Από πού προέρχεται η έμπνευση; Πώς να βρείτε έμπνευση σε βιβλία ή ιστορίες.

Είναι τρομερό να φανταστεί κανείς πόσα παγκόσμια αριστουργήματα τέχνης θα μπορούσαν να χαθούν αν οι δημιουργοί δεν στραφούν στη φύση για βοήθεια! Και μέχρι σήμερα, οι καλλιτέχνες είναι έτοιμοι να σπεύσουν σε άγνωστες αποστάσεις για να συναντηθούν με συναδέλφους στο επόμενο plein air. Αν και δεν είναι όλοι οι καλλιτέχνες πρόθυμοι να αλλάξουν θέσεις για να δημιουργήσουν το επόμενο αριστούργημα. Για παράδειγμα, ο μεγάλος συνθέτης Edvard Grieg εντυπωσιάστηκε ακούραστα από τους γηγενείς χώρους της Νορβηγίας μέχρι το τέλος των ημερών του, και αυτό φαίνεται εύκολα στα περισσότερα έργα του.

Ταξίδια

Μια αλλαγή σκηνικού, η γνωριμία με μια νέα κουλτούρα και παραδόσεις ανθρώπων από άλλες χώρες μπορεί να χρησιμεύσει ως καλή έμπνευση για ανθρώπους που δεν ξέρουν πώς να ξεπεράσουν τη δημιουργική στασιμότητα. Ίσως, μόνο στο Παρίσι με τα αρχιτεκτονικά του μνημεία η ανθρωπότητα οφείλει ένα φέρετρο ζωής για εκείνες τις πολιτιστικές αξίες που προέκυψαν μετά την επίσκεψη ορισμένων προσώπων εκεί.

Ερωτευμένοι και αγαπημένοι

Η αγάπη είναι τόσο ισχυρό ερέθισμα στη δημιουργικότητα που μπορεί όχι μόνο να επιστρέψει τη χαμένη έμπνευση, αλλά και να τη δώσει σε κάποιον που δεν την κατείχε ποτέ και δεν έχει υποφέρει καθόλου από αυτήν. Και αν οι χαρακτήρες των ημερών μας, εμπνευσμένοι από την αγάπη, αρχίσουν να γράφουν με ενθουσιασμό ποίηση, από την οποία οποιοσδήποτε από τους σπουδαιότερους θα γίνει πράσινος, τότε τι να πούμε, που έχουν αφιερώσει όλη τους τη ζωή σε αυτή τη τέχνη.

Στην τέχνη

Ίσως τα σπουδαία έργα να είναι σπουδαία γιατί έχουν την ικανότητα να ασκούν τόσο ισχυρή επιρροή στον ανθρώπινο νου, ωθώντας εμπνευσμένα άτομα σε περαιτέρω δημιουργία. Για παράδειγμα, η δημιουργική κληρονομιά του Ουίλιαμ Σαίξπηρ ερήμην προσπάθησε να μπει σε τόσα πολλά έργα διαφόρων συγγραφέων που κατέληξε σε μια ξεχωριστή τάση που ονομάζεται «Σαιξπηρισμός».

Ωστόσο, το έργο ορισμένων μορφών βασίστηκε σε έργα ελάχιστα γνωστών και μη αναγνωρισμένων από κανέναν. Για παράδειγμα, ο Τζον Λένον δημιούργησε κάποτε τον «καμβά» του μικρού του γιου.

Τυχαία

Εάν η αναζήτηση έμπνευσης αποδείχθηκε άκαρπη, θα πρέπει να προσπαθήσετε να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στο καθημερινό σας περιβάλλον. Τα πράγματα που μπορούν να εμπνεύσουν μερικές φορές φαίνονται τόσο απίστευτα που δεν λαμβάνουν πάντα τη δέουσα προσοχή. Ο Salvador Dali το επιβεβαίωσε πριν από πολλά χρόνια με το παράδειγμα του Persistence of Memory, που εμπνεύστηκε να γράψει τον καμβά κοιτάζοντας το συνηθισμένο λιωμένο τυρί.

Εάν δεν υπάρχει ακόμα έμπνευση και δεν αναμένεται, δεν χρειάζεται να δοθεί σημασία σε αυτό. Το γνωστό "Black Square" του Malevich, γραμμένο, όπως λέει ένας από τους θρύλους, χωρίς καμία έμπνευση από τον καλλιτέχνη, ο οποίος ήταν θυμωμένος με το γεγονός ότι δεν πρόλαβε να παραδώσει την εικόνα εγκαίρως, θα βοηθήσει να ξεπεραστεί όλες οι ανησυχίες για αυτό. Έχοντας καλύψει ένα βιαστικά ημιτελές έργο, ο καλλιτέχνης έδωσε στον κόσμο μια υπέροχη εικόνα και έλαβε αναγνώριση.

Εμπνευση- αναπόσπαστο στοιχείο δημιουργικότητας και επιθυμητό, ​​κίνητρο για οποιαδήποτε δραστηριότητα. Αυτό είναι ιδιαίτερο ψυχική κατάσταση, κατά την οποία υπάρχει μια συναισθηματική έξαρση (έμπνευση, ζήλος, απόλαυση, χαρά) και μια εξαιρετική δραστηριότητα της γνωστικής σφαίρας (σκέψη, προσοχή, φαντασία, βελτίωση μνήμης). Πού να βρείτε έμπνευση και πώς να τη διατηρήσετε;

Ένα εμπνευσμένο άτομο δημιουργεί σε κάποιο άλλο, υψηλότερο επίπεδο συνείδησης από αυτό στο οποίο συνήθως κατοικεί. Λες και ενεργοποιείται το κρυφό δυναμικό του εγκεφάλου, ενεργοποιούνται όλες οι δυνάμεις του σώματος και λειτουργούν αρμονικά για να λύσουν το δημιουργικό πρόβλημα. Μόνο σε αυτήν την κατάσταση συμβαίνουν ανακαλύψεις και εφευρέσεις, γεννιούνται δημιουργικές και απολύτως μοναδικές ιδέες, απαντήσεις σε δύσκολα ερωτήματα.

Στις μέρες μας, η εμπνευσμένη κατάσταση ονομάζεται επίσης ρέουσα, ή απλά ροή,γιατί όταν ένας άνθρωπος εμπνέεται φαίνεται να παρασύρεται από μια θυελλώδη συναισθηματική-γνωστική ροή.

Στην κατάσταση ροής, ένα άτομο απομονώνεται από ολόκληρο τον κόσμο γύρω του, εστιάζει στο έργο που έχει μπροστά του, το κίνητρό του είναι υψηλό και υπάρχει μόνο ένας στόχος - να επιτύχει την επιτυχία. Αυτή η κατάσταση είναι κοντά στην εμμονή, όταν κάτι φαίνεται να «βρίσκει» ένα άτομο.

Αξίζει να σημειωθεί ότι μερικές φορές η έμπνευση συγχέεται με το κίνητρο και την επιμέλεια. Η φράση «δεν έχω έμπνευση» μερικές φορές σημαίνει «δεν έχω κίνητρο» ή «είμαι τεμπέλης». Ένα άτομο με κίνητρα λειτουργεί ακόμη και χωρίς έμπνευση, αν και, φυσικά, πάντα αυξάνει την επιθυμία για εργασία. Ένας εμπνευσμένος άνθρωπος εργάζεται ακούραστα, αλλά το ίδιο κάνει και κάποιος που απλά δεν είναι τεμπέλης.

Από αμνημονεύτων χρόνων, οι άνθρωποι ήθελαν να δημιουργήσουν κάτι μοναδικό για να γίνουν σαν τους θεούς δημιουργούς. Οι αρχαίοι Έλληνες καλούσαν τα όμορφα και ιδιότροπα μούσες, προστάτιδες θεές της επιστήμης, της τέχνης και της ποίησης, ζητώντας τους να στείλουν έμπνευση.

