडशेक।
- मजनिया ब्रश हाथ बाएं दाएं हथेली आगे।
- अपने सिर पर पूरे हाथ से साइड से जुताई।
- हाथ उसके सिर के ऊपर उठता है। साथ ही, यह हो सकता है: एक खुली हथेली, ब्रूट फोर्स फिंगर्स या बैक साइड बैक के साथ एक संपीड़ित मुट्ठी।
- कुछ लोगों को नमस्कार या एक दूरी पर एक - अपने सिर पर उठाने के लिए बंद हाथ।
- कॉमिक ट्रम्पिंग।
- कुछ पुराने फैशन उठाने या टोपी को हटाने।
- महिला हाथ चुंबन।
- स्प्लेश पलकें, आंखों को बंद करना (ग्रीटिंग, दूरी के लिए विदाई, जब आप शब्दों के संपर्क में नहीं आ सकते हैं)।
- सिर को कम करें और शरीर को आगे झुकाएं और फिर सीधा करें। विकल्प: हाथ दिल पर लागू। ग्रीटिंग इशारा; निचला, जितना अधिक सम्मान वे व्यक्त करना चाहते हैं।
- ऊँची एड़ी के जूते पर क्लिक करें - ऊँची एड़ी के कनेक्शन, एक दस्तक के साथ (ग्रीटिंग की युवा अभिव्यक्ति, कुछ करने के लिए तैयार; आमतौर पर सेना के लिए)।

इंटरलोक्यूटर्स के बीच की दूरी को विनियमित करने वाले इशारे

बढ़ी हुई दूरी - प्रतिकृति, साथी के हाथ को हटाने।
- वार्तालाप के दौरान, कोहनी के नीचे भागीदार का समर्थन करें।
- वार्तालाप के दौरान, साथी के कंधे पर अपना हाथ रखें।
- संवाददाता को हाथ से रखें।
- आदमी अपने हाथ को छाती पर साथी को डालता है।
- यदि साथी गैर-संपर्क है - थोड़ा सा स्पर्श करें।
- पूरे शरीर के लिए फ्रांस आगे - दोस्ताना, भरोसेमंद संचार पर जाने की इच्छा।

अध्ययन इशार

हाथ या कंधे पर संवाददाता को छूना, स्पर्श करना।
- "समझ" - सिर ऊपर नीचे सिर।
- झुकाव सिर आगे और थोड़ा सा पक्ष।
- स्पीकर के लिए सिर की एक छोटी सी बारी।
- बैठो, शरीर को संवाददाता की ओर आगे झुकाएं (ब्याज की अभिव्यक्ति, इंटरलोक्यूटर के शब्दों पर पूर्ण ध्यान दें)।
- "उठो" - सिर नेवोम को चढ़ाया, भौहें उठाई, आंखें खुली खुली (इंटरलोक्यूटर क्या कहती हैं, वार्ताकार को उत्तेजित करने के लिए वार्ताकार को उत्तेजित करने के लिए ब्याज की अभिव्यक्ति)।
- "जबड़ा गिर गया" - किसी को देखो, मुंह का उद्घाटन और व्यापक रूप से खुली आंख (मामूली ध्यान, ब्याज की अभिव्यक्ति; आमतौर पर बच्चों में)।
- किसी अन्य व्यक्ति के ठोड़ी को छूने के लिए हाथ, थोड़ा सिर ऊपर उठाना और आंखों को देखकर (दोस्ताना ध्यान; इशारा एक संरक्षण है, विशेष रूप से युवाओं के लिए, विशेष रूप से बच्चों के लिए)।

संकेत जो संवाददाता के ध्यान का समर्थन करते हैं

एक संकेतक इशारा जो किसी भी विशिष्ट विषय को निर्देशित नहीं किया जाता है।
- कुछ कठिन पर टैपिंग।
- भाषण के मामले में उपयुक्त इशारों की संख्या में वृद्धि।
- हाथों की बंद उंगलियां अलग हो जाती हैं और फिर उठती हैं।

पुनः विनियमन संकेत

- "हमारे बीच" - मुंह के पास एक ब्रैकेट के साथ हथेली।
- एक हाथ की हथेली या दोनों हाथों के हथेलियों के साथ अपना मुंह बंद करें।
- "मुझे बताओ" - सहयोगी आंदोलनों का सामना करना पड़ता है: इंडेक्स उंगली या ब्रश द्वारा परिपत्र गति, आपकी उंगलियां चोपटी में जाती हैं।

जवाब देने की इच्छा - हथेली के किनारे के किनारे एक झुकाव हाथ उठाओ।
- "तेजी से बोलें" - खुद को ब्रश के छोटे गोलाकार आंदोलन - खुद से।
- "जल्दी मत करो," "चिंता मत करो" - हाथ खुले हथेली द्वारा इंटरलोक्यूटर तक आगे बढ़ाया जाता है।
- "रुको, चलो आराम करो" - हाथ से एक साथी लें या अपना हाथ उसके कंधे पर डाल दें।
- "मैं नहीं समझता" - नीचे से प्रश्न नोड्स।
- "नहीं सुना" - सिर कान को संवाददाता को घुमाएं या प्रकट हथेली को कान में डाल दें।
- "मौन", "रहस्य" - होंठों के पार एक सूचकांक उंगली।
- किसी पर नजदीक देखने के लिए (एक वार्तालाप रोकना)।
- "आओ" - अपनी अंगुलियों को एक मुट्ठी में घुमाएं, केवल एक इंडेक्स उंगली डालें, और उन्हें हवा में सर्कल बनाएं (इशारा का मतलब है कि प्रदर्शन को रोकने का समय है, वार्तालाप, क्योंकि इस समय समाप्त हो गया है) ।
- अपनी उंगलियों को पकड़ो - दोनों हाथों को कोहनी में झुकते हैं, उंगलियां आराम से होती हैं, फैलती हैं और वैकल्पिक रूप से एक दूसरे के बारे में पैड को हिट करती हैं, जबकि अंगूठे गति में शामिल होते हैं या एक-दूसरे से जुड़े होते हैं; चेहरा तनावपूर्ण है, आंदोलन तेज है, घबराहट (इशारा अधीरता व्यक्त करता है, वार्ताकार को जल्दी करने की इच्छा)।
- एक हाथ पकड़ने के लिए - मैं कोहनी में अपना हाथ मोड़ता हूं, उंगलियों को लम्बा दिया जाता है; अपने आप से हाथ लेने के लिए एक तेज आंदोलन के साथ, थोड़ा नीचे; एक निर्णायक चेहरे की अभिव्यक्ति, एक प्रभावशाली (उनकी राय का निर्णायक बयान, अक्सर वार्तालाप के अंत पर जोर देता है)।

