Hormon oksitocin: što je to, kako se proizvodi i za što je odgovoran. Oksitocin za muškarce - što je to i čemu služi? Što je oksitocin kod žena

Bruto formula

Farmakološka skupina tvari Oksitocin

Nozološka klasifikacija (ICD-10)

CAS kod

Karakteristike tvari Oksitocin

Sintetski analog oksitocina, hormona stražnje hipofize. Bijeli prah, topiv u vodi.

Farmakologija

Ima sposobnost selektivnog povećanja tonusa i kontraktilne aktivnosti glatkih mišića maternice, osobito pred kraj trudnoće, tijekom trudova i neposredno tijekom poroda. Djeluje na specifične receptore u miometriju i povećava intracelularni sadržaj Ca 2+. Potiče ritmičke kontrakcije maternice – pojačava i povećava njihovu učestalost. Djeluje na mioepitelne elemente mliječne žlijezde, izaziva kontrakciju glatke muskulature stijenki alveola i potiče protok mlijeka u velike kanale ili sinuse, olakšava njegovo otpuštanje. Ima tlačna svojstva i može izazvati antidiuretski učinak u visokim dozama. T 1/2 iz plazme - oko 1-6 minuta (smanjuje se u kasnoj trudnoći i tijekom dojenja). Nakon / u uvođenju oksitocina, reakcija maternice se pojavljuje gotovo odmah, a zatim se postupno smanjuje unutar 1 sata, nakon / m - nakon 3-7 minuta i traje 30 minuta - 3 sata. Dobro se i brzo apsorbira. u sustavnu cirkulaciju kroz nosnu sluznicu . T 1/2 - manje od 10 minuta, izlučuje se uglavnom putem bubrega (samo mala količina nepromijenjena) i jetre. Aktivno izlučuje mliječne žlijezde u laktaciji. Učinak je vrlo individualan i ovisi o gustoći oksitocinskih receptora u miometriju.

Primjena tvari Oksitocin

Za pobuđivanje i stimulaciju porođaja (primarna i sekundarna slabost porođaja, potreba za ranim porođajem zbog gestoze, Rhesus sukoba, intrauterine smrti fetusa; trudnoća nakon termina, prijevremeno ispuštanje amnionske tekućine). Za prevenciju i liječenje hipotoničnog krvarenja maternice nakon pobačaja (uključujući dugotrajnu trudnoću), u ranom postporođajnom razdoblju i za ubrzavanje postpartalne involucije maternice; za povećanje kontraktilnosti maternice tijekom carskog reza (nakon uklanjanja posteljice). Hipolaktacija u postporođajnom razdoblju. Bolni predmenstrualni sindrom, popraćen edemom, povećanjem tjelesne težine.

Kontraindikacije

Preosjetljivost, uska zdjelica (anatomska i klinička), poprečni i kosi položaj fetusa, fetalni položaj, prijevremeni porod, prijeteća ruptura maternice, stanja s predispozicijom za rupturu maternice (uključujući traumatski porod i anamnezu carskog reza), prekomjerna distenzija maternice, maternica nakon višestruki porodi, parcijalna placenta previja, sepsa maternice, invazivni karcinom vrata maternice, hipertonus maternice (koji se nije pojavio tijekom poroda), fetalna kompresija, arterijska hipertenzija, kronično zatajenje bubrega.

Primjena tijekom trudnoće i dojenja

Nuspojave tvari Oksitocin

Mučnina, povraćanje, aritmija (uključujući u fetusu), bradikardija (u majke i fetusa), povišeni krvni tlak i subarahnoidno krvarenje ili snižavanje krvnog tlaka i šok, zadržavanje vode (s produljenom intravenskom primjenom), alergijske reakcije, bronhospazam; neonatalna žutica, smanjenje koncentracije fibrinogena u fetusu.

Interakcija

Pojačava učinak simpatomimetika (u kombinaciji s oprezom). Halotan i ciklopropan povećavaju rizik od nuspojava.

Predozirati

Simptomi: hiperstimulacija maternice do rupture, krvarenje nakon poroda, uteroplacentalna hipoperfuzija, fetalna hipoksija i hiperkapnija, intoksikacija vodom (moguće su konvulzije).

Liječenje: povlačenje lijeka, forsirana diureza, normalizacija ravnoteže elektrolita.

Putevi primjene

V / m, in / in(jedna injekcija, drip), u zidu ili vaginalnom dijelu cerviksa; intranazalno.

Mjere opreza Supstanca Oksitocin

Prema indikacijama vezanim uz porođaj, koriste se samo pod nadzorom liječnika u bolnici pod kontrolom kontraktilne aktivnosti maternice, stanja fetusa, krvnog tlaka i općeg stanja žene.

Interakcije s drugim djelatnim tvarima

Trgovačka imena

Učinak oksitocina, koji je također poznat kao "hormon ljubavi", na ljudsko ponašanje i fiziologiju nastaje u mozgu, gdje ga proizvodi hipotalamus, a potom ulazi u hipofizu, a odatle u krvotok. Receptori za oksitocin nalaze se u različitim stanicama tijela.

