Nelly Ermolaeva: «Μετά τον τοκετό, το σώμα γίνεται πλαδαρό - αυτό είναι αλήθεια. Αλλά αγαπώ τον εαυτό μου και σε αυτή την κατάσταση

Πολλοί θυμούνται τη συμμετέχουσα του reality show "Dom-2" Nelli Ermolaeva. Πρόσφατα, όλο και περισσότερες φωτογραφίες μιας καλλονής με στρογγυλεμένη κοιλιά έχουν εμφανιστεί στο Διαδίκτυο. Και σήμερα έγινε γνωστό ότι η Nelli Ermolaeva γέννησε με ασφάλεια ένα παιδί. Δημοσίευσε στα δίκτυα μια φωτογραφία με το μωρό, αλλά το ύψος και το βάρος των ευτυχισμένων γονιών του παραμένουν σιωπηλά. Ας μιλήσουμε περισσότερο για αυτό το γεγονός.

Η πολυαναμενόμενη εκδήλωση

Στα μέσα του 2017, μια λαμπερή μελαχρινή είπε σε όλους στα δίκτυα ότι η οικογένειά της σύντομα θα αναπληρωθεί. Μια νεαρή γυναίκα δημοσίευε συχνά φωτογραφίες με την κοιλιά της και μοιραζόταν τα συναισθήματά της. Οι συνδρομητές χάρηκαν μαζί της σε μια τόσο απροσδόκητη και ευτυχισμένη στροφή στη ζωή της, ευχήθηκαν υγεία σε εκείνη και το αγέννητο παιδί της.

Η Nelli Ermlovaeva και ο σύζυγός της έγιναν γονείς

Η Nelly προτίμησε να κρύψει το φύλο του μωρού της από όλους. Στο τέλος της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα αποφάσισε να κάνει μια γυμνή φωτογράφιση, πιστεύοντας προφανώς ότι έδειχνε πιο ελκυστική από ποτέ στον νέο της ρόλο. Αυτή η φωτογράφηση κυριολεκτικά τάραξε το Διαδίκτυο, όλοι εξέφρασαν τη γνώμη τους.

Και λίγες μέρες αργότερα, το ζευγάρι πέταξε στο Μαϊάμι για την πιο σημαντική συνάντηση στη ζωή του. Καθ' οδόν, η Nelly δημοσίευσε φωτογραφίες και μοιράστηκε τα συναισθήματά της. Ήταν πολύ χαρούμενη, ήταν σε χαρούμενη ανυπομονησία, θέλοντας να δει το μωρό της όσο πιο γρήγορα γινόταν, να το πάρει στην αγκαλιά της και να το φιλήσει.

Γιατί η Νέλλη επέλεξε μια μακρινή κλινική στο Μαϊάμι; Υποκίνησε αυτή την επιθυμία να γεννήσει εκεί από το γεγονός ότι γέννησε μέσα της, αυτή η κλινική είναι αποδεδειγμένη και η Nelly εμπιστεύεται αυτούς τους ειδικούς.

Το ζευγάρι έφτασε με ασφάλεια και στις 10 Φεβρουαρίου, το Διαδίκτυο αναστατώθηκε από τα καλά νέα: η Nelly Ermolaeva γέννησε ένα παιδί!

Ευτυχισμένοι γονείς δημοσίευσαν αμέσως μια φωτογραφία με ένα νεογέννητο, αλλά προτιμούν να κρύβουν το βάρος και το ύψος του μωρού από όλους. Είναι γνωστό μόνο ότι γεννήθηκε ένας γιος, του οποίου το όνομα είναι επίσης άγνωστο.

Ο ευτυχισμένος πατέρας δημοσίευσε τη φωτογραφία του με τον γιο του, αλλά προτίμησε να κρύψει το πρόσωπό του (όπως συνηθίζεται τον τελευταίο καιρό). Έγραψε στην αγαπημένη του σύζυγο λόγια ευγνωμοσύνης για το γεγονός ότι του χάρισε ένα μωρό. Η Nelly δημοσίευσε μια φωτογραφία με ένα παιδί που είναι ήδη ντυμένο με την τελευταία λέξη της μόδας (προφανώς οι γονείς έχουν αίσθηση του χιούμορ) και έγραψε ένα σχόλιο για τις εμπειρίες και τα συναισθήματά της.