इशारा विदाई

- "अलविदा" - खुद से ब्रश हाथ का फ्लेक्सियन-विस्तार।
- हैंडशेक।
- अपने सिर पर पूरे हाथ से तरफ से साइड से जुताई, हथेली खुली है।
- गले।
- एयर चुंबन - होठों को सूचकांक और मध्यम उंगली देते हैं और उन के साथ माफ की ओर हाथ ले।
- अपने सिर ऊपर या उसके ऊपर अपनी बाहों को बढ़ाकर, लेकिन अपनी उंगलियों के बस्ट के साथ।
- आगे सिर।
- कंधे पर पीठ या कपास पर कपास।
- रिमिंग और ड्रेसिंग टोपी।
- महिला हाथ चुंबन।
- इंटरलोक्यूटर पर एक नज़र डालने के लिए, एक छोड़ने वाले व्यक्ति (विदाई के दौरान राजनीति के मानदंड) को देखते हुए।

संपर्क के अंत के बारे में बात करने वाले इशारे

- "पर्याप्त" - हथेली ने संबोधित (या दोनों हाथ) को संबोधित किया।
- हाथ कोहनी में झुका हुआ है और खुद से ब्रश के साथ तैनात किया गया है, एक उठाए गए ब्रश या कोहनी के लिए एक पूरा हाथ नीचे उतरता है और थोड़ा दूर है।
- "मैं हार मानता हूं" (कॉमिक इशारा) - छाती पर क्रॉस-क्रॉस-टाइम के हाथों को जोड़कर या हाथ उठाए।
- "किसी से अनुमानित" - एक कदम या दूर संवाददाता से दूर ले जाएं, या तेजी से धड़ को पीछे हटाना (अंतरिक्ष में वृद्धि संपर्क से इनकार है)।
- एक हैंडशेक (ब्रेकिंग रिश्तों का एक संकेत) का इनकार - दाएं हाथ पीछे पीठ के पीछे पीछे या सीधा हाथ पीछे हटा दिया जाता है (एक हाथ के साथ ब्रश के लिए दूसरा)।
"खुद से तैनात हथेली के साथ हाथ, इंटरलोक्यूटर की दिशा में खींचें, जैसे कि दूरी का निर्धारण किया गया है, जिसके करीब पहुंचा नहीं जा सकता है, या इसके बीच की दूरी को बढ़ाने के लिए इंटरलोक्यूटर को थोड़ा सा धक्का देता है और इसलिए (संपर्क से इनकार," इशारे को अनदेखा करना)।
"हाथों को कोहनी में झुका हुआ, ब्रश विपरीत अग्रदूतों पर झूठ बोलते हैं: बाईं ओर दाहिने हाथ, और दाईं ओर बाईं ओर, सिर अत्यधिक उठाया जाता है (स्पष्ट विफलता; इंटरलोक्यूटर के साथ अनिच्छा संपर्क)।

जेरों की आवश्यकताएं या अनुरोध

- "लें" - किसी वस्तु के साथ अपने हाथों को खींचना।
- "देना" - एक या दोनों हाथों के खुले हथेली को खींचना।
- "दाई" (बच्चे) - संपीड़न-निचोड़ हथेली।
- "एक से बाहर" - किसी व्यक्ति से अपने हाथ या दोनों हाथों से स्थानांतरित करना।
- "आधा" - हाथ हथेली दूसरे हाथ के बीच में डालने के लिए।
- "पैसे दें" - अनुक्रमणिका और माध्यम पर अंगूठे को रगड़ना।
- "मिलान करें" - एक आंदोलन जो मैच की इग्निशन का अनुकरण करता है।
- "धुआं दें" - होंठों को खुली सूचकांक और मध्यम उंगलियों का आंदोलन या सूचकांक और मध्य उंगलियों के बीच सिगरेट दिखा रहा है।
- आगे बढ़ने का निमंत्रण - सूचकांक इशारा हाथ से आगे।
- "बैठो" - ऊपर से नीचे तक के स्थान पर हाथ से संकेत।
- "जीत लिया!" - सूचकांक इशारा तरफ तेजी से, हाथ फैला हुआ है।
- "बंद करो, मैं यह नहीं देखता" - मेरी हथेली के साथ अपनी आंखों को कवर करें।
- "चुप" - इंटरलोक्यूटर के मुंह की हथेली के साथ कवर।
- "अपने मुंह को महल पर रखें" - एक इंडेक्स उंगली के साथ अपने होंठों का संकेत।
- "इस समय कितना बज रहा है?" - संकेतक या मध्य उंगली एक हाथ कलाई पर एक दूसरे पर दस्तक।
- किसी अन्य व्यक्ति को देखकर, जल्दी से एक आंख को झुकाव और फिर से किसी व्यक्ति को पुन: प्रकाशित करें (ड्रा में भाग लेने की पेशकश करें, मजाक; कृपया कोई रहस्य न दें)।
- घुटनों पर क्रॉल - घुटनों पर खड़े होकर, आगे बढ़ना, नहीं उठना (क्षमा, दया के बारे में विनम्र)।
- अपने हाथों को बढ़ाएं और सिर ऊपर उठाएं, जैसे कि आकाश का जिक्र करते हुए, जबकि उंगलियों को फैलाया जाता है, और हथेलियों को खुद को प्रकट किया जाता है (प्रार्थनाओं का इशारा, बहुत, साथ ही साथ इंटरलोक्यूटर को मनाने की इच्छा, पर कॉल करना आकाश और भगवान के साक्षी)।
- मोलुबा - छाती या हाथ (हाथ) के स्तर पर छाती के लिए दबाए गए हथेली के हाथ बंद होते हैं।
- हाथ को बढ़ावा दिया जाता है और कोहनी में झुकाया जाता है, ब्रश को अपने आप से कोहनी (या केवल ब्रश के साथ), प्रतिकारक आंदोलन या दाहिने-बाएं (इशारे का मूल्य: "नहीं", "रुकें"; चुप्पी, शांति के लिए बुलाओ)।
- एक तरफ फोल्ड उंगलियों के साथ एक हाथ और थोड़ा आगे, परिवहन की ओर, चालक को रोकने या सवारी करने के लिए अनुरोध)।
इशारा निषेध
- ऊर्जावान स्विंग सिर से तरफ से।
- हाथों से क्रॉस-क्रॉस-अप नीचे ऊर्जावान चौंकाने वाला।
- एक सीधी सूचकांक उंगली हिलाकर (शेष उंगलियों को एक मुट्ठी में संपीड़ित किया जाता है) बाएं से दाएं।