Και σήμερα, πολλοί άνθρωποι συνδέουν την έμπνευση με την τέρψη της Μούσας και πιστεύουν ότι έρχεται από ψηλά. Δεν μπορείς να αναγκάσεις να έρθει η έμπνευση, αλλά αν έρθει, δεν μπορείς να την αφήσεις να φύγει.

Άλλη άποψη: η έμπνευση είναι αποτέλεσμα κόπου και προσπάθειας. Αν βρείτε την πηγή του, η Μούσα θα είναι πάντα εκεί.

Εργαστείτε για έμπνευση– είναι πάντα μια συναρπαστική, συναρπαστική και παραγωγική δουλειά. Τέτοια εργασία δύσκολα μπορεί να ονομαστεί και εργασία, γιατί η έμπνευση διευκολύνει και επιταχύνει κάθε εργασία.

Πολλοί λαμπροί μουσικοί, συγγραφείς και καλλιτέχνες εργάστηκαν όταν και όπου χρειαζόταν, γιατί η έμπνευση δεν έρχεται εντός προγράμματος. Πετάχτηκαν από το κρεβάτι το βράδυ και άρχισαν να δουλεύουν, θέλοντας να γράψουν γρήγορα στο χαρτί μια βροχή από λαμπρές σκέψεις και ιδέες. Ένα άτομο που εμπνέεται από την έμπνευση δημιουργεί χωρίς να παρατηρεί το χρόνο.

Αλλά η έμπνευση δεν χρειάζεται μόνο για ιδιοφυΐες και εργαζόμενους σε δημιουργικά επαγγέλματα. Ο καθένας ονειρεύεται μια ξεχωριστή, έξοχη κατάσταση, κατά την οποία διαφωνείται οποιαδήποτε επιχείρηση. Θέλω να είμαι ιδιαίτερα αποδοτικός και παραγωγικός σε κάθε είδους δραστηριότητα. Χρειάζεται έμπνευση για τη δουλειά στο γραφείο, στο σπίτι και όταν επικοινωνείτε και μόνοι με τον εαυτό σας.

Δυσκολίες ζωής, προβλήματα, κρίσεις - εδώ ακριβώς χρειάζεται μια δημιουργική προσέγγιση, αλλά για κάποιο λόγο είναι σε δύσκολες καταστάσεις που ένα άτομο τείνει να ενεργεί με έναν τυπικό, οικείο τρόπο, "όπως όλοι οι άλλοι", πιστεύει ότι είναι καλύτερα να ρωτήσεις κάποιον για συμβουλές και να κάνεις «με τον σωστό τρόπο» παρά να προσεγγίσεις το πρόβλημα δημιουργικά και να δημιουργήσεις τη δική σου ζωή.

Χρειάζεται έμπνευση για τη ζωή, για τη συγγραφή μιας «εικόνας» του εσωτερικού κόσμου και μιας προσωπικής, μοναδικής ιστορίας.

Άλλο είναι όταν δημιουργούν άνθρωποι ιδιοφυείς και ταλαντούχοι από τη φύση τους και άλλο είναι η δημιουργικότητα των ανθρώπων που κατανοούν τα μυστικά της έμπνευσης με τη δουλειά τους. Εάν το ταλέντο δεν δίνεται από τη γέννησή του, μπορεί να αναπτυχθεί, καθώς και η δημιουργική σκέψη και μπορεί να βρεθεί έμπνευση αν γνωρίζετε τις πηγές του.

Οι πηγές έμπνευσης μπορεί να είναι σαν περιστασιακές, βρέθηκαν τυχαία και μόνιμοςαπό το οποίο μπορείτε να αντλήσετε φρέσκες ιδέες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μια τυχαία πηγή έμπνευσης μπορεί να γίνει μόνιμη.

Ο καλλιτέχνης λοιπόν, έχοντας βρει τη Μούσα του στο πρόσωπο της αγαπημένης του, βρίσκει και μια σταθερή πηγή έμπνευσής του.

Για να βρεις έμπνευση τυχαία, πρέπει να δείξεις δραστηριότητα, ενεργήστε και αυτή η ενέργεια πρέπει να κατευθύνεται προς τα έξω: παρατηρήστε, παρατηρήστε και σημειώστε όλα όσα συμβαίνουν γύρω. Πρέπει να παρατηρήσετε τον εξωτερικό κόσμο, όχι τον εσωτερικό σας. Είναι εκεί που μπορείτε να βρείτε κάτι που να εμπνέει και να παρακινεί.

Γι' αυτό τόσο συχνά πηγές έμπνευσηςγίνομαι:

• την ομορφιά της φύσης και την ήρεμη σιωπή της.
• έργα καλών τεχνών?
• επικοινωνία με έναν αγαπημένο άνδρα / γυναίκα (η αγάπη έχει εμπνεύσει τους ανθρώπους να είναι δημιουργικοί από αμνημονεύτων χρόνων)
• επικοινωνία με ένα μικρό παιδί, που δεν έχει ακόμη «συμπιεστεί» στο πλαίσιο των κοινωνικών απαιτήσεων.
• επικοινωνία με έξυπνους και έμπειρους ανθρώπους που μπορούν να δώσουν καλές συμβουλές ή να μιλήσουν για την άποψή τους.
• ταξιδεύοντας σε νέα μέρη (δεν είναι απαραίτητο να ταξιδέψετε μακριά και στη δική σας πόλη μπορείτε να βρείτε κάτι άγνωστο).
• Κάνοντας κάτι νέο, ασυνήθιστο, ασυνήθιστο.
• αυτο-ανάπτυξη και αυτοεκπαίδευση.
• ανάγνωση εκπαιδευτικών βιβλίων?
• Ακούγοντας εμπνευσμένη μουσική.
• Παρακολούθηση κινηματογραφικών ταινιών.
• βλέποντας παλιές φωτογραφίες, σημειώσεις, σημειώσεις και άλλα ξεχασμένα υλικά που μπορεί να περιέχουν κάτι εμπνευσμένο.

Οτιδήποτε μπορεί να εμπνεύσει: ένας αφορισμός ενός στοχαστή, δημιουργική διαφήμιση, μια παλιά φωτογραφία, ένα τραγούδι ή μια είδηση ​​που ακούσατε κατά λάθος.

Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις λειτουργεί η αρχή της «απόσπασης της προσοχής»:ένα άτομο σταματά να έχει εμμονή με αυτό που ψάχνει και το βρίσκει αμέσως.

Η ίδια αρχή λειτουργεί όταν δεν υπάρχει τρόπος να θυμηθούμε κάτι και μετά από λίγο, όταν δεν υπάρχει πλέον καμία ελπίδα, οι αναμνήσεις αναδύονται από μόνες τους. Επομένως, τόσο συχνά, αποσπώντας την προσοχή από την αναζήτηση μιας δημιουργικής λύσης, είναι πιθανό να την βρείτε απροσδόκητα.

Όταν ένα άτομο σταματήσει να έχει εμμονή με το πρόβλημα της έλλειψης έμπνευσης, μπορεί να τον πιάσει πίσω από οποιοδήποτε κοινός. Για κάποιο λόγο, πολύ συχνά η έμπνευση έρχεται στους ανθρώπους ενώ κάνουν ντους. Επίσης, η Μούσα επισκέπτεται συχνά ανθρώπους πριν πάει για ύπνο και αμέσως μετά το ξύπνημα. Υψηλή και όμορφη έμπνευση μπορεί να έρθει ακόμα και όταν καθαρίζετε το διαμέρισμα, μαγειρεύετε ή στο κατάστημα.

Μερικοί δημιουργικοί άνθρωποι, γνωρίζοντας ότι η έμπνευση αρέσει να έρχεται ενώ κάνουν κάτι αφηρημένο, συνειδητά δεν ξεκινούν δουλειά αμέσως μετά την εξοικείωση με αυτό. Μόλις τους δοθεί μια εργασία, κάνουν ό,τι θέλουν, αλλά δεν ασχολούνται με την υλοποίησή της.