Η νεοφτιαγμένη μαμά δείχνει χαρούμενη, αλλά λίγο κουρασμένη, κάτι που είναι φυσικό μετά από τέτοιες αλλαγές. Μένει να ευχηθούμε σε μητέρα και γιο καλή υγεία, και υπομονή στους νέους γονείς, γιατί είναι γνωστό ότι η ανατροφή ενός μωρού δεν είναι καθόλου εύκολη δουλειά!

Αλλά το χειρότερο από αυτά, φυσικά, είναι ήδη πίσω τους: η γέννα πήγε καλά, ο γιος είναι απολύτως υγιής, ωστόσο, όπως και η μητέρα του.

Πολλοί συνδρομητές συγχαίρουν το ζευγάρι για τη γέννηση του γιου τους, ρωτούν τη Nelly Ermolaeva: ήταν εύκολο γι 'αυτήν να γεννήσει ένα παιδί, ενδιαφέρονται για το ύψος και το βάρος του. Προς το παρόν όμως, οι γονείς κρατούν μυστική αυτή την πληροφορία, δείχνοντας μόνο μια φωτογραφία του γιου τους.

Για όσους δεν έχουν ακούσει τίποτα για τη Nelly Ermolaeva, η βιογραφία της θα ειπωθεί με περισσότερες λεπτομέρειες.

Βιογραφία της Nelly Ermolaeva

Η Nelli Ermolaeva γεννήθηκε στην περιοχή Kuibyshev (τώρα Samara) στη μικρή πόλη Novokuibyshevsk το 1986. Αργότερα, μια άλλη κόρη γεννήθηκε στην οικογένεια Ερμολάεφ, η οποία ονομάστηκε Λίζα. Οι γονείς αγαπούσαν πολύ τα κορίτσια, δεν τους αρνήθηκαν τίποτα.

Η Nelly ήταν σκόπιμη από την παιδική της ηλικία, επιδίωκε πάντα τον στόχο της με επιμονή. Η Nelly σπούδασε καλά, αφού αποφοίτησε από το σχολείο, η κοπέλα μπήκε στο Ινστιτούτο Πολιτισμού, όπου απέκτησε την ειδικότητα του διοργανωτή πολιτιστικών εκδηλώσεων και ενός τουριστικού διευθυντή.

Επιπλέον, η Nelly είχε πάντα όμορφη εμφάνιση και παράλληλα με τις σπουδές της εργαζόταν ως μοντέλο σε τοπικό πρακτορείο. Αργότερα κατέκτησε την τέχνη του μανικιούρ και άνοιξε ακόμη και το δικό της σαλόνι. Μετά την αποφοίτησή του από το γυμνάσιο, το κορίτσι εργάστηκε για κάποιο χρονικό διάστημα ως διαχειριστής σε ένα εστιατόριο.

Το 2009, η Nelly αποφάσισε ότι ήρθε η ώρα να κατακτήσει την πρωτεύουσα. Στη συνέχεια πήγε στην τηλεοπτική εκπομπή "Dom-2", όπου πέρασε με επιτυχία το casting. Μια όμορφη μελαχρινή μεταφέρθηκε πρόθυμα στο πρόγραμμα.

Στην αρχή, η ομορφιά αποφάσισε να κερδίσει την προσοχή και την καρδιά του Rustam Solntsev, αλλά τίποτα δεν προέκυψε. Στη συνέχεια, το κορίτσι δεν απελπίστηκε, αλλά άρχισε να αναζητά μια σχέση με τον Vlad Kadoni. Αλλά και εδώ, για άγνωστους λόγους, οι προσπάθειές της ήταν ανεπιτυχείς.

Και τότε η Nellie ήταν τυχερή: ένας όμορφος γυναικείος Nikita Kuznetsov την ερωτεύτηκε. Σύντομα άφησε όλα τα κορίτσια του και στράφηκε εντελώς στη Νέλι. Για αρκετούς μήνες το κοινό παρακολουθούσε με ενδιαφέρον τη ραγδαία εξέλιξη της σχέσης τους, οι νέοι είτε μάλωναν είτε εξίσου θορυβωδώς συμφιλιώθηκαν. Στο τέλος, ο Νικήτα πρόσφερε στην ομορφιά το χέρι και την καρδιά του, η Νέλλυ ήταν στον έβδομο ουρανό!

Ο γάμος του Νικήτα και της Νέλι πραγματοποιήθηκε την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου το 2011. Ήταν μια αρκετά μεγαλειώδης γιορτή, στην οποία παρευρέθηκαν πολλοί καλεσμένοι.

