आधुनिक नृत्यों की शैलियों। नृत्य के प्रकार क्या हैं? विभिन्न प्रकार के नृत्य

यह पर्याप्त संभावना नहीं है कि आपको एक धर्मनिरपेक्ष गेंद में आमंत्रित किया जाएगा, क्लब में या किसी अन्य लोकतांत्रिक सेटिंग में दोस्तों की पार्टी में होने की अधिक संभावनाएं हैं।

नृत्य करने की क्षमता हर जगह उपयोगी होती है। मास्टरिंग टेक्नोलॉजी, आप आत्मविश्वास महसूस करेंगे, आत्म-सम्मान में वृद्धि करेंगे, मुद्रा और आकार में सुधार करेंगे, आंतरिक रूप से बदलें, तुलनात्मक कुछ भी महसूस कर रहे हैं। पता लगाएं कि लड़कियों के लिए आधुनिक नृत्य सबसे लोकप्रिय हैं और फैशनेबल नृत्य आंदोलनों को कहां सीखें।

एक उपयोगी शौक के रूप में नृत्य

नृत्य में अपने शरीर का स्वामित्व लगभग सभी लोगों को दिया जाता है, लेकिन आप में से कई अत्यधिक विनम्रता को रोक रहे हैं। यदि आप कंपनियों में शाइल कर रहे हैं और नृत्य करने के लिए आमंत्रित पुरुषों से इनकार करते हैं, तो आंतरिक रूप से खुद को रोकें। विशेष रूप से मामूली लड़कियों को घर पर आधुनिक नृत्य नृत्य करने, अपने पसंदीदा संगीत को चालू करने और दर्पण के सामने सुधार करने का तरीका सीखने की कोशिश की जा सकती है।

यह शौक सभी उम्र की महिलाओं के लिए उपयुक्त है, किसी भी वजन और शरीर के प्रकार के साथ। यदि आपके पास गैर-मानक आकृति, धुएं कूल्हों, बड़े स्तन या प्रोट्रूडिंग पेटी हैं तो त्रुटिपूर्ण न हों।

नृत्य न केवल मूड और सुंदरता के लिए उपयोगी है, बल्कि यह भी अच्छी सेहत के लिए। नृत्य आंदोलनों के लिए धन्यवाद, रक्त प्रवाह बढ़ता है, फेफड़ों का काम बेहतर होता है, दिल को मजबूत किया जाता है। नियमित कक्षाओं के बाद, मुद्रा में सुधार हुआ है, आंदोलनों का समन्वय और वेस्टिबुलर उपकरण के संचालन को सामान्यीकृत किया जाता है।

प्रत्येक लड़की और महिलाओं के लिए एक उपयुक्त प्रकार का आधुनिक नृत्य है, जिसमें कमियों को गरिमा में बदलना आसान है। नियमित रूप से नृत्य, लड़कियां अधिक स्त्री, चाल, आंदोलन मिमिका बन जाती हैं। कोरियोग्राफी प्रलोभन और सहकारी, चंचलता और एक आत्मविश्वास दिखने की कला सिखाती है। उसी समय, नर्तकियां दूरी रख सकती हैं और कभी भी एक आदमी के हाथों में खिलौने नहीं रख सकते हैं।

जहां जल्दी और सुंदर नृत्य करना सीखें

यहां है दो तरीके नृत्य करना सीखते हैं - अकेले और शिक्षक के मार्गदर्शन में। पहला विकल्प उन लोगों के लिए आदर्श है जिन्होंने एक बार कोरियोग्राफी का अध्ययन किया, और अब केवल एक नई शैली मास्टर करना चाहता है। दूसरी गारंटी हर किसी के लिए सफलता की गारंटी देता है।

होम लर्निंग और इसकी विशेषताएं

आत्म-अध्ययन लड़कियों के लिए, आप आधुनिक नृत्य पर वीडियो सबक का उपयोग कर सकते हैं, कोरियोग्राफी पर किताबें पढ़ सकते हैं, फिल्में देख सकते हैं, पत्रिकाओं में सिद्धांत का अध्ययन कर सकते हैं।

वर्चुअल कोरियोग्राफर की सिफारिशों को नजरअंदाज करना महत्वपूर्ण नहीं है, और स्पष्ट रूप से उनका पालन करें। अधिक महत्वपूर्ण बात - आत्म-अध्ययन के लिए अच्छे पाठ्यक्रम और सामग्री खोजें। कुछ चुनना बेहतर है, और फिर बारीकियों में अतिरिक्त, sobering को दूर करने के लिए बेहतर है।

