Как избавиться на 100 от растяжек. Как избавиться от растяжек (стрий), эффективные методы удаления и профилактики растяжек

Рубцовые изменения кожи, появившиеся по разным причинам, визуально портят тело, доставляя неприятные эмоции и действуя на женщину удручающе. Поэтому на первый план вполне справедливо выходит вопрос «можно ли избавиться от растяжек».

Конечно, хотелось бы, чтобы кожа всегда оставалась здоровой и красивой, но это невозможно, ведь на ней отражаются внешние и внутренние изменения в организме. Всем заинтересованным читательницам мы готовы подробно рассказать, как избавиться от растяжек в домашних условиях.

Как избавиться от растяжек на теле

С возникшей проблемой обязательно надо бороться. Наша статья убедит, что от растяжек избавиться можно, и для этого вовсе не обязательно принимать дорогостоящие процедуры. Важно ваше желание, длительное лечебное воздействие на поврежденную кожу и усердие в стремлении вернуть красоту.

Медицинские факты, которые важно знать

Медицинское название растяжек – стрии. Они представляют собой атрофические рубцы, которые изначально бывают темно-красными или даже синими, а бледнеют лишь спустя время.

Несмотря на то, что стрии не болят и не доставляют физического дискомфорта, они не эстетичны, а потому необходимо уделить достаточно внимания вопросу, как именно избавиться от растяжек в домашних условиях. Но для начала важно определиться с корнем проблемы, зависящим от следующих факторов:

Механизм появления растяжек

Кожа под воздействием агрессивных факторов растягивается так быстро, что эпителий не может возместить недостающую массу клеток, поэтому становится очень тонким и рвется, срастаясь в непривлекательные рубцы.

Медики выделяют следующую закономерность: появление горизонтальных стрий сигнализирует о нарушениях в гормональной системе, а вертикальные – частые спутники рожавших и кормящих женщин.

Но даже в самых запущенных случаях и других частях тела можно хотя бы частично.

Обследование у врача-эндокринолога целесообразно в том случае, если появление рубцов никак не связано с изменением веса. Доктор пропишет соответствующее лечение, а затем вы сами решите, где и как вам будет удобнее избавиться от растяжек: в домашних условиях или в салоне.

Растяжки или стрии – деформации кожи, возникающие вследствие ее истощения. Проявляется подобный дефект в виде небольших светлых рубцов, значительно портящих внешний вид кожного покрова. С данной проблемой сталкивается каждый второй человек. Поэтому важно знать механизм и причины образования, а так же то, как избавиться от растяжек в домашних условиях.

Механизм образования

Стрии – своеобразные последствия микротравм клетчатки распложенной под кожей и самого кожного покрова.

Основная локализация растяжек – это:

1. живот,
2. бедра,
3. ягодицы и грудь, то есть места с большим количеством подкожных жировых отложений.

Появление растяжек имеет ряд предрасполагающих факторов:

• резкий скачок веса;
• наследственность;
• использование гормональных и кортикостероидных препаратов;
• беременность;
• период подросткового созревания.

Механизм образования растяжек, как правило, основывается на одном из представленных факторов.

И протекает следующим образом:

1. резкое снижение выработки эластина и коллагена;
2. регенерация эпидермиса происходит в нормальном режиме;
3. подкожная клетчатка заменяется соединительной тканью.

То есть на месте микротравмы образуется уже не привычная прослойка, а своеобразный подкожный рубец, который и называется растяжкой.

Какие продукты можно использовать

Комплекс избавления от растяжек достаточно разнообразен и включает огромное количество разных компонентов. К ним относят и скрабирование, и обертывания, и массажи. В проведении данных составляющих используют как проверенные народные средства, так и косметические препараты.

К самым распространенным продуктам в борьбе с растяжками относят:

• овсянку;
• кофе;
• кисломолочные продукты;
• мумие;
• сахар и соль;
• водоросли;
• различные косметические и эфирные масла.

Многие продукты являются аллергенными, поэтому перед применением необходима консультация со специалистом.

Видео: Это нужно знать

Как избавиться от растяжек в домашних условиях

Избавиться от растяжек в домашних условиях достаточно тяжело, поскольку процесс состоит из целого комплекса необходимых мер. Используя только один компонент или часть из них невозможно добиться необходимого эффекта.

В качестве основных составляющих в борьбе со стриями считают:

• соблюдение правильного и здорового режима питания;
• ежедневный массаж проблемных зон;
• физические упражнения;
• использование народных рецептов;
• скрабы и пиллинги кожи;
• применение масел и других средств;
• контрастный душ;
• обертывания.

