أنماط الرقصات الحديثة. ما هي أنواع الرقصات؟ أنواع مختلفة من الرقص

أنماط الرقصات الحديثة. ما هي أنواع الرقصات؟ أنواع مختلفة من الرقص
أنماط الرقصات الحديثة. ما هي أنواع الرقصات؟ أنواع مختلفة من الرقص

لا يكفي أنه ستدعىك إلى كرة علمانية، أكبر بكثير من الفرص لتكون في النادي أو في حفلة من الأصدقاء في بيئة ديمقراطية أخرى.

القدرة على الرقص مفيدة في كل مكان. ستجعل التكنولوجيا، ستشعر بالثقة، مما يزيد من احترام الذات، وتحسين الموقف والشكل، والتغيير داخليا، لا يشعر بأي شيء مماثل. تعرف على الرقصات الحديثة للفتيات الأكثر شعبية وأين تعلم حركات الرقص العصرية.

الرقص كهواية مفيدة

يتم منح ملكية جسده في الرقص لجميع الناس تقريبا، لكن الكثير من أنفسهم يمنعون التواضع المفرط. إذا كنت شاغبين في الشركات ورفض الرجال دعوة إلى الرقص، فأصبحوا داخليا داخليا. يمكن محاكمة الفتيات المتواضع الفتيات بشكل خاص لمعرفة كيفية رقص الرقصات الحديثة في المنزل، وتحويل الموسيقى المفضلة لديك والتحسين أمام المرآة.

هذه هياية مناسبة للنساء من جميع الأعمار، مع أي وزن ونوع اللياقة البدنية. لا تتعلق إذا كان لديك شخصية غير قياسية أو الوركين المورقة أو الثديين الكبيرين أو البطن جاحظ.

الرقص مفيد ليس فقط للمزاج والجمال، ولكن أيضا لصحة جيدةوبعد بفضل حركات الرقص، يزيد تدفق الدم، يتم تحسين عمل الرئتين، يتم تعزيز القلب. بعد الطبقات العادية، تم تحسين الموقف، وتطبيع تنسيق الحركات وتشغيل الجهاز الدهليزي.

بالنسبة لكل فتاة ونساء هناك نوع مناسب من الرقص الحديث، فإنه من السهل تحويل أوجه القصور بكرامة. الرقص بانتظام، تصبح الفتيات أكثر أنثوية، مشية، حركة ميميكا. Choreography يعلم فن الإغواء والتعديل واللاحة والمظهر الواثق. في الوقت نفسه، يمكن للراقصين الحفاظ على المسافة ولم يكن لديك ألعاب في أيدي رجل.

أين تعلم الرقص بسرعة وجميلة

هناك طريقتان تعلم الرقص - وحده وتحت إشراف المعلم. الخيار الأول مثالي لأولئك الذين درسوا المرضافيات، والآن يريدون فقط إتقان نمط جديد. الضمانات الثانية النجاح للجميع.

تعلم المنزل وميزاته

للفتيات الدراسة الذاتية، يمكنك استخدام دروس الفيديو على الرقصات الحديثة، وقراءة الكتب على الكوريغرافيا ومشاهدة الأفلام ودراسة النظرية في المجلات.

من المهم عدم إهمال توصيات الرقص الظاهري، واتبعها بوضوح. والأهم من ذلك - العثور على دورات ومواد جيدة للدراسة الذاتية. من الأفضل اختيار عدد قليل، ثم التغلب على الضعفاء الإضافي، في الفروق الدقيقة.

للبدء، بالطبع، يمكنك القيام به دون دعوى، ولكن الطعام يساعد على الاستماع إلى الطريقة المطلوبة والدموع على الفور إلى الحركات مع الملابس. تأكد من أن تحتاج إلى موسيقى مناسبة، واختر دروس التدريب ووصف الرقص.

المبتدئين أفضل اختيار الاتجاهات التي الرضع مسموح بهوبعد كقاعدة عامة، هو "المهاجرين" من أنماط الشوارع، لا يحتاجون إلى إعداد خاص والأزياء والشركاء. إتقان تقنية أنماط الرقص المجانية، سوف تشعر بثقة في حلبة الرقص.

من الصعب إتقان الأساليب الكلاسيكية التي تريد تعلم موقف الجسم والرأس واليدين والوظائف الرئيسية والخطوات. تتطلب مثل هذه الاتجاهات فصول مع معلم في المنزل أو في المدرسة.

التدريب في المدارس والاستوديوهات

إذا اعتدت على كل شيء لعلاج بجدية وأريد أن لا يكون عضوا فحسب، بل أيضا الرابط المركزي لقصص الرقص، فمن الأفضل أن يوقع على مدرسة الرقص الحديث.

مزايا التعلم في الاستوديو:

  1. المعلمين ذوي الخبرة، المدارس الجيدة - الرقصات المصنفة المهنية.
  2. لا حاجة إلى التفكير في مكان العثور على شريك أو فريق للرقصات المقدمة والمجموعة.
  3. قاعة الرقص المهنية مع المرايا، الموسيقى اللازمة.
  4. جو خاص وأصدقاء جدد لديهم اهتمامات مماثلة.
  5. للفتيات - الفرصة للعثور على زوجين ليس فقط للفالس، ولكن أيضا مدى الحياة.

للتعامل مع هذه المدارس، اتصلنا بالاستوديو رقص الموضةالعمل في موسكو وطلب بعض الأسئلة.

ما إرشادات الرقص يمكنك تدريب المبتدئ؟

لدينا الكثير من الاتجاهات، تتراوح من الفالتس والانقسام، بما في ذلك قاعة الرقص والحديثة، والرقصات اللاتينية اللاتينية العصرية، وتنتهي بأساليب الذهاب والآثار المثيرة للمناسبات الخاصة.

وماذا يمكنك تعليم الرقص أي فتاة؟

لكل عميل، نجد النمط الأنسب لذلك، بالنظر إلى البيانات الشخصية والرغبات. لا يوجد أشخاص لا يعرفون كيفية الرقص، يتم إعطاؤهم للطبيعة البشرية، والشيء الرئيسي هو الكشف عنها.

ومع ما تعود تمنياتك في معظم الأحيان؟

الوجهة الأكثر شعبية للشباب والفتيات الصغيرات - الرقصات الحديثة، والنساء الأكبر سنا ترغب في إتقان الرقص الشرقي، والسيدات التي لها وقت فراغ عند التقاعد، تمتد إلى وسيما.

المشكلة العالمية للشباب الحديث هي حفل زفاف. خاصة بالنسبة للنسوما، فتحنا الدورة ما قبل الزفاف التدريب، حيث نضع العريس والعروس والأب والابنة والأصدقاء والصديقات.