Razina oksitocina raste tijekom stresa i društvenih aktivnosti. Poznat i kao hormon privrženosti, oksitocin potiče osjećaj smirenosti i privrženosti. stranica će detaljnije reći o učinku ovog hormona na tijelo i um.

Učinci oksitocina za koje niste znali

Tijekom proteklih desetljeća provedena su mnoga istraživanja tijekom kojih su stručnjaci proučavali učinak oksitocina na ljudsko ponašanje i fiziologiju. Njihovi rezultati prikazani su u nastavku.

Najvažniji učinci hormona oksitocina na organizam

1. Oksitocin potiče privrženost

Trudnice kod kojih je razina oksitocina povišena tijekom prvog tromjesečja osjećaju jaču vezu s novorođenčetom.

1. Oksitocin smanjuje stres

Godine 2007. znanstvenici su proveli istraživanje o miševima-voluharicama. Neki su pojedinci bili odvojeni od svoje braće, što je rezultiralo simptomima depresije koji su bili ublaženi davanjem oksitocina. Učinak oksitocina je izraženiji u stresnim situacijama.

1. Oksitocin jača odnose

Uspoređujući razine oksitocina i vazopresina (hormona koji je s njim povezan) u biološke i posvojene djece iz ruskih i rumunjskih sirotišta, istraživači su otkrili da kontakt s majkom podrazumijeva povećanje razine oksitocina u biološke djece.

U usvojenoj djeci razina ovog hormona u sličnoj situaciji ostaje nepromijenjena. Vjerojatno iz tog razloga udomljena djeca teško grade odnose pune povjerenja.

Oksitocin pomaže u borbi protiv depresije, jačanju odnosa i promicanju privrženosti.

1. Oksitocin poboljšava emocionalno pamćenje

Oksitocin čini rana sjećanja muškaraca na majke življima. Znanstvenici su primijetili da su muškarci koji su udisali sintetski hormon imali jasnija i raznolikija sjećanja na svoje majke. Stoga stručnjaci sugeriraju da oksitocin pomaže u jačanju obiteljskih veza.

1. Oksitocin olakšava porod i pomaže kod dojenja

Emisije velikih količina oksitocina opažaju se tijekom poroda. Ovaj hormon pojačava kontrakcije maternice, što doprinosi otvaranju grlića maternice i prolasku djeteta kroz porođajni kanal. Sintetski oksitocin koristi se od 1900-ih za poticanje trudova. Nakon što se dijete rodi, hormon nastavlja stimulirati kontrakcije maternice, što sprječava krvarenje. Također, oslobađanje oksitocina opaža se tijekom stimulacije bradavica tijekom dojenja. Zahvaljujući ovom učinku oksitocina poboljšava se dotok mlijeka u bradavice.

1. Oksitocin pojačava seksualno uzbuđenje

Godine 2001. pokazalo se da su glodavci nakon unošenja oksitocina u cerebrospinalnu tekućinu doživjeli spontane erekcije. Također, ovaj hormon je uključen u koktel kemikalija koje se otpuštaju u mozak muškarca nakon ejakulacije. Ove kemikalije jačaju vezu između spolnih partnera.

1. Oksitocin smanjuje želju za drogom

Studija iz 1999. godine pokazala je da oksitocin suzbija toleranciju na narkotičke tvari, uključujući opijate, kokain i alkohol, te također ublažava simptome odvikavanja.

Oksitocin potiče trudove, povećava seksualno uzbuđenje i smanjuje želju za drogom.

1. Oksitocin pokreće zaštitničke instinkte

Utvrđeno je da oksitocin dovodi do obrambene agresije usmjerene na ljude koji mogu ugroziti određenu društvenu skupinu (primjerice, kada vojnici štite svoje suborce). Isti učinak oksitocina primijećen je u preliminarnim studijama na životinjama.

1. Oksitocin pomaže spavati

U nedostatku stresa, oksitocin pomaže zaspati. Inhibira učinak hormona stresa kortizola i djeluje umirujuće. I postoji 11 razloga za seks svaki dan.

1. Oksitocin nas čini velikodušnijima

U studiji iz 2007. dobrovoljci su dobili inhalaciju oksitocina ili placeba, nakon čega su zamoljeni da podijele novac strancima. Nakon udisanja oksitocina, sudionici su bili 80% velikodušniji nego nakon placeba.

Oksitocin poboljšava socijalne vještine

Dokazano je da udisanje oksitocina poboljšava sposobnost autističnih pacijenata da komuniciraju s drugima. Kod osoba s autizmom razina oksitocina obično je niska.

Zbog djelovanja oksitocina, ovaj hormon se drugačije naziva: hormon ljubavi, prijateljstva, privrženosti, bračne sreće, povjerenja.

Harmonija u odnosima s voljenima i ljudima oko sebe, prema stranici, vrlo je važan čimbenik koji pomaže nositi se sa životnim poteškoćama na zdrav način i pomaže produžiti život. A oksitocin čini tu harmoniju mogućom.