क्षमा और सुलह के लिए इशारे

कंधे पर डाल दिया।
- हैंडशेक।
- स्ट्रोकिंग हाथ।
- "क्षमा करें" - छाती पर हथेली के साथ हथेली के साथ हाथों को घुमाया जाता है या दिल के लिए हाथ हथेली बनाते हैं।
- अपने घुटनों पर गिरें - पैर घुटनों में झुकते हैं और उन पर कम होते हैं, वे सिर को कम करते हैं। विकल्प - एक घुटने पर उतरना (क्षमा या विनम्रता, विनम्रता के लिए)।

जेश्चर-टीहर्स

एक रोज़किन के रूप में अपने सिर के लिए दो अंगुलियों।
- "पेट्रुष्का" - पाम नाक से जुड़े अंगूठे के साथ सामने आया, उंगलियों को ऊपर और नीचे।
- मंदिरों के लिए छेड़छाड़ अंगूठे, शेष उंगलियों में उतार-चढ़ाव।
- भाषा दिखाएं।

कॉमिक (खेल) इशारे

- "Ladushki" - अपने हाथों में कपास।
- "Guli" - कंधों के पास दोनों हाथों के tasies लहराते हुए, हाथों को कोहनी में थोड़ा झुका हुआ है।
- "बकरी" - सूचकांक और मध्य उंगलियों (या एक छोटी उंगली) आगे बढ़ी, मुट्ठी में शेष उंगलियों।
- "सोरोका-चोर" - एक हाथ की सूचकांक उंगली दूसरे की बाहरी हथेली पर सर्कल खींचती है, फिर उंगलियों को एक-एक करके मोड़ती है।
- ध्यान से, ध्यान नहीं दिया जाना चाहिए, वापस आओ और हथेलियों के साथ किसी अन्य व्यक्ति के सिर के सिर को लपेट लें, उसकी आंखों या कानों को बंद कर दें और चारों ओर घूमने में हस्तक्षेप करें - "अनुमान लगाओ कि यह कौन है?" (एक दोस्ताना इशारा, जिसमें गेमिंग चरित्र होता है; बच्चों और युवा लोगों में अधिक बार होता है)।
- "पैर को मूर्तिकला करें" - एक पैर आगे बढ़ने और शोर के साथ वापस खींचने के लिए, एक धनुष बनाने, नम्रता का झुकाव प्रदर्शन, सहायकता)।
- "मैं हार मानता हूं" - दोनों हाथ आपके सिर के ऊपर उठाए जाते हैं, हथेलियों को खुद से तैनात किया जाता है।
- "यहां है!" - सीधे हाथों को दबाया गया, सिर ऊपर उठाना, आज्ञा मानने की अभिव्यक्ति की अभिव्यक्ति की आवश्यकता है।
- "बड़ा हो जाओ!" - किसी अन्य व्यक्ति के कान (या दोनों) को लें और थोड़ा खींचें (इशारा, जिसे आमतौर पर अपने जन्मदिन पर बधाई से पूरा किया जाता है; कानों के पीछे, वे बहुत बार झटके के रूप में झटका देते हैं; इशारा परिचित है, जैसा कि उपयोग किया जाता है, जैसा कि एक नियम, बच्चों के प्रति)।
- मुंह खोलें, जीभ को आगे बढ़ाएं (वयस्कों में परिचित इशारा मजाक; कुछ करने से इनकार करें)।
- "में कसम खाता हूँ!" - दाहिने हाथ ऊपर उठो, कोहनी में झुका हुआ, हथेली आगे बढ़ी है, उंगलियां मुट्ठी में जुड़े और सीधा या संपीड़ित हैं।

पी.पी.एस. हमारे इशारे नहीं:

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मानक संकेत

मौजूदा नियम केवल तीन आधिकारिक संकेतों के उपयोग का सुझाव देते हैं। यह समझने योग्य है कि वे विशेष रूप से बाएं हाथ में सबमिट किए गए हैं - सही गैस संभाल पर लगातार होना चाहिए और ब्रेक लीवर को नियंत्रित करना चाहिए। यह न केवल मानक संकेतों पर लागू होता है, बल्कि अनौपचारिक संकेतों के लिए भी मोटरसाइकिल एक दूसरे की सेवा करता है।

कोहनी में झुकाव के बिना सबसे महत्वपूर्ण इशारा हाथ लंबवत ऊपर उठाया जाता है। साथ ही, मोटरसाइकिल की हथेली को उच्च दूरी पर सिग्नल की दृश्यता में सुधार करने के लिए पूरी तरह से खुलासा किया जाना चाहिए। यदि हम एक गोधूलि यात्रा के बारे में बात कर रहे हैं, तो ईमानदार आवेषण के साथ दस्ताने का उपयोग करना बेहतर है या हल्के कपड़े के साथ लपेटा। इस इशारे का मतलब एक गंभीर ब्रेक लगाना या पूर्ण स्टॉप है - यह स्टॉप सिग्नल दीपक का एक प्रतिस्थापन है।

मोटरसाइकिलिस्ट हाथ के बाईं ओर निकाला गया इंगित करता है कि यह इस दिशा में है कि वह एक मोड़ बनाने जा रहा है। हालांकि, दाएं हाथ से कैसे निपटें? चूंकि दाहिने हाथ को स्टीयरिंग व्हील को खींचने के लिए मना किया जाता है, आंदोलन की दिशा में इस तरह के परिवर्तन के बारे में सिग्नल की आपूर्ति करने के लिए, इसे बाएं हाथ में उठाया जाना चाहिए, इसे कोहनी में घुमाया जाना चाहिए और हथेली को यात्रा के लिए किनारे पर घुमाया जाना चाहिए वाहनों के साथ। मोटरसाइकिलिस्ट हाथ से आपूर्ति किए गए इस तरह के सिग्नल दुर्घटनाओं से बचने और थोड़ी सी समस्याओं के बिना मरम्मत बिंदु तक पहुंचने में मदद करेंगे।

लेकिन ऐसे इशारे का सहारा लेना बेहतर नहीं है, क्योंकि उनकी प्रभावशीलता अभी भी विद्युत लैंप को सिग्नल करने की तुलना में काफी कम है। इसलिए, एक विशेष उपकरण खरीदना बेहतर होता है जिसमें इलेक्ट्रॉनिक नियंत्रण इकाई और बैटरी होती है। जब विद्युत सर्किट काटा जाता है, तो यह स्वचालित रूप से बिल्ट-इन बैटरी में प्रकाश बल्बों की शक्ति को स्वचालित रूप से स्विच कर देगा, जो आपको किसी भी असुविधा का अनुभव किए बिना, पास के मरम्मत बिंदु तक पहुंचने की अनुमति देगा। साथ ही, ड्राइवर समस्या को अनदेखा करने में सक्षम नहीं होगा - इसकी उपस्थिति डिवाइस पर एक विशेष परीक्षण दीपक को संकेत देगी।