इसके साथ शुरू करने के लिए, निश्चित रूप से, आप एक सूट के बिना कर सकते हैं, लेकिन पोशाक वांछित तरीके से ट्यून करने में मदद करता है और तुरंत कपड़ों के साथ आंदोलनों को आँसू करता है। एक उपयुक्त संगीत की आवश्यकता सुनिश्चित करें, प्रशिक्षण सबक और नृत्य का विवरण चुनें।

शुरुआती दिशाओं को चुनने के लिए बेहतर हैं सुधार की अनुमति है। एक नियम के रूप में, यह सड़क शैलियों से "आप्रवासियों" है, उन्हें विशेष तैयारी, वेशभूषा और भागीदारों की आवश्यकता नहीं होती है। नि: शुल्क नृत्य शैलियों की तकनीक को महारत हासिल करना, आप आत्मविश्वास से नृत्य मंजिल पर महसूस करेंगे।

क्लासिक शैलियों को मास्टर करना अधिक कठिन होता है जिसमें आप शरीर, सिर, हाथ, मुख्य पदों और चरणों की स्थिति सीखना चाहते हैं। इस तरह के निर्देशों को घर या स्कूल में एक शिक्षक के साथ कक्षाओं की आवश्यकता होती है।

स्कूलों और स्टूडियो में प्रशिक्षण

यदि आप गंभीरता से इलाज के लिए सबकुछ के आदी हैं और न केवल सदस्य बनना चाहते हैं, बल्कि नृत्य मंजिल का केंद्रीय लिंक भी चाहते हैं, तो आधुनिक नृत्य स्कूल में साइन अप करना बेहतर है।

स्टूडियो में सीखने के लाभ:

1. अनुभवी शिक्षकों, अच्छे स्कूल - पेशेवर कोरियोग्राफर।
2. यह सोचने की आवश्यकता नहीं है कि युग्मित और समूह नृत्यों के लिए एक साथी या टीम कहां खोजें।
3. दर्पण के साथ पेशेवर नृत्य हॉल, आवश्यक संगीत।
4. इसी तरह के हितों के साथ विशेष वातावरण और नए दोस्त।
5. लड़कियों के लिए - न केवल वाल्ट्ज के लिए, बल्कि जीवन के लिए भी एक जोड़े को खोजने का अवसर।

ऐसे स्कूलों से निपटने के लिए, हमने स्टूडियो कहा फैशन नृत्यमॉस्को में काम करना और कुछ सवाल पूछा।

आप नौसिखिया को किस नृत्य दिशा में प्रशिक्षित कर सकते हैं?

हमारे पास वॉल्टज़ और टैंगो से लेकर कई रुझान हैं, जिनमें बॉलरूम और आधुनिक, आधुनिक लैटिन अमेरिकी और ओरिएंटल नृत्य शामिल हैं, और विशेष अवसरों के लिए गो-गो और कामुक शैलियों के साथ समाप्त होते हैं।

और क्या, आप किसी भी लड़की को नृत्य करने के लिए सिखा सकते हैं?

प्रत्येक ग्राहक के लिए, व्यक्तिगत डेटा और इच्छाओं को देखते हुए, इसके लिए सबसे उपयुक्त शैली मिलती है। ऐसे लोग नहीं हैं जो नृत्य करने के बारे में नहीं जानते हैं, यह मानव प्रकृति को दिया जाता है, मुख्य बात प्रकट करना है।

और क्या इच्छाओं के साथ आप अक्सर आते हैं?

युवा पुरुषों और युवा लड़कियों के लिए सबसे लोकप्रिय गंतव्य - आधुनिक नृत्य, वृद्ध महिलाएं पेट नृत्य को मास्टर करना चाहते हैं, और उन महिलाओं के पास सेवानिवृत्ति में खाली समय, वाल्सा के लिए खिंचाव।

आधुनिक युवाओं की वैश्विक समस्या एक शादी है। विशेष रूप से नवविवाहितों के लिए, हमने पाठ्यक्रम खोला पूर्व शादी प्रशिक्षण, जिसमें हमने दूल्हे और दुल्हन, पिता और बेटी, दोस्तों और गर्लफ्रेंड्स को रखा।

सीखने के लिए क्या आवश्यक है और इसकी लागत कितनी है?