Žena čuva ognjište: gasi sukobe u nastajanju i sama zrači dobrotom i mirom. Muškarac čuva ognjište, ne puštajući neprijatelje i jednostavno strance u obiteljski krug. Ovi tradicionalni obrasci ponašanja opstali su nekoliko tisućljeća jer se oslanjaju na fiziološke razlike među spolovima. A važnu ulogu u tim razlikama ima i hormon oksitocin koji pojačava žensku dobronamjernost i mušku agresivnost.

Hormon dobre volje

Neuropeptid oksitocin se sintetizira u hipotalamusu i izlučuje u stražnjoj hipofizi, odakle ulazi u krvotok. Prisutan je u tijelu i muškaraca i žena i obavlja različite funkcije, ali je poznat uglavnom kao hormon majčinstva. Oksitocin regulira kontrakciju maternice, izlučivanje mlijeka iz mliječne žlijezde (ali ne i njegovu sintezu), a također određuje ponašanje majke. Naknadno su znanstvenici otkrili da kod ženki sisavaca oksitocin također utječe na druge aspekte društvenog ponašanja. Tako ih povećana razina ovog neuropeptida potiče da se, po potrebi, brinu o tuđoj mladunčadi, pojačava vjernost partneru ako je vrsta monogamna, pomaže u pamćenju mirisa drugih životinja, što olakšava njihovo prepoznavanje. Oksitocin također smiruje životinje, čineći ih manje zabrinutima. Općenito, uz spolne steroidne hormone testosteron i estradiol, pokazalo se da je oksitocin jedan od glavnih hormona koji reguliraju društveni život životinja. Uglavnom, pospješuje afilijativno ponašanje, odnosno pridonosi održavanju i jačanju prijateljstava.

Naravno, što se više znalo o psihotropnim funkcijama oksitocina kod životinja, to su se neurolozi, psiholozi i psihijatri sve više zanimali za njegov učinak na ljudsko ponašanje, au posljednjem desetljeću pojavili su se mnogi radovi posvećeni ovom problemu.

S ljudima je, iz očitih razloga, teže eksperimentirati. U pravilu, istraživači pažljivo odabiru sudionike u eksperimentu. Ne boluju od psihičkih i živčanih poremećaja, ne uzimaju droge, žene nisu trudne i ne koriste hormonsku kontracepciju. Ispitanicima se u nos ukapa otopina oksitocina ili placeba, a nakon 45 minuta započinju pokusi.

Znanstvenici su pokušali razmotriti prirodniju situaciju. Bračni parovi su deset minuta raspravljali o nekom unaprijed odabranom obiteljskom problemu, naravno ne besplatno. Oni koji su prethodno uzimali oksitocin lakše su se dogovorili. Također pomaže očevima da se povežu s malom djecom, promiče prepoznavanje lica i pomaže u ispravnom tumačenju njihovih izraza lica.

U ljudskim odnosima iznimno su važni neverbalni podražaji: geste i mimika. Oksitocin pomaže prepoznati njihovo značenje, ali njegovo je djelovanje ovisno o spolu. Psiholozi sa Sveučilišta u Haifi postavili su zanimljiv eksperiment ( , 2013, 8, 313–317, doi:10.1093/scan/nsr100). Ispitanicima su prikazane kratke scene snimljene u stvarnom životu, nakon čega su morali odgovoriti kakav je pravi odnos između rođaka koji govore, u kojoj je fazi veze par ili tko je od dvoje kandidata pobijedio u natjecanju. Kako bi se nosili sa zadatkom, bilo je potrebno uzeti u obzir ne samo riječi, već i izraze lica i geste. Ispostavilo se da jedna doza oksitocina pomaže ljudima razumjeti međuljudske odnose, ali žene bolje razumiju odnose među rođacima, a muškarci - među konkurentima. Što se tiče zaljubljenih parova, ovdje oksitocin nikome nije pomogao. Ovaj je rezultat iznenadio istraživače i oni su sugerirali da je ova kategorija odnosa previše složena.

Hormon kritičnog stava

U početku su se muškarci i žene suočavali s različitim evolucijskim zadacima. Žene su ojačale obiteljske veze i svoj položaj u grupi, jer su trebale stvoriti prijateljsko okruženje za odgoj djece. Muškarci, s druge strane, odražavaju vanjsku agresiju, a njihovu glavnu pozornost na polju međuljudskih odnosa privlače mogući agresori i konkurenti prema kojima se u početku odnose s nepovjerenjem. Pokušavajući objasniti razlike među spolovima, znanstvenici su sugerirali da oksitocin pomaže ljudima da osjete tuđe emocije, ali u isto vrijeme svaki spol uspijeva u svom tradicionalnom području: žene u obiteljskim odnosima, a muškarci u konkurenciji.

Te su se razlike u potpunosti očitovale u pokusima koje su proveli stručnjaci s Harvard Medical School i drugih medicinskih istraživačkih centara u Bostonu ( Humana psihofarmakologija, klinička i eksperimentalna, 2014, 29, 299–304, doi:10.1002/hup.2402). Četrdeset sedam odraslih osoba oba spola prikazano je na licima neutralnog izraza i zamoljeni su da ocijene njihovu pouzdanost, kompetentnost i susretljivost. Muškarci su pod utjecajem oksitocina na ova lica reagirali gore nego kad su uzimali placebo, dok su ih žene, naprotiv, smatrale pouzdanijima i prijateljskije raspoloženima.

U drugoj seriji zadataka od sudionika se tražilo da ocijene lica popraćena nekim informacijama: pozitivnim, negativnim ili neutralnim. Na taj su način modelirali tračeve koji aktivno kruže u svakom društvu i utječu na odnose među ljudima. Oksitocin nije dodao dobru volju muškarcima. Dodatne negativne informacije samo su pogoršale njihovo nepovjerenje, dok su pozitivne informacije malo pomogle. I u ovom slučaju, žene su također pokazale nepokolebljivo prijateljstvo, oksitocin je ublažio čak i utjecaj zlih ogovaranja.

Američki znanstvenici, poput psihologa iz Haife i mnogih drugih istraživača oksitocina, došli su do zaključka da ovaj neuropeptid pojačava društvene karakteristike svojstvene jednom ili drugom spolu: žensku dobronamjernost i nešto agresivnosti, kritičnosti i nepovjerenja kod muškaraca. Te razlike moraju imati neku materijalnu osnovu.

Lijeva amigdala i spolni hormoni

Oksitocin na različite načine utječe na aktivnost autonomnog živčanog sustava. Kod žena koje su ga uzimale, tijekom obračuna s partnerom, smanjeno je lučenje enzima alfa-amilaze u žlijezdama slinovnicama, dok je kod muškaraca u ovoj situaciji veće nego u placebo skupini ( Socijalna kognitivna i afektivna neuroznanost, 2013, 8, 897–902). Izlučivanje alfa-amilaze je pod kontrolom simpatičkog živčanog sustava i služi kao pokazatelj njegove aktivnosti. Stoga oksitocin inhibira aktivnost simpatičkog živčanog sustava kod žena, a pojačava je kod muškaraca.

Oksitocin djeluje i na središnji živčani sustav (CNS), receptori za njega nalaze se u nekim dijelovima hipotalamusa, amigdale (tonzila) i u dorzalnim rogovima leđne moždine. Znanstvenici sa Sveučilišta Louis Pasteur metodom autoradiografije izbrojali su broj veznih mjesta za oksitocin kod mužjaka i ženki štakora različite dobi ( neuroznanost, 2005, 135, 147–154, doi:10.1016/j.neuroscience.2005.05.025). Kod muškaraca je gustoća ovih mjesta veća nego kod žena, ali samo u onim dijelovima mozga koji su osjetljivi na spolne steroidne hormone, odnosno imaju receptore za njih. Ako se mužjak štakora kastrira u mladoj dobi, razina testosterona u njegovom tijelu bit će znatno smanjena, što će utjecati na broj veznih mjesta za oksitocin u mozgu, ali ne i u leđnoj moždini. Štoviše, kod žena kojima je dan nakon rođenja ubrizgan testosteron, gustoća receptora za oksitocin u odgovarajućim dijelovima hipotalamusa i amigdale značajno se povećava.

Kod ljudi interakcija oksitocina s amigdalom također ovisi o spolu. Funkcije ovog dijela mozga su raznolike, uključujući i one su odgovorne za naše emocije i percepciju društvenih informacija. Istraživači sa Sveučilišta u Freiburgu, Njemačka, ubrizgali su subjektima oksitocin i pokazali slike ljutitih i sretnih lica; kod žena su neuroni amigdale bili aktivniji nego u skupini koja je primala placebo, a kod muškaraca se njihova aktivnost smanjila ( Psihoneuroendokrinologija, 2010, 35, 83–93, doi:10.1016/j.psyneuen.2009.06.016). Istraživači su primijetili da učinak ne ovisi o razini oksitocina u plazmi, kao ni o sadržaju ženskih spolnih hormona estradiola i progesterona. Zaključili su da oksitocin smanjuje reaktivnost muške amigdale na emocionalne i društvene podražaje.

Znanstvenici s Kineskog sveučilišta za elektroniku i tehnologiju u Chengduu i Sveučilišta Sichuan, uz sudjelovanje kolega sa Sveučilišta u Bonnu, također su pokušali objasniti mehanizam utjecaja oksitocina na društveno ponašanje muškaraca i žena ( Zbornik radova Nacionalne akademije znanosti, 2016, 113, 7650–7654, doi:10.1073/pnas.1602620113). U eksperimentima je sudjelovalo po 37 muškaraca i žena, kojima je ukapan oksitocin ili placebo, a zatim pokazane slike lica s neutralnim izrazom ili predmeti (što, u članku se ne navodi). Slike su ponekad prikazivane bez naslova, ponekad s natpisima: pohvalnim, uvredljivim ili oboje naizmjenično. Nakon gledanja lica i predmeta, ispitanici su morali procijeniti prikazano na ljestvici od osam stupnjeva ( 1 = Ne sviđa mi se ova osoba/objekt, 8 = sviđa mi se). Tijekom izvođenja zadataka kod ispitanika su metodom funkcionalne magnetske rezonancije određivani aktivni dijelovi mozga.

Očekivano, slike s negativnim karakteristikama dobile su najniže ocjene, dok su slike s pozitivnim karakteristikama dobile najviše (pohvale). Žene pod utjecajem oksitocina vole lica koja dobivaju pohvale čak i više nego placebo kontrole, a hormon ima malo ili nimalo utjecaja na negativne ocjene. Muškarce, pak, motivira oksitocin da govore još gore o onima koji su loše okarakterizirani, dok o ličnostima s pozitivnim karakteristikama ne počinju razmišljati bolje.

U procesu odobravanja / osude aktivira se lijeva amigdala (u mozgu ih ima dvije, po jedna u svakoj hemisferi), očito je da je ona odgovorna za kritičku procjenu drugih ljudi. Oksitocin pojačava aktivnost lijeve amigdale kod muškaraca koji osuđuju ljude loših osobina i kod žena koje hvale one koji su vrijedni. Naprotiv, kod muškaraca koji hvale i žena koje osuđuju oksitocin potiskuje aktivnost lijeve amigdale.

Lijeva amigdala je u interakciji s drugim dijelom mozga - otokom desne hemisfere. Oksitocin pojačava ovu interakciju kod kritičnih muškaraca, ali je slabi kod hvaljenja žena. Svi ti obrasci vrijede kada sudionici eksperimenta procjenjuju lica, ali ne i objekte. Očigledno, oksitocin utječe na lijevu amigdalu samo pri procjeni društvenih karakteristika.

Kineski znanstvenici vjeruju da oksitocin, kao što su i očekivali, interakcijom s lijevom amigdalom utječe na društveno ponašanje ljudi. Pod utjecajem oksitocina žena se fokusira na pozitivne osobine ljudi oko sebe, pokušava sve pomiriti, sa svima se slagati i o svima misliti dobro. Tada će je voljeti i, što je najvažnije, djeca se neće uvrijediti. Muškarci imaju drugačije zadatke, tjeraju sve sumnjive osobe iz obiteljskog društva, a snalaženje s njima samim je ženski posao. Dakle, oksitocin, djelujući na žene i muškarce na suprotan način, služi jednoj svrsi - stvaranju društvenog okruženja optimalnog za rađanje i odgoj djece, te se s pravom može nazvati hormonom obiteljskih odnosa.

Sve je to vrlo zanimljivo, ako je tako. A o tome nema potpune sigurnosti sve dok znanstvenici ne saznaju u kojoj je mjeri ukapavanje oksitocina usporedivo s njegovim oslobađanjem in vivo i kako se distribuira u tijelu.

“Učinak oksitocina” ima još jednu važnu posljedicu. Oksitocin se koristi za liječenje raznih mentalnih poremećaja, uključujući autizam. Ako je njegov učinak na žene i muškarce različit, tada će se i učinkovitost liječenja razlikovati, pa liječnici imaju o čemu razmišljati.

Prema razini oksitocina u krvi, može se pouzdano govoriti o sklonosti osobe ka vjernosti i spremnosti na vezivanje u bliskim odnosima. U jednoj studiji, na običnom vjenčanju u Engleskoj, uzeti su uzorci krvi mladenaca i njihove rodbine prije nego što je par izrekao bračne zavjete. Ispostavilo se da je najveće oslobađanje oksitocina zabilježeno kod mladenke, na drugom mjestu je njezina majka. Na trećem - mladoženjin otac, a tek onda sam mladoženja i gosti.

Rekao je to na predavanju u Moskvi američki znanstvenik Paul ZAK, direktor Centra za neuroekonomska istraživanja na Sveučilištu za poslijediplomsko obrazovanje Claremont.

Zanimljivo je da oksitocin je dobar za liječenje autizma: i djeca i odrasli s autizmom, nakon tretmana oksitocinom, postali su ne samo emocionalniji, već i bolje razumiju i prepoznaju emocije drugih ljudi (Jacob S, Brune CW, Carter CS, Leventhal BL, Lord C, Cook EH ( Travanj 2007.) Povezanost gena za receptor oksitocina (OXTR) u djece i adolescenata bijele rase s autizmom Neuroscience Letters 417 (1): 6–9 DOI:10.1016/j.neulet.2007.02.001 PMID 17383819.

Pokazalo se da oksitocin smanjuje razinu anksioznosti, poboljšava stanje živčanog i srčanog sustava, pa ljudi s visokim razinama oksitocina žive zdravije i dulje. I ako ovdje dodamo da oksitocinpotiče proizvodnju endorfina, hormoni sreće, svima nam se čini jako bitan hormon!

I – što učiniti? Kako povećati razinu oksitocina u krvi?

U svakodnevnim društvenim interakcijama do povećanja razine oksitocina među ljudima dolazi svakim prijateljskim kontaktom: rukovanjem, dodirom ruke ili ramena rukom, grljenjem, masažom ili samo milovanjem. Možete samo nabaviti psa - u vezi s njom oksitocin se stvara na isti način. Prehrana je malo bitna: banane i avokado bit će na vašoj strani.

