Sotsiologiya Qisqacha encyclopedik lug'at. Har kuni "kundalik hayot" ni har kuni "Har kungi hayot" nima ekanligini tomosha qilish uchun uch kunlik tuzilma

So'z " kundalik hayot"Odamlar tug'ilishi va o'lishi, quvonib, azob chekayotgan va azob chekayotgani oqilona haqiqat uchun dizayn.

Har kuni standartlar va muassasalar tomonidan tartibga solinadigan faoliyat sifatida ko'rib chiqilishi kerak.

Kundalik hayotning eng muhim belgisi takrorlash. Har kuni har kuni - muntazam, majburiy, odatdagidek, agar u odatdagi, arzimas deb baholansa. Bu sifatda kundalik tadbirlar bayramlar, dam olish kunlariShuningdek, inson hayotidagi eng muhim daqiqalar bilan bog'liq bo'lgan marosimlar. Shuning uchun har kuni kundalik hayotga tegishli barcha tadbirlar ham. Bunday, masalan, uyqu (orzu), ibodat, dam olish.

Biror kishining hayotidagi kundalik hayot darajasi

Asosiy har kuni vaqt birligi bor kunVaqt jadvali va Viloyatlardagi hayotiy o'lchovlar va tadbir satri - kunning muntazam ravishda, kunning ma'lum vaqtga kelib chiqishi asosida tasvirlanishi mumkin. Odatda, kun to'rt qismga bo'linadi:

• tana ehtiyojlari kuni (uyqu, ovqatlanish, jinsi, gigietik va kosmetik jarayonlar) va ma'naviy (ma'lumot olish, psixologik yordam);
• saqlash uchun vaqt;
• yashash yoki o'qish uchun ishlash vaqti;
• do'stona aloqa, havaskor kasblar va shunchaki xulq-atvori uchun bo'sh vaqt.

Ajratish kundalik hayotni fazoviy o'lchash - Kundalik hayotdan tushgan joylar - bu inson tanasi bo'sh joylarini, uning maskanlari va aholi punktlarini o'z ichiga olgan bo'sh joylar tizimi.

Ichida Tana maydoni Fiziologiya (selektsiya, jinsiy aloqa) bo'lgan tananing tepasi va qo'llarini va tananing pastki qismini yo'q qiling. An'anaga ko'ra, yuqori madaniy ahamiyatga ega va past qiymatga biriktirilgan edi - pastki qismi "nopok" deb hisoblanadi. Faqat XX asr oxirida. Inson tanasini tiklash va uning tanasi Niza boshlandi.

Ichida Kosmik uy Bir qator funktsional zonalar - oziq-ovqat zonasi (o'choq, pech, oshxona, oshxona, stol, oshxona, pozitsiya, kostyumlar), tana parvarish zonasi (hammom, hojatxona, lishbasin) joylashgan. An'anaviy madaniyatlarda muqaddas, muqaddas, muqaddas (qizil burchak) va dunyoviy (pech) har doim taniqli edi. XX asrda Turar joyni kamsitilish tendentsiyasi kuzatiladi va shu bilan birga - uning ichki makonining barcha katta farqlari - shaxsiy makonning yangi zonalari paydo bo'ladi.

Ichida kosmik shahar (Shaharlar) Joylar (bozorlar, do'konlar), kafelar (daryolar, ko'chalar, yo'llar, yo'llar, suv havzalari, quduqlar, samaralchilik) joylari (daryolar, suv omborlari). Quvvat, dam olish va muqaddas zonalar shahri shahrida kundalik hayotning bo'sh joyiga qarshi turadi, garchi ular kesib o'tishadi va birga bo'lishlari mumkin.

Kundalik hayotning maydoni juda ko'p narsalar - madaniyatning alohida, avtonom qismlari bilan to'ldiriladi. Har bir zonada ular, shuningdek, ular asosan o'zlarining erkin maqsadlarida baholanadi. Ammo har qanday maishiy buyum - polifilktsiya. Bu yodgorlik, sakral, obro'li, estetik, ijtimoiy-sharoitda funktsiyalarni bajarishi mumkin. Ushbu funktsiyalarni amalda amalga oshirish muayyan tarixiy va lahzali vaziyat deb belgilanadi.

Kundalik hayot nima? Har kuni hayotda bir necha bor takrorlanadigan o'zaro munosabatlar hayotning moslashuvchan qismi emas, balki erkaklarning asosiy ehtiyojlari

Fenomenologiyasi Alfred Shivuz (Alfred Shtz) (1899-1959) Asosiy asarlar: qoniqarli ijtimoiy dunyoni (1932, 1984) (1975, 1984) (1975, 1984) (T. Lukman tomonidan nashr etilgan)

Hayot dunyosi (Lebenwelt), bu har doim ham, u tomonidan qabul qilingan boshqa odamlar bilan umumiy bo'lgan odamni o'rab olgan

Dunyo boshidanoq bu haqda bu haqda interfegsiya va bilimdir. Setup sozlamalarini Seath sozlashini Starte Staffuz qiladi. Mifologik diniy ilmiy-diniy tabiiy

"Gabaytlar" kontseptsiyasining amaliy ma'nosi, individual va kollektiv Habiy konlari va kapital amaliyot kontseptsiyasi shakli

Xabiyas - bu fikrlash, idrok va harakatlarning barqaror xususiyatlari tizimi, kognitiv "inshoot tuzilishi" dirligini, ya'ni biz oqilona fikrlash va hatto til darajasini anglashimiz mumkin

Ijtimoiy amaliyot amaliyoti - atrof-muhitning mavzusida faol ijodiy o'zgarish (moslashuvdan farqli o'laroq), fikrlash va harakatning birligi. Amaliy faoliyat mavzuning ulug'vorlari tomonidan belgilanadi.