सबसे पहले आपको हमारे पास आने और अपनी इच्छाओं को दिखाने की जरूरत है। हम एक समूह और शिक्षक के साथ नाम और शैलियों में नेविगेट करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, कीमतों सहित सबकुछ व्यक्तिगत रूप से है। हमारे पास बहुत सारे छूट कार्यक्रम हैं। डांस स्कूल की साइट पर बेहतर है फैशन नृत्यऔर यदि यह स्पष्ट नहीं है, तो कॉल करें, हम सब कुछ और खुशी बताएंगे!

शुरुआती लोगों के लिए आधुनिक नृत्य के प्रकार

शुरुआती नृत्य की शैलियों को निपुण करने का सबसे आसान तरीका है, जिसमें कोरियोग्राफी के कोई स्पष्ट नियम नहीं हैं। यहां छोटी त्रुटियां व्यावहारिक रूप से ध्यान देने योग्य नहीं हैं, उन्हें लड़की के सुधार और व्यक्तिगत किशमिश के लिए लिया जाता है।

नि: शुल्क नृत्य - प्रशंसकों का चयन

नि: शुल्क, यह एक लय प्लेट या प्लास्टिक नृत्य है, जो पिछली शताब्दी की शुरुआत में दिखाई दी। इस नृत्य शैली का आधार बैले है, जो सामान्य जीवन से मुक्त आंदोलनों के साथ पतला है। इस क्षेत्र का मुख्य सार पर्यावरण के साथ मुक्त, ऊर्जा, बातचीत करना है।

आधुनिक संगीत के तहत मुफ्त नृत्य में सुधार, सहजता, रचनात्मकता का स्वागत है। शायद यह शुरुआती लोगों के लिए सबसे अच्छा विकल्प है, क्योंकि कोरियोग्राफी और प्रौद्योगिकी के सख्त नियम नहीं हैं, लेकिन आत्म-अभिव्यक्ति की संभावना है।

मुफ्त लड़की नृत्य अकेले दोनों का प्रदर्शन किया जा सकता है और एक आदमी के साथ जोड़ा जा सकता है। सख्त फ्रेम की कमी - एक गारंटी है कि आप बुरी तरह नृत्य नहीं दिखाएंगे, क्योंकि हर कोई अपने आंदोलनों के साथ आ सकता है।

मुक्त की पसंद के रूप में आधुनिक

पारंपरिक बैले तकनीकों के इनकार की पृष्ठभूमि के खिलाफ आधुनिक उभरा। उनके क्रेडो - कैनन और सम्मेलनों का इनकार, अवतार नई कोरियोग्राफी। आधुनिक सदी से आधुनिक लड़कियों के लिए आधुनिक लड़कियों के लिए आया था। दिशा के संस्थापकों में से एक एसेडोर डंकन था। एक और नर्तक जिसने शैली की विकास और लोकप्रियता में योगदान दिया मैरी विग्मन, जिन्होंने असामान्य और चौंकाने वाले के पक्ष में पारंपरिक सुंदर आंदोलनों को त्याग दिया।

आधुनिक नृत्य नंगे पैर, उनके मुख्य कोरियोग्राफर प्रकृति है। इस तकनीक को जटिल नहीं कहा जा सकता है, सफलता का मुख्य घटक नर्तक की भावनात्मकता है। हर आंदोलन में कामुकता उनकी अपनी खुशी और दूसरों की खुशी की गारंटी है।

इलेक्ट्रो - युवा दिशा

इलेक्ट्रो - शुरुआती लोगों के लिए उपलब्ध लड़कियों के लिए आधुनिक नृत्य की सूची में सबसे लोकप्रिय स्थलों में से एक। वास्तव में, यह एक सड़क नृत्य है, जो कि क्लब संगीत के तहत पिछली शताब्दी के मध्य में पैदा हुआ है। शरीर के मुकाबले अपने हाथों से इलेक्ट्रिक संबंध अधिक है, इसलिए यह नौसिखिया नर्तकियों और खराब शारीरिक प्रशिक्षण वाले लोगों के लिए आदर्श है।

अलग दो दिशाओं:

1. मिल्की वे शांत आंदोलन है, मंच पर खेल अभिनेता के समान कुछ। नर्तकी की प्रत्येक उपज शुरुआत और फाइनल के साथ एक छोटा सा प्रदर्शन है। इस प्रजाति से बेहतर नृत्य करने के लिए सीखना शुरू करें, फिर एक और जटिल दिशा में गुजर रहा है।
2. इलेक्ट्रो - सक्रिय आंदोलन, उच्च गति पर एक दूसरे में आसानी से गुजरना। यहां मुख्य बात यह है कि संगीत को महसूस करना और समझना कि वे गीत में क्या गाते हैं ताकि आंदोलनों ने अर्थ का विरोध न किया।

टेक्टोनिक्स - गतिशीलता और ऊर्जा

टेक्टोनिक्स लड़कियों और लोगों के लिए एक और आधुनिक नृत्य दिशा है। टेक्टोनिक्स डांस एलिमेंट्स टेक्नो, हिप-हॉप, पॉपिंग, लॉकिंग को जोड़ती है। सच्चे प्रशंसकों कपड़ों में एक निश्चित शैली का पालन करते हैं - संकीर्ण जींस, तंग टी-शर्ट, बास्केटबाल स्नीकर्स। वे गोथिक के तत्वों के साथ प्रतिष्ठित भविष्य के हेयर स्टाइल हैं।

हालांकि, कोई कठोर आवश्यकता नहीं है, आप किसी भी कपड़े और किसी भी हेयर स्टाइल के साथ टेक्टोनिक्स डांस कर सकते हैं। न केवल तंग, बल्कि ढीले कपड़े - balauches, शॉर्ट्स, टॉप भी। आंदोलनों के लिए सबसे उपयुक्त फ्लैट जूते.

यह tectonics के दो समूहों को हाइलाइट करने के लिए परंपरागत है - भारी और मुलायम। समूह में कई प्रकार के नृत्य शामिल हैं। अकेले नृत्य तत्वों को सीखने के लिए मुश्किल है, एक समूह में या शिक्षक के साथ ऐसा करना बेहतर है।

नृत्य नृत्य - प्लास्टिक पालतू जानवर

ब्रेक डांस आधुनिक लड़कियों के लिए एक नृत्य है जो एक्रोबेटिक्स के मालिक हैं, जो पिछले शताब्दी के सत्तर के दशक में पैदा हुई थीं। वाइड मास ब्रेक-नृत्य ने बीट स्ट्रीट मूवी के रिलीज के बाद 1 9 84 में लहर को कवर किया। उन्होंने डिस्को, क्लबों में और यहां तक \u200b\u200bकि स्कूल शाम को भी नृत्य करना शुरू किया।

ब्रेक दो बड़े समूहों में बांटा गया है - निचला और शीर्ष:

• शीर्ष ब्रेक एक लोकप्रिय डिस्को नृत्य के समान है। यह हाथों, पैरों और पूरे शरीर के तेज चिपकने वाला आंदोलनों द्वारा विशेषता है। ऊपरी ब्रेक के समूह में कई स्टाइलिस्ट दिशा-निर्देश शामिल हैं।
• निज़नी ब्रेक डांस अधिक जटिल है और एक्रोबेटिक चाल से भरा हुआ है। यह फर्श पर नृत्य कर रहा है, आपको शरीर को रखने के लिए शारीरिक प्रशिक्षण और शक्ति की आवश्यकता है। इस तरह का आधुनिक नृत्य लड़कियों की तुलना में लोगों के लिए अधिक उपयुक्त है।

कपड़ों को आरामदायक और सुविधाजनक के रूप में आवश्यकता है। लड़कियों - द्वि-लड़की, नृत्य ब्रेक नृत्य सुंदर स्पोर्ट्सवियर मशहूर ब्रांडों में स्टाइलिश और आकर्षक दिखने के लिए। एक छोटे बाल कटवाने के साथ कोई समस्या नहीं है, लेकिन लंबे बालों के मालिकों को देखभाल करने की आवश्यकता होती है ताकि बाल आंदोलनों में हस्तक्षेप न करें।

हिप हॉप - शरारती और लयबद्ध

हिप-हॉप सत्तर के मध्य में न्यूयॉर्क के मजदूर वर्ग के माहौल में पैदा हुआ। कुछ सालों बाद, वह कई देशों में युवा संस्कृति का हिस्सा बन गया। नब्बे के दशक के अंत में हिप-हॉप संगीत उद्योग का एक पूर्ण घटक बन गया। आजकल, इस दिशा को एक फैशनेबल उपसंस्कृति में हाइलाइट किया गया है, यह एक लोकप्रिय शैली है जो कुछ जीवनशैली के लिए बन गई है।