अनौपचारिक संकेत

हालांकि, यातायात नियमों द्वारा नियंत्रित सिग्नल मोटरसाइकिलियों को बिना बैंकिंग की गति के एक दूसरे के साथ संवाद करने की अनुमति नहीं देते हैं। इसलिए, बाइकर एसोसिएशन विशेष संकेतों के आधार पर अपने स्वयं के सिग्नलिंग सिस्टम विकसित कर रहे हैं। बेशक, व्यक्तिगत संगठनों में, इशारे का मूल्य बदल सकता है, और कुल राशि सैकड़ों में आती है। हम लेख में केवल सार्वभौमिक संकेतों पर विचार करेंगे जिन्हें दुनिया के किसी भी देश में समान रूप से समझा जाएगा और किसी भी संघर्ष की स्थितियों या गलतफहमी का कारण नहीं होगा।

हाथ के संकेतों को न केवल चलने पर, बल्कि आंदोलन की शुरुआत से पहले आपूर्ति की जा सकती है। एक लम्बी इंडेक्स उंगली के साथ कोहनी बाएं हाथ की तैयारी का मतलब है - यदि समूह के नेता इस तरह के सिग्नल को देते हैं, तो हर किसी को हेलमेट पहनना चाहिए, उपकरण की जांच करें, सुनिश्चित करें कि पर्याप्त ईंधन है, और यदि आवश्यक हो, तो उपस्थिति के बारे में पता होना चाहिए अन्य टीम के सदस्यों के साथ समस्याएं। यदि आप इंडेक्स फिंगर काउंटरक्लॉक द्वारा कुछ घूर्णन करते हैं, तो यह आपको इंजन को शुरू करने और गर्म करने की आवश्यकता के बारे में बताएगा। इसके बाद, आपको आंदोलन मोड पर फैसला करने की ज़रूरत है - स्थायी पाम (पायनियर ग्रीटिंग) का मतलब है कि मोटरसाइकिलिस्ट एक कॉलम में बनाए जाते हैं, और इंडेक्स और मध्यम उंगलियां (शांति, शांति चिह्न) दो स्तंभों में होती हैं। आंदोलन की शुरुआत के लिए संकेत नीचे से बाएं हाथ की एक तेज लहर है, और चलते ही, इसका मतलब यह भी बढ़ने की आवश्यकता है।

इसके अलावा, एक हथेली के साथ अपने बाएं हाथ के साथ जल्दी से बहते हुए, इसका मतलब है कि यात्रा परिवहन अब बिना किसी हस्तक्षेप के मोटरसाइकिलिस्ट से आगे नहीं ले सकता है। इसके विपरीत, यदि हथेली कम हो जाती है और मोटरसाइकिल चालक ऊपर से नीचे तक चलता है, तो इसका मतलब है कि ओवरटेकिंग खतरनाक होगा या वह खुद को आगे निकलने वाला है, और इसे आपातकाल नहीं बनाने के लिए याद करने के लिए कहता है। ऊपर से नीचे तक बाएं हाथ के साथ चिकनी आंदोलन से पता चलता है कि मोटरसाइकलियों के कॉलम को खराब प्रिय या तेज़ यातायात द्वारा प्रतिनिधित्व खतरे से बचने के लिए धीमा होना चाहिए। अगर ड्राइवर जो आस-पास की सवारी करता है, तो रोटेशन पॉइंटर को बंद करना भूल गया, एक बड़ी और सूचकांक उंगली की अंगूठी (ठीक संकेत) को फोल्ड करना आवश्यक है, और परिणामी सर्कल को कई बार तोड़ने के लिए। जब सड़क पर खतरनाक वस्तु का पता लगाया जाता है, तो इसे बाएं हाथ की निचली उंगली द्वारा दाहिने पैर से दिखाया जाना चाहिए - वे करते हैं, अगर वे बाधा, एक गड्ढे या अन्य हस्तक्षेप देखते हैं, जो एक महत्वपूर्ण समस्या का कारण बन सकता है।

कई स्थितियों में, मोटरसाइकलियों को रुकना पड़ता है, क्योंकि आंदोलन असीम रूप से जारी नहीं रह सकता है। यदि इसके लिए कोई विशेष कारण नहीं है, लेकिन स्टॉप अभी भी आवश्यक है, उदाहरण के लिए, वार्ता के लिए या स्थलों का निरीक्षण करने के लिए, बाएं हाथ को लगभग 45 डिग्री के कोण पर छोड़कर और कदम के साथ हथेली भेजना उचित है। यदि कोई निश्चित कारण है, तो स्टॉप सिग्नल ईमेल द्वारा प्रदान किया जाता है और कोहनी की उंगली का प्रदर्शन किया जाता है, जो वांछित दिशा में इंगित करना चाहिए:

• एक नाश्ता करने की आवश्यकता है - मुंह पर एक अंगूठे दिखाता है (एक हेलमेट पर);
• आराम करना आवश्यक है या मोटरसाइकिलिस्ट खराब लगता है - उंगली को छाती के लिए निर्देशित किया जाता है;
• प्रतिबिंबित करना आवश्यक है - टैंक को उंगली अंक।

जब कॉलम स्टॉप बनाया जाता है, तो आपको बाएं से दाएं को कोहनी में हाथ की तेज आवाजाही बनाना चाहिए - इसका मतलब यह होगा कि सभी सवारी इंजनों को डूबने चाहिए।

हालांकि, यह समझने योग्य है कि कुछ देशों की राष्ट्रीय संस्कृति की विशिष्टताएं कुछ मोटरसाइकिल संकेतों के उपयोग की अनुमति नहीं देती हैं, इसलिए लंबी यात्रा के लिए, इस जानकारी को ध्यान से पढ़ने के लायक है। संयुक्त राज्य अमेरिका में एक होपी अंगूठी के साथ इंडेक्स उंगली उठाई गई जिसका अर्थ है कि एक व्यक्ति इंटरलोक्यूटर को एक हारे हुए व्यक्ति को मानता है, इसलिए स्थानीय बाइक ऐसे संकेतों को देखकर खुश नहीं होंगे। ग्रीस में, किसी भी उंगलियों द्वारा जेस्चर दिखाने के लिए जरूरी है, बड़े को छोड़कर, क्योंकि उनकी बढ़ती होने का मतलब अश्लील अनुपस्थिति है, लेकिन फ्लोटिंग उंगलियों के साथ पूरी तरह से खोला गया हथेली से पता चलता है कि आप ग्रीक "पिंडोस" को कॉल करना चाहते हैं। पूर्व ब्रिटिश साम्राज्य (यूनाइटेड किंगडम, ऑस्ट्रेलिया, कनाडा, न्यूजीलैंड, भारत, हांगकांग) के देशों में सूचकांक और मध्य अंगुलियों के साथ शांतिप्रिय इशारा अन्य संस्कृतियों में मध्य उंगली के समान है, और उंगलियों में कमी आई है प्रतीक अपरंपरागत यौन अभिविन्यास में आरोपों का आरोप है। बेशक, ये परंपराएं धीरे-धीरे वैश्वीकरण के लिए पिछले धन्यवाद में जाती हैं, लेकिन आपके पास अभी भी एक बेवकूफ स्थिति में जाने का मौका है, जो विदेश जा रहा है।