ما هو مطلوب لبدء التعلم وكم تكلف؟

أولا تحتاج إلى القدوم إلينا وإظهار رغباتك. نحن نساعد في التنقل في الأسماء والأسماال، جنبا إلى جنب مع مجموعة ومعلم. علاوة على ذلك، كل شيء بشكل فردي، بما في ذلك الأسعار. لدينا الكثير من البرامج الخصم. أفضل الذهاب إلى موقع مدرسة الرقص رقص الموضةوإذا لم يكن واضحا، اتصل، وسوف نقول كل شيء والفرح!

أنواع الرقصات الحديثة للمبتدئين

المبتدئين هي أسهل طريقة لإتقان أنماط الرقص الحديث، والتي لا توجد قواعد واضحة من الرقص. العيوب الصغيرة هنا ليست ملحوظة غير ملحوظة، يتم اتخاذها للارتجال والزبيبات الشخصية للفتاة.

الرقص الحر - اختيار المشجعين

حر، إنه طبق إيقاع أو رقصة بلاستيكية، ظهرت في بداية القرن الماضي. أساس نمط الرقص هذا هو الباليه، المخففة بحركات مجانية من الحياة العادية. الجوهر الرئيسي لهذه المنطقة هو تحرير والطاقة والتفاعل مع البيئة.

الارتجال، والعفوية، ورحب الإبداع في رقصات مجانية تحت الموسيقى الحديثة. ربما هذا هو الخيار الأفضل للمبتدئين، حيث لا توجد قواعد صارمة للرقص والتقنية، ولكن هناك إمكانية للتعبير عن الذات.

يمكن إجراء الرقص الفتاة الحرة وحدها ومقرها رجلا. عدم وجود إطارات صارمة - ضمان أنك لن تبدو رقصا شديدا، لأن الجميع يمكن أن يأتي بحركاتهم.

الحديثة باعتبارها اختيار مجانا

نشأت الحديثة على خلفية إنكار تقنيات الباليه التقليدية. عقيدته - رفض الأخبار والاتفاقيات، التجسيد الرقصات الجديدةوبعد جاء الحديثة إلى الفتيات الحديثة من القرن العشرين. أحد مؤسسي الاتجاه كان اعدم دنكان. راقصة أخرى ساهمت في تطوير وشعبية النمط هي ماري ويجمان، التي تخلت عن الحركات الجميلة التقليدية لصالح غير عادي وحتى صدمة.

الرقص الحديثة حافي القدمين، ورئيس الرقصه هو الطبيعة. لا يمكن استدعاء هذه التقنية معقدة، والمكون الرئيسي للنجاح هو عاطفي الراقصة. الشكوى في كل حركة هو ضمان لمن دواعي سرورهم واسماد الآخرين.

إلكترو - اتجاه الشباب

الكهربائية - واحدة من الوجهات الأكثر شعبية في قائمة الرقصات الحديثة للفتيات المتاحة للمبتدئين. في الواقع، إنها رقصة في الشوارع، ولدت في منتصف القرن الماضي تحت موسيقى النادي. العلاقات الكهربائية أكثر بأيديهم من الجسم، لذلك فهي مثالية للراقصين المبتدئين والأشخاص الذين يعانون من التدريب البدني السيئ.

منفصلة اتجاهين:

  1. درب التبانة هي حركات هادئة، شيء مشابه لممثل اللعبة على خشبة المسرح. كل غلة من الراقصة هي أداء صغير مع البداية والنهائيات. ابدأ في تعلم الرقص Electro Better من هذه الأنواع، ثم تمر إلى اتجاه أكثر تعقيدا.
  2. الحركات الكهربائية النشطة، تمر بسلاسة إلى بعضها البعض بسرعة عالية. الشيء الرئيسي هنا هو أن يشعر بالموسيقى وفهم ما يغنيه في الأغنية بحيث لا تتعارض الحركات مع المعنى.

Tectonics - الديناميات والطاقة

Tectonics هو اتجاه الرقص الحديث آخر للفتيات والرجال. تجمع Tectonics بين عناصر الرقص Techno، الهيب هوب، ظهرت، قفل. المراوح الحقيقية تلتزم بأسلوب معين في الملابس - الجينز الضيق، القمصان الضيقة، أحذية رياضية لكرة السلة. أنها تتميز تسريحات الشعر المستقبلي مع عناصر القوطية.

ومع ذلك، لا توجد متطلبات صارمة، يمكنك الرقص تكتونية في أي ملابس ومع أي تصفيفة الشعر. ليس فقط ضيق، ولكن أيضا ملابس فضفاضة - balauches، السراويل، قمم. الأنسب للحركات أحذية مسطحة.

من المعتاد تسليط الضوء على مجموعتين من تكتونية - ثقيلة وناعمة. تتضمن المجموعة عدة أنواع من الرقص. وحدها لتعلم عناصر الرقص أمر صعب، من الأفضل القيام بذلك في مجموعة أو مع معلم.

كسر الرقص - الحيوانات الأليفة البلاستيكية

استراحة الرقص هي رقصة للبنات الحديثة الذين يمتلكون البهلوانية، نشأت في السبعينيات من القرن الماضي. كسر كتلة واسعة رقص مغطاة حرفيا الموجة في عام 1984 بعد إصدار فيلم Beat Street. بدأ يرقص على المراقص، في الأندية وحتى في أمسيات المدرسة.

ينقسم الفاصل إلى مجموعتين كبيرتين - أقل وأعلى:

  • الكسر العلوي يشبه رقصة ديسكو شعبية. يتميز بحركات لاصقة حادة من اليدين والساقين والجسم كله. تشمل مجموعة الفاصل العليا العديد من الاتجاهات الأسلوبية.
  • نيجني استراحة الرقص أكثر تعقيدا ومليئة بالحيل البهلوانية. إنه يرقص على الأرض، تحتاج إلى تدريب بدني وقدرة للحفاظ على الجسم. هذا النوع من الرقص الحديث هو أكثر ملاءمة للرجال من الفتيات.

حاجة إلى كسر الملابس مريحة ومريحة. البنات - فتاة ثنائية، الرقص كسر الرقص في العلامات التجارية الشهيرة الرياضية الجميلة لتبدو أنيقة وجذابة. لا توجد مشاكل مع قصة شعر قصيرة، لكن مالكي الشعر الطويل بحاجة إلى العناية بحيث لا يتداخل الشعر مع الحركات.

الهيب هوب - المشاغب والإيقاعي

نشأت الهيب هوب في بيئة الطبقة العاملة في نيويورك في منتصف السبعينات. بعد بضع سنوات، أصبح جزءا من ثقافة الشباب في العديد من البلدان. في نهاية التسعينات، تحولت الهيب هوب مكونا كاملا للصناعة الموسيقية. في الوقت الحاضر، يتم تمييز هذا الاتجاه بجماعة فرعية عصرية، وهذا هو أسلوب شعبي أصبح لبعض أسلوب الحياة.