Αυτό το παράδοξο μπορεί να εξηγηθεί. Οι πληροφορίες επεξεργάζονται πρώτα από το ανθρώπινο μυαλό (σκέφτονται, αναλύονται, συγκρίνονται κ.λπ.) και ενώ ένα άτομο σκέφτεται, «γυρίζει» στο κεφάλι του. Μόλις συμβεί απόσπαση της προσοχής, οι πληροφορίες φεύγουν και αρχίζουν να επεξεργάζονται σε ένα βαθύτερο, υποσυνείδητο στρώμα της ψυχής, το οποίο, όπως γνωρίζετε, είναι μια πραγματική αποθήκη ποικίλης γνώσης και εμπειρίας, και όχι μόνο προσωπικής.

Περνώντας στη θεωρία του Κ.Γ. Jung, μπορούμε επίσης να θυμηθούμε το συλλογικό ασυνείδητο, κοινό για όλους τους ανθρώπους και διαθέσιμο σε κάθε άτομο. Από αυτό, μερικές φορές εισέρχονται στη συνείδηση ​​πληροφορίες.

Ο" από μαγείαΗ ασυνείδητη παροιμία "Το πρωί είναι πιο σοφό από το βράδυ": έχοντας αποκοιμηθεί με μια ερώτηση, μπορείτε να ξυπνήσετε γνωρίζοντας την απάντηση σε αυτήν. Η ίδια μαγεία μπορεί να εξηγήσει ότι η ίδια λαμπρή ιδέα μπορεί να έρθει σε διαφορετικούς ανθρώπους ταυτόχρονα. Για τον ίδιο λόγο, μπορεί να προκύψει έμπνευση αν δεν το σκεφτείς.

Εκτός από το γεγονός ότι η απόσπαση της προσοχής από τη δραστηριότητα στην οποία χρειάζεται βοηθά στην εύρεση έμπνευσης, ισχύει και το αντίθετο! μπορεί να γεννηθεί η έμπνευση στη διαδικασία της δραστηριότητας! Η έμπνευση και η όλη δημιουργική διαδικασία είναι κάτι παράλογο. Κάποιος πρέπει να αποσπαστεί για να εμπνευστεί από τη δραστηριότητα και κάποιος πρέπει να βυθιστεί αδιάκοπα σε αυτήν.

Αυτό που μπορεί να προέλθει από τα βάθη του ασυνείδητου και να είναι άμεσα συνειδητό ενώ κάνει κάτι που αποσπάται η προσοχή (το φαινόμενο «Εύρηκα!») μπορεί να βρεθεί μέσω πολλών συλλογισμών και συνεπειών. Το κύριο πράγμα είναι να μην τα παρατάς και να πιστεύεις στον εαυτό σου.

Για να προσελκύσετε τη Μούσα, πρέπει να εργαστείτε, να μελετήσετε και να βυθιστείτε στην εργασία, το επάγγελμα ή το έργο της ζωής. Η έμπνευση σπάνια επισκέπτεται την «κοιμισμένη» συνείδηση ​​ενός ατόμου που δεν ενδιαφέρεται για τίποτα και δεν προσπαθεί για τίποτα.

Δεν θέλετε να εργαστείτε, τεμπελιά, κίνητρο στο μηδέν; Ίσως θα έπρεπε απλώς να συγκεντρωθείτε και να ζητήσετε να δουλέψετε για τουλάχιστον δεκαπέντε λεπτά; Μπορεί αυτά τα λεπτά να μετατραπούν σε ώρες γόνιμης εργασίας.

Για μια τέτοια άξια και φυσική έμπνευση, κατάλληλη συνθήκες:

1. Έλλειψη σκέψεων «παρασκήνιο».. Είναι πολύ δύσκολο να βουτήξεις στη δουλειά όταν οι σκέψεις είναι κάπου μακριά, ειδικά αν επικεντρώνονται σε προβλήματα.
2. Ζωντανά συναισθήματα. Η έμπνευση δεν μπορεί να κάνει χωρίς συναίσθημα. Ένα επάγγελμα που απαιτεί έμπνευση πρέπει να ενδιαφέρει, να παρακαλεί, να εκπλήσσει, να συναρπάζει, να εμπνέει. Γι' αυτό τα χόμπι ή η αγαπημένη δουλειά δεν είναι δύσκολες δραστηριότητες, κατά τη διάρκεια τέτοιων δραστηριοτήτων επισκέπτονται συχνότερα την έμπνευση.
3. Υψηλό επίπεδο κινήτρων. Το κίνητρο είναι μια ψυχοφυσιολογική διαδικασία. Ελέγχει την ανθρώπινη συμπεριφορά, καθορίζει την κατεύθυνση της, καθορίζει τη δραστηριότητα και τη βιωσιμότητα των δραστηριοτήτων, οργανώνει την ικανοποίηση των αναγκών με τον καλύτερο τρόπο. Η αξία των κινήτρων δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί.
4. Ευκαιρία να ανακαλύψετε και να μάθετε νέα πράγματα. Όσο περισσότερα μαθαίνει ο εφευρέτης για τις υπέροχες τεχνικές εφευρέσεις, τόσο πιο γρήγορα θα έχει την ιδέα του δικού του μοναδικού μοντέλου. Είναι καλό όταν κατά τη διάρκεια της εργασίας υπάρχει πρόσβαση σε οποιαδήποτε απαραίτητη πληροφορία.
5. Εμπειρίες και πειράματα. Η έμπνευση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ικανότητα να σκέφτεται δημιουργικά, έξω από το κουτί, δεν του αρέσουν τα σαφή μοτίβα και τα όρια. Πρέπει να σκέφτεστε ευρύτερα, μεγαλύτερα, πιο τολμηρά, να μην φοβάστε να δοκιμάσετε και να πειραματιστείτε. Ταυτόχρονα, πρέπει να καταλάβετε ότι δεν θα είναι όλα τα πειράματα επιτυχή, αλλά καθένα από αυτά θα είναι χρήσιμο.

Η πιο σημαντική προϋπόθεση για έμπνευση είναι το επάγγελμα αγαπητός πράξη. Είναι και δραστηριότητα και ανεξάντλητη μια πηγήέμπνευση για αυτή τη δραστηριότητα.

Αλλά και από την πιο αγαπημένη δουλειά κουράζεται και ο κόσμος. Πρέπει να δώσετε στον εαυτό σας την ευκαιρία να χαλαρώσει και απλά να απολαύσετε τη ζωή.

Η έμπνευση είναι μια ιδιαίτερη, υπέροχη κατάσταση που δεν μπορεί να διαρκέσει συνεχώς. Μπορεί να βρεθεί πριν και κατά τη διάρκεια της δημιουργικής διαδικασίας. Το κύριο πράγμα είναι να συνεχίσετε να δημιουργείτε και να μην σταματήσετε στη δημιουργική σας αναζήτηση.

Όλοι γνωρίζουμε αυτό το συναίσθημα μιας κατανυκτικής ρουτίνας, που περιγράφεται με τις λέξεις «κάθε μέρα είναι σαν την προηγούμενη, σαν δύο σταγόνες νερό», που εμφανίζεται τη στιγμή που σκεφτόμαστε αν βαδίζουμε στον σωστό δρόμο. ΖΩΗ. Η αμφιβολία για τον εαυτό σας, καθώς και η έλλειψη κινήτρων, είναι, δυστυχώς, κοινά φαινόμενα στη σύγχρονη ζωή, εξαιτίας των οποίων μπορείτε να αισθάνεστε σαν μια άδεια τσάντα. Ωστόσο, μπορείτε να βρείτε έμπνευση - μπορείτε πάντα να βρείτε έμπνευση, τόσο έξω όσο και μέσα, στον εαυτό σας, που θα σας επιτρέψει να αναπνεύσετε πιο ελεύθερα και να αρχίσετε να ζείτε, κάνοντας τα όνειρά σας πραγματικότητα! Με άλλα λόγια, αν χρειάζεστε επειγόντως μια πηγή έμπνευσης, ή τουλάχιστον έναν τρόπο για να κάνετε τις μέρες σας πιο φωτεινές, αυτό το άρθρο είναι για εσάς.