इशारों का उपयोग करना

बेशक, आधुनिक उपकरण मोटरसाइकिल में विद्युत सर्किट से निपटने में मदद करते हैं, हालांकि, इसकी क्षमता भी अनुचित है। इसलिए, यातायात नियमों द्वारा निर्धारित आधिकारिक संकेत प्रत्येक ड्राइवर को जानना चाहिए। इसके अलावा, अक्सर समूहों में ड्राइविंग करने वाले बाइकर्स को गैर-मानक इशारे की भाषा भी सीखनी चाहिए, जो जाने पर भी संवाद करने में मदद करता है। इसका उपयोग अप्रिय परिस्थितियों और दुर्घटनाओं से बचने में मदद करेगा, साथ ही आंदोलन की शुरुआत, त्वरण, धीमा और रोकना शुरू करने में मदद करेगा। इशारों की अनौपचारिक भाषा का उपयोग करके, आप किसी अन्य बाइकर से खतरे का संकेत प्राप्त कर सकते हैं या इसे एक समान चेतावनी दे सकते हैं।

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कोहनी में हाथ क्यों नहीं है?

आम तौर पर, शारीरिक आंदोलनों के पूर्ण आयाम में कोहनी में हाथ उल्लंघन नहीं होता है, जब लोग पैथोलॉजिकल प्रक्रिया पहले से ही अपने वर्तमान के पुराने चरण में स्थानांतरित हो जाते हैं तो लोग बहुत देर से ध्यान देते हैं। प्राथमिक लक्षण लंबे समय तक नहीं रह सकते हैं, क्योंकि कोहनी संयुक्त उस कार्यात्मक भार को नहीं लेती है, जो निचले हिस्सों के बड़े संयुक्त जोड़ों पर अतिरंजित होती है

इस बीच, प्राथमिक लक्षण परिसर में ड्राइविंग करते समय एक क्रैक शामिल हो सकता है, आंदोलनों के एक निश्चित समूह के साथ थकान सनसनी की तीव्र घटना, जिसमें कार्य दिवस के अंत में दर्द होता है। इस तरह कोहनी संयुक्त की टेंडोवागिनाइटिस शुरू होता है। दर्द को कम करने के लिए, एक व्यक्ति धीरे-धीरे हाथ को पूरा करने के लिए बंद हो जाता है। यह लिगामेंट और टेंडन उपकरण को छोटा करने की ओर जाता है। उपचार के लिए लंबे समय तक की आवश्यकता हो सकती है। हमारा क्लिनिक पूर्ण रूप से गतिशीलता को बहाल करने के लिए मैन्युअल प्रभाव विधियों का एक सेट प्रस्तावित करता है।

यह शायद ही कभी इस तथ्य के साथ एक समस्या नहीं है कि हाथ कोहनी में उल्लंघन नहीं किया गया है, एक सामान्य जगह में बीम के लंबे फ्रैक्चर के बाद होता है। पहनने वाले प्लास्टर के दौरान, ऊपरी अंग की आंशिक अस्थिरता होती है, रोगी गले के हाथ को परेशान नहीं करने की कोशिश करता है और परिचित आंदोलनों को भी करने से इंकार कर देता है। इससे ठेकेदार के विकास की ओर जाता है, जो चिकित्सीय प्रभावों के लिए बहुत मुश्किल है। पारंपरिक दवा में, प्रभाव के कोई रूढ़िवादी तरीके नहीं हैं। अक्सर, आंदोलनों के आयाम की एक महत्वपूर्ण सीमा के साथ, एक शल्य चिकित्सा संचालन को नशे में लिगामेंट्स के उत्साह को सौंपा जाता है।

हम गैर-पारंपरिक उपचार विधियों की पेशकश करते हैं जो धीरे-धीरे एक मिगाली, मांसपेशी और टेंडन उपकरण की शारीरिक बहाली के लिए हैं। चिकित्सीय उपायों के परिसर में एक्यूपंक्चर और रिफ्लेक्सोलॉजी, चिकित्सीय मालिश और शारीरिक शिक्षा, मैन्युअल प्रभाव शामिल हो सकते हैं।

कोहनी में हाथ क्यों नहीं झुकता है?

हमारे अभ्यास में ऐसी परिस्थितियां नहीं होती हैं जब हाथ कोहनी में झुकता नहीं होता है और मांसपेशियों के प्रयासों में कमी की भावना उत्पन्न होती है। प्रयोगशाला निदान का आयोजन करते समय, मांसपेशी टोन में कमी और मुलायम ऊतकों की संरक्षण प्रक्रिया का उल्लंघन वास्तव में प्रकट होता है। लंबे समय तक, यह विभिन्न चोटों से जुड़ा हुआ था, जो छिपे हुए थे, और कोहनी संयुक्त के ऑस्टियोआर्थ्रोसिस के साथ। हालांकि, वर्तमान में, डॉक्टर इस बात से सहमत हैं कि तंत्रिका के साथ तंत्रिका ऊतक में डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों के प्रसार के कारण कोहनी में हाथ नहीं बढ़ाया गया है, जो हथेली को घेरता है और सुरंग सिंड्रोम की पृष्ठभूमि के खिलाफ परिवर्तन के अधीन है।

हम आपको निदान और सटीक रूप से अपनी स्थिति के इलाज के तरीकों की पसंद को स्पष्ट करने के लिए हमारे मेडिकल सेंटर के विशेषज्ञों के साथ प्री-फ्री परामर्श प्राप्त करने के लिए आमंत्रित करते हैं।

Tendovaginite और सुरंग सिंड्रोम के अलावा इस तथ्य के लिए कि हाथ कोहनी में झुकाव नहीं है, का नेतृत्व कर सकते हैं:

• स्नायुबंधन के तनाव;
• टेंडन फैब्रिक के माइक्रोस्कोपिक निविदाएं;
• विस्थापन के हल्के रूप;
• फ्रंटल और पार्श्व विमानों के विस्फोट;
• कार्टिलेज ऊतक की तीव्र सूजन संबंधी बीमारियां;
• गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोन्ड्रोसिस, विशेष रूप से इंटरवर्टेब्रल डिस्क के प्रकोप और हर्निया द्वारा जटिल;
• हड्डी फ्रैक्चर, जिनके सिर कोहनी संयुक्त की गुहा में शामिल किए जाते हैं।

इनमें से प्रत्येक रोगविज्ञान के लिए विशेष प्रयोगशाला उपकरणों का उपयोग करके चौकस निदान की आवश्यकता होती है। कभी-कभी वास्तविक कारण की पहचान करने के लिए कि हाथ फ़्यूज नहीं किया जाता है और हाथ कोहनी में उल्लंघन नहीं होता है, केवल एट्रोसोपी और गणना की गई टोमोग्राफी मदद करती है। इन सर्वेक्षणों को पार करने के बाद, आप मैन्युअल थेरेपी के हमारे क्लिनिक से संपर्क कर सकते हैं, जहां आपको एक योग्य सहायता प्रदान की जाएगी। हमारे अधिकांश रोगी उपचार के कई सत्रों के बाद ऊपरी छोरों की मोटर गतिविधि की पूर्ण बहाली प्राप्त करते हैं।

सैल्मन इशारा या पोलिप्स, फ्रांस में जाना जाता है सम्मान का सम्मान (फ्रा। ब्रा डी "होनूर) - एक प्रसिद्ध आक्रामक इशारा, अनुरोध में किसी से भी इनकार करते हुए। यह 90-135 डिग्री के बारे में दाहिने हाथ की कोहनी में फ्लेक्सन है, जिसमें बाएं ब्रश को कोहनी फोल्ड पर रखा जाता है, और दायां हाथ जल्दी से झुका हुआ होता है, या इसके विपरीत। कई देशों में, एक समान इशारा का उपयोग किसी न किसी अस्वीकार और प्रत्यक्ष अपमान के प्रतीक के रूप में किया जाता है। सिंक उंगली एक फालिक प्रतीक के रूप में समानार्थी है।

प्राचीन दुनिया में इशारा

इशारा पुरातनता में जाना जाता था। 121 ईसा पूर्व में यह इशारा, जिसके साथ लड़के ग्रख के समर्थकों की पीपुल्स असेंबली में एंटीली का अपमान किया गया, लिक्टर की हत्या के रूप में कार्य किया, और आखिरी बार बदले में - सशस्त्र संघर्ष का कारण, जिसमें रेक की मृत्यु हो गई।

विभिन्न देशों में इशारा

• पोलैंड में, यह इशारा कहा जाता है कोज़ेकविच का इशारा (पॉलिश। गेस्ट कोज़ाक्यूविचाजा।) मॉस्को में 1 9 80 ओलंपिक चैंपियन व्लादिस्लाव कोज़ेकविच के छठे के साथ पोलिश जम्पर के सम्मान में। उनकी विजयी कूद के बाद, कोज़खविच ने दर्शकों के लिए एक समान इशारा दिखाया, जिन्होंने लगातार इसे लिखा था। ध्रुव पदकों को वंचित करना चाहता था, लेकिन पोलिश प्रतिनिधिमंडल ने सोवियत आयोजकों को आश्वस्त किया कि कोज़ेकविच ने किसी का अपमान नहीं किया, और उसका हाथ मांसपेशी स्पैम के कारण अनैच्छिक रूप से झुक गया।
• क्रोएशिया में, यह इशारा कहा जाता है बोस्नियाई कोट का कोट (होसंस्की जीआरबी), चूंकि यह एक तलवार के साथ अपने सदमे में झुका हुआ था जो ऑस्ट्रिया-हंगरी के अस्तित्व के दौरान बोस्निया की बाहों का कोट था।
• इटली में इशारा कहा जाता है छाता (इटाल। गेस्टो डेल "ओम्ब्रो), इसका सबसे प्रसिद्ध उल्लेख - फिल्म फेडेरिको फेलिओ" ममेनकिन के बेटे "में उनकी उपस्थिति। हीरो अल्बर्टो सर्ड्स श्रमिकों के समूह को अपनी अपनी भाषा, और फिर कोहनी के लिए इशारा दिखाता है।
• कोलंबिया में, इस इशारे को "गो टू" (स्पैन) कहा जाता है। jódete। ) या "Freigate" (पीएस। friégate। ).
• पुर्तगाल में, "Mangito" नामक एक समान इशारा का अर्थ (पोर्ट। manguito) पर्यावरण: एक तरफ, यह एक स्पष्ट अपमान है; दूसरी ओर, यह पुर्तगाल के पात्रों में से एक का ब्रांडेड इशारा है - ज़ी उज़िनो (इंग्लैंड)रूसी.
• मेक्सिको में, कोहनी पर इशारा मां का अपमान करने के बराबर है।

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कोहनी को इशारे की विशेषता वाले अंश

हमारे पास बैगियां हैं,
पैरों पर सभी दुश्मन होंगे ", आदि
बस गायन समाप्त हो गया, जैसा कि नए और नए टोस्ट के बाद, जिस पर गिनती इल्या आंद्रेच अधिक से अधिक था, और व्यंजन और भी अधिक थे, और और भी चिल्लाया। उन्होंने क्लब के सभी मेहमानों के स्वास्थ्य के लिए, क्लब के सभी सदस्यों के स्वास्थ्य के लिए, क्लब के सभी सदस्यों के स्वास्थ्य के लिए, फोरकिसिना, यूवरोव, डॉल्गोरकोवा, एप्रक्कसिना, यूवारोव, डॉल्गोरकोवा, अप्रैलकसिना, यूवरोव, डॉल्गोरोवा, एप्रक्कसिना, मूल्यवी को पी लिया काउंटी इल्या एंड्रिक के संस्थापक के स्वास्थ्य के लिए अलग से। साथ ही, टोस्ट गिनती ने एक रूमाल निकाला और उसका चेहरा बंद कर दिया, पूरी तरह से गायब हो गया।