الهيب هوب هو الرقص تحت الموسيقى الإيقاعية، بما في ذلك الراب. يحتاج الإيقاع، كقاعدة عامة، إن اسأل دي جي، والراقصين والراقصون بحاجة إلى وقت لسماع الموسيقى والتفكير في الحركات الخاصة به.

التعبير - رحلة الروح

يجمع التعبير بنجاح عدة اتجاهات الرقص. يجذب الفتيات البساطة الحركات والقدرة على الارتجال. قام مؤسسو المعابزين، بما في ذلك Aseedor Duncan، بكل شيء بحيث يمكن أن يسكن هذا الرقص الجميع.

يجب أن يبدأ التدريب في مجال التدريب بإعداد العضلات والمفاصل والأربطة. الجوهر هو استيلاء عضلات متوترة مع الاسترخاء الحاد. تم بناء الشريط على تباين السقوط والمصاعد التي تميز التناقض والتوازن. رقص أفضل حافي القدمين بحيث لا شيء يزعج الحرية.

هاكا - مجموعة مختارة من الفتيات الحديثة

ظهر هاككا في الثمانينات من القرن العشرين، وذلك بفضل الاتجاه الموسيقي المتشددين. التحركات النشطة لهذه الرقص الحديث مع الاسم المميز يملي ضربات Bass من الصخور الثقيلة. هذه هي واحدة من أكثر أساليب الرقص العاطفية التي تتطلب تدريبات مثيرة للقلق والرياضة.

أثناء التدريب، يمكنك أن تفقد الوزن، حيث أنفق الكثير من الطاقة وحرق السعرات الحرارية. هاكا تعزز عضلات الساقين، وتسحب الوركين ويجعل الجزء السفلي من الجسم أكثر تشديدا ونحيفا.

في الوقت نفسه، يسهل إتقان هاكو للمبتدئين، وهناك بعض العناصر الأساسية فيها، وكل شيء آخر يرتجز، منقوش في إطار النمط.

الذهاب - الذهاب - لنجوم الديسكو

نشأت الذهاب في منتصف الستينيات من القرن الماضي، في البداية كان أحد طرق الترفيه عن الزوار في أماكن المتعة، في المهرجانات، في الأندية، على العكس. جاء Go-Go إلى روسيا فقط إلى التسعينات، وقد استخدم بنشاط ليس فقط في الأندية وعلى المراقص، ولكن أيضا لفت الانتباه إلى أي أحداث عامة.

لا حاجة للنظر في الذهاب مع شيء فاحش، امرأة الرقص هي دائما لا يزال غير متاحوبعد في رقصة راقصات الذهاب، تم تعليق الراقصين في الخلايا حتى نشأ الرجال حتى الأفكار حول إمكانية الاقتراب.

يجب أن تكون القدرة على الرقص يذهب واثق من الفتيات اللواتي يعشقان جذب الانتباه ويكون في مركز الأحداث. ستكون GO-GO مفيدة في النادي أو على الديسكو، وسيقوم بتدريس الإيقاع، امتلك الدفء واللعب والارتجال.

أفضل اتجاهات الرقص للنساء

بالنسبة للنساء الذين ينظرون إلى الرقص، مثل هواية وأحد إمكانيات الإدراك الذاتي، هناك العديد من الوجهات الحديثة. من الضروري المتابعة من المهارات الحالية والتدريب البدني الأولية. تدريجيا، يمكن رفع البار، والانتقال إلى أنماط أكثر تعقيدا.

الرقصات الشرقية والهندية للمبتدئين

السحر الشرقي لن يخرج أبدا من الأزياء، لأن روح الشرق لا تترك أي شخص غير مبال. جميع الإناث حصريا، فهي مرحة والرئتين. المناظر العصرية مناسبة بشكل مثالي للفتيات والنساء، والتي لا يمكن أن تعزى إلى أشكال مخفية - مورقة وحتى البطن البارزة هي موضع ترحيب. بالفعل بعد قليل من فصول Pyshkov، ينسون مجمعاتهم وخدمتهم بمثابة مزاياهم.

الأكثر شعبية ثلاث اتجاهات:

  • مصري - يتميز بالموانفة، والملابس المغلقة أكثر؛
  • العربية - واحدة من الأدوار الرئيسية تلعب الشعر، لعبة شعر فضفاضة - عنصر الرقص؛
  • ملابس تركية - ملكية، اتصال مع المشاهد، والرقص على الطاولة.

الرقص الشرقي هو الرقص الشرقي الأكثر تفضيلا، مشرق، مذهلة، رائع. يمكنه أن يتعلم بشكل مستقل، ولكن من الأفضل زيارة عدد قليل على الأقل من الدروس في المدرسة. للرقص البطن هو بدلة، الديكور، ماكياج. منذ بداية القرن الحادي والعشرين، خرج الرقص الشرقي من تحت الأرض وحتى دخلت هيكل منظمة الرقص الروسية.

إن العديد من الألحان الهندية تجعلني أذهب إلى الرقص حتى أولئك الذين لم يتعلموا أبدا الرقص. أساس الكوريغرافيا الهندية تكمن ناتيا - الرقص وأسلوب الموسيقى، ولدت من نظرية بهاراتا موني "Natyas-Shastra". ليس فقط الحركات مهمة، تلعب تعبيرات الوجه دورا كبيرا هنا، لعبة عيون، الطاقة الداخلية. هذه المهارات لن تتداخل مع الحياة.

قائمة رقصات زوج شعبية

ترقص رقصات مقترنة، مثل قاعة الرقص، وحديث، والفتيات مساعدة لغة مشتركة مع الرجال، وتعلم أن تكون في زوج، والسيطرة عليها وتطيع، اعتمادا على الوضع. بالنسبة للفتيات والنساء الخجولة، هذه هي أفضل طريقة للتخلص من الحياء المفرط والحرج من لمسة الرجل.

الرقصات الزوجية الحديثة الأكثر شعبية:

  • الفالس بطيء، وهو لا يفقد الشعبية وهو يتطور باستمرار. القدرة على الرقص الفالس - علامة على نغمة جيدة.
  • Tango - الرقص الأرجنتيني القديم، الذي لا يزال يسمى الحديثة. اليوم، ينقسم تانجو إلى العديد من الأنواع: الأرجنتيني والأوروغواي والكرة الفنلندية وغيرها.
  • بالبوا - اتصال وثيق جدا مع شريك، يجب أن يضغط الجسم عن كثب بعضهما البعض حتى لا يوجد تجويف. الحركات ليست كثيرا، لذلك هذا الرقص الحديث رائع للمبتدئين.
  • روك ولفة - رقص زوج إيقاعي الحركات الهضمية. تتطلب الصخور والفة مهارات البهلانية وتدريبات طويلة، فمن الأفضل أن تتدرب مع شريك واحد، حيث يستغرق الكثير من الدعم مع وتيرة سريعة.
  • فلامنكو هو كوكتيل مشرق من الزخارف المغربية والإسبانية والغجر، والارتجال الكامل والغموض.
  • Pasodobl هو أسلوب الرقص الذي تخمين فيه Corrida الإسبانية. رجل يلعب TOROO، والفتاة عباءة أو الوجه في أيدي ماتادور.
  • رومبا - الرقص الحب الدرامي لإيقاعات الطبول الأفريقية المفروضة على إيقاعات كلوز. ينقسم Ruchick الحديثة إلى قاعة، الكوبية، الأفريقية والغجر.