Πρέπει να πω ότι ο γάμος έγινε στη Βερόνα, την πατρίδα των νεαρών εραστών του Σαίξπηρ, και μεταδόθηκε σε όλη τη χώρα. Ήταν ο πιο αξέχαστος και θεαματικός γάμος στην ιστορία του έργου.

Η Νέλλη ήταν χωρίς το παραδοσιακό πέπλο, αλλά το φόρεμά της ήταν πολυτελές. Μετά το γάμο, οι νεόνυμφοι εγκατέλειψαν το έργο, αφιέρωσαν όλη τους την προσοχή στη δημιουργία μιας οικογένειας. Η Nelly ξεκίνησε να οργανώνει ένα σαλόνι ομορφιάς, καθώς και το δικό της καραόκε κλαμπ. Αργότερα, το κορίτσι άρχισε να τραγουδά στο ροκ συγκρότημα "Istra Witches" μαζί με έναν άλλο συμμετέχοντα στο ριάλιτι. Διαθέτοντας καλές φωνητικές ικανότητες, η Nelly ηχογράφησε ακόμη και πολλά από τα δικά της βίντεο και δημιούργησε άλμπουμ.

Ο Nikita, από την άλλη, δεν μπορούσε να γίνει αντιληπτός με τον ίδιο τρόπο όπως η νεαρή σύζυγός του, έτσι σκάνδαλα με κίνητρο τη ζήλια εμφανίζονταν όλο και περισσότερο στην οικογένειά τους. Και τότε μια μέρα όλα τελείωσαν λυπηρά: το νεοσύστατο ζευγάρι χώρισε.

Μη επιρρεπής στην απόγνωση, η Nelly δεν ανησυχούσε για το διαζύγιο για μεγάλο χρονικό διάστημα, σύντομα μεταπήδησε στον γιο του διάσημου ποιητή Andreev, Kirill.

Γράφει επίσης τραγούδια, και επίσης κάνει καλή πρόοδο στις ιδιωτικές επιχειρήσεις. Οι νέοι συμπαθούσαν ο ένας τον άλλον, η σχέση τους αναπτύχθηκε αρκετά γρήγορα.

Το 2016, το ζευγάρι παντρεύτηκε και τον επόμενο χρόνο η Nellie ανακοίνωσε σε όλους ότι ήταν έγκυος. Πήρε μέρος στην εκπομπή «Έγκυος».

Η Nelly είπε στους συνδρομητές ότι πήγε στο ηλιόλουστο Μαϊάμι για να γεννήσει. Είναι στις ΗΠΑ που η ίδια και ο σύζυγός της θα δουν το πολυαναμενόμενο μωρό για πρώτη φορά.

«Λοιπόν, αυτό είναι όλο… Πετάμε στο Μαϊάμι για μια νέα ζωή. Πετάμε για την πιο σημαντική συνάντηση στη ζωή μας. Δεν μπορώ να το πιστέψω, αλλά από την άλλη, ανυπομονώ μέχρι να ακούσω το πρώτο κλάμα ... Όταν φιλώ τα τακούνια μου ... γράφω, και κυλούν δάκρυα ... Θα κάνουμε αναφορά από εκεί για τη ζωή μας. Θα σας πω όλες τις λεπτομέρειες αργότερα»., - έγραψε το κορίτσι.

https://www.instagram.com/ermolaevanelly/

Οι θαυμαστές ευχήθηκαν στη μέλλουσα μητέρα καλή τύχη. Μεταξύ εκείνων που υποστήριξαν το κορίτσι ήταν η Alena Vodonaeva και η Sasha Zvereva. Οι διάσημοι ανέφεραν ότι είναι ψυχικά με τη Nelly.

"Με τον θεό!"

«Είμαι κοντά, αγκαλιάζομαι σφιχτά. Με τον θεό!" - έγραψαν οι φίλοι της Ερμολάεβα.

https://www.instagram.com/ermolaevanelly/

Αλλά μεταξύ των σχολιαστών υπήρχαν και κακοπροαίρετοι. Κάποιοι από τους συνδρομητές είπαν ότι ο τοκετός στην Αμερική είναι απλώς μια επιδίωξη της μόδας.