Βήματα

Εύρεση πηγών έμπνευσης

Φύση.Μουσικοί, ποιητές, καλλιτέχνες και πολλοί άλλοι άνθρωποι έχουν βρει έμπνευση στη φύση. Φυσικά, για να σας χρησιμεύσει ως πηγή έμπνευσης η φύση, δεν χρειάζεται να είστε καθόλου μουσικός, ποιητής, καλλιτέχνης κ.λπ. Πιστέψτε με, ακόμα και μια απλή βόλτα στο πάρκο μετά τη δουλειά μπορεί να κάνει θαύματα. Επιπλέον, εκτός από τη δυνατότητα για έμπνευση, θα νιώσετε καλύτερα όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους στην παρθένα ομορφιά της φύσης!

ιστορικά πρόσωπα.Αν σκεφτήκατε ποτέ ότι εσείς, ένας απλός άνθρωπος, δεν θα άφηνα ποτέ το στίγμα σας στις σελίδες της ιστορίας, τότε να ξέρετε ότι εκατοντάδες πραγματικά παραδείγματα αποδεικνύουν το αντίθετο. Τα ονόματα κάποιου εξακολουθούν να είναι γνωστά, μόνο λίγοι θυμούνται ήδη κάποιον - αλλά αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι η συνεισφορά τους στην ιστορία ήταν μικρότερη!

Λογοτεχνία και τέχνη.Και παρόλο που υπάρχουν πολλές πηγές έμπνευσης στην πραγματική ζωή, τα λογοτεχνικά και καλλιτεχνικά έργα δεν είναι χειρότερα. Ταινίες, βιβλία, τραγούδια, οποιαδήποτε άλλη μορφή εκφραστικής τέχνης μπορούν να εμπνεύσουν και να εμπνεύσουν. Επιπλέον, σήμερα αυτές οι πηγές έμπνευσης είναι ίσως οι πιο προσιτές - άλλωστε το να ακούς ένα τραγούδι είναι πολύ πιο εύκολο από το να κατακτήσεις το Έβερεστ! Ορίστε μερικά παραδείγματα:

• The Shawshank Redemption. Μια ιστορία για τη μακροχρόνια φιλία μεταξύ δύο κρατουμένων, για την ελπίδα, τη σωτηρία και την εκδίκηση.
• Αδέρφια Karamazov. Το αριστούργημα του Ντοστογιέφσκι για την αγάπη, τον θάνατο, τους οικογενειακούς δεσμούς, το κακό και την εκδίκηση.
• Κάπου πάνω από το ουράνιο τόξο. Ένα απλό και όμορφο τραγούδι για την αιώνια ελπίδα ότι κάπου σε αυτόν τον κόσμο κάτι καλό μας περιμένει όλους. Ίσως μόνο οι τεμπέληδες δεν διασκεύασαν αυτό το τραγούδι, οπότε υπάρχουν πολλές διαφορετικές εκδοχές.
• Διαστημικό μπάσκετ. Μια ταινία για το πώς ο μπασκετμπολίστας Μάικλ Τζόρνταν και οι χαρακτήρες της σειράς κινουμένων σχεδίων «Looney Tunes» νίκησαν εξωγήινους σε έναν αγώνα μπάσκετ. Παρεμπιπτόντως, μια πολύ εμπνευσμένη ταινία.

1. Παλιό και γνώριμο.Μερικές φορές η πηγή έμπνευσης βρίσκεται κάπου κοντά μας και περιμένει να γίνει επιτέλους αντιληπτή από εσάς. Προσπαθήστε να δώσετε προσοχή στα οικεία και οικεία, σε όλα όσα έχετε κάνει εκατοντάδες φορές - αλλά αυτή τη φορά προσπαθήστε να παρατηρήσετε τις λεπτομέρειες που μέχρι τώρα παρέμεναν κρυμμένες. Οποιαδήποτε νέα λεπτομέρεια μπορεί να είναι ο πρώτος κρίκος σε μια αλυσίδα εκπληκτικών ανακαλύψεων που θα σας δώσουν νέο όραμα και έμπνευση.

   • Παράδειγμα: περπατάτε σε ένα πάρκο όπου έχετε πάει πολλές φορές. Ωστόσο, αυτή τη φορά δεν είστε στο συνηθισμένο μονοπάτι, αλλά σε ένα νέο μονοπάτι. Ίσως αυτό θα σας επιτρέψει να ανακαλύψετε ότι υπάρχει μια τεράστια μυρμηγκοφωλιά όχι μακριά από το γνωστό μονοπάτι!

2. παρακινητική βιβλιογραφία.Φυσικά, αξίζει να θυμάστε όλα εκείνα τα αμέτρητα βιβλία, άρθρα και δημοσιεύσεις με κίνητρα που κρύβουν τα μυστικά του πώς να βρείτε έμπνευση και, αν όχι να αποκτήσετε ένα αστέρι από τον ουρανό, τότε τουλάχιστον να πετύχετε τους δικούς σας στόχους. Υπάρχουν πολλά τέτοια βιβλία, τέτοια βιβλία είναι διαφορετικά - μερικά είναι μεγαλύτερα, μερικά είναι πιο σύντομα, άλλα είναι πιο λεπτομερή, άλλα είναι πιο αφηρημένα, άλλα είναι καλύτερα, άλλα είναι χειρότερα, άλλα είναι πιο αξιόπιστα, μερικά δεν είναι πολύ, μερικά είναι γραμμένα από διδακτορικούς τίτλους, μερικά από αυτοαποκαλούμενους ειδικούς, μερικά είναι πραγματικά που αλλάζουν τη ζωή και μερικά δεν έχουν άλλο σκοπό από το να προσφέρουν εισόδημα στον συγγραφέα.

   • Φυσικά, μόνο εσείς ξέρετε τι είναι σωστό για εσάς. Ωστόσο, εάν είναι δυνατόν, εξετάστε όλες τις επιλογές. Δεν θέλετε να αγοράσετε ένα βιβλίο με προφανείς συμβουλές για μια περιουσία, σωστά; Αν πληρώσεις, τότε μόνο για ποιότητα.

   Αλλαγή άποψης

   1. Αναζητήστε νέες πηγές έμπνευσης.Πολύ συχνά, η έλλειψη έμπνευσης είναι απλώς πλήξη. Αν ναι, τότε η αντιμετώπιση του θα είναι αρκετά απλή - απλά πρέπει να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας και να κάνετε κάτι νέο! Είναι πολύ πιθανό να ανακαλύψετε κάτι εντελώς νέο και ενδιαφέρον. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για αυτό:

      Ταξίδι.Και τι? Μια αλλαγή σκηνικού μερικές φορές βοηθά να αντιμετωπίσετε τη μελαγχολία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πιθανότατα ακούτε τη συμβουλή «να βγείτε έξω και να χαλαρώσετε» τόσο συχνά. Και, παρεμπιπτόντως, οι συμβουλές είναι πολύ πρακτικές - το νέο περιβάλλον γύρω κάνει τον εγκέφαλο να σκέφτεται με έναν νέο τρόπο. Εξάλλου, εσείς οι ίδιοι γνωρίζετε ότι η σταθερότητα μπορεί να είναι κουραστική - οπότε προσθέστε μια πινελιά ποικιλίας σε αυτήν και θα εκπλαγείτε ευχάριστα από την αλλαγή που έχει συμβεί!

      • Εάν έχετε αρκετά χρήματα για πολυήμερες διακοπές σε άλλη χώρα ή ένα υπερβολικό ταξίδι - λοιπόν, είστε τυχεροί! Ωστόσο, εάν τα χρήματα δεν είναι αρκετά, τότε μην αποθαρρύνεστε - δεν είναι καθόλου απαραίτητο να συρθείτε στην άλλη άκρη του πλανήτη για να βρείτε έμπνευση. Μπορείτε να πάτε σε μια γειτονική πόλη, η οποία, παρεμπιπτόντως, είναι πολύ φθηνότερη, ή ακόμα και να βγείτε στη φύση για το Σαββατοκύριακο. Μπορεί να εκπλαγείτε αργότερα με το πόσο λίγα γνωρίζετε για τα μέρη που ζείτε.

