هناك أيام يبدو فيها أن الفشل في أعقابه: من المستحيل العمل ، وطهي شيء ما ، وتنظيف المنزل ، لأن كل الأشياء تفلت من يديك حرفيًا. يلوم البعض الإرهاق أو قلة النوم أو حتى العواصف المغناطيسية على ذلك ، لكن أسلافنا كان لهم رأي مختلف في هذا الأمر. منذ العصور القديمة ، كان يُعتقد أن مثل هذه الحالة يمكن أن تحذر الشخص من التغييرات في الحياة التي يجب أن يتوقعها في المستقبل.

ماذا يعني هذا؟

في مواقف مختلفة ، يمكن تفسير السقوط غير المنضبط للأشياء بطرق مختلفة:

• تحذير خطر محتمل... تقول إحدى المعتقدات المعروفة أن المرآة تنبض حتى وفاة شخص قريب أو مألوف. لكنك لست بحاجة إلى إدراك مثل هذه الإشارات في ضوء سلبي فقط ، لأن قلة من الناس يلاحظون أن سقوط الجسم يمكن أن يلعب دورًا جيدًا! على سبيل المثال ، امرأة تمشي في الشارع تسقط حقيبتها ، وتنتشر كل المحتويات على الرصيف. إنها تجمع كل شيء مرة أخرى بسخط شديد في غضون بضع دقائق. وفي هذا الوقت ، ربما ، كان سائق مخمور يمر عبر معبر المشاة ، والذي كان من الممكن أن يطرقها أرضًا.
• وقع هذا الرجل نسيت أن تفعل شيئًا مهمًا... بإصرار يحسد عليه ، يسقط الهاتف المحمول أو الكمبيوتر المحمول؟ قد يشير هذا إلى أن مالكها قد نسي إجراء مكالمة مهمة. لذلك ، يجب الانتباه إلى ما يقع بين يديك بالضبط.
• مؤامرات الأعداء... هناك أيضًا رأي مفاده أن الشخص المتأثر بالضرر يعاني من مثل هذه الحالة. يبدو أن شرود الذهن هو في الواقع أحد أعراض هزيمة الطاقة.
• مشاكل صحية... يمكن أن تحدث التغييرات في مجال الطاقة بسبب المرض والإجهاد. لذلك ، أنت بحاجة إلى قسط جيد من الراحة والنوم ، وإذا استمرت المشكلة ، فانتقل إلى معالج نفسي!
• الأسلاف المتوفون يعطيون علامة.

أوقات اليوم

تنصح المعتقدات بأن تنتبه بالضبط إلى الوقت الذي تسقط فيه الأشياء من يديك. إذا كان من الصباح إلى المساء - فيمكنك توقع أخبار جيدة. إذا خرج كل شيء عن السيطرة في المساء- ينبغي على المرء أن يحذر من المشاكل والشجار.

أولى أسلافنا اهتمامًا خاصًا بكيفية تصرفات الجماد. شكلت هذه الملاحظات أساس المعتقدات التي يمكن أن يستخدمها الناس المعاصرون. بعد عدة قرون ، لم تفقد هذه المعرفة السرية أهميتها ، لأنها يمكن أن تحذر وتتحدث عن المستقبل.

لنأخذ كنقطة بداية حقيقة أنك ، مثل العديد من الأشخاص الآخرين ، تشعر بأن مهام العمل قريبة من حولك في دائرة ضيقة. لديك الكثير من الأشياء للقيام بها في العديد من المجالات المختلفة التي تضيع فيها. أنت لا تعرف بالضبط ما يجب القيام به ، ومتى تبدأ ، أو كيف تنتهي ، أو المدة التي ستستغرقها. أنت منهك.

كيف يتفاعل الناس مع حقيقة أن كل شيء يخرج عن السيطرة؟

وكيف يتفاعل الناس عندما يتعرضون للتوتر لفترة طويلة ، ضغوط لا يمكنهم التخلص منها؟

• يصبح البعض متوترًا للغاية ، وإذا لم يتم فعل أي شيء ، يظهر شعور بالعجز واللامبالاة والاكتئاب ، ولا يستطيع الناس حل مشكلة واحدة.
• يغضب آخرون ، ويقسمون ، يرتفع نبضهم ، ويشعرون بالقلق. هؤلاء الناس يتصرفون على الآخرين ويجدون أعذارًا لا علاقة لها بالأسباب الحقيقية للمشكلة.

القواسم المشتركة لكلا المجموعتين: الارتباك والتوتر، الشعور بالفشل ، الندم.

مشاعر ثقيلة ومؤلمة. تظهر عندما يفقد الشخص السيطرة. في كثير من الأحيان ، لا يعرف الناس من أين تأتي هذه الأحاسيس غير السارة. إنهم يتسللون دون أن يلاحظهم أحد ويصبحوا مرهقين لدرجة أننا نشعر بتوعك وأحيانًا نمرض. ولكن هناك طريقة للخروج!

كيفية التعامل مع الارتباك والتوتر

هناك دائما مخرج في الحياة. مهما كان الموقف ، فمن المؤكد أن يكون هناك مخرج ، تجاوز ، صعودًا أو عبرًا وعبرًا.

في كل مرة لدي هذه المشاعر ، أعتقد ، "الارتباك = الدافع." شاهدت ذات مرة مقطع فيديو على YouTube قال فيه دونالد ترامب شيئًا كالتالي:

"في كل مرة أشعر بالارتباك ، أحاول التفكير في تأكيد الحياة. كلنا نشعر بالارتباك من وقت لآخر. يشجعني فكرة أنني قادر على التعامل مع هذه الحالة بشكل أفضل من الآخرين ".

بما أن هذا الشعور مألوف للجميع ، يجب أن أعترف أنني أفضل تجربته بسهولة أكبر من الآخرين. من المستحيل التحكم بدقة في كل دقيقة ، لكن التخطيط الدقيق والانضباط والوعي الذي يقرره أنت فقط ، كيفية التعامل مع الارتباك والتوتربين يديك.

عدم وجود صورة واضحة أمام العين

يجب أن أشير إلى: إذا كنت متوترة ، فعادة ما يكون ذلك بسبب عدم وجود صورة واضحة أمام عيني .

هذا مألوف لدى معظم الناس: جندي في معركة ، وسكرتير في مكان العمل ، وشخص عاطل عن العمل. في هذه اللحظة ، أتوقع نوعًا من المنافسة غير المرئية - مع نفسي ومع مدربي النمو الشخصي الآخرين. تبدأ هذه المنافسة في كل مرة أكون فيها متوترة.

أي شخص يتعرض للضغط يعاني من انخفاض في النشاط ، في حالتي أنا قررت ذلك هذه الدولة لن تدوم طويلا ... لا بد لي من الخروج منه في أسرع وقت ممكن.

ليس من المنطقي البقاء في هذا المستنقع. الجلوس في مستنقع ، من المستحيل إثبات نفسك ، من المستحيل الاقتراب من أهدافك وأحلامك. يتحمل معظم الناس هذا الوضع ، لكن كلمات دونالد ترامب تومض ببراعة في الفناء الخلفي لذهني ، وتسلط الضوء على مشاعري بالفشل وتساعد في التغلب على المشكلة بسرعة كبيرة. لقد فعلت هذا مرات عديدة حتى أصبحت أفعالي عادة. أنا فقط أفعل ذلك.

انتبه للصعوبات هنا والآن

أتوقف وأسأل نفسي: لماذا أنا في مثل هذا المزاج الرديء؟ لأنني لا أرى الصورة كاملة ، لأنني فقدت السيطرة على ما يحدث؟ الجواب الأكثر شيوعا هو نعم.

ماذا بعد؟ أنا أتوقف! أتوقف جسديًا عن فعل ما كنت أفعله. أتوقف عن القراءة وكتابة رسائل البريد الإلكتروني وما إلى ذلك. لا أنوي الاستمرار في نفس الطريق. إذا واصلت السير على نفس الطريق ، فإن العواقب وخيمة. أحاول أن ألهم نفسي لأكون في القمة مرة أخرى. أعلم أنه من غير المجدي الاستمرار في ما أفعله ، فأنت بحاجة إلى أخذ قسط من الراحة.

ليس من السهل التوقف عن فعل ما كنت تفعله ، لكن الأمر يستحق ذلك. الوقفة دائما تستحق العناء

الانتباه إلى الصعوبات هنا والآن هو خسارة ، لكن الفوائد طويلة الأجل ستعوضها.

سأوضح مفهومي بمثالين.

أثناء المشي لمسافات طويلة ، تشعر أن مسمار القدم يتشكل على الكعب. من غير السار وغير الملائم التعامل مع زراعة الذرة ، ولكن من المنطقي دائمًا القيام بذلك على الفور. يمنحك هذا ميزة تفوق بكثير إزعاج اتخاذ إجراء فوري.

سيتعين عليك التوقف عن المضي قدمًا ، والشعور بعدم الراحة في إزالته ووضع حقيبة الظهر الخاصة بك ، والعثور على مكان للجلوس ، والبحث في حقيبتك ، ثم العبث بالجص ، وإزالة الفيلم الواقي منه - بالإضافة إلى ذلك ، يسعى الجص إلى الالتصاق ببعضه البعض قبل أن يتاح لك الوقت لإرفاقه بالمكان المطلوب ... إن خلع حذائك الضخم والجوارب التي لا معنى لها أمر مرهق للغاية. أود تأجيل القضية لوقت لاحق. ولكن على المدى الطويل ، ستستمتع بالمشي بدون ألم حتى تتمكن من المشي بشكل أسرع.

تزورك نفس المشاعر والأفكار عندما تستقر أخيرًا في حقيبة نومك ، بعد كل صخب وضجيج خلال النهار ، وتدفأ وتهدأ وتكون مستعدًا لإغلاق عينيك ، حيث تظهر الرغبة في استخدام المرحاض - بالكاد ملحوظة ، لكنها مستمرة. أريد أن أذهب إلى المرحاض. او لا اريد؟ واذا تحملت؟ وفجأة سوف يمر؟ ماذا لو حاولت النوم والذهاب إلى المرحاض في الصباح؟ تخبرك المشاعر: ابق في كيس نومك ، لا تفك أزراره ، لا ترتدي ملابسك ، لا تجهد - الجسم الثقيل المتعب لا يريد أن يكشف مؤخرتك في الشارع عند سالب 15 درجة مئوية. الفطرة السليمة تقول ، اخرج الآن ، وانتهى الأمر ، ونم جيدًا. ما زلت لن تكون قادرًا على النوم. كلما بدأت في التحرك بشكل أسرع ، كلما تمكنت من التمدد في كيس النوم والراحة بشكل أسرع.

غالبًا ما نتخذ قرارات بناءً على المشاعر وردود الفعل الفورية. غالبًا ما تتحكم المشاعر في أفعالنا ، على الرغم من أننا لا نلاحظها دائمًا. إذا لم يتم فعل أي شيء هنا والآن ، فسيكون هناك دشبذ وبثور ثم جرح كبير مفتوح.

في النهاية ، ستبدأ في الشعور بالألم لدرجة أنها ستضطر إلى التحرك بشكل أبطأ بكثير ، وفي أسوأ الأحوال ، ستتوقف تمامًا. بلا شك ، أفضل شيء هو الخروج من كيس النوم على الفور. يتفق الجزء العاقل من وعينا مع هذا ، لكن الأمر يتطلب بعض الخبرة للاستماع إلى صوت العقل.

إن الشعور بأننا لا نتحكم في الحياة اليومية لا يأتي على الفور ، ولا يكون السبب الجذري لظهورها واضحًا دائمًا ، وبالتالي ليس من الواضح غالبًا ماذا وكيف نفعل بها. خلال خدمتي في القوات المسلحة ، تعلمت حقيقة واحدة: إذا كان لديك شك ، فلا شك.

أثناء التدريب المحمول جواً ، من خلال دراسة السقوط الحر ، تعلمنا تحديد ما إذا كانت المظلة قادرة على تحمل وزننا. إذا تم إعطائي مظلة بها أي نوع من الضرر - جروح وتمزقات ، واحدة أو أكثر من اللحامات المتفجرة - لم يكن من المفترض أن تثار مسألة استخدام المظلة الاحتياطية. إذا كنت في شك ، فلا شك في ذلك. إذا تساءلت عما إذا كانت المظلة الرئيسية قادرة على تحمل الحمل ، فعندئذ كان يجب أن أتخلص منها واستخدمت المظلة الاحتياطية. لا يوجد خيارات!

بالنظر إلى المستقبل ، نأمل أن ينجح كل شيء من تلقاء نفسه ، وبالتالي نتجنب الإزعاج الذي يجب تجربته ، يبذل جهدًا هنا والآن... ودعها تذهب.

سيقول البعض بثقة أن هذه الحالة ليست أكثر من شرود ذهني بشري عادي ، ولكن إذا حدثت مثل هذه الأحداث الغريبة من يوم لآخر ، أي مع التكرار المنتظم ، فمن المنطقي أن تكون حذرًا.

يعتقد القدماء أنه من المهم في بعض الأحيان ملاحظة في أي وقت من اليوم يخرج كل شيء عن السيطرة. سيكون للعلامة في هذه الحالة المعنى الأكثر دقة. لذلك ، في الصباح والنهار - هذا يعني الأخبار السارة ، وفي المساء - الحزن والدموع.

وتجدر الإشارة إلى أنه حتى أكثر الأشخاص ترتيباً في بعض الأحيان تتساقط الأشياء. تتنبأ علامة حول هذا بالعواقب السيئة المرتبطة بالسعادة الشخصية أو النقص التام للمال.

على أي حال ، يقول الاعتقاد أنه عندما يخرج الشخص عن السيطرة ولا يمكنه العثور على سبب سلوكه ، على الأرجح ، يتم إرسال تحذير إليه ، والذي يجب أن يتعرف عليه في الوقت المناسب.

عادة ، قلة من الناس يؤمنون بمثل هذه البشائر ، لكن السلاف القدامى كانوا يقدسون طقوسًا مختلفة وحتى صنعوا تمائم تحمي الشخص بطريقة ما من الفشل.

في بعض الأحيان ، يجد الشخص نفسه في مثل هذه الحالة ، ويشكو من اعتلال الصحة ، وقلة النوم أو سوء التغذية ، ولكن في الواقع ، وفقًا للمنجمين والعرافين ، فإن الشخص نفسه ، دون أن يدرك ذلك ، يسد طريقه إلى المستقبل ، متجاهلاً علامات.

بينما يعتقد البعض أن هذا الموقف لا علاقة له بالقوى الأخرى ، فإن البعض الآخر على يقين من أن كل شيء يقع خارج أيدي الشخص لسبب واحد - أحد أقاربه المتوفين لا يمكنه العثور على السلام في العالم التالي.

من المستحيل التنبؤ على وجه اليقين بأي القيم هو الأكثر صحة ، ولكن يجب على الشخص دائمًا توخي الحذر قدر الإمكان. من الأفضل إظهار بعض الاهتمام وإلقاء نظرة فاحصة على العناصر التي غالبًا ما تقع خارج يديك.

لذلك ، على سبيل المثال ، السكين المسقط تعني شجارًا سريعًا مع العائلة ، والشوكة تعني الشجار مع الزوج. في الوقت نفسه ، يجدر الانتباه إلى تواتر خروج الأشياء عن السيطرة. في الوقت نفسه ، من الضروري بشكل خاص أن نتذكر أنه ، كقاعدة عامة ، تحدث معظم المصائب عن طريق الأجسام الحادة المتساقطة ، والتي ، وفقًا للأسطورة القديمة ، يمكن أن تضر بشخص ما ، حتى لو كان هذا الشيء يبدو غير ضار تمامًا.

لا تقلق إذا سقط كتاب أو طبق فجأة من يديك ، لأنه ، كما تعلم ، تنبض الأطباق بسعادة ، وربما يؤدي الكتاب إلى معرفة أكبر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الشيء الساقط ، ما لم يكن وخزًا بالطبع ، يمكن أن يعني تلقي الأخبار السارة من بعيد.

يمكنك تقليل مخاطر الوقوع في المشاكل بشكل كبير إذا توقفت عن الإيمان بها. في هذه الحالة ، يؤكد الشخص نفسه مقدمًا أن أي نتيجة للقضية لها نتيجة إيجابية.