पियरे डोगोव और निकोलाई रोस्तोव के खिलाफ बैठे थे। उसने उत्सुकता से खाया और हमेशा की तरह बहुत पी लिया। लेकिन जो लोग उसे जानते थे उन्हें संक्षेप में देखा कि इसमें इसमें कुछ बड़ा बदलाव आया था। वह रात के खाने के हर समय चुप था और, स्क्विनिंग और फायरिंग, अपने चारों ओर देखकर या अपनी आंखों को रोक रहा था, सही बिखरने के दृष्टिकोण के साथ, अपनी उंगली को पुल पर रगड़ गया। उसका चेहरा दुखी और उदास था। ऐसा लगता था कि उसके चारों ओर हुआ कुछ भी नहीं सुना है, और अकेले कुछ, गंभीर और अनसुलझे के बारे में सोचा।
यह अनसुलझे, जिसने अपने प्रश्न को पीड़ित किया, वह मॉस्को में राजकुमारों के संकेतों के लिए अपनी पत्नी को डोलोखोव की निकटता के लिए था और वर्तमान सुबह में एक अज्ञात पत्र प्राप्त हुआ, जिसे उस उपसमूह के साथ बताया गया था, जो कि सभी अज्ञात पत्रों के लिए असाधारण है उसके चश्मे नहीं देखता। और डोलोखोव के साथ अपनी पत्नी का संबंध केवल एक के लिए एक रहस्य है। पियरे ने राजकुमारों के किसी भी संकेत पर भी विश्वास नहीं किया, न ही लिख रहे थे, लेकिन वह अब डोलोखोवा को देखने के लिए डर गया था, जो उसके सामने बैठा था। जब भी अनजान रूप से, उसकी आंखें सुंदर, घमंडी आंखों, डोगोव से मुलाकात की, पियरे ने अपनी आत्मा में कुछ भयानक, बदसूरत गुलाब महसूस किया, और वह बल्कि दूर हो गया। मैं अनजाने में अपनी पत्नी और doolokhov के साथ अपने रिश्ते को याद करते हुए, पियरे ने स्पष्ट रूप से देखा कि एक पत्र में जो कहा गया था वह सच हो सकता है, कम से कम सच हो सकता है, अगर यह उनकी पत्नी नहीं थी। पियरे ने अवांछित रूप से याद किया क्योंकि अभियान को सेंट पीटर्सबर्ग में वापस लौटने के बाद सब कुछ वापस कर दिया गया था और उसके पास आया था। पियरे के साथ दोस्ती के अपने कोचिंग रिश्तों का लाभ उठाते हुए, शेलोकोव सीधे घर में पहुंचे, और पियरे ने उसे रखा और उसे पैसा दिया। पियरे ने याद किया कि हेलेन स्माइलिंग ने इस तथ्य के लिए अपनी नाराजगी व्यक्त की कि वह अपने घर में रहती है, और शारचोव ने उन्हें अपनी पत्नी की सुंदरता की सराहना की, और उस समय से वह मास्को में आने से पहले कैसे अलग नहीं हुआ था।
"हाँ, वह बहुत सुंदर है, विचार पियरे, मैं उसे जानता हूं। उनके लिए, यह मेरे नाम को सूखने और मुझ पर हंसने के लिए एक विशेष सुंदरता होगी, ठीक है क्योंकि मैंने उसके लिए परेशान किया और उसे चला गया, उसकी मदद की। मुझे पता है, मैं समझता हूं कि उसकी आंखों में कितना नमक होगा, उसे धोखा देने के लिए, अगर यह सच होगा। हाँ, अगर यह सच होगा; लेकिन मुझे विश्वास नहीं है, मुझे कोई अधिकार नहीं है और मैं विश्वास नहीं कर सकता। " उन्होंने अभिव्यक्ति को याद किया कि शारोखोवा को एक व्यक्ति मिला जब वह एक मिनट की क्रूरता में था, जैसे कि उन्होंने तिमाही को एक भालू के साथ जोड़ा और उसे पानी पर नीचे जाने दिया, या जब उसने किसी व्यक्ति के द्वंद्व पर किसी भी कारण से बुलाया, या एक पिस्तौल से एक भीड़ घोड़ा मारे गए। जब उसने उसे देखा तो यह अभिव्यक्ति Dolokhov के चेहरे पर थी। "हाँ, वह ब्रेनर, थिएड पियरे, उसका मतलब किसी व्यक्ति को मारने के लिए कुछ भी नहीं है, उसे ऐसा लगता है कि हर कोई उससे डरता है, वह अच्छा होना चाहिए। उसे सोचना चाहिए कि मैं उससे डरता हूं। और वास्तव में मैं उससे डरता हूं, "पियरे ने सोचा, और फिर, इन विचारों के साथ वह अपनी आत्मा में कुछ भयानक और बदसूरत गुलाब की तरह महसूस किया। Doolov, Denisov और Rostov अब पियरे के खिलाफ बैठे थे और बहुत हंसमुख लग रहा था। रोस्तोव ने अपने दो दोस्तों से बात करने में मजा किया, जिनमें से एक लिय्य गुजर, एक अन्य प्रसिद्ध ब्रेनर था, और कभी-कभी पियरे को देखा, जो इस रात के खाने पर अपने केंद्रित, बिखरे हुए, बड़े पैमाने पर आकृति से मारा गया था। रोस्तोव ने सबसे पहले पियरे को देखा, सबसे पहले, क्योंकि उसकी हुसर आंखों में पियरे अमीर, सुंदरता के पति, जनरल बाबा में थे; दूसरा, क्योंकि उसके मनोदशा की एकाग्रता और अनुपस्थिति में पियरे रोस्तोव को नहीं पहचानते थे और अपने धनुष का जवाब नहीं देते थे। जब उन्होंने संप्रभु के स्वास्थ्य को पीना शुरू किया, तो पियरे सोच नहीं उठी और चश्मा नहीं लिया।

इशारे "हाथ - चेहरे"

हमारे हाथों के हथेलियों को पूरी तरह से अनुकूलित किया गया है और चेहरे को ढकने के लिए। कई इशारे में, "हाथ-चेहरे" कुछ छिपाने की इच्छा है। अगर कोई "अपनी हथेली में" हंसता है, तो इसका मतलब है कि वह हंसी को नोटिस नहीं करना चाहता। चेहरा शर्मिंदगी, या शर्म के साथ बंद है या जब वे अपनी प्रतिक्रिया का प्रदर्शन करना चाहते हैं, या संरक्षित होने की आवश्यकता है।

जब कोई झूठ बोलता है या झूठ बोलने की कोशिश करता है तो "हाथ-चेहरे" इशारे की संख्या में उल्लेखनीय रूप से बढ़ जाती है। सबसे आम तौर पर सामना "lzhatsov" निम्नलिखित हैं: घुमावदार ठोड़ी, मुंह कवर, नाक स्पर्श, गाल रगड़ना, सिर पर बालों को स्पर्श करना या पथभ्रष्ट करना, कान को निचोड़ना, भौहें खींचना या भौहें खींचना, होंठ निचोड़ना। प्रतीकात्मक रूप से, इन आंदोलनों का मतलब या तो आत्म-बताने, या सुखदायक, या छिपाने का मतलब है।

