Ranka sulenkta alkūnėje. Ką su viena ranka reiškia gestas su viena ranka ir kita nukrito

Tiesioginio ryšio procese tarpusavyje žmonės naudoja ne tik žodžius, bet ir neverbalinius signalus. Rankų gestai, veido išraiška, kūno padėtis erdvėje - visa tai gali pasakyti apie pokalbį ne mažiau kaip jis yra pasirengęs pasakyti sau. Siūlome išardyti gestų prasmę ryšio tarp žmonių ir jų interpretacijos specialistų psichologijos srityje taško.

Kas pasakys ranką

Rankos - nežodinis gestas, kuris daugelyje kultūrų yra naudojamas kaip sveikinimo ženklas. Dažnai jis taip pat liudija su komunikacijos ar pasiekimo pabaigos. Šis gestas yra dauguma vyrų, nors verslo etiketas leidžia moterims kreiptis į tai pradžioje ir pabaigoje derybų pradžioje ir pabaigoje, jei jie dalyvauja priešingos lyties atstovai. Tuo pačiu metu visada yra pirmoji moteris.

Savaime, šis gestas gali daug kalbėti apie pokalbį. Vairve, atviras žmogus pasveikina stiprią ranką, stipriai suspausti pašnekovo ranką. Ne pernelyg pasitikintys žmonės demonstruoja vangią gestą, kuriame šepetys yra atsipalaidavęs, ir šepetys yra žemiau. Panaši rankų paspaudimas apibūdina impityvų, tingų, nepaprasto priimti nepriklausomus sprendimus asmenį. Paliesdami pašnekovo ranką, kartu su silpnu spaustuku, gali kalbėti apie asmens delikatesą, jo gebėjimą išlaikyti atstumą. Jei trumpai sakote Sveiki, pašnekovas užsikabina savo rankas už nugaros ar kištukais į kišenes, todėl jis demonstruoja pranašumą.

Atviri žmonės tęsia savo "VI-VI" ranką, lenkimo ją į alkūnę ir riešą tik šiek tiek. Paslėpta arba klaidinga, priešingai, pabandykite išlaikyti galūnių išlenkimą. Jų dilbio lieka į kūną, ir šepetys yra beveik vertikaliai nukreiptas. Jei, su rankomis, toks asmuo stengiasi pasirinkti pašnekovo ranką, jis apibūdina jį kaip žiaurų ir gana galingas. Nepriklausomi asmenys bando stebėti maksimalų atstumą, praktiškai nesukeliant rankos su rankomis.

Haning.

Bet nedideli ir nervingi rankų gestai suteikia jaudulį, netikrumą ar norą paslėpti tiesą. Jei garsiakalbis rando kaklą ant šono, tai gali reikšti, kad jis išreiškė mintį, kurioje jis pats nėra visiškai įsitikinęs. Panašus gestas nuo auditorijos kalba apie savo nepasitikėjimą ar norą suprasti minėtą gilesnį.

Paliesdami ausį, įbrėžimą ir trina jį pokalbio metu, žmogus išreiškia savo norą kalbėti. Jis subtiliai laukti patogaus taško, kai galite prisijungti prie pokalbio, bet tuo pačiu metu jis yra nekantrus visais būdais, kartais netgi didinant ranką, kaip pamoka pamokoje.

Ranka kerta į krūtinę

Manoma, kad kertuotos rankos ir kojos yra energijos apsauga, į kurią žmonės kurortų įvairiose gyvenimo situacijose. Yra daug gestų, su kuriais asmuo uždaro iš šaltinio ar apylinkių. Siūlome apsvarstyti dažniausiai pasitaikančius iš jų.

1. Pirmasis laikysena kerta rankas prieš krūtinę. Dilbiai yra sujungti kartu, šepečiai gali užkasti pečius arba paspaudus kūną. Tokia padėtis, žmonės dažnai užima nepažįstamas vietas, kur jie nesijaučia visiškai saugiai.
2. Paveikslėlis, kuriame pašnekovas įkelia rankas ant krūtinės, rodo neigiamą požiūrį į tai, kas vyksta ir gali reikšti nenorą aptarti tam tikrą temą. Kartais nepasitikėjimas tuo, kad žmogus girdi, daro asmenį kirto rankas ant krūtinės. Žmonės, norintys paslėpti informaciją, kreipiasi į panašų gestą. Kūno padėtis, kai rankos, kirtos ant krūtinės, derinamos su delnais, suspaustu kumščiuose, turėtų būti laikomi gynybos būsena, ekstremali įtampa. Reddened skruostai ir susiaurėję mokiniai kalba apie pasirengimą kovoti atgal.
3. Viešieji asmenys retai atvirai rodo gestus, kurie gali išleisti savo nervingumą ar norą paslėpti viską. Tuo tarpu, ir jie turėtų būti naudojami naudoti panašią energetinę apsaugą. Pastebimas paslėptas kirtimas nėra sudėtingas. Ponios paprastai paliesti riešą, pasukite apyrankę ant rankos, pasakojo tvirtinimo elementą ant laikrodžio. Žmogus gali ištaisyti rankogalių ar rankogalių. Panašus būdas atrodo kaip gestas, kuriame asmuo turi objektą prie krūtinės lygiu abiem rankomis. Jis gali būti nuspaustas į krūtinės knygą arba aplanką su dokumentais, gėlių puokštė, stikline vyno.

Sankabos pirštai

Su rankomis, susietomis į užraktą, rankos gali gulėti priešais juos ar kelius, arba lašas palei kūną, jei jis stovi. Už tokio gesto yra paslėptas nusivylimas ir paslėptas priešiškumas, jei asmuo sėdi, išleidžiant šepetį prieš jį arba atneša juos į veidą. Tuo pačiu metu, tuo didesnės rankos iškeltos, tuo stipresnis neigiami jausmai. Kartais panašus gestas yra suvokiamas kaip dėmesys pašnekovui, nes asmuo, sėdintis priešais, gali šypsotis ir netgi. Bet tai yra klaidingas įspūdis, apsimeta mimziku pašnekovas tiesiog bando paslėpti neigiamą požiūrį į tai, kas vyksta.

Ką gestai "rankos už nugaros"

Kūno padėtis, kai asmens rankos priskiriamos ir uždarytos už nugaros, yra susijęs su pranašumo demonstravimu. Sklandus laikysena, išskleidžiama krūtinės ir bijo pečių sako, kad asmuo yra visiškai patenkintas savo pozicija ir pasitikintys. Panašus gestas gali būti laikomas dideliu pasitikėjimu pašnekovu. Labiausiai tikėtina, kad žmogus jaučiasi gana patogus, nesijaučia jokia grėsmė. Tokiam gestui delnų vieta pasižymi viena kita.

Jei asmuo pradeda savo rankas už nugaros, suvynioti su vienu rankiniu riešu ar dilbiu, tai reiškia, kad jis yra susijaudinęs ir bando išlaikyti save savo rankose. Be to, tuo didesnis užfiksavimas, stipresnės emocijos patiria asmenis ir sunkiau juos apriboti. Rankos, skirtos už nugaros gali būti derinamas su kitais gestais, pavyzdžiui, įbrėžimais galvos gale. Tai liudija prie nesaugumo, nepatogumo jausmo. Šiuo atveju, paslėpti savo rankas nuo pašnekovo, asmuo bando paslėpti streso, susirūpinimą ar įspūdžių būklę.

Rankas kišenėse

Daugelis iš mūsų, vaikystėje, turėjo išgirsti tėvų pastabą: "Norint pašalinti rankas iš kišenių, tai nėra padorus." Iš tiesų, asmuo, kuris pokalbio metu slepia šepetį giliau, sunku paskambinti mokiniui. Bet dažnai toks gestas išduoda norą paslėpti kažką. Labiausiai tikėtina, kad pašnekovas neišgydo daug, atvirai gulėdamas ar jo reakcija į pokalbį neatitinka įrodyto.

Tokia reakcija taip pat stebima žmonių shye, kuris tiesiog nežino, kur pokalbio metu eiti rankomis ir baimė, kad papildomi gestai suteiks savo nervingumą. Tai nėra sunku suprasti, nes toks asmuo elgiasi atsitiktinai, sako mažai ir nenoriai, saugo pečius dislokuoti, o jo akys nuleido.

Jei bendraujant, pašnekovas išspaudžia suspaustus kumščius savo kišenėse, tai reiškia, kad jis yra piktas su pykčiu, pykčiu. Gestas reiškia, kad asmeniui sunku kontroliuoti neigiamas emocijas. Jis išnaudojo visus žodinius argumentus ir yra pasirengęs pereiti prie fizinio poveikio. Paprastai grėsmė atsispindi imityje: akys yra susiaurinamos, skruostikauliai yra įtempti, dantys yra gripas.

Rankų gestai su dideliu piršto akcentu

Jei nykščiai tikisi, toks gestas kalba apie norą dominuoti. Taigi nežodinis signalas žmogus suteikia suprasti ponia, kad ji yra įdomu jam. Tai rodo savo kompetenciją ir socialinį statusą, dengiant delnus į kišenės kišenes arba diržui. Tuo pačiu metu miniatiūros aiškiai nurodo kryptį, kai faktiškai yra vyrų pasididžiavimo ir orumo objektas. Panašus gestas gali būti laikomas norais, užkariauti ir užkariauti.

Jei nesvarstysite lytinio konteksto gesto, mes galime pasakyti, kad jūsų rankos jūsų kišenėse ir nykščiuose yra ne - galios ir pranašumo demonstravimas. Kita dominavimo gestas yra toks: rankos kerta į krūtinę, o nykščiai yra nukreipti. Institucija ir pranašumo jausmas tiesiog užvaldo asmenį, jei jis sutinka su tokiu keliu.

Kai žmogus griežtai karuoja pečius su kupranais, didinant nykščius, užima savo smakrą ir žiūri į pašnekovo veidą, jis teigia, kad jis yra įsitikinęs savo teisingumu, jis nenori girdėti prieštaravimus. Smalsu, kad tokie gestai dominuoja, kuriuose dalyvauja nykščiai, naudojami tiek vyrai, tiek moterys.

Atvirų palmių demonstravimas

Atviros palmės yra susijusios su ketinimų sąžiningumu. Jei manote, kad moksliniai tyrimai, verslininkai, kurie nenaudoja gestų, leidžiančių parodyti lauko palmes mažiau galimybių. Žmonės pasitiki patys mažiau tų, kurie laikosi rankų uždarytas priešais tarpusavyje, manydami, kad jie nėra visiškai sąžiningi, jie bando paslėpti kažką.

Klauskite nieko, žmogus greičiau pasieks savo pačių, jei lydėjo savo žodžius su gestu, su delnais išsisklaidė. Toks gestas turi daugiau, nes nemoka grėsmių. Jei "Interlocutor" mato galinę šepečio pusę, prašymas bus suvokiamas kaip indikacija ir gali sukelti prieštaraujančius santykius.

Ką reiškia rankos, paspaudžiamos į krūtinės vidurkį

Kai žmogus yra paaiškintas meilėje arba išreiškia užuojautą, jis kreipiasi į savo krūtinę, tarsi pasakyti, kad jo žodžiai eina iš širdies. Dažnai tie, kurie nori įtikinti pašnekovą nesant blogio ketinimų, kelia tokį priėmimą. Šis gestas slepia norą parodyti jausmų nuoširdumą, tačiau jis ne visada atitinka faktinį kalbėtojo ketinimą.

Pirštų prijungimas kartu su praskiestais palmėmis, kalbantis asmuo nori parodyti savo pasitikėjimą ir informuotumą šiuo klausimu. Galbūt jis nori pabrėžti svarbias jo kalbos akimirkas ar nori įtikinti pašnekovą į dešinę. Jei tuo pačiu metu garsiakalbio vadovas yra šiek tiek išmestas atgal, jis gali būti laikomas pranašumo jausmu.

Šis gestas turi dvi galimybes; Kai pirštai yra nukreipti aukštyn arba žemyn. Pirmąjį paprastai naudoja žmonės, norintys nustatyti savo mintis, ir antrosios temos, kurios klausosi. Pastaruoju atveju gestas yra laikomas neigiamu ir reiškia, kad "Interlocutor" turi savo nuomonę apie tai, kas buvo pasakyta. Tai nebegali būti įtikinama, nes, kaip ir pirmojoje byloje tokia rankų pozicija rodo pasitikėjimą savo sprendimu.

Rankos praskiestos delnai

Gestas, kai asmuo perduoda parodo delnus, dislokuotus į pašnekovą ar žmonių grupę, jis pasakytų: "Aš būsiu ateiti su jumis." Tai yra neverbalinis signalas, nustatantis atvirumą. Pažymėtina, kad šis metodas dažnai naudoja žmones nešvarus į rankas, norintiems pasitikėti savimi. Todėl būtina interpretuoti tokius neverbalinius gestus, atsižvelgiant į veido išraiškas ir elgesį. Jei pašnekovui neturi nieko paslėpti, jis natūraliai išlaiko savo veidą, pakeltas antakiai, ir jų rankos yra platinamos pločio.

Rankų klojimas galvui

Įprotis mesti rankas galvos yra būdingas žmonėms su savimi pasitikintys, mylintis rodo savo kompetenciją. Daugelis šio gestų yra erzina pasąmonės lygį, nes jis nedelsiant suteikia "snob" į pašnekovą. Rankų klojimas už galvos pokalbio procese yra gestas, rodantis pasitikėjimą ir pranašumą. Jei tuo pačiu metu žmogus sėdi atsipalaidavęs keliu, koją, tada prieš mėgėją. Paprastai šis gestas naudojamas bendraujant su pavaldiniais arba lygiais statusais.

Tokio ploto kilmė nežinoma, tačiau psichologai yra įsitikinę, kad tokiu būdu žmogus atrodo panardintas į įsivaizduojamą kėdę, atsipalaiduoti toje pačioje įstaigoje. Toks sėdėjimo būdas ne visada turi neigiamą reikšmę. Dažnai žmogus, pavargęs nuo darbo ar ilgalaikės sėdynės, išmeta savo rankas ant galvos nugaros, nugalėjo visą kūną. Tai rodo tokį gestą, kad jūsų visuomenėje jaučiasi gana patogi.

Dauguma žmonių pokalbio procese paliečia savo veidą. Tokie gestai gali atrodyti:

• smakro smakro,
• rotai ar amžius,
• paliesdami burną rankomis ar įvairiais objektais,
• liesti su šventyklų pirštais,
• suspausti savo skruostus su delnu.

Dažniausiai už tokių judesių, noras paslėpti tiesą arba, priešingai, nepasitikėjimą garsiakalbiu. Apsvarstykite tokius gestus geriausiai kartu su asmens veido charakteriu, nes tas pats prisilietimas gali turėti kitokią reikšmę.

Pavyzdžiui:

1. Toks gestas smakro smakro kalbama apie sprendimų priėmimą. Jei tuo pačiu metu pašnekovas naudoja nykštį, jis yra įsitikinęs, kad jis visiškai kontroliuoja situaciją. Nervų trina veido apačioje su delnu rodo, kad siūloma asmens versija nėra tinka per daug, tačiau alternatyva dar nerasta.
2. Paliesdami apatinę lūpą Parodo susidomėjimą pokalbiu ar pašnekovu. Tuo pačiu metu žmogus gali praleisti burnos burną su vienu pirštu, aktyviai patrinkite šią sritį. Labiausiai tiesioginiai klausytojai netgi vėluoja arba pasukite apatinę lūpą. Ponios atkreipti dėmesį į vyrus, gali išleisti lūpų ne tik ranka, bet ir liežuvį.
3. Daugelis vaikų naudojasi pasąmonės lygiu. Pavyzdžiui, pirštai į burną - gestas, kuris atrodo gana mielas ir reiškia, kad vaikas yra reikalingas patvirtinimo ir paramos iš kitų. Tačiau suaugusieji kartais daro panašius judesius. Jų atveju tokie gestai taip pat turi semantinę reikšmę kaip vaikai.
4. Kai kurie gestai, išreiškiantys emocijas ir jausmus, rodo įvairių daiktų naudojimą. Pavyzdžiui, verta atkreipti dėmesį į tai, kad "Interlocutor" atneša rankeną į burną. Jei pašnekovas pasakoja kažką, galbūt tai yra melas. Jei jis klausosi jums, tada šis gestas išreiškia nepasitikėjimą. Tačiau tokie veiksmai gali turėti kitokią priežastį. Kai kurie yra sumušti pieštuku arba rašikliu, atspindintį problemą.
5. Gana bendra laikysena pokalbio metu rankų palaiko skruostą ar smakrą. Šie gestai atrodo maždaug vienodi, tačiau jie yra aiškinami skirtingai. Jei pašnekovas klauso kruopščiai, įdėkite savo smakrą su savo ranka, greičiausiai jis yra taip patogiau suprasti girdėję. Bet kai klausytojas atsipalaiduoja savo skruostą su savo ranka, o jo akys išsibarsčiusios, greičiausiai jis yra nuobodu ir laukia pokalbio pabaigos su nekantrumu.
6. Tikrai nepasitikėjimas nepasitikima ausies ausies sukimas, dažnai užpuolimai prie lūpų akių ar kampų. Tai tas pats orientacinis pirštas, kuris klausosi skruosto. Indekso piršto kėlimas į šventyklą, žmogus demonstruoja kritinį požiūrį. Galbūt jis jaučiasi nepasitikėjimas, ar nepatenkinti argumentais, analizuoja išklausytą, įtariantį laimikį.
7. Tokių gestų patinka trina kaklą ar ausį Jie kalba apie nenorą klausytis daugiau arba kad temą pašnekovas nėra pernelyg malonu. Pastaruoju atveju asmuo dažnai užima uždarą kelia, kirtimo kojas ar rankas. Jis taip pat gali pasinaudoti šepečiu pilyje, išjunkite ryšį arba staiga atsistokite, tokiu būdu parodydamas, kad pokalbis baigtas.

Kokie gestai kalba apie apgaulę

Kai žmogus pasakoja melą, jį galima apskaičiuoti savo gestais ir veido išraiškomis. Žinoma, tai labai nervinga, šiek tiek puošiantys įvykiai, mažai tikėtina, kad kažkas taps. Bet jei mes kalbame Apie didelį apgaulę ar norą paslėpti rimtą nusižengimą, tada atsakydamas į tiesioginius klausimus, žmogus greičiausiai paslėps visas emocijas.

Melagis gali duoti rankų purtyti, noras nedelsiant turėti vandens gurkšnį arba skubėti spausdami cigaretę. Norėdami paslėpti melus, pašnekovas pažiūrės ar priešingai, atidžiai pažvelgti į akis, parodydamas, kad jis yra sąžiningas su jumis.

Asmuo, kuris sako, nėra tiesa, dažnai mirksi, atlieka nereikalingus judesius, pavyzdžiui, perkeliant dokumentus. Manoma, kad nosies trina taip pat kalba apie nevargumą, ypač jei asmuo daro šį veiksmą kelis kartus iš eilės. Jei garsiakalbio burna yra padengta ranka, tikimybė taip pat yra didelė, kad jis yra. Verta atkreipti dėmesį į šį gestą, kaip ir šimtmečio trina. Dažnai jis taip pat suteikia melą, nors įmanoma, kad pašnekovas ir pats nepasitiki jumis per daug. Noras uždaryti burną, taip pat savo pirštų prisilietimui į lūpas, tai yra gestai, o tai reiškia apgaulę.

Išvada

Verta prisiminti, kad su neverbaliniu bendravimu, vertė turi kiekvieną gestą, nes jis suvokia pašnekovą, dažnai pasąmonės lygį. Galbūt jūs tiesiog myli savo rankas savo kišenėse arba patogiai sėdėkite, sulankstant rankas pilyje. Tačiau "Interlokutors" ar verslo partneriai iš to padarys savo išvadas.

DAB judėjimas yra naujagimio šokio gestas, nesusijęs (bet kuriuo atveju posovietinėse teritorijoje) su jokių tradicijų ar ritualų. Galbūt per šį forą tik atspėti buvo apie tai, kurios iš pradžių apsilankė:

• "Paveikslėlis džiaugsmu" po kiekvieno sėkmingai atsisakyto rutulio;

• menininkai, pavyzdžiui, reperiai, naudokite DAB judėjimą ranka, norėdamas diversifikuoti savo pasirodymus;

• Žmonės vienija bendrą idėją, perduoti naujienas apie jų sėkmę plačiajai visuomenei.

Dabbing yra tik duoklė

Madingas gestas, kurio semantinė apkrova taip ilgai stebėjosi regbio gerbėjai, yra gana paprasta: galvos virš rankos išlenkto į alkūnę, regbio raktus (ir tvirtinimus) yra užšaldoma šioje pozicijoje keletą trumpų akimirkų.

Gestas, nuėmimas, panašus į DAB judėjimą, buvo pastebėtas Naujosios Zelandijos regbio žaidėjų "nuostabus šokis", visada parodė priešininkų komandai prieš kiekvienos rungtynių pradžią. Tai spektaklis nuo išleidimo "ne dėl širdies" Sportininkai iš Naujosios Zelandijos, kaip paaiškėjo, "pasiskolino" iš savo tolimų protėvių, kurie pašaukė save iš Maori žmonių.

Kai kurie išmintingi gerbėjai jau suteikė "Fint" vadinamą DAB tinkamą, savo nuomone, pavadinimas yra "kvailas lankas", o dauguma gerbėjų susirinko dėl to, kad jei kvailas gestas padarė tik vieną Rugbean, niekas neatsižvelgtų į jis.

Kaip paaiškėjo vėliau, DAB judėjimas yra nieko daugiau, nei naujagimiai nukentėjo nuo DAB, kurį JAV jauni žmonės pasiskolino Afrikos šokėjais. Taip pat tapo žinoma, kad baltieji "šokėjai" yra labai nervingi Afrikos amerikiečiai. Pasak žiniasklaidos, juodi amerikiečiai nėra patenkinti tuo, kad judėjimas, kuris yra jų nacionalinės kultūros dalis, "nuėjo į mases".

Afrikos amerikiečių gyventojų nepasitenkinimą taip pat dar labiau pablogina tai, kad dauguma "Palenic" daro DAB neteisingai.

"Tėvai" debesi. Kas jie tokie?

Kalbėdamas apie tai, ką DAB judėjimas, vyresnio amžiaus generavimo atstovai - reguliariai diskotekų 1970-1980-aisiais - atsakymas, kad DAB neturi nieko bendro su bandymais įžeisti žmogų arba uždegti tarpetninį nepatinka. Judėjimas iš tiesų išvyko iš praėjusių metų Afrikos amerikiečių, kurie, nyksta "juokinga" milteliai, tyliai, netyčia pasilenkanti ir šiandien tokia madinga padėtis.

Pagal kitą versiją DAB yra hip-hop televizorius, kuris iki šiol nebuvo ypač populiarus. Norėdami tai padaryti teisingai, jums reikia sumažinti galvą žemyn ir sulenkti dešinę ranką, išspauskite tą pačią ranką į kumštį ir atneškite jį į galvą, o kairioji ranka lieka tiesiai ir šiek tiek pailgos į kairę. Visa kompozicija atrodo kaip dinamika

Dėl Rusijos žiniasklaidos su šia keista, o ne viso suprantamo šokio priežastis išlaikė konfliktą, kuris dirbo tarp dviejų populiarių Rusijos Rap ir jų gerbėjų atlikėjų. Clip "Tiger", išleistas L "Vienas, beprotiškas Jacques-Anthony pasekėjai visai ne dėl tradicinio ginčo" kas yra geresnis ", bet dėl \u200b\u200bto, kad buvo žinoma gestai, arba dėl to, kaip naudojamos Rusijos reperiai DAB judėjimas jo darbe (šiuo atveju, Jacques-Anthony teigia automatinei).

Amerikos Dabbing steigėjai laikomi Migos grupės nariais. Bet kokiu atveju, jie pirmą kartą pradėjo parodyti deb: pirmiausia koncertuose, o vėliau - vaizdo įrašuose.

Ką reiškia DAB judėjimas?

Norėdami mokyti visus tuos, kurie nori teisingai atlikti šį judėjimą, negro-reperiai nesigailėjo laiko, sukuriant daug vaizdo pamokų. Pasak juodųjų atlikėjų, būtina, šokinėja nosį į vidinę išlenktos rankos alkūnės dalį, paskelbti charakteristiką "Chich" (kita ranka yra ištraukta).

Kokia yra šios televizijos reikšmė, kuri daro gerbėjų minią plaukus ir drabužius? DAB yra įprastas šokio gestas, kuris yra pagrįstas baltos spalvos milteliais įprotį nuo alkūnės.

Smalsu atvejis įvyko Londone

Jaunų žmonių grupė surinko Britanijos muziejaus flashmop žingsniais, per kurį visi dalyviai buvo planuojama atlikti DAB judėjimą. Žmogus, kuris pasirodė netoliese, taip pat nusprendė dalyvauti. Jis nušovė savo ranką, bet neteisingai vertina tokio daugelio susitikimo tikslą, o ne "Dare", atkuriamas SSEEC.

Alkūnė gali susirgti nuo įvairių priežasčių ir skirtingais būdais. Neįmanoma ignoruoti skausmo, nes jis gali signalizuoti rimtas ligas, kurios geriau pradėti kuo anksčiau.

Galimos priežastys

Alkūnės skausmas dažnai vadinamas:

- sužalojimas ir tempimas, atsirandantis po aštrių sunkių krovinių ar monotoniškų ilgalaikių alkūnės sąnario ploto perkrovos

- uždegiminiai procesai alkūnės sąnario

- gimdos kaklelio stuburo kremzlės ir slankstelių vientisumo pažeidimas

- lėtinės alkūnės sąnario ligos

Skausmo tipai

Priklausomai nuo skausmo sukeltų priežasčių, jie yra suskirstyti į tokius tipus:

- ūminis po trauminis skausmas

- ūminis skausmas su uždegimu

- nuobodu skaldyti skausmą

- štampų skausmas

- tai nuobodu skausmas

Simptomas, kokių ligų gali būti skausmas alkūnėje

1. Alkūnės sąnario dislokacija Gali būti galinės, priekinės ir pusės, dažniausiai galinės dislokacijos. Bet koks dislokavimas gali būti derinamas su kaulų lūžimu ir sausgyslių atskyrimu.

Kas atsitinka? Sporto kurse pramoniniai sužalojimai, automobilių avarijos, lašai ant šepečio ir alkūnės.

Galinė dislokacija atrodo taip: akivaizdi sąnario deformacija, dilbio sutrumpinimas, išsikišęs alkūnės procesas yra matomas. Skausmas yra labai stiprus, rankos judėjimas yra labai ribotas, o kartais neįmanoma. Bandant sulaužyti sąnarį, jame jaučiamas pavasario atsparumas.

Priekinė dislokacija atrodo taip: jungtis yra šiek tiek deformuota, dilbio pailgėja, alkūnės procesas maitinamas ir nėra matomas. Skausmas yra vidutinio sunkumo, jungties judėjimas yra ribotas, tačiau vis dar įmanoma.

Dilbio dislokacija, būdinga dilbio prie centro arba į krūtinės išorę. Ranka, tarsi paspaudus kūną. Vidutinės jėgos skausmas, judėjimas jungtyje yra skausmingas ir ribotas, pakelkite ranką labai skausmingu ar neįmanomu.

Su sunkiu priekiniu ir šoniniu dislokacijos, alkūnė ir (arba) vidurinis nervas yra sugadintas dėl to, kad šepetys praranda jautrumą.

Sulaužant sausgysles, dviejų galvutės ranka yra labai perkrauta ir dėl to aktyvus viršutinės galūnės judėjimas yra neįmanomas, sumažėja alkūnės sąnario lankstumo stiprumas. Raumenų forma tampa asimetriniu, jo priešas kyla ir skausmas.

2. Užsikimšęs alkūnės proceso uždegimas alkūnės proceso maišelio tai gali būti lėtinio sužalojimo pasekmė galiniam ir apatiniam alkūnės paviršiui, pavyzdžiui, vairuotojams, pasvirusios alkūnės ant automobilio durų. Jis dažnai randamas kartu su reumatoidiniu artritu ir podagra.

Kadangi alkūnės paviršiaus maišelis nėra prijungtas prie alkūnės sąnario ertmės, uždegimo dėmesys gali likti izoliuoti, neužsikimšti į jungtį ir neužmirškite jį apskritai.

Taigi alkūnės proceso srityje auga suapvalinta minkštos nuoseklumo forma, maža pabėgė, ne daugiau vištienos kiaušinių, gerai pastebimas su išsklaidyta ranka.

Jei bursitas išlieka izoliuotas, išsaugoma alkūnės sąnario funkcija. Jei uždegimas paveikia sąnarį, uždegimą ir sunkų skausmą.

3. Alkūnės sąnario artrozė kartu su gana tolerantišku skausmu. Labai serga sąnarių, kai bandoma jį padaryti labai ar nutraukti ranką.

Artrozės charakteristika yra aklavietė alkūnės sąnario ir laipsniško jo judumo sumažėjimo. Po tam tikro laiko pacientas nebegali visiškai sulenkti, kad sulenktų / sulaužytų ranką be skausmo.

Pradžios artrozės ženklas yra ranka sulenkta alkūnėje visą laiką, nes sąnarių kaulai deformuoti. Bet pats alkūnės alkūnė yra maža ir ne karšta.

4. Alkūnės sąnario artritas Dažniausiai stebina su uždegimu ir kitomis sąnariais, todėl galite stebėti uždegimą, paraudimą ir skausmą peties, kelio, kulkšnies sąnariuose.

Už uždegimo alkūnės skausmas yra labai stiprus, pasireiškia ne tik judesiu, bet ir visai taikai. Uždegtas alkūnė išsipučia labai daug, tampa patinimas, dažnai karštas ant liesti. Jei nesibaigsite uždegimo, jungtis tampa raudona ir netgi raudona.

Kai kuriems pacientams urchito jungtis yra sujungta su alkūnės sąnario artrinio uždegimo artimo maišelio artrito. Tuo pačiu metu, ant galinio paviršiaus alkūnės lenkimo, pasirodo minkšta sferinė formacija, kuri yra pripildyta skystu ir mažai klientais.

5. Stuburo ir kištuko išvaržos osteochondrozė Segmentai C5-C6 ir thi - tii. Skausmo priežastis tampa nervų šaknų pažeidimu.

Tai yra švitinimas (atspindėtas) skausmas, kuris kelia nerimą judant, vien tik naktį miego metu. Remiantis kaklu ir peiliais, skausmas peržengia visą ranką, o ne tik alkūnės plotą. Alkūnės sąnario požiūris nesikeičia, jo mobilumas nėra ribojamas, tik tampa labai skausminga.

Jei liga yra ilgai palikti be gydymo, jis pradės įsilaužti į sąnario sąnarį, dilbio dilbio paviršiaus odos jautrumo sumažėjimas iki tirpimo yra propaguojamas. Labai sudėtingais atvejais dvigubas raumenys yra iš dalies arba visiškai atrofija.

6. Epicondilitas dažniausiai atsiranda dėl ilgų sąnarių perkrovos ar sužalojimų. Išraiškingas epikondilito požymis yra skausmas, kai dėvėti gravitacijos ir sukimosi judesius šepečiu.

Skausmas turi gerą charakterį, nesivargina alkūnės, atlikto be apkrovų, lenkimo pratęsimas, visiškai išnyksta poilsiui. Sąnario judumas yra išsaugotas pilname - lenkimo ir pratęsimo kampuose nesumažėja. Išoriniai ligos požymiai neturi alkūnės, ji atrodo nepakitusi ir sveika. Patdinus skausmingus tik momuts (kaulai, atrandant šonuose), o ne pati jungtis.

Kaip pašalinti skausmą alkūnėje

• Kai dislokacija ir mėlynė, bendras poreikis imobilizuoti, prijunkite šaltą (pakuotėje su ledu, sniegu, šaltu vandens talpa). Užtepkite aušinimo gelį arba tepalą, jų sudėtyje yra analgetikų, mentolio, eterinių aliejų, kurie sumažina vietinį jautrumą ir pašalina skausmą (menotanzin, Amprovolizolis, Alfaakain)
• Artrito ir artrozės atveju tepalai taikomi su atšilimu, remiantis daržovių komponentais ir gyvūninės kilmės produktais: pipirų ekstraktu (frontgon, nicoflex, espol), garstyčių, nuodų bičių ir gyvatės.
• Padeda sėkmingai anestezuoti bendrą tepalą diklofenaku, kuris yra veiksmingas visų sąnarių artrito artrito. Taikyti jį į uždegimo vietą su plonu sluoksniu ne daugiau kaip 3 kartus per dieną, taikyti ne daugiau kaip 2 savaites iš eilės. Atsižvelgiant į apčiuopiamų rezultatų ne gydymo pradžioje, jos taikymas turėtų būti nutrauktas ir pasikonsultuoti su gydytoju dėl veiksmingos priemonės. Ji turi rimtų kontraindikacijų - perskaitykite instrukcijas!
• Tepalas Ketorolis puikiai pašalina skausmą, bet nesugeba išgydyti ligos. Naudojant dozę ir dažnumą, turėtumėte pasitarti su gydytoju
• Naz tepalas yra veiksmingas net su gattinu uždegimu, nėra steroidų, per mėnesį galima taikyti be pertraukų, turi gydomąjį poveikį ir puikiai anesteziją
• Epipridge, efektyviausias tepalas su nesteroidinėmis priešuždegiminėmis priemonėmis, jų veikliosios medžiagos: diklofenac, ibuprofenas, ketoprofenas (finalGel, nagai, ketonal)

Atminkite, kad po to, kai nagrinėjant ir diagnozuojant gydytoją, gydytojas gali nustatyti.

Pateikėme patikimą, bet vis dar bendrą informaciją.

Jungčių / alkūnės sąnario gydymas

vse-sustavy.ru.

Elastinės sėdmenų ir klubų už mėnesį

Paimkite ir darykite!

1 pratimų etapas

1. Mes nuleidžiame, rankas, sulenktume alkūnėse apie grindis. Galva laukia.

Šioje pozicijoje mes imame dešinę koją aukštyn, išlenktume į kelį ir praleiskite vietą. Mes pakartodame kojų kėlimą tokiu būdu starteriams 20 kartų (jei tai yra sunku - tai gerovė).

Patarimas: Vėliau viename kiekvieno pratimo požiūrio skaičiui turėtų būti padidintos gerovės.

Tada mes atliekame kairiąją kojų pasipiktinimą iki 20 kartų. (arba gerovei tiek pat dešinėje)

Prieš pradedant į antrąjį pratimą, galite ištiesti kelias sekundes ir atsipalaiduoti: mes įdėti dubens ant kulnų, atkreipiame rankas į priekį, tada mes išversti dubens į kairę ir dešinę. Tai atlikite tarp kiekvieno požiūrio.

2. Grįžtame į pradinę padėtį (mes nuleidžiame, rankos sulenktos alkūnėse - ant grindų). Dabar aš pakelsiu dešinę koją ant kelio 90 laipsnių, bet aukštyn dešinėje, tada nuleiskite žemyn. Pakelkite į kairę ir žemyn. Tokiu būdu kartojame 20 kartų.

Panašus į kairę pėdą 20 kartų.

Ištiesė.

3. Tapkite pradinėje padėtyje. Mes pakeliame sulenktą dešinę koją, o ne pirmiausia ne pradinėje padėtyje, bet padidins kairiąją koja. Jis vėl pakyla ir dabar pradinėje padėtyje. Atlikite 15 kartų.

Panašiai pakartokite kairįjį pėdą 15 kartų.

Per kelias sekundes.

4. Tapkite panašioje padėtyje. Dabar pakelkite dešinę sulenktą koją griežtai į šoną, i.e. Teisė. Ir praleisti vietą. Pakartokite 15 kartų. Jei sunku atlikti pratimą, kai rankos yra sulenktos alkūnės, ištiesinkite juos ir pavogti savo delnus.

Pakartokite 15 kartų kairiajai kojai.

Jis tęsiasi ir stiprina vidinius šlaunies raumenis. Tuo pačiu tikslu atliksime 5-ąjį krūvį už klubų ir sėdmenų.

5. Eikite į dešinę pusę. Dešinė, sulenkta alkūnėje, remiasi grindimis. Kairė koja (ji yra ant viršaus) sulenkti į savo kelius, mes einame į priekį ir įdėkite koją ant grindų. Taigi kairiojo stabdymo stovi ant grindų ties dešiniosios šlaunies viduryje. Pradėjome pakelti dešinę koją (ji turėtų būti tiesi). Mes kartojame 20 kartų.

Panašiai pakelkite kairiąją koją kairėje pusėje.

6. Dar kartą įjungiame kelius, bet jūsų rankos nėra išlenktos alkūnėmis, bet tiesiai, pailsėti apie grindis. Galva laukia. Mes naudojame dešinę koją ir atliksime "Mahi" kojomis. Mes kartojame 20 kartų.

Panašiai atlikite mahi į dešinę koją.

7. Paskutinis pirmosios dalies pratimas elastiniams sėdmenims ir klubams yra žinomi pritūpimai. Bet! su vienu skirtumu. Prieš sėdėdami, kruopščiai išspauskite sėdmenis. Taigi atlikite 2 požiūrius į gerovę.

2 pratybų etapas

Antrasis sėdmenų pratimo etapas yra atliekamas gulėti ant nugaros, kojos sulenktos keliuose, poilsio grindyse, rankos yra palei kūną.

1. Pakelkite dubenį kiek įmanoma, nesulaužant pečių ir kojų 30 kartų.
2. Kiek įmanoma pakelkite dubenį, nesukeliant pečių ir kojų, o keliai 30 kartų.
3. Pakelkite dubenį kiek įmanoma, nepažeidžiant pečių ir kojų 4 kartus ir penktadaliu kardu, kai įlaipinami - 10 kartų.

Užbaigtas kompleksas.

Laikų skaičius ir požiūris užsidega gerovei.

Siūlomas pratimų rinkinys sėdmenų ir klubų yra plačiai naudojamas įvairiose sporto įrenginiuose, tačiau jį lengva atlikti namuose, išleidžiant 20-30 minučių. Patikėkite, rezultatas yra verta!

Nepamirškite apie sistemingą.
.
Grupė: "Lifestyle"
Mes turime viską, ko reikia!

vK.com.

Kelionė į kitą šalį gali būti sunku.
Jūs galite būti nustebinti, bet jei parodote tipišką amerikiečių ar europiečių gesto "ožkaldžiui" arba "kad rocks" (indekso pirštu ir mažam pirštui stebėti, viduriniai ir žiedai yra paspaudžiami į delną ir nykščio rinkinį nuošalyje), kuris gali reikšmės priklausyti tokiam muzikiniam stiliui kaip roko, tada Italijoje, šiame gestai jums pasakys, kad jų žmona keičia juos!


Šiuo atžvilgiu, naujųjų metų šventės išvakarėse, Jungtinėje Karalystėje išleido knygą "Nesupraskite manęs tapti pasauliniu gestų vadovu" (nesijaudinkite su manimi - pasaulinės gestų vadovas).

"Geras" arba "puikus" Jungtinėje Karalystėje, JAV, Pietų Korėjoje, Pietų Afrikoje
"Vienas": Prancūzija, Lenkija, Šveicarija
"Vulgar Insult": Afganistanas, Iranas, Irakas

"Kas tai?" arba "Ką norite?" Italijoje
"Mažas" arba "mažai" Kongo
"Gražus" arba "geras" Turkijoje
"Vienas momentas" Egipte

"Du" Belgijoje, Lichtenšteine, Nyderlanduose
"Aštuoni" Kinijoje
"Bad" Italijoje

"Smulki" JAV, Kanadoje, Meksikoje, Šveicarijoje
"Vulgar Insult" Brazilijoje

"Eik šalin!" Čekijoje, Danijoje, Nyderlanduose
"Leiskite čia!" Ganoje, Filipinai, Vietnamas

P.S. Mūsų gestai


Kvietimų gestai, skambutis ir pritraukti dėmesį

- "Dėmesio", "Stop" - rankos, pakeltos virš galvos, šiek tiek sulenkta alkūnėse arba kirto į galvos lygį.
- "Dėmesio" - indekso pirštu pakelta, likusi dalis yra suspausta kumščiu.
- "Žvilgsnis" - nurodomas rankų gestas.
- taupymas - palmių lenkimas ir pratęsimas, keturi pirštai (išskyrus didelius) uždarytas kartu, rankos (arba ranka) gali būti sulenkta alkūnėse arba ištemptas į priekį.
- pažįstamas pasirinkimas yra pirštų pratęsimas indekso pirštu, nugaros pusės delnu.
- kvietimas - keltuvai su nedideliu pasukimu į apačią į viršų.
- kvietimas kvėpuoti rankas nuo alkūnės į save horizontalioje plokštumoje.
- Pritraukite dėmesį - rankos ranka nuo pusės į viršų virš galvos.
- Pritraukimas atkreipiamas dėmesys į piršto ar delno objektą.
- trankykite pirštų ar delno ant stalo.
- Pritraukti dėmesį - medvilnės palmes.
- didėjančios rankos ar abi rankos.
- Pakelkite vieną arba abu antakius ir nuleiskite žemyn, atneškite antakius į nosį, o tada įjunkite akis, tada žemyn į šoną (Coquetry, noras atkreipti dėmesį į save).
- staiga pažvelgti į kažką ir greitai nuleiskite akis. Tokiu atveju išvaizda gali būti tiesi, galite matyti schosas (akių kraštas), galite nuslysti nuo apačios į viršų arba, nuleisti galvą, atkreipkite dėmesį į žemiau esantį žvilgsnį (interesų pasireiškimas asmeniui kurie žiūri į; noras užmegzti kontaktą; Coquetry).
- Sekite kito asmens žvilgsnio akis, bandydami jį pamatyti akyse (noras susisiekti su asmeniu, kuris nerodo tokio troškimo - didinant).
"Pažvelgti į kito asmens akys, o tada šiek tiek senas su mano akimis ar galvos, o antakiai yra šiek tiek pakelti (skambutis eiti kartu yra pažįstamas gestas).
- Pavyzdys bus pakeltas ir pirmasis falansas presuoja lūpas (skambinant tylėti, tylėti, kvietimas išlaikyti paslaptį, paslaptį).
- Neskubėkite pamainomis ir toliau pakaitomis - noras atkreipti dėmesį į save.
- Paimkite ką nors ranka ar peties, drabužių ir susitraukimo (gestas paprastai lydi apeliacinį skundą, prašymų, skundų ir tt, yra labiau paplitęs vaikams).
- rankų šepečiai, alkūnė ar petys šiek tiek stumti kitą asmenį į petį, šone, krūtinėje, veido išraiška yra žaismingas, elnias (pasirašytas gestas).

Gestų sveikinimai

Bučinys ant lūpų, ant skruosto, kaktos (priklausomai nuo artumo ir amžiaus).
- oro bučinys.
- Palieskite kito asmens skruostą.
- pakelkite galvą į priekį.
- vyrai vieni kitus ant peties ar nugaros.
- rankų paspaudimas.
- majania šepetys rankos į kairę dešinę palmių priekį.
- arimas iš šono į šoną su visa ranka virš galvos.
- ranka pakelti virš jo galvos. Tuo pačiu metu, tai gali būti: atvira palmių, brute jėga pirštus arba suspausto kumštį su nugaros pusėje atgal.
- pasveikinti kelis žmones ar vieną atstumu - uždarose rankose pakelti virš galvos.
- komiksas.
- kai kurios senamadiškos skrybėlės kėlimo ar pašalinimo.
- pabučiuoti ponia ranką.
- blaškės akies vokai, uždarant akis (pasveikinimas, atsisveikinimas su atstumu, kai negalite susisiekti su žodžiais).
- Nuleiskite galvą ir pakreipkite kūną į priekį ir ištiesinkite. Pasirinkimas: ranka taikoma į širdį. Sveikinimo gestas; Kuo mažesnė, tuo didesnė pagarba, kurią jie nori išreikšti.
- Spustelėkite kulniukai - kulnų prijungimas, kartu su smūgiu (jaunimo išraiška pasveikinimo, nori kažką daryti; paprastai kariuomenei).

Gestai, reguliuojantys atstumą tarp pašnekovų

Padidėjęs atstumas - atbaidymas, partnerio rankos pašalinimas.
- Pokalbio metu palaikykite partnerį pagal alkūnę.
- Pokalbio metu laikykite savo ranką ant partnerio peties.
- Laikykite pašnekovą ranka.
- Žmogus įdeda savo ranką į krūtinę.
- jei partneris yra nesusijęs - šiek tiek palieskite.
- Prancūzija į visą kūną į priekį - noras eiti į draugišką, pasitikėjimą komunikacija.

Studijų gestai

Liesti, glostydamas pašnekovą ant rankų ar peties.
- "supratimas" - nukreipkite galvą viršuje.
- pakreipkite galvą į priekį ir šiek tiek pusę.
- nedidelis galvos posūkis į garsiakalbį.
- Sėdėkite, pakreipkite kūną į priekį link pašnekovo (interesų išraiška, visas dėmesys į pašnekovo žodžius).
- "Pakilkite" - galva pakyla į NAVOM, antakiai iškėlė akis, akys atvira (pasireiškimas palūkanų, ką pašnekovui sako, skatina pašnekovą tęsti kalbą).
- "Žandikaulis nukrito" - pažvelkite į kažką, burnos atidarymą ir plačiai atvirą akį (ribinio dėmesio pasireiškimas, palūkanos; paprastai vaikams).
- Rankų paliesti kito asmens smakrą, šiek tiek pakelkite savo galvą ir žiūri į akis (draugiškas dėmesys; gestas yra globėjas, dažniausiai nuo vyresnio amžiaus iki jaunesnio amžiaus, ypač vaikams).

Ženklai, kurie palaiko pašnekovo dėmesį

Reikšmingas gestas, kuris nėra nukreiptas į bet kurį konkretų dalyką.
- dažyti kažką sunkaus.
- gestų skaičiaus padidėjimas, tinkamas kalbai.
- Uždaryti pirštus rankų skiriasi ir pakilkite dar kartą.

RECH reglamento gestai

- "Tarp mūsų" - palmių su laikikliu šalia burnos.
- Uždarykite savo burną su viena ranka arba abiejų rankų delnais.
- "Pasakyk man" - paieškos judesiai susiduria su partneriu: apvaliais judesiais, pirštais arba šepečiu, pirštai pereina į chopotiją.

Noras atsakyti - pakelkite išlenktą ranką su delno kraštu.
- "Pasikalbėkite greičiau" - nedideli šepečio judėjimai į save - nuo savęs.
- "Neskubėkite", nesijaudinkite ", - ranka yra ištempta iki atviro delno į pašnekovą.
- "Sustabdyti, atsipalaiduoti" - pasiimkite partnerį rankomis arba įdėkite ranką ant peties.
- "Aš nesuprantu" - klausimų mazgai iš apačios į viršų.
- "negirdėjo" - pasukite galvos ausį į pašnekovą arba įdėkite ruoštą delną į ausį.
- "Tyla", "Paslaptis" - pirštu per lūpas.
- Norėdami išeiti iš artimesnio žvilgsnio į ką nors (pasirašyti pokalbį).
- "Ateikite" - sulankstyti pirštus į kumštį, išlenkdami tik pirštu pirštu ir piešti juos apskritimus ore (gestas reiškia, kad atėjo laikas sustabdyti našumą, pokalbį, nes jis baigėsi šiuo metu) .
- pasivyti pirštus - abi rankos sulenktos alkūnėse, pirštai yra atsipalaidavę, išplito ir pakaitomis paspauskite vieni kitus, o nykščiai dalyvauja vieni su kitais. Veidas yra įtemptas, judėjimas yra greitas, nervingas (gestas išreiškia nekantrumą, noras skubėti pašnekovui).
- sugauti ranką - sulenkiu ranką į alkūnę, pirštai yra pailgūs; su aštriu judėjimu, kad būtų šiek tiek nusileisti iš savęs; Lemiančio veido išraiška, meistriškumas (lemiamas jo nuomonės pareiškimas dažnai pabrėžia pokalbio pabaigą).

Gestai Atsisveikinimas

- "Goodbye" - švelnus šepečio rankos iš savęs.
- rankų paspaudimas.
- arimas iš šono į šoną su visa ranka virš galvos, delnas yra atidarytas.
- apkabinimai.
- oro bučinys - pritvirtinkite indeksą ir vidurinį pirštą į lūpas ir paimkite ranką link, kas atleisk.
- Padidinti rankas virš galvos ar to paties, bet su pirštų krūtimi.
- pakelkite galvą į priekį.
- medvilnė ant nugaros ar medvilnės ant peties.
- mažėjantis ir padažu.
- pabučiuoti ponia ranką.
- Sulaikyti žiūrovą į pašnekovą, žiūrėdami išvykimo asmenį (mandagumo normą atsisveikinimo metu).

Gestai kalba apie kontakto pabaigą

- "Pakankamai" - palmių ištempė (arba abi rankas), skirtą pašnekovui.
- Ranka yra sulenkta alkūnėje ir dislokuota su šepečiu nuo sau, pakeltas šepetys arba visa ranka į alkūnę nusileidžia žemyn ir šiek tiek toli.
- "Aš atsisakau" (komiksų gestu) - sulankstytos kryžminio kryžminio krūtinės rankose arba pakelkite rankas.
- "Apskaičiuota iš kažkieno" - pasiimkite žingsnį atgal arba nuo pašnekovo arba smarkiai nukreipkite liemens atgal (ploto padidėjimas yra atsisakymas kontakto).
- Atsisakymas rankų paspaudimui (santykių požymių ženklas) - dešinė ranka yra pašalinta už nugaros arba ištiesintų rankų, kertančių už nugaros (su viena ranka laikykite kitą šepečiu).
"Ranka su delnu disloped iš savęs, traukite pašnekovo kryptimi, tarsi nustatydami atstumą, arčiau, kurio negalima kreiptis, arba šiek tiek stumia pašnekovą, kad padidintumėte atstumą tarp jo ir taip (atsisakymas susisiekti, ignoruojant gestą).
"Rankos sulenktos alkūnėse, šepečiai yra ant priešingų dilbių: dešinėje pusėje ir kairėje pusėje, galva yra labai pakelta (kategorinis gedimas; nenoras kontaktas su pašnekovu).

Gestai Reikalavimai arba prašymai

- "Paimkite" - tempimo rankas su tam tikru objektu.
- "Duok" - tempimo atvirą delną vieną ar abi rankas.
- "DAI" (vaikai) - suspaudimo delnas.
- "Out One" - pereiti nuo kažko su ranka ar abiem rankomis.
- "pusė" - rankinis delnas, skirtas kitos rankos viduryje.
- "duoti pinigus" - trina nykščio indeksą ir terpę.
- "duoti rungtynes" - judėjimas, kuris imituoja rungtynių uždegimą.
- "Duok dūmai" - atviro indekso ir vidurinių pirštų judėjimas į lūpų arba rodyti cigaretes tarp indekso ir vidurinių pirštų.
- Kvietimas eiti į priekį - indekso gestą į priekį su ranka.
- "Sėdėkite" - indikacija rankomis į vietą iš viršaus į apačią.
- "Laimėjo!" - smarkiai į šoną indekso gestas, ranka yra ištempta.
- "Stop, aš nematau to" - padengti savo akis su savo delnu.
- "Silent" - dangtelis su delnu pašnekovo burną.
- "Laikykite savo burną ant pilies" - jūsų lūpų nuoroda su pirštu.
- "Kiek dabar valandų?" - orientacinis arba vidurinis pirštu viena ranka ant riešo.
- Pažvelgus į kitą asmenį, greitai nusimindami vieną akį ir vėl pakartoja asmenį (pasiūlyti dalyvauti lentelėje, pokštas; prašome nesuteikti jokios paslapties).
- nuskaitykite ant kelio stovi ant kelio, judėti, nesikreipkite (pareiškimas apie atleidimą, gailestingumą).
- Pakelkite rankas ir galvą, tarsi kreipkitės į dangų, o pirštai ištiesūs, ir delnai yra atsiskleisti sau (maldų gestas, daugybė, taip pat noras įtikinti pašnekovą, skambindami Dangaus ir Dievo liudytojai).
- Moluba - palmių rankos uždarytos krūtinės ar rankos lygiu (ranka), prispaustas prie krūtinės.
- Ranka yra pakelta ir sulenkta alkūnėje, šepetys yra dislokuoti iš savęs, su visa ranka nuo alkūnės (arba tik su šepečiu), atbaidančio judėjimo ar vibracinių judesių į dešinę kairę (gesto vertė: "Ne", "Stop"; raginimas tylėti, ramybė).
- ranka su sulankstytais pirštais ištempė į šoną ir šiek tiek į priekį, į transportą (prašymas vairuotojui sustabdyti ar važiuoti).
Gestų draudimas
- Energetinis sūpynės galvutė iš vienos pusės į kitą.
- Energetinis šokiruojantis su rankomis kryžminiu jungtimi.
- kratymas ištiesinto piršto (likusieji pirštai yra suspaustas kumštyje) iš kairės į dešinę.

Gestai atleidžiant ir susitaikymą

Ant peties.
- rankų paspaudimas.
- Stroking ranka.
- "Atsiprašau" - sulankstytos rankos su delnu į delną ant krūtinės arba padarykite rankų palmę į širdį.
- patenka į savo kelius - kojos sulenkia keliuose ir nuleidžiami ant jų, jie nuleidžia galvą. Pasirinkimas - nusileidžia ant vieno kelio (dėl atleidimo ar nuolankumo, nuolankumo).

Gestai

Piešiami du pirštai į galvą rozino pavidalu.
- "Petrushka" - delnas, išskleidžiantis nykščiu, pritvirtintu prie nosies, pirštai virsta aukštyn ir žemyn.
- Puiki nykščiai į šventyklas, likę pirštai svyruoja.
- Rodyti kalbą.

Komiksas (žaidimas) gestai

- "Ladushki" - medvilnė rankose.
- "Guli" - abiejų rankų bangavimas šalia pečių, rankos yra šiek tiek sulenktos alkūnėse.
- "ožkos" - indeksas ir viduriniai pirštai (arba nedidelis pirštas) ištemptas į priekį, likusieji pirštai kumštyje.
- "Soroka-vagis" - vienos rankos pirštu atkreipia apskritimus lauko delnu, tada pirštai sulenkia po vieną.
- Atsargiai, nebūtinai pastebėti, grįžti ir suvynioti kito asmens galvos galvą su delnais, uždarydami akis ar ausis ir trukdo apsisukti - "Atspėk, kas tai yra?" (Draugiškas gestas, turintis lošimo charakterį; dažniau pasireiškia vaikams ir jaunimui).
- "skulptūra koją" - viena kojelė, skirta ateiti į priekį ir traukia atgal su triukšmu, priėmimo lanką (drėgnumas, drėgmės demonstravimas).
- "Aš atsisakau" - abi rankos yra pakeltos virš galvos, delnai yra dislokuoti iš savęs.
- "Yra!" - ištiesintos rankos prispaudžiamos į kūną, pakeldamas galvą į viršų, pasirengimo paklusti ir daryti tai, ko reikia.
- "auga didelis!" - Paimkite kito asmens ausį (arba abu) ir šiek tiek pakelkite (gestas, kuris paprastai yra pasiekiamas sveikinant jo gimtadienį; už ausų, jie trūksta tiek daug kartų, kaip įvykdyta; gestas yra pažįstamas, kaip taisyklė, į vaikus).
- atidarykite burną, pateikite liežuvį (juokaujant pažįstamu gestu suaugusiems; atsisakymas daryti kažką).
- "Prisiekiu!" - dešinė pakelkite, sulenkta į alkūnę, delnas yra įjungtas, pirštai yra prijungti ir ištiesinti arba suspausti kumščiu.

P.P.S. Ne mūsų gestai:

Http://2cafe.net.

www.liveinternet.ru.

Standartiniai gestai

Galiojančios taisyklės rodo tik tris oficialius gestus. Verta suprasti, kad jie yra pateikti tik į kairiąją ranką - teisė turėtų būti nuolat į dujų rankenėlę ir kontroliuoti stabdžių svirtį. Tai taikoma ne tik standartiniams gestai, bet ir neoficialiems signalams, kuriuos motociklininkai tarnauja vieni kitiems.

Svarbiausias gestas yra vertikaliai pakeltas be lenkimo į alkūnę. Tuo pačiu metu delno delnas turi būti visiškai atskleistas, kad būtų pagerintas signalo matomumas aukštu atstumu. Jei kalbame apie "Twilight" kelionę, geriau naudoti pirštines su atspindinčiais įdėklais arba suvynioti su lengvu skudurėliu. Šis gestas reiškia rimtą stabdymą arba pilną sustojimą - tai yra stabdymo signalo žibinto pakeitimas.

Ištraukta į kairę nuo motociklinio rankų, rodo, kad tai yra šia kryptimi, kad jis ketina pasukti. Tačiau kaip elgtis su dešiniuoju posūkiu? Kadangi dešinėje draudžiama ištraukti vairą, pasiimti signalą apie tokį judėjimo kryptimi, jis turėtų būti pakeltas į kairiąją ranką, sulenkta į alkūnę ir pasukdami delną į kraštą su transporto priemonėmis. Tokie signalai, kuriuos tiekia motociklinė ranka, padės išvengti nelaimingų atsitikimų ir patekti į remonto tašką be menkiausių problemų.

Tačiau geriau ne pasinaudoti tokiais gestais, nes jų veiksmingumas vis dar yra daug mažesnis nei signalizacijos elektros lempos. Todėl geriau įsigyti specialų įrenginį, kurį sudaro elektroninis valdymo blokas ir baterija. Kai elektros grandinė supjaustyta, jis automatiškai perjungs lempučių galią į įmontuotą bateriją, kuri leis jums patekti į netoliese esantį remonto tašką, nepadarant jokių nepatogumų. Tuo pačiu metu vairuotojas negalės ignoruoti problemos - jo buvimas paragins specialų bandymo lempą įrenginyje.

Neoficiali gestai

Tačiau eismo taisyklių reglamentuojami signalai neleidžia motociklininkų bendrauti tarpusavyje be bankų greičio. Todėl dviratininkų asociacijos rengia savo signalizacijos sistemas, remiantis specialiais gestais. Žinoma, atskirose organizacijose gestų vertė gali keistis, o bendra suma yra šimtai. Mes apsvarstysime tik straipsnį tik universalūs gestai, kurie bus vienodai suprantami bet kurioje pasaulio šalyje ir nesukels jokių konfliktų situacijų ar nesusipratimų.

Rankiniai signalai gali būti tiekiami ne tik kelyje, bet ir prieš judėjimo pradžią. Alkūnė kairė ranka su pailgos indekso pirštu reiškia pasirengimą - jei grupės lyderis suteikia tokį signalą, kiekvienas turi dėvėti šalmus, patikrinti įrangą, įsitikinkite, kad yra pakankamai kuro, ir, jei reikia, žinokite apie buvimą problemų su kitais komandos nariais. Jei pateikiate keletą rodiklių pirštų prieš laikrodžio rodyklę, jis jums pasakys apie poreikį pradėti ir šildyti variklius. Be to, jums reikia nuspręsti dėl judėjimo režimu - pakeltas nuolatinis palmių (pradininkas sveikinimas) reiškia, kad motociklininkai yra pastatyti į vieną stulpelį, o indeksas ir viduriniai pirštai (taika, taikos ženklas) yra dviejose stulpeliuose. Signalas į judėjimo pradžią yra aštrus kairiosios rankos banga nuo apačios ir kelyje, tai taip pat reiškia, kad reikia paspartinti.

Be to, greitai swaying su savo kairia ranka su delnu pakelta, reiškia, kad keliaujantys transportas nebegali aplenkti motociklininkų be menkiausio trukdžių. Priešingai, jei delnas yra nuleistas ir motociklininkas leidžia judėti nuo viršaus į apačią, tai reiškia, kad apvertimas bus pavojingas arba jis pats ketina išvengti į priekį, ir prašo praleisti jį nesukurti avarijos. Lygus judėjimas su kairiuoju ranka nuo viršaus į apačią parodys, kad motociklininkų stulpelis turėtų sulėtinti, kad būtų išvengta blogo ar greito eismo pavojaus. Jei vairuotojas, kuris važiuoja netoliese, pamiršo išjungti sukimosi žymiklį, būtina patenkinti didelį ir indekso pirštų žiedą (OK ženklą) ir "Somersault" kelis kartus nutraukti gautą ratą. Kai pavojingas objektas aptinkamas kelyje, jį turėtų parodyti apatinis kairiosios rankos pirštu arba dešiniuoju pėsčiomis - jie daro, jei jie mato kliūtį, duobę ar kitą trukdžių, kurie gali sukelti didelę problemą.

Daugelyje situacijų motociklininkai turi sustoti, nes judėjimas negali tęsti begalinio. Jei nėra jokios ypatingos priežasties, tačiau sustojimas vis dar reikalingas, pavyzdžiui, deryboms arba tikrinti paminklus, verta praleisti kairiąją ranką maždaug 45 laipsnių kampu ir atsiųskite palmę. Jei yra tam tikra priežastis, sustabdymo signalas tiekiamas el. Paštu ir eksponuojamu alkūniniu pirštu, kuris turėtų nurodyti norimą kryptį:

• Reikia turėti užkandį - nykščiu rodo ant burnos (ant šalmo);
• Būtina atsipalaiduoti arba motociklininkas jaučiasi blogai - pirštas yra nukreiptas į krūtinę;
• Būtina atspindėti - pirštų taškai į rezervuarą.

Kai stulpelio stotelė yra pagamintas, turėtumėte pasimylėti rankų išlenkimą į alkūnę, nuo kairės į dešinę - tai reiškia, kad visi važiavimai turi nuskęsti variklius.

Tačiau verta suprasti, kad kai kurių šalių nacionalinės kultūros ypatumai neleidžia naudoti tam tikrų motociklų signalų, todėl verta atidžiai perskaityti šią informaciją, einant į ilgą kelionę. Jungtinėse Valstijose iškėlė pirštą su apynių nykščio, o tai reiškia, kad asmuo mano, kad tarpininkas pralaimėtojas, todėl vietiniai dviratininkai nebus malonu matyti tokius ženklus. Graikijoje būtina parodyti gestus bet kokių pirštų, išskyrus didelius, nes jo didinimas reiškia nepadori nuo nelaimės, bet visiškai atidarytas delnas su plaukiojančiais pirštais parodys, kad norite skambinti graikų "Pindos". Taikos mylintis gestas su indeksu ir viduriniais pirštais buvusio britų imperijos šalyse (Jungtinė Karalystė, Australija, Kanada, Naujoji Zelandija, Indija, Honkongas) reiškia tokį patį kaip ir vidurinį pirštą kitose kultūrose, ir pirštai sumažino į Simbolis yra kaltinimai žmogui netradicinės seksualinės orientacijos. Žinoma, šios tradicijos palaipsniui eina į praeitį dėka globalizacijos, bet vis dar turite galimybę patekti į kvailą poziciją, vykstančią užsienyje.

Naudojant gestus

Žinoma, šiuolaikinė įranga padeda susidoroti su motociklu elektrinėmis grandinėmis, tačiau jos potencialas taip pat yra nepagrįstas. Todėl Eismo taisyklės nustatytos oficialios gestos turėtų žinoti kiekvieną vairuotoją. Be to, dviratininkai, kurie dažnai važiuoja grupėse, taip pat turėtų išmokti nestandartinių gestų kalbą, kuri padeda bendrauti netgi kelyje. Jo naudojimas padės išvengti nemalonių situacijų ir nelaimingų atsitikimų, taip pat sinchronizuoti judėjimo pradžią, pagreitį, sulėtinant ir sustabdant. Naudojant neformalią gestų kalbą, galite gauti pavojų nuo kito dviratininko arba suteikti jai panašų įspėjimą.

www.motoshkoli.ru.

Kodėl ne ranka alkūnėje?

Paprastai ranka į alkūnę visapusiškai fiziologinių judesių amplitude nėra infrast, žmonės per vėlai atkreipia dėmesį į tai, kai patologinis procesas jau persikėlė į lėtinį jo srovės etapą. Pirminiai simptomai gali likti ilgą laiką, nepastebėta, nes alkūnės sąnariai nešioja tą funkcinę apkrovą, kuri yra ant didelių apatinių galūnių sąnarių

Tuo tarpu pirminis simptominis kompleksas gali apimti girgždėjimą vairuojant, greitas nuovargio pojūtis su tam tikra judėjimo grupe, kuri turi skausmą darbo dienos pabaigoje. Taip prasideda alkūnės sąnario sausgadinitas. Siekiant sumažinti skausmą, žmogus nustoja palaipsniui sumaišyti visą ranką. Tai lemia raiščių ir sausgyslių aparatų sutrumpinimą. Gydymui gali prireikti ilgai. Mūsų klinikoje siūloma nustatyti rankinio poveikio metodų rinkinį, kad būtų visiškai atkurtas judumas.

Tai nėra retai problema su tuo, kad ranka nėra pažeista alkūnėje, atsiranda po ilgo šviesos lūžio tipiškoje vietoje. Dėvintuvo gipso metu atsiranda dalinis viršutinės galūnės dalinis, pacientas stengiasi netrukdyti gerklės rankai ir atsisako atlikti net pažįstamus judesius. Tai lemia kontraktų kūrimą, kurį labai sunku gydyti. Tradicinėje medicinoje nėra konservatyvių poveikio metodų. Dažniausiai, labai apribojant judesių amplitudę, chirurginė operacija skiriama apsvaigusių raiščių išskyrimui.

Mes siūlome netradicinius gydymo metodus, kurie yra palaipsniui fiziologiškai atkurti raumenų, raumenų ir sausgyslių aparatus. Terapinių priemonių kompleksas gali apimti akupunktūrą ir refleksologiją, terapinį masažą ir fizinį lavinimą, rankinį poveikį.

Kodėl ne rankų lenkimas alkūnėje?

Ne mažiau dažnai yra situacijų mūsų praktikoje, kai ranka nėra sulenkta alkūnėje ir atsiranda raumenų pastangų mažinimo jausmas. Atliekant laboratorinę diagnostiką, raumenų tono sumažėjimas ir minkštieji audinio inervacijos proceso pažeidimas yra tikrai atskleistas. Ilgą laiką jis buvo susijęs su įvairių sužalojimų, kurie buvo paslėpti, ir su deformuojančia osteoartrozę alkūnės sąnario. Tačiau šiuo metu gydytojai sutinka, kad ranka nėra lenkta į alkūnę dėl distrofinių pokyčių plitimo nervų audinyje palei nervų, kuris inerves delnas ir yra taikoma keičiasi nuo tunelio sindromo fone.

Kviečiame gauti iš anksto konsultuotis su mūsų medicinos centro specialistais, kad paaiškintumėte diagnozę ir būdų pasirinkimą tiksliai gydyti savo būklę.

Be to, Tendovaginite ir tunelio sindromo į tai, kad ranka nėra sulenkta alkūnėje, gali sukelti:

• ligamentų įtampa;
• tendono audinio mikroskopiniai pasiūlymai;
• Šviesos dislokacijos formos;
• priekinių ir šoninių lėktuvų sprogimai;
• ūminės kremzlės audinio uždegiminės ligos;
• osteochondrozė gimdos kaklelio stuburo, ypač sudėtinga prolapse ir hernias tarpinterebuto disko;
• kaulų lūžiai, kurių galvutės yra įtrauktos į alkūnės sąnario ertmę.

Kiekvienas iš šių patologijų reikalauja dėmesingų diagnostikos naudojant specialią laboratorinę įrangą. Kartais norint nustatyti tikrąją priežastį, kad ranka nėra susiliejusi ir ranka nėra pažeista alkūnėje, tik atrosopija ir kompiuterinė tomografija padeda. Pasibaigus šiems tyrimams, galite susisiekti su mūsų rankinio gydymo klinika, kur jums bus suteikta kvalifikuota pagalba. Dauguma mūsų pacientų pasiekia visišką viršutinių galūnių variklio aktyvumą po kelių gydymo sesijų.

Lašišos gestas arba. \\ T Polips., Prancūzijoje žinoma kaip Garbės ranka (Fr. Liemenėlės d "honneur) - gerai žinomas įžeidžiantis gestas, išreiškiantis atsisakymą visiems prašyme. Tai lenkimas dešinės rankos alkūnėje apie 90-135 °, kai kairiajame šepetys yra ant alkūnės sulankstymo, ir dešinė ranka greitai sulenkta arba atvirkščiai. Daugelyje šalių panašus gestas naudojamas kaip neapdorotų atsisakymo ir tiesioginio įžeidimo simbolis. Sinchronizavimo pirštu yra sinonima kaip fallinis simbolis.

Gestas senovės pasaulyje

Gestas buvo žinomas senovėje. 121 m. BC. Šis gestas, su kuria "Guy Grakhh" liaudies surinkimo liaudies surinkimo lazda buvo panaši į "Liktor" nužudymą, o paskutinis savo ruožtu - ginkluoto susidūrimo priežastis, kurioje mirė grėblys.

Gestas skirtingose \u200b\u200bšalyse

• Lenkijoje šis gestas vadinamas kozakevicho gestas (Lenkas. gest Kozakiewicza.) Lenkijos megztinis su šeštadaliu Vladislav Kozakevich, 1980 m. Olimpinės žaidynės čempionas Maskvoje. Po jos pergalingas šuolis, Kozakhevichas parodė panašų gestą auditorijai, kuri nuolat ją parašė. Pole norėjo atimti medalius, tačiau Lenkijos delegacija įtikino sovietinius organizatorius, kad Kozakevich nepažeidė niekam, o jo ranka sulenkė netyčia dėl raumenų spazmo.
• Kroatijoje šis gestas vadinamas Bosnijos herbas (Horve. Bosanski GRB), nes tai buvo jūsų šoko su kardu, kuris buvo Bosnijos herbas, esant Austrijos ir Vengrijos egzistavimui.
• Italijoje gestas vadinamas Skėtis (Italo. Gesto Dell "Ombrelo), jo garsiausias paminėjimas - jo išvaizda Federico Fellini" Mamenkin sūnūs ". Herojus Alberto sesijos rodo darbuotojų grupę pirmiausia savo kalbą ir tada gestą į alkūnę.
• Kolumbijoje šis gestas vadinamas "eiti į" (span. jódete. ) arba "Freicate" (PS. \\ T friégate. ).
• Portugalijoje panašaus gesto reikšmė vadinama "Mangato" (uostas. manguto.) Aplinka: viena vertus, tai yra atviras įžeidimas; Kita vertus, tai yra vieno iš Portugalijos simbolių - Ze Uzino simbolių gestas (ENG.)rusų kalba.
• Meksikoje, gestas ant alkūnės yra lygiavertis įžeidžiant motinai.

Parašykite apžvalgą apie straipsnį "CALM GESTURE"

Pastabos

Nuorodos. \\ T

Ištrauka, apibūdinanti gestą į alkūnę

Turime karagmiečių,
Bus visi priešai prie kojų "ir tt
Tiesiog baigėte dainavimą, nes sekėsi nauji ir nauji skrudintuvai, kai apskritai Ilya Andreich buvo vis daugiau, o patiekalai buvo dar daugiau ir dar daugiau šaukė. Jie gėrė Beckleshov, Narysshkin, Uvarov, Dolgorkova, Apjaksina, Valuev, už meistro sveikatą, vadovo sveikatai, visų klubo narių sveikatai už visų klubo svečių sveikatą ir galiausiai Atskirai už Skaitymo ILYA Andrejaus apskrities įkūrėjo sveikatą. Tuo pačiu metu skrudinta duona paėmė nosinę ir uždarant savo veidą, visiškai išnyko.

Pierre sėdėjo prieš Dologovą ir Nikolajus Rostovą. Jis nekantriai valgė ir gėrė daug, kaip visada. Bet tiems, kurie žinojo, kad jis trumpai pamatė, kad jis turėjo didelių pokyčių. Jis tylėjo visą vakarienės ir, girgždėjimo ir šaudymo laiką, pažvelgė aplink save arba sustabdydamas savo akis, su vaizdu į tobulą sklaidą, trina pirštą į tiltą. Jo veidas buvo liūdnas ir niūrus. Atrodė, kad jis nematė ir negirdėjo nieko, kas atsitiko aplink jį ir galvojo apie kažką vieni, rimtai ir neišspręsta.
Tai neišspręsta, kas kankino savo klausimą buvo kunigaikščių patarimai Maskvoje už Dolokhov artumo savo žmonai ir dabartiniame ryte, kurį jam gavo anoniminis laiškas, kurį buvo pasakyta, kad jis yra būdingas visiems anoniminiams laiškams nemato jo akinių. Ir kad jo žmonos su Dolokhov prijungimas turi paslaptį tik už vieną. Pierre net netikėjo jokių kunigaikščių patarimų, nei rašyti, bet jis buvo bijojo dabar pažvelgti į Dolokhova, kuris sėdėjo priešais jį. Kai netyčia, jo akys susitiko su gražiais, arogantiškomis akimis, Dologov, Pierre jaučiasi kaip kažkas baisaus, bjaurus pakilo savo sieloje, ir jis pasuko. Aš netyčia prisimindamas visą mano žmoną ir jos santykius su Doolokhov, Pierre aiškiai matė, kad tai, kas buvo pasakyta laiške gali būti tiesa, bent jau atrodo tiesa, jei tai buvo ne jo žmona, kuri būtų susirūpinimą. Pierre primena nesąmoningai, kaip dalis, kurią viskas buvo grąžinta po kampanijos buvo grąžinta į Sankt Peterburgą ir atėjo pas jį. Pasinaudojant savo treniruočių draugystės ryšiais su Pierre, Shelokhov tiesiogiai atvyko į jį į namus, ir Pierre jį įdėjo ir davė jam pinigus. Pierre priminė, kaip Helen šypsosi išreiškė savo nepasitenkinimą dėl to, kad ji gyvena savo namuose, ir kaip Sharchov Zinoologiškai gyrė jo žmonos grožį ir kaip jis nuo to laiko, kol jo atvykimas į Maskvą nebuvo atskirtas nuo jų.
"Taip, jis yra labai gražus, maniau Pierre, aš jį pažįstu. Jam būtų ypatingas grožis, kad išdžiūtumėte mano vardą ir juoktis man, būtent todėl, kad aš jam nusiminusi, padėjo jam. Žinau, aš suprantu, kokia druska bus jo akyse, kad suteiktų jam apgaulę, jei būtų tiesa. Taip, jei būtų tiesa; Bet aš netikiu, aš neturiu teisės ir aš negaliu patikėti. " Jis priminė išraišką, kad Sharokhova gavo asmenį, kai jis buvo žiaurumo minutę, kaip tie, kuriuose jis prijungė ketvirtį su lokiu ir leiskite jam nusileisti ant vandens, arba kai jis pašaukė be jokios priežasties dėl žmogaus dvikovos, arba nužudė piko žirgą nuo pistoleto. Ši išraiška dažnai buvo Dolokhovo veidui, kai jis pažvelgė į jį. "Taip, jis brener, Doing Pierre, jis nereiškia nieko, kas nužudytų asmenį, jis turėtų atrodyti, kad kiekvienas bijojo jo, jis turėtų būti gražus. Jis turi galvoti, kad aš bijau jo. Ir tikrai bijo jo, "Pierre maniau ir vėl, su šiomis mintims, jis jaučiasi kaip kažkas baisaus ir negraži savo sieloje. Doolovas, Denisovas ir Rostovas dabar sėdėjo prieš Pierre ir atrodė labai linksmas. Rostovas smagiai kalbėjo su savo dviem bičiuliais, iš kurių vienas buvo Liya Gusaras, kitas garsus Breneris ir kartais pažvelgė į Pierre, kuris nukentėjo jo orientuotas, išsklaidytas, didžiulis figūra šioje vakarienėje. Rostovas nesuprastai pažvelgė į Pierre, pirmiausia, nes jo Hussaro akyse Pierre buvo turtingųjų, grožio vyro, apskritai Baba darbuotojai; Antra, nes Pierre koncentracijos ir jo nuotaikos praleidimą neatpažino Rostovo ir neatsakė į jo lanką. Kai jie pradėjo gerti suverenių sveikatą, Pierre mąstymo nebuvo pakilęs ir nesiėmė akinių.

Gestai "ranka - veidas"

Mūsų rankų delnai yra puikiai pritaikyti ir norint padengti veidą. Daugelyje gestų "ranka - veidas" yra noras paslėpti kažką. Jei kas nors juokiasi "savo delnu", tai reiškia, kad jis nenori pastebėti juoko. Veidas yra uždarytas sumišimu, ar gėda arba, kai jie nori įrodyti savo reakciją arba reikia apsaugoti.

"Rankų veido" gestų skaičius padidėja pastebimai, kai kas nors yra ar bando meluoti. Dažniausiai susiduriama su "lzhatsov" yra šie: šūksniai, burnos dangtis, nosies prisilietimas, skruostai, prisilietimas ar smūgių ant galvos, išspauskite ausį, trina arba įbrėžimų antakių, spausdinimo lūpų. Simboliškai šie judėjimai reiškia arba savarankiškai, arba ramina ar užmaskuoti.

Rankų ausis. Tiksliniai gestai, atliekami naudojant vieną ar abi rankas į ausis, padėkite padidinti ausies kriaukles ir padėtų sugauti daugiau akustinių signalų. Visiškas priešingas yra tas atvejis, kai kas nors paspaudžia savo rankas į ausis paslėpti nuo triukšmo. Simboliškai ausų lustai taip pat gali reikšti norą nužudyti žmogaus tikslą, tarsi pasakyti: "Nenoriu klausytis to, ką sakote."

Rankų nosis. Daugeliu atvejų, liečiant nosį, yra sumišimo pasireiškimo ženklas, nustebimo ar baimė nustebinti. Pažymėtina, kad paliečia nosį ir melas ar bandymas gulėti labai dažnai tuo pačiu metu. Nosies prisilietimas vyksta daugiausia stresinėse situacijose, t. Y. Kai mintys neatitinka išoriškai išsaugoto ramybės.

Rankų - burnos. Gesto "rankų burna" liudija kaip taisyklė, tendencija suvaržyti. Nesąmoningai nori kažko "liesos" ar paslėpti kažką ar kitą išraišką. Kartu su šiomis spintos pozomis, liečiant lūpas taip pat gali būti švelnumo švelnumo simbolis. Tai pabrėžia tai, kad pirštų ar pirštų krumpliukai paliečia lūpas.

Pirštai, padengti į burną. Jei suaugusiam suaugusiam savo pirštui plaukia į burną arba taiko jį į burnos kampą (sutrumpinta šio gesto versija), tada mes grįšime ankstyvoje vaikystėje. Tikriausiai su ta pačia prasmė mes susiduriame ir tais atvejais, kai rutuliniai rankenos, pieštukai, rankenos ir kiti panašūs daiktai imtis į burną. Jei toks elgesys yra pastebimas gana dažnai, tai reiškia, kad dar nebuvo galutinio skirtumo tarp pojūčių funkcijų.

Tokia prielaida neturėtų būti daroma tik tuo atveju, jei stebimas papildomi dėmesio simptomai. Taigi išreiškiamas, pavyzdžiui, nustebinantis, painiavos, netikėtumas, neišvengiamasis, naivumas, painiavos. Tas, kuris elgiasi tokiu būdu, tikisi, kad situacija bus paaiškinta savaime.

Jei ištemptas indekso pirštų žaidimas ant lūpų krašto, tada skonio prisilietimas ir (arba) jausmas yra nesąmoningai vadinamas. Šis užuomina leidžia aišku: aš ieškau pagalbos, aš jaučiu netikrumą ir bejėgiškumą.

Rankų akys. Nuleiskite rankas į akis (į veidą), tai reiškia išreikšti pasibjaurėjimą, skausmą, bet tuo pačiu metu primityvumą. Rotening akys (ar ausys) išreiškia nepatogumą, erzina ar lengvą atleidimą.

Ranka - kaktos. Jei rankų šepetys yra šonuose, paliečia kaktą, tada jis turėtų būti saugus (ekranavimas) nuo nepageidaujamų dirgiklių. Šis gestas naudojamas koncentracijai išreikšti. Išplėstinis pirštu, susijęs su šventykla, tarnauja kaip ženklas, kad "jūs miegojote" arba "turite riešutų riešutus". Pirmuoju atveju indekso piršto galas šiek tiek nutraukia šventyklą, o antra, indekso pirštu atlieka apvalus judesius. Abiem atvejais mes susiduriame su įžeidžiančiu gestu.

Ištvirkęs kaktos rankomis reiškia, kad turi būti "išsiųsti" skausmingos mintys ar vaizdai. Tai, kaip buvo, nuvalykite judesį vienu metu sklandžiai raukšlėms.

Gestai "Rankų ranka"

Tempimo ranka yra daugeliu atvejų nesąmoningas imitacija liesti kitų žmonių. Jei paliesime savo kūną, tai visada suteikia mums tam tikrą pasitikėjimo ir saugumo jausmą. Tais atvejais, mes linkę pasakyti, stumti ranką sau, sulankstoma rankų rankas, pritaikant juos tarpusavyje ar vienas kitą.

"Landing rankos" - ši išraiška perduoda beviltišką ir tiksliai atliko rankų laipiojimą bandant tai rasti ar šį sprendimą. Kai rankos rankose yra žaidžiamas tarpusavyje, tokio elgesio priežastis gali būti nervingumas, jaudulys, standumas ar painiavos bei sumišimas.

Jei tokie gestai naudojami kaip kelia, tada jie yra įrodymas dėl mandagumo trūkumo. Kai judesiai atliekami beveik be įtampos, ritmiškai, tada šiuo atveju mes galime kalbėti apie pranašumą ir tik apie gniaužiančią.

Rotening rankos gali būti atliekamos nuo vidinio streso arba atsipalaiduoti raumenims, arba kaip lytėjimo funkcija. Iš trina rankų gestas nuo džiaugsmo gaunamas iš "rankų traukimas į save" ir "Sveikiname save". 66 - PIZ ALLAN. Gestų kalba: įdomias verslo žmonių vadovas. - m.: Ay - Kew, 1992 - 112c.