हिप-हॉप रैप सहित लयबद्ध संगीत के तहत नृत्य कर रहा है। लय, एक नियम के रूप में, डीजे से पूछें, और नर्तकियों और नर्तकियों को संगीत सुनने और इसके लिए आंदोलनों पर विचार करने के लिए समय चाहिए।

Contem - आत्मा की उड़ान

Contem सफलतापूर्वक कई नृत्य दिशाओं को जोड़ती है। वह आंदोलनों की लड़कियों की सादगी और सुधार करने की क्षमता को आकर्षित करता है। एसेडोर डंकन समेत समकह के संस्थापक ने सबकुछ किया ताकि यह नृत्य सभी को मास्टर कर सके।

मांसपेशियों, जोड़ों और अस्थिबंधकों की तैयारी के साथ प्रशिक्षण contemp शुरू किया जाना चाहिए। सार तेज छूट के साथ तनाव की मांसपेशियों का विकल्प है। Contemp गिरने और लिफ्टों के विपरीत बनाया गया है जो विरोधाभास और संतुलन की विशेषता है। बेहतर नंगे पैर नृत्य करें ताकि स्वतंत्रता को परेशान न किया जा सके।

हक्का - आधुनिक लड़कियों का चयन

हक्का बीसवीं शताब्दी के अस्सी के दशक में दिखाई दिया, कट्टर की संगीत दिशा के लिए धन्यवाद। इस आधुनिक नृत्य की ऊर्जावान आंदोलन विशिष्ट नाम के साथ भारी चट्टान के बास बास को निर्देशित करता है। यह सबसे भावनात्मक नृत्य शैलियों में से एक है जिसके लिए चिंताजनक और खेल प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।

प्रशिक्षण के दौरान, आप वजन कम भी कर सकते हैं, क्योंकि इसे बहुत सारी ऊर्जा और जला कैलोरी खर्च किया जाता है। हक्का पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करता है, कूल्हों को खींचता है और शरीर के एक और कड़े और पतले तल बनाता है।

साथ ही, हक्कू शुरुआती लोगों को मास्टर करना आसान है, इसमें कुछ बुनियादी तत्व हैं, और शैली के फ्रेम में अंकित सबकुछ सुधारना है।

गो-गो - डिस्को के सितारों के लिए

गो-गो ने पिछली शताब्दी के मध्य-साठ के दशक की शुरुआत की, शुरुआत में वह डिस्को पर, फेस्टिवल्स में, त्यौहारों में, आनंद स्थानों पर आगंतुकों के मनोरंजन के तरीकों में से एक थे। जाओ-गो केवल नब्बे के दशक में आया था, इसे न केवल क्लबों और डिस्को में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता था, बल्कि किसी भी सार्वजनिक घटनाओं पर ध्यान आकर्षित करने के लिए भी किया जाता था।

कुछ अश्लील के साथ जाने पर विचार करने की आवश्यकता नहीं है, नृत्य महिला हमेशा होती है यह अनुपलब्ध है। गो-गो नर्तकियों के नृत्य में, नर्तकियों को कोशिकाओं में भी निलंबित कर दिया गया था ताकि पुरुषों के विचार भी आने की संभावना के बारे में भी आए।

गो-गो नृत्य करने की क्षमता को उन लोगों को आत्मविश्वास करना चाहिए जो ध्यान आकर्षित करते हैं और घटनाओं के केंद्र में होते हैं। गो-गो क्लब में या डिस्को पर उपयोगी होगा, वह लय सिखाएगा, अपनी गर्मी, खेल और सुधार करेगा।

महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ नृत्य निर्देश

उन महिलाओं के लिए जो नृत्य को देखते हैं, जैसे शौक और आत्म-प्राप्ति की संभावनाओं में से एक, कई आधुनिक गंतव्यों हैं। मौजूदा कौशल और प्रारंभिक शारीरिक प्रशिक्षण से आगे बढ़ना आवश्यक है। धीरे-धीरे, बार को और जटिल शैलियों में स्थानांतरित किया जा सकता है।