«Αυτά τα αστέρια είναι τρελαμένα με το λίπος. Όλοι προσπαθούν να προσπεράσουν ο ένας τον άλλον»

«Απλώς ακολουθώντας τη μόδα, όπως όλοι οι άλλοι. Ακόμη και σε ένα τόσο μυστικό θέμα

«Είπες ότι θα γεννούσες στη Μόσχα; Είπε ότι είχε ήδη βρει μαιευτήριο και συμφώνησε με τους γιατρούς. Γεννάς στο Μαϊάμι τώρα;»

«Δεν μας ενδιαφέρει καθόλου. Μερικές επιδείξεις! - αγανακτισμένοι οπαδοί.

Θυμηθείτε ότι οι θαυμαστές προσπαθούν να προσβάλουν τη Nelly Ermolaeva καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της. Είτε δεν τους αρέσει που το κορίτσι παραμελεί την υγεία της και πετάει σε αεροπλάνα πολύ συχνά, τότε είναι όμορφη.

Η πρώην συμμετέχουσα του «DOMA-2» επιπλώνει το νηπιαγωγείο με στυλ. Στην τελική φάση έχουν μπει οι προετοιμασίες για τη γέννηση του πρώτου τους παιδιού Nelly Ermolaeva και του συζύγου της Kirill Andreev. Η σταρ φρόντισε για όλα εκ των προτέρων και αγόρασε ό,τι καλύτερο για το παιδί της.

Νέλι Ερμολάεβα
Φωτογραφία: Instagram

Η πρώην συμμετέχουσα του ριάλιτι «DOM-2» και πλέον η δημοφιλής τηλεπαρουσιάστρια Νέλλη Ερμολάεβα αυτές τις μέρες περιμένει με χαρά το πρώτο της παιδί. Πολύ σύντομα, η σταρ θα δώσει στον σύζυγό της Kirill Andreev έναν γιο ή μια κόρη.

Τώρα το ζευγάρι ασχολείται ενεργά με τις προετοιμασίες για την επερχόμενη αναπλήρωση στην οικογένεια. Το παιδικό δωμάτιο είναι σχεδόν έτοιμο για μια συνάντηση με τον μελλοντικό ιδιοκτήτη του (ή την οικοδέσποινα). Η Νέλλη Ερμολάεβα την έδειξε στο μικρομπλόγκ της. Όλα είναι διακοσμημένα σε απίστευτα απαλά χρώματα, με πολύ γούστο και αγάπη. Η Nelly παραδέχτηκε ότι αυτή και ο Cyril κατακλύζονταν από μαγικά συναισθήματα. Υπάρχει ακόμα λίγη δουλειά που πρέπει να γίνει στο δωμάτιο και η μέλλουσα μητέρα παραδέχτηκε ότι θα πει και θα δείξει στους θαυμαστές της κάθε βήμα της προετοιμασίας της περιοχής για τον μικρό άντρα.

Η Nelly επιπλώνει με αγάπη το δωμάτιο του μελλοντικού μωρού
Φωτογραφία: Instagram

«Θέλω να κάνω το δωμάτιο άνετο, χαριτωμένο και άνετο», είπε η Nelli Ermolaeva. - Το πιο σημαντικό είναι, φυσικά, μια κούνια και μια συρταριέρα για αλλαγή. Ήταν σημαντικό για εμάς τα έπιπλα να είναι κατασκευασμένα από μασίφ μασίφ οξιά ανώτερης ποιότητας. Λευκό με μωβ (απαλή) επένδυση.

Και κοιτάξτε τη συρταριέρα με τη μορφή ενός μήλου. Το πιο σημαντικό πράγμα, αγαπητές μητέρες, είναι ότι η κούνια είναι πολυλειτουργική - ένας μετασχηματιστής που μεγαλώνει μαζί με το μωρό. Δεν έχουμε ετοιμάσει ακόμη υφάσματα, προφυλακτήρες κλπ. Αλλά αυτές οι ευχάριστες δουλειές είναι μπροστά. Μου αρέσουν πολύ τα μικρά πράγματα που συμπληρώνουν τη μεγάλη εικόνα, οπότε σήμερα ο μπαμπάς μας θα καρφώσει κάθε λογής ράφια, ένα κουβούκλιο, φωτογραφίες κ.λπ.».