اختيار الرقص، والتركيز على الإعداد الأولي، والموقف، والتحمل، وتشغيل الجهاز الدهليزي. هذا لا يعني أنه يجب عليك ربط نفسك بالأطر، تحتاج فقط إلى البدء بأخرى صغيرة. قد تحتاج أولا إلى القيام أو، وبعد ذلك فقط تذهب إلى تمارين الرقص.

يتم إعداد قائمة وأوصاف الرقصات الحديثة مع المشاركة المدارس أزياء الرقص. خاصة بالنسبة لمجلة الإنترنت "هوايات المرأة".

اتصلت الرقص في جميع الأوقات بالجانب الروحي والحالة العقلية للإنسان. تجدر الإشارة إلى أنه حتى العطلات والطقوس لم يتم تنفيذها دون الرقص المناسب. في الوقت الحاضر، هناك عدد كبير من الأساليب من هذا النوع من الفن، لكل منها خصائصها الخاصة.

قليلا عن تاريخ الرقص

كما ذكر أعلاه، الرقص هو نوع من الفن الموجود في العصور القديمة. وكان نمط الرقص معين حرفيا كل شيء: كل شعيرة، كل عطلة أو حدث، ناهيك عن الشعوب والقبائل الفردية. في أي حال، كان دائما مهما لشخص، وقبل ارتداء الرقص أكثر الشخصية المقدسة وفي بعض الحالات، يمكن إجراء الحواس المعرفة فقط في هذا الإجراء في هذا الإجراء. اليوم، فإن فن الرقص متاح للجميع، والعالم يعرف مجموعة ضخمة من أنماط الرقص والاتجاهات.

مصممة الكوريغرافيا وضعت مع تطور البشرية. في وقت مبكر مع مساعدتها الشامان تسببت في المطر وجعلت الطقوس، إذن، العصر من أجل العصر، أصبحت كلها أكثر تنوعا وملونة، خلقت دول مختلفة اتجاهاتها وأنماطها، واخترت الجماعات المناسبة لهم، وبدأ في تقسيم الرجال والنساء. اكتسب كل نمط الإيقاع والحركة الخاصة به.

مع وقت طويل الأمد، كان الاتجاه الأكثر شهرة وكلاسة رقصة الشعب، والذي تم إجراؤه في جميع الأعياد والأحداث الأخرى، الآن يتم الاحتفاظ بهذا النمط فقط على المسرح، على الرغم من أنه في عدد من البلدان لا تزال شعبية وفاءت في حفلات الزفاف وغيرها من الاحتفالات. اليوم، فإن الإيقاعات الحديثة، واتجاهات الشباب المقابلة للموسيقى الحديثة قد فازت بأكبر شعبية.

كيف ظهرت الرقصات الحديثة

بدأت أساليب الرقص الحديثة في الظهور في النصف الأول من القرن العشرين، بتشغيل فن الباليه تدريجيا في الخلفية. في البداية اخترق الجماهير التي لا يلاحظها أحد، ولكن بعد ذلك بدأت المدارس المختلفة في فتحها، لم تعد ملتزم بالقواعد القديمة. وبالتالي، بدأت الباليه التي عقدت منذ فترة طويلة مناصب القيادة لفترة طويلة، الابتعاد عن الأدوار الثانية.

بشكل عام، تم تمييز تلك الفترة من خلال تغييرات لا يمكن التنبؤ بها ليس فقط في الكوريغرافيا، ولكن أيضا في الموسيقى. لأول مرة بدأت في الحصول على شعبية نمط مجانيحيث لم تكن هناك اتفاقيات، وجاءت الحرية والارتجال لاستبدالها.

أنماط، شعبية اليوم

تجدر الإشارة إلى أن الكوريغرافيا لا تقف أبدا في مكانها، وحتى اليوم مظهر وتشكيل اتجاهات الرقص الجديدة هو وتيرة نشطة. ولكن إذا تحدثنا بشكل عام، فمن المستحق أن يسلط الضوء على عدة أنماط تم تشكيلها في نهاية القرن العشرين ولا تزال شعبية. وهنا وصفهم:

يتم إنشاء بعض اتجاهات الرقص المقدمة بشكل أساسي فقط للفتيات فقط، ولكن بالنسبة للجزء الأكبر يمكن تنفيذها من قبل كلا الجنسين.

اليوم، يجب أن تكون الكوريغرافيا مرتفعة حديثة، حديثة، متخلفة، وهي كل هذه الصفات رقص الشارع. من المثير للاهتمام، بالضبط ما يتم الوفاء به من قبل غير المهنية ويشمل الحركات من اتجاهات الرقص تقريبا تقريبا، حتى من الكلاسيكية. تمتلئ مزيج مثير للاهتمام من نمط واحد مع آخر تكييف مع بعضها البعض مع جمال غير عادي، وبالتالي فإن الهيب هوب المعروف للجميع، وكذلك الكثير من الآخرين تبرز هنا.

الرقص للبنات

نظرا لحقيقة أن الكوريغرافيا يجذب اهتمام أكثر أنثوية، بدلا من الذكور، ثم من بين اتجاهات الرقص المختلفة هناك عدد من النساء:

  • رقص، والمعروف أيضا باسم الرقص الشرقي أو الرقص الشرقي. وقد اكتسب هذا النمط شعبية شعبية غير مسبوق بين الفتيات بفضل نكهته وجماله المذهل. هذا هو اتجاه أنثى حقا في الكوريغرافيا، والتي لا تتطور بلاستيك فقط، ولكن أيضا تعزز صحة المرأة. يمكن أن تكون Bellidens ناعمة وسلسة وفي نفس الوقت الإيقاعي ومليء بالعديد من الحركات؛
  • الشريط البلاستيك - أسلوب آخر شعبية، تطوير نعمة جسم أنثى. بفضل الشريط البلاستيك والتصلب والمجمعات يذهب. هذا هو الرقص الصريح إلى حد ما يشبه التعري، ولكن القضاء على عنصر من النتوءات؛
  • Gou Gou Dens هي رقصة نادي تجمع بين إيقاع وعناصر البلاستيك الشريطي؛
  • وفي الواقع، فقط Club Dance، والذي يتضمن عناصر من الهيب هوب، غير تقليدي، والذهاب وغيرها الكثير. يسمح كل من مجموعة من عدة أنماط وتخصيص منفصل واحد منهم.

