Skąd się bierze inspiracja? Jak znaleźć inspirację w książkach lub opowiadaniach.

Aż trudno sobie wyobrazić, ile światowych arcydzieł sztuki mogłoby zostać utraconych, gdyby twórcy nie zwrócili się o pomoc do natury! I do dziś artyści gotowi są pędzić w nieznane odległości, by spotkać się z kolegami na najbliższym plenerze. Chociaż nie wszyscy artyści chętnie zmieniają miejsca, by stworzyć kolejne arcydzieło. Na przykład wielki kompozytor Edvard Grieg do końca swoich dni był pod niestrudzonym wrażeniem rodzimych przestrzeni Norwegii, co widać w większości jego dzieł.

Podróżny

Zmiana scenerii, zapoznanie się z nową kulturą i tradycjami ludzi z innych krajów może być dobrą inspiracją dla osób, które nie wiedzą, jak przezwyciężyć twórczą stagnację. Być może tylko Paryżowi z jego zabytkami architektury ludzkość zawdzięcza trumnę życia dla tych wartości kulturowych, które powstały po wizycie pewnych osób.

Zakochani i bliscy

Miłość jest tak potężnym bodźcem do kreatywności, że może nie tylko przywrócić utraconą inspirację, ale także dać ją komuś, kto nigdy jej nie posiadał i w ogóle jej nie ucierpiał. A jeśli bohaterowie naszych czasów, natchnieni miłością, zaczną pisać z entuzjazmem poezję, od której każdy z największych zmieni kolor na zielony, to cóż powiedzieć, którzy poświęcili całe swoje życie temu rzemiosłu.

W sztuce

Być może wielkie dzieła są świetne, ponieważ mają zdolność wywierania tak silnego wpływu na ludzki umysł, popychając natchnione jednostki do dalszego tworzenia. Na przykład twórcze dziedzictwo Williama Szekspira in absentia starało się dostać do tak wielu dzieł różnych autorów, że zaowocowało nawet odrębnym nurtem zwanym „szekspirowskim”.

Jednak twórczość niektórych postaci opierała się na dziełach mało znanych i przez nikogo nierozpoznanych. Na przykład John Lennon stworzył kiedyś „płótno” swojego małego synka.

Losowo

Jeśli poszukiwania inspiracji okazały się bezowocne, warto przyjrzeć się bliżej swojemu codziennemu otoczeniu. Rzeczy, które mogą inspirować, czasami wydają się tak niewiarygodne, że nie zawsze poświęca się im należytą uwagę. Salvador Dali potwierdził to wiele lat temu swoim przykładem Trwałość pamięci, zainspirowanym do napisania płótna patrząc na zwykły topiony ser.

Jeśli nadal nie ma inspiracji i nie jest to oczekiwane, nie ma potrzeby przywiązywać do tego wagi. Znany „Czarny kwadrat” Malewicza, napisany, jak mówi jedna z legend, bez inspiracji artysty, który był zły, że nie zdążył oddać obrazu na czas, pomoże przezwyciężyć wszystkie obawy o to. Po zakryciu pospiesznie niedokończonego dzieła artysta dał światu wspaniały obraz i zyskał uznanie.

Inspiracja- integralny element kreatywności i pożądania, zachęta do wszelkich działań. To jest wyjątkowe zdrowie psychiczne, podczas której następuje przypływ emocjonalny (inspiracja, zapał, zachwyt, radość) oraz niezwykła aktywność sfery poznawczej (poprawa myślenia, uwagi, wyobraźni, pamięci). Gdzie szukać inspiracji i jak ją zatrzymać?

Natchniony człowiek tworzy na innym, wyższym poziomie świadomości niż ten, na którym zwykle przebywa. To tak, jakby aktywował się ukryty potencjał mózgu, wszystkie siły ciała zostały aktywowane i harmonijnie pracowały, aby rozwiązać twórczy problem. Dopiero w tym stanie dzieją się odkrycia i wynalazki, rodzą się twórcze i absolutnie unikalne pomysły, znajdują się odpowiedzi na trudne pytania.

Obecnie stan natchniony jest również nazywany płynącym lub po prostu pływ, ponieważ kiedy osoba jest zainspirowana, wydaje się, że porywa ją burzliwy przepływ emocjonalno-poznawczy.

W stanie przepływu człowiek jest odizolowany od całego otaczającego go świata, skupia się na zadaniu przed nim, jego motywacja jest wysoka, a cel jest tylko jeden - osiągnąć sukces. Ten stan jest bliski obsesji, kiedy coś wydaje się „znaleźć” osobę.

Warto zauważyć, że czasami inspiracja jest mylona z motywacją i pracowitością. Wyrażenie „nie mam inspiracji” czasami oznacza „nie mam motywacji” lub „jestem leniwy”. Osoba zmotywowana pracuje nawet bez natchnienia, choć to oczywiście zawsze zwiększa chęć do pracy. Osoba natchniona pracuje niestrudzenie, podobnie jak ktoś, kto po prostu nie jest leniwy.

Od niepamiętnych czasów ludzie chcieli stworzyć coś wyjątkowego, aby upodobnić się do bogów stwórców. Starożytni Grecy wzywali do piękna i kapryśności muzy, boginie patronki nauki, sztuki i poezji, prosząc je o natchnienie.

A dziś wielu ludzi kojarzy inspirację z pobłażaniem Muzy i wierzy, że pochodzi ona z góry. Nie możesz zmusić inspiracji do przyjścia, ale jeśli nadejdzie, nie możesz jej odpuścić.

Inna opinia: inspiracja jest wynikiem pracy i wysiłku. Jeśli znajdziesz jego źródło, Muza zawsze tam będzie.

Pracuj dla inspiracji– to zawsze fascynująca, ekscytująca i produktywna praca. Takiej pracy trudno nawet nazwać pracą, ponieważ inspiracja ułatwia i przyspiesza każdą pracę.

Wielu znakomitych muzyków, pisarzy i artystów pracowało wtedy i tam, gdzie było to konieczne, ponieważ inspiracja nie przychodzi zgodnie z planem. Wyskoczyli w nocy z łóżka i zabrali się do pracy, chcąc szybko zapisać na papierze wrzący strumień genialnych myśli i pomysłów. Osoba zainspirowana natchnieniem tworzy nie zauważając czasu.

Ale inspiracji potrzebują nie tylko geniusze i pracownicy w kreatywnych zawodach. Każdy marzy o wyjątkowym, wzniosłym stanie, podczas którego toczy się każdy biznes. Chcę być wysoce wydajny i produktywny w każdym rodzaju działalności. Inspiracja jest potrzebna do pracy w biurze, w domu, komunikacji i samotności ze sobą.

Życiowe trudności, problemy, kryzysy - właśnie tu potrzebne jest kreatywne podejście, ale z jakiegoś powodu to w trudnych sytuacjach człowiek ma tendencję do działania w standardowy, znajomy sposób, „jak wszyscy”, uważa, że ​​tak jest lepiej poprosić kogoś o radę i zrobić „właściwą drogę”, niż kreatywnie podejść do problemu i stworzyć własne życie.

Inspiracja jest potrzebna do życia, do napisania „obrazu” własnego wewnętrznego świata i osobistej, niepowtarzalnej historii.

Czym innym jest tworzenie ludzi genialnych i utalentowanych z natury, a czym innym jest twórczość ludzi, którzy rozumieją tajniki inspiracji swoją pracą. Jeśli talentu nie daje się od urodzenia, można go rozwijać, twórczego myślenia, a inspiracji można znaleźć, znając jego źródła.

Źródła inspiracji mogą być jak sytuacyjny, losowo znaleziony i stały z którego przez długi czas można czerpać świeże pomysły. Losowo znalezione źródło inspiracji może stać się trwałe.

Tak więc artysta, odnajdując swoją Muzę w osobie ukochanej, odnajduje także stałe źródło swojej inspiracji.

Aby znaleźć inspirację przypadkiem, musisz się pokazać czynność, działaj i to działanie powinno być skierowane na zewnątrz: obserwuj, zauważaj i zaznaczaj wszystko, co dzieje się wokół. Musisz obserwować świat zewnętrzny, a nie wewnętrzny. To tam można znaleźć coś inspirującego i motywującego.

Dlatego tak często źródła inspiracji stają się:

• piękno przyrody i jej spokojna cisza;
• dzieła sztuki;
• komunikacja z ukochanym mężczyzną / kobietą (miłość od niepamiętnych czasów inspirowała ludzi do kreatywności);
• komunikacja z małym dzieckiem, jeszcze nie „wciśnięta” w ramy wymagań społecznych;
• komunikacja z inteligentnymi i doświadczonymi ludźmi, którzy potrafią udzielić dobrych rad lub porozmawiać o swoim punkcie widzenia;
• podróżowanie do nowych miejsc (nie trzeba podróżować daleko, a we własnym mieście można znaleźć coś nieznanego);
• robienie czegoś nowego, niezwykłego, niezwykłego;
• samorozwój i samokształcenie;
• czytanie książek edukacyjnych;
• słuchanie inspirującej muzyki;
• oglądanie filmów motywacyjnych;
• przeglądanie starych fotografii, notatek, notatek i innych zapomnianych materiałów, które mogą zawierać coś inspirującego.

Wszystko może inspirować: aforyzm myśliciela, kreatywna reklama, stare zdjęcie, piosenka lub wiadomość, którą przypadkowo usłyszałeś.

We wszystkich tych przypadkach to działa zasada „rozproszenia”: osoba przestaje mieć obsesję na punkcie tego, czego szuka i natychmiast to znajduje.

Ta sama zasada działa, gdy nie ma sposobu, aby coś zapamiętać, a po chwili, gdy nie ma już nadziei, wspomnienia same wyskakują. Dlatego tak często, rozpraszając się w poszukiwaniu kreatywnego rozwiązania, można go nieoczekiwanie znaleźć.

Kiedy człowiek przestaje mieć obsesję na punkcie braku inspiracji, może go to złapać za każdą… komunał. Z jakiegoś powodu bardzo często inspiracja przychodzi do ludzi pod prysznicem. Ponadto Muza często odwiedza ludzi przed pójściem spać i zaraz po przebudzeniu. Wysoka i piękna inspiracja może przyjść nawet podczas sprzątania mieszkania, gotowania czy w sklepie.

Niektórzy kreatywni ludzie, wiedząc, że inspiracja lubi przychodzić podczas robienia czegoś abstrakcyjnego, świadomie nie rozpoczynają pracy od razu po zapoznaniu się z nią. Po otrzymaniu zadania robią, co chcą, ale nie angażują się w jego realizację.

Ten paradoks można wyjaśnić. Informacje są najpierw przetwarzane przez ludzki umysł (przemyślane, analizowane, porównywane itp.) i kiedy człowiek myśli, „kręci się” w jego głowie. Gdy tylko nastąpi rozproszenie, informacja opuszcza i zaczyna być przetwarzana w głębszej, podświadomej warstwie psychiki, która, jak wiadomo, jest prawdziwym magazynem różnorodnej wiedzy i doświadczeń, nie tylko osobistych.

Wracając do teorii K.G. Junga, możemy również przywołać zbiorową nieświadomość, wspólną dla wszystkich ludzi i dostępną dla każdego człowieka. Z niego informacje również czasami wchodzą do świadomości.

O " magii Nieświadome przysłowie „Poranek jest mądrzejszy niż wieczór”: zasypiając z pytaniem, możesz się obudzić znając na nie odpowiedź. Ta sama magia może tłumaczyć, że ten sam genialny pomysł może wpaść jednocześnie na różne osoby. Z tego samego powodu może pojawić się inspiracja, jeśli o tym nie pomyślisz.

Oprócz tego, że odwracanie uwagi od czynności, w której jest potrzebne, pomaga znaleźć inspirację, jest również odwrotnie! inspiracja może się narodzić w trakcie działania! Inspiracja i cały proces twórczy to rzecz nielogiczna. Ktoś musi być rozproszony, aby zainspirować się działaniem, a ktoś musi się w to zanurzyć.

To, co może pochodzić z głębi nieświadomości i być natychmiast świadomym podczas robienia czegoś abstrakcyjnego (efekt „Eureki!”) można znaleźć poprzez długie rozumowanie i dedukcje. Najważniejsze, żeby się nie poddawać i wierzyć w siebie.

Aby przyciągnąć Muzę, musisz pracować, uczyć się i zanurzać się w pracy, zawodzie lub zadaniu życiowym. Inspiracja rzadko trafia do „śpiącej” świadomości osoby, która niczym nie jest zainteresowana i do niczego nie dąży.

Nie chcesz pracować, lenistwo, motywacja do zera? Może powinieneś po prostu wziąć się w garść i poprosić o co najmniej piętnaście minut pracy? Może się zdarzyć, że te minuty zamienią się w godziny owocnej pracy.

Do tak zasłużonej i naturalnej inspiracji nadaje się warunki:

1. Brak myśli „w tle”. Bardzo trudno jest zagłębić się w pracę, gdy myśli są gdzieś daleko, zwłaszcza jeśli skupiają się na problemach.
2. Żywe emocje. Inspiracja nie może obejść się bez emocji. Zawód, który wymaga inspiracji, powinien zainteresować, zaskoczyć, zafascynować, zainspirować. Dlatego hobby czy ulubiona praca nie są trudnymi zajęciami, podczas takich zajęć częściej odwiedza się inspirację.
3. Wysoki poziom motywacji. Motywacja to proces psychofizjologiczny. Kontroluje zachowanie człowieka, wyznacza jego kierunek, determinuje aktywność i trwałość działań, najlepiej organizuje zaspokojenie potrzeb. Wartość motywacji jest nie do przecenienia.
4. Możliwość odkrywania i uczenia się nowych rzeczy. Im więcej wynalazca dowie się o wspaniałych wynalazkach technicznych, tym szybciej wpadnie na pomysł własnego, niepowtarzalnego modelu. Dobrze, gdy podczas pracy jest dostęp do wszelkich potrzebnych informacji.
5. Doświadczenia i eksperymenty. Inspiracja jest nierozerwalnie związana z umiejętnością kreatywnego myślenia, nieszablonowego, nie lubi wyraźnych schematów i granic. Trzeba myśleć szerzej, szerzej, odważniej, nie bać się próbować i eksperymentować. Jednocześnie musisz zrozumieć, że nie wszystkie eksperymenty zakończą się sukcesem, ale każdy z nich będzie przydatny.

Najważniejszym warunkiem inspiracji jest zawód ukochany czyn. Jest to zarówno aktywność, jak i niewyczerpane źródło inspiracja do tej działalności.

Ale nawet od najbardziej ukochanej pracy ludzie też się męczą. Musisz dać sobie możliwość relaksu i po prostu cieszyć się życiem.

Inspiracja to szczególny, cudowny stan, który nie może trwać nieprzerwanie. Można go znaleźć przed iw trakcie procesu twórczego. Najważniejsze jest, aby nadal tworzyć i nie zatrzymywać się w twórczych poszukiwaniach.

Wszyscy znamy to uczucie wszechogarniającej rutyny, opisane słowami „każdy dzień jest jak poprzedni, jak dwie krople wody”, które pojawia się w momencie, gdy myślimy o tym, czy idziemy właściwą ścieżką w życie. Zwątpienie, a także brak motywacji to niestety powszechne zjawiska we współczesnym życiu, przez które można poczuć się jak pusta torba. Możesz jednak znaleźć inspirację - zawsze możesz znaleźć inspirację, zarówno zewnętrzną, jak i wewnętrzną, w sobie, co pozwoli Ci swobodniej oddychać i zacząć żyć, spełniając swoje marzenia! Innymi słowy, jeśli pilnie potrzebujesz źródła inspiracji, a przynajmniej sposobu, aby twoje dni były jaśniejsze, ten artykuł jest dla Ciebie.

Kroki

Znajdowanie źródeł inspiracji

Natura. Muzycy, poeci, artyści i wiele innych osób znalazło inspirację w naturze. Oczywiście, aby natura była dla Ciebie źródłem inspiracji, wcale nie musisz być muzykiem, poetą, artystą itp. Uwierz mi, nawet zwykły spacer po parku po pracy może zdziałać cuda. Dodatkowo, poza potencjałem inspiracji, po prostu poczujesz się lepiej przebywając na świeżym powietrzu w nieskazitelnym pięknie natury!

postacie historyczne. Jeśli kiedykolwiek myślałeś, że ty, zwykły człowiek, nigdy nie zostawisz swojego śladu na kartach historii, to wiedz, że setki prawdziwych przykładów świadczą o czymś przeciwnym. Czyjeś nazwiska są nadal dobrze znane, tylko nieliczni już kogoś pamiętają - ale to wcale nie znaczy, że ich wkład w historię był mniejszy!

Literatura i sztuka. I choć źródeł inspiracji w prawdziwym życiu jest mnóstwo, to nie gorzej wypada twórczość literacka i artystyczna. Filmy, książki, piosenki, każda inna forma sztuki ekspresyjnej mogą inspirować i inspirować. Ponadto w dzisiejszych czasach to właśnie te źródła inspiracji są chyba najbardziej dostępne – w końcu słuchanie piosenki jest o wiele łatwiejsze niż zdobywanie Everestu! Oto kilka przykładów:

• Skazani na Shawshank. Opowieść o wieloletniej przyjaźni dwojga więźniów, nadziei, zbawieniu i zemście.
• Bracia Karamazow. Arcydzieło Dostojewskiego o miłości, śmierci, więzach rodzinnych, złu i zemście.
• Gdzieś ponad tęczą. Prosta i piękna piosenka o wiecznej nadziei, że gdzieś na tym świecie czeka nas wszystkich coś dobrego. Być może tylko leniwi nie wykonali coveru tego utworu, więc istnieje wiele różnych wersji.
• Kosmiczna koszykówka. Film o tym, jak koszykarz Michael Jordan i bohaterowie serialu animowanego „Looney Tunes” pokonali kosmitów w meczu koszykówki. Swoją drogą całkiem inspirujący film.

1. Stary i znajomy. Czasami źródło inspiracji jest gdzieś blisko nas i tylko czeka, by w końcu zostać przez Ciebie zauważone. Staraj się zwracać uwagę na to, co znajome i znajome, na wszystko, co zrobiłeś setki razy - ale tym razem postaraj się dostrzec szczegóły, które dotychczas pozostawały ukryte. Każdy nowy szczegół może być pierwszym ogniwem w łańcuchu niesamowitych odkryć, które dadzą ci nową wizję i inspirację.

   • Przykład: spacerujesz po parku, w którym byłeś wiele razy. Jednak tym razem nie jesteś na zwykłej ścieżce, ale na nowej ścieżce. Być może pozwoli ci to odkryć, że niedaleko znanej ścieżki znajduje się ogromne mrowisko!

2. literatura motywacyjna. Oczywiście warto pamiętać o tych niezliczonych motywacyjnych książkach, artykułach i publikacjach, które kryją w sobie tajniki tego, jak znaleźć inspirację i jeśli nie zdobyć gwiazdy z nieba, to przynajmniej osiągnąć własne cele. Jest wiele takich książek, takie książki są różne - jedne są dłuższe, niektóre krótsze, niektóre są bardziej szczegółowe, niektóre są bardziej abstrakcyjne, niektóre są lepsze, niektóre gorsze, niektóre są bardziej wiarygodne, niektóre niezbyt, niektóre są napisane przez doktorów, niektórzy przez samozwańczych ekspertów, niektórzy naprawdę zmieniają życie, a niektórzy nie mają innego celu niż zapewnienie dochodu autorowi.

   • Oczywiście tylko Ty wiesz, co jest dla Ciebie odpowiednie. Jeśli to jednak możliwe, rozważ wszystkie opcje. Nie chcesz kupić za fortunę książki z oczywistymi radami, prawda? Jeśli płacisz, to tylko za jakość.

   Zmiana punktu widzenia

   1. Szukaj nowych źródeł inspiracji. Dość często brak inspiracji to po prostu nuda. Jeśli tak, to poradzenie sobie z tym będzie dość proste – wystarczy wyjść ze swojej strefy komfortu i zrobić coś nowego! Całkiem możliwe, że odkryjesz coś zupełnie nowego i interesującego. Oto kilka wskazówek na ten temat:

      Podróż. I co? Czasami zmiana scenerii pomaga uporać się z melancholią. Dlatego prawdopodobnie tak często słyszysz radę, aby „wyjść na zewnątrz i odpocząć”. A tak przy okazji, rada jest bardzo praktyczna - nowe środowisko wokół sprawia, że ​​mózg myśli w nowy sposób. W końcu sam wiesz, że stałość może być męcząca - dodaj więc do niej odrobinę urozmaicenia, a będziesz mile zaskoczony zmianą, jaka zaszła!

      • Jeśli masz wystarczająco dużo pieniędzy na długie wakacje w innym kraju lub ekstrawagancką podróż - cóż, masz szczęście! Jeśli jednak pieniędzy nie wystarczą, to nie zniechęcaj się - wcale nie trzeba przeciągać się na drugi koniec globu w celu znalezienia inspiracji. Możesz wybrać się do sąsiedniego miasta, które zresztą jest znacznie tańsze, a nawet wyjść na weekend na łono natury. Później możesz być zaskoczony, jak mało wiesz o miejscach, w których mieszkasz.

   2. Śmiech. Możesz policzyć na palcach jednej ręki sytuacje życiowe, w których śmiech nie pomoże. Sytuacja, w której znajdujesz się w poślizgach inspiracji, nie należy do nich! Tak, śmiech raczej nie doprowadzi cię do genialnego wniosku, śmiech raczej nie pozwoli ci natychmiast osiągnąć wszystkich twoich celów, ale pomoże ci się zrelaksować, uspokoić i po prostu żyć chwilą. Innymi słowy, śmiech otworzy Cię na nowe rzeczy – także te, które mogą Cię zainspirować.

      Skontaktuj się ze starymi przyjaciółmi. Spotkanie ze starym przyjacielem, byłym kolegą lub nauczycielem może być zaskakująco przyjemnym doświadczeniem, zwłaszcza jeśli jesteś smutny w tej chwili, ponieważ nie masz z kim porozmawiać. W związku z tym, spotykając się ze starymi znajomymi, nie tylko rozweselisz się, ale także znajdziesz inspirację w nowych pomysłach, nowych poglądach na stare pomysły itp. Oceniaj sam – ci, z którymi chciałbyś się spotkać ponownie, najprawdopodobniej są to osoby, których opinię szanujesz, których opinii słuchasz. Oto kilka pomysłów na to:

      • Zadzwoń do znajomych, z którymi straciłeś kontakt z powodu przeprowadzki lub przeniesienia do innej szkoły.
      • Skontaktuj się ze swoimi starymi nauczycielami i nauczycielami, zwłaszcza jeśli byłeś z nimi przyjaciółmi. Porady mentora Cię zainspirują.
      • Napisz do dalekiego krewnego, którego nie widziałeś od stu lat.
      • Dowiedz się, jak radzą sobie twoi byli szefowie – ci, z którymi miałeś normalny związek. Tutaj - podobnie jak porada mentora, tylko jeśli chodzi o pracę.

   3. Spędź czas z nowymi ludźmi. Tak, rozmowa ze znajomymi może być źródłem inspiracji, ale rozmowa z nieznajomym może być równie inspirująca. W końcu, czy jest lepszy sposób na wprowadzenie do życia nowej perspektywy niż nowa osoba?! Jednak nie każda osoba, którą spotkasz, będzie miała nowe myśli i poglądy. Ktoś, spójrzmy prawdzie w oczy, w ogóle będzie ucieleśnieniem pesymizmu. Być może spotkasz takich ludzi, ale nie zniechęcaj się i nadal poznawaj nowych ludzi!

      • Poszukaj więcej informacji o tym, jak poznawać ludzi - przyda się.
      • Możesz spotkać się wszędzie - najważniejsze, że ludzie się tam gromadzą. Najlepszą rzeczą jest oczywiście, gdy zbierają się ludzie, których zainteresowania są podobne do twoich – na przykład miłośnikom książek lepiej jest poznać się w bibliotekach lub księgarniach.

   4. Dąż do snu. Nawet jeśli jest to prawie nieprawdopodobne, prawie bajeczne i nierealne - dąż do tego, a zostaniesz nagrodzony! Pamiętasz powiedzenie, że „nie zwycięstwo jest ważne, ale uczestnictwo”? Nie jest to wymówka przegranych, jak mogłoby się wydawać, ale głęboka mądrość. Uwierz mi, sama myśl, że nie bałeś się zrobić kroku w kierunku marzenia, którego osiągnięcie wymaga miliona kroków, zainspiruje Cię i zainspiruje na pozostałe dziewięćset dziewięćdziesiąt dziewięć… cóż, rozumiesz. I nawet jeśli samo życie zmusza nas do wyboru między „idealnym i pięknym” a „prawdziwym i osiągalnym”, ty, wybierając przynajmniej raz to pierwsze, odkryjesz dla siebie nowe, niesamowite, nieoczekiwane i zachwycające możliwości. Będzie świetnie, zaufaj mi! Oto kilka wskazówek na ten temat:

      • Nagraj piosenkę lub album w domu. Praca w studiu może nie być dla Ciebie dostępna, ale możliwe jest również znalezienie darmowego studia nagraniowego.
      • Napisz książkę, opowiadanie lub artykuł. Tak, wrzucenie tego wszystkiego do druku przez duże wydawnictwo może być bardzo trudne, ale małe publikacje będą znacznie… bardziej liberalne.
      • Robić film. Jest duża szansa, że ​​uda się zrobić film za grosze, który stanie się filmem kultowym, wyznaczy nowe standardy dla gatunku i wejdzie do annałów światowej kinematografii. Jednak znacznie bardziej prawdopodobne jest, że po prostu z powodzeniem wystąpisz na lokalnym festiwalu filmowym.
      • Odkryj swój talent do czegoś. Jeśli jesteś w czymś dobry, ogłoś ten świat! Tak, nie każdy talent może zarobić na życie, ale samo zarabianie pieniędzy jest całkiem realne!

   Odwołaj się do wewnętrznego ja

   1. Stwórz coś. Tworząc, znasz siebie. Tworząc coś od podstaw, możesz zobaczyć własne odbicie w gotowym stworzeniu. Nieważne, czy to piękny obraz, czy solidny stół, każdy twórca pozostawia kawałek siebie w tym, co stworzył własnymi rękami. To tworzenie jako proces, który pozwala bardzo głęboko zajrzeć w siebie, odnajdując w nim cechy, które mogą stać się źródłem inspiracji. Oto kilka wskazówek na ten temat:

   2. Robić dobre uczynki. Pomaganie innym, a zwłaszcza potrzebującym, to świetny sposób na nowe spojrzenie na życie. Powtarzaj dobro, a nie tylko powoli rozwiążesz problemy, które uniemożliwiają Ci osiągnięcie celów, ale także dasz innym dużo ciepła, a także znacznie poprawisz życie osoby, która jest w jakiś sposób pokrzywdzona.

      • Osoba, dla której robisz dobry uczynek, może być zupełnie obcą osobą (tu przykładem może być wolontariat w hospicjach i domach opieki) lub ktoś, kogo znasz. Pomaganie drugiemu, który przechodzi trudny epizod w życiu, nie tylko pomoże ci znaleźć inspirację, ale także wzmocni twoją z nim przyjaźń.

   3. Medytować. Korzyści płynące z medytacji dla każdego, kto szuka inspiracji, od dawna podkreślają wszyscy medytujący, chociaż uczeni powoli się zgadzają. Jednak podczas gdy namacalne efekty medytacji są dyskusyjne, efekty niematerialne są niezaprzeczalne! Medytacja uspokaja, daje jasność świadomości i myślenia, odświeża i dodaje nowych sił. Nawet 15-20 minut medytacji dziennie może być bardzo pomocne.

      • Jeśli chcesz poznać potencjalne skutki medytacji, po prostu usiądź cicho na podłodze lub łóżku, trzymając proste plecy i skrzyżowane nogi. Ustaw minutnik na 15-30 minut, zamknij oczy, zacznij głęboko oddychać i nie myśl o niczym lub skup się na prostym słowie, frazie lub obrazie, dopóki nie stracą znaczenia. Tak, są bardziej zaawansowane sposoby medytacji, ale ten wystarczy.
      • Poszukaj więcej informacji o tym, jak medytować.

   4. Módl się, jeśli jesteś osobą religijną. Modlitwa wypowiadana w trudnych czasach jest drogowskazem i pocieszeniem, daje siłę do radzenia sobie z problemem i nie popadania w rozpacz. Oczywiście, jak skuteczna będzie modlitwa, zależy od siły Twojej wiary, ale podkreślamy, że modlitwa osoby silnej w wierze niezmiennie go inspiruje, a modlitwy tych, którzy nie wierzą, okazują się tylko słowami, które nic nie znaczą i do niczego nie prowadzą.

      Ostrzeżenia

      • Nie daj się ponieść książkom motywacyjnym. Tak, są przydatne, ale wcale nie trzeba na nie wydawać pieniędzy, aby znaleźć inspirację!

Czy w Twojej pracy jest miejsce na kreatywność? Gdzie można postawić granicę między kreatywnością a jej brakiem w określonym zawodzie? Inspiracja i kreatywność są bardziej zależne od samej osoby. Pomyślcie sami: są malarze, których nieciekawe kopie obrazów są rzadko i niechętnie kupowane na skarpie turystycznego miasteczka, są też spawacze, którzy w wolnych chwilach tworzą tak niesamowite rzeźby ze złomu, że można je przekazać do muzeów w tej chwili.

Każda osoba potrzebuje inspiracji. Sukces przychodzi tylko tym ludziom, którzy są w świetnym humorze i chcą perfekcyjnie wykonywać swoją pracę. Inspiracja jest impulsem pochodzącym z wnętrza. To od niego spojrzenie staje się jasne i interesujące, powstaje morze pomysłów, zdolność do pracy wznosi się ku niebu i wydaje się, że teraz wszelka złożoność jest na ramieniu. Oczywiście dobrze, gdy taki stan jest dla Ciebie normalny. Ale co z tymi, którzy nie mają inspiracji i wydaje się, że nie jest to przewidziane?

Odpowiedź jest tak prosta i krótka, że ​​może Ci się wydawać absurdalna. W rzeczywistości inspiracja jest wszędzie wokół nas. Trzeba tylko nauczyć się patrzeć na to w codziennych rzeczach, gdy tylko wejdziesz w potężny twórczy przepływ, który pomoże ci osiągnąć wyżyny życia.

Ćwiczenia dla inspiracji

Przestudiuj pracę innych ludzi w swoim kierunku, która okazała się niezwykle udana. W rezultacie będziesz mieć jakąś białą zazdrość, a także będziesz chciał tworzyć, aby udowodnić sobie i reszcie świata, że ​​jesteś zdolny do wielu! Poczucie rywalizacji jest bardzo warte, bo daje morze energii i przypływ sił. A kiedy zapoznajesz się z osiągnięciami innych ludzi, w twojej głowie pojawiają się myśli o tym, co byś zrobił tutaj inaczej, tu trochę podrasowany… Tak powstają wspaniałe pomysły, które będziesz musiał zrealizować. Nawiasem mówiąc, studiowanie pracy innych to sposób na tworzenie słynnych nowości wielu osób.

Jeśli masz portfolio swoich własnych dobrych prac, regularnie je przeglądaj. Kiedy pamiętasz, jak je stworzyłeś, masz ochotę ponownie zanurzyć się w tym szczęśliwym stanie kreatywności i radości.

To w Twojej mocy, aby praca stała się dla Ciebie źródłem niekończącej się przyjemności. Ważną rolę odgrywa w tym atmosfera - jeśli na biurku jest idealny porządek, w pobliżu stoi kubek pachnącej kawy, na ścianie wisi zdjęcie bliskich, a na parapecie są piękne kwiaty, to Twoje zdolności twórcze są początkowo wyższe niż u wielu ludzi. Dlatego zadbaj o to, aby samo przebywanie w biurze było przyjemne i wygodne.

Słuchaj ulubionej muzyki. Jeśli jesteś freelancerem pracującym w domu, miej ładne kompozycje grające w tle przez cały dzień. W melodii kryje się silna twórcza energia, która będzie się regularnie doładowywać i dodawać nowych sił, zwiększać inspirację.

Regularnie czytaj klasyczną fikcję. Ciągła lektura wspaniałych autorów pozwoli Ci nie wychodzić z kreatywnego nurtu, a pytanie, gdzie kryje się inspiracja, nie będzie Ci już przeszkadzać.

Jeśli masz okresy, w których nie masz pomysłu i nie masz ochoty do pracy, zrób coś innego - jakąś kreatywną rzecz, którą naprawdę lubisz. Na przykład rysuj, gotuj danie według złożonej receptury kulinarnej, układaj puzzle, idź na spacer. Programy telewizyjne i gry wideo rozluźniają mózg i zmniejszają koncentrację, więc nie należy do nich uciekać.

Jak najczęściej przypominaj sobie o swoich marzeniach, celach i planach. Przedstaw swoje osiągnięcia. Wyobraź sobie, jak wyglądałaby Twoja wystawa, jaki piękny dom kupiłbyś za swoje pieniądze. W rezultacie Twoja motywacja wzrośnie, a wraz z nią pojawi się inspiracja.

Nie bój się pokazywać światu swoich wyników i osiągnięć, nawet tych niewielkich, niezwiązanych z wykonywanym zawodem. Na przykład surfowałeś, jeździłeś na słoniu lub wspiąłeś się na szczyt góry - opublikuj zdjęcie w sieciach społecznościowych, aby mieć powód do dumy ze swoich wysiłków.

Podróżuj jak najwięcej. Co więcej, wycieczka może być budżetowa lub nawet bezpłatna - sąsiednie miasto, najbliższy region, wieś ze starszymi krewnymi. Nawet takie wyjazdy pozwolą zmienić sytuację, nawiązać nowe znajomości, zobaczyć nowe i ciekawe miejsca. Każda taka podróż zmienia Cię na lepsze, a do domu wracasz odmienioną osobą.

Czy Twój zawód jest kreatywny? I ogólnie, gdzie przebiega granica między obecnością a brakiem elementu twórczego w jakiejkolwiek specjalności?

Uparcie i wytrwale będę wam udowadniał, że zależy to przede wszystkim od samego pracownika. W końcu są malarze, niestety masowo wypuszczają na sprzedaż podrzędne egzemplarze na nabrzeżu nadmorskiego miasteczka. A są spawacze, którzy w wolnych chwilach rzeźbią takie rzeźby ze złomu, co jasno pokazuje - oto on, prawdziwy artysta!

W międzyczasie zastanawiasz się, czy się ze mną zgodzić, czy nie, opowiem Ci historię o jednym przedstawicielu twórczego zawodu... dyrygencie. Być może słyszałeś już o ukochanym petersburskim przewodniku trolejbusowym Wiktorze Łukjanowie. Swoją pracę traktował z miłością i entuzjazmem: do pracy zawsze chodził ubrany jak piłka, ze słynnymi pokręconymi husarskimi wąsami, rozdawał dzieciom słodycze i dekorował trolejbus na święta. Na wynik nie trzeba było długo czekać - dyrygent kreatywny został zaproszony do pracy jako steward w międzynarodowej firmie turystycznej. Teraz Wiktor Łukjanow zdobi piętrowy autobus wycieczkowy swoim eleganckim wąsem i promiennym uśmiechem. I oczywiście zarabia znacznie więcej. Czy mój przykład Cię przekonał?

Do czego właściwie zmierzam? Ponieważ każdy potrzebuje inspiracji. Bez entuzjazmu i chęci wykonywania swojej pracy na najwyższym poziomie nie da się odnieść sukcesu. A inspiracją jest ten wewnętrzny impuls, z którego płoną oczy, budzi się niezmordowana zdolność do pracy i tryska fontanna pomysłów. I tu spotykamy się z głównym pytaniem. Skąd czerpać inspirację, gdy jej nie ma?

Odpowiedź jest prosta – wszędzie. Ale to oczywiście kiepska wskazówka dla kogoś, kto patrzy na czystą kartkę i nie wie, jak podejść do projektu. Dlatego podzielę się z Wami ćwiczeniami, które pomogą mi znaleźć inspirację.

• Spójrz na pomyślną pracę innych ludzi w tym samym kierunku. Kiedy zapoznajesz się z osiągnięciami innych, pojawia się jakaś wewnętrzna zazdrość lub coś takiego. Chcę sobie udowodnić, że nie jesteś gorszy od innych, że też możesz dać coś genialnego. Poczucie rywalizacji rozpala, dodaje energii i siły. A poza tym często pojawia się myśl: „To dobry pomysł, ale zrobiłbym to trochę inaczej…” Powstało tyle niesamowitych nowości. Nie, to nie jest plagiat (czytaj " Wykorzystanie cudzych pomysłów»).
• Kontynuując poprzedni punkt: przejrzyj swoją własną udaną pracę. Stwórca, wspominając sukcesy swojego potomstwa, jest natchniony, pragnie powrotu do tego stanu radości i samozadowolenia.
• Postaraj się, aby Twoja praca była przyjemna. Aby to zrobić, musisz stworzyć przyjemną atmosferę - porządek w miejscu pracy, wygodne i przyjemne w użyciu narzędzia, herbatę w pięknej filiżance, kwiaty w pomieszczeniach, zdjęcia bliskich. Spraw, aby sam pobyt w biurze/warsztacie był przyjemny.
• Słuchać muzyki. Jeśli warunki pozwalają na pracę przy muzyce, niech to będzie twoją regułą. Przecież w piosenki wkładana jest najpotężniejsza energia twórcza, część duszy kompozytora i wykonawców. To jak wir many, z którego można się ciągle ładować.
• Czytaj fikcję (wysokiej jakości!) I dotyczy to nie tylko pracowników tego słowa. Oto ta sama historia, co z muzyką – ciągle czytając książki, jesteś w kreatywnym przepływie i nie myślisz już, gdzie szukać inspiracji – przychodzi sama.
• W chwilach, gdy masz pustą głowę i nie ma absolutnie żadnych pomysłów ani chęci do pracy, zajmij się kolejnym procesem twórczym. Najważniejsze, że to lubisz. Może to być manicure, gotowanie, składanie puzzli i rysowanie. Ważne jest, aby proces był twórczy - na przykład gry komputerowe lub programy telewizyjne nie zadziałają, a wręcz przeciwnie, rozluźniają mózg.
• A propos gotowania - należy zwrócić na to szczególną uwagę. Inspiracja pojawia się, gdy pasjonujesz się gotowaniem lasagne lub wirowaniem sushi. To muszą być ciekawe i złożone dania – jajecznica z kiełbaskami nie nadaje się do magicznego działania.
• Spacerować. Tak, nie tylko chodź, ale wyjrzyj przez skorupę własnej czaszki. W końcu tak często idziemy ulicą, pogrążeni w myślach, nie widząc niczego wokół… Ale nawet zwykła trasa może być za każdym razem nowa, jeśli się rozejrzysz, dostrzegając ciekawe szczegóły. Zabawnie walczą sroki o zdobycz, a dwa koty swobodnie wylegują się na słońcu. Dzieci narysowały na domu kredkami obrazek, a zielone liście topoli idealnie komponują się z lazurowym niebem. Tak piękna, że ​​chcę uzupełnić otaczającą przestrzeń czymś nowym i dobrym! Pozostaje tylko czerpać inspirację z otaczającego świata - jest osadzony w każdym atomie.
• Zastanów się częściej, dlaczego w ogóle to robisz, śnij o osiągnięciach. Odwiedź w myślach swoją wystawę, trzymaj w dłoniach nagrodę rządową za osiągnięcia w swojej dziedzinie, chodź po domu, który kupujesz za zarobione pieniądze. Rezultatem jest najlepsza motywacja do inspiracji.
• Mówiąc o wynikach. Trudno znaleźć inspirację, gdy nie dajemy sobie możliwości odczucia i urzeczywistnienia owoców naszych wysiłków. Dlatego trzeba tak zaplanować swoje życie, aby jak najczęściej odczuwać radość i satysfakcję z przebytej drogi. A tutaj możesz zaliczyć osiągnięcia, które nie są związane z zawodem. Jeśli po raz pierwszy wspiąłeś się na szczyt góry lub jeździłeś na wielbłądzie, zrób zdjęcie, opublikuj je w sieciach społecznościowych, powieś na ścianie i pozwól sobie być z siebie trochę dumnym. To są Twoje osiągnięcia, bo nawet przemyślana rozrywka wymaga wysiłku i planowania. Staraj się budować swoją pracę tak, abyś postrzegał każdy kamień milowy jako kompletny proces. Czując przyjemność z pomyślnego zakończenia, czujesz, jak porusza się praca, a to jest inspirujące. Jeśli cały tom będzie postrzegany jako coś integralnego i nierozłącznego, to po prostu przygniecie się myślą o wielu latach beznadziejnej ciężkiej pracy.
• Podróż. Gdzie szukać inspiracji, jeśli nie w drodze? I nie musisz nawet szukać najciekawszych i najpiękniejszych miejsc do odwiedzenia - sam proces jest ważny. Nawet jadąc do sąsiedniego regionu, zobaczysz wiele nowych rzeczy, poznasz niezwykłych ludzi i będziesz mógł sprawdzić się w nieoczekiwanych sytuacjach. Dla mnie na przykład każda podróż zamienia się w cały stos wierszy. Wracasz z wyprawy jako nowa osoba, a nowa osoba zawsze ma kilka nowych pomysłów.

Praktyka pokazuje, że inspiracji nie należy szukać, ale dostroić się do jej nieustannej fali. Dlatego wskazane ćwiczenia zaleca się wykonywać regularnie i jak najczęściej, niezależnie od tego, czy w tej chwili potrzebujesz inspiracji do pracy. Wejdź w stan stałego tonu myślowego, a wtedy nie będziesz musiał długo i żmudnie pytać lustra: „Gdzie znajdę inspirację, gdzie ją zgubiłeś, swoją głupią głowę?” Po prostu zawsze będzie przy tobie.