   2. Γέλιο.Μπορείτε να μετρήσετε στα δάχτυλα του ενός χεριού καταστάσεις ζωής όπου το γέλιο δεν θα σας βοηθήσει. Η κατάσταση όταν βρίσκεσαι στα τσόφλια της έμπνευσης δεν είναι μία από αυτές! Ναι, το γέλιο είναι απίθανο να σας οδηγήσει σε ένα λαμπρό συμπέρασμα, το γέλιο είναι απίθανο να σας επιτρέψει να επιτύχετε αμέσως όλους τους στόχους σας, αλλά θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, να ηρεμήσετε και απλώς να ζήσετε τη στιγμή. Με άλλα λόγια, το γέλιο θα σας κάνει να ανοιχτείτε σε νέα πράγματα - συμπεριλαμβανομένων εκείνων που μπορούν να σας εμπνεύσουν.

      Επικοινωνήστε με παλιούς φίλους.Η συνάντηση με έναν παλιό φίλο, πρώην συνάδελφο ή δάσκαλο μπορεί να είναι μια εκπληκτικά ευχάριστη εμπειρία, ειδικά αν είστε λυπημένοι αυτή τη στιγμή επειδή δεν έχετε κανέναν να μιλήσετε από καρδιάς. Κατά συνέπεια, έχοντας συναντηθεί με παλιούς γνωστούς, όχι μόνο θα φτιάξετε τη διάθεση, αλλά θα βρείτε και έμπνευση σε νέες ιδέες, νέες απόψεις για παλιές ιδέες κ.λπ. Κρίνετε μόνοι σας - εκείνοι με τους οποίους θα θέλατε να συναντηθείτε ξανά, πιθανότατα, αυτοί είναι οι άνθρωποι των οποίων τη γνώμη σέβεστε, τη γνώμη των οποίων ακούτε. Ακολουθούν μερικές ιδέες για αυτό:

      • Καλέστε φίλους με τους οποίους έχετε χάσει την επαφή λόγω μετακόμισης ή μεταφοράς σε άλλο σχολείο.
      • Επικοινωνήστε με τους παλιούς σας δασκάλους και δασκάλους, ειδικά αν ήσασταν φίλοι μαζί τους. Οι συμβουλές ενός μέντορα θα σας εμπνεύσουν.
      • Γράψε σε έναν μακρινό συγγενή που δεν έχεις δει εδώ και εκατό χρόνια.
      • Μάθετε πώς τα πάνε τα πρώην αφεντικά σας - αυτά με τα οποία είχατε μια κανονική σχέση. Εδώ - παρόμοια με συμβουλές από μέντορα, μόνο από την άποψη της εργασίας.

   3. Περάστε χρόνο με νέους ανθρώπους.Ναι, η συνομιλία με γνωστούς μπορεί να είναι πηγή έμπνευσης, αλλά η συζήτηση με έναν άγνωστο μπορεί να είναι εξίσου εμπνευσμένη. Τελικά, ποιος καλύτερος τρόπος για να φέρεις μια νέα προοπτική στη ζωή από έναν νέο άνθρωπο;! Ωστόσο, δεν θα έχει κάθε άτομο που θα συναντήσετε νέες σκέψεις και απόψεις. Κάποιος, ας το παραδεχτούμε, θα είναι η ενσάρκωση της απαισιοδοξίας. Ίσως γνωρίσετε τέτοιους ανθρώπους, αλλά μην αποθαρρύνεστε και συνεχίστε να συναντάτε νέους ανθρώπους!

      • Αναζητήστε περισσότερες πληροφορίες για το πώς να γνωρίσετε άτομα - θα σας φανούν χρήσιμα.
      • Μπορείτε να συναντηθείτε οπουδήποτε - το κύριο πράγμα είναι ότι οι άνθρωποι συγκεντρώνονται εκεί. Το καλύτερο, φυσικά, είναι όταν συγκεντρώνονται άνθρωποι κάπου των οποίων τα ενδιαφέροντα είναι παρόμοια με τα δικά σας - για παράδειγμα, οι λάτρεις του βιβλίου είναι καλύτερα να γνωριστούν σε βιβλιοθήκες ή βιβλιοπωλεία.

   4. Προσπαθήστε για το όνειρο.Ακόμα κι αν είναι σχεδόν απίθανο, σχεδόν φανταστικό και εξωπραγματικό - προσπαθήστε για αυτό και θα ανταμειφθείτε! Θυμάστε το ρητό που λέει ότι «σημασία δεν έχει η νίκη, αλλά η συμμετοχή»; Αυτή δεν είναι η δικαιολογία των ηττημένων, όπως μπορεί να φαίνεται, αλλά βαθιά σοφία. Πιστέψτε με, και μόνο η σκέψη ότι δεν φοβηθήκατε να κάνετε ένα βήμα προς ένα όνειρο που χρειάζεται ένα εκατομμύριο βήματα για να το πετύχετε, θα σας εμπνεύσει και θα σας εμπνεύσει για τα υπόλοιπα εννιακόσια ενενήντα εννέα ... καλά, καταλαβαίνετε. Και ακόμα κι αν η ίδια η ζωή μας αναγκάσει να επιλέξουμε μεταξύ «ιδανικού και όμορφου» και «πραγματικού και εφικτού», εσείς, επιλέγοντας το πρώτο τουλάχιστον μία φορά, θα ανακαλύψετε νέες, εκπληκτικές, απροσδόκητες και απολαυστικές δυνατότητες για τον εαυτό σας. Θα είναι υπέροχο, πιστέψτε με! Ακολουθούν μερικές συμβουλές για αυτό:

      • Ηχογραφήστε ένα τραγούδι ή ένα άλμπουμ στο σπίτι. Η εργασία σε στούντιο μπορεί να μην είναι οικονομικά προσιτή για εσάς, αλλά η εύρεση ενός δωρεάν στούντιο ηχογράφησης είναι επίσης δυνατή.
      • Γράψτε ένα βιβλίο, μια ιστορία ή ένα άρθρο. Ναι, το να τυπωθούν όλα αυτά μέσω ενός μεγάλου εκδοτικού οίκου μπορεί να είναι πολύ δύσκολο, αλλά οι μικρές εκδόσεις θα είναι πολύ ... πιο φιλελεύθερες.
      • Κάντε μια ταινία. Υπάρχει κάθε πιθανότητα να κάνεις μια ταινία για μια δεκάρα που θα γίνει καλτ ταινία, θα θέσει νέα πρότυπα για το είδος και θα μπει στα χρονικά του παγκόσμιου κινηματογράφου. Ωστόσο, είναι πολύ πιο πιθανό να εμφανιστείτε απλά με επιτυχία σε ένα τοπικό φεστιβάλ κινηματογράφου.
      • Ανακαλύψτε το ταλέντο σας για κάτι. Εάν είστε καλός σε κάτι, τότε δηλώστε αυτόν τον κόσμο! Ναι, δεν μπορεί κάθε ταλέντο να κερδίζει τα προς το ζην, αλλά το να κερδίζεις χρήματα είναι πολύ πραγματικό!

   Έκκληση προς τον εσωτερικό εαυτό

   1. Δημιουργήστε κάτι.Δημιουργώντας, γνωρίζεις τον εαυτό σου. Δημιουργώντας κάτι από την αρχή, μπορείτε να δείτε τη δική σας αντανάκλαση στην ολοκληρωμένη δημιουργία. Δεν έχει σημασία αν είναι ένας όμορφος πίνακας ή ένα συμπαγές τραπέζι, κάθε δημιουργός αφήνει ένα κομμάτι του εαυτού του σε αυτό που δημιούργησε με τα χέρια του. Είναι η δημιουργία ως μια διαδικασία που σας επιτρέπει να κοιτάξετε τον εαυτό σας πολύ βαθιά, βρίσκοντας εκεί ιδιότητες που μπορούν να γίνουν πηγές έμπνευσης. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για αυτό:

   2. Κάνει καλό.Το να βοηθάς άλλους, και ειδικά όσους έχουν ανάγκη, είναι ένας πολύ καλός τρόπος να δεις τη ζωή με έναν νέο τρόπο. Επαναλάβετε το καλό και όχι μόνο θα λύσετε σιγά σιγά προβλήματα που σας εμποδίζουν να επιτύχετε τους στόχους σας, αλλά θα δώσετε στους άλλους πολλή ζεστασιά και θα κάνετε τη ζωή ενός ατόμου που βρίσκεται σε μειονεκτική θέση κατά κάποιο τρόπο πολύ καλύτερη.