Η Nelli Ermolaeva και ο σύζυγός της Kirill Andreev
Φωτογραφία: Instagram

Θυμηθείτε ότι η Nelly Ermolaeva είπε στους θαυμαστές για την εγκυμοσύνη στα μέσα Νοεμβρίου. Η σταρ και ο σύζυγός της πρωταγωνίστησαν σε ένα τρυφερό βίντεο, το οποίο ενημέρωσαν για την επικείμενη αναπλήρωση στην οικογένεια. Είναι αλήθεια ότι οι θαυμαστές της Nelly άρχισαν να μαντεύουν για την ενδιαφέρουσα θέση της για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, ερωτήσεις και εγκυμοσύνη και σχόλια με υποθέσεις που έγραψαν οι followers στο μικρομπλόγκ της, η Ερμολάεβα αγνόησε. Όπως έγινε σαφές αργότερα, η Νέλλυ ετοίμαζε μια όμορφη έκπληξη για όλους. Αφού είδαν το βίντεο, οι θαυμαστές του τηλεοπτικού παρουσιαστή ενθουσιάστηκαν με την αναγνώριση του ειδώλου. Έσπευσαν να συγχαρούν τη Nelly και τον Cyril για την επερχόμενη αναπλήρωση.

Η Nelli Ermolaeva είναι ευτυχώς παντρεμένη με τον Kirill Andreev εδώ και αρκετά χρόνια. Οι θαυμαστές τους θεωρούν ιδανικό ζευγάρι και εύχονται συνεχώς στους νέους μια γρήγορη προσθήκη στην οικογένεια. Είναι αλήθεια ότι πρόσφατα η Nelly έχει ήδη αρχίσει να υποπτεύεται εγκυμοσύνη, αλλά μέχρι χθες ήταν μόνο εικασίες.

Και χθες, η Nelly αποφάσισε τελικά να βάλει τέλος σε αυτές τις εικασίες δημοσιεύοντας ένα συγκινητικό βίντεο στη σελίδα της και συνοδεύοντάς το με τόσο εγκάρδια λόγια που, σύμφωνα με τις ομολογίες των θαυμαστών της κοπέλας, κύλησαν δάκρυα στα μάτια.

Μέσα σε λίγες μόνο ώρες, η Nelly έλαβε περισσότερα από 3 χιλιάδες συγχαρητήρια από τους θαυμαστές για ένα τόσο χαρούμενο γεγονός. έχει κανείς την εντύπωση ότι κάποιοι από τους θαυμαστές του κοριτσιού δεν είναι λιγότερο χαρούμενοι από την ίδια - απλώς τη λατρεύουν και χαίρονται απίστευτα για το είδωλό τους. Τώρα όλοι ανυπομονούν για τη γέννηση του μωρού. Προφανώς, η αναμονή δεν είναι τόσο μεγάλη. Και οι θαυμαστές ελπίζουν ότι αφού η Nellie αποκάλυψε το μυστικό της, σύντομα θα μοιραστεί μαζί τους τις λεπτομέρειες.

Η Nelly Ermolaeva έγινε η ηρωίδα της νέας σεζόν του ριάλιτι "Έγκυος". Σε συνέντευξή της στο site, η τηλεπαρουσιάστρια μίλησε για τις δυσκολίες και τις χαρές αυτών των εννέα μηνών, για τη γέννησή της και την επιθυμία της να χάσει βάρος.

Ακριβώς πριν από ένα χρόνο, σε μια συνέντευξη με τη Nelly Ermolaeva, συζητήσαμε πολλά διαφορετικά θέματα, συμπεριλαμβανομένης της μητρότητας. Η τηλεοπτική παρουσιάστρια δεν έκρυψε ότι ονειρεύεται να γεννήσει τη σύζυγό της Kirill Andreev και δεν βλέπει εμπόδια σε αυτό. Μόλις μερικούς μήνες αργότερα, έγινε γνωστό ότι η Nellie ήταν έγκυος.

Μόλις η Ερμολάεβα επιβεβαίωσε αυτό το γεγονός, άρχισε αμέσως να μοιράζεται στο Instagram τις λεπτομέρειες της ενδιαφέρουσας κατάστασής της. Και τότε έγινε εντελώς η ηρωίδα του δημοφιλούς ριάλιτι "Έγκυος" στο τηλεοπτικό κανάλι Domashny. Η σεζόν με τη συμμετοχή της ξεκινά στις 16 Απριλίου.