Maydon va kosmik ijtimoiy sohalar - ma'lum ijtimoiy makonda agentlarning ob'ektiv pozitsiyalari o'rtasidagi munosabatlar tarmog'i. Aslida, ushbu tarmoq yashirin (Yashirin), bu faqat agentlarning munosabati bilan o'zini namoyon qilishi mumkin. Masalan, kuch (siyosatchilar), badiiy did, din sohasi va boshqa soha.

Har kuni jinoiy hayotning ijtimoiy tuzilmasi (1922 -1982) Asosiy asarlar: kundalik hayotda o'zini o'zi taqdim etish) (1959)

O'zaro aloqalar marosimi (o'zaro ta'sir qilish marosimi: 1967 yil) kadrlar tahlili (kadrlar tahlili: tajribani tashkil etish bo'yicha insho) (1974)

Freymlarni har qanday holatga bo'lgan tahlili "Asosiy freymlar" deb nomlangan in'ikosning asosiy modeliga ko'ra shakllantiriladi, bu esa, belgilar qanday bo'lishi kerakligini ko'rib chiqish kerak muomala qilinadi, shu bilan ular nima bo'layotganiga ma'noni anglatadi, ramkalarning birlamchi (aks ettiruvchi) tuzilmalar har kuni idrok etishadi

Etnometodologiya bo'yicha tadqiqotlar etnostodologiyasi (1967) Daily Dunyo asosan nutq bilan aloqalar asosida asoslanadi, balki vaziyat va umumiy qadriyatlar nuqtai nazarini tushunish, balki umumiy ma'lumot va umumiy qadriyatlar tushunchasi Vaqt o'tishi bilan shifrlanadigan va ma'nosi uzatilmagan va so'zlashuv jarayonida aniqlangan noaniqliklar

"Ko'zdan taxminlar" "Kundalik dunyoni" keraksiz "tan olish uchun qurilgan, uning idrokining sharhi so'roq qilinmaydi, deyiladi, hamma boshqalarning umumiy bilimlar asosida harakatlarni tushuna oladi deb ishoniladi.

Energiya tuzilmalari ozuqaviy sotsiologiya mavzusi, ijtimoiy tizim sifatida ozuqaviy tadqiqotdan iborat bo'lib, uning vazifasi oziq-ovqat jarayonlarining ijtimoiy, madaniy va iqtisodiy-iqtisodiy shart-sharoitlarini ko'rsatishdir; Oziq-ovqat iste'mol qilish jarayonida, oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilish jarayonida, oziq-ovqat mahsulotlari va ijtimoiy guruhlarning ovqatlanish va amaliyotlari orqali shakllanishni o'rganish.

Oziqlanishning funktsiyasi boshqalarga qaraganda kuchliroq: ochlik paytida, hatto og'riq va jinsiy aloqa paytida ham, odamlar faqat oziq-ovqat haqida o'ylashlari mumkin, - deb yozmoqda "Ochliklar omil sifatida: ta'sir ko'rsatmoqda Odamlar, ijtimoiy tashkilotning va ijtimoiy hayotning xatti-harakatlariga ochlik "(1922)

Insoniyat jamiyatining hayotida oziq-ovqat boshqa ehtiyojlardan, jumladan jinsiy aloqadan juda muhimdir. Bu g'oya sotsiologiya uchun juda muhim, chunki u Fridiy psixologiyasini tasdiqlaydi

Birinchidan, moddiy holat, masalan, materialning ijtimoiy holati va ijtimoiy (va nafaqat jismoniy) institution, ijtimoiy guruh o'z a'zolarining birligini va shaxsini sotishdir Bir vaqtning o'zida ularni boshqa guruhlardan farq qiladi.

"Zark" ni "zamonaviy oziq-ovqat mahsulotlari psixosaologiya qilish psixosatiologiyasi" tarkibidagi tarkibiy shaxslar deydi. Oziq-ovqat nafaqat mahsulot emas, balki ba'zi bir xatti-harakat usulidir; Zamonaviy odamni iste'mol qilish bu kerak, bu maqsadga muvofiqdir.

Ovqat, shuningdek, zamonaviy inson hayotining odatiy holatlari bilan bog'liq. Oziq-ovqat subyektiv tashkilotning ma'nosida asta-sekin ijtimoiy vaziyatga aylanadi.