      • Αυτός για τον οποίο κάνετε μια καλή πράξη μπορεί να είναι εντελώς άγνωστος για εσάς με ένα άτομο (εδώ μπορείτε να δώσετε ένα παράδειγμα εθελοντικής εργασίας σε νοσοκομεία και γηροκομεία) και με κάποιον που γνωρίζετε. Βοηθήστε τον άλλο που βίωσε ένα πολύπλοκο επεισόδιο ζωής όχι μόνο θα σας βοηθήσει να βρείτε έμπνευση, αλλά και θα ενισχύσετε τη φιλία σας μαζί του.

   3. Σκέπτομαι.Τα οφέλη του διαλογισμού για όσους αναζητούν έμπνευση έχουν υπογραμμιστεί καιρό από όλους τους διαλογιστές, αν και οι μελετητές ήταν αργά να συμφωνήσουν. Ωστόσο, ενώ τα απτά αποτελέσματα του διαλογισμού είναι συζητήσιμα, τα άυλα αποτελέσματα είναι αναμφισβήτητα! Ο διαλογισμός ηρεμεί, δίνει διαύγεια συνείδησης και σκέψης, αναζωογονεί και δίνει νέα δύναμη. Ακόμα και 15-20 λεπτά διαλογισμού την ημέρα μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη.

      • Αν θέλετε να μάθετε τις πιθανές επιπτώσεις του διαλογισμού, τότε απλά κάθονται ήσυχα στο πάτωμα ή στο κρεβάτι, κρατώντας την πλάτη σας ευθεία και τα πόδια σας σταυρωμένα. Βάλτε το χρονοδιακόπτη για 15-30 λεπτά, κλείστε τα μάτια σας, αρχίστε να αναπνέετε βαθιά και μην σκεφτείτε τίποτα, ή να εστιάσετε σε μια απλή λέξη, φράση ή εικόνα, ενώ δεν χάνουν τις έννοιες τους. Ναι, υπάρχουν περισσότεροι προχωρημένοι τρόποι να διαλογιστείτε, αλλά αυτό θα κάνει καλά.
      • Αναζητήστε πρόσθετες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο διαλογισμού.

   4. Προσευχήσου αν είσαι θρησκευόμενος.Η προσευχή προφέρεται σε δύσκολες στιγμές, τις κατευθύνει και τις κρατήσεις, δίνει τη δύναμη να αντιμετωπίσει το πρόβλημα και να μην πέσει σε απελπισία. Φυσικά, πόσο αποτελεσματική θα είναι η προσευχή, εξαρτάται από τη δύναμη της πίστης σας, αλλά υπογραμμίζουμε ότι η προσευχή της ισχυρής στην πίστη ενός προσώπου εμπνέει πάντοτε, και οι προσευχές εκείνων που δεν πιστεύουν ότι είναι μόνο λόγια, χωρίς νόημα και δεν οδηγεί τίποτα.

      Προειδοποιήσεις

      • Μην παρασυρθείτε με βιβλία με κίνητρα. Ναι, είναι χρήσιμα, αλλά δεν είναι καθόλου απαραίτητο να ξοδέψετε χρήματα σε αυτά για να βρείτε έμπνευση!

Υπάρχει χώρος για δημιουργικότητα στη δουλειά σας; Πού μπορείτε να χαράξετε τη γραμμή μεταξύ της δημιουργικότητας και της απουσίας της σε ένα συγκεκριμένο επάγγελμα; Η έμπνευση και η δημιουργικότητα εξαρτώνται περισσότερο από το ίδιο το άτομο. Σκεφτείτε τους εαυτούς μας: Υπάρχουν ζωγράφοι, οι λυπημένοι αντίγραφα των οποίων οι πίνακες των οποίων είναι σπάνια και απρόθυμοι να αγοράσουν στο ανάχωμα της τουριστικής πόλης και υπάρχουν συγκολλητές που βρίσκονται στον ελεύθερο χρόνο τους, δημιουργούν από το Scrap Metal, αυτά τα καταπληκτικά αγάλματα που μπορούν να δοθούν στο Μουσεία αυτού του λεπτού.

Κάθε άνθρωπος χρειάζεται έμπνευση. Η επιτυχία έρχεται μόνο σε εκείνους τους ανθρώπους που έχουν ανεβασμένη διάθεση και πρόθυμοι να κάνουν τέλεια τη δουλειά τους. Η έμπνευση είναι μια παρόρμηση που έρχεται από μέσα. Είναι από αυτόν ότι η εμφάνιση γίνεται φωτεινή και ενδιαφέρεται, προκύπτει μια θάλασσα ιδεών, η χωρητικότητα εργασίας ανεβαίνει στον ουρανό και φαίνεται ότι τώρα οποιαδήποτε πολυπλοκότητα είναι στον ώμο. Φυσικά, είναι καλό όταν ένα τέτοιο κράτος είναι συνηθισμένο για εσάς. Τι γίνεται όμως με όσους δεν έχουν έμπνευση και φαίνεται ότι δεν προβλέπεται;

Η απάντηση είναι τόσο απλή και σύντομη που μπορεί να σας φαίνεται παράλογη. Στην πραγματικότητα, έμπνευση - γύρω μας. Αξίζει να μάθετε μόνο να το κοιτάς σε καθημερινά πράγματα, καθώς εισάγετε αμέσως το ισχυρό δημιουργικό ρεύμα, το οποίο θα σας βοηθήσει να φτάσετε στις κορυφές ζωής.

Ασκήσεις για έμπνευση

Μελετήστε τη δουλειά των άλλων προς την κατεύθυνση σας, η οποία αποδείχθηκε εξαιρετικά επιτυχημένη. Ως αποτέλεσμα, θα έχετε κάποιο είδος λευκού φθόνο, και θα θελήσετε επίσης να δημιουργήσετε για να αποδείξετε στον εαυτό σας και τον υπόλοιπο κόσμο που είστε ικανοί για πολλά! Το αίσθημα της αντιπαλότητας αξίζει πολλά, γιατί δίνει μια θάλασσα ενέργειας και ένα κύμα δύναμης. Και όταν εξοικειωθείτε με τα επιτεύγματα των άλλων ανθρώπων, τότε οι σκέψεις προκύπτουν στο κεφάλι σας για το τι θα κάνατε διαφορετικά εδώ, tweaked λίγο εδώ ... Έτσι προκύπτουν υπέροχες ιδέες που θα χρειαστεί να εφαρμόσετε. Παρεμπιπτόντως, η μελέτη της δουλειάς άλλων είναι ένας τρόπος δημιουργίας διάσημων καινοτομιών πολλών ανθρώπων.

Εάν έχετε ένα χαρτοφυλάκιο με τη δική σας καλή δουλειά, αναθεωρήστε το τακτικά. Όταν θυμάστε πώς τα δημιουργήσατε, έχετε την επιθυμία να βουτήξετε για άλλη μια φορά σε αυτή την ευτυχισμένη κατάσταση της δημιουργικότητας και της χαράς.