Važnije i zanimljivije je to što se, pokazalo se, oksitocin proizvodi tijekom svake zajedničke akcije u kojoj ljudi osjećaju neku zajedništvo među sobom: vojnici tijekom marša, na zabavama tijekom plesova, u crkvi za zajedničke molitve, tijekom grupnih sportova ili zajedničkog pjevanja . Ovdje su važne sve tri komponente: objektivna kolektivna interakcija, unutarnji osjećaj zajedništva i emocionalna svjetlina onoga što se događa.

Što su svjetlije emocije i bliža interakcija, to je više oksitocina. Najjači naleti oksitocina javljaju se tijekom intenzivnog seksa i doživljaja orgazma, kako kod žena tako i kod muškaraca.

Ako vam je važno da svoju djecu volite, onda drugačije gledajte na porod i hranjenje djeteta. Najjače injekcije oksitocina kod njih se događaju tijekom poroda i sa svakim dojenjem. Prisutnost oca tijekom poroda također potiče proizvodnju oksitocina u njegovoj krvi i povećava privrženost i supruzi i djeci.

Jasno je da je najučinkovitije ubrizgati oksitocin izravno u sebe: nakapati oksitocin u nos ili ga poprskati sprejom za nos. No, teško da je ovo najbolji recept, i to ne samo zato što će dati samo kratkoročni učinak. Da, sama molekula oksitocina ne živi dugo, nestaje nakon samo tri minute.

Važnije je voditi računa o takvom načinu života da se oksitocin prirodno proizvodi u vama. Naime, najjednostavnije i najučinkovitije ovdje je njegovati naviku dobrog mišljenja o ljudima i brige za ljude, posebno za bliske osobe.

Zagrljaji, poljupci, hodanje uz ruku, dugi razgovori i kontakt očima - sve te stvari, tako razumljive i bliske ljudima koje volite, s fiziološke točke gledišta doprinose ubrizgavanju oksitocina u krv i time dodatno jačaju vaš odnos.

Podsjetimo da će se pozitivan učinak dogoditi samo u smjeru bliskih odnosa i ako su ti odnosi dobri. Ako ste u braku (u braku), ali je odnos između vas problematičan, onda vam dugi razgovori najvjerojatnije neće pomoći. ​

I zapamtite ono glavno: dok hormoni utječu na naše ponašanje, mi svojim ponašanjem utječemo na svoje hormone. Da, oksitocin nam pomaže da se prema ljudima odnosimo s pažnjom, s povjerenjem i ljubavlju, ali ako želimo imati više oksitocina, moramo za početak postupati s ljudima s pažnjom, s povjerenjem i ljubavlju.

- neuropeptid i hormon koji je odgovoran za društvene veze na instinktivnoj razini. U nizu studija znanstvenici su otkrili da se oksitocin oslobađa tijekom pozitivnih kontakata, kao što su:

• zagrljaj;
• spolni odnos;
• dojenje dojenčeta.

Znanstvenici su dokazali da hormon također suzbija osjećaj straha i blokira paniku. Povećani sadržaj hormona pomaže u brzom donošenju odluka u kritičnim situacijama i daje povjerenje u vlastite postupke.

Zanimljiva činjenica! Oksitocin povećava altruizam i utječe na velikodušnost. Tijekom eksperimenta Paula Zaka 2007. godine otkriveno je da u nedostatku ksenofobije ljudi s povećanom količinom hormona pokazuju velikodušnost. Sudionici eksperimenta bili su spremniji pomoći izbjeglicama u nevolji.

Zašto se oksitocin naziva "hormonom sreće"?

• Znanstvenici su empirijski otkrili da se razina hormona povećava tijekom orgazma kod muškaraca i žena. Brojna su istraživanja dokazala povezanost ljudske manifestacije povjerenja, zadovoljstva i uzbuđenja s proizvodnjom oksitocina.
• Hormon je uključen u formiranje stavova prema ljudima, gradi povjerenje, utječe na međusobnu percepciju majke i djeteta u postporođajnom razdoblju, stvara privlačnost prema suprotnom spolu i potiče taktilne kontakte.
• Koncentracija hormona povećava intuitivne sposobnosti i pomaže boljem sagledavanju stava drugih, a također uzrokuje osjećaj povjerenja u voljene osobe i tjeskobu za njih.

Povijest otkrića oksitocina

Prilagodba u društvu

Dovoljna količina oksitocina pomaže čovjeku da se lakše prilagodi novom društvu. To je zbog povećanog povjerenja i prijateljskog stava.

Jačanje emocionalnog pamćenja

Jedna od funkcija hormona povezana je s pohranjivanjem sjećanja na ugodne trenutke i stanje emocionalnog uzbuđenja. Zbog djelovanja tvari, osoba doživljava iste emocije kada se prisjeća prošlih događaja.

Utjecaj na stare mišiće

Oslobađanje oksitocina potiče obnovu mišićnih stanica. Pomlađuje tijelo i održava zdravlje.

Zaštitne funkcije

Hormon oksitocin povećava vaše intuitivne sposobnosti, što vam pomaže da se usredotočite i zauzmete obrambenu poziciju na vrijeme.

Strukturna formula oksitocina je C43H66N12O12S2. Fotografija: Edgar181, wikipedia.org

Oksitocin i odnosi

Rasprava na temu "Koji hormon utječe na odnose" svodi se na činjenicu da oksitocin ima značajan utjecaj na ponašanje ljudi. Kršenje proizvodnje tvari dovodi do ravnodušnosti i apatije. To može uzrokovati neslogu u obitelji.