"Speaking, oshpazlik, oshpazlik va klassda" Moddiyotizmlar Jek Jek Gudaa "Taqqoslash sotsiologiyasida o'qish", iqtisodiy ishlab chiqarish yo'lini va uning ijtimoiy tuzilishini bilmaslik uchun qanday ovqatlanish mumkin emasligini tushuntirib bo'lmaydi

Oziqlantiruvchi sotsiologiyada materialistik usulida turli xil mahsulotlar, nega barcha mahsulotlar monotonda oziqlanadigan odamlar nima uchun ovqatlantiradi. Bu nafaqat sinf, iqtisodiyotni ayblash kerak. Biz bozorning iqtisodiy tizimi va mahsulotni tushunishiga qarab mahsulotni tarqatish, ularning ishini tushunishiga qarab, biz bozorning iqtisodiy tizimi va mahsulotni taqsimlash taklif etiladi, bu qo'shni supermarketda sotiladigan narsalarni iste'mol qilamiz (Standartlashtirish samaradorlikni yaxshilash omili).

Tarixiy elektr energiyasini "insoniyat oshxonadan boshlanadi" (K. Levi -stron) Jamiyati: Fermer xo'jalikini birinchi oziq-ovqat inqilobini (F. Stelle) 500 ming yil oldin.

Qadimgi dunyoqariy inqirozni iste'mol qilish 15 ming yil oldin Ikkinchi oziq-ovqat inqilobi: iqtisodiyotni ishlab chiqarish, iqtisodiyotni ishlab chiqarish iqtisodiyotni ishlab chiqarishning oziq-ovqat taqsimlashida davlatning o'rni

Misol: Tavrotian tsivilizatsiyasi Yozish va pishirish: Sumeriyaliklar (6 ming yil oldin) Sumeriyaliklar: Hirmatlar qishloq xo'jaligi qishloq xo'jaligi OSN. Madaniyat - arpa ichish - Pivo ixtirosi

SWEK: Firline jadvali Sut mahsulotlari: sutni saqlash usuli (pishloq) stolni saqlash usuli va idishlar: Saqlash tizimining turi (lavash)

Ta'flik tizimi qadimiy kuch qonunlarining ta'miga asoslanadi. Elementlar balansiga muvofiqligi. Har qanday narsa va oziq-ovqat, shu jumladan to'rt elementdan iborat - olov, suv, quruqlik va havodan iborat. Shuning uchun, yunonlar hisobga olindi, suvga qarshi teskari olov birlashtirilishi, havo, sovuq va issiq, quruq va o'tkir, yangi va o'tkir, sho'r va achchiqlanishi kerak.

O'rta asrlarda ijtimoiy ovqat maydoni to'satdan turli xil axloqiy baholarni oladi - xristianlik esa zavq va zavq kabi ovqatni qabul qiladi, uni faqat kerakligi sababli - ochlik qilgan odamni o'zlari uchun jazolashda qabul qiladi asl gunoh.

Ammo umuman, oziq-ovqat - va bu juda muhim - bu xristian dinida bu toza va nopokqa bo'linmaydi, cherkovning o'zi ham Xudodan, xushxabarni o'rgatmaydi Aniq ko'rsatki: "Og'izga kiritilgan narsa emas, odamni yo'q qiladi, lekin og'izdan nima keladi".

Xristianlikdagi taom, shuningdek, jabrlanuvchining tabiatini yo'qotadi - bu yahudiylik va boshqa (shu jumladan diniy) dinlar. Birovning etarli darajada qurbonligi etarli deb ishoniladi - Masihning o'zi hamma najot topgani uchun ixtiyoriy ravishda qurbonliklar kelmoqda, jabrlanuvchilarning qolgan qismi shunchaki noo'rin (shu jumladan turli xil hayvonlarning musulmonlar qurbonlari musulmonlardan musulmonlar qurbonlari

Bu erda yana yangiliklar - yolg'onchi emas, Rimliklar, stulda yoki stullarda o'tirib, nihoyat, shisha buyumlar va dasturxonlar, vilkalar, shuningdek, Vizantiumdan, keyinchalik Venantiyadan kelib chiqadi.

Yana go'sht madaniyati qayta tiklandi - urush, ov, aristian va cho'chqa go'shti (cho'chqalar uchun cho'chqa go'shti (cho'chqalar o'rmonda boqish, dog 'bilan boqish uchun o'tloq).

Oziqlantirish tizimida "Terra E silva" muxolifati, Frankov va nemislar "Yer" ga qarshi ovqatlanishning rimlarga qarshi ovqatlanishning asosiga aylandi; Sharobga qarshi pivo; Cho'chqa yog'i zaytun moyidan yog '; Daryo baliqlari dengizga qarshi; Mintaqaviy mintaqa ("Sog'lom" \u003d "semiz" \u003d "kuchli" \u003d "kuchli") moderatsiyaga qarshi

O'rta asrlar odami mahsulotning tabiiy ta'mini o'zgartirishga, uni sun'iy - baharatlı ta'mini va hid bilan almashtirishga intildi. Bu shuningdek ichimliklarga qo'llanadi - ziravorlar o'lchovsiz qo'shildi

Italiya Uyg'onish davri - shakarning buyukligi, u hali ham yo'llar, lekin u odamlarni xursand qiladi, va albatta - desuters, Aytgancha, desertsning kombinatsiyasi va shu vaqtning o'zida shirin, shirin, shirin va achchiq. Ammo tez orada shirin ta'm olomondir va hammaga ko'tariladi

Zamonaviy oziq-ovqat tizimi Amerika mahsulotlarini boshqa mintaqalarga eksport qilish bilan bog'liq uchinchi oziq-ovqat inqilobi o'z mevasini berdi, ammo Evropa madaniyatlari esa qishloq xo'jaligining o'zaro bog'liqligi - zamonaviy oziq-ovqat mahsulotlarini ishlab chiqarish tizimining muhim xususiyatidir.