Σε μια συνομιλία με τον ιστότοπο, η ηρωίδα μας, με τον συνήθη τρόπο της, είπε ειλικρινά ποιες δυσκολίες αντιμετώπισε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά από αυτήν, πώς διατηρεί το ενδιαφέρον του συζύγου της για τον εαυτό της και αν έχει χρόνο να παρακολουθεί την εμφάνισή της.

ιστοσελίδα: Nelly, συγχαρητήρια για τη γέννηση του γιου σου! Πολλές γυναίκες στην κατάσταση αλλάζουν δραματικά τη διάθεσή τους, τις γευστικές τους συνήθειες. Σας έχει συμβεί κάτι παρόμοιο;
Ευχαριστώ για τα συγχαρητήρια! Φυσικά, το ορμονικό μου υπόβαθρο πήδηξε: είτε ήθελα να δω μια ταινία για τον Χάτσικο και να κλάψω, είτε, αντίθετα, διασκέδασα και δεν μπορούσα να σταματήσω να γελάω. Αλλά το κύριο πράγμα είναι ότι οι εναλλαγές της διάθεσής σας δεν επηρεάζουν τους αγαπημένους σας. Δεν ξέρουν τι να περιμένουν από σένα ούτως ή άλλως όταν έχεις επτά Παρασκευές την εβδομάδα.

ιστοσελίδα: Τα έγκυα κορίτσια έχουν συχνά αυξημένη όρεξη. Έχετε παλέψει με την επιθυμία να μασάτε συνέχεια κάτι;

N. E .: Γλίτωσα τον εαυτό μου από αυτού του είδους το ψυχολογικό άγχος, οπότε δεν περιορίστηκα σε τίποτα. Ήξερα ότι, έχοντας πάρει περιττά κιλά στην εγκυμοσύνη, σε κάθε περίπτωση, θα έχανα κιλά μετά τον τοκετό.

«Δεν ανησυχούσα για τον αυξανόμενο αριθμό στη ζυγαριά, είχα καλή διάθεση, η οποία μεταδόθηκε στο παιδί».

Έτσι, η εγκυμοσύνη μου ήταν εύκολη, χαλαρή και διασκεδαστική.

ιστότοπος: Ήσασταν λοιπόν σίγουροι ότι θα μπορούσατε να επιστρέψετε στην προηγούμενη φόρμα σας;

Ν.Ε.: Αρχικά δεν υπήρχε καθόλου φόβος. Για έναν απλό λόγο: δεν είχα ιδέα πώς θα πήγαινε η εγκυμοσύνη, ο τοκετός, η περίοδος μετά τη γέννηση του μωρού. Σκέφτηκα ότι θα γεννούσα και σε ένα μήνα θα πέταγα γρήγορα όλα τα περιττά. Αλλά δεν ήταν εκεί!

«Όταν θηλάζετε, το βάρος διατηρείται και έστω και ελαφρώς προστίθεται, επειδή το σώμα αποθηκεύει λίπος για τους δυο σας. Όλα ξεχωριστά φυσικά. Το έχω έτσι».

Το βάρος φεύγει, πολύ αργά. Φυσικά, ως γυναίκα, θέλω πάντα να δείχνω όμορφη και επιθυμητή. Αλλά είναι πολύ πιο σημαντικό για μένα τώρα να δώσω στο μωρό ανοσία και καλή υγεία με το μητρικό γάλα παρά να αστράφτει με κοιλιακούς ένα μήνα μετά τον τοκετό.

N. E .: Όχι, δεν το έκανα και, ειλικρινά, δεν καταλαβαίνω τις έγκυες κοπέλες που τραβούν αλτήρες. Μπορείτε να κολυμπήσετε, να περπατήσετε πολύ, να κάνετε γιόγκα, αλλά μην καταφεύγετε σε σοβαρά αθλήματα. Έκανα γιόγκα στο σπίτι μόνη μου και μετά παρακολούθησα πολλά ατομικά μαθήματα στον ωκεανό. Βοήθησε πολύ να χαλαρώσει. Αλλά είμαι κατά του γυμναστηρίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

ιστοσελίδα: Εκτός από τα περιττά κιλά, η εγκυμοσύνη επηρέασε κάπως το σώμα σας;

N. E .: Μετά τον τοκετό, το σώμα γίνεται πλαδαρό. Αυτή είναι η αλήθεια της ζωής. Αλλά το κύριο πράγμα είναι να μην αφήσετε τον εαυτό σας να φύγει, να τρώτε σωστά και, με την πάροδο του χρόνου, να αρχίσετε να αποκτάτε φόρμα μέσω του αθλητισμού και της κοσμετολογίας.

