Katya Gershuni loyihaning stilisti O'n yosh kichik birinchi kanalda. Katya Gerushniyning yoshi 28 yoshda.

Turmush qurmagan, bolalari yo'q.

5 yil oldin u sarg'ish edi va boshqa soch turmagi kiygan.

Katya Gershuni soch turmagi







Stilist va teleboshlovchi Yekaterina Gershuni ko‘pchilikka MTVdagi loyihalar, shuningdek, mualliflik dasturlari boshlovchisi sifatida tanilgan.

Katya Gershuni, shuningdek, Birinchi kanal loyihasining stilisti 10 yosh kichik ;.

Katyaning eri va bolalari yo'q.

Ehtimol, Ekaterina Gershuni 30 yoshdan oshmaydi. Ijtimoiy tarmoqlardagi sahifalarida u tug'ilgan sanasini yashiradi.





30 yoshli Yekaterina Gershuni moda va uslub olamida ayniqsa mashhur.

Katyani turli televizion loyihalarda yuqoridagi sohalarda mutaxassis sifatida topish mumkin.

Katya o'zining Instagram sahifasiga ega.

Har shanba kuni Birinchi kanalda efirga uzatiladigan "10 yosh kichik" dasturi boshlovchisi Yekaterina Gershuni. Ma'lumoti bo'yicha, Yekaterina dizayner - stilist, lekin ko'proq darajada u turli telekanallarda boshlovchi bo'lib ishlaydi. Hozir Ketrin 30 yoshda va u mashhurlik cho'qqisida. U 1986-yil 26-mayda Toshkent shahrida tug‘ilgan, biroq SSSR parchalanganidan so‘ng ota-onasi Moskvaga ko‘chib o‘tgan, Katya o‘sha yerda o‘sgan va tahsil olgan. Ayni paytda Yekaterina Gershuni uylangan, 12 yoshda Devid ismli o'g'li bor. U ikkinchi farzandni orzu qiladi, ammo hozirgacha uning etakchi karerasi bunga biroz to'sqinlik qilmoqda. Uning suratini Instagram sahifasida ko'rishingiz mumkin.





Yekaterina Gershuni stilist va bu sohada samarali ishlaydi. Biografiyaga kelsak, faqat quyidagi ma'lumotlar ma'lum: Katya turmushga chiqmagan, bolalari yo'q, u 30 yoshda, u ko'p vaqtini ishlashga bag'ishlaydi.

Yangi loyiha

Mana, Ketrinning bir nechta fotosuratlari:





Yekaterina Gerushini ismli bu yorqin qiz teleloyihadagi vijajist stilist O'n yosh kichik; Birinchi kanalda efirga uzatilmoqda. U tomonidan ixtiro qilingan tasvirlar juda g'ayrioddiy va esda qolarli.

Katya 30 yoshda, u hali turmushga chiqmagan, farzandlari yo'q va bor kuchini ish va ijodiga bag'ishlaydi.

Hech kim inson haqida o'zidan yaxshiroq gapira olmaydi. Katya Gershuni Instagram profilidagi statusida shunday yozadi:



Katya juda faol teleboshlovchi, u bir nechta kanallarda porlaydi, lekin hatto radioga ham kiradi. Men yaqinda Rossiya radiosiga tashrif buyurgan edim:



Bundan tashqari, bu yoz Katya hali ham radioda # SaysMoskva dasturida "Kasb" dasturida edi:



Umuman olganda, u doimo harakatda. U yerda, keyin u yerda yonadi. Kilogrammga kelsak, Katya ozg'in, salatlar va boshqa foydali taomlarni iste'mol qilishga harakat qilmoqda. Va uning bo'yi o'rtacha, shuning uchun Katya ko'pincha poshnalarda paydo bo'ladi.

Bundan tashqari, Katya sport zaliga borishni yaxshi ko'radi:



Katya Gershuni tarjimai holida odatda uning moda mutaxassisi, tasvirshunoslik fakultetini tamomlaganligi haqida ma'lumotlar keltirilgan. Shuningdek, u xorijiy va rus dizaynerlari, turli xil glosslar bilan hamkorlik qiladi. U "Birinchi kanal", "Uy", REN TV, Sony int, Disney kanallarida qanday qilib zamonaviy kiyinishni maslahat beradi.

Shou-biznes, kino, televidenie va siyosat yulduzlari maslahat uchun unga murojaat qilishadi.

Katya Gershuni taxminan 30 yoshda, ba'zi ma'lumotlarga ko'ra, uning o'g'li bor, u turmushga chiqmagan.



Katya Gershuni - faol moda mutaxassisi. U “Professionallar uchun moda uslublari” kursining bitiruvchisi. Londonda, shuningdek, Davlat Madaniyat va San'at Universitetining Imageologiya fakultetini tamomlagan. Yekaterina Gershuni 10 yosh kichik loyihada Birinchi kanalda stilist bo'ldi, u erda professionallar qahramonlarga yordam beradilar tasvir va shkafni o'zgartirish orqali.

MTV va boshqa kanallardagi loyihalar boshlovchisi shaxsiy hayoti va yoshini ehtiyotkorlik bilan yashiradi. Ma'lumki, Katya Gershuni turmushga chiqmagan, taxminan 30 yildan beri u o'g'il tarbiyalaydi.



Katya Gershuni 1989 yilda Toshkentda tug‘ilgan. U Londonda San'at universitetida tahsil olgan va Moskvada Birinchi kanal va STS telekanallarida ishlaydi. Uning ikkita loyihasi bor: Yangi hayot va O'n yosh kichik;.



Katyaning o'zi mebelni oddiy do'konlarda sotib olishini va ba'zida uni bit bozorlarida topishini tan oldi. U soatlar yig'ishni yaxshi ko'radi. Uylangan. Duned ismli o'g'li bor, u 9 yoshda.



Katya Gershuni bu yil o'zining 30 yoshini nishonlaydi, u turmushga chiqdi va ikkinchi sinfni tugatayotgan ajoyib o'g'li bor.U haqiqatan ham bir necha yil oldin sarg'ish edi, lekin o'z maqsadiga erishishda qat'iyatlilik, uslub mutaxassisi sifatidagi martaba va televidenieda ishtirok etish loyihalar uni butunlay o'zgartirdi. ...

Katya Gershuni rasmiy veb-sayti www.katyagershuni.ru

www.facebook.com/katyagershuni

www.instagram.com/katya_gershuni

Men nafaqat har bir vaqtning o'z dolzarbligiga ega ekanligi haqida o'ylayman. Lekin har bir yashash joyida ham 🏚⛩💒🏘. Esimda, Isroilga birinchi marta bolaligimda kelganimda hamma g'ijimlangan futbolkalar kiyib yurishiga hayron bo'ldim 👚. Ha, toza, lekin dazmollanmagan). Keyin onam buni qilishimga ruxsat bermadi 🤣. Maykalar dazmollanmagan, lekin ularning soch turmagi juda yaxshi o'ylangan. Ayollar ham, erkaklar ham bo'yalgan, uslublangan. ... Va men Rossiyaning turli shaharlariga mahorat darslari bilan borganimda, Moskvada ular modaga biroz boshqacha qarashlarini angladim. ... Ko'p narsa turmush tarzi va atrof-muhitga bog'liq. ... Shuning uchun men bir oyni tashkil qilishni taklif qilaman. Pd xeshtegi Endi siz rasm qo'yasiz❌ va ✅ Qaysi shahardan ekanligingizni yozing. Va bu tasvirlarda qayerga borish kerak. ... Va albatta g'olib bo'ladi 🏆🎖 Men unga "Style + Me" onlayn kursini berishim mumkin edi, lekin g'olibga bu kerak emas). U allaqachon uslubni tushunadi. Keyin birgalikda jonli efir tashkil qilishimiz mumkin. Yoki stilist sifatidagi martaba bo'yicha maslahatim. Xo'sh, keling, rozi bo'lamiz😊. Ammo eng faol ishtirokchi uchun men onlayn uslub kursini beraman. ... Telefonga yana ikkitasiga 500 rubl tashlayman 📲. Olg'a! Bu dunyoga go'zallik qo'shaylik 🗺 😍. Qaysi shahar/qishloqda yashaysiz, yozing? Men hozir Moskvadaman. Ha!! Iltimos, meni @katya_gershuni belgilab qo'ying, shunda o'zimni ko'rsatishim mumkin 😊