Είναι στην εξουσία σας να κάνετε την εργασία να γίνει πηγή ατελείωτης ευχαρίστησης για εσάς. Ένας σημαντικός ρόλος σε αυτό δίνεται στην ατμόσφαιρα - αν έχετε ιδανική σειρά στην επιφάνεια εργασίας σας, υπάρχει μια κούπα με αρωματικό καφέ, μια φωτογραφία των αγαπημένων σας ανθρώπων κρέμονται στον τοίχο και το περβάζι είναι όμορφα λουλούδια, τότε το δημιουργικό σας Οι ικανότητες είναι αρχικά υψηλότερες από εκείνες πολλών ανθρώπων. Επομένως, η επίτευξη απλά η εύρεση στο γραφείο σας ήταν ευχάριστο και άνετο.

Ακούστε την αγαπημένη σας μουσική. Εάν είστε ελεύθερος επαγγελματίας που εργάζεστε από το σπίτι, έχετε ωραίες συνθέσεις να παίζουν στο παρασκήνιο όλη την ημέρα. Η μελωδία κρύβει μια ισχυρή δημιουργική ενέργεια που θα επαναφορτίζεται τακτικά και θα σας δίνει νέα δύναμη, θα αυξάνει την έμπνευση.

Διαβάστε τακτικά κλασική μυθοπλασία. Η συνεχής ανάγνωση των θαυμάσιων συγγραφέων θα σας επιτρέψει να μην αφήσετε τη δημιουργική ροή και το ερώτημα όπου η έμπνευση κρύβεται δεν θα σας ενοχλήσει πλέον.

Εάν έχετε περιόδους όταν δεν υπάρχει ιδέα στο κεφάλι μου και δεν υπάρχει καμία επιθυμία να δουλέψετε, να κάνετε κάτι άλλο - κάποια δημιουργική επιχείρηση που σας αρέσει πραγματικά. Για παράδειγμα, τελειοποιήστε, ετοιμάστε ένα πιάτο σε μια σύνθετη γαστρονομική συνταγή, βάλτε τα παζλ, πηγαίνετε μια βόλτα. Όσο για πράγματα όπως τηλεοπτικές εκπομπές και βιντεοπαιχνίδια, χαλαρώνουν τον εγκέφαλο και μειώνουν τη συγκέντρωση, επομένως δεν πρέπει να καταφεύγετε σε αυτά.

Υπενθυμίστε στον εαυτό σας τα όνειρα, τους στόχους και τα σχέδιά σας όσο πιο συχνά γίνεται. Παρουσιάστε τα επιτεύγματά σας. Φανταστείτε πώς θα ήταν η έκθεσή σας, τι υπέροχο σπίτι θα αγοράζατε για τα χρήματά σας. Ως αποτέλεσμα, το κίνητρό σας θα αυξηθεί και η έμπνευση θα έρθει μαζί με αυτό.

Μην φοβάστε να δείξετε στον κόσμο τα αποτελέσματα και τα επιτεύγματά σας, ακόμα κι αν είναι μικρά, που δεν ανήκουν στο επάγγελμά σας. Για παράδειγμα, πήγατε σερφ, οδηγήσατε έναν ελέφαντα ή ανέβηκε στην κορυφή ενός βουνού - δημοσιεύστε μια φωτογραφία σε κοινωνικά δίκτυα για να έχετε έναν λόγο να είστε υπερήφανοι για τις προσπάθειές σας.

Ταξιδέψτε όσο το δυνατόν περισσότερο. Επιπλέον, το ταξίδι μπορεί να είναι δημοσιονομικό ή ακόμα και δωρεάν - μια γειτονική πόλη, την πλησιέστερη περιοχή, ένα χωριό με τους ηλικιωμένους συγγενείς σας. Ακόμη και τέτοια ταξίδια θα σας επιτρέψουν να αλλάξετε την κατάσταση, να κάνετε νέες γνωριμίες, να δείτε νέα και ενδιαφέροντα μέρη. Κάθε τέτοιο ταξίδι σε αλλάζει προς το καλύτερο και επιστρέφεις σπίτι με έναν αλλαγμένο άνθρωπο.

Είναι δημιουργικό το επάγγελμά σας; Και γενικά, πού βρίσκεται αυτή η γραμμή ανάμεσα στην παρουσία και την απουσία ενός δημιουργικού στοιχείου σε οποιαδήποτε ειδικότητα;

Θα σου αποδείξω πεισματικά και επίμονα ότι εξαρτάται πρώτα από όλα από τον ίδιο τον υπάλληλο. Τελικά, υπάρχουν ζωγράφοι, που δυστυχώς βγάζουν αντίγραφα δεύτερης διαλογής προς πώληση στο ανάχωμα μιας παραθαλάσσιας πόλης. Και υπάρχουν συγκολλητές στον ελεύθερο χρόνο τους τέτοια αγάλματα από παλιοσίδερα, που γίνεται σαφές - εδώ είναι, ένας πραγματικός καλλιτέχνης!

Εν τω μεταξύ, σκέφτεστε αν να συμφωνήσετε μαζί μου ή όχι, θα σας πω μια ιστορία για έναν εκπρόσωπο του δημιουργικού επαγγέλματος ... ένας αγωγός. Ίσως έχετε ήδη ακούσει για τον αγαπημένο μαέστρο του τρόλεϊ της Αγίας Πετρούπολης, Viktor Lukyanov. Αντιμετώπισε την εργασία με την αγάπη και τον ενθουσιασμό: Πάντα πήγε σε μια στροφή ντυμένη, ως μια μπάλα, με το περίφημο στροβιλισμένο Hushar μουστάκι, κατανεμημένη καραμέλα σε παιδιά και διακοσμήστε το τρόλεϊ για τις διακοπές. Το αποτέλεσμα δεν άργησε να έρθει - ο δημιουργικός μαέστρος προσκλήθηκε να εργαστεί ως αεροσυνοδός σε μια διεθνή ταξιδιωτική εταιρεία. Τώρα ο Viktor Lukyanov κοσμεί ένα διώροφο τουριστικό λεωφορείο με το κομψό μουστάκι και το λαμπερό του χαμόγελο. Και, φυσικά, κερδίζει πολύ περισσότερα. Σε έπεισε το παράδειγμά μου;

Τι είμαι, αλήθεια, κλώνος; Γιατί όλοι χρειάζονται έμπνευση. Χωρίς ψυχική ανύψωση και επιθυμία να κάνουν τη δουλειά τους στο υψηλότερο επίπεδο, είναι αδύνατο να πετύχουν. Και η έμπνευση είναι ότι η εσωτερική ώθηση από την οποία τα μάτια καίγονται, αληθινή ικανότητα να εργάζονται ξυπνά και μια βρύση των ιδεών πιτσιλίζει. Και εδώ συναντάμε το κύριο θέμα. Από πού να αντλήσετε έμπνευση όταν δεν υπάρχει;

Η απάντηση είναι απλή - παντού. Αλλά αυτό, φυσικά, είναι κακή καθοδήγηση για κάποιον που κοιτάζει ένα λευκό φύλλο και δεν ξέρει πώς να προσεγγίσει το έργο. Ως εκ τούτου, θα μοιραστώ μαζί σας ασκήσεις που με βοηθούν να βρω έμπνευση.