بالإضافة إلى هذه الأنماط، تحظى بشعبية حديثة ومفارونة VOG ومزخرفة وغيرها الكثير. اذكر جميع الأنماط مستحيلة تقريبا، لأنها شديدة جدا، لكنهم جميعا لديهم الحق في ملاحظة، لأن كل واحد منهم له الجمال والنعمة، إيقاعك الفريد لهجة. كانت الرقص دائما، هناك جزء لا يتجزأ من حياة الشخص، لأن المشاعر وحالة الروح تبث من خلال ذلك.

يتكون الرقص الحديث من كمية هائلة من الأنواع والشعور من تدفقات الرقص، وبالتالي فهو يعتبر القسم الأكثر شمولا في الفن الكوريغرافي.

ويشمل هذه الأنواع من الرقصات كشرحة، موسيقى الجاز، الحديثة، المعاصرة وغيرها من أنواع الرفاهية الأقل شعبية من الرقص الحديث. كل اتجاه له خصائصه الخاصة، مما يجعل الرقص الحديث مع اتجاه غني وحياة في الكوريغرافيا.

أنواع الرقص الحديث: رقصة الجاز

على الرغم من اسمه، فإن الرقص الحديث ليس صغيرا مقارنة بالأنواع الأخرى من فن الرقص. على سبيل المثال، يعد Jazz-Dance هو القسم الفرعي "الناضج" لهذا الاتجاه، منذ أن بدأه في نهاية القرن التاسع عشر.

تتميز موسيقى الجاز والرقص باتجاهاتها المتميزة من قبل كلا من راسحات الرقص وطريقة التنفيذ. هذه الخطوة، الفانك، الروح، موسيقى الجاز برودواي، الجاز الكلاسيكي، الجاز الأفرو، الشارع، حرة والعديد من الأنواع الأخرى.

أصغر اتجاه الرقص الجاز هو روحوبعد يمكن اعتبار ميزةها المميزة عددا كبيرا من الحركات المختلفة لكل وحدة وتيرة تم إجراؤها بأقصى قدر من التمدد مع مرور الوقت.

ومع ذلك، فإن ألمع عرض الرقص الحديث فلاش الجازوهذا يدهش تعقيد حيل الرقص، والفيولوجي وعدد كبير من تقنيات الرقص، مما يجعلها مشابهة ل.

لعب موسيقى الجاز، وخاصة جاز في الشوارع، دورا مهما في تطوير الفن الرقاقي الحديث وأصبح سلف الرقص والرقص واتجاهات الرقص والشباب في يوم واحد، مثل Bogi-Vuy، Break، Rap، House. ربما لاحظت أن أسماء الرقص تتزامن مع شائع.

أنواع الرقص الحديث: رقص القاعة

رقص قاعة الرقص اليوم هو منظر مستقل للفن الرياضي الذي تم تشكيله من خلط رقصة موسيقى الجاز التاريخية والمحلية، وكذلك الرقص الاجتماعي - يوم واحد. في عالم الرقص الحديث، يشمل الرقص الكرة البرامج الأمريكية اللاتينية والأوروبية.

يشمل برنامج أمريكا اللاتينية مثل هذه الرقصات على النحو التالي:

  • تشا تشا تشا
  • سامبا
  • رومبا
  • pasodobl.
  • جيف

الفنانين في الرقص البرنامج الأوروبي:

  • الفالس البطيء.
  • فيينا الفالس.
  • foxtrot البطيء.
  • kvikstep.
  • رقصة التانغو.

تشير هذه الأنواع من الرقصات الحديثة إلى حركة جميلة ليس فقط الجسم، ولكن أيضا مواجهة. يجعل قاعة رقص أكبر تعبيرية وتعبيرية.

************************************************************************

أنواع الرقص الحديث: الحديثة

إن ميزة هذا النوع من الرقص الحديث هي نهج فلسفي للحركة والرفض من شرائع الرقص الكلاسيكي. هذا النوع من الرقص هو نموذجي للعلاقة بين حركات الراقص وأساسيات تشكيل الإيقاع، وكذلك البحث عن الخطة الثانية الثالثة للمرافقة الموسيقية.

************************************************************************

أنواع الرقص الحديث: الرقص المعاصر

نقطة مهمة في هذا الاتجاه الحديث للفن الكروي هو اتصال الحالة العاطفية الداخلية للراقصة مع نموذج الرقص الأكثر. الرقص المعاصر ينطوي على أقصى استفادة من الموارد المحلية باستخدام تقنيات مختلفة، مثل الرقص والارتداد التصلب، والإفراج عنها.

************************************************************************

ومع ذلك، فإن أنواع كثيرة من الرقصات الحديثة، وكذلك شعبية كبيرة، من بين الشباب وبين أشخاص في سن ناضجة. ليس من المستغرب، لأن جمال ظهور رقص موسيقى الجاز، وعوليون الفالس البطيء ونقل الدولة والمزاج في الرقص المعاصر ليس مؤثرا للغاية، ولكن أيضا يجعلك تفكر في حجم هذا الاتجاه في الفن choreographic.

أنواع الرقص هي طرق مختلفة للتعبير عن الذات الإبداعي للشخص بمساعدة حركات الجسم الإيقاعي البلاستيك للموسيقى. تحتوي شخصية ومجموعة من الحركات والإيقاعات على العديد من الاختلافات، لذلك فهي رائعة جدا من إجمالي عدد أنواع الرقص.

إذا حاولت سرد جميع أسماء أو أنواع الرقصات الموجودة اليوم في العالم، فستحصل على قائمة طويلة جدا. جميع أنواع الرقصات تشكل تصنيف أضيق من الاتجاهات الكوريوغرافية، أو الأساليب التي يمكن عرضها على النحو التالي: الكلاسيكية، الشعبية، الرياضة، الحديثة.

هذه القائمة ليست شاملة، ولكنها تشمل اتجاهات الرقص الأساسية، على أساس إنشاء مدارس الرقص المنفصلة. اليوم، يمكن للأطفال الاختيار من بين عدد كبير من المدارس الكروي التي تتعلم الرقص.

أنواع الرقص الكلاسيكي

تشمل أنواع الرقصات الكلاسيكية الباليه الكلاسيكي والرومانسي. الباليه هو الفن المسرحي. الرقص الكلاسيكي هو عمل مرحلة بناء على العمل الأدبي الفني، وجميع أحداث هذه المؤامرة تنتقل باستخدام الموسيقى والرقص. إن فناني الأداء من حفلات الرقص هم راقصون محترفون قادرون على فنهم في إعادة إنشاء التاريخ على خشبة المسرح ويسبب المشاهد مع العواطف والخبرات الخفيفة.