Garchi dengiz uslubi ⛴🚤⚓️. an'anaviyga ishora qiladi, uni hozirgi tendentsiyalarga moslashtirmasdan ishlatish tavsiya etilmaydi. ... Men unga bugungi kunda qanday ehtiyoj borligi va qanchalik zerikarli / moda emas / eskirganligi haqidagi misollarni ko'rsataman. Hali ham shunday misollarni ko'rsatasizmi?

Dengiz uslubi 🚢⚓️. Qirolicha Viktoriya dengizchilar va kapitanlarning kiyimlari modasini taqdim etdi. Ularning flotini qo'llab-quvvatlash uchun. ... O'shandan beri har bir qirollik oilasida dengizchi kostyumidagi chaqaloqning surati yoki fotosurati bor 👶🏻. Dam olish, erkinlik, yaxta va chiroyli kapitan 🛳⛴🚤 bilan bog'liqligi tufayli biz dengiz uslubini yaxshi ko'ramiz. Uslubning asosiy xususiyatlari:. ⚓️ Moviy, oq, qizil ⚓️ Chiziqli ⚓️ Ikki ko‘krakli kurtka. Bu erda ilhom uchun ba'zi rasmlar. Keyinchalik men dengiz uslubida zerikarli va orqada qolgan ko'rinmaslik haqida post yozaman). Dam olishni qidiryapsizmi? Men juda 😆. Qachon va qayerga ketyapsiz? Yoki siz allaqachon dam oldingizmi?

Eng muhimi, ular mendan doktor Bloxin haqida so'rashadi. ... - Nega u shunday dedi? - U doim shunday gapiradimi? - Doktor Bloxinni qanday topish mumkin? - Va nega u meni tanlamadi? ... Endi siz uni shaxsan @ s.n.blohin dan so'rashingiz mumkin. Garchi ..... biz u haqida g'iybat qilishimiz mumkin, shunday emasmi?) 🤣🤣

Ajoyib aktyorlar Dmitriy Miller @dartmill va Julia Dellos @cosmopolitjd tomonidan remeyk. Ajoyib odamlar. Yulduzli aktyorlar 🌟💫✨ Ekipaj a'zolariga iliq, mehmondo'st munosabat. ... Bu arzimas narsaga o'xshaydi. Ammo to'plamdagi kayfiyat natijaga ta'sir qiladi. ... Demak, aziz qahramonlarimiz va qahramonlarimiz 🦸‍♀️ Injiqlikni bas qiling, hamkorlik qilaylik! ❤️ Bizga nafaqat ball berasiz, balki biz ham sizga ball beramiz 😎. To'g'rimi?) Yoki yo'qmi? Menga tushuntiring 😊. --------- To'liq versiyasi uchun @ maltseva.tv ga qarang @ntv Designer @diana_balashova

Muzqaymoq 🍦 uchun 1000 rubl 💸 beraman. Bugun Butunjahon muzqaymoqlar kuni!🍦🍦🍦🍦. Bunday quyoshli kunlarda do'stni / qiz do'stini / erini / onasini va hokazolarni taklif qilish ajoyibdir. parkda sayr qiling. Muzqaymoq yeb bir piyola kofe iching ☕️ Buvim shunday yaxshi ko'radi) kofe va muzqaymoq 🍧☕️. Muzqaymoq uchun boradigan kishining akkauntiga belgi qo'ying 🍨🍧🍦. Xo'sh, qanday qilib salom berish kerak, shunday emasmi?) 🤣. O'yin ertaga kechqurun bo'lib o'tadi 👍 G'OLIBNI TABRIKLAYMAN !! Hikoyani ko'ring! ... G'olib TANLANGAN! Hikoyani ko'ring

Ha, nafaqat raqam turiga, rang turiga qarash kerak. Shuningdek, biz tashqi ko'rinishning psixotipini, yuzning uslubini ko'rib chiqamiz. ... Qiziqarli kasbim bor) Menga yoqadi 😊. "Fashion Outlet" rukni @ntvru kanalidagi @maltseva.tv dasturida payshanba kunlari efirga uzatiladi.

Oq futbolka tanlash 💟. 🔎 Biz birinchi navbatda Kroyga qaraymiz. Biz yengni yengga bog'laymiz, simmetriyani tekshiramiz. Aks holda, yuvinishdan keyin butunlay egilib qoladi. ... 🔎 Keyingi, Kompozitsiya. Uning oq futbolkasi tanaga yaqinroq 😊, shuning uchun tarkibi muhim. Paxta eng keng tarqalgan. U havo o'tishiga imkon beradi va tanaga raqamlangan. ... Polyester - sifat va narx bo'yicha farqlanadi. Yuqori sifatli va qimmat poliester issiqlik, havo va namlikni o'tkazish imkonini beradi☀️🌬💧 Sport uchun ideal. ... Viskoza - Gigienik, tanaga yoqimli, lekin juda eskirmaydi. ... Zig'ir - Yaxshi, lekin ajin va qo'pol tuzilishga ega. ... Ipak - Eng zamonaviy variant. Ammo uni topish qiyin va qimmat. ... 🔎 Sifat. Birinchi narsa, biz tikuvlarni qayta ishlashga qaraymiz. Ular tekis va iplar tashqariga chiqmaydi. ... Keyinchalik, biz bo'ylab cho'zamiz, keyin esa bo'ylab. Yaxshi mato orqaga qisqaradi. ... Ko'ylak orqali yorug'likka qarang. Yuqori sifatli bilan Nur bir tekis o'tadi. ... 🔎 Login va parollar)) Rag & Bone- yaxshi o'tirib, orqa tomonida tikuv. Shu qadar qimmatki, uni qo'lda yuvish mumkin. ... Benetton juda yaxshi. ... Asos- kompozitsiyaga qarash kerak (paxta yoki zig'ir va paxta aralashmasi, viskoza yo'q). Uniqlo- Ayol versiyasi umuman emas. Shuning uchun biz erkaklar bo'limidan ishonch bilan sotib olishimiz mumkin. ... Zara - tor yeng. Shakllarga ega bo'lgan qizlar qulay emas. ... 🔎 Hajmi. Arzon modellar qisqaradi, shuning uchun biz bir o'lchamga kattaroq harakat qilamiz. Lyuks modellari qisqarmasligi uchun allaqachon qayta ishlangan matodan tikilgan. Onlayn do'konlar, ba'zida qisqarishni hisoblash bilan darhol o'lcham oralig'ini yaratadilar. Shuning uchun o'lcham oralig'ini aniqlashtirish kerak. ... Qizlar, bu foydali bo'ldimi? Yana kimda foydali ma'lumotlar bor, baham ko'ring💟. Aytgancha, Jennifer Eniston buyurtma asosida oq futbolkalar tikadi 🤘

Katya Gershuni, stilist, Birinchi kanaldagi "O'n yoshlik" ko'rsatuvi boshlovchisi, oddiy nayranglar yordamida 10-20 yoshni qanday yo'qotish kerakligini aytadi.

Avval vazn yo'qoting. Yillarni to'plangan funtlardan ko'ra hech narsa qo'shmaydi. Shuning uchun, eng muhimi, g'ayrioddiy vazn olishdan saqlanishdir. Juda kech? Keyin darhol to'g'ri yo'lga tushing va vazn yo'qoting. Jiddiy! Olingan hajmlardan qutulish - bu 1000 foizga yoshartirish uchun ishlaydigan usul. Boshqa hech qanday yo'l ishni yaxshiroq qila olmaydi.

Katya Gershuni

Ponytail va soch turmagini unuting. Ayolning yoshi qanchalik katta bo'lsa, soch turmagi qanchalik qisqa bo'lishi kerak degan fikr bor. Kabi, sochlar bir xil emas va 40 yoshga to'lganingizda, bo'sh jingalak kiyish kerak emas. Bu haqiqat emas! Assotsiativ ravishda biz uzun sochli ayollarni yoshroq deb bilamiz. Ammo bir nechta shartlar mavjud: uzun sochlar soch turmagida bo'lishi kerak va at dumi, soch turmagi, "qisqichbaqa" va boshqalar kiymaslik kerak. Soch turmagining haddan tashqari hajmi sizga shafqatsiz hazil o'ynashi va sizni retro uslubidagi xonimga aylantirishi mumkin. Yoshroq ko'rinish uchun siz uchlari ikkiga bo'lingan soch turmagini emas, balki eng tabiiy, ammo yaxshi tikilgan soch turmagini kiyishingiz kerak. Va esda tuting: siz hech qachon sochlaringizni tabiiy ohangingizdan ancha quyuqroq soyalarda bo'yashingiz kerak emas. Tabiiyki, sochlari yumshoq rangga ega bo'lgan ayollar, agar ular o'zlarining "kostyumlarini" tubdan o'zgartirsalar va sariqlardan qoramag'izlarga o'tsalar, har doim yoshi kattaroq ko'rinadi. O'zgartirish mumkin, engilroq, lekin qorong'i bo'ladi - yo'q, siz teskari ta'sirga erishasiz va siz qari ko'rinasiz.

O'zingizga teshiklari bo'lgan jinsilarga ruxsat bering. Shabby, qorong'i yoki yorug'lik - bu o'ninchi narsa. Konservatizmdan voz keching, chunki biz yoshlikning ta'siri haqida gapiramiz. Vintage bluzkalar va faqat klassik narsalar o'rniga, moda yeleklari, futbolkalar, bosma naqshli kozoklarni kiying. Lekin ularni haddan tashqari ko'tarmaslik va kulgili ko'rinmaslik uchun cheklangan shakllar va ranglar modellariga (ya'ni "kislotali" emas) ustunlik berib, ehtiyotkorlik bilan tanlang.

Kiyimning rang sxemasi engil yoki yorqin bo'lishi kerak. To'q rangli ohanglar yoshartirishga qodir emas. Dekorativ aksessuarlar sohasida yorqin va ahamiyatsiz qo'shimchalar bilan pastellarni asos qilib oling. Yengilroq soyalar, ayniqsa ipak, atlas, jun yoki ipak bilan kashmir kabi yorug'likni aks ettirishga qodir bo'lgan matolarda ular yuz rangini yoritadi va siz avtomatik ravishda yoshroq ko'rinasiz. Sochingiz va ko'z rangi haqida unutmang, kiyimingizda tegishli tarozilardan foydalaning va siz darhol yoqimli natijaga erishasiz.

Yillar kuzida kiyimlar siz uchun o'ynashi uchun modaga rioya qiling. Ko'pchilik o'ylaganidek, topikal krossovkalar, krossovkalar, slip-onlar umuman sport poyabzali emas. Bu qulay va unda siz albatta yosh ko'rinasiz! Ularni ko'ylak yoki teri qalam yubka bilan kiyishdan qo'rqmang. Katta o'lchamli paltolar va erkin kesilgan (ya'ni katta o'lchamli) kardiganlardan qochmang, bular cho'zilgan shaklsiz narsalar emas, balki sizning tendentsiyalardan xabardor ekanligingizni ko'rsatibgina qolmay, balki sizning qadr-qimmatingizni ham ta'kidlaydigan kiyimlardir.

Shlyapa kiyib ko'ring. Siz shlyapa, ba'zan fedora yoki trilbyga ustunlik berishingiz mumkin va tajribaga tayyor bo'lganlar to'g'ridan-to'g'ri cho'qqisi bo'lgan beysbol qalpoqchasini kiyib ko'rishlari kerak. Bu narsa yosh tasvirni yaratishga va 10-20 yilni olib tashlashga qodir. Qo'l soatini erkak soatining turiga qarab tanlang va umuman olganda, barcha zargarlik buyumlari katta, massiv bo'lishi kerak. Kichkina kulon, yupqa uzuk kabi mayda detallar hisobga olinmaydi, bu moda emas. Bu sizning asosiy maqsadingizda ular yordamchi emasligini anglatadi. Zargarlik buyumlarida bugungi kunning ifodaliligi va dolzarbligi muhim ahamiyatga ega. Agar siz ham men kabi ko'rish qobiliyati past bo'lsa va ko'zoynak taqishga majbur bo'lsangiz, iltimos, sizga mos keladigan shaklni va katta, massiv ramkani tanlang, lekin faqat qora yoki jigarrang. Bu erda rang bilan tajriba o'tkazishga arzigulik emas. Engil va ko'zga ko'rinmas ko'rinadigan variantlardan voz keching: ular, metalldan yasalgan ramka kabi, yoshni qo'shadilar. Aytgancha, quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklar qarishga qarshi tasvirga intilishda sizning eng yaxshi do'stingizdir.

To'g'ri sumkani tanlang. Temir qonuni bor: kichkina ayol katta sumkani sotib olishi mumkin, lekin katta ayol kichkina debriyaj bilan kulgili ko'rinadi. Shuning uchun, tanangizning o'lchamini hisobga oling va agar siz, men kabi, shaklli ayol bo'lsangiz, o'lchov haqida unutmang. Kechqurun chiqish kichik sumka formatini nazarda tutadimi? Ta'sirchan konvertli debriyajni tanlang. So'nggi mavsumlarning tendentsiyalari ryukzaklarga e'tibor qaratmoqda. Bu variant buqaning ko'zini urishdir. Va bu qulay, chunki u keng va qo'llar bo'sh va hatto moda. Va agar ayol zamonaviy ko'rinishga ega bo'lsa, unda u apriori yosh va pasportda nima yozilganligi muhim emas.

Kosmetikada marvarid onasi yoshlikning dushmanidir. To'g'ri va bo'yin rangiga mos keladigan tonal kremni tanlang. Ko'z atrofidagi hududga g'amxo'rlik qiling va unga boshqa yashiruvchi qatlam surtishdan qo'rqmang, pastki qovoqdagi ajinlar kamdan-kam seziladi, lekin ko'z ostidagi ko'karishlar uzoqdan ko'rinadi! Majburiy bo'yanish to'plami - bu tekis ohang, qizarish, toza qoshlar. Va bir marta va umuman esda tuting: kosmetikadagi marvarid - yoshlikning dushmani. Bizning ajinlarimizga yoki burmalarimizga soyalar, qizarish, lab bo'yog'i tushganda, hamma narsa yo'qoladi! Mat to'qimalarga e'tibor berish kerak.

Yekaterina loyihadagi hamkasblari bilan: plastik jarroh Sergey BLOXIN, stomatolog Oleg KONNIKOV va go'zallik stilisti Evgeniy ZHUK

Birinchi marta Aleksandr Gradskiyni yaxshi ko'radigan odam "10 yosh" dasturida ishtirok etdi.

Katya GERSHUNI - Birinchi kanalning "10 yosh" dasturining uslubi bo'yicha mutaxassis, unda Balzak yoshidagi ayollar bizning ko'z o'ngimizda yaxshi tomonga o'zgarmoqda. Katyani shaxsan tanigan har bir kishi uning ijobiy, nostandart ko'rinishi va samimiyligidan mamnun.

Men har doim go'zallik yaratishni yaxshi ko'raman, - deb boshladi Katya Gershuni o'z hikoyasini. - Bolaligimdan qo'g'irchoqlar uchun qo'g'irchoqlar uchun kiyim tikib, onamga kiyim tanlashda yordam berdim, maktabdagi barcha do'stlarini kiyintirdim, ular uchun tasvirlar ixtiro qildim. Yoshligida u sport bal raqsi bilan shug'ullangan va buning barchasi musobaqa ishtirokchilarining yorqin va zamonaviy liboslarda chiqishlari bilan bog'liq. Birinchi ma'lumotim bo'yicha men ingliz va nemis tillari o'qituvchisiman. Keyin u Madaniyat va san'at institutining Imageologiya fakultetini tamomlagan, so'ngra Angliyaga, dunyoga mashhur London san'at universitetiga o'qishga ketgan, bu esa bir vaqtning o'zida moda olamidan juda mashhur odamlarni ozod qilgan.

- Televizor hayotingizda qanday paydo bo'ldi?

Tasodifan. Men rus televideniesida odamlarning reenkarnatsiyasi haqidagi dasturlarni tez-tez tomosha qilardim va ushbu loyihalarning sahna ortidan qarashni orzu qilardim. Bir kuni men stilist bo'lib ishlagan go'zallik saloniga suratga olish guruhi keldi. Mening hamkasbim, ular yozish uchun kelgan shlyapa dizayneri, undan kutilgan fikrni aniq ifoda eta olmadi. Meni yordamga chaqirishdi. Natijada muharrir menga qiziqib qoldi Marina Xramova kim televizorda mening cho'qintirgan onam bo'ldi. Meni kabel kanalidagi “Gloss” dasturini olib borishga taklif qilishdi. Bu mening imkoniyatim ekanligini angladim: men juda xavotirda edim, o'zimga yozgan matnni o'rgandim, yaratishim kerak bo'lgan tasvirlar haqida o'yladim. Hammasi joyida bo'ldi va efirdan so'ng boshqa kanallarga taklifnomalar kela boshladi.

30 yoshga kelib, siz ko'p narsaga erishdingiz, garchi sizning yorqin tasviringiz hammaga yoqmasa ham. Sizni didsizlikda ayblashlari sodir bo'ladimi?

Ekranda yuzlab go'zal qizlar, uzun jingalakli blondalar bor, ammo qisqa sochli, yonayotgan sochlar va ko'zoynakli yorqin va xarizmatik ayollar unchalik ko'p emas. Televizorda ko'rinadigan har qanday odam muhokama qilinadi. Lekin ishonchim komilki, mening obrazim menga mos keladi, uni o'zim ixtiro qilganman.

Yangi vaznni qanday saqlash kerak

- “10 yosh” dasturiga qahramonlar qanday tanlanadi?

Bizda qahramonlarni tanlashda hech qanday qarindoshlik yo'q. Avvalo, ijobiy xulosa plastik jarroh tomonidan berilishi kerak. Sergey Bloxin... U ayolning sog'lig'iga, yoshiga qarab, tibbiy sabablarga ko'ra loyihaga kira oladimi yoki yo'qligini aniqlaydi. Keyin navbat tish shifokoriga keladi. U tushunishi kerak: bu zarur va arizachining tishlari bilan biror narsa qilish mumkinmi. Mening navbatim kelganda, men minimal yoki aksincha, maksimal kiyim o'lchami bilan yosh xonimlar uchun ovoz beraman. Ariza beruvchi qanchalik nozik bo'lsa, ishlash shunchalik oson va qiziqarli bo'lishi aniq. Har qanday vazndagi ayol uchun qiziqarli kiyim topa olsam ham. Bir vaqtlar uning o'zi juda katta o'lchamdagi kiyim kiygan.

- Haqiqatanmi?

Ha, u mazali ovqatlanishni yaxshi ko'rardi, uning o'zi qanday qilib 86 kilogramm vaznga ega bo'lganini sezmadi. Va to'satdan men noto'g'ri ovqatlanayotganimni angladim va figuramni oldim. Rad etilgan un, shirin va asta-sekin vazn yo'qola boshladi. Albatta, men ham dietologga borishim kerak edi. U menga ovqatlanish oralig'ida qanday intervalni kuzatish kerakligini tushuntirdi. Ertalab nima ovqatlanish yaxshiroq, tushdan keyin nima va kechqurun nima. Qancha suv ichish kerak. Bu erda eng muhimi - tartib-intizom va parhez. Natijada olti oy ichida 24 kilogrammga ozdim. Dietolog bu juda tez sodir bo'lganidan norozi edi. Axir siz qanchalik sekin vazn yo'qotsangiz, yangi vaznni uzoqroq ushlab turishingiz mumkin bo'ladi. U haq edi. Men birdan tiklana boshladim. Va keyin mening do'stim, psixolog Kseniya yordamga keldi, u hamma narsani javonlarga qo'yishga yordam berdi. Endi menda formada bo'lish uchun yaxshi motivatsiya bor: ekran kamida besh kilogramm qo'shadi va rejissyorim tez-tez takrorlaydi: "Og'irlikni yo'qotsangiz, Katya, siz shunchaki ajoyib ko'rinasiz".

- Dasturda natijadan norozi bo'lgan qahramonlar bo'lganmi?

Yakuniy natija faqat bir yildan keyin ko'rinadi, chunki bor edi. Biz bunchalik uzoq kuta olmaymiz. Dasturning yakuniy qismi plastik jarrohlikdan taxminan ikki oy o'tgach olib tashlanadi. Men uzoq vaqt birga ishlagan ayolni eslayman - uning tikuvlari uzoq vaqt davomida tuzalmagan, tishlari juda murakkab, uning qomati mukammal emas. Men unga yordam berishni juda xohlardim, chunki uning taqdiri ayanchli edi, qizi o'sha paytda saraton kasalligiga chalingan edi, qiyin davolanish jarayoni bor edi, xayriyatki, ijobiy natijalar berdi. Biz maksimal darajada ishladik, men unga hamma narsa yoqadi deb umid qilib, uning o'zgarishiga bor kuchimni sarfladim. Ammo oxirida u oynaga borib: "Menga yoqmaydi!" Oyog‘im ostidan yer sirg‘alib ketgandek bo‘ldi. Va mening hamkasblarim uchun bu bayonot hayratda qoldirdi, chunki biz hammamiz uning haqiqatan ham go'zallikka aylanganini ko'rdik. Ko'z yoshlari, og'riqli so'zlar bor edi, lekin vaqt o'tdi va u uzr so'radi va uning yangi holatiga ko'nikishi uchun biroz vaqt kerakligini ta'kidladi.

- Ko'rsatuv boshlovchilari bilan bahslashasizmi?

Bo'ladi. Ba'zan, masalan, men jarroh Bloxin bilan sho'ng'in qilaman. U yelkasini kesib tashlaydi, beixtiyor qahramonlarni xafa qilishi mumkin, lekin u har doim haqiqatni aytadi. Sergey Nikolaevich o‘z ishining zo‘r ustasi, tajribali, bilimli mutaxassis. Tibbiyot hozir shunday darajaga yetdiki, plastik jarrohlik yoshlikni uzoq yillarga uzaytiradi. Bizning loyihamizga kirish juda katta muvaffaqiyat, qahramonlarning hayoti keskin o'zgarib bormoqda. Hatto badavlat va mashhur kishilar uchun ham bunday transformatsiya katta pul, a’zolarimiz esa bir tiyin ham to‘lamaydi. Aytgancha, erkak kishi birinchi marta yaqinlashib kelayotgan dasturlardan birida ishtirok etadi. U 50 yoshdan kichik, tishlari bilan katta muammolar bor. U Kaliningrad viloyatidan kelgan, u yerda haydovchi bo‘lib ishlaydi. U qo'shiq aytishni yaxshi ko'radi, uning orzusi - "Ovoz" loyihasiga kirish va u bilan tanishish. Aleksandr Gradskiy... Biz uning maqsadli inson ekanligini angladik va u dastur qahramoni bo'lishga loyiq deb qaror qildik.

Gurchenko ochiq ko'zlari bilan uxlab qoldi

Agar hamma narsa juda zo'r bo'lsa, nega ko'plab mashhurlar, masalan, Lyudmila Gurchenko, plastik jarrohlikdan keyin mukammallikdan uzoqroq ko'rinishga ega edilar? Ammo u ulardan 17 tasini yaratdi!

Shunchaki, ko‘pchilik ayollar, ta’bir joiz bo‘lsa, skalpelga o‘tirib, o‘zini xolisona baholashni to‘xtatadi. Sergey Bloxin menga Lyudmila Markovnaga oxirgi operatsiyadan bosh tortganini aytdi, garchi bundan oldin u bir necha bor biror narsani tuzatgan edi. "Agar shunday bo'lsa, men boshqa jarrohga boraman", deb xafa bo'ldi aktrisa. Ammo ma'lum bir yoshda plastik endi qilish kerak emas. Favqulodda natija Gurchenko Hamma eslaydi: u ko'zlarini to'liq yuma olmadi, ochiq uxlab qoldi, terisi juda qattiq edi. Va barchasi Bloxinning bo'ysunmagani va hali ham operatsiyani bajarganligi sababli.

- Aytishlaricha, ayol erkakning ko'zgusidir. Shaxsiy hayotingizda baxtlimisiz?

Yuqori darajada. Men turmush qurganimga 11 yil bo'ldi, biz ahil-inoq yashaymiz, o'g'limiz Dovudni tarbiyalaymiz, u to'qqiz yoshda. Mening erim Roman Gershuni- psixoanalitik, o'tmishda - restavrator, juda ko'p qirrali odam. Men 17 yoshda, u esa 27 yoshda tanishgan edik. O'shanda Pedagogika universitetida birinchi kursda o'qirdim. Biz birinchi marta Lujnikida Isroilning Mustaqillik kunini nishonlash paytida uchrashdik. Men u yerga xalq raqslarini ijro etish uchun kelganman (Toshkentda katta baynalmilal oilada tug‘ilganman, 90-yillarda biz Moskvaga ko‘chib o‘tganmiz), Roma esa Rossiyada shartnoma asosida ishlagan Isroil fuqarosi. U mening yagonam ekanligini darhol tushunmadim, taqdirimni bunchalik erta uchratishimni kutmagandim, lekin shunday bo'ldi. Erim otamning qo'lini so'radi, ota-onasi bilan tanishdim, hammasi tartib-qoida bo'ldi. Roma noodatiy taklif bilan chiqdi: u nonga borganini aytdi va uzuk bilan qaytdi. Keyin ular chiroyli to'y qilishdi. 21 yoshimda ona bo'ldim.

Katya Gershuni tarjimai holi: yoshi, u nima qiladi, shaxsiy hayoti? Balandligi Og'irligi?

Katya Gershuni loyihaning stilisti O'n yosh kichik birinchi kanalda. Katya Gerushniyning yoshi 28 yoshda.

Turmush qurmagan, bolalari yo'q.

Bu yerda siz tasvir yaratuvchisi Katya Gershuni bilan tanishishingiz mumkin

5 yil oldin u sarg'ish edi va boshqa soch turmagi kiygan.

Katya Gershuni soch turmagi

Stilist va teleboshlovchi Yekaterina Gershuni ko‘pchilikka MTVdagi loyihalar, shuningdek, mualliflik dasturlari boshlovchisi sifatida tanilgan.

Katya Gershuni, shuningdek, Birinchi kanal loyihasining stilisti 10 yosh kichik ;.

Katyaning eri va bolalari yo'q.

Ehtimol, Ekaterina Gershuni 30 yoshdan oshmaydi. Ijtimoiy tarmoqlardagi sahifalarida u tug'ilgan sanasini yashiradi.




30 yoshli Yekaterina Gershuni moda va uslub olamida ayniqsa mashhur.

Katyani turli televizion loyihalarda yuqoridagi sohalarda mutaxassis sifatida topish mumkin.

Katya o'zining Instagram sahifasiga ega.

Har shanba kuni Birinchi kanalda efirga uzatiladigan "10 yosh kichik" dasturi boshlovchisi Yekaterina Gershuni. Ma'lumoti bo'yicha, Yekaterina dizayner - stilist, lekin ko'proq darajada u turli telekanallarda boshlovchi bo'lib ishlaydi. Hozir Ketrin 30 yoshda va u mashhurlik cho'qqisida. U 1986-yil 26-mayda Toshkent shahrida tug‘ilgan, biroq SSSR parchalanganidan so‘ng ota-onasi Moskvaga ko‘chib o‘tgan, Katya o‘sha yerda o‘sgan va tahsil olgan. Ayni paytda Yekaterina Gershuni uylangan, 12 yoshda Devid ismli o'g'li bor. U ikkinchi farzandni orzu qiladi, ammo hozirgacha uning etakchi karerasi bunga biroz to'sqinlik qilmoqda. Uning suratini Instagram sahifasida ko'rishingiz mumkin.

Yekaterina Gershuni stilist va bu sohada samarali ishlaydi. Biografiyaga kelsak, faqat quyidagi ma'lumotlar ma'lum: Katya turmushga chiqmagan, bolalari yo'q, u 30 yoshda, u ko'p vaqtini ishlashga bag'ishlaydi.




Yangi loyiha

Mana, Ketrinning bir nechta fotosuratlari:

Yekaterina Gerushini ismli bu yorqin qiz teleloyihadagi vijajist stilist O'n yosh kichik; Birinchi kanalda efirga uzatilmoqda. U tomonidan ixtiro qilingan tasvirlar juda g'ayrioddiy va esda qolarli.

Katya 30 yoshda, u hali turmushga chiqmagan, farzandlari yo'q va bor kuchini ish va ijodiga bag'ishlaydi.

Hech kim inson haqida o'zidan yaxshiroq gapira olmaydi. Katya Gershuni Instagram profilidagi statusida shunday yozadi:

Katya juda faol teleboshlovchi, u bir nechta kanallarda porlaydi, lekin hatto radioga ham kiradi. Men yaqinda Rossiya radiosiga tashrif buyurgan edim:

Bundan tashqari, bu yoz Katya hali ham radioda # SaysMoskva dasturida "Kasb" dasturida edi:

Umuman olganda, u doimo harakatda. U yerda, keyin u yerda yonadi. Kilogrammga kelsak, Katya ozg'in, salatlar va boshqa foydali taomlarni iste'mol qilishga harakat qilmoqda. Va uning bo'yi o'rtacha, shuning uchun Katya ko'pincha poshnalarda paydo bo'ladi.

Bundan tashqari, Katya sport zaliga borishni yaxshi ko'radi:




Katya Gershuni tarjimai holida odatda uning moda mutaxassisi, tasvirshunoslik fakultetini tamomlaganligi haqida ma'lumotlar keltirilgan. Shuningdek, u xorijiy va rus dizaynerlari, turli xil glosslar bilan hamkorlik qiladi. U "Birinchi kanal", "Uy", REN TV, Sony int, Disney kanallarida qanday qilib zamonaviy kiyinishni maslahat beradi.

Shou-biznes, kino, televidenie va siyosat yulduzlari maslahat uchun unga murojaat qilishadi.

Katya Gershuni taxminan 30 yoshda, ba'zi ma'lumotlarga ko'ra, uning o'g'li bor, u turmushga chiqmagan.

Katya Gershuni - faol moda mutaxassisi. U “Professionallar uchun moda uslublari” kursining bitiruvchisi. Londonda, shuningdek, Davlat Madaniyat va San'at Universitetining Imageologiya fakultetini tamomlagan. Yekaterina Gershuni 10 yosh kichik loyihada Birinchi kanalda stilist bo'ldi, u erda professionallar qahramonlarga yordam beradilar tasvir va shkafni o'zgartirish orqali.

MTV va boshqa kanallardagi loyihalar boshlovchisi shaxsiy hayoti va yoshini ehtiyotkorlik bilan yashiradi. Ma'lumki, Katya Gershuni turmushga chiqmagan, taxminan 30 yildan beri u o'g'il tarbiyalaydi.

Katya Gershuni 1989 yilda Toshkentda tug‘ilgan. U Londonda San'at universitetida tahsil olgan va Moskvada Birinchi kanal va STS telekanallarida ishlaydi. Uning ikkita loyihasi bor: Yangi hayot va O'n yosh kichik;.

Katyaning o'zi mebelni oddiy do'konlarda sotib olishini va ba'zida uni bit bozorlarida topishini tan oldi. U soatlar yig'ishni yaxshi ko'radi. Uylangan. Duned ismli o'g'li bor, u 9 yoshda.




Katya Gershuni bu yil o'zining 30 yoshini nishonlaydi, u turmushga chiqdi va ikkinchi sinfni tugatayotgan ajoyib o'g'li bor.U haqiqatan ham bir necha yil oldin sarg'ish edi, lekin o'z maqsadiga erishishda qat'iyatlilik, uslub mutaxassisi sifatidagi martaba va televidenieda ishtirok etish loyihalar uni butunlay o'zgartirdi. ...

Katya Gershuni rasmiy veb-sayti www.katyagershuni.ru

www.facebook.com/katyagershuni

www.instagram.com/katya_gershuni

info-4all.ru

Bolaligidan iqtidorli

Yekaterina 1986-yil 26-mayda Toshkentda tug‘ilgan. Ekaterina Gershuni, barcha qizlar singari, qo'g'irchoqlar bilan o'ynashni, ular uchun kiyim tikishni yaxshi ko'rardi. Faqat uning kiyimlari do'stlari tomonidan tikilgan ko'ylaklardan juda farq qilar edi va qizlar ko'pincha o'yinchoqlari uchun chiroyli kiyim yaratishni so'rashadi.

Keyinchalik, o'smirlik davrida qiz do'stlariga ko'ylaklarni tanlashda, ularni o'zgartirishda va ularni yanada noyob qilishda yordam berdi. U har doim onasiga qanday kiyim sotib olishni aytdi, o'ziga mos keladigan eng yaxshi kiyimlarni maslahat berdi.

Ko'ylaklar yaratishni yaxshi ko'rganligi sababli, qiz bal raqs maktabiga o'qishga kirdi, chunki barcha raqqosalarning chiqishlarida chiroyli liboslar bor edi. Ekaterina Gershuni o'zining chiqishlari uchun liboslar tikdi.

Ta'lim

Qiz o'zining sevimli mashg'ulotiga qaramay, birinchi oliy ma'lumotni butunlay boshqa sohada oldi. U institutning chet tillar fakultetida tahsil olgan, hozirda nemis va ingliz tillarida bemalol so‘zlashadi. G'alati, ammo bu bilim uning keyingi o'qishida yordam berdi, chunki u San'at institutini imajshunoslik kasbi bilan tugatgandan so'ng Angliyaga jo'nab ketdi.

Londonda Ekaterina Gershuni dizayn va moda olamida eng mashhur imidjmeykerlar va kutyurelardan bilim oldi. Yangi bilimlar bilan qiz Rossiyaga qaytib keldi va tez orada mashhur stilistga aylandi.

Televizion ish

Stilist Ekaterina Gershuni ko'plab televizion loyihalar uchun omma orasida mashhur bo'ldi, unda u boshlovchi yoki ekspert sifatida taklif qilindi. Shunday qilib, uni "Janna Epple bilan tabriklar byurosi" loyihasida, "Xayrli tong" (moda bo'limi), "Oksana Fedorova bilan go'zallik malikasi", MTVda "Juda go'zal" shousida ko'rish mumkin.

Stilist ishtirokidagi eng mashhur teleloyiha "10 yosh kichik" dasturi bo'ldi. Ekaterina Gershuni go'zallik olamidagi o'zining professional jamoasi bilan etuk yoshdagi ayollarga haqiqatan ham yosh bo'lishga yordam beradi. Ishtirokchilar o'zlarining uslublarini, gapirish uslublarini, bo'yanishlarini, soch turmagini va yurishlarini butunlay o'zgartiradilar! Ushbu loyihaning qahramoni go'zal bo'lish, hamma narsada yaxshiroq bo'lish, o'ziga ishongan holda katta o'zgarishlarga tayyor bo'lgan har qanday ayol bo'lishi mumkin.

Dunyo bo'ylab mashhurlik

Bizning maqolamizda fotosurati keltirilgan Ekaterina Gershuni nafaqat rus stilistlari va dizaynerlari bilan hamkorlik qiladi. U chet elda mashhurlikka erishadi va mashhur kutyurelar bilan ishlaydi.

Mashhurlar ham Ketrinni yaxshi ko'rishadi. Gershuni tomonidan yaratilgan liboslarni ko'plab televidenie, kino va estrada yulduzlarida ko'rish mumkin.

Endi Ekaterina Gershuni ham o'qituvchilik bilan shug'ullanadi. U Go‘zallik akademiyasida “Image and Style” kursidan dars beradi.

Ekaterina Gershuni shaxsiy hayoti

Ekaterina Gershuni uylangan, er-xotinning o'g'li bor. Ketrin eri bilan juda yosh edi, o'sha paytda u o'n etti yoshda edi. Roman o'zi tanlaganidan o'n yosh katta va o'sha paytda allaqachon psixoanalitik bo'lgan va hozirda o'zining restoran biznesiga ega. Bu odam Isroil fuqarosi va Rossiyada shartnoma asosida ishlaydi.

Roman va Ketrin o'rtasidagi munosabatlar darhol emas, balki ular uchrashganidan ikki yil o'tgach boshlandi. Oilaviy hayotlari davomida ular iliq munosabatlarga ega edilar. Ammo, tez-tez bo'lgani kabi, ular ketishga qaror qilishdi, katta kvartirasini ikkita kichikroq kvartiraga almashtirishdi va Dovud (Gershuni o'g'li) otasi bilan tez-tez muloqot qilishlari uchun yaqin joyda yashashdi.

Er-xotin hali rasman ajralishmagan va kim biladi, ehtimol bu bir vaqtlar baxtli juftlik yana birlashadi.

Ketrinning eng katta sevimli mashg'ulotlaridan biri bu turli kompaniyalardan soatlar yig'ishdir. U shuningdek, uyni qayta tartibga solishni, eng oddiy narsalardan haqiqiy zamonaviy dizaynerlik hunarmandchiligini yaratishni yaxshi ko'radi.

Ekaterina Gershuni: bo'yi va vazni

Albatta, stilist Gershuni bilan tanish bo'lgan har bir kishi ayolning hayratlanarli darajada o'zgaruvchan qiyofasini payqagan. U semirib ketmoqda, keyin vazn yo'qotmoqda. Katyaning bo'yi 170 santimetr va u o'zining normal vaznini tarozida oltmish kilogrammdan oshmaydi deb hisoblaydi. Bundan tashqari, Yekaterina Gershuni shunchaki mazali ovqatlanishni yaxshi ko'radi va eng zararli taomlarni yaxshi ko'radi: qovurilgan, dudlangan, sho'r va yog'li. Bir marta u sakson olti kilogramm vaznning egasi bo'lganini bilib, dahshatga tushdi! Bu haqiqat uni haqiqiy dahshatga olib keldi va ayol har qanday holatda ham o'zining nafis qiyofasini qaytarishga qaror qildi. U yordam uchun dietologlar va murabbiylarga murojaat qildi. Ammo, Gershunining o'zi tan olganidek, u o'zi nozik siluet uchun kurashda eng muhim yordamchiga aylandi. U ovqatlanish odatlarini tubdan o'zgartirishi, sport bilan shug'ullanishi kerak edi. Sa'y-harakatlar behuda ketmadi va olti oydan keyin u o'sha yigirma olti kilogrammdan istalmagan vazndan xalos bo'ldi.

Yekaterina Gershuni o‘zini yengish orqaligina normal vaznga qaytishga muvaffaq bo‘lganini aytadi. Uning sevimli taomlarisiz yashashi va har kuni mashqlar bilan charchashi qiyin edi. Shuningdek, u dietaga ishonmasligini va ochlikka emas, balki to'g'ri ovqatlanish, sport, maxsus dastur ishlab chiquvchi mutaxassislar vazn yo'qotishga yordam berishi mumkinligini aytadi.

Qaytarilgan vazn

Ketrin va Roman ajralishga qaror qilgandan so'ng, stilist Gershuni yana tiklana boshladi.
Uning so'zlariga ko'ra, u o'zining ruhiy tushkunligi va stressini ovqat bilan tutgan. Natijada, undan keyin uning vazni ortib, oltmish to'qqiz kilogrammga yetdi. Bu safar Ketrin unchalik faol ravishda vazn yo'qotmaslikka qaror qildi, balki buni o'lchovli tarzda amalga oshirishga qaror qildi. Siz uning taraqqiyotini Instagramda kuzatishingiz mumkin, u erda Gershuni ijobiy tendentsiyani aks ettiruvchi fotosuratlarni yuklaydi. Endi u allaqachon to'rt kilogrammdan qutulishga muvaffaq bo'ldi va u erda to'xtamoqchi emas. Ayolning rejalari odatdagi oltmish yoshga etishni va kelajakda juda ko'p kilogramm bermaslikka harakat qilishni o'z ichiga oladi.

Ekaterina Gershuni tashqi ko'rinishi bilan tajriba qilishdan qo'rqmaydi. Endi qizg'in qoramag'iz sifatida tanilgan, u shunchaki yoqimli sariq edi va butunlay boshqacha soch turmagi edi. Xuddi shu narsa ortiqcha vaznga ham tegishli. Ketrin kilogramm olishdan qo'rqmaydi, u o'zini yana tartibga keltira olishini biladi. Bitta narsa, endi u o'zini qovurilgan boshqa qismini rad qila boshladi. Endi stilist o'zining sevimli taomini kamroq iste'mol qiladi.

www.syl.ru

Birinchi kanalda tanilgan "10 yosh" mega-loyihasining stilisti Katya Gershuni hozirda mukammal ko'rinadi. U o'zi uchun qiziqarli obraz yaratgan va o'z uslubini eng mayda detallarigacha o'ylaydi. Odil jinsiy aloqaning ko'plab vakillari Katya ekranda paydo bo'lganidan keyin uning qiyofasini o'z qiyofasida nusxalashni boshladilar.

Qiziq, u har doim shunday mukammal bo'lganmi? Va bunday ayollarning tashqi ko'rinishi bilan bog'liq muammolar bormi. Albatta bor! K.Gershuni ham bu erda istisno emas. Bir muncha vaqt oldin u ortiqcha vazn muammosiga duch keldi, chunki u mazali ovqatlanishni yaxshi ko'radi. Aytish kerak, Katya Gershuni vazn yo'qotishdan oldin salkam sakson olti kilogrammni tashkil qildi.

Avvaliga u bunga e'tibor bermadi, lekin keyin u bu haqda o'ylab, vaziyatni to'g'irlash bilan jiddiy shug'ullanishga qaror qildi. Agar qiziqsangiz, ularni shu yerda ko'rishingiz va hozirgilari bilan solishtirishingiz mumkin. Ajoyib Katya Gershuni vazn yo'qotishdan oldin Biz uni televizorda ko'rganimizda hozirgidan butunlay boshqacha ko'rinardi. U juda tez vazn yo'qotdi, chunki u bu masalaga katta ishtiyoq bilan yondashdi.

Katya sport bilan faol ishtirok etdi va dietani topishga yordam bergan dietani saqlashni boshladi. Va natija uzoq kutilmadi - birinchi olti oyda u yigirma to'rt kilogramm tashladi! Bu xarakter va qat'iyatning g'ayrioddiy kuchi haqida gapiradi, chunki bunday vaziyatda birinchi navbatda o'zingizni engish juda qiyin.

Shundan so'ng, vazni normal holatga qaytganda, u birdan tiklana boshladi. Ammo bu erda Katyaga uning do'sti, psixolog katta yordam berdi va jarayon yana to'g'ri yo'nalishda ketdi.

Shuning uchun, agar sizda ortiqcha vazn bilan bog'liq muammo bo'lsa, biz sizga qarashni maslahat beramiz vazn yo'qotishdan oldin Katya Gershuni fotosurati va keyin. Va bu sizning ingichka bo'lishga intilishdagi ishtiyoqingizga qo'shilishi kerak!

personagrata-tlt.ru

Gershuni avtobiografik tarixi

Katya 1986 yil 26 mayda Toshkentda tug'ilgan. U ikkita oliy ma'lumotga ega bo'lib, Chet tillar institutini va London madaniyat va san'at institutini tamomlagan. Ingliz tilini ravon bilish eng mashhur imijmeykerlar va kutyurelarning tajribasi va bilimlarini o'zlashtirishga yordam berdi.