Комбинация представленных составляющих, как правило, не изменяется в зависимости от локализации растяжек. Меняются рецепты и средства для процедур.

Перед проведением комплекса процедур необходима консультация и диагностика специалиста, поскольку растяжки могут стать признаком другого более серьезного заболевания.

На ногах

Для результативного избавления от растяжек на ногах в качестве компонентов используют: скрабы, массажи и обертывания. Именно эти составляющие являются минимумом необходимых процедур, проводимых для избавления от стрии как на ногах, так и на других частях тела.

Скрабы – подготовительная процедура перед обертыванием или массажем. Игнорирование данной процедуры ухудшит воздействие используемых далее средств, поскольку именно скрабирование позволяет максимально открыть поры.

Для домашнего скрабирования ног отлично подходит смесь на основе овсянки. Приготовление средства:

• смешать 100 г овсянки,
• 50 г натурального меда,
• 50 г сметаны.

Использование:

• нанести на кожу,
• тщательно потереть,
• оставить на 10 минут,
• после чего можно начинать массаж или обертывание.

Основная функция любого вида массажа – стимулирование циркуляции крови в организме, что в свою очередь способствует быстрой регенерации кожи. Самомассаж с медом – самый популярный в борьбе с растяжками на ногах и животе.

Чтобы провести подобную процедуру самостоятельно необходимо:

1. растопить немного натурального меда на водяной бане;
2. нанести на проблемный участок похлопывающими движениями до полного впитывания;
3. принять контрастный душ.

Для повышения эффективности к меду можно добавить любое косметическое масло. Особенность проведения данной процедуры на ногах заключается в том, что движения начинаются от колен и поднимаются вверх.

Следующий компонент – обертывания, которые способствуют насыщению кожи полезными веществами и усиливают выработку коллагеновых волокон. Помимо этого увеличивается общий тонус эпидермиса, и восстанавливаются его обменные процессы.

Один из самых эффективных вариантов данной процедуры – обертывание с глиной и кофе. Его приготовление:

• в пропорциях 1:1 смешиваются кофе и любая глина;
• к полученной смеси добавляют теплую кипяченую воду, смесь не должна получиться слишком жидкой.

После чего полученное средство наносят на проблемный участок, далее оборачивают пищевой пленкой и полотенцем. Продолжается процедура обертывания около получаса. По истечению времени принимают контрастный душ.

Подобные компоненты лучше всего использовать в комплексе. Проводить который необходимо 2-3 раза в неделю. Однако чрезмерное усердие может привести к возникновению воспалительного процесса или появлению аллергических реакции.

На животе

В избавлении от растяжек также выделяют массажи, скрабы и обертывания, но помимо этого используют контрастный душ.

В качестве скраба используют вариант с солью и сахаром. Смешивают в равных пропорциях соль, сахар и оливковое масло.

Наносят на кожу легким слоем и начинают втирать. Пиллинг проводится в течение 10 минут, после чего советуют принять контрастный душ и дополнить комплекс или массажем, или обертыванием.

Обертывания с водорослями наиболее результативны в борьбе с стриями на животе. Водоросли в виде порошка можно купить в аптеке.

Приготовление средства:

• смешать 20 г водорослей,
• 100 мл воды,
• полученную смесь оставить на 10-15 минут, после чего добавить 10 мл камфорного и 5 мл лимонного масла, яичный желток.

Полученную смесь наносить на проблемный участок под пищевую пленку и полотенце. Процедура продолжается в течение 45 минут. После ее проведение обязательно принятие контрастного душа.

Как вариант массажа на животе рекомендуют также использовать рецепт из меда, поскольку именно он показывает наилучшие результаты и на животе, и на ногах. Однако сама техника массажа отличается на животе он выполняется круговыми движениями по часовой стрелке от пупка.

На ягодицах

Настоящий лидер в избавлении от растяжек на ягодицах – это баночный массаж. Но перед его применением, как и перед любым другим обязательна процедура очищения кожи, то есть скрабирование.

Как первый шаг используют солевое скрабирование с добавлением масел. Чтобы приготовить данную смесь нужно:

• смешать 10 г соли,
• 10 мл оливкового,
• 10 г кофе,
• полученным средством проводят процедуру пиллинга кожи в течение 10-15 минут,
• после принимают теплый душ.

Использование скраба – только первый шаг в борьбе с растяжками, поэтому после процедуры используют массаж, обертывания или косметические препараты.

Баночный массаж отличная альтернатива для салонного вакуумного варианта.

Проводится подобная процедура с помощью специальных аптечных банок, можно использовать, как стеклянные, так и силиконовые варианты. Помимо данного инструмента понадобится массажное масло или же специальное средство от растяжек.