Sanoat ovqatlanish tizimi nafaqat ilmiy madaniy etishtirish texnologiyalari, balki haqiqiy oziq-ovqat sanoatiga asoslangan nafaqat yuqori mexanizatsiyalashgan, standartlashtirilgan va avtomatlashtirilgan qishloq xo'jaligini ham o'z ichiga oladi.

Saqlash texnologiyasi mahsulot ishlab chiqarishga ta'sir ko'rsatdi, chunki hozirda qisman pishirilgan mahsulotlar ishlab chiqarish va ularni yangi tayyor mahsulotlar muzlatish mumkin edi. Zamonaviy ovqatlanish tizimi nafaqat saqlash texnologiyasini, balki pishirish mahsulotlari texnologiyasini ham o'zgartiradi.

Oshxonadagi o'zgarishlarning ma'nosi. Endi oshpazlarning vazifasi butunlay boshqacha - bu ma'noda oshpazlik san'atida oshpazlar boshqacha bo'lib qolmoqda, garchi u hech qachon san'at bo'lishidan to'xtadi

Zamonaviy sanoat ovqatlanish tizimi ovqatni saqlashning yangi usullariga asoslanadi. Gipermarketlar odatda AQShdagi eng yirik Wal-Mart tarmog'iga birlashtirilgan, dunyo bo'ylab 1700 gipermarketlarni (ular bir xil darajada ishlab chiqilgan) birlashtiradi (ular teng ravishda ishlab chiqilgan), AQShda. Martni boshqarish - barcha savdolarning 30 foizini tasavvur qiling

Ovqatlanishning tuzumini sezilarli darajada o'zgartirdi: agar avvalgidek, uglevod oziq-ovqat mahsulotlarini asosli ravishda oqim sifatida oqim oqimi oziq-ovqat deb hisoblanadi. Bu sezilarli farq - agar non ilgari ovqatlansa, endi non yeydi.

Ikkinchi farq - agar ilgari erkak o'z mintaqaning ovqatlanishining asosi bo'lgan narsani eygan bo'lsa (yaponlar o'z mintaqadagi ovqatning poydevori, dengiz mahsulotlari, dengiz mahsulotlari), endi oziq-ovqat noto'g'ri - biz butun dunyo bo'ylab mahsulotlarni iste'mol qiling va ko'pincha mavsum.

Oziqlanishning uchinchi asosiy farqi: oziq-ovqat mahsulotlarining sanoat massasi, mos ravishda bir xil diyadik dog'lar. Bu erda zamonaviy odamlarning didlarining ajoyib xususiyati - biz juda ko'p va juda monoton iste'mol qilamiz

Kundalik hayot - jamiyatning "tabiiy", inson hayotining o'ziga xos namoyon holati sifatida bo'lgan Holistik ijtimoiy-ijtimoiy hayot dunyosidir. Kundalik hayot inson faoliyatining chegaraviy holati sifatida ontologiya sifatida ko'rib chiqilishi mumkin. Tadqiqotlarni baholash inson va uning hayotiga ahamiyat sifatida yondashadi. Kundalik hayot XX asr madaniyatida muhim mavzudir. Kundalik hayot haqida har kuni hayot va nazariy nutqni farqlash kerak. Hozirgi kunda ijtimoiy voqelikning muayyan maydoni sifatida ijtimoiy ahamiyat kasblari (tarix, ijtimoiy va madaniy antropologiya, sotsiologiya, madaniy tadqiqotlar) ob'ektlari sifatida harakat qiladi.

Klassik yondashuvlar doirasida (taqdim etilgan, xususan, markmism, frizizm, tarkibiy funktsionalizm tomonidan), kundalik hayot past haqiqat va ahamiyatsiz qiymat deb ishonilgan. Uning orqasida chuqur o'ylaganday tuyuldi, unda chuqur fikrlar pardasi ("Bu" - "Bu" - "Bu" insonlik va dunyoda - strukturaviy funktsionalizmda "barqaror tuzilmalar". . Kundalik hayotning talabasi mutlaq kuzatuvchi sifatida qatnashdi, chunki tirik tajriba faqat bu haqiqatning alomatidir. Kundalik hayotga nisbatan, "gumondor germeneviklar" etishtirildi. Har kuni va noqulayliklar turli xil ontologik tuzilma edi va kundalik hayotning o'zi haqiqat uchun sinovdan o'tkazildi. Klassik metodologiyalar doirasida kundalik hayot dizayn va ratsionalizatsiya ob'ekti sifatida harakat qilishi mumkin. Buning an'anasi etarlicha barqaror (A. Lefevere, A. Geller).