الباليه بدأ في الدراسة من سن مبكرة. المصور الكلاسيكي الوقت المستهلكة والمعقدة. في البداية، يتطلب طفل من بعض البيانات الطبيعية - اللدونة والمرونة والفن. في فئة رقص الباليه، يتعلم الأطفال امتلاك جسمهم، وإتقان المناصب الرئيسية للساقين، والأيدي، والسكور، والتعرف على المصطلحات المهنية، مهارات العمل ذات المناظر الطبيعية الخلابة. تتطلب الدروس الموجودة في فئة الباليه التحمل العظيم والتدريب البدني الممتاز والمثابرة والهدايا. الرقص الكلاسيكي هو معيار للمهارة الكوريغرافي، لذلك سأشكل أساس جميع اتجاهات الرقص الأخرى.

أنواع الرقص الحديث

بموجب الرقصات الحديثة، يتم فهم مثل هذه الأنواع من الرقصات، التي ظهرت، بدءا من القرن العشرين حتى اليوم،. في كل مرحلة من المرحلة الزمنية، خلال هذه الفترة، كانت الرقص، التي تسمى الحديثة، كوعي فني، لعرض حقيقة جديدة، بدلا من شرائع الباليه الكلاسيكية الراسخة. في هذا المبدأ، كانت هناك الرقص الحديثة اليوم الحديثة اليوم، والجاز الحديثة، المعاصرة. هذه المرحلة أساسا الأنواع لا تتوقف عن العثور على عشاقهم. كثير من الأطفال يختارونها لاستكشاف مدارس الرقص.

بالإضافة إلى الرقصات المرحلة، تم تشكيل الشارع الحديث والرقص النادي. وغالبا ما تسمى الاجتماعية. ولدت رقصات في الشوارع في الشوارع وفي فناء المدن. من بينها يمكن أن يسمى: كسر الرقص والهيب هوب، نمط جديد وتشنج، قفل وتفتتح، R & B. لا تملك هذه الأنواع أي قيود رسمية، مليئة بالارتجال والتجارب محرومة من الأكاديمية والأرستقراطية، وتسعى إلى مفاجأة ونعجب البلاستيك والبلعابي غير المعتاد. تسببت في مصلحة الجماهير الواسعة، أولا وقبل كل شيء، سن المراهق والشباب. في هذه الموجة، بدأت العديد من المدارس الكروي في تطوير أنواع الرقص في الشوارع، بما في ذلكها في برامج التدريب.

بدوره، على المراقص والنوادي المساء، كان هناك مسار للرقص النادي الحديث - الأقطاب الكهربائية، المنزل، المنزل، جامبستاديل، R & B، نشوة، تكتونية. حاول عشاق حفلة الرقص الذين، خلال الأنشطة الخارجية، التعبير عن أنفسهم في الحركات أو زيادة تقديرهم الذاتي، تمكنوا من تحسين عدد من تمريرات الرقص الحديثة. أصبح أساس تدفق منفصل للرقص الحديث - عدة أنواع من رقصات النادي.

أنواع الرقص الشعبي

يشمل الناس أنواع الرقصات في جميع دول العالم، المحفوظة في تقليدهم الوطني. احتفظ بها كل إيثنوس لعدة قرون حتى يومنا هذا. مع تطور الرقص الكلاسيكي، تلقت الرقصات الشعبية معالجة أكاديمية معينة، والتي أضافت الانسجام والغموض، ولكن في الوقت نفسه احتفظوا بالعناصر التقليدية الكروية الغريبة لكل فرد.

حاليا، في مدارس رقص الشعب، يتم تدريب الأطفال على أنواع مختلفة من الرقص العرقي، مثل: الروسية Horovod، Kadril، Kamarinsky، Trepak، Baryn، القوقازي Lezginka، Hopak الأوكراني، Lavon، Belarusian Lavony، البولاروسية، Krakowak، chardas الهنغارية. تراجعت مدارس الرقص الشرقي، الذي يعلم أسس الرقص الهندي، الرقص العربي للبطن، الصعيد المصري، النوبة، التركية واللغة اللبنانية في اتجاه منفصل من الرقص الشعبية. كلهم يجذبون التعبير عن التعبير والهوية وحنود الشعبية الخاصة، والأزياء الوطنية المشرقة والمقالات.

صرف الرقصات الشعبية، سيعرف الأطفال ثقافة وتاريخ شعبهم. يتم تنفيذ معظم الرقصات الشعبية من قبل المجموعة - الفرقة، إلى جانب الراقصين منفردين. لذلك، في فصول الرقصات الشعبية، يأسر الأطفال مهارات العمل في الفريق. على الرغم من حقيقة أن الرقصات الشعبية ليست من الأنواع الحديثة، فإنها تجذب الكثير من الأطفال الذين يشاركون في المدارس السكانية.

أنواع الرقص الرياضي

تشمل الرقص الرياضي مهارات هذه المهارات ويقدر مستوى المسابقات الرياضية والمسابقات الرقص. النظرة الأكثر تطورا من الرقصات الرياضية اليوم هي الرقص الرياضي في قاعة الرقص. هذا هو عرض زوج. ويشمل 10 رقص من برنامجين: أمريكا الأوروبية واللاتينية.

يتكون البرنامج الأوروبي من 5 أنواع: التانغو والبطيء والفالس الفالس البطيء والسريع Foxtrot. يشتمل برنامج أمريكا اللاتينية على رومبا وسامبا وتشا تشا تشاي وباسودوبل وجيف. تجمع كل رقص كلا البرنامجين بين أساس الرقص الكلاسيكي والنكهة الشعبية، اقترضت من رقصات الجماعات العرقية الفردية لأوروبا وأمريكا اللاتينية.

يتم تنظيم الرقصات الرياضية بدقة، وتم تهجئة عناصرها بوضوح وتقليص تقنية أداء كل حركة. ولهذا السبب يمكن تقييم إعدام الرقص من قبل القضاة والخبراء في المسابقات الرياضية. لإعداد الأزواج الرقص الرياضيين إنشاء مدارس الرقص الكرة الرياضية، والتي تضمنت في جمعيات الرقص. يتم تدريب تلاميذ هذه المدارس على مدربين محترفين يستحقون جيدا ويظهرون نتائج عملهم في المسابقات والبطولات الرياضية.

ينتمي عرض زوج آخر إلى فئة الرياضة - صخرة البهلوانية والفة. أساس هذه الأنواع هو الكثير من الرقص الصخري والرقص منذ 50s من القرن العشرين، والذي استكمل مع العناصر البهلوانية السلطة - يقفز، الدعم، الزعانف، التناوب. إنه مكون القوة الذي جعل رياضة الرقص هذه. اليوم، فإن الصخور البهلوانية والفة لم تفقد شعبيتها. يتم تدريبه على عدد كبير من الأطفال.