ιστοσελίδα: Κοιτάζοντας στον καθρέφτη, έχετε σταματήσει να αγαπάτε τον εαυτό σας και το σώμα σας;

N. E .: Έχοντας γεννήσει ένα παιδί, παραμένεις φουσκωμένος και πλαδαρός, απλά χωρίς μεγάλη κοιλιά. Ωστόσο, πρέπει να αγαπάς τον εαυτό σου σε οποιαδήποτε κατάσταση. Εάν εκπέμπετε αυτοπεποίθηση, σεξουαλικότητα, θεωρείτε ειλικρινά τον εαυτό σας ως τέτοιο, τότε οι γύρω σας θα το πιστέψουν, γιατί θα νιώσουν την ενέργειά σας.

Μια γυναίκα σε μια ενδιαφέρουσα θέση λάμπει. Μου φαίνεται ότι τα κορίτσια που φροντίζουν τον εαυτό τους στην καθημερινή ζωή θα παραμείνουν ίδια και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το κύριο πράγμα είναι να συνεχίσετε να ενδιαφέρεστε για κάτι, να βρείτε κάτι να κάνετε και όχι απλώς να ξαπλώνετε στον καναπέ όλη μέρα. Η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια. Πρέπει να απολαμβάνετε τη ζωή και να φορτίζετε τους πάντες με την ενέργειά σας.

«Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ανάρρωσα κατά 17 κιλά - αυτό είναι πολύ. Μεγάλη ποσότητα νερού κατακρατήθηκε στο σώμα, τα πόδια μου ήταν πρησμένα, το στομάχι μου ήταν τεράστιο!

Αλλά δεν ασχολήθηκα με αυτό, αγάπησα τον εαυτό μου και συμμετείχα ακόμη και σε φωτογραφίσεις. Δεν υπήρχαν εμπόδια: Προσπάθησα να ντυθώ, πήγα σε σαλόνια ομορφιάς και ένιωσα ότι πιο όμορφος.

Ο Σύριλλος έδειξε επίσης την καλύτερή του πλευρά. Ξέρω: ο γιος μου κι εγώ είμαστε πίσω του σαν πίσω από πέτρινο τοίχο, και δεν φοβάμαι το αύριο, γιατί μας περιβάλλει με τριπλή φροντίδα.

ιστοσελίδα: Πώς επηρέασαν η εγκυμοσύνη και η μητρότητα τη σχέση σας με τον σύζυγό σας;

N. E .: Ειδικά καθόλου. Ο Κύριλλος και εγώ ονειρευόμασταν έναν γιο και το όνειρό μας έγινε πραγματικότητα. Τώρα απολαμβάνουμε ο ένας την παρέα του άλλου. Οι τρεις μας, και αυτό είναι απόκοσμη ευτυχία.

«Ο σύζυγός μου και εγώ προσπαθούμε να υποστηρίζουμε ο ένας τον άλλον σε όλα, να βοηθάμε. Μοιραζόμαστε όλες τις ανησυχίες για τη Miroshka για δύο».

Ξέρω ότι για πολλά ζευγάρια η γέννηση ενός παιδιού γίνεται δοκιμασία δυνάμεων. Κατά τη γνώμη μου, δεν πρέπει να ταρακουνάτε το μωρό κάθε δευτερόλεπτο και να ξεχνάτε τα πάντα γύρω σας. Προσπαθήστε να τα κάνετε όλα πιο εύκολα: μην τακτοποιείτε τα πράγματα από την αρχή, μην φωνάζετε και ακόμη περισσότερο μην σκεφτείτε ποιος από εσάς φρόντισε το παιδί περισσότερο χρόνο. Αυτό είναι ένα βήμα στην άβυσσο. Πρέπει να κάνουμε τα πάντα μαζί, να βοηθήσουμε, να βοηθήσουμε, χωρίς να ξεχνάμε να αφιερώνουμε χρόνο ο ένας στον άλλο.

Η σχέση μας με τον Κύριλλο ενισχύθηκε από το γεγονός ότι νιώσαμε την πλήρη πολυπλοκότητα της κατάστασης. Πετάξαμε σε άλλη χώρα, μόνοι μας, χωρίς τη βοήθεια των μητέρων μας. Είναι πολύ δύσκολο, αλλά περάσαμε αυτό το τεστ και αντιμετωπίσαμε τα πάντα.