Ijtimoiy falsafa va sotsiologiya bo'yicha germenevtik va fenomenologik maktablar ijtimoiy bilimlarning mumtoz paradigmasi sifatida harakat qildilar. Kundalik hayotni yangi tushunchaga bag'ishlash, masalan, hayotiy dunyoning talqinida E. Gusser tomonidan berilgan. Ijtimoiy figomenologiyada A. Scitva ushbu g'oyalar va sotsiologik inshootlarning sintezi bilan amalga oshirildi. ShYuz kundalik hayotni cheklovchi sabablarni izlash kontekstida kundalik hayotni izlash vazifasini shakllantirish vazifasini shakllantirdi. Ushbu yondashuvning turli xil tafovutlari zamonaviy bilimning zamonaviy sotsiologiyasida (Berger, T.lukman), ramziyona tarqalish, etnitrodologiya va hk. Kundalik hayotni o'rganishni rivojlantirish ijtimoiy bilimlar paradigmalar o'zgarishi bilan birlashadi. Bizning g'oyalarimizda har kuni va kunlik bo'lmagan holda endi boshqa har xil bo'lib qolmaydi va ontologik tuzilmalarning ma'nosini o'zgartirmaydi. Bular turli xil haqiqatni faqat turli xil tajribani ifoda etgani uchun ilhomlantiradi. Shunga ko'ra, nazariy modellar kundalik mentalitet va kundalik ongning qurilishiga qarshi emas. Aksincha, ijtimoiy bilimlarning mazmuni va asosliligi mezoni doimiylik va kunlik ongning ong va konstruktsiyalari va boshqa salbiy bilimlarning uzluksizligi va risolasiga aylanadi. Ijtimoiy bilimlarning markaziy masalasi - ijtimoiy bilimlarning har kuni (birinchi tartib inshootlari) bilan bog'liqligi masalasi. Bu erda bilim ob'ektivligi muammosi bu erda olib tashlanmaydi, ammo kundalik hayot va fikrlash shakllari haqiqatni tekshirmaydi.

Kundalik hayot muammolarini tushunish, ijtimoiy bilimlarning "postkogik paradigg" ning katlanadigan. Muayyan mavzu bilan shug'ullanuvchi sohadagi kundalik hayotning kundalik hayoti "sotsiologik ko'z" ning yangi ta'rifiga aylanadi. Tadqiqot muassasasining tabiati - odamlarning kundalik hayoti - ijtimoiy dunyoni bilish g'oyasiga bo'lgan munosabatni o'zgartiradi. Bir qator butunlay boshqa tadqiqotchilar (P. Ferobend va Yu.Hukman, E. Yashoq va MMMMMMD) fanning ijtimoiy mavqeini va o'quv mavzusi haqidagi yangi tushunchani qayta ko'rib chiqish zarurligini asoslang. Ilmiy-fan tili, kundalik hayotda. Ijtimoiy tadqiqotchi mutlaq kuzatuvchining imtiyozli pozitsiyasini yo'qotadi va faqat boshqalar bilan bir qatorda ijtimoiy hayotda ishtirok etadi. Bu tajriba, ijtimoiy amaliyotlarning ko'pligi, shu jumladan tildan kelib chiqadi. Haqiqat faqat fenomenal sifatida ko'rinadi. Nuqtai nazarni o'zgartirish sezilarli darajada ahamiyatsiz bo'lib tuyulganiga va ikkinchisidan chetlanishni engib o'tishga yordam berishga imkon beradi: hozirgi zamonda, rasmlarning bandasi va texnologiyalari va boshqalar. . Quyida, kundalik hayotni o'rganishning klassik usullari, kundalik hayotning roviysi (amaliy holatlar yoki alohida ishni o'rganish, biografik usul, "stranded" matnlarining tahlili qo'llaniladi. . Bunday tadqiqotlarning diqqat markazida ongli ongli, tanish va muntazam amaliyot, amaliy tuyg'u, o'ziga xos "amaliyot mantig'i" o'z-o'zini himoya qilish vositalarining tahlili. Tadqiqot "xotinistologiyasi" (LAT. Raysus Cordologiya) va "Formologiya" - "formatologiya" va madaniy printsiplarning ijtimoiy va ko'pligi ixtisoslashuvi kontekstida yagona barqaror bo'lib qolmoqda (m . Muffezoli). Hayot shakllari endi yuqori yoki past yoki noma'lum deb talqin qilinmaydi. Madaniyat, til, an'analar kontekstidan tashqarida hech qanday ma'lumot olish mumkin emas. Ushbu kognika holatida nisbiylik muammosini tug'diradi, chunki Haqiqat muammosi odamlar, madaniyatlar bilan aloqa qilish muammosi bilan ta'minlangan. Ma'lumotning vazifasi tarixiy asoslangan "madaniy harakat" ga tushirildi, uning maqsadi "dunyoni o'qish" ning yangi usulini ishlab chiqishdir. Ushbu yondashuvlarning bir qismi sifatida, "haqiqat" va "ozod qilish" o'zgarmas qonunlar tomonidan qiymatni tartibga soluvchilarga aylantiriladi.

H.H. Kozlova

Yangi falsafiy entsiklopediya. To'rt jildda. / In-tas falsafasi Ras. Olimlar. Maslahat: VS Stepin, A.A. Xuseynov, G.Yu. Semeyf. M., Fikr, 2010, t.III, n - c, p. 254-255.

Adabiyotlar:

Berger P., Lukman T. Ijtimoiy qurilish haqiqat. M., 1995 yil;

VendsenFels B. Har kuni, TIGL ratsionalligi sifatida. - Kitobda: ijtimoiy-logotiplar. M, 1991;

Ionin l.g.. Madaniyat sotsiologiyasi. M, 1996 yil;

Ijtimoiy fanlardagi tushunchalar va nazariyani shakllantirish. - Kitobda: Amerikalik sotsiologik fikr: matnlar. M., 1994;

A. fenomenologiya va ijtimoiy munosabatlar bo'yicha. Chi, 1970;

Gofman E. Kundalik hayotda o'zini taqdim etish. N.Y.-L., 1959;

Lefebrre A. La Wie Svididienne Drans Le Monde Zamonaviy. P., 1974;

Maxfesoli M. la Unicque du. Quyma sotsiologe de la vie kokidien. 1979 yil;

Heler A. Kundalik hayot. Kemb., 1984;

De sertifikati M. Kundalik hayotning paktlari. Berkli; Los Ang .; 1988 yil.

Hayotda hamma narsani olib, o'zgartirishni xohlasangiz, hayotda lahzalar mavjud. Ammo bu "hamma" - bu aniq va uni qanday qilish kerak emas, ayniqsa. Shu sababli, ko'plar odatdagi va hayotda bezovtalikni davom ettirmoqdalar.

Hayotni o'zgartirish hozirda sodir bo'ladigan 11 ta ajoyib usul mavjud. Ularga rahmat, kundalik hayotingizda ko'proq bo'yoq va ijobiy bo'ladi. Va bu keng ko'lamli o'zgarishlarning boshlanishi!

Odatdagi yo'nalishlarni o'zgartiring

Biz kuniga kuniga o'tadigan yo'llar avtomatik holga keltiramiz. Siz o'zingiz haqida o'ylayotgan holatlarda mexanik ravishda shoshilmaysizmi, hatto atrofdagi go'zallik yoki odamlar yo'q. Har safar marshrutingiz uchun yangi narsani olib kelishga harakat qiling: transport turi, yo'l, burchag, burchagingiz.

Agar siz doimiy ravishda ishlashga shoshilsangiz va yangi yo'nalish muammosi haqida o'ylang, keyin uyga boshqa yo'l bilan qaytishni boshlang. Albatta, siz yashayotgan joyda, siz bo'lmagan joylaringiz bor yoki siz juda kam uchrog'ingiz bor. Ularga ushbu haftada tashrif buyuring!

Har hafta yangi ta'mni sinab ko'ring

Siz hech qachon Vetnam taomlarini talaffuz qilishga uringanmisiz? Yoki italyan palelami? Yoki Meksikalik gucamolning ta'mini hayratda qoldirasizmi?

O'zingizni qoidaga oling - haftasiga kamida bitta yangi taomni sinab ko'ring. Xuddi shu narsani eyish uchun har kuni etarli! Ushbu haftada hayotda ovqat eymaslikka harakat qiladigan yoqimli joyda kampaniyani hayratda qoldiring! Sizda yangi tajriba va unutilmas his-tuyg'ular bo'ladi!

Ajablantiradi

Yaqinlaringiz quvonchini topshiring - bu ajoyib! Ijobiy his-tuyg'ular dengizini olib keladi! Kichik va g'ayrioddiy e'tibor odamlarni birlashtiradi va munosabatlarni yangilaydi. Urinib ko'ring!

Shuni ham yodda tutingki, ekish va yig'im-terim qonuni bor, unda "siz yotasiz, shunda siz etarlicha olasiz." Boshqalarga kutilmagan hodisalar, hayotingizda kutilmagan hodisalarni kuting!

O'z mamlakatining shaharlari atrofida sayohat qilish

Bu qimmat emas, vizalar va preparatlarni uzoq vaqt davomida rasmiylashtirishni talab qilmaydi. Faqat dam olish kunlarida chipta sotib oling va kechqurungacha chipta sotib oling.

Yo'l va yurish sizga fikrlar va his-tuyg'ularni tushunishga va uyga qaytishda yordam beradi.

Rasmni o'zgartiring

Sochni qizil rangda urish yoki burunda teshish kerak emas. Global o'zgarishlar kerak emas. Bu yoqimli arzimas narsa bo'lishi mumkin, ammo oyiga bir marta ishonch hosil qiling.

Saritput, Padulianni portlash va bo'yanish bilan yangilang. Agar siz har doim jinga kiyinsangiz - o'zingizni chiroyli ko'ylak sotib oling. Va agar siz rasmiy biznes uslubidagi muxlis bo'lsangiz - o'zingizni yorqin ranglarni bering. O'zingiz ijobiy va boshqalarga ijobiy qo'shing!

Odatda bilmagan narsani qiling

Ammo har doim juda qidirilmoqda. Siz yopiq va hamkasblar bilan muloqotda kamtarmisiz? Ertalab kel, barchani yaxshi kunni tilayman va jilmayib, ofisdagi har bir kishiga iltifot ko'rsating. Siz daraxtlar hayotidasizmi? Do'stlaringizni qahva va pishirish pishiradigan pishirish. Gidty yurishmi? Ko'chada siz vizual tashrif buyuradigan har bir kishiga tabassum qilishga harakat qiling. Umuman olganda, ular sizdan kutmagan narsani qiling.

Odatdagi qulaylik zonasini baham ko'ring va xatti-harakatlarning modelini o'zgartiring. Bu oson emas, lekin menga ishoning, his-tuyg'ular sizni xursand qiladi!

Kurslarni o'ting

Qandaydir "ruh uchun" bo'lgan arzon magistrlarni toping. Raqsga olib borishni o'rganing, qo'shiq ayting, Ballalaikada o'ynang, sabzavotli sabzavot yoki bo'shashtiradigan massajning asosiy iboralarini yoki bo'shashgan massajning mohiyatini bilib oldi. Tanlov har xil, sizning iste'dodlaringiz kabi!

Maqsad, siz darslardagi qalbga qarshi turishingiz uchun, ish va muammolar haqida o'ylamagan, ammo yangi bilim va ijobiy narsalar haqida o'ylamadi.

Yangisini o'rganish

Bu sizning professional va shaxsiy o'sishingizga allaqachon qo'llaniladi. Trening doimo yangi his-tuyg'ular va yangi natijalarga olib keladi. Ishda yoki biznesda yangi darajaga erishish va harakat qilishda qanday mahoratga yordam berishingizga yordam beradi!

Uyda va ish joyida

Kichik (yoki juda katta!) Tashqi o'zgarishlar miyangiz yangi tarzda o'ylaydi. Siz albatta yangi g'oyalar, quvonch va yaratilish holatida bo'lgansiz (bu siz ham arzimas narsalarda ham zavq va ilhom olishingiz mumkin bo'lgan vaqtda).

Martabani ish haftasining o'rtasida olib boring

Va uni xohlaganingizcha sarflang. Ish juda muhim, ammo ba'zida bu odatdagi doiralardan ajralishga arziydi. O'zingizni darsni sinab ko'radigan va erkinlikdan bahramand bo'lgan maktab o'quvchisi bilan o'zingizni his eting.

Shaharga qo'ying, muzqaymoqni iste'mol qiling, hayvonot bog'iga boring yoki shunchaki parkdagi kitobni o'qing. Asosiysi shundaki, bugungi kunni uyda yoki ichki muammolarda o'tkazib bo'lmaydi. Bu sizning erkinlik kuni!

Fotosuratlar to'plamini tashkil qiling

Fotosuratchi va stilistning o'zlari sizning rasmingizni tanlashiga yo'l qo'ying. Shunday qilib, siz o'zingizni yangi tomondan to'liq ko'rishingiz mumkin va chiroyli fotosuratlar sahifalaringizda juda ko'p yoqtirish va sharhlarni to'playdi. Bu sizni ilhomlantiradi!

Xudodan mo''jiza haqida so'rang

Insondan Xudo o'rtasidagi asosiy farq biz tabiiymiz va u g'ayritabiiy! Shuning uchun, o'zingiz uchun nima qilishimiz mumkin bo'lgan narsadan ortiqcha bo'lishini amalga oshirishi mumkin.

Unga hayotingizda aniq mo''jiza va kutishingizni chin dildan so'rang. Bunga ishoning, u ishlaydi! Hayotimda, men uni unga ruxsat berganim uchun, men doimo Xudoning sevgisi va kuchining ajoyib namoyonligini ko'raman.

Ishoning va mo''jizalar oling!

Albatta, bu siz hayotni ajoyib, rang-barang va uyg'un qilishingiz mumkinligining bu to'liq ro'yxat emas. Har bir inson o'ziga xos yo'liga ega. Izohlaringizda men bilan baham ko'ring!

Itjaka Pintosevichning afsonaviy hayotini o'rgatadigan ko'plab ijobiy, motivatsiya va eyforiya Siz ""! Kelib, hayotingizni qayta yoqing!

Sizning kuningiz qayerda boshlanadi? Ehtimol, ertalab yugurish kerakmi? Yoki ehtimol qahva bilanmi? Va keyin nima? Ishmi? Yoki, agar siz talaba bo'lsangiz, kollej yoki institut, universitetmi? Hozirgi bo'lmagan, ammo ularni rivojlantirish kerak bo'lgan ko'plab savollar. Rojdestvo daraxtining o'yinchoqlari kabi sifatli taklif sifatida bezatilgan. Men senga paselni taqdim etaman, siz suvko'lni tanlaysiz.

Qachon boshlash kerak? Birgalikda bo'lish kerak va ... va ertalab, kuningiz, kechqurun bo'yash kerakmi? Har qanday tarzda. Sizga nima yoqadi?

Musiqa

Musiqani nima tinglaysiz? Siz qaysi janrni yoqtirasiz? Yoki hatto sur'atmi? Siz nafaqat tinglashni, balki ijodkorlikni ham o'rganishni xohlaysizmi? O'zingizni sinab ko'ring. Siz sinashingiz kerak, sinab ko'rishingiz kerak. Internetga qarang. Qanday musiqa yaratasiz? Ilhom, keng assortiment. Bu sizga yordam beradi. Gitara, pianino, bu men o'ynashim mumkin bo'lgan vositalardir. Men o'ynayman, men uning hisobidan amalga oshiraman. Yurak uyg'unlikda cho'kadi. U hech qachon o'ylamagan, tushunmaydi. Agar Internet bo'lmasa yoki yomon bo'lsangiz, nima qilish kerak? Ushbu muammoga duch kelgan ko'plab odamlar har doim bu vaziyatdan chiqadi. Musiqa hamma joyda topish mumkin. Shunchaki uni tinglang. Kimdir mening bo'sh so'zlarni yozyapman, deydi. Va bu shunchaki ishonmaydi, imon yo'q va bu musiqa sizni topa olmaydi va siz uni topolmaysiz. Vaqt o'tishi bilan musiqa o'zgarmoqda. Yangi janrlar odamlarni miyalarni chalkashtirib yuboradi. Lekin, albatta, qaysi janrlarga qarab. Va men boshqalarning fikrlarini inkor qilmayman. Men shunchaki mening nuqtai nazarimni olib keldim. Sizni boshdan kechirayotgan hislarni unutmang. Asbobni sotib oling. Internetda kitoblar, video darslardan foydalanishni o'rganing. Hayotingizni yanada rang-barang qiling. Va tasavvur qiling. Siz uyg'onasiz, odatdagidek, odatdagidek, nonushta, zaryadlash yoki boshqa narsa. Keyin, siz shoshilishingiz kerak bo'lgan joyga borishdan oldin, siz gitara ortida turib, sizni yupatadigan va eng sevimli musiqa chalib, kun bo'yi xotirjamlik va kayfiyatni o'rab turgan holda o'ynayapsiz.

Kitoblar

Siz hech qachon kitob o'qiganmisiz? Yoki ongingiz virtual dunyoda allaqachon o'ldirilganmi? Men allaqachon men kitobni o'qiy boshladim, lekin faqat yarmini o'qib, boshqa ishlarni o'qishni boshladim va mendan xabardor bo'lib kitobni unutdim. Ko'p o'tmay, kichikroq hajmli kitob o'qishni boshladim. Va oxirigacha o'qing. Va kitob nafaqat ovoz balandligi, balki tarkibida ham qiziq. Tez orada "kulayotgan odam" deb nomlangan kitobni topdi (Viktor Hugo). Juda qiziqarli kitob, faqat ozgina zerikarli boshlanadi. Bo'sh vaqtimda men o'qiyman. Yodingizda bo'lsin! Kitob kelajakni ochmaydi, bu sizning haqiqiy ichki dunyongizni ko'rsatadi. Bu o'zingizni saralashga yordam beradi!

Sport

U qancha yashashini bilishni kim bilardi? Ko'pchilik buni bilishni istamasliklari haqida ko'pgina javob berishdi. Xo'sh, qolganlari bunga qarshi emas. Siz o'rganganmisiz. Uni o'zgartirishni xohlaysizmi? Ehtimol, hamma uzoqroq yashashni xohlashdi. Va buni amalga oshirish uchun nima? O'zgartirish kerak. Bundan tashqari yaxshiroq. Barcha kuningiz, barcha tadqiqotlar va hatto butun dam olish kunlari ijtimoiy tarmoqqa o'tirib, eshagingizni ko'tarib qoching. O'pkalar sizni charchaganlarini tushunishingizga qadar yugurguncha ishlaydi. Hayotni kengaytiring va sizga kim bilan uchrashishingiz kerak. Bu sizning yangi do'stingiz - Sport. Agar yolg'iz bo'lsangiz, sport sizning yolg'izligingizni yo'q qiladi. Agar siz kimdir yoki g'azablangan bo'lsangiz, sport do'st sifatida stressni olib tashlaydi. Har doim yordam beradi. Va yana ertalab bir misol. Uyg'ongan holda, siz uxlasiz, Limondan omon qolmagan. Dush ostida o'ting. Garchi u xursand bo'lishga yordam beradi, ammo zar, dushni issiqroq qiladi va cho'zishga yordam beradi, lekin ertalab yugurishni davom ettiradi. Siz shahar atrofida aylanib yurganingizni tasavvur qiling. Shahar uxlamoqda. Jim bo'lish. Uyqusiz yuzingizni qayg'urayotganda shabada. Ko'zlar shamoldan mast bo'ladi. Quyosh siz bilan turadi. Musiqa sizning tempingiz, yuragingiz, nafasingiz, nafasingiz bilan birga keladi.

Tana sizga minnatdorchilik bildiradi.

Ushbu uchta usul mening kundalik va bir xil hayotni yanada engillashtirishga yordam berdi va shunchaki yorqinroq va yaxshiroq.