Evliyseniz ve aşıksanız ne yapmalısınız? Evliyim ama bir başkasını seviyorum - kafanı çevir! Durumu anlamanıza yardımcı olacak ilginç video eğitimleri

Herkes sevmek ve sevilmek ister. Kızlar bir prensle evlenmeyi, uzun ve mutlu bir hayat yaşamayı hayal ederler. Ve bir evliliğin aşk için yapılması ve bir yıldan fazla sürmesi harika bir şey. Ancak bazen hayatta, onlara nasıl tepki vereceğinizi ve nasıl davranacağınızı bilemediğiniz olaylar olur. Ve başka bir erkeğe karşı parıldayan bir sevgi duygusunu da içeriyorlar. Ne yazık ki bu oldukça sık oluyor. Ve bir çıkış yolu bulmak istediğimiz kadar kolay değil ama hala var. Başka bir adama aşık olursanız ne yapacağınızı birlikte düşünelim.

giriiş

Görünüşe göre her şey yolunda, sevgili koca, aile, çocuklar, başka neye ihtiyacın var. Ancak tahmin bile edemeyeceğiniz çeşitli nedenlerden dolayı, bir zamanlar yerleşik rutini ihlal eden biri ortaya çıkıyor. Ve eğer birçok insan ilk başta tepkilerine şaşırırsa, çok geçmeden, özellikle de o kayıtsız kalmazsa, aşk ortaya çıkar. Ve asıl sorunların başladığı yer burasıdır. Suçluluk duygusu korku ve kendine duyulan memnuniyetsizlikle karışır. Ve bunun hakkında konuşamazsınız çünkü kimse anlamayacak ve desteklemeyecektir.

Bir başkasına aşık olursanız ve aileniz bunu öğrenirse, bu onlar için genellikle bir darbe olur. Nasıl oluyor da kızları başka bir adama aşık oluyor, onun hayatını mahvetmek istiyor ve damadı herhangi bir şikayete neden olmazsa, bir sitem ve öfke telaşı garanti ediliyor. Ancak bu, başınıza kül serpip manastıra gitmeniz gerektiği anlamına gelmez. Kimse bu konumda olmayı hayal etmez. Ve hiç kimse insanlara, düşünmedikleri değişiklikler ve yeni duygular isteyip istemediklerini sormuyor. Sadece ortaya çıkıyorlar ve hepsi bu. Ve eğer başka bir adama aşık olduysan, bu konuda bir şeyler yapmalısın, her şeyin kendi kendine gitmesine izin veremezsin. Henüz duygularımızı kapatmayı öğrenemedik.

Her şeyden önce, bunu kolaylaştırmak için, kendinize sitem etmeyi ve üzülmeyi bırakma konusunda bilinçli bir karar vermelisiniz. Eğer anlamsız değilseniz ve tanıştığınız ilk kişiye aşık değilseniz, o zaman bir şeyler ters gidiyor demektir. Ve ruh buna acil sorunun farkına vardığınızdan daha hızlı tepki verdi. Ve eğer anlamsızlıkla ayırt edilirseniz, bu sizin hayatınızdır ve kimsenin sizi kınamaya hakkı yoktur. Kim bundan hoşlanmaz ve canını acıtırsa, seni kendisi için yeniden yaratmamak yerine ayrılma hakkına sahiptir.

Yani her durumda, başka bir erkeğe aşık olduysanız kendinizi düşmüş bir kadın olarak görmemelisiniz. Kendinizi daha önce olduğu gibi sevmeye ve saygı duymaya devam edin. Ancak bu dönemde hayatınızda neler olup bittiğini anlamak ve bundan sonra ne yapacağınıza karar vermek gerekir. Ve kendini kazmayı ve kendine eziyet etmeyi, hayattaki en güçlü sevginin kendini sevmek olduğunu henüz anlamamış olanlara bırakın. Ve her şeyden çok daha dikkatli korunması gerekiyor.

Bunun neden olduğunu anlayın

Elbette her durum benzersizdir. Ancak her zaman bir eylem planı geliştirmeye yardımcı olabilecek bir şeyler vardır. Bu nedenle önce sakinleşin ve işkence görmeyi bırakın. Kral Süleyman'ın yüzüğünde yazdığı gibi "Her şey geçecek, bu da." Her sorun çözülebilir, dolayısıyla ruhu zehirlemenin bir anlamı yok. Kendinizle yalnız kalma ve olup biten her şeyi düşünme fırsatını bulun. Kendinizi anlamanız ve soğumaya neyin sebep olduğunu bulmanız gerekir. Sonuçta, erkeğinize karşı neredeyse hiç tutku hissetmeden, bir başkasına aşık olabilirsiniz. Bu, bir şeylerin ters gittiği ve eski tutkunun asla aşka dönüşmediği, bu da sizi mutlu ettiği ve şüphelerden kurtardığı anlamına gelir.

Başka birini seviyorsanız ne yapmalısınız? Erkeğinize farklı bakmaya çalışmanın zamanı geldi. İlk tanıştığınızda hissettiğiniz duyguları düşünün. Ruhun içine bakın ve onları canlandırmaya çalışın. Her şey o kadar da kötü değilse kesinlikle kalacaklar, hayatın tüm zorluklarının hemen arkasında onları unutmaya başladın ve sana yük olmamak için yavaş yavaş ortadan kayboldular.

Artık hepsini düzeltmemiz gerekiyor. Sahip olduklarınızı yok etmek için her zaman zamanınız olacak, ilişkiyi daha iyi kurtarmaya çalışın. Bu kadar yıldır evlenmenize veya medeni bir evlilik içinde yaşamanıza şaşmamalı. Duygular kaybolma eğilimindedir, ancak bu onların yok olacağı anlamına gelmez. Ve şimdi ruhunda böyle bir fırtınaya neden olan kişi, eğer birlikteyseniz, çok şiddetli duygulara da neden olmayı bırakacaktır, insan böyle çalışır.

Elbette, bunun gerçekten gerçek aşk olduğu ve sizi şu anda ilişki içinde olduğunuz kişiye bağlayan duyguların kaybolduğu veya hiç böyle görünmediği bir durum istisna olabilir. Sadece soruyu hemen cevaplayın - öyle mi? - kolay değil.

Bunun aşk olduğunu bilen, canı yanmasın diye nasıl ayrılacağını düşünür. Ne yapacağını biliyor ve artık nasıl yapılacağıyla ilgileniyor. Diğer tüm durumlarda kişi bir seçimle karşı karşıya kalır ve acele etmek kesinlikle imkansızdır. Bu aşksa hiçbir yere kaybolmaz, değilse sizi hatalardan kurtarır.

Başka birine aşık olursanız doğru olanı nasıl yaparsınız?

Bir başkasına aşık olursanız durum, ne istediğinize bağlı olarak farklı şekillerde gelişebilir - ailenizle birlikte kalmak veya yeni seçilen birine gitmek. Bunu nasıl çözeceğinizi ve ne yapacağınızı size anlatmaya çalışacağız.

Bir Kocanın "Değerlendirme" Listesini Oluşturun

Ne istediğinizi ve yakınınızdaki birine olan sevginin ortadan kaybolup kaybolmadığını anlamayı ve anlamayı kolaylaştırmak için kocanızın vermediği şeylerin bir listesini yapın. Hangi sözlerinin, eylemlerinin, tavırlarının rahatsızlığa, hangisinin neşeye neden olduğunu belirtin. Ona karşı kırgınlık ve kızgınlık hissettiğinizde ve ona sarılmak ve hiçbir yere gitmemek istediğinizde.

Başka bir adamdan ara ver

Hiçbir şeyin seni durdurmasına izin verme. Yeni duygulara neden olanlarla iletişimi sınırlayın. Henüz yaklaşmadıysanız, bu konuda hiçbir şey yapmayın. Onu izlemeyi, her kelimeyi yakalamayı veya internette sohbet etmeyi bırakın. Zaten yakın, bir ara ver. Seven beklemeye hazırdır. Ayrıca bu konuda endişelenmenize de gerek yok. Aksi takdirde sürekli temas halinde olmak, güçlü duygular yaşamak, kocanızla olan ilişkinizin kalitesini objektif olarak değerlendiremezsiniz. Ve bu, bir başkasına aşık olduğunuzda ne yapacağınıza karar vermekten daha zor olan hatalarla doludur.

Başka birine neden aşık olduğunuzu sakince düşünün

Olan bitenin tam bir resmini hemen oluşturmak için acele etmeyin. Birkaç gün geçmesine izin verin, ancak o zaman duygularınızı %90 oranında doğru değerlendirdiğinizden emin olacaksınız. Şimdi, ortaya çıkan listeye bakıldığında, anlaşılması çok daha kolay: uğruna savaşılacak bir şey var mı ve olanı korumak gerekli mi, diğeri ise yeniden aşık olmak için sadece bir bahane mi, yoksa aşk ve evlilik modası geçmiş mi? çünkü sizler farklı insanlarsınız.

Bir başkasına aşık olduysanız, ancak duygulardan kurtulmaya ve aileyi kurtarmaya karar verdiyseniz, kocanızın bir yabancı olduğunu hayal edin. Ona yakından bakın, onu yeniden tanıyın, onun için neyin önemli olduğuyla, ne yaşadığıyla, ne hayal ettiğiyle ilgilenin. Gün içinde olup bitenler hakkında konuşmak için zaman bulun. Birbirinizle konuşun, zor durumlarda uzlaşmalar bulun. Bu kadar muhteşem olduğu için ona teşekkür ederim.
Şaşırtın ve şımartın. Cevap olarak, istemeden aynısını yapmaya başlayacak. Hayır, o zaman onunla konuşun, ilişkiye yeni bir ivme kazandırmak istediğinizi açıklayın. Anlamıyor, gerçekten hayatınızın en güzel yıllarını onun için geçirecek bir şey olup olmadığını düşünün.

Başkalarıyla nasıl başa çıkılır?

Karşılıklı anlayış buldum, tamam, şimdi bir başkasına aşık olun. Sizi utandıran ve tamamen gereksiz duygulara neden olan biriyle iletişimi minimumda tutun. Çoğu zaman, yeni ortaya çıkan duygular en baştan durdurulabilir ve onlara hiç şans bırakılmaz. Bunu yapmak için, onu düşünmeyi bırakın, şu anda ne yaptığını hayal edin, böylece bunu birlikte yapabilirsiniz vb. Kadınların fantezilerinde o kadar ileri gitme eğiliminde oldukları bir sır değil ki, sevdikleri adam anında koca rolü için aday oluyor ve zar zor yanan közler alevlere dönüşüyor.
Eğer zamanında kendinize onun hakkında düşünmeyi, yakından bakmayı, başkalarıyla tartışmayı yasaklarsanız, çok geçmeden yeni bilgiler almadan onunla çok daha sakin bir şekilde ilişki kurmaya başlayacaksınız. Özellikle aile hayatı daha zengin ve parlak hale geldiğinde.

Eşinizle ilişkiniz hakkında konuşun

Zaman geçti ve kocanız yine size hayran olmayı bıraktı, ona bunun işe yaramayacağını söyleyin. Onun ilgisine hava gibi ihtiyacın var. Sadece bağırmayın, onu tüm günahlarla suçlamayın ve onu kınamayın. Aksi takdirde, yapıcı bir konuşma yerine bir hesaplaşmayla karşılaşacaksınız ve şu anda buna hiç ihtiyacınız yok. Aksi takdirde, tartışacak hiçbir şeyin olmayan birinin geçmişine karşı koca bir alçak gibi görünecektir. Ve her şeyin bu kadar güzel ve neşeli göründüğü yere gitmeyi daha da çok isteyeceksiniz.
Daha önce yaptığınız listede eksik olduğunuz şeylerin listesini kullanın ve bunu sakin bir şekilde doğru terimlerle ifade edin. Ne kadar mantıklı ve basit olursa kocanın bunu anlaması o kadar kolay olacaktır. Yardım isteyin; sevgi dolu bir adam, ne kadar meşgul olursa olsun, ileriye gitme ve evliliğe karşı tutumunu yeniden gözden geçirme gücünü bulacaktır.

Başka bir erkeğe aşık olduysanız ve ne yapacağınızı bilmiyorsanız en önemlisi kendinizi suçlamayın ve hiçbir şeyi suçlamayın. Utanılacak bir şey yok. Bu hayattır ve herkesin başına gelebilir. Bunu hayal etmiş ya da arzulamış olmanız pek olası değil. Bu nedenle kalbinizi dinleyin, aile hayatını ve yeni bir erkeği objektif olarak değerlendirmeye çalışın. Size uygun tüm seçenekleri göz önünde bulundurun ve ancak o zaman bir karar verin. Acele etmeyin ve kimseyi dinlemeyin. Bu sizin hayatınız ve onu nasıl yaşayacağınıza karar vermek size kalmış, böylece daha sonra dayanılmaz derecede acı verici olmasın.

Mesela bu onların özüdür - zaten yerleşik bir klişe. Bu arada, sosyolojik araştırmalardan elde edilen bazı verilere göre, sevimli hanımlar güçlülerin temsilcilerinden daha sık değişiyor. Peki neden? Cevap kesin: hayatlarından memnun değiller.

Koca - karı - sevgili

Kim ne derse desin ama kadının genlerinde ocağın bekçisi olma yönünde aile içgüdüsü vardır. Ve eğer mutlu bir evliliği varsa neden "sola" gitmeli? Gençlikte yatak şakaları, tabiri caizse, dünyanın cinsel bilgisine atfedilebilir ve onu affedebilir. Ancak 30 yaş üstü bir kadın kendine bir sevgili bulursa, bu zaten "Neden?" diye düşünmek için ciddi bir nedendir. Menage a trois (bir kadının iki erkekle birlikte yaşaması) oldukça patlayıcı bir kombinasyondur ve aileyi bazı sorunlarla tehdit edebilir.

12. Şövalyenin azmi. Hayatı boyunca her kadının (evli olsun ya da olmasın) zaman zaman kendisine aşık olan hayranları olur. Reddedilen biri, daha erişilebilir ve özgür bir kalp kadını aramaya başlar. Ancak bu kadını kazanmanın bir takıntı haline geldiği türler de var. Ve bir manyağın inadıyla saldırıyorlar: çiçeklere, restoranlara, ilgi işaretlerine ya da arkadaşları olarak kaydolup bir fırsat kolluyorlar: kim bilir, belki çok fazla içip pes edecek ya da sadece pes edip pes edecek. zamanla, kısacası avcılar gibi beklerler.

13. Tabi şunu belirtmeden geçemeyeceğiz Aşk hakkında. Aşık olan bayanlar kafalarıyla duygulara koşarlar.

Ne yapalım?

Genet

Katılıyorum, bir kadın için bir üçlü uzun süre dayanamaz. Bayanlar duygusal varlıklar olarak mevcut durumu yaşarlar ve sürekli iç atma içerisindedirler. Hemen hemen tüm kadınlar sevgi ve uyum içinde yaşamak, mutlu, normal bir aileye sahip olmak ister. Ve er ya da geç bir seçim yapmak zorunda kalacağınız açıktır. Bir kadın mevcut durumdan memnunsa ve hatta bu üçlü birliktelikten belli bir zevk alıyorsa, görünüşe göre kendine şu soruyu sormaya değer: "İkisinden hangisini seviyorum?" Dürüst olmak gerekirse cevabın "Hiç kimse" olacağını düşünüyorum. Burada hakim olan hiçbir şekilde manevi dürtüler değil, zina için daha sıradan nedenler ve yapacak hiçbir şey yok.

Koca

Erkekler, eşlerinin soldaki maceralarına benzer durumdaki kadınlara göre daha az toleranslıdır. Yine de doğaları gereği çok daha büyük sahiplerdir. Bu nedenle çoğu, zina olayını öğrendiğinde hemen onunla ilgilenmeye karar verir. Herkes kendi yolunu seçer: Biri hemen sevgilisini kapıdan dışarı atar ya da kendini terk eder, biri intikam almak için aşk yolculuğuna çıkar ve biri karısı için savaşmaya karar verir. Ve buradaki yöntemler farklıdır: Bir hayat arkadaşının maceralarını fark etmeme konusundaki gösterme yeteneğinden "yüzünü temizlemeye" veya onunla "yüzünü doldurmaya" kadar. Ne seçeceksin? Aşırı önlemler işe yarayacak mı? Peki ya eş "kırılan" kişiden pişmanlık duyarsa ve kocasını "kaba bir hayvan" olarak görürse? Bütün bunlara dayanmak mümkün mü? Her şey eşin karakterine ve duygularına bağlıdır. Ya da belki evlilik dışı oyunlar oynamakla ilgilenmeyecektir. Her durumda, sebebinin ne olduğunu anlamak için "hatalar üzerinde çalışmak" faydalı olacaktır. Karınız yeterince ilgi görmediyse, o zaman ona verin, eğer yeterince seks yoksa - şaşırtmaya çalışın ... Ama gurur durumu kabul etmenize izin vermiyorsa ve yapamayacağınızı hissediyorsanız “Haini” affedin, o zaman belki de üzücü ama doğru ayrılık kararını kabul etmelisiniz. Aksi takdirde her zaman aranızda duracaktır.

Bir aile yaratmak zahmetli ama aynı zamanda ödüllendirici bir iştir. Aile ilişkilerinde doğrudan kadına büyük bir rol verilmektedir. Ailenin ne kadar güçlü olacağı, ne yazık ki önlenemeyen çeşitli sorun ve krizlerin nasıl aşılacağı, kocasına ve çocuklarına karşı tutumuna bağlıdır. Hayatın boyunca bir kişiye aşık olmak çok zordur. Kocasıyla ilgili memnuniyetsizlik ortaya çıktığında, sözleri ve eylemleri sinirlenmeye başladığında durumlar ortaya çıkar.

Evliyim ama başka bir adama aşık oldum, ne yapmalıyım? En önemli tavsiye doğru sonuçlara varmak ve anlık kararlar vermemektir.

Ve bir şey daha: Eylemlerinizi düşünün ve analiz edin!

Ailede her şey yolunda olsa bile bir kadın beğenilmek, iltifat edilmek, sevilmek ister. Görünüşe göre hayatın geçici olduğunu anlıyoruz ama gerçekten mutlu olmak istiyoruz. Ve şimdi zaten kendinizi azarlıyorsunuz: "Başka birine aşık oldum, peki ya aile?" Evet evliyken aşık oldum ne yapmalıyım? Önemli olan acele etmemek. Ve yeni parlak ilişkilerin girdabına balıklama dalmayın.

Kendinize şunu söyleyin: "Acele etmeyeceğim, aileyi mahvetmeyeceğim, çocuğa zarar vermeyeceğim." Bu artık çok önemli. Beğendiğiniz adama aşık olabilirsiniz ya da sempati duyabilirsiniz, ancak bundan dolayı kendiniz ve kocanız için tüm hayatınızı mahvetmeniz hiç de gerekli değildir. Ve eğer bir çocuğunuz varsa, tüm bunlar onu psikolojik bir darbeyle tehdit ediyor.

Durum kesinlikle basit değil. Zihinsel olarak aşkın kanatlarında uçuyorsunuz ve sıradan konuşma girişimlerinize rağmen kocanız görünüşe göre bir şeyler hissediyor. Büyük bir risk altındasınız: yok etmek her zaman inşa etmekten daha kolaydır! Daha önce aşık olmuş olabilirsiniz ama bu sefer size özel bir şeymiş gibi geliyor. İlk başta bu ilişkiler güzel, tehlikeli ve çok heyecan vericidir, ancak bir süre sonra bu tür ilişkilerin ciddiyeti geçecektir.

Ve onun sizin için her şeyden vazgeçeceğine dair sözlerine inanmayın - bunlar şüpheli vaatlerdir. Evet, insanların aşık olduğu, ailelerini yok ettiği ve ailelerini enkaz üzerine kurduğu mutlu istisnalar vardır. Ancak deneyimlerimiz bize bunların hepsinin çok çok izole örnekler olduğunu söylüyor.

Yaşam deneyimi her zaman yaşla birlikte gelir ve asıl önemli olan, aşık olduğunuzda işleri berbat etmemektir.

Sonuçta hayatımız bir zebradır: ya beyaz bir şerit ya da siyah. Her şey sorunsuz ve sorunsuz olamaz. Kendinize şunu sorarsanız: “Aşık mıyım, yoksa icat ettiğim imajı mı sevmek istiyorum? Bana güzel, romantik vb. geliyor. Gerçekten öyle olduğundan emin değilim!"

İnsanlar evlendiğinde, çoğu kişi bunun ömür boyu olduğunu ve tüm sorunların geçeceğini düşünür, ancak çoğu zaman bu tamamen farklı bir şekilde olur ve her kadının, başka bir erkeğe karşı duyguların ortaya çıkışını açıklayan kendi nedenleri vardır.

• Tatlıların, buketlerin, ay ışığında hurmaların, her şeye dair bitmek bilmeyen konuşmaların dönemi er ya da geç sona eriyor. İnsanlar evlendikten sonra her zaman ortaya çıkan birçok günlük sorunu sürekli olarak çözmek zorunda kalırlar. Bu konular romantizmi gölgede bırakma eğilimindedir ve çoğu kadın bunu kaçırma eğilimindedir. Sonuçta biz kadınlar kulaklarımızla severiz.
• Her ailede çatışmalar olur. Onların varlığı aile ilişkilerinin kötü olduğu anlamına gelmez, aksine bazı durumlarda çatışmalar, her iki insanın da bunları çözmeye çalışması koşuluyla, kalkınmanın itici gücüdür. Ancak her çift yapıcı bir çözüme hazır değildir. Çoğu zaman biri rakibinin fikrini kabul eder, biri etmez. Bir kadın kocasıyla sürekli çatışıyorsa ve birçok çatışma çözülmeden kalırsa, tatminsizlik ve karşılıklı suçlamalar yalnızca büyür. Kadın bu olumsuzluklardan kurtulmak ve destek almak ister. Yakınlarda onu desteklemeye hazır bir adam varsa, ona aşık olması muhtemeldir.
• Bir insanla ne kadar uzun süre yaşarsanız, onun eksikliklerini o kadar çok fark edersiniz. Ancak kadınlar kadar ideal erkekler de yoktur! Birisi diğerinin eksikliklerine katlanıyor, birisi bir insanı yeniden yaratmaya çalışıyor ve birisi bilinçaltında bunlara sahip olmayan bir kişiyi arıyor. Sosyal açıdan aktif herhangi bir kadın birçok erkekle iletişim kurar ve kendisine göründüğü gibi kocasında mevcut olan eksikliklerden yoksun biriyle tanışabilir. Bu aşık olmanın itici gücü olabilir.
• Yeni duyumlara ve duygulara duyulan ihtiyaç. İlişkilerde istikrardan hoşlanmayan bir kadın kategorisi var. Hem kavgadan hem de şiddetli uzlaşmadan sürekli olarak duygu almaları gerekir. Bir koca, karısının bu ihtiyacını sürekli olarak destekleyemediğinde, kadın bu ihtiyacı başka erkeklerde aramak zorunda kalır.

Başka bir erkeğe karşı duyguların ortaya çıkmasına yol açan birçok neden var. Bazı kadınlar aile içinde zor bir duruma katlanıp ortaya çıkan sorunları çözmeye hazırdır, bazıları ise yeni duygulara kapılır.

Evli olan bir erkek, bir kadın çoğu zaman kocasına olan duygularını ve sevgisini kaybetmez çünkü aralarında çok şey vardır. Bu nedenle bir kadın aşık oluyorsa ancak ailesinin ve kocasının kendisi için daha önemli olduğunu anlıyorsa, kendi içindeki yeni duygunun üstesinden gelmek için bazı önlemlerin alınması gerekir.

1. Mevcut durumu sakin bir ortamda düşünün ve analiz edin. Bunu yalnız yapmak daha iyidir. Kocanıza neden aşık olduğunuzu ve neden yeni bir adama aşık olduğunuzu hatırlayın. Yeni bir duygunun aşk, aşık olmak veya sıradan sempati olduğunu anlayın. Farklı senaryolar hayal edin: Kocanızla kalırsanız ne olacak ve başka birini seçerseniz ne olacak. Sadece iyi sonucu düşünmenize gerek yok, en olumsuz seçeneği de hayal edin. Çoğu durumda, uzun bir düşünme, bir kadının kocasıyla ilişkisinin sürdürülmesi gerektiği gerçeğine yol açar.
2. Romantizmi ve şeker buketi dönemini sıradan, günlük yaşamla karıştırmayın. Yeni seçilenin her şeyde öncekinden daha iyi olacağından emin misiniz?
3. Başka bir erkekle mümkün olduğunca az iletişim kurmaya çalışın. Mümkünse iletişimi tamamen kesmek en iyisidir. Radikal davranın: telefon numarasını kaldırın, sosyal ağlardaki ve çeşitli sohbetlerdeki arkadaş listesinden çıkarın. Sık karşılaştığınız yerler varsa onları mümkün olduğunca az ziyaret edin. Şans eseri karşılaşmalar aramayın, çünkü bunlar yalnızca sevginize yeniden dönmenizi sağlar.
4. Dikkatinizi başka bir şeye çevirin. Kendinizi tamamen işe, spora, yeni bir hobiye kaptırabilirsiniz. Daha fazla kitap okuyun, ilginç kitaplar izleyin, kişisel gelişime katılın. Bu şekilde, diğer kişiye karşı olan hislerinizi yavaş yavaş daha ilginç ve faydalı bir şeyle değiştireceksiniz.
5. Sizin de bir zamanlar sevdiğiniz bir kocanız olduğunu unutmayın. Tanıştığınız günü, ilk buluşmayı, genel olarak düğünü, birlikte hayatınızdaki tüm keyifli anları düşünün. Kocanıza neden aşık olduğunuzu, onun hangi niteliklerini beğendiğinizi vb. kendinize hatırlatın.
6. İnternetteki çeşitli kadın forumlarına gidin, sorununuzla ilgili bilgileri bulun. Benzer hikayelerin çok olduğunu gördüğünüzde şaşırmanız oldukça muhtemel, nasıl bittiğine dikkat edin. Bazen başka birinin deneyimi ciddi yaşam hatalarından kaçınmaya yardımcı olur.
7. İyi bir seçenek, yeni bir ilişkiye dışarıdan bakmanıza yardımcı olacak profesyonel bir psikoloğa başvurmaktır. Psikolojik danışmanlık kendinize dışarıdan bakmanıza yardımcı olacaktır. Bağımsız bir kişi size sorununuzun nedenini gösterecek ve sizinle birlikte sorunu çözmek için seçenekler arayacaktır.

Duygular kocaya nasıl iade edilir?

Evli bir kadının başka bir erkeğe aşık olmasının temel nedeni kocasına karşı olan duyguların solması olduğundan bu duyguların tazelenmesi için bir şeyler yapılması gerekmektedir.

• Kocanızın sizin için özellikle önemli olan tüm olumlu niteliklerini hatırlayın.
• Şu anda onun hakkında ne hissettiğini bir düşün.
• Kocanızla ideal ilişkinizi nasıl görmek istediğinizi analiz edin; bunu başarmak için sizin ve eşinizin ne yapması gerekiyor?
• Kocanızın hayatınızdan gittiğini hayal edin: nasıl hissedeceksiniz, onu özleyecek misiniz, bununla ilgili ne gibi hislere sahip olacaksınız?
• Kocanız için güzel ve güzel bir şey yapın.
• Planlanmamış bir randevu veya birbirinizle sohbet etmenin tadını çıkarabileceğiniz ve kalpten kalbe konuşabileceğiniz güzel bir romantik akşam düzenleyin.
• Düğününüzdeki aile fotoğraflarını, videoları inceleyin.

İlişkileri çözmenize ve aile hayatının bir aşk macerasından daha değerli olduğunu anlamanıza yardımcı olacak birçok ipucu ve püf noktası vardır. Ancak kadının sevgisine rağmen kocasıyla ilişkisini sürdürmeye hazır olması koşuluyla etkili olacaktır.

Ancak her kadının aşık olup yeniden mutlu olmaya hakkı vardır. Ancak aceleci kararlar veremezsiniz, tutku ve canlı duygular sona erme eğilimindedir ve sonra bunun dışında sizi bir kişiye bağlayan hiçbir şeyin olmadığı ortaya çıkar. Yeni ama başarısız bir ilişki uğruna kocalarını çok çabuk terk etmeleri utanç verici oluyor.

39 yaşındayım, 20 yılı aşkın süredir evliyim, 17 ve 10 yaşında iki çocuğum var. Son iki yıldır çıkıyorum, hayır, başka bir adamı çok seviyorum ... ama bu süre zarfında aileleri parçalamamak için ayrıldılar .. ama yine birbirlerine döndüler .. şimdi ... yine bir boşluk - ama şimdi kocamla yaşadığımı düşünemediği için ama ben de ailemi mahvetmek istemiyorum .. genel olarak durum kritik. Çünkü nevroza, kalp sorunlarına, baskıya başladım. Zaten iki kez bayıldım... ve ne yapacağımı bilmiyorum?

Merhaba Irina!

Özellikle aile, çocuklar ve sevilen biriyle hayat söz konusu olduğunda seçim yapmak her zaman kolay değildir. Ama seçim yapmanız gerekecek ve bununla ne yapmanız gerekecek. Tek bir şey açık ki, siz mutsuzsanız o zaman etrafınızdaki insanlar da, eşiniz de, çocuklarınız da, sevdiğiniz de mutsuz olacaktır. Bu tür fedakarlıkların yapılmaya değer olup olmadığını düşünün. Bence siz de mutlu olmayı ve etrafınızdaki yakın insanları değil, mutlu olmayı ve istediğiniz gibi yaşamayı hak ediyorsunuz çünkü kimse size ikinci bir şans vermeyecek. Böyle bir durumda mutlaka desteğe ve yardıma ihtiyacınız vardır.

Benimle iletişime geçin, yardımcı olmaktan memnuniyet duyarım. Ella.

Bayılma sorunlarınızı çözmeyecektir.

Karardan sapma, süreci uzatacak ve birçok başka zorluğa neden olacaktır.

Artık kendinizi ve ilişkileri anlamak önemlidir.

Asistan olabilirim.

Temas etmek.

G. İdrisov.

Irina! Peki kendin ne istiyorsun?

"Bende nevroz var, kalbimde sorun var, baskı var. Zaten iki kez bayıldım" gibi bir durumu hangi amaçla tanıtıyorsunuz? Bu bir adam değil, bir koca değil, sen "tahrik edildin", ama sen kendin "tahrik edildin" ..

Metinden tam olarak anlaşılmıyor "... kocamla yaşadığımı bile düşünemiyor ama ailesini mahvetmek istemiyor .." - kimin ailesini mahvetmek istemiyor? Benim? senin mi?

Görünüşe göre sıkışıp kalmışsınız veya başka bir ümit vermeyen çemberin içine girmişsiniz:(... Bir kez daha "bu süre zarfında aileleri yok etmemek için ayrıldık .."! Onlar, aileler zaten "olumsuz" kabul ediliyor (doğru anlayın!) anne ve karınız (siz) kocanıza değil, çok fazla güç gerektiren ve tam mutluluk getirmeyen diğerlerine aşıksınız, ilişkiler (suçluluk, korku ve şimdi psikosomatik ortaya çıktı!). (sevgiliniz) ayrıca "ailede değil" bedeni ve ruhu ...

Seçiminizi yapmanız sizin (Irina) için ve partneriniz için - sizinki için önemlidir! Allah korusun aynı konu olacak :)!

Acı çekmenin ÇÖZÜMÜ yok! Eylem önemlidir!

Merhaba Irina!

Paralel ilişkileri birleştirme durumu sizin için çok yıkıcı olduğuna göre o zaman birini seçmeniz gerektiğini düşünüyorum. Kim olduğunu bilmiyorum, sadece sen karar verebilirsin. Bu seçiminize başkasına güvenmeyin. Sadece bir seçim yapabilmeniz gerekiyor. Ve bir psikolog bunu öğrenmenize yardımcı olacaktır. Her iki seçeneğin (hem yakın hem de uzak) sonuçları mümkün olduğunca dikkatle incelenmelidir. Geleceği modellemenin pek çok tekniği (örneğin psikodramada) var, bunları kullanabilirsiniz, çok etkilidirler. Önemli olan her seçimde hayatınız ve kendiniz hakkındaki duygularınızı anlamaktır. Ana kriter tam olarak kendi duyguları olmalıdır. En iyi dileklerimle Elena.

, Yorumlar evliyim ama başka birine aşık oldum engelli

aşık ama evli

Merhaba.

Evliyim ama başkasına aşık oldum. Aşık olduğum eski sınıf arkadaşımla okulda tanıştım. Çıkmaya ve konuşmaya başladık. Birlikte çok iyiyiz. Ona yeniden aşık olduğumu anlıyorum ama ben evliyim, o da evli! O da bana aşkını itiraf etti, ne yapacağımı bilmiyorum, kocamla iyi bir ilişkim var ama ona karşı güçlü duygular hissetmiyorum. Ve böylece aşık oldum, karısını kıskandım, her dakika onu düşünüyorum. Ne yapmalı, bu durumdan nasıl çıkmalı?

Merhaba.

Aşk üçgeni durumu, uğraşmak zorunda kaldığım en zor ilişki sorunlarından biri. Bu durumdan hangi çıkış yolunun size en uygun olacağı sorusuna hemen karar verilmiyor. Genellikle seçim zorluğunun arkasında daha derin zorluklar gizlenir. Kocanızla ilişkinizin işleyişinde ve çatışma ve ayrılığın, kaçınmak için elinizden gelenin en iyisini yaptığınız en kötü şey olarak algılanması, ancak bu, başka biriyle çıkmaya başlayarak yakınlaştırdığınız sondur.

Durumun kendisinin gelişmesini, artık başka seçeneğiniz kalmayacak şekilde gelişmesini beklemek yerine, bunu önceden anlamak ve kendiniz bir seçim yapmak daha iyidir, diğer insanlar bunu sizin için yapacaktır.

Durumunuz hakkında çok az şey bilsem de, bir kadının evliyken aşık olmasıyla başka aşk üçgenleriyle de uğraşmak zorunda kaldığım için yine de genel düşüncelerimi yazacağım.

Öncelikle bunun üzerinde durulması gereken bir durum olduğunu söylemekte yarar var. Tabii ki, bu ilişkilerin her ikisini de bir süre devam ettirebilirsiniz, ancak çok azı ikili bir yaşam sürdürebilir. Bu yüzden sonuçları hemen düşünmek daha iyidir. Birkaç seçenek var: Bir sınıf arkadaşınızla medeni durumunuzda hiçbir değişiklik yapmadan kendinizi bir ilişkiye kaptırın; onunla ilişkiyi reddedin veya boşanıp birlikte olun.

Öncelikle seçeneklerden hangisinin size yakın olduğunu düşünmek daha iyidir, o zaman her birinin ne gibi sonuçları olacaktır. Genellikle ilk seçeneği seçerler: Zaten flört ettiğiniz için ayrılmak zaten zordur ve boşanmak için yeni başlayan ilişkiye yeterince güven yoktur.

İlk seçeneği seçerek, sırrın her an ortaya çıkabileceğini anlamalısınız: kocanız her şeyi öğrenebilir. Tepkisinin nasıl olacağını düşünün. Evden ayrılacak mı, boşanmak mı isteyecek? Böyle olursa ne yapacaksınız, ne yapacaksınız, nerede yaşayacaksınız? Ayrıca bir sınıf arkadaşına bu durumda ne yapacağını veya karısının her şeyi öğrenip öğrenmeyeceğini sormak da iyi olur. Elbette acil durumlarda kişi genellikle beklendiği gibi davranmaz, ancak bazı varsayımlar veya tepkiler buna değip değmeyeceğini merak etmenize neden olabilir.

Başka bir seçeneği düşünün: İlişki daha da yakınlaşır ve güçlenirse kocanızdan boşanmaya hazır mısınız? Sınıf arkadaşınız boşanacak mı? Bu durumda gelecekteki hayatınızı nasıl görüyor? Bunların hepsi zor sorulardır, ancak bunların ele alınması gerekme olasılığı oldukça yüksektir ve hala bir seçenek varken bunları düşünmek daha iyidir.

Üçüncü seçenek - bir sınıf arkadaşıyla çıkmayı bırakmak - sizi evlilikte bir aşk ilişkisine girmeye çalıştığınız önemli bir şeyi kaçırdığınızı kabul etmeye zorlayacaktır. Aşk olmadan, güçlü duygular olmadan ne kadar yaşayabilirsin? Öte yandan, yeni bir evlilikte aynı veya hatta daha karmaşık sorunların yakında ortaya çıkması sıklıkla görülür. Buradan çıkış yolu, en iyisi bir aile psikoloğunun resepsiyonunda kocanızla ilişkiler üzerinde çalışmak olabilir. Belki evlilikte ihtiyacınız olanı alabileceğiniz şekilde değiştirilebilirler. Yine de kocanızın size sizin için çok önemli bir şeyi veremeyeceğine karar verirseniz, ayrılıp daha uygun biriyle ilişkiye başlayabilirsiniz ancak bu, ihanetin acısı olmadan, suçluluk azabı ve ihtiyaç duymadan daha basit bir durum olacaktır. bir şeyi saklamak