Erta bolalikdan qarindoshlar kichkina Gershunining moda va kiyim-kechaklarga befarqligini payqashdi. Qiz mustaqil ravishda ixtiro qildi va keyin o'zining sevimli qo'g'irchoqlari uchun kiyimlarni jonlantirdi.

Katya tomonidan tikilgan liboslar va kostyumlar uning do'stlarining qo'g'irchoqlari kiygan kiyimlardan juda farq qilar edi, shuning uchun qiz tez orada do'stlarining birinchi shaxsiy buyurtmalarini qabul qila boshladi. Katyusha tayyor kiyimlarni birlashtirib, garderob buyumlarini mohirona birlashtirib, oxir-oqibat kiyinishdan oldin u bilan maslahatlashdi.

O'smirlik davrida Gershuni bal raqsi san'atini o'rganishga bordi. Odatda, ota-onalar o'z farzandlarini ushbu to'garakka yozdirishga shoshilmaydilar, bu esa ularni kechalari murakkab ko'ylaklar tikish, payetlar tikish va boshqa narsalarni bajarishga majbur qiladi. Ammo bu Katya uchun qo'shimcha rivojlanish faoliyatini tanlashda hal qiluvchi ahamiyatga ega bo'ldi, u yorqin ko'ylaklarda o'ynashni xohladi, bu qiz, albatta, o'zi tikdi.

Ikki oliy o'quv yurtini tugatgandan so'ng, yosh ayolning martaba rivojlanishi boshlandi. Teleko'rsatuvlarga takliflar boshlandi, Katya moda mutaxassisi yoki ishtirokchi rolini o'ynagan loyihalar. Rossiya, ukrainalik, xorijiy dizaynerlar, yorqin jurnallar, televizion kanallar, shu jumladan MTV, uning ishtiroki uchun kurashdilar.

Shundan so'ng, Katya o'z dasturlarini suratga oldi, Go'zallik akademiyasida dars beradigan o'z imidji va uslubini yaratish bo'yicha mualliflik kursini ishlab chiqdi. Mashg'ulot jadvalida yashayotgan ayol, yashagan yillar sonini hisoblamaydi, lekin ba'zida u kaloriyalarni hisobga oladi, chunki Gershuni ortiqcha vaznga moyil bo'lib, mazali ovqatlanishni yaxshi ko'radi. Mashhur odamning uzoq yillik fotosuratlarini ko'rib, aytilganlarga ishonch hosil qilishingiz mumkin, u erda u yorqin qor-oq tabassumni namoyish etadi, lekin nozik figura emas.

Ortiqcha vaznli Ekaterina Gershuni

17 yoshida Katya ikki yildan so'ng rasmiy er bo'lgan Roman bilan uchrashdi. Roma qizdan 10 yosh katta, Isroil fuqarosi, psixoanalitik tahsil olgan va restoran biznesiga ega edi. Yoshlar bir-birini sevishdi va to'ldirishdi, tez orada o'g'il Devid tug'ildi, u hozir 9 yoshda. Shunday bo'ldiki, er-xotin jimgina ajralishdi va shu kungacha rasmiy nikohda qolishdi.

Ayol oila va ish o'rtasida yirtilgan bo'lsa-da, hayotdan moliyaviy mustaqillikka erishdi, yaqinlari va muxlislarining sevgisi, qo'shimcha funtlar uni ozgina tashvishga soldi. Ammo u o'zgarishi kerakligini tushunib, vazn yo'qotishga kirishgan payt keldi. Ketrin vazn yo'qotishga yaqinlashdi, jiddiy munosabatda bo'ldi, shuning uchun u atigi olti oy ichida munosib natija ko'rsatdi - 24 kilogramm!

Gershuni dietada qancha va qanday ovqat iste'mol qilgani jamoatchilikka ma'lum emas. Ayol qisqacha sport mashg'ulotlari va dietolog tomonidan individual ravishda ishlab chiqilgan parhez vazn yo'qotishiga yordam berganini aytdi. Ishonch bilan aytishimiz mumkinki, cheklangan menyu Katya uchun oson bo'lmagan, shuning uchun u mag'lub etgan birinchi dushman o'zi edi. Birinchi ta'sirchan natijalardan so'ng, mashhur odam yana vaznga ega bo'ldi, ma'lum bo'lishicha, sabab psixologning ishi tufayli hal qilingan psixologik daqiqalar edi.

Kuz yangiliklari

O'shandan beri bir necha yil o'tdi, Katyaning yonayotgan fotosuratlari boshqa xonimlarning standartiga aylangan nozik go'zal ayolni ko'rsatadi. 2016-yil 10-oktabr kuni Instagram blogida mashhur yulduz StarHit jurnali tomonidan tashkil etilgan yangi vazn yo'qotish haqidagi xabarni nashr etdi.

Nutritionist Katyaning ismi Mixail Gavrilov, ayni paytda u psixolog. Yekaterina Gavrilov bilan suhbatdan keyin juda ko'p ijobiy taassurotlarga ega bo'ldi, ayniqsa unga nisbatan birinchi harakat - osh va choydan iborat kechki ovqat yoqdi. Ayol yangi bar o'rnatdi - minus 9 kilogramm, o'z tashvishlarini tan oldi, u buni o'zlashtira oladimi, chunki u non, qizarib pishgan, yog'li ovqatlarni istisno qila olmaydi.

Ketrinning so'zlariga ko'ra, bu raqam bo'yicha o'tgan tajribalar Dyukan dietasidan, ochlikni kamaytiradigan tabletkalardan foydalanishdan iborat edi. U qisqa muddatli natijaga erishdi, shuning uchun u dietani doimiy ravishda uning ruhi va figurasiga mos keladigan tarzda o'zgartirishni orzu qiladi, u professionallarning yordamini kutmoqda.

Katyaning birinchi harakatlari 4 ta psixologik trening bo'ladi, ularning ishtiroki birinchi vazn yo'qotish jarayonini faollashtiradi. Stilist murojaatni o'z hayajonini tan olish va yordam so'rash bilan yakunlaydi.

Katyadan hayratda qolganlar Instagram blogida mashhur odamning yangi reenkarnasyonlarini kuzatishlari mumkin. Bu ayol aqlning g'ayrioddiy kuchi, jasorati, qat'iyatliligi bilan ajralib turadi, u albatta o'zgarishda muvaffaqiyat qozonadi. Tez orada yangi suratlar paydo bo'ladi, ulardan yangi maftunkor tasvir tabassum qiladi.

uroki-pitaniya.ru

Evrovidenie qo'shiq tanlovi uzoq vaqtdan beri nafaqat qo'shiqlari, balki ishtirokchilarining tashqi ko'rinishi bilan ham e'tiborni tortdi va ba'zilar uchun ko'p narsani orzu qiladi. Bu yil rassomlarning qaysi biri eng zo'r ta'mi bilan ajralib turolmadi, deydi stilist Katya Gershuni.

Islandiyalik qo'shiqchi Svala. Foto: Eurovision.tv

Ajablanarli darajada noqulay kostyum kiygan bu yosh xonim mening sevimli narsam. Ijrochining o'zi shimoliy ertakdan kelgan qahramonga o'xshab juda chiroyli qiz, lekin uning kiyimi unday emas! Bir tomondan, bu haddan tashqari teatrlashtirilgan ko'rinadi, boshqa tomondan, u tugallanmagan. Shaxsan men havaskor ijro tuyg'usini qo'yib yubormayapman.