हाथ कान। कानों को एक या दोनों हाथों को लागू करके किए गए लक्ष्य इशारे, कान के गोले को बढ़ाने के लिए काम करते हैं और अधिक ध्वनिक संकेतों को पकड़ने में मदद कर सकते हैं। इसके पूर्ण विपरीत वह मामला है जब कोई शोर से छिपाने के लिए कानों को अपने हाथों को दबाता है। प्रतीकात्मक रूप से, कानों के चिप्स का मतलब भी मानव उद्देश्य को मारने की इच्छा का मतलब हो सकता है, जैसे कि कहने के लिए: "मैं जो कहता हूं उसे सुनना नहीं चाहता।"

हाथ नाक। ज्यादातर मामलों में, नाक को छूना शर्मिंदगी के अभिव्यक्ति, आश्चर्य की कास्टिकता या आश्चर्य से पकड़े जाने का डर है। यह उल्लेखनीय है कि नाक और झूठ को छूता है या एक ही समय में अक्सर झूठ बोलने का प्रयास करता है। नाक का स्पर्श मुख्य रूप से तनावपूर्ण स्थितियों में होता है, यानी जब विचार बाहरी रूप से सहेजी गई शांति के अनुरूप नहीं होते हैं।

हाथ मुंह। इशारा "हाथ-मुंह" एक नियम के रूप में गवाही देता है, संयम की प्रवृत्ति। अनजाने में कुछ "दुबला" या कुछ या किसी अन्य अभिव्यक्ति को छिपाना चाहते हैं। कोठरी के इन poses के साथ, होठों को छूने से कोमलता की कोमलता का प्रतीक भी हो सकता है। इस तथ्य से जोर दिया जाता है कि उंगलियों या उनकी उंगलियों के नक्कलों के होंठों को छूते हैं।

उंगलियों को मुंह में ढंका हुआ। यदि कोई वयस्क अपनी अंगुली को उसके मुंह में फेंक देता है या इसे मुंह के कोने (इस इशारे के छिद्रित संस्करण) पर लागू होता है, तो हम बचपन में वापस आ जाएंगे। संभवतः उसी अर्थ के साथ हम काम कर रहे हैं और उन मामलों में जहां बॉलपॉइंट हैंडल, पेंसिल, हैंडल और अन्य समान वस्तुओं को मुंह में ले जाता है। यदि ऐसा व्यवहार अक्सर देखा जाता है, तो इसका मतलब है कि इंद्रियों के कार्यों के बीच अभी तक अंतिम अंतर नहीं रहा है।

इस तरह की धारणा केवल तभी नहीं की जानी चाहिए जब ध्यान की एकाग्रता के अतिरिक्त लक्षण मनाए जाते हैं। तो अभिव्यक्त, उदाहरण के लिए, आश्चर्य, भ्रम, आश्चर्य, अनुभवहीनता, बेवकूफ, भ्रम। जो इस तरह से व्यवहार करता है, वह उम्मीद करता है कि स्थिति स्वयं ही स्पष्ट होगी।

यदि खिंचाव सूचकांक उंगली होंठ के किनारे पर खेलती है, तो स्पर्श और / या स्वाद की भावना बेहोश रूप से कहा जाता है। यह संकेत यह स्पष्ट करता है: मैं मदद की तलाश में हूं, मुझे अनिश्चितता और असहाय महसूस होता है।

हाथ - आंखें। आंखों को अपने हाथों को कम करें (सामना करने के लिए), इसका मतलब घृणा, दर्द व्यक्त करना, लेकिन एक ही समय में आदिमता व्यक्त करना है। आंखों को घुमाएं (या कान) अजीबता, झुंझलाहट या हल्की राहत व्यक्त करता है।

हाथ माथे। यदि हाथ ब्रश पक्ष पर है तो माथे को छूता है, तो यह अवांछित परेशानियों से सुरक्षित (ढाल) होना चाहिए। यह इशारा एकाग्रता व्यक्त करने के लिए प्रयोग किया जाता है। मंदिर से संबंधित एक विस्तारित सूचकांक उंगली एक संकेत के रूप में कार्य करती है कि "आप सो गए" या "आपके पास पागल हैं।" पहले मामले में, इंडेक्स उंगली की नोक मंदिर को थोड़ा सा टैप करती है, और दूसरे में, इंडेक्स उंगली परिपत्र आंदोलन करती है। दोनों मामलों में, हम एक आक्रामक इशारे से निपट रहे हैं।

माथे को हाथ से पथपाकर मतलब है कि "निष्कासित" दर्दनाक विचार या विचार होना चाहिए। यह, जैसा कि यह था, वाइप आंदोलन एक साथ चिकना झुर्रियों के लिए है।

इशारे "हाथ - हाथ"

हाथ को खींचकर ज्यादातर मामलों में अन्य लोगों को छूने की बेहोश नकल है। अगर हम अपने शरीर को छूते हैं, तो यह हमेशा हमें आत्मविश्वास और सुरक्षा की भावना देता है। तनावपूर्ण परिस्थितियों में, हम कहते हैं, अपने हाथ को अपने हाथों को धक्का देने, हाथों के हाथों को तब्दील करने, उन्हें खुद के बीच या एक दूसरे को झुकाव करने के लिए।

"लैंडिंग हैंड" - यह अभिव्यक्ति निराशाजनक प्रेषित करती है और इस निर्णय को खोजने के लिए हाथों की चढ़ाई के साथ सटीक रूप से प्रदर्शन करती है। जब हाथों के हाथ एक-दूसरे के साथ खेला जाता है, तो इस तरह के व्यवहार का कारण घबराहट, उत्तेजना, कठोरता या भ्रम और शर्मिंदगी हो सकती है।

यदि इस तरह के इशारे को मुद्रा के रूप में उपयोग किया जाता है, तो वे राजनीति की कमी का सबूत हैं। जब आंदोलन लगभग तनाव के बिना किया जाता है, लयबद्ध रूप से, तो इस मामले में हम श्रेष्ठता और केवल अशांति के बारे में बात कर सकते हैं।

रोटिंग हाथों को आंतरिक तनाव, या मांसपेशियों को आराम करने, या एक स्पर्श समारोह के रूप में किया जा सकता है। खुशी से हाथों को रगड़ने का इशारा "हाथ खींचने" और "खुद को बधाई" से आता है। 66 - पिज़ एलन। जेश्चर की भाषा: व्यवसायिक लोगों के लिए एक रोमांचक मैनुअल। - एम।: एवाई - केव, 1 99 2. - 112 सी।