Сама процедура проводится следующим образом: на очищенную кожу наносится масло или препарат, ставятся банки, после чего их перемещают по участку кожи до видимых покраснений. Манипуляции производят снизу вверх. Использование данного метода помимо избавления от стрии эффективно и в борьбе с целлюлитом.

Возможный вариант для обертывания ягодиц - процедура с использованием комбинации масел. Применяемые масла:

• цитрусовое,
• можжевельниковое,
• лавандовое,
• оливковое, которые для проведения обертывания тщательно смешивают в равных пропорциях.

После чего наносят на кожу, закрывают пленкой и надевают облегающую одежду. Продолжительность процедуры варьируется от 30 минут до 1.5 часов в зависимости от реакции организма.

На груди

В эффективном удалении растяжек на груди активно использую мумие, которое является основной массажа от стрии.

Одна таблетка мумие разводится в небольшом количестве воды, добавляется в питательный и жирный крем. Для борьбы с неприятным запахом добавляют несколько капель эфирного масла.

После чего мягкими, круговыми движениями средство наносится на кожу.

Процедура длится 20-30 минут, после чего можно оставить смесь впитываться еще на 10 минут или сразу принять контрастный душ.

Помимо этого 2-3 раза в неделю рекомендуют проводить процедуру обертывания молочных желез с использованием масел. На подготовленную кожу груди, очищенную и распаренную, наносят смесь масел розы, лаванды и бергамота. После чего закрывают пищевой пленкой и надевают хлопчатобумажную одежду.

Продолжительность процедуры составляет примерно полчаса. Остатки масел с кожи смывают водой комнатной температуры.

Меры предосторожности

Сами по себе растяжки не наносят прямого вреда здоровью, если не считать неприятного воздействия на нервы женщин, следящих за собой. Как и при любом косметологическом лечении следует придерживаться умеренности и не перегружать организм, а в частности кожу, целым набором из десятка средств которые сменяют друг друга каждые пару часов.

В случае если применяются различного вида обертывания - рекомендуется воздерживаться от чрезмерно длительного воздействия активных веществ.

Вне зависимости от средств, которые будут использованы для лечения, следует посетить врача и проконсультироваться, выяснить возможные побочные эффекты того или иного средства.

Всегда необходимо учитывать вероятность возникновения аллергических реакций, следить за личной гигиеной и соблюдать рекомендации специалиста.

Ко всем рецептам лучше относиться с долей скептики и стараться анализировать адекватность формулы.

Какой эффект

Результат использования подобных компонентов или комплексов зависит от множества факторов. Самую большую роль играет наследственность. Стоит учитывать, что свойства организма индивидуальны, поэтому средство, которое помогло на сто процентов избавиться от растяжек одному, могут оставить без результата другого.

Если растяжки уже побелели - вероятность достижения полного эффекта стремится к нулю. Все формулы, предназначенные для домашнего лечения, нуждаются в качественных и натуральных ингредиентах.

Для достижения максимального эффекта достаточно своевременного обнаружения проблемы, принятия возможных мер для остановки ее развития, возможно обращение к специалисту.

Марина Игнатьева

Время на чтение: 2 минуты

А А

Кроме целлюлита, есть еще одна женская напасть – растяжки, которые явно не украшают женскую кожу. Они появляются в результате разрыва эластичных волокон кожи в зоне бедер, ягодиц, живота, груди. Причиной появления растяжек может быть резкое похудение или резко набранный вес, беременность, гормональные скачки.

Полностью удалить можно только молодые растяжки, которые имеют легкий красноватый оттенок, а вот растяжки постарше, которые белого цвета, полностью удалить не удастся, но зато визуально их уменьшить можно.

Избавиться от растяжек или визуально из уменьшить можно и в домашних условиях, однако вам потребуется время и регулярный уход за проблемными зонами, но при правильном уходе уже через месяц вы ощутите заметный результат. Кожа станет упругой и эластичной.

Лучшие способы избавления от растяжек — топ 10

1. Самомассаж

Главное делать такой массаж регулярно. Массаж способствует приливу крови к проблемным зонам, а значит насыщение их витаминами и регенерацию кожи. Для массажа лучше всего использовать масло или крем. Живот и ягодицы следует массировать круговыми движениями по часовой стрелке. Бедра и талию вертикальными движениями снизу вверх. Массажные движения должны идти к сердцу. В косметических магазинах сейчас продаются удобные щетки и кубки, предназначенные специально для удаления растяжек.

2. Контрастный душ

Хорошо влияет на эластичность кожи. Можно совместить с легким массажем После принятия контрастного душа хорошо разотрите кожу полотенцем и нанесите крем от растяжек или антицеллюлитный крем.

3. Специальный домашний скраб

Для такого скраба потребуется стакан сахара, стакан соли и полстакана растительного масла. Все эти ингредиенты тщательно перемешиваются и массажными движениями наносятся на проблемные участи. После такого скраба следует нанести на кожу обычный крем или лосьон для тела.

4. Кофейный скраб

Для такого скраба понадобиться 100г мелко помолотого кофе, который заливается кипятком и настаивается в течение 15 минут, должна получиться густая кофейная кашица, в которую затем добавляется столовая ложка оливкового, льняного, кокосового или масла шиповника. Можно еще добавить 5-8 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута, розмарина, эвкалипта, бергамота.

5. Мумие

Можно взять таблетки и растворив их в воде втирать в кожу или взять 1г мумия на 1 ложку кипяченой воды, 80г детского крема, перемешать, а затем втирать в проблемные места 1 раз в день. Приготовленную смесь стоит хранить в холодильнике.

6. Апельсиновое масло

Апельсиновое масло и любые другие цитрусовые масла очень хорошо использовать для массажа. Лучше всего использовать после водных процедур. Массаж лучше всего делать грубой холщевой варежкой или специальной массажной щеткой. Такой массаж следует делать не больше 3 раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

7. Масла розмарина

5-8 капель эфирного масла розмарина добавьте в чайную ложку миндального масла. Такую смесь следует втирать в кожу ежедневно.

8. Миндальное масло

В нем содержится много витамина Е, поэтому оно по праву считается одним из самых эффективных средств против растяжек. Оно быстро впитывается кожей и на ней не остается жирного следа.

9. Масло лесного ореха

Еще один кладезь витамина Е. Можно втирать отдельно или добавлять в скраб.

10. Масло ростков пшеницы

Густое по своей консистенции, но не менее богато витамином Е. Впитывается дольше чем миндальное. Его весьма хорошо употреблять во время массажа.

Что пишут и советуют на форумах Интернета девушки по избавлению от растяжек?

Елена

Избавление от растяжек — это борьба и не самая приятная. Вначале надо разобраться насколько они старые, и если они имеют большую ширину и перламутровый оттенок — не тратьте денег. Для остальных — это труд ежедневный и кропотливый, но результата можно добиться.

Людмила

У меня в 14 появились, сейчас мне 22, так, что борись не борись, уже бесполезно. Если бы в то время пользовалась различными увлажняющими средствами, как сейчас, такого бы не произошло! Когда худею, они становятся менее заметны, т.к стягиваются, а так все бесполезно, и не загорают они, потому, что шрамы не загораю.

Анна

Уже почти 2 года. Я ещё не сразу лечить начала, не очень поняла что это. Потом уже красные растяжки ещё стала намазывать солью, маслом оливковым и жидкостью для полоскания рта. Некоторые совсем сошли. А вот те, что остались очень и побелели хорошо лечатся комплексом +масла+мумиё+натуруральные скрабы.

А Вам удалось избавиться от растяжек? Поделитесь с нами!

Растяжки беспокоят 89 % женского населения. Они могут появиться внезапно и испортить внешний вид безупречной фигуры. Каждая представительница прекрасного пола мечтает узнать, как избавиться от растяжек и предотвратить их появление.

Растяжки – это полосы, которые могут быть светлого, красного и даже синеватого оттенка. Это разрыв соединительных тканей, который происходит по самым разным причинам.

Стрии могут возникнуть на боках, животе, ногах, груди и даже половых органах. Как правило, такой дефект проявляется чаще у женщин, чем у мужчин.

Чтобы предотвратить их возникновение, необходимо знать причины разрыва соединительных тканей и методы профилактики.

Внешние проявления

Как распознать растяжки на теле? На самом деле, такая патология не может остаться незамеченной. Стрии напоминают рубцы, образовавшиеся на теле. Формируются небольшие углубления, которые можно даже нащупать.

При резком наборе или потере веса (особенно при беременности) стрии будут ярко красного оттенка, иногда даже сине-фиолетового. Со временем они светлеют и становятся менее заметными.

Стрии, которые появились в результате продолжительного растяжения тканей или из-за гормональных изменений организма, будут светлыми.

Причины появления

Специалисты выделяют следующие причины образования растяжек:

1. Резкий набор или потеря веса.
2. Период беременности.
3. Гормональный сбой.
4. Подростковый возраст у девочек, тело преобразуется, изменяются очертания фигуры (12-16 лет).
5. Нарушения функционирования эндокринной системы.
6. Продолжительный прием лекарственных препаратов.
7. Генетическая предрасположенность.
8. Проблемы с щитовидной железой.
9. Нарушения работы надпочечников.
10. Перерастяжение эпидермиса, чаще бывает у спортсменов при наращивании массы мышц.

Профилактика растяжек

Вполне очевидно, что вместо борьбы с растяжками гораздо проще не допустить их возникновения. Для этого необходимо соблюдать соответствующие меры профилактики, которые помогут сохранить кожу упругой, эластичной, красивой и подтянутой без проявления внешних дефектов.

Следить за весом

Постоянные скачки веса – одна из главных причин разрыва соединительной ткани. Почему это происходит? Мышцы – это компонент, имеющий эластичную и тянущуюся структуру. Если вес набирается или снижается постепенно, то соединительная ткань успевает перестроиться и обрести необходимую форму. Однако, резкие изменения дают толчок, который обладает мощным разрушающим действием и происходит деформирование клеток, разрыв ткани.

Чтобы такого не происходило, необходимо следить за своим весом и не допускать кардинальных перемен. Если вы хотите похудеть, то делайте это постепенно. Поверьте, минус 10 кг за месяц – это чрезмерная нагрузка на организм, с которой ему будет тяжело справиться.

Кроме того, умеренное похудение – залог того, что сброшенные килограммы не вернутся и ваши формы станут более красивыми.

Чтобы контролировать вес, можно раз в неделю устраивать разгрузочный день, который поможет скорректировать ваши промахи и предотвратить отложение лишнего.

Делать массаж

Массаж помогает поддерживать упругость кожи. Как правило, чаще всего делают ягодичный массаж. Именно эта зона считается самой проблемной.

Грамотно выполненный массаж заставит кровь правильно циркулировать, активизируются обменные процессы. Вовсе не обязательно посещать мастера, можно выполнять процедуру самостоятельно. Для этого вам необходимо купить в аптеке силиконовые банки и массажное масло (можно с антицеллюлитным эффектом).

Делайте массаж через день и уже через неделю станет заметно, как подтянулась кожа, убрался целлюлит, а силуэт стал более четким.

Купите обычный массажный ролик и делайте процедуру во время принятия душа, вам поможет специальный антицеллюлитный скраб или гель для душа, способствующий сжиганию жира.

Проводить обертывания

Обертывание – процедура, которая помогает вывести лишнюю воду, повысить уровень эластичности эпидермиса, запустить активную работу коллагеновых клеток и предотвратить образование растяжек.

Вы можете отдать предпочтение салонной процедуре, а можете и рискнуть, попробовав домашние обертывания, которые ничем не хуже.

Итак, самыми эффективными обертываниями являются:

1. Медовое. Для приготовления вам понадобится мед, сахар и лимоновый сок.
2. С красным перцем и горчицей.
3. Кофейное. Необходимо смешать кофе со сметаной.

Как приготовить эмульсию для нанесения? Вам необходимо смешать необходимые ингредиенты, немного подогреть получившуюся консистенцию. На тело нанести в несколько слое, после чего обмотаться полиэтиленовой пленкой и укутаться в несколько одеял или полотенец.

Если вы наносите смесь на область живота и боков, то можно надеть специальный пояс и провести кардио-тренировку, — это лишь усилит эффективность компонентов. Выдерживать необходимо 40-60 минут, после чего пойти в душ.

Обертывание выполняется сразу после массажа и скрабирования.

Использовать специальные кремы

Применение косметических средств поможет усилить действие массажа и обертывания. Различные кремы, сыворотки и эмульсии помогут поддержать кожу в тонусе.

Популярными средствами считаются:

1. Серия «ФИТНЕС боди». Эти оранжевые банки знакомы почти каждой. Девушки пишут восторженные отзывы в интернете. Каталог товаров этой марки включает в себя ночной крем для похудения, скраб, сжигающий жиры, холодное обертывание, антицеллюлитное масло. Большим плюсом является бюджетная цена и, приближенный к натуральному, состав.
2. Крем для тела серии «Eveline».
3. Эффективное масло от растяжек, рубцов и дефектов кожи «BoiOil», популярно среди беременных женщин.
4. «AventFutureMother» — крем от растяжек, предназначенных для будущих мам. Обладает высокой эффективностью, состав абсолютно безопасен, поэтому его разрешено применять в период беременности и лактации.
5. «VenusTrattamento» — крем, обладающий лифтинговым эффектом.
6. Крем «MamaDonno»от известного производителя детских товаров Сhicco.
7. «Lierac» — средство с антицеллюлитным эффектом, препятствует появлению стрий.

В применении кремов самым главным аспектом является регулярность, только тогда будет заметен результат.

Применять народные средства

Главным правилом профилактики и борьбы с растяжками является осуществление комплексной терапии, которая включает в себя применение народных методов.

Девушки высоко ценят обычное , которое можно купить за копейки в любой аптеке. Необходимо растолочь несколько таблеток, размешать с водой и нанести на проблемный участок тела. Проводите процедуру каждый день (желательно на ночь), эффект не заставит себя ждать.

Попробуйте приготовить скраб в домашних условиях. Смешайте обычный сахар, морскую соль и простое растительное масло. После усиленного скрабирования на кожу лучше нанести успокаивающий лосьон.

Удивительным эффектом обладают различные масла, в борьбе с растяжками самыми эффективными считаются:

1. Апельсиновое.
2. Миндальное.
3. Кокосовое.
4. Розмариновое.
5. Масло лесного ореха.
6. Масло ростков пшеницы.

Необходимо тщательно втирать масло в кожу, оставив его на ночь.

В древние времена египтяне использовали мякоть темного винограда, чтобы добиться упругой кожи. Нужно нанести мякоть на выбранный участок, оставить на 50 минут. Такие маски разгладят эпидермис и придадут желаемую шелковистость.

Каждая женщина хочет избавиться от растяжек раз и навсегда. Какие же способы их ликвидации существуют?

Химический пиллинг

Химический пиллинг осуществляют при помощи различных составов. В результате процедуры происходит ожог верхнего слоя эпидермиса (не затрагивая дерму), после чего отмершие клетки отпадают и начинается процесс регенерации, кожа выравнивается и становится гладкой.

Выделяют три основных вида химического пиллинга: глубокий, поверхностный и серединный. Только специалист может определить, какой именно вид требуется пациенту.

При процедуре могут применять салициловую, трихлоруксусную, фруктовую кислоты, а также фенол, который применяют чаще для глубокого пиллинга.

Лазерный пиллинг

Удаление растяжек лазером стала широко распространено в последнее время. Воздействие лучей способствует обновлению эпидермального слоя в зоне действия. После процедуры происходит естественная замена рубцовой ткани на новую.

Во время действия лазера происходит полное разрушение рубцовых волокон, организм начинает производить свой собственный коллаген в усиленном темпе.

Человек не чувствует боли, ощущается лишь легкое покалывание. После процедуры кожа немного краснеет, что быстро проходит.

Пластика

Радикальным методом ликвидации стрий является хирургическое вмешательство. Именно этот способ позволит избавиться от них раз и навсегда. После операции кожа действительно становится упругой, гладкой, ровной.

Однако, у процедуры есть и минусы:

1. Болезненные ощущения после операции.
2. Продолжительной период восстановления.
3. Возможность осложнений.
4. Высокая стоимость.

Обертывания

Обертывание воссоздает эффект маски, воздействие полезных компонентов усиливается при проникновении частиц в клетки эпидермиса. Состав смеси для обертывания может быть вариативным, все зависит от желаемого эффекта.

Консистенция бывает разного температурного режима, что оказывает влияние на кожу. Различают горячие, холодные, контрастные, изотермические обертывания.

Самыми результативными считаются:

1. Обертывания на основе морских водорослей.
2. Шоколадные.
3. Глиняные.
4. С экстрактом растительных компонентов.

После обертывания желательно принять .

Насколько эффективны кремы и мази от растяжек

Какой эффект дают косметические средства от растяжек? Врачи утверждают, что все обещания производителей – полная ложь. Никакое средство не избавит от растяжек, так как это разрыв ткани, которую не сможет восстановить ни один крем.

Какой эффект дают крема?

1. Красные и синие стрии могут посветлеть при длительном использовании средства.
2. Растяжки могут стать менее заметными.
3. Кожа действительно подтянется.
4. Исчезает целлюлит (при комплексном подходе).

Однако использование средств поможет предотвратить формирование стрий.

Специалисты советуют:

1. Скорректировать рацион питания, так как растяжки могут возникать из-за нехватки витаминов и других питательных веществ.
2. Пейте больше простой, очищенной воды.
3. Включите спорт в свой образ жизни.
4. Откажитесь от вредных привычек.

Старайтесь проявлять больше двигательной активности, так как физические нагрузки положительно сказываются на фигуре и состоянии кожи. Стретчинг (растяжка) позволяет сделать мышцы более эластичными и улучшить их тургор.

Свежий воздух – питание для кожи. Кроме того, при прогулке повышается уровень гемоглобина, укрепляется иммунитет и улучшаются все обменные процессы в организме.

Принимайте контрастный душ, уделяя внимание проблемный участкам кожи. Используйте жесткие мочалки и специальные ролики с выпуклостями, которые помогают делать массаж.

Заключение

Растяжки могут проявиться и при наличии генетической расположенности. В этом случае помогут лишь радикальные меры, к которым относится пластика и химический, лазерный пиллинги. Старайтесь подойти серьезно к этому вопросу и подобрать способ, который подойдет именно вам, так как все зависит от индивидуальных и физиологических особенностей организма.

Кожа - не только надежная защита нашего организма, она является одним из основных критериев женской красоты. Нельзя в течение жизни сохранить кожу такой, какой она была в далеком младенчестве, с годами она теряет упругость, гладкость и эластичность. Развитие этих негативных явлений можно как-то притормозить, а вот если появился такой неприятный дефект кожи, как растяжки, избавиться навсегда от них уже не получится, разве что можно несколько сгладить их внешний вид и сделать менее выраженными.

Растяжки в медицине называют стриями, они представляют собой некрасивые бледные рубцы (полосы) на коже, которые располагаются в различных направлениях, имеют различную глубину и ширину. Они абсолютно безболезненны и не опасны для нашего организма, но они доставляют женщине эстетический дискомфорт, поскольку портят внешний вид кожи, что особенно мучительно для женщин, стремящихся к совершенству.

Чаще всего растяжки появляются на коже у женщин во время беременности (на животе, груди, бедрах и ягодицах) на фоне гормональных перестроек и набора веса, когда наблюдается перерастяжение кожи. А если генетикой изначально у вас заложено малое содержание эластичных волокон в коже (за них отвечает коллаген и эластин), то этой проблемы вам не избежать. Стрии могут появиться также на фоне чрезмерных физических тренировок, в подростковый период, а также в период после родов во время кормлению грудью и в некоторых других случаях. При перерастяжении кожи клетки эпителия не в состоянии возместить недостающую клеточную массу, на фоне чего кожа истончается и рвется. Разрывы в дальнейшем замещаются соединительной тканью, образуя ненавистные рубцы.

Бледность или белесость растяжки приобретают отнюдь не сразу. Сначала их цвет варьируется от красного до темно-синего, что обусловлено содержанием во внутренних кожных надрывах мелких кровеносных сосудов. Со временем сосуды опустошаются, а стрии приобретают белый цвет. Бороться с таким дефектом кожи довольно сложно, требуется немало времени, терпения и применения специальных процедур. Но главное, лечить их следует начинать сразу, по мере возникновения. Свежие рубцы (так называемые молодые растяжки до года) с легким розоватым цветом поддаются лечению, в некоторых случаях от них можно полностью избавиться, в том числе в домашних условиях (но это очень долго). Что касается белых или застарелых рубцов, их можно только визуально сделать менее заметными. Кстати, стрии совсем не поддаются загару, поскольку в них нет пигмента, что в летний период делает их еще заметнее. Поэтому осторожнее с загаром!

Методы удаления растяжек в салонных условиях.
Как я уже сказала, свежие стрии (до года) хорошо поддаются коррекции, для их удаления в косметологии существует масса эффективных способов с применением современных технологий. К таким методам относятся:

• Мезотерапия и озонотерапия – под кожу вводится коктейль из биологически активных веществ с помощью инъекций или кислородного давления в целях стимулирования процессов регенерации тканей. Количество процедур может колебаться и зависит от области поражения кожи, возраста растяжек (от 5 до 10 процедур).
• Химический пилинг – шлифовка кожи в основном с помощью фруктовых кислот, трихлоруксусной кислоты.
• Горячие и холодные обертывания - шоколадные, водорослевые, медовые, специальные составы с эфирными маслами и лекарственными травами.
Видео: Рецепт обертывания против растяжек


• Микротоковая терапия – процедура стимулирует образование новой соединительной ткани.
• Лазерная терапия – выравнивание и шлифовка пораженных участков кожи лазерным лучом, эффективно применяется и при застарелых растяжках.
Видео: Сергей Вайман в программе "Линия здоровья"


• Микродермабразия (микрошлифовка) – выравнивание поверхности кожи с помощью мелких абразивных частиц.
• Радиочастотный лифтинг - стимулирование собственного синтеза коллагена и эластина посредством воздействия электрического тока на кожу.
• Пластическая хирургия, в частности абдоминопластика – методика является последней инстанцией и используется при неэффективном лечении с помощью предыдущих способов. Применяется для удаления стрий на животе посредством иссечения поврежденной кожи. Операция осуществляется под наркозом, период заживления довольно продолжительный и требует восстановления. Часто абдоминопластику проводят с лазерной шлифовкой. Операция чревата осложнениями, возможны нагноения, формирование шрамов. Поэтому решение об операции должно быть взвешенным и продуманным. Стоит ли рисковать здоровьем, ведь стрии не представляют угрозы для организма.
  Видео: Отвечает врач-дермотолог Биожени-клиник Яковлева И.
  

Перед проведением любой из процедур необходимо проконсультироваться с грамотным специалистом, который подберет конкретно для вас конкретные процедуры, их количество с учетом личных особенностей и наличия противопоказаний.

Так как любой метод удаления растяжек предусматривает проведение как минимум пяти процедур, то в целом лечение влетит вам «в копеечку», поэтому к профилактике растяжек следует подойти с особой ответственностью. Попробовать избавиться от растяжек можно в домашних условиях, но сразу скажу, что эти методы эффективны при «свежих» стриях. При застарелых же растяжках процедуры не будут во вред, наоборот, улучшат качество кожи, повысят ее гладкость и упругость, но на самих растяжках никак не отразятся.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях.

Самомассаж.
Процедуру важно проводить регулярно после принятия душа или ванны, желательно с использованием оливкового масла, масла розмарина, лесного ореха, зародышей пшеницы, миндального и апельсинового масел, либо специального крема от растяжек. Массаж улучшает кровоснабжение проблемных зон, снабжает необходимыми веществами, ускоряет регенерацию. Масло нанести на ладони, слега согреть и легкими, без растяжения круговыми движениями массировать участки со стриями. Движения осуществлять слева направо, если это живот и бедра, и снизу вверх – если это талия и бедра. В специализированных отделах магазинов есть в продаже специальные губки и щетки для этих целей. Вот рецепт эффективной массажной смеси от растяжек: на 100 мл масла жожоба взять по 10 капель экстрактов розмарина и лаванды, жасмина, лимонного сока и масла апельсина. Смесь хранить в стеклянной баночке с крышкой в темном месте в течение суток.

Контрастный душ.
Процедура положительно сказывается на эластичности кожи. Попеременное чередование горячей и холодной воды хорошо комбинировать с самомассажем. После процедуры нанести крем от растяжек, если же проводился еще и массаж, дополнительно увлажнять кожу не требуется.

Домашние скрабы.
Основой состава для скраба могут стать соль, сахар, кофе и т.д. Смешивать основу можно с жирными и эфирными маслами, сметаной, сливками. Принять теплую ванну в течение пяти минут, проскрабировать кожу в течение десяти минут приготовленным составом, смыть под контрастным душем, сделать массаж с маслом или просто увлажнить кожу. Вот простой рецепт домашнего скраба : соединить по стакану сахара и крупной соли, добавить 100 мл любого растительного масла.

Эффективны и кофейные скрабы . Они отшелушивают верхний мертвый слой клеток, стимулируя выработку эластина и коллагена. Для процедуры понадобиться три столовые ложки кофейной гущи и по столовой ложке масел оливы, льна и шиповника. Состав можно обогатить любым эфирным маслом (5-8 капель). Хорошо использовать цитрусовые, розмарин, эвкалипт, бергамот.

Мумие.
Нанесение крема с мумие стимулирует восстановление кожи. Процедуру нанесения следует проводить после скрабирования или в ходе самомассажа. Данная процедура способствует более быстрому восстановлению кожного покрова. Для приготовления крема нужно: 1 г мумие растворить в теплой воде (столовая ложка), добавить 80 г любого детского крема и хорошо перемешать. Можно обогатить эфирными маслами.

Видео: Рецепт домашнего крема с мумие от растяжек

Сочетание растительных и эфирных масел.
Хорошо увлажняю, питают и восстанавливают кожу с растяжками такие масла, как масло лесного ореха, миндаля, розмарина, апельсина и других цитрусовых, ростков пшеницы. Их хорошо добавлять в массажные смеси или наносить самостоятельно несколько раз в неделю.

Профилактика появления растяжек.
Повторюсь, что профилактика растяжек важна, особенно если у вас наследственная предрасположенность. Предупредить появление неприятных полосок на теле можно, придерживаясь некоторых правил:

• Ведение здорового образа жизни (занятия спортом, сбалансированное и здоровое питание, отсутствие вредных привычек).
• Контроль веса.
• Регулярное увлажнение и очищение кожи тела (желательно, если в состав уходовых средств будут включены коллаген, витамины Е, A, C).
• Во время беременности и после родов обязательно носите специальное поддерживающее белье (бандажи, бюстгалтер).
• Домашние способы борьбы с растяжками эффективны и для их профилактики.
• Надеюсь, советы оказались для вас полезными. Главное упорство и терпение. Удачи и отличных результатов!

Видео: Как предупредить появление растяжек.