ιστοσελίδα: Πώς καταφέρνετε να διατηρείτε φωτιά σε μια σχέση με συνεχή φροντίδα για τον γιο σας;

N. E .: Απλά πρέπει να θυμάστε ότι εκτός από τον νέο ρόλο της μητέρας, εξακολουθείτε να παραμένετε σύζυγος. Είναι σημαντικό να αφιερώσετε χρόνο στον σύζυγό σας και να δείξετε ότι δεν είναι λιγότερο σημαντικός για εσάς από πριν. Ο Kirill κι εγώ έχουμε ήδη συνηθίσει τον Miron σε ένα τέτοιο σχήμα, ώστε να κοιμάται ήσυχος το βράδυ, και έχουμε χρόνο για τους δυο μας. Ένα παιδί δεν είναι εμπόδιο για μια σχέση.

Ιστοσελίδα: Κάποτε, σε μια συνέντευξη στην πύλη μας, είπατε ότι κάθε κορίτσι πρέπει να φαίνεται τόσο όμορφο στο σπίτι όσο "δημόσια". Σήμερα καταφέρνεις να φροντίζεις τον εαυτό σου, λαμβάνοντας υπόψη πόση προσοχή χρειάζεται το μωρό;

N. E .: Ήμουν τυχερός με τον άντρα μου: μπορώ να αφήσω τον γιο μου μαζί του για λίγο. Οπότε έχω χρόνο για τον εαυτό μου.

«Δεν παραμελώ τις επεμβάσεις που έκανα πριν: επισκέπτομαι ινστιτούτα αισθητικής, φροντίζω το δέρμα, τα μαλλιά μου, πηγαίνω να δω έναν οδοντίατρο».

Ωστόσο, αν παλιότερα ήταν κάτι συνηθισμένο για μένα, σήμερα είναι μια πραγματική έξοδος. (χαμόγελα - περίπου ιστότοπος). Μου αρέσει που μπορώ να μείνω για λίγο μόνος, να κάνω επανεκκίνηση, να κάνω κάτι για να νιώσω όμορφα και χαρούμενα. Αυτό είναι σημαντικό και για το παιδί, γιατί του μεταδίδεται η κατάσταση της μητέρας.

ιστοσελίδα: Πώς άλλαξε η ζωή σας με τη γέννηση ενός παιδιού;

N. E .: Είμαι ένας πολύ φιλελεύθερος, απερίσκεπτος και αυθόρμητος, αν μπορώ να το πω, άτομο. Προηγουμένως, ο σύζυγός μου και εγώ μπορούσαμε να χαλαρώσουμε στη μέση της νύχτας και να πετάξουμε σε άλλη πόλη. Τώρα δεν υπάρχει τέτοιος αυθορμητισμός. Αλλά θα προσπαθήσουμε ακόμα να συνηθίσουμε τη Miroshka στον τρόπο ζωής μας. Ήδη τώρα έχει κάνει τα δύο πρώτα του ταξίδια - στις Μπαχάμες και στη Μόσχα. Πετάξαμε με το αεροπλάνο με την άδεια του γιατρού και το μωρό ένιωσε καλά. Είναι ξεκάθαρα άνετος.

«Γενικά, όλα έχουν αλλάξει: οι σκέψεις, τα σχέδια, οι στόχοι, οι απόψεις μου. Όταν ήμουν έγκυος, δεν μπορούσα καν να φανταστώ τι με περίμενε.

ιστοσελίδα: Τι συναισθήματα βιώσατε όταν πήρατε για πρώτη φορά το παιδί σας στην αγκαλιά σας;

N. E .: Έκλαψα από ευτυχία! Δεν μπορούσα να πιστέψω ότι αυτή η μικρή μπάλα ήταν δική μου! Έτρεμα σε όλο μου το σώμα και φαινόταν ότι η καρδιά μου ήταν έτοιμος να πεταχτεί έξω. Ένιωσα το πιο χαρούμενο. Η γέννησή μου ήταν εύκολη, ο Kirill ήταν δίπλα μου και μαζί ζήσαμε τα εκπληκτικά συναισθήματα της γέννησης μιας νέας ζωής. Βέβαια, μέχρι να γίνεις μητέρα, είναι δύσκολο να καταλάβεις αυτό το δυνατό συναίσθημα. Είμαι ευγνώμων στον Θεό που γνωρίζει τη ζωή με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο.