هرمون الأوكسيتوسين: ما هو وكيف يتم إنتاجه وما هو المسؤول عنه. الأوكسيتوسين للرجال - ما هو وما الغرض منه؟ ما هو الأوكسيتوسين عند النساء

هرمون الأوكسيتوسين: ما هو وكيف يتم إنتاجه وما هو المسؤول عنه.  الأوكسيتوسين للرجال - ما هو وما الغرض منه؟  ما هو الأوكسيتوسين عند النساء
هرمون الأوكسيتوسين: ما هو وكيف يتم إنتاجه وما هو المسؤول عنه. الأوكسيتوسين للرجال - ما هو وما الغرض منه؟ ما هو الأوكسيتوسين عند النساء

الصيغة الإجمالية

ج 43 H 66 شمال 12 O 12 ثانية 2

المجموعة الدوائية لمادة الأوكسيتوسين

التصنيف التصنيفي (ICD-10)

كود CAS

50-56-6

خصائص مادة الأوكسيتوسين

التناظرية الاصطناعية للأوكسيتوسين ، وهو هرمون الغدة النخامية الخلفية. مسحوق أبيض قابل للذوبان في الماء.

علم العقاقير

التأثير الدوائي- تحفيز العمل ، مقوي لتوتر الرحم ، لاكتوتروبيك.

لديه القدرة على زيادة النغمة والنشاط الانقباضي للعضلات الملساء للرحم بشكل انتقائي ، خاصة في نهاية الحمل وأثناء المخاض وأثناء الولادة مباشرة. يعمل على مستقبلات محددة في عضل الرحم ويزيد من محتوى Ca 2+ داخل الخلايا. يحفز انقباضات الرحم المنتظمة - يعزز ويزيد من تواترها. يعمل على العناصر العضلية الظهارية في الغدة الثديية ، ويسبب تقلصًا للعضلات الملساء لجدران الحويصلات الهوائية ويحفز تدفق الحليب إلى القنوات الكبيرة أو الجيوب الأنفية ، ويسهل إطلاقه. له خصائص ضاغطة ويمكن أن يسبب تأثيرًا مضادًا لإدرار البول بجرعات عالية. T 1/2 من البلازما - حوالي 1-6 دقائق (ينخفض ​​في أواخر الحمل وأثناء الرضاعة). بعد / في إدخال الأوكسيتوسين ، يظهر رد فعل الرحم على الفور تقريبًا ، ثم ينخفض ​​تدريجيًا في غضون ساعة واحدة ، بعد / م - بعد 3-7 دقائق ويستمر 30 دقيقة - 3 ساعات. يمتص بشكل جيد وسريع. في الدورة الدموية الجهازية من خلال الغشاء المخاطي للأنف. T 1/2 - أقل من 10 دقائق ، تفرز بشكل رئيسي عن طريق الكلى (كمية صغيرة فقط دون تغيير) والكبد. تفرز بشكل نشط عن طريق إرضاع الغدد الثديية. التأثير فردي للغاية ويعتمد على كثافة مستقبلات الأوكسيتوسين في عضل الرحم.

استخدام مادة الأوكسيتوسين

لإثارة وتحفيز المخاض (الضعف الأولي والثانوي للمخاض ، الحاجة إلى الولادة المبكرة بسبب تسمم الحمل ، صراع الريس ، موت الجنين داخل الرحم ، الحمل المطول ، إفراز السائل الأمنيوسي قبل الأوان). للوقاية والعلاج من نزيف الرحم المنخفض التوتر بعد الإجهاض (بما في ذلك الحمل طويل الأمد) ، في فترة ما بعد الولادة المبكرة وتسريع ارتداد الرحم بعد الولادة ؛ لتعزيز انقباض الرحم أثناء الولادة القيصرية (بعد إزالة المشيمة). نقص اللبن في فترة النفاس. متلازمة ما قبل الحيض المؤلمة ، مصحوبة بالوذمة ، زيادة الوزن.

موانع

فرط الحساسية ، الحوض الضيق (التشريحي والسريري) ، الوضع المستعرض والمائل للجنين ، عرض الجنين ، المخاض المبكر ، تمزق الرحم الوشيك ، حالات مع الاستعداد لتمزق الرحم (بما في ذلك الولادة الرضية وتاريخ الولادة القيصرية) ، انتفاخ الرحم المفرط ، الرحم بعد الولادات المتعددة ، انزياح المشيمة الجزئي ، تعفن الرحم ، سرطان عنق الرحم الغازي ، فرط توتر الرحم (الذي لم يحدث أثناء الولادة) ، ضغط الجنين ، ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، الفشل الكلوي المزمن.

استخدم أثناء الحمل والرضاعة

الآثار الجانبية لمادة الأوكسيتوسين

الغثيان والقيء وعدم انتظام ضربات القلب (بما في ذلك الجنين) ، وبطء القلب (عند الأم والجنين) ، وزيادة ضغط الدم والنزيف تحت العنكبوتية أو انخفاض ضغط الدم والصدمة ، واحتباس الماء (مع الحقن الوريدي لفترات طويلة) ، وردود الفعل التحسسية ، وتشنج قصبي. اليرقان الوليدي ، انخفاض في تركيز الفيبرينوجين في الجنين.

تفاعل

يعزز تأثير محاكيات الودي (مع الحذر). يزيد هالوثان وسيكلوبروبان من مخاطر الآثار الجانبية.

جرعة مفرطة

أعراض:فرط تحفيز الرحم حتى التمزق ، والنزيف بعد الولادة ، ونقص تدفق الدم في الرحم ، ونقص الأكسجة الجنينية وفرط ثنائي أكسيد الكربون ، وتسمم الماء (التشنجات ممكنة).

علاج:سحب الدواء ، وإدرار البول القسري ، وتطبيع توازن المنحل بالكهرباء.

طرق الإدارة

V / م ، في / في(حقنة واحدة ، بالتنقيط) ، في الجدار أو الجزء المهبلي من عنق الرحم ؛ عن طريق الأنف.

الاحتياطات مادة الأوكسيتوسين

وفقًا للإشارات المتعلقة بالولادة ، يتم استخدامها فقط تحت إشراف طبيب في مستشفى تحت سيطرة النشاط الانقباضي للرحم وحالة الجنين وضغط الدم والحالة العامة للمرأة.

التفاعلات مع المواد الفعالة الأخرى

الأسماء التجارية

اسم قيمة مؤشر Wyshkovsky ®

تأثير الأوكسيتوسين، والذي يُعرف أيضًا باسم "هرمون الحب" ، على السلوك البشري وعلم وظائف الأعضاء ينشأ في الدماغ ، حيث يتم إنتاجه عن طريق ما تحت المهاد ثم يدخل الغدة النخامية ، ومن هناك إلى مجرى الدم. تم العثور على مستقبلات الأوكسيتوسين في خلايا مختلفة من الجسم.

ترتفع مستويات الأوكسيتوسين في أوقات التوتر والنشاط الاجتماعي. الأوكسيتوسين ، المعروف أيضًا باسم هرمون التعلق ، يعزز الشعور بالهدوء والتعلق. سيخبر الموقع بمزيد من التفاصيل حول تأثير هذا الهرمون على الجسم والعقل.

تأثيرات الأوكسيتوسين التي لم تكن تعرف عنها

على مدى العقود الماضية ، تم إجراء العديد من الدراسات ، درس خلالها الخبراء تأثير الأوكسيتوسين على سلوك الإنسان وعلم وظائف الأعضاء. يتم عرض نتائجهم أدناه.

أهم تأثيرات هرمون الأوكسيتوسين على الجسم

  1. الأوكسيتوسين يعزز التعلق

تشعر النساء الحوامل اللواتي يرتفع مستوى الأوكسيتوسين خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بعلاقة أقوى مع مولودهن الجديد.

  1. الأوكسيتوسين يقلل من التوتر

في عام 2007 ، أجرى العلماء دراسة على فئران الفئران. تم فصل بعض الأفراد عن إخوانهم ، مما أدى إلى أعراض الاكتئاب التي تم تخفيفها عن طريق إعطاء الأوكسيتوسين. يكون تأثير الأوكسيتوسين أكثر وضوحًا في المواقف العصيبة.

  1. الأوكسيتوسين يقوي العلاقات

من خلال مقارنة مستويات الأوكسيتوسين والفازوبريسين (هرمون مرتبط به) في الأطفال البيولوجيين والمتبنَّين من دور الأيتام الروسية والرومانية ، وجد الباحثون أن الاتصال بالأم يستلزم زيادة في مستويات الأوكسيتوسين لدى الأطفال البيولوجيين.

في الأطفال الذين تم تبنيهم ، يظل مستوى هذا الهرمون في وضع مماثل دون تغيير. من المفترض لهذا السبب أن الأطفال بالتبني يجدون صعوبة في بناء علاقات الثقة.

يساعد الأوكسيتوسين في محاربة الاكتئاب وتقوية العلاقات وتعزيز الارتباط.

  1. الأوكسيتوسين يحسن الذاكرة العاطفية

يجعل الأوكسيتوسين ذكريات الرجال المبكرة عن الأمهات أكثر حيوية. لاحظ العلماء أن الرجال الذين استنشقوا الهرمون الاصطناعي لديهم ذكريات أكثر تميزًا وتنوعًا عن أمهاتهم. وبالتالي ، يشير الخبراء إلى أن الأوكسيتوسين يساعد في تقوية الروابط الأسرية.

  1. يسهل الأوكسيتوسين الولادة ويساعد في الرضاعة الطبيعية

لوحظ انبعاث كميات كبيرة من الأوكسيتوسين أثناء الولادة. يزيد هذا الهرمون من حدة تقلصات الرحم مما يساهم في فتح عنق الرحم ومرور الطفل عبر قناة الولادة. تم استخدام الأوكسيتوسين الاصطناعي منذ القرن العشرين للحث على المخاض. بعد ولادة الطفل ، يستمر الهرمون في تحفيز تقلصات الرحم التي تمنع حدوث النزيف. أيضا ، يتم ملاحظة إفراز الأوكسيتوسين أثناء تحفيز الحلمتين أثناء الرضاعة الطبيعية. بفضل تأثير الأوكسيتوسين هذا ، يتحسن تدفق الحليب إلى الحلمات.

  1. الأوكسيتوسين يعزز الإثارة الجنسية

في عام 2001 ، اتضح أنه بعد إدخال الأوكسيتوسين في السائل النخاعي ، عانت القوارض من الانتصاب التلقائي. كما يدخل هذا الهرمون في مجموعة المواد الكيميائية التي يتم إطلاقها في دماغ الرجل بعد القذف. هذه المواد الكيميائية تقوي الرابطة بين الشركاء الجنسيين.

  1. يقلل الأوكسيتوسين من الرغبة الشديدة في تعاطي المخدرات

أظهرت دراسة أجريت عام 1999 أن الأوكسيتوسين يثبط تحمل المواد المخدرة ، بما في ذلك المواد الأفيونية والكوكايين والكحول ، كما أنه يخفف من أعراض الانسحاب.

يحفز الأوكسيتوسين المخاض ، ويزيد من الإثارة الجنسية ، ويقلل من الرغبة الشديدة في تعاطي المخدرات.

  1. يحفز الأوكسيتوسين الغرائز الوقائية

لقد وجد أن الأوكسيتوسين يؤدي إلى عدوان دفاعي موجه للأشخاص الذين قد يهددون مجموعة اجتماعية معينة (على سبيل المثال ، عندما يقوم الجنود بحماية رفاقهم). لوحظ نفس تأثير الأوكسيتوسين في الدراسات الأولية على الحيوانات.

  1. يساعدك الأوكسيتوسين على النوم

في حالة عدم وجود إجهاد ، يساعد الأوكسيتوسين على النوم. يثبط تأثير هرمون الإجهاد الكورتيزول وله تأثير مهدئ. وهناك 11 سببًا لممارسة الجنس كل يوم.

  1. الأوكسيتوسين يجعلنا أكثر كرمًا

في دراسة أجريت عام 2007 ، أُعطي المتطوعون استنشاق الأوكسيتوسين أو دواء وهمي ، وبعد ذلك طُلب منهم مشاركة المال مع الغرباء. بعد استنشاق الأوكسيتوسين ، كان المشاركون أكثر سخاء بنسبة 80٪ مقارنةً بالعلاج الوهمي.

يحسن الأوكسيتوسين المهارات الاجتماعية

ثبت أن استنشاق الأوكسيتوسين يحسن قدرة مرضى التوحد على التواصل مع الآخرين. في الأشخاص المصابين بالتوحد ، تميل مستويات الأوكسيتوسين إلى الانخفاض.

بسبب تأثيرات الأوكسيتوسين ، يسمى هذا الهرمون بشكل مختلف: هرمون الحب ، الصداقة ، المودة ، السعادة الزوجية ، الثقة.

الانسجام في العلاقات مع الأحباء والأشخاص المحيطين ، وفقًا للموقع ، هو عامل مهم جدًا يساعد في التعامل مع صعوبات الحياة بطرق صحية ويساعد على إطالة العمر. والأوكسيتوسين يجعل هذا الانسجام ممكنًا.

امرأة تحافظ على الموقد: إنها تطفئ النزاعات الناشئة وتشع هي نفسها النوايا الحسنة والسلام. رجل يحرس الموقد ، ولا يترك الأعداء والغرباء في دائرة الأسرة. استمرت هذه الأنماط التقليدية للسلوك لآلاف السنين لأنها تعتمد على الاختلافات الفسيولوجية بين الجنسين. ويلعب هرمون الأوكسيتوسين دورًا مهمًا في هذه الاختلافات ، مما يعزز النوايا الحسنة للإناث وعدوانية الذكور.

هرمون النوايا الحسنة

يتم تصنيع الأوكسيتوسين الببتيد العصبي في منطقة ما تحت المهاد ويفرز في الغدة النخامية الخلفية ، حيث يدخل مجرى الدم. إنه موجود في جسم كل من الرجال والنساء ويؤدي وظائف مختلفة ، لكنه يُعرف بشكل أساسي باسم هرمون الأمومة. ينظم الأوكسيتوسين انقباض الرحم ، وإفراز الحليب من الغدة الثديية (ولكن ليس تركيبها) ، كما يحدد سلوك الأم. بعد ذلك ، وجد العلماء أنه في إناث الثدييات ، يؤثر الأوكسيتوسين أيضًا على جوانب أخرى من السلوك الاجتماعي. وبالتالي ، فإن زيادة مستوى هذا الببتيد العصبي يحثهم ، إذا لزم الأمر ، على رعاية أشبال الآخرين ، ويعزز الإخلاص للشريك إذا كان النوع أحاديًا ، ويساعد على تذكر روائح الحيوانات الأخرى ، مما يسهل التعرف عليها. يعمل الأوكسيتوسين أيضًا على تهدئة الحيوانات ، مما يجعلها أقل قلقًا. بشكل عام ، إلى جانب هرمونات الستيرويد الجنسية التستوستيرون والإستراديول ، تبين أن الأوكسيتوسين هو أحد الهرمونات الرئيسية التي تنظم الحياة الاجتماعية للحيوانات. في الأساس ، يعزز السلوك الانتماء ، أي المساهمة في الحفاظ على الصداقات وتقويتها.

بطبيعة الحال ، كلما ازدادت معرفته بالوظائف العقلية للأوكسيتوسين في الحيوانات ، ازداد اهتمام علماء الأعصاب وعلماء النفس والأطباء النفسيين بتأثيره على السلوك البشري ، وفي العقد الماضي ، ظهرت العديد من الأعمال المكرسة لهذه المشكلة.

البشر ، لأسباب واضحة ، أكثر صعوبة في التجربة. كقاعدة عامة ، يختار الباحثون بعناية المشاركين في التجربة. لا يعانين من اضطرابات نفسية وعصبية ، ولا يتعاطين الأدوية ، والنساء غير حاملات ولا يستخدمن موانع الحمل الهرمونية. يتم غرس الأشخاص الخاضعين للاختبار في الأنف بمحلول من الأوكسيتوسين أو دواء وهمي ، وبعد 45 دقيقة يبدؤون التجارب.

حاول العلماء التفكير في وضع أكثر طبيعية. ناقش الأزواج المتزوجون بعض المشكلات العائلية المحددة مسبقًا لمدة عشر دقائق ، وليس مجانًا بالطبع. أولئك الذين سبق لهم تناول الأوكسيتوسين وجدوا أنه من الأسهل التوصل إلى اتفاق. كما أنه يساعد الآباء على التواصل مع الأطفال الصغار ، ويعزز التعرف على الوجه ويساعد على تفسير تعبيراتهم بشكل صحيح.

في العلاقات الإنسانية ، تعتبر المحفزات غير اللفظية مهمة للغاية: الإيماءات وتعبيرات الوجه. يساعد الأوكسيتوسين في التعرف على معناها ، لكن تأثيره خاص بالجنس. أجرى علماء نفس من جامعة حيفا تجربة مثيرة للفضول ( ، 2013 ، 8 ، 313-317 ، دوى: 10.1093 / مسح / nsr100). عُرض على الأشخاص مشاهد قصيرة تم التقاطها في الحياة الواقعية ، وبعد ذلك كان عليهم الإجابة عن العلاقة الحقيقية بين الأقارب المتكلمين ، وما هي مرحلة العلاقة التي كان الزوجان فيها ، أو أي من المرشحين فاز في المسابقة. للتعامل مع المهمة ، كان من الضروري مراعاة ليس فقط الكلمات ، ولكن أيضًا تعابير الوجه والإيماءات. اتضح أن جرعة واحدة من الأوكسيتوسين تساعد الناس على فهم العلاقات الشخصية ، لكن النساء يفهمن بشكل أفضل العلاقات بين الأقارب والرجال - بين المتنافسين. أما بالنسبة للأزواج في الحب ، فإن الأوكسيتوسين لم يساعد أحداً هنا. فاجأت هذه النتيجة الباحثين ، واقترحوا أن هذه الفئة من العلاقات معقدة للغاية.

هرمون الموقف الحرج

في البداية ، واجه الرجال والنساء مهام تطورية مختلفة. عززت المرأة الروابط الأسرية ومكانتها في المجموعة ، حيث احتاجت إلى خلق بيئة ودية لتربية الأطفال. من ناحية أخرى ، يعكس الرجال العدوان الخارجي ، وينصب اهتمامهم الرئيسي في مجال العلاقات الشخصية على المعتدين المحتملين والمنافسين ، الذين يعاملونهم في البداية بعدم الثقة. في محاولة لشرح الفروق بين الجنسين ، اقترح العلماء أن الأوكسيتوسين يساعد الناس على الشعور بمشاعر الآخرين ، ولكن في نفس الوقت ، ينجح كل جنس في مجاله التقليدي: النساء في العلاقات الأسرية ، والرجال في المنافسة.

تجلت هذه الاختلافات بشكل كامل في التجارب التي أجراها خبراء في كلية الطب بجامعة هارفارد ومراكز البحوث الطبية الأخرى في بوسطن ( علم الادوية النفسية البشرية السريرية والتجريبية، 2014 ، 29 ، 299-304 ، دوى: 10.1002 / hup.2402). عُرض على 47 بالغًا من كلا الجنسين وجوه بتعبير محايد وطُلب منهم تقييم موثوقيتها وكفاءتها وودها. كان رد فعل الرجال تحت تأثير الأوكسيتوسين على هذه الوجوه أسوأ مما كانوا عليه عندما تناولوا الدواء الوهمي ، بينما وجدت النساء ، على العكس من ذلك ، أنها أكثر موثوقية وودودة.

في السلسلة الثانية من المهام ، طُلب من المشاركين تقييم الوجوه مصحوبة ببعض المعلومات: إيجابية أو سلبية أو محايدة. وبهذه الطريقة ، قاموا بنمذجة القيل والقال التي تنتشر بنشاط في أي مجتمع وتؤثر على العلاقات بين الناس. لم يضيف الأوكسيتوسين حسن النية للرجال. أدت المعلومات السلبية الإضافية إلى تفاقم عدم ثقتهم ، في حين أن المعلومات الإيجابية لم تساعدهم كثيرًا. وفي هذه الحالة ، أظهرت النساء أيضًا صداقة لا تتزعزع ، حيث خفف الأوكسيتوسين حتى من تأثير القيل والقال الشرير.

توصل العلماء الأمريكيون ، مثل علماء النفس من حيفا والعديد من الباحثين الآخرين في مجال الأوكسيتوسين ، إلى استنتاج مفاده أن هذا الببتيد العصبي يعزز الخصائص الاجتماعية المتأصلة في جنس أو آخر: الإحسان الأنثوي وبعض العدوانية والنقد وعدم الثقة لدى الرجال. يجب أن يكون لهذه الاختلافات أساس مادي.

اللوزة اليسرى والهرمونات الجنسية

يؤثر الأوكسيتوسين على نشاط الجهاز العصبي اللاإرادي بطرق مختلفة. في النساء اللواتي تناولن ذلك ، أثناء المواجهة مع شريك ، ينخفض ​​إفراز إنزيم ألفا أميليز في الغدد اللعابية ، بينما يكون أعلى عند الرجال في هذه الحالة منه في مجموعة الدواء الوهمي ( علم الأعصاب الاجتماعي المعرفي والوجداني، 2013 ، 8 ، 897-902). يخضع إفراز alpha-amylase لسيطرة الجهاز العصبي الودي ويعمل كمؤشر على نشاطه. لذلك يثبط الأوكسيتوسين نشاط الجهاز العصبي الودي عند النساء ويزيده عند الرجال.

يعمل الأوكسيتوسين أيضًا على الجهاز العصبي المركزي (CNS) ، وتوجد مستقبلات له في بعض أجزاء منطقة ما تحت المهاد واللوزة (اللوزتين) وفي القرون الظهرية للحبل الشوكي. أحصى علماء من جامعة لويس باستور ، باستخدام طرق التصوير الشعاعي الذاتي ، عدد مواقع ارتباط الأوكسيتوسين في ذكور وإناث الفئران من مختلف الأعمار ( علم الأعصاب, 2005, 135, 147–154, دوى: 10.1016 / j.neuroscience.2005.05.025). عند الذكور ، تكون كثافة هذه المواقع أعلى منها عند الإناث ، ولكن فقط في مناطق الدماغ الحساسة لهرمونات الستيرويد الجنسية ، أي أنها تحتوي على مستقبلات لها. إذا تم إخصاء ذكر الجرذ في سن مبكرة ، فسوف تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون في جسمه بشكل كبير ، مما سيؤثر على عدد مواقع ارتباط الأوكسيتوسين في الدماغ ، ولكن ليس في النخاع الشوكي. علاوة على ذلك ، في الإناث اللواتي تم حقنها بالتستوستيرون في اليوم التالي للولادة ، تزداد كثافة مستقبلات الأوكسيتوسين في الأجزاء المقابلة من منطقة ما تحت المهاد واللوزة بشكل ملحوظ.

في البشر ، يعتمد تفاعل الأوكسيتوسين مع اللوزة أيضًا على الجنس. تتنوع وظائف هذا الجزء من الدماغ ، بما في ذلك أنها مسؤولة عن عواطفنا وإدراك المعلومات الاجتماعية. قام باحثون في جامعة فرايبورغ بألمانيا بحقن الأشخاص بأوكسيتوسين وعرضوا صور وجوه غاضبة وسعيدة. في النساء ، كانت الخلايا العصبية في اللوزة أكثر نشاطًا مما كانت عليه في مجموعة الدواء الوهمي ، وفي الرجال انخفض نشاطهم ( علم الغدد الصماء العصبية, 2010, 35, 83–93, دوى: 10.1016 / j.psyneuen.2009.06.016). وأشار الباحثون إلى أن التأثير لا يعتمد على مستوى الأوكسيتوسين في البلازما ، وكذلك على محتوى الهرمونات الجنسية الأنثوية استراديول والبروجسترون. وخلصوا إلى أن الأوكسيتوسين يقلل من تفاعل اللوزة الذكرية مع المحفزات العاطفية والاجتماعية.

حاول علماء من الجامعة الصينية للإلكترونيات والتكنولوجيا في تشنغدو وجامعة سيتشوان ، بمشاركة زملاء من جامعة بون ، شرح آلية تأثير الأوكسيتوسين على السلوك الاجتماعي للرجال والنساء ( وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم، 2016 ، 113 ، 7650-7654 ، دوى: 10.1073 / pnas.1602620113). تضمنت التجارب 37 رجلاً وامرأة ، تم غرسهم بالأوكسيتوسين أو دواء وهمي ، ثم عرضوا صورًا لوجوه ذات تعبيرات أو أشياء محايدة (وهو ما لم يذكره المقال). عُرضت الصور أحيانًا بدون تعليق ، وأحيانًا مع تسميات توضيحية: مدح أو مسيء أو كلاهما بالتناوب. بعد النظر إلى الوجوه والأشياء ، كان على الأشخاص تقييم ما تم عرضه على مقياس مكون من ثماني نقاط ( 1 = أنا لا أحب هذا الشخص / الشيء ، 8 = يعجبني). أثناء أداء المهام ، تم تحديد الأجزاء النشطة من الدماغ بطريقة التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي في الموضوعات.

كما هو متوقع ، حصلت الصور ذات الخصائص السلبية على أقل الدرجات ، بينما حصلت الصور ذات الخصائص الإيجابية على أعلى النتائج (مدح). النساء تحت تأثير الأوكسيتوسين مثل الوجوه التي تتلقى المديح حتى أكثر من ضوابط العلاج الوهمي ، وهذا الهرمون له تأثير ضئيل أو معدوم على التقييمات السلبية. من ناحية أخرى ، يحفز الأوكسيتوسين الرجال على التحدث بشكل أسوأ عن أولئك الذين يتميزون بشكل سيء ، بينما لا يبدأون في التفكير بشكل أفضل في الشخصيات ذات الخصائص الإيجابية.

في عملية الموافقة / الإدانة ، يتم تنشيط اللوزة اليسرى (يوجد اثنان منهم في الدماغ ، واحدة في كل نصف كرة) ، على ما يبدو ، هي المسؤولة عن التقييم النقدي للأشخاص الآخرين. يزيد الأوكسيتوسين من نشاط اللوزة اليسرى عند الرجال الذين يدينون الأشخاص ذوي الخصائص السيئة وفي النساء اللواتي يمدحن أولئك الذين يستحقون. على العكس من ذلك ، في الرجال الذين يمتدحون والنساء الذين يدينون ، يقوم الأوكسيتوسين بقمع نشاط اللوزة اليسرى.

تتفاعل اللوزة المخية اليسرى مع جزء آخر من الدماغ - جزيرة نصف الكرة الأيمن. يعزز الأوكسيتوسين هذا التفاعل عند الرجال المهمين ، لكنه يضعف في مدح النساء. كل هذه الأنماط صالحة عندما يقوم المشاركون في التجربة بتقييم الوجوه وليس الأشياء. على ما يبدو ، يؤثر الأوكسيتوسين على اللوزة اليسرى فقط عند تقييم الخصائص الاجتماعية.

يعتقد الباحثون الصينيون أن الأوكسيتوسين ، كما توقعوا ، يؤثر على السلوك الاجتماعي للأشخاص من خلال التفاعل مع اللوزة اليسرى. تحت تأثير الأوكسيتوسين ، تركز المرأة على الصفات الإيجابية للأشخاص من حولها ، وتحاول التوفيق بين الجميع ، والتوافق مع الجميع والتفكير جيدًا في الجميع. ثم سيحبونها ، والأهم من ذلك ، لن يتعرض الأطفال للإهانة. الرجال لديهم مهام مختلفة ، فهم يطردون جميع الشخصيات المشبوهة من مجموعة العائلة ، والتعامل معهم بأنفسهم هو عمل نسائي. وهكذا ، فإن الأوكسيتوسين ، الذي يعمل على النساء والرجال بطريقة معاكسة ، يخدم غرضًا واحدًا - خلق بيئة اجتماعية مثالية للولادة وتربية الأطفال ، ويمكن أن يطلق عليه بحق هرمون العلاقات الأسرية.

كل هذا ممتع للغاية ، إذا كان هذا هو الحال. ولا يوجد يقين كامل حول هذا الأمر حتى يعرف العلماء إلى أي مدى يمكن مقارنة تقطير الأوكسيتوسين بإطلاقه في الجسم الحي وكيفية توزيعه في الجسم.

"تأثير الأوكسيتوسين" له نتيجة مهمة أخرى. يستخدم الأوكسيتوسين لعلاج الاضطرابات العقلية المختلفة ، بما في ذلك التوحد. إذا كان تأثيره على النساء والرجال مختلفًا ، فإن فعالية العلاج ستختلف أيضًا ، لذلك لدى الأطباء ما يفكرون فيه.

وفقًا لمستوى الأوكسيتوسين في الدم ، يمكن للمرء أن يتحدث بثقة عن ميل الشخص للإخلاص والاستعداد للانضمام إلى العلاقات الوثيقة. في إحدى الدراسات ، في حفل زفاف عادي في إنجلترا ، تم أخذ عينات دم من المتزوجين حديثًا وأقاربهم قبل أن يقطع الزوجان عهود الزواج. اتضح أن أكبر إفراز للأوكسيتوسين لوحظ في العروس ، في المرتبة الثانية كانت والدتها. في الثالث - والد العريس ، وعندها فقط العريس نفسه والضيوف.

قيل هذا في محاضرة في موسكو من قبل العالم الأمريكي بول زاك ، مدير مركز أبحاث الاقتصاد العصبي في جامعة كليرمونت للتعليم العالي.

من الغريب أن الأوكسيتوسين جيد لعلاج التوحد: لم يصبح كل من الأطفال والبالغين المصابين بالتوحد ، بعد العلاج بالأوكسيتوسين ، أكثر عاطفية لأنفسهم فحسب ، بل أصبحوا أيضًا يفهمون ويتعرفون بشكل أفضل على مشاعر الآخرين (جاكوب إس ، برون سي دبليو ، كارتر سي إس ، ليفينثال بي إل ، لورد سي ، كوك إي إتش ( أبريل 2007) رابطة جين مستقبلات الأوكسيتوسين (OXTR) في الأطفال القوقازيين والمراهقين المصابين بالتوحد رسائل علم الأعصاب 417 (1): 6-9 DOI: 10.1016 / j.neulet.2007.02.001 PMID 17383819.

اتضح أن الأوكسيتوسين يقلل من مستويات القلق ، ويحسن حالة الجهاز العصبي والقلب ، لذلك فإن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من الأوكسيتوسين يعيشون حياة أطول وأكثر صحة. وإذا أضفنا ذلك هنا الأوكسيتوسينيحفز إنتاج الإندورفين، هرمونات السعادة ، يبدو أنه هرمون مهم جدًا لنا جميعًا!

و ما العمل؟ كيف ترفع مستوى الأوكسيتوسين في الدم؟

في التفاعلات الاجتماعية اليومية ، تحدث زيادة في مستوى الأوكسيتوسين بين الأشخاص مع أي اتصال ودود: المصافحة ، أو لمس اليد أو الكتف باليد ، أو المعانقة ، أو الحصول على تدليك أو مجرد مداعبة. يمكنك فقط الحصول على كلب - في علاقة معها ، يتم إنتاج الأوكسيتوسين بنفس الطريقة. التغذية مهمة قليلاً: سيكون الموز والأفوكادو في صفك.

الأهم والأكثر إثارة للاهتمام هو أن الأوكسيتوسين يتم إنتاجه أثناء أي عمل جماعي حيث يشعر الناس ببعض القواسم المشتركة بينهم: الجنود أثناء المسيرة ، في الحفلات أثناء الرقص ، في الكنيسة للصلاة المشتركة ، أثناء الرياضات الجماعية أو الغناء المشترك . المكونات الثلاثة جميعها مهمة هنا: التفاعل الجماعي الموضوعي ، والشعور الداخلي بالمجتمع ، والسطوع العاطفي لما يحدث.

كلما كانت المشاعر أكثر إشراقًا وكلما كان التفاعل أقرب ، زاد هرمون الأوكسيتوسين. تحدث أقوى رشقات الأوكسيتوسين أثناء تجارب الجنس والنشوة الشديدة ، لدى النساء والرجال على حدٍ سواء.

إذا كان من المهم بالنسبة لك أن تحب أطفالك ، فابحث عن الولادة وإطعام الطفل بشكل مختلف. تحدث أقوى حقن الأوكسيتوسين فيها أثناء الولادة ومع كل رضاعة طبيعية. يؤدي وجود الأب أثناء الولادة أيضًا إلى إنتاج هرمون الأوكسيتوسين في دمه ويزيد من ارتباطه بزوجته وأطفاله.

من الواضح أن الطريقة الأكثر فاعلية هي حقن الأوكسيتوسين مباشرة في نفسك: بالتنقيط الأوكسيتوسين في أنفك أو رشه برذاذ الأنف. ومع ذلك ، فهذه ليست أفضل وصفة ، وليس فقط لأنها ستعطي تأثيرًا قصير المدى فقط. نعم ، جزيء الأوكسيتوسين نفسه لا يعيش طويلاً ، ويختفي بعد ثلاث دقائق فقط.

من الأهمية بمكان الاعتناء بنمط الحياة هذا حيث يتم إنتاج الأوكسيتوسين بشكل طبيعي فيك. وبالتحديد ، فإن أبسط شيء وأكثر فاعلية هنا هو تنمية عادة التفكير الجيد في الأشخاص وإبداء الاهتمام بالناس ، خاصة للأشخاص المقربين.

العناق والقبلات والمشي باليد والمحادثات الطويلة والتواصل البصري - كل هذه الأشياء ، المفهومة جدًا والقريبة من الأشخاص المحبين ، من وجهة نظر فسيولوجية ، تساهم في حقن الأوكسيتوسين في الدم وبالتالي تقوية علاقتك.

تذكر أن التأثير الإيجابي سيحدث فقط في اتجاه العلاقات الوثيقة ، وإذا كانت هذه العلاقات جيدة. إذا كنت متزوجًا (متزوجًا) ، ولكن العلاقة بينكما إشكالية ، فمن المرجح ألا تساعدك المحادثات الطويلة. ​

وتذكر الشيء الرئيسي: بينما تؤثر الهرمونات على سلوكنا ، فإننا نؤثر على هرموناتنا بسلوكنا. نعم ، يساعدنا الأوكسيتوسين في التعامل مع الأشخاص بعناية وثقة وحب ، ولكن إذا أردنا الحصول على المزيد من الأوكسيتوسين ، فعلينا أن نبدأ بمعاملة الأشخاص بعناية وثقة وحب.

- ببتيد عصبي وهرمون مسؤول عن الروابط الاجتماعية على المستوى الغريزي. في عدد من الدراسات ، وجد العلماء أن الأوكسيتوسين يتم إطلاقه أثناء الاتصالات الإيجابية ، مثل:

  • يعتنق؛
  • الجماع
  • إرضاع الرضيع.

لقد أثبت العلماء أن الهرمون يقمع أيضًا الشعور بالخوف ويمنع الذعر. يساعد المحتوى المتزايد للهرمون على اتخاذ القرارات بسرعة في المواقف الحرجة ويعطي الثقة في تصرفات المرء.

حقيقة مثيرة للاهتمام! يزيد الأوكسيتوسين من الإيثار ويؤثر على الكرم. خلال تجربة بول زاك في عام 2007 ، تم الكشف عن أنه في حالة عدم وجود كره للأجانب ، فإن الأشخاص الذين لديهم كمية متزايدة من الهرمون يظهرون كرمًا. كان المشاركون في التجربة أكثر استعدادًا لمساعدة اللاجئين المحتاجين.

لماذا يسمى الأوكسيتوسين "هرمون السعادة"؟

  • وجد العلماء بشكل تجريبي أن مستوى الهرمون يزداد أثناء النشوة الجنسية لدى الرجال والنساء. أثبتت العديد من الدراسات العلاقة بين إظهار الإنسان للثقة والسرور والإثارة مع إنتاج الأوكسيتوسين.
  • يشارك الهرمون في تكوين المواقف تجاه الناس ، ويبني الثقة ، ويؤثر على تصور كل من الأم والطفل في فترة ما بعد الولادة ، ويولد الانجذاب إلى الجنس الآخر ويشجع الاتصالات اللمسية.
  • يزيد تركيز الهرمون من القدرات البديهية ويساعد على إدراك موقف الآخرين بشكل أفضل ، كما يتسبب في الشعور بالثقة في الأحباء والقلق بالنسبة لهم.

تاريخ اكتشاف الأوكسيتوسين

التكيف في المجتمع

تساعد كمية كافية من الأوكسيتوسين الشخص على التكيف بسهولة أكبر مع المجتمع الجديد. هذا يرجع إلى زيادة الثقة والموقف الودود.

تقوية الذاكرة العاطفية

ترتبط إحدى وظائف الهرمون بتخزين ذكريات اللحظات السارة وحالة الاستثارة العاطفية. بسبب تأثير المادة ، يعاني الشخص من نفس المشاعر عند تذكر الأحداث الماضية.

التأثير على العضلات القديمة

يحفز إفراز الأوكسيتوسين تجديد خلايا العضلات. يجدد شباب الجسم ويحافظ على صحته.

وظائف الحماية

يزيد هرمون الأوكسيتوسين من قدراتك البديهية ، مما يساعدك على التركيز واتخاذ موقف دفاعي في الوقت المناسب.

الصيغة الهيكلية للأوكسيتوسين هي C43H66N12O12S2. الصورة: Edgar181 ، wikipedia.org

الأوكسيتوسين والعلاقات

يتلخص النقاش حول "أي هرمون يؤثر على العلاقات" في حقيقة أن الأوكسيتوسين له تأثير كبير على سلوك الناس. يؤدي انتهاك إنتاج المادة إلى اللامبالاة واللامبالاة. هذا يمكن أن يسبب الخلاف العائلي.

الأطفال المحرومون من الحب والرعاية الأبوية:

  • إظهار الانفصال والعزلة ؛
  • التكيف أسوأ في المجتمع.
  • إظهار السرية والميل إلى الخداع.

الأوكسيتوسين هو هرمون العناق. كثرة مظاهر الحب والعناق الصادق تساهم في إطلاق مواد من الغدة النخامية وتزيد من قدرة الطفل على التكيف في المجتمع.

الهرمون في مكافحة التوحد

أظهر علاج التوحد بالأوكسيتوسين نتائج إيجابية لدى البالغين والأطفال. هناك تحسينات في مجال المظاهر العاطفية وقمع سلوك التوحد. إن تأثير الأوكسيتوسين على الشخص المصاب بالتوحد غير مفهوم جيدًا ، لذلك من الصعب تقييم المخاطر المحتملة.

الأوكسيتوسين عند النساء

خلال فترة الرضاعة عند النساء ، يحفز هرمون الأوكسيتوسين تقلص الخلايا العضلية الظهارية. هذا يساعد على إنتاج الهرمون المسؤول عن الإرضاع. تدخل المادة إلى جسم الطفل من الحليب وتحفز إنتاج الببتيدات العصبية في الغدة النخامية للرضيع. وهذا يعطي المولود شعوراً بالأمان.

حقيقة مثيرة للاهتمام! أظهر بحث أجراه علماء أمريكيون في عام 2014 أن الأوكسيتوسين يؤثر على الاستعداد للتكاثر. يزيد التركيز العالي للهرمون من القدرة على الوصول إلى النشوة الجنسية ، ويزيد من فرص الحمل.

تحفيز تقلصات الرحم بالأوكسيتوسين. يحفز المحتوى المتزايد للهرمون في جسم المرأة عضلات الرحم الملساء ويؤدي إلى الانقباض. خلال الأسابيع الأولى من الرضاعة الطبيعية ، يمكن أن يسبب إفراز الأوكسيتوسين الألم أثناء تقلصات الرحم. هذا يساعد المشيمة على الشفاء في الرحم.

الأوكسيتوسين أثناء الولادة

أثناء الولادة ، يتم إفراز هرمون يساهم في ظهور التقلصات. تساعد تقلصات الرحم ، تحت تأثير المادة ، الطفل على الولادة. لوحظ تأثير واضح للمادة في النساء الحوامل وإرضاع الطفل. يعتبر هرمون الأوكسيتوسين مسؤولاً أثناء الولادة عن العوامل التالية:

  • تقلصات الرحم وطرد الجنين.
  • النشاط القبلي.

الأوكسيتوسين بعد الولادة

  • نغمة الرحم الطبيعية
  • إزالة الهلابة.
  • إنتاج حليب الثدي.
  • مزاج عاطفي
  • تعلق الأم بالطفل.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأوكسيتوسين هو هرمون ارتباط يلعب دورًا مهمًا في حياة المرأة وهو مسؤول عن الجوانب التالية:

  • الشعور براحة البال والراحة ؛
  • الشهوانية أثناء الجماع.
  • الثقة في الشراكات.
  • رعاية النسل
  • العلاقات الاجتماعية مع الجنس الآخر ؛
  • الروابط الاجتماعية.

ما هو منعكس الأوكسيتوسين. الصورة: dp3.ru ، wikipedia.org

الأوكسيتوسين عند الرجال

ما هو هرمون الأوكسيتوسين المسؤول عن الرجال؟

  • زيادة الرغبة الجنسية وإفراز هرمون التستوستيرون.
  • تصور النساء والأطفال.
  • محاربة خلايا سرطان البروستاتا.
  • الانتصاب والإفراز المنوي.
  • التصور العاطفي للشريك أثناء الجماع.
  • يزيل التوتر.
  • يقلل من التقييم النقدي للآخرين.

في الرياضة ، يستخدم الأوكسيتوسين لقمع الكورتيزول الذي يؤدي إلى نمو العضلات ، وكذلك لاستعادة الأنسجة العضلية بعد الحمل الكبير.

أسباب وعواقب نقص الأوكسيتوسين

  • انتهاك تخليق الأوكسيتوسين في منطقة ما تحت المهاد.
  • انخفاض إفراز الغدة النخامية.
  • صدر العمل عند الحمل للحفاظ على الحمل.
  • سن اليأس.
  • المواقف العصيبة.
  • ضعف الغدة الدرقية.
  • توحد.
  • عدوى الإيدز وفيروس نقص المناعة البشرية.
  • عمل المخدرات.
  • التهابات الدماغ.

قد تتمثل العواقب في العصبية والانفصال عن المجتمع والعزلة.

أسباب ونتائج زيادة مستويات الأوكسيتوسين

مع وجود فائض من الهرمون ، يتم ملاحظة الانحرافات التالية:

  • ينزعج استقلاب الصوديوم ويقل التبول ؛
  • خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة عند النساء الحوامل ؛
  • يتم قمع هرمون التستوستيرون عند الرجال.
  • ضعف الذاكرة وإدراك المعلومات ؛
  • يزيد الإيحاء.

يمكن أن يكون سبب زيادة الأوكسيتوسين:

  • الحمل والرضاعة؛
  • العمل الجماعي الذي يجلب الرضا ؛
  • عدد كبير من الأصدقاء الذين يطور الشخص معهم علاقة ثقة ؛
  • العلاقات المتناغمة في الأسرة ، ومودة الزوجين لبعضهما البعض وبالأطفال ؛
  • أسلوب حياة ونظام غذائي صحي ؛
  • الجنس المنتظم
  • رياضات.

كيفية زيادة الأوكسيتوسين

  • يمكنك تحفيز إنتاج الهرمون بمساعدة الملامسات اللمسية مع أحبائك. يرتفع مستواها بالمصافحة والعناق والشعور بالدعم المعنوي والثقة المتبادلة.
  • يتم إنتاج المادة بنشاط أثناء الجماع والتدليك وتحفيز الأعضاء التناسلية والنشوة.
  • يزيد التواصل مع الحيوانات من إنتاج الأوكسيتوسين.

ما يجب تضمينه في نظامك الغذائي:

لزيادة مستوى الهرمون في الدم ، يوصي خبراء التغذية بإضافة الأطعمة التالية إلى النظام الغذائي:

  • أفوكادو؛
  • موز؛
  • كيوي؛
  • رمان؛
  • شوكولاتة؛
  • كوسة؛
  • قرع؛
  • كرفس.

تعليمات لاستخدام الأوكسيتوسين

مؤشرات لاستخدام الأوكسيتوسين

يستخدم الأوكسيتوسين في شكل محلول للحقن في التوليد وأمراض النساء. يوصف الدواء لتنشيط وتحفيز المخاض في حالة الطوارئ:

  • الضعف الأساسي والثانوي.
  • تحفيز التسوية المبكرة للولادة وفقًا للإشارات ؛
  • الحاجة إلى استبعاد النزيف بسبب انخفاض ضغط الدم في الرحم ؛
  • نقص الحليب بعد الولادة.
  • ألم أثناء الدورة الشهرية (متلازمة ما قبل الحيض) ، مع انتفاخ وزيادة في الوزن.

الأوكسيتوسين. الصورة: promedic.com.ua

طريقة تطبيق الأوكسيتوسين ، كم يعمل

يتم إعطاء الدواء كحقن في الوريد أو الأنسجة العضلية أو تحت الجلد أو في الجدار أو الجزء المهبلي من عنق الرحم ، وكذلك داخل الأنف. جرعة واحدة تتراوح بين 0.4-2 مل. إذا لزم الأمر ، كرر كل نصف ساعة أو ساعة.

عندما يتم حقن الدواء في الوريد ، يتم ملاحظة النتيجة بعد 0.5-1 دقيقة. عند حقنها في الأنسجة العضلية وتحت الجلد بعد 1-2 دقيقة. يوفر الإعطاء عن طريق الأنف عمل الأوكسيتوسين بعد بضع دقائق.

الآثار الجانبية للأوكسيتوسين

  • بطء القلب عند المرأة في المخاض والرضيع.
  • تغير في ضغط الدم.
  • نزيف تحت العنكبوتية.
  • تغيرات في معدل ضربات القلب عند المرأة أثناء المخاض والطفل.
  • تشنج القصبات الهوائية في الرئتين.
  • استفراغ و غثيان.
  • تأخير سحب المياه.
  • اليرقان الوليدي.
  • قلة تكوين الفيبروجين عند الطفل.
  • مظاهر الحساسية.

موانع الأوكسيتوسين

  • فرط الحساسية للدواء.
  • ضيق الحوض بشكل مفرط.
  • وضع غير مقبول للجنين.
  • الولادة المبكرة.
  • تهديد تمزق الرحم.
  • وجود ندبات ما بعد الجراحة على الرحم.
  • عدم اكتمال المشيمة المنزاحة.
  • تعفن الرحم.
  • سرطان عنق الرحم الغازية.
  • فرط التوتر الخارجي للرحم.
  • ضغط الجنين.
  • ارتفاع ضغط الدم الشرياني.
  • الفشل الكلوي المزمن.

لا يُسمح باستخدام عقار الأوكسيتوسين إلا بعد استشارة الطبيب ، مع مراعاة الجرعة الموصى بها.

مؤشرات عند الولادة لإدارة الأوكسيتوسين

تستخدم حقن الأوكسيتوسين أثناء الولادة في الحالات التالية:

  • عندما يكون الجنين مفرطًا في الحمل ، يكون هناك خطر التسمم وشيخوخة المشيمة ؛
  • عندما لم يبدأ نشاط العمل ، وغادرت المياه بالفعل ؛
  • وقف الانقباضات
  • انخفاض أو ارتفاع وزن الجنين بشكل مفرط ؛
  • وجود أمراض مزمنة في الأم.
  • حمل متعدد.

يخترق الأوكسيتوسين الأنسجة الملساء للرحم ويحفز التقلصات. تستخدم هذه الطريقة لزيادة نشاط المخاض في التوليد إذا كانت هناك مؤشرات مناسبة.

لماذا يتم إعطاء الأوكسيتوسين أثناء الولادة:

  • يتم إعطاء الحقن بالهرمونات للحث على الولادة بشكل مصطنع. يتم حساب كمية الأوكسيتوسين التي يجب حقنها بطريقة تحاكي المعدل الطبيعي لتوسع عنق الرحم.
  • يستخدم الأوكسيتوسين للولادة القيصرية عن طريق حقنه في الأنسجة العضلية للرحم لشفاء الندبة.
  • يوصف الأوكسيتوسين بعد الولادة لاستبعاد نزيف الرحم بعد الولادة.
  • بعد حقن الأوكسيتوسين ، هناك أيضًا إنتاج وفير للحليب وتحسن العلاقة بين الأم والطفل.

أقراص الأوكسيتوسين غير متوفرة.

أمبولات الأوكسيتوسين. الصورة: postlerodov.pro

الأوكسيتوسين للإجهاض

يقول الأطباء أن الهرمون لا يعطي دائمًا التأثير المطلوب. هناك مضاعفات تتمثل في الإزالة الجزئية للجنين والغشاء الأمنيوسي. تشمل مزايا الدواء التوافر والطبيعية. يُباع الأوكسيتوسين بوصفة طبية فقط.

خاتمة

يتم إفراز هرمون الأوكسيتوسين أثناء وجود محفزات معينة ، مثل:

  • العمل بروح الفريق الواحد؛
  • مصافحة؛
  • يعتنق؛
  • اتصالات اللمس الأخرى
  • مظهر من مظاهر الثقة.

لمعرفة مستوى الأوكسيتوسين في الجسم ، تحتاج إلى إجراء فحص دم. سيُظهر التحليل الهرموني وجود المادة ومحتواها. الأوكسيتوسين ضروري لتحسين التكيف الاجتماعي. سيساعدك التحكم في مستوى الهرمون في الدم على الشعور بالسعادة.