قد يكتشف الشخص ، الذي يتساءل فجأة عن سبب سقوط كل شيء عن يديه ، بشكل غير متوقع أن سلسلة من الأحداث العشوائية كانت تحدث في الحياة لفترة طويلة. شخص ما لا يتوافق مع رئيسه في العمل ، ولم يتمكن شخص ما منذ فترة طويلة من التخلص من مرض مهووس لا يختفي بأي شكل من الأشكال.

يعتقد المنجمون أن هذا يحدث عندما يكون لدى الشخص خطأ ما في الماضي. أي أنه في وقت ما لم يساعد شخص ما شخصًا ما ، على الرغم من وجود فرصة أو التغاضي عن تفاصيل مهمة. في الوقت نفسه ، عليك أن تدفع بعد بضع سنوات ، بعد أن نسيت طويلاً بعض الحوادث غير السارة.

هذا هو السبب في أن الناس يعزون هذا السلوك غالبًا إلى تباطؤهم وإرهاقهم ، على الرغم من أن هذا مجرد تعويض عن خطاياهم الماضية. يمكن تصحيح هذا الموقف بطرق مختلفة. يذهب شخص ما إلى العرافين والنبياء إلى ما لا نهاية ، وشخص ما بمفرده ، دون مساعدة خارجية ، في يوم من الأيام يحاول معرفة سبب ما يحدث.

بالطبع ، هناك مثل هذا الموقف الذي يحدث فيه مثل هذا الموقف ، عندما يخرج كل شيء عن السيطرة ، في أيام معينة فقط ولا يكرر نفسه كثيرًا. ثم يمكن لأي شخص أن ينسى لبعض الوقت أن شيئًا ما لا يسير على ما يرام معه.

يمكنك حقًا الشكوى من عدم قدرتك على التخلص من الأشياء بشكل صحيح ودقيق ، ولكن شيئًا فشيئًا ، لا يزال الشخص يدرك أن هذا الموقف يحدث له لسبب ما ، إذا كان يتخلى عن أشياءه وأغراض الآخرين من أجل وقت طويل.

من أجل التخلص بسرعة من هذه المحنة المهووسة ، يجب عليك فقط الجلوس والهدوء والتفكير في شيء ممتع. يجب أن يكون مفهوما أنه إذا لم يتم تعيين اليوم الحالي من البداية ، فهذا لا يعني أن كل الأيام التالية ستكون هي نفسها ، علاوة على ذلك ، فإن الحياة كلها تقريبا تعتمد بشكل كامل على أفعال وقدرات الإنسان ، وفقط قليلا على الظروف.

علاوة على ذلك ، من الصعب التوقف عن الإيمان بمثل هذه البشائر عندما تستمر الأفكار السلبية في الظهور في رأسك. من أجل تجنب الإصابات والمواقف غير المواتية ، في يوم من الفشل المستمر ، من الأفضل حقًا محاولة حماية نفسك من الواجبات المنزلية أو أنشطة العمل الأخرى ، حيث يوجد خطر تدمير العمل الذي بدأته دون إكماله في منتصف الطريق. من الأفضل عدم الالتفات إلى مثل هذه الأحداث لأن هذا يحدث للجميع تقريبًا من وقت لآخر.

يؤكد بعض الخبراء أنه في بعض الأحيان في برجك ، تتقارب النجوم ببساطة في وضع معين ثم تسقط الأشياء من يديه. وفقًا للباحثين ، لا داعي للقلق في هذه الحالة ، لأن هذا يمكن أن يحدث لأي شخص.

في الختام ، يمكن ملاحظة أنه عندما تخرج الأشياء عن السيطرة ، لا توجد حاجة خاصة للبحث عن نوع من العوائق القاتلة في هذا. تحتاج إلى محاولة تهدئة نفسك وتقبل هذا اليوم الفاشل كما هو ، بسعادة نتطلع إلى اليوم التالي.

عندما تحدث المتاعب في الحياة ، يميل الكثير منا إلى الندم على مصيرنا الشرير ، وإلقاء اللوم عليه في كل مشاكلنا. لكن قلة من الناس يعرفون أن المصير يحاول كل يوم أن يحمينا من كل المشاكل ، ويعطينا علامات معينة. هناك العديد من العلامات التي تنذر بسوء الحظ والفشل. وإذا كنت تهتم أحيانًا على الأقل بما يحدث حولك ، فيمكنك إنقاذ نفسك من كل المشاكل. إذن ما هي إشارات التحذير؟

لو توقفت ساعة اليد- هذا نذير شؤم. في هذا اليوم ، لا تقرض أي شخص ، وإلا فلن تتمكن من إعادته لاحقًا. حتى إذا نجحت ، فسوف تتدهور العلاقة مع المقترض.

لو النقل تعطل فجأة، الذي تركب عليه ، هذا تحذير بأنه لا يجب عليك حل المشكلات المالية في ذلك اليوم. التخلي عن فكرة أخذ قرض واستثمار الأموال وتوقيع العقود والقيام بعمليات شراء كبيرة. لن تنجح جميع المعاملات النقدية وستتسبب في العديد من المشاكل في المستقبل.

إذا كنت في كثير من الأحيان خلال النهار ترى الناس الحدباء أو منحنين على كبار السنفأنت في خطر في المساء. لا يجب أن تذهب للزيارة في هذا اليوم أو تجلس لفترة طويلة في العمل. لا تغادر منزلك بعد غروب الشمس. هناك احتمالات كبيرة بأن تصبح ضحية محتال أو لص.

قلم حبر جاف يتسرب في العمل- علامة سيئة. هذا تحذير بضرورة عدم التسرع في منصب جديد والتحدث عن هذا الموضوع مع رؤسائك. خلاف ذلك ، يمكنك تدمير علاقتك مع رئيسك في العمل تمامًا.

إذا كان على العيون غالبًا ما توجد سيارات بأرقام من ثلاثة أرقام متطابقةثم هذه ليست علامة جيدة. في هذا اليوم وفي المستقبل القريب ، يجب ألا تتخذ أي قرارات جادة. يجب تأجيل المشتريات الكبيرة والمعاملات المالية وطلب الزواج والاجتماعات المهمة والسفر وغيرها من القضايا الخطيرة.

إذا كنت تجذب انتباهك باستمرار قطعان العصافير، فهذه اللافتة تحذرك من الخطر على الطريق. يوصى بإلغاء جميع الرحلات المخطط لها ورحلات العمل. من المستحسن أيضًا أن تكون أكثر حرصًا على المال والصحة.

كل شيء يخرج عن السيطرةولا يحدث شيء - نذير شؤم. راقب متعلقاتك عن كثب ، وإلا فقد تتعرض للسرقة.

لو بدأت الزهور تموت في المنزل، غالبًا ما تخترق الأطباق الإهمال ، وتحترق المصابيح الكهربائية بسرعة وتتعطل الأجهزة المنزلية - وهذا تحذير بأن شخصًا ما من منزلك يحتاج إلى مساعدتك. كن أكثر انتباهاً لأفراد عائلتك ، ربما يكون بعضهم في موقف صعب ، لكن لا يمكنهم أن يطلبوا منك المساعدة بأنفسهم.

اذا أنت لقد تأخرت عن اجتماع مهم، لكن لا يمكنك الوصول إلى المكان الصحيح بأي شكل من الأشكال (تعطلت السيارة أو توقف النقل العام لفترة طويلة) ، فهذا نذير شؤم. في هذا اليوم ، تحتاج إلى تأجيل جميع شؤونك المخطط لها ، وإلا فقد يحدث لك سوء حظ.

اذا أنت لفترة طويلة لا يمكنك العثور على مفاتيح المنزلقبل الاجتماع أو الحدث المهم الذي تنوي الذهاب إليه ، يجب أن تكون أكثر حرصًا. يُنصح بتأجيل جميع الخطط تمامًا. إذا كنت بحاجة إلى الوصول إلى حيث أنت ذاهب ، فكن حذرًا في التعامل مع الناس. يجب ألا تثق بأحد في هذا اليوم وتتخذ قرارات جادة.

غالبًا ما يكون القدر شديدًا وغير عادل. لكن كل مواهبها غير السارة ليست سوى نتيجة لما نفعله. استمع إلى حدسك كثيرًا وتعلم قراءة علامات القدر ، ثم ستتجاوزك كل المشاكل. ولجذب الحظ ، اضغط على الأزرار و