Djeca lišena roditeljske ljubavi i brige:

• pokazati odvojenost i izolaciju;
• lošije se prilagoditi u društvu;
• pokazuju tajnovitost i sklonost prevari.

Oksitocin je hormon zagrljaja. Česte manifestacije ljubavi i iskreni zagrljaji doprinose oslobađanju tvari iz hipofize i povećavaju prilagodljivost djeteta u društvu.

Hormon u borbi protiv autizma

Liječenje autizma oksitocinom pokazalo je pozitivne rezultate kod odraslih i djece. Postoje poboljšanja u području emocionalnog ispoljavanja i suzbijanja autističnog ponašanja. Utjecaj oksitocina na osobu s autizmom nije dobro razjašnjen pa je teško procijeniti moguće rizike.

Oksitocin kod žena

U razdoblju laktacije kod žena, hormon oksitocin potiče kontrakciju mioepitelnih stanica. To pomaže proizvodnju hormona odgovornog za laktaciju. Tvar ulazi u tijelo djeteta iz mlijeka i potiče proizvodnju neuropeptida u hipofizi djeteta. To novorođenčetu daje osjećaj sigurnosti.

Zanimljiva činjenica! Istraživanja američkih znanstvenika 2014. godine pokazala su da oksitocin utječe na spremnost za reprodukciju. Visoka koncentracija hormona povećava sposobnost orgazma, te povećava šanse za trudnoću.

Stimulacija kontrakcija maternice oksitocinom. Povećani sadržaj hormona u tijelu žene stimulira glatke mišiće maternice i dovodi do kontrakcije. Tijekom prvih tjedana dojenja otpuštanje oksitocina može uzrokovati bol tijekom kontrakcija maternice. To pomaže posteljici da zacijeli u maternici.

Oksitocin tijekom poroda

Tijekom poroda oslobađa se hormon koji doprinosi pojavi kontrakcija. Kontrakcije maternice, pod utjecajem tvari, pomažu djetetu da se rodi. Izražen učinak tvari opažen je kod trudnica i dojilja. Hormon oksitocin odgovoran je tijekom poroda za sljedeće čimbenike:

• kontrakcije maternice i izbacivanje fetusa;
• plemenska aktivnost.

Oksitocin nakon poroda

• normalan ton maternice;
• uklanjanje lochia;
• proizvodnja majčinog mlijeka;
• emocionalno raspoloženje;
• privrženost majke djetetu.

Osim toga, oksitocin je hormon privrženosti koji igra važnu ulogu u životima žena i odgovoran je za sljedeće aspekte:

• osjećaj duševnog mira i ugode;
• senzualnost tijekom spolnog odnosa;
• partnerstva od povjerenja;
• briga za potomstvo;
• društvene veze sa suprotnim spolom;
• društvene veze.

Što je oksitocinski refleks. Fotografija: dp3.ru, wikipedia.org

Oksitocin kod muškaraca

Za što je odgovoran hormon oksitocin kod muškaraca?

• Povećan libido i oslobađanje testosterona.
• percepcija žena i djece.
• Borba protiv stanica raka prostate.
• Erekcija i izlučivanje sjemena.
• Emocionalna percepcija partnera tijekom spolnog odnosa.
• Otklanja stres.
• Smanjuje kritičku procjenu drugih.

U sportu se oksitocin koristi za suzbijanje kortizola, što dovodi do rasta mišića, kao i za obnovu mišićnog tkiva nakon značajnog opterećenja.

Uzroci i posljedice nedostatka oksitocina

• Kršenje sinteze oksitocina u hipotalamusu.
• Slabo lučenje iz hipofize.
• Djelovanje koje se oslobađa pri začeću za održavanje trudnoće.
• Menopauza.
• stresne situacije.
• Poremećaj rada štitnjače.
• Autizam.
• AIDS i HIV infekcija.
• Djelovanje lijekova.
• infekcije mozga.

Posljedice mogu biti nervoza, odvojenost od društva, izolacija,.

Uzroci i posljedice povišene razine oksitocina

S viškom hormona uočavaju se sljedeća odstupanja:

• metabolizam natrija je poremećen i mokrenje je smanjeno;
• prijetnja pobačaja ili prijevremenog poroda kod trudnica;
• testosteron je potisnut kod muškaraca;
• oslabljeno pamćenje i percepcija informacija;
• povećava se sugestibilnost.

Uzrok viška oksitocina može biti:

• trudnoća i dojenje;
• timski rad koji donosi zadovoljstvo;
• veliki broj prijatelja s kojima osoba razvija odnos povjerenja;
• skladni odnosi u obitelji, ljubav supružnika jedni prema drugima i prema djeci;
• zdrav način života i prehrana;
• redoviti seks;
• sportski.

Kako povećati oksitocin

• Možete potaknuti proizvodnju hormona uz pomoć taktilnih kontakata s voljenim osobama. Njegova se razina podiže rukovanjem, zagrljajima, osjećajem moralne podrške i međusobnog povjerenja.
• Tvar se aktivno proizvodi tijekom spolnog odnosa, masaže, stimulacije genitalnih organa i orgazma.
• Komunikacija sa životinjama povećava proizvodnju oksitocina.

Što uključiti u svoju prehranu:

Kako bi se povećala razina hormona u krvi, nutricionisti preporučuju dodavanje sljedećih namirnica u prehranu:

• avokado;
• banane;
• kivi;
• nar;
• čokolada;
• tikvica;
• skvoš;
• celer.

Upute za uporabu oksitocina

Indikacije za primjenu oksitocina

Oksitocin u obliku otopine za injekcije koristi se u porodništvu i ginekologiji. Lijek se propisuje za aktiviranje i poticanje rada u hitnim slučajevima:

• primarna i sekundarna slabost;
• stimulacija prijevremenog prekida rada prema indikacijama;
• potreba za isključivanjem krvarenja zbog hipotenzije maternice;
• nedostatak mlijeka nakon poroda;
• bol tijekom PMS-a (predmenstrualnog sindroma), s oticanjem i debljanjem.

Oksitocin. Fotografija: prometic.com.ua

Način primjene oksitocina, koliko djeluje

Lijek se primjenjuje u obliku injekcija u venu, mišićno tkivo, supkutano, u stijenku ili vaginalni dio vrata maternice, kao i intranazalno. Jedna doza varira između 0,4-2 ml. Po potrebi ponoviti svakih pola sata ili sat vremena.

Kada se lijek ubrizgava u venu, rezultat se promatra nakon 0,5-1 minute. Kada se ubrizgava u mišićno tkivo i ispod kože nakon 1-2 minute. Intranazalna primjena osigurava djelovanje oksitocina nakon nekoliko minuta.

Nuspojave oksitocina

• Bradikardija kod porodilje i dojenčeta.
• Promjena krvnog tlaka.
• Subarahnoidalno krvarenje.
• Promjene u otkucajima srca kod trudnice i bebe.
• Bronhodilatacijski spazam pluća.
• Mučnina i povračanje.
• Odgoda povlačenja vode.
• neonatalna žutica.
• Smanjeni sastav fibrogena u djeteta.
• Alergijske manifestacije.

Kontraindikacije za oksitocin

• Preosjetljivost na lijek.
• Pretjerano uska zdjelica.
• Neprihvatljiv položaj fetusa.
• prijevremeni porod.
• Prijetnja rupture maternice.
• Prisutnost postoperativnih ožiljaka na maternici.
• Nije potpuna placenta previa.
• Sepsa maternice.
• Invazivni karcinom cerviksa.
• Vanjski hipertonus maternice.
• Fetalna kompresija.
• Arterijska hipertenzija.
• Kronično zatajenje bubrega.

Upotreba lijeka oksitocin dopuštena je samo nakon savjetovanja s liječnikom, uzimajući u obzir preporučenu dozu.

Indikacije pri porodu za primjenu oksitocina

Injekcije oksitocina tijekom poroda koriste se u sljedećim slučajevima:

• kada je fetus overcarried, postoji rizik od opijenosti i starenja posteljice;
• kada radna aktivnost nije započela, a vode su već otišle;
• prestanak kontrakcija;
• pretjerano niska ili visoka težina fetusa;
• prisutnost kroničnih patologija u majke;
• višestruka trudnoća.

Oksitocin prodire u glatka tkiva maternice i potiče kontrakcije. Ova metoda povećanja porođajne aktivnosti koristi se u opstetriciji ako postoje odgovarajuće indikacije.

Zašto se oksitocin daje tijekom poroda:

• Daje se hormonska injekcija za umjetno izazivanje trudova. Koliko oksitocina ubrizgati izračunava se na takav način da oponaša prirodnu stopu dilatacije cerviksa.
• Oksitocin se koristi za carski rez ubrizgavanjem u mišićno tkivo maternice kako bi zacijelio ožiljak.
• Oksitocin nakon poroda propisan je kako bi se isključilo krvarenje maternice nakon poroda.
• Nakon injekcija oksitocina također dolazi do obilne proizvodnje mlijeka i poboljšanja odnosa majke i djeteta.

Tablete oksitocina nisu dostupne.

Ampule oksitocina. Fotografija: postlerodov.pro

Oksitocin za pobačaj

Liječnici kažu da hormon ne daje uvijek željeni učinak. Postoje komplikacije u obliku djelomičnog uklanjanja ploda i amnijske ovojnice. Prednosti lijeka uključuju dostupnost i prirodnost. Oksitocin se prodaje samo na recept.

Zaključak

Hormon oksitocin se oslobađa tijekom određenih podražaja, kao što su:

• timski rad;
• rukovanje;
• zagrljaj;
• drugi taktilni kontakti;
• manifestacija povjerenja.

Da biste saznali razinu oksitocina u tijelu, morate uzeti krvni test. Hormonska analiza će pokazati prisutnost i sadržaj tvari. Oksitocin je neophodan za poboljšanje socijalne prilagodbe. Kontrola razine hormona u krvi pomoći će vam da se osjećate sretno.