शुरुआत के लिए पूर्वी और भारतीय नृत्य

पूर्वी आकर्षण कभी फैशन से बाहर नहीं आएगा, क्योंकि पूर्व की आत्मा किसी को उदासीन नहीं छोड़ती है। सभी विशेष रूप से महिला, वे चंचल और फेफड़े हैं। आधुनिक विचार आदर्श रूप से लड़कियों और महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं, जिन्हें पतले - सुस्त रूपों के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है और यहां तक \u200b\u200bकि प्रोट्रूडिंग पेट का भी स्वागत है। कुछ Pyshkov कक्षाओं के बाद, वे अपने परिसरों के बारे में भूल जाते हैं और उनके फायदे के रूप में उनकी सेवा करते हैं।

सबसे लोकप्रिय तीन दिशाएं:

• मिस्र - यह विनम्रता, अधिक बंद कपड़े द्वारा विशेषता है;
• अरबी - मुख्य भूमिकाओं में से एक बाल, ढीले बालों का खेल - नृत्य का तत्व;
• तुर्की - उम्मीदवार संगठन, दर्शक के साथ संपर्क, तालिका पर नृत्य।

बेली डांस सबसे पसंदीदा ओरिएंटल नृत्य, उज्ज्वल, शानदार, शानदार है। वह स्वतंत्र रूप से सीख सकता है, लेकिन स्कूल में कम से कम कुछ पाठों पर जाना बेहतर है। बेली नृत्य के लिए एक सूट, सजावट, मेकअप है। बीसवीं शताब्दी की शुरुआत के बाद से, पेट नृत्य भूमिगत से बाहर आया और यहां तक \u200b\u200bकि सभी रूसी नृत्य संगठन की संरचना में प्रवेश भी किया।

कई भारतीय धुनों को मुझे नृत्य करने के लिए भी जाना है जिन्होंने नृत्य करना कभी नहीं सीखा। भारतीय कोरियोग्राफी का आधार झूठ बोलता है नटिया - नृत्य और संगीत शैली, भारता मुनी "नातिया-शास्त्र" के सिद्धांत से पैदा हुए। न केवल आंदोलन महत्वपूर्ण हैं, चेहरे की अभिव्यक्ति यहां एक बड़ी भूमिका निभाती है, गेम आंखें, आंतरिक ऊर्जा। ये कौशल जीवन में हस्तक्षेप नहीं करेंगे।

लोकप्रिय जोड़ी नृत्य की सूची

बॉलरूम, और आधुनिक, लड़कियों को पुरुषों के साथ एक आम भाषा खोजने में मदद करने वाले नृत्य, एक जोड़ी में रहना, हावी और आज्ञा मानते हैं, स्थिति के आधार पर। शर्मीली लड़कियों और महिलाओं के लिए, यह एक आदमी के स्पर्श से अत्यधिक विनम्रता और अजीबता से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है।

सबसे लोकप्रिय आधुनिक जोड़ी नृत्य:

• वॉल्टज़ एक धीमा है, जो लोकप्रियता खो नहीं देता है और लगातार विकसित हो रहा है। वाल्ट्ज नृत्य करने की क्षमता - अच्छे स्वर का संकेत।
• टैंगो - प्राचीन अर्जेंटीना नृत्य, जिसे अभी भी आधुनिक कहा जाता है। आज, टैंगो को कई प्रजातियों में बांटा गया है: अर्जेंटीना, उरुग्वेयन, गेंद, फिनिश और अन्य।
• बलबो - एक साथी के साथ बहुत करीबी संपर्क, शरीर को एक दूसरे को बारीकी से दबा देना चाहिए ताकि कोई लुमेन न हो। आंदोलन इतने ज्यादा नहीं हैं, इसलिए यह आधुनिक नृत्य शुरुआती लोगों के लिए अद्भुत है।
• रॉक एंड रोल - लयबद्ध जोड़ी पचाने वाले आंदोलनों के साथ नृत्य। रॉक एंड रोल को एक्रोबेटिक कौशल और लंबे वर्कआउट्स की आवश्यकता होती है, एक साथी के साथ ट्रेन करना बेहतर होता है, क्योंकि यह तेजी से गति के साथ बहुत अधिक समर्थन लेता है।
• फ्लैमेन्को मोरक्कन, स्पेनिश और जिप्सी आदर्श, पूर्ण सुधार और रहस्यमयता का एक उज्ज्वल कॉकटेल है।
• Pasodobl एक नृत्य शैली है जिसमें स्पेनिश कोरिडा अनुमान लगाया जाता है। एक आदमी टोरू बजाता है, और लड़की मटाडोर के हाथों में एक क्लोक या फ्लिप है।
• रूंबा - नाटकीय प्