• Κοιτάξτε την επιτυχημένη εργασία άλλων ανθρώπων προς την ίδια κατεύθυνση. Όταν εξοικειωθείς με τα επιτεύγματα των άλλων, εμφανίζεται κάποιο είδος εσωτερικού φθόνου ή κάτι τέτοιο. Θέλω να αποδείξω στον εαυτό μου ότι δεν είσαι χειρότερος από τους άλλους, ότι μπορείς επίσης να δώσεις κάτι εξαιρετικό. Το αίσθημα της αντιπαλότητας αναφλέγει, δίνει ενέργεια και δύναμη. Και, εκτός από τη σκέψη εμφανίζεται συχνά: "Αυτή είναι μια καλή ιδέα, αλλά θα το έκανα λίγο διαφορετικά ..." Τόσο πολλά εκπληκτικά νέα προϊόντα προέκυψαν. Όχι, αυτό δεν είναι λογοκλοπή (διαβάστε " Χρήση των ιδεών των άλλων»).
• Στη συνέχεια του προηγούμενου σημείου: Ελέγξτε τη δική σας επιτυχημένη εργασία. Θυμηθείτε την επιτυχία των απογόνων του, ο δημιουργός εμπνέεται, υπάρχει μια επιθυμία να επιστρέψουμε σε αυτή την κατάσταση χαράς και αυτοπεποίθηση.
• Κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να κάνετε τη δουλειά σας ευχάριστη. Για να το κάνετε αυτό, δημιουργήστε μια ευχάριστη ατμόσφαιρα - παραγγελία στο χώρο εργασίας, άνετα και ευχάριστα εργαλεία, τσάι σε ένα όμορφο φλιτζάνι, λουλούδια εσωτερικού χώρου, φωτογραφίες των αγαπημένων σας ανθρώπων. Κάντε το έτσι ώστε η ίδια η παραμονή στο γραφείο / εργαστήριο είναι ευχάριστο.
• Ακου τη μουσική. Εάν οι συνθήκες σας επιτρέπουν να εργαστείτε στη μουσική, τότε αφήστε αυτό να είναι ο κανόνας σας. Άλλωστε η πιο δυνατή δημιουργική ενέργεια, μέρος της ψυχής του συνθέτη και των ερμηνευτών, επενδύεται στα τραγούδια. Είναι σαν ένα ανεμοστρόβιλος της μανίας από το οποίο μπορείτε να επαναφορτίσετε συνεχώς.
• Διαβάστε τη λογοτεχνία φαντασίας (υψηλής ποιότητας!) Και αυτό δεν ισχύει μόνο για τους εργαζόμενους του Word. Εδώ είναι η ίδια ιστορία με τη μουσική - συνεχώς ανάγνωση βιβλίων, είστε σε μια δημιουργική ροή, και δεν σκέφτεστε πλέον πού να βρείτε έμπνευση - έρχεται από μόνη της.
• Στις στιγμές, όταν δεν υπάρχουν ιδέες στο κεφάλι και απολύτως καμία ιδέες, καμία επιθυμία να δουλέψουμε, πάρτε τον εαυτό σας μια άλλη δημιουργική διαδικασία. Το κύριο πράγμα είναι ότι σας αρέσει. Μπορεί να είναι ένα μανικιούρ, και μαγείρεμα, και πτυσσόμενα παζλ και σχέδιο. Είναι σημαντικό η διαδικασία να είναι δημιουργική - για παράδειγμα, τα παιχνίδια ή τα σειριακά υπολογιστών δεν θα ταιριάζουν, είναι αντίθετα να χαλαρώσουν τον εγκέφαλο.
• Μιλώντας για το μαγείρεμα - θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή. Η έμπνευση έρχεται όταν είστε παθιασμένοι με το μαγείρεμα λαζάνια ή το spinning σούσι. Αυτά πρέπει να είναι ενδιαφέροντα και σύνθετα πιάτα - τα ομελέτα με λουκάνικα δεν είναι κατάλληλα για μαγική δράση.
• Περπατήστε. Ναι, μην περπατάτε απλώς, αλλά κοιτάτε έξω από το κέλυφος του κρανίου σας. Εξάλλου, τόσο συχνά περπατάμε στο δρόμο, βυθισμένοι στις σκέψεις μας, χωρίς να βλέπουμε τίποτα τριγύρω... Αλλά ακόμα και η συνηθισμένη διαδρομή μπορεί να είναι νέα, αν κοιτάξετε τριγύρω, σημειώνοντας ενδιαφέρουσες λεπτομέρειες. Υπάρχουν κίσσες που παλεύουν αστείες για το θήραμα και δύο γάτες χαλαρώνουν ελεύθερα στον ήλιο. Τα παιδιά ζωγράφισαν μια εικόνα στο σπίτι με κραγιόνια και το πράσινο φύλλωμα της λεύκας δένει τέλεια με τον γαλάζιο ουρανό. Τόσο όμορφο που θέλω να συμπληρώσω τον περιβάλλοντα χώρο με κάτι νέο και καλό! Απομένει μόνο να αντλήσουμε έμπνευση από τον περιβάλλοντα κόσμο - είναι ενσωματωμένο σε κάθε άτομο.
• Σκεφτείτε πιο συχνά για το γιατί το κάνετε αυτό καθόλου, ονειρεύεστε επιτευγμάτων. Επισκεφθείτε διανοητικά την έκθεση σας, κρατήστε το βραβείο της κυβέρνησης στα χέρια σας για την επίτευξη στον τομέα σας, περπατήστε γύρω από το σπίτι, που αγοράζουν χρήματα για κερδισμένα. Το αποτέλεσμα είναι το καλύτερο κίνητρο για έμπνευση.
• Μιλώντας για αποτελέσματα. Η έμπνευση είναι δύσκολο να βρεθεί όταν δεν δίνουμε τον εαυτό τους την ευκαιρία να αισθάνονται και να συνειδητοποιούμε τους καρπούς των προσπαθειών τους. Επομένως, πρέπει να σχεδιάσετε τη ζωή σας με τέτοιο τρόπο ώστε να αισθάνεστε χαρά και ικανοποίηση από το μονοπάτι που ταξιδεύει όσο το δυνατόν πιο συχνά. Επιπλέον, μπορείτε να συμπεριλάβετε και επιτεύγματα που δεν σχετίζονται με το επάγγελμα. Εάν ανεβήκατε στην κορυφή του βουνού ή για πρώτη φορά κυληθήκατε σε μια καμήλα, τότε τραβήξτε μια φωτογραφία, απλώστε μια φωτογραφία στο κοινωνικό δίκτυο, κρεμάστε στον τοίχο και αφήστε τον εαυτό σας λίγο να αντέξει. Αυτά είναι τα επιτεύγματά σας, διότι ακόμη και η ανταγωνιστική ψυχαγωγία απαιτεί προσπάθεια και σχεδιασμό. Προσπαθήστε να χτίσετε τη δουλειά σας έτσι ώστε να αντιλαμβάνεστε κάθε ορόσημο ως μια ολοκληρωμένη διαδικασία. Νιώθοντας ευχαρίστηση από την επιτυχή ολοκλήρωση, νιώθεις πώς κινείται η δουλειά και εμπνέει. Εάν ο συνολικός όγκος γίνει αντιληπτός ως κάτι αναπόσπαστο και αδιαχώριστο, τότε απλά θα συντρίψετε τη σκέψη πολλών ετών απελπιστικής σκληρής δουλειάς.
• Ταξίδι. Πού να βρείτε έμπνευση, αν όχι στο δρόμο; Και δεν χρειάζεται καν να αναζητήσετε τα πιο ενδιαφέροντα και όμορφα μέρη για επίσκεψη - η ίδια η διαδικασία είναι σημαντική. Ακόμη και πηγαίνοντας στη γειτονική περιοχή, θα δείτε πολλά νέα πράγματα, θα συναντήσετε ασυνήθιστους ανθρώπους και θα είστε σε θέση να δοκιμάσετε τον εαυτό σας σε μερικές απροσδόκητες καταστάσεις. Για μένα, για παράδειγμα, κάθε ταξίδι μετατρέπεται σε ένα ολόκληρο σωρό ποιήματα. Από το ταξίδι έρχεσαι με ένα νέο άτομο και ένα νέο άτομο έχει μερικές νέες ιδέες.

Η πρακτική δείχνει ότι δεν πρέπει να βρεθεί έμπνευση, αλλά να συντονιστείτε στο συνεχές κύμα του. Επομένως, οι αναφερόμενες ασκήσεις συνιστώνται να εκτελούνται τακτικά και όσο το δυνατόν συχνότερα, ανεξάρτητα από το αν χρειάζεστε έμπνευση για εργασία αυτή τη στιγμή. Εισαγάγετε την κατάσταση του σταθερού τόνου ψυχής και στη συνέχεια δεν χρειάζεται να ζητήσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα και μεμονωμένα στον καθρέφτη "Πού να βρείτε έμπνευση όπου το χάσατε, τους ανόητους του Baska;" Απλώς θα είναι πάντα εκεί για σένα.