ظهور وتوافر أنواع مختلفة من الرقص يشهد على تطوير وتغيير الرقص من أجل وجود البشرية بأكمله - حول تطوره التاريخي. تعكس بعض أنواع الرقص ثقافة عرقية محددة محددة، على سبيل المثال، Lezginka - رقصة وطنية معينة تتعلق بأسلوب شعبي. الأنواع الأخرى، مثل Hastoll، الهيب هوب، كونها رقصات حديثة، تشير إلى ظهور وشعبية في أقرب وقت إلينا.

- الرقص الديناميكي والسريع للغاية. يشير إلى الرقص في الشوارع للنمط المجاني، الارتجال موضع ترحيب هنا. هناك العديد من اتجاهات الرقص النمط من البلاستيك للغاية، إلى عدوانية بصراحة.

- هذا هو أسلوب التعبير عن دقة ونعمة الحركات. اسم آخر هو أناقة LA، وهذا هو واحد من أكثر الرقصات مذهلة ومذهلة. الجمع بين العديد من الاتجاهات، الراقصة يجعل الرقص على وجه التحديد تحت التركيب. يبدو مذهلا للغاية.

- إنه أيضا أسلوب مجاني. فهو يجمع بين أفضل العناصر من الاتجاهات المختلفة. تحتوي هذه الرقص على العديد من العناصر الصغيرة التي تدفقت بسلاسة من واحدة إلى أخرى. هذه رقصة جميلة جدا ومثيرة للجدل في نفس الوقت.

- الرقص المألوف، الديناميكي جدا. ورحب العمل النشط لجميع عضلات الجسم هنا، يتم دمج العديد من الأساليب. نشأت الرقص في واحدة من النوادي الليلية وانتشر بسرعة بين الشباب. اليوم البيت هو أسلوب رقص مثير للغاية للغاية، مما يتطلب إعداد جاد وتحمل كبير للراقصة.

- النمط الذي توجد فيه عناصر موسيقى الجاز الكلاسيكية. ومع ذلك، فهذه رقصة مجانية، الارتجال مرحب به أيضا هنا. يمكنك أن ترى ألمع عناصر أنماط الشوارع. يساهم الرقص في تطوير التحمل والبلاستيك ونعمة الحركات. تبحث عن وسيلة للتعبير عن الذات؟ هو لك.

- أسلوب مثير للاهتمام للغاية. يستخدم تقنية الباليه، ولكن يتجنب الحركات المشار إليها بوضوح. هذه الرقص هي وسيلة ممتازة للتعبير عن الذات، وتتيح لك إحضار شيء جديد إلى الكوريغرافيا الحديثة. سيساعد هذا النمط في العمل على تقنية، وتعلم كيفية امتلاك جسده، وهو الامتثال لتنسيق الحركات.

في هذه الرقصة، يتم دمج نوعين من الحركات: الحوض البطيئة للغزل والحوضات والحركات الإيقاعية للأرداف. هذه رقصة عاطفية للغاية، أساسها هي الحيازة المثالية لجسمه. سوف تخون الطبقات في هذا النمط فتاة أكثر غرابة والشجاعة والتناقض.

- النمط الذي نشأ على Jamaica Dancets. أليف بموسيقى الريغي بإضافة الترتيبات الحديثة. الرقص هو انعكاس للثقافة والطبيعي والتقاليد وجامايكا. إنه يساعد على الاسترخاء، ورسوم الإيقاع العاجل مع مزاج كبير.

- صريح الرقص. إنه مزيج من عناصر الهيب هوب ولطيف جنسي. يمكن تنفيذها في زوج أو منفردا. أسلوب حصل على تطويره في أمريكا اللاتينية، ولكن اليوم هو شعبية جدا في جميع أنحاء العالم. يؤديها إلى موسيقى الريغي مع عناصر الراب، تكنو موسيقى.

لا توجد عناصر معقدة في الرقص. بدأ الكثيرون في الرقص من الدرس الأول. الاتجاه هو مزيج من عناصر الهيب هوب والرقصات الأفريقية الطقوس. يؤدي أداء الرقص إلى الاسترخاء تماما ويسمح لجسمه بالتحرك بحرية تحت الأصوات الإيقاعية للموسيقى.

- الرقص غريب الأطوار. كل شيء هنا: الأنوثة، الاستفزاز، إيقاعات مثير للموسيقى البوب. تم تعيين الكوريغرافيا لكل مسار محدد. نمط يذكر الجاز-الفانك، ولكن يؤديها الكعب. يبدو الاتجاه صعبا فقط للوهلة الأولى.

أسلوب سيدة. الميزة المميزة الرئيسية للأسلوب هو أمراض النشاط الجنسي. هذه الرقص مناسبة تماما للفتيات. بعد كل شيء، شكرا له أنها ستكون قادرة على الكشف عن نعمة الجسم، تصبح أكثر أنثوية وجذابة.

FO-GO Fusion هو أسلوب النادي يجمع بين عدد كبير من الاتجاهات. هنا، القدرة على التحرك بشكل جميل، أشعر بالإيقاع الموسيقي، وتكون قادرة على التبديل بسرعة والارتجال. سيسمح هذا الرقص بالفتاة بالتحرك بثقة ومتعة، تحت أي تكوين نادي.

نشأ الرقص بسبب التعري. يتم توجيه الحركات الرئيسية إلى الإفصاح والتنمية الجنسية الخاصة بها. الرقص يساعد الفتاة على حب جسدها، تصبح أكثر استرخاء، والعثور على السحر والنعمة. هنا لا تحتاج إلى خلع ملابس داخلية، من المهم أن تتعلم كيفية التعبير عن شغفك عبر الحركات.

تأمين الشريط. الميزة المميزة الرئيسية للأسلوب - الاستفزاز. هذا هو رقصة التعبير عن المشاعر. هنا يمكنك إظهار العاطفة والكراهية والرغبة. في أداء هذه الرقص، لا يوجد إطار في شكل قيود أو حزما. يجمع النمط بين إيقاعات وحركات أحدث الاتجاهات.

R'n'B - أسلوب يشبه إلى حد كبير في الهيب هوب، لكنه أكثر انسجاما. إنه يعكس النشاط الجنسي وتقنية الراقصة. أجريت على موسيقى الأداء الأمريكيين من أصل أفريقي. يتميز النمط بالضوء غير العادي والشهية. هنا، يتم استبدال الحركات السلسة بالتثبيت الصارم من خلال معظم التحولات غير المتوقعة.

- الرقص الفني. انها تبايد التخفيض السريع والاسترخاء في العضلات. تختلف تقنية التنفيذ عن بقية الاتجاهات الحديثة، لأن الحركات غير طبيعية. نشأ الاتجاه على أساس حركات الراقصات أثناء الارتجال، لذلك يحتوي على نفس الوقت العناصر الأساسية من اتجاهات الرقص المختلفة وأحدث العناصر.

زومبا. هذه الرقص هو مزيج من حركات الرقص والتمارين الرياضية. تتيح لك الرقص الديناميكي توفير الحمل بالتناوب مجموعة متنوعة من مجموعات العضلات، ونمذجة الجسم تدريجيا، وحرق السعرات الحرارية الإضافية. يتيح لك الاتجاه دفع البلاستيك، يشعر بالإيقاع الموسيقي، واحصل على تهمة الطاقة الإيجابية.

القبلية هو اتجاه جديد للرقص الشرقي. يتم استكمال حركات النمط الشرقي في شكل تناوب من الوركين والبطن عناصر جديدة لشعوب إسبانيا والهند وأفريقيا. الموسيقى لأداء هذه الرقص يشبه التراكيب الطقوس للقبائل القديمة. الفتيات الذين يقومون بتنفيذ ذلك، يتعلمون الكشف عن جاذبيتهم الداخلية والجنس.

نادي اللاتينية. الأداء الأنيق للعناصر الجميلة للرقص أمريكا اللاتينية تحت إيقاعات الموسيقى الكوبية هو الاتجاه الرئيسي للرقص. على عكس الإيمان الشعبي هنا يمكنك أيضا الارتجال. الموقف الجميل، مشية رشيقة والحركات الأنيقة - هذا هو ما تحصل عليه كمكافأة، القيام بهذا النوع من الرقص.

- ليس مجرد أسلوب، هذا عرض، الارتجال الصنع. يتم إعطاء الاتجاه هنا، وأين يختار الراقصة نفسه التحرك. إن حدوث النمط غير عادي مثل تنفيذه: في البداية، قام هذا الاتجاه بنسخ المشكلات المسرحية الشهيرة لممثلة Gretat Gretta. اليوم، يتم تكييف النمط إلى ثقافة المنزل.

تلوث اشعاعى. النمط هو تعييم موسيقى الجاز الحديثة والهيب هوب. يسمح لك الرقص بالجمع بين الحركات الأساسية لكل من الاتجاهات. هذه الرقص ديناميكية بشكل لا يصدق، يمكن إجراءها تحت أي موسيقى. هذه تجربة رقص، حيث يولد الكوريغرافيا الجديدة من كل عنصر أساسي.

الاسم يتحدث عن نفسه. يتيح لك هذا الاتجاه سحب جميع مجموعات العضلات وأداء عناصر الرقص وممارسة الرياضة. مزيج خاص من الأحمال من أنواع مختلفة يساعد في الحفاظ على الشكل المادي، والعثور على الجسم المشدود. شكرا لهذه المنطقة، لن تتلقى ليس فقط شخصية وموقف ممتازة. ولكن أيضا الحصول على التوازن الروحي والمزاج الجيد.

- هذه مجموعة من التدريبات التي تساعد في الحصول على تمديد جميل. يسمح لك المجمع بإجراء حزم وعضلاتك أكثر مرونة. ستساعد هذه التمارين في زيادة طول الساقين. تمتد جيدة اللازمة لأي راقصة، وأحلام أيضا معظم الفتيات.

الباليه الجسم هو اتجاه لأولئك الذين يختارون النعمة والتطور وسهولة. تعتمد Body Bodet على الباليه الكلاسيكي، لذلك خلال هذه التدريبات، يتم تقديم الاستحواذ على الموقف النبيل والحركات الناعمة لك. هل تريد الحصول على جسم بلاستيكي مرن ومرن أو مشدود؟ تبدأ في الانخراط في الباليه الجسم.

- هذه رقصة واضحة وديناميكية، تجمع بين عناصر اتجاهات الرقص المختلفة. هنا سوف تدرس الرقص، والضبط بسهولة إلى مجموعة متنوعة من الاتجاهات الموسيقية. في التدريب، ستحصل على الخبرة اللازمة لإضاءة أي حلبة رقص.

جيرلي الهيب هوب. يتم نقل حركات الرقص الأساسية من أنماط الهيب هوب وفيرق الجاز. ومع ذلك، هنا الكوريغرافيا هي أكثر سلاسة، لينة. يتم تشغيل طريقة الإيداع نفسها، وتركز أسلوب الحركة على الترفيه.

الكوريغرافيا هو اتجاه جديد يبرر عناصر مجموعة واسعة من الرقصات. هذا هو تأثير محدد للغاية متعدد الأوجه. هنا مهم لعدم وجود التوتر. النمط لا يتطلب التدريب، لا توجد حظر فيه.

Krump - رقصة حادة، عدوانية. كرام يعكس طبيعة الراقصة وعالمه. يرجع الراقصة بسرعة التنقل، يجعلها مفصلة، \u200b\u200bتؤدي الكثير من القفزات. إذا كانت رقصة في زوج، فإنه يشبه أحيانا قتالا.

Jazz Modern هي رقصة فريدة من نوعها حيث تجمع ثقافة موسيقى الجاز مع بعض الأفكار الأفريقية غير العادية بين الطراز الحديث. يتم دمج الارتجال هنا مع حركات مكسورة، لذلك الرقص مثالي للأشخاص الذين يرغبون في التعبير عن أنفسهم.

استراحة الرقص هي واحدة من فروع الهيب هوب، والتي اكتسبت شعبية كبيرة لتناقض الحركات بالقوانين الأساسية للفيزياء والجاذبية. الرقص مذهل جدا يتيح لك تماما تماما. هناك مجموعة من العناصر الأساسية: يقترح الراقصة بناء رقصة على إيقاع الموسيقى السبر الخاصة بها.

C-Walk هي رقصة قاتمة بلغة ساخرة، اخترعها إحدى الجماعات الإجرامية في لوس أنجلوس. تلقى اعترافه بفضل فناني الراب الشهير.

أنثى dancehall. الجزء الخاص من الرقص هو السهوب النسائية، والتنفيذ الذي هو الفتيات فقط. تهدف عناصر الرقص إلى الكشف عن الأنوثة من الفتيات. هنا سوف تتعلم امتلاك جسمك بالكامل. تتيح مجموعة خاصة من الحركات تعزيز عضلات الصحافة والأرداف والوركين.

الرقص هو الرقص الإناث ذات الصلة بالشرق. إنه مفيد للغاية لصحة المرأة والوئام مع جسده. العمر، اللياقة البدنية للمرأة لا تلعب أي دور. تسهم عناصر الرقص في تعزيز العضلات، والتي لا تشارك عادة في الحياة اليومية، لكنها تلعب دورا مهما في الولادة. فصول رقص بيري تقوي الموقف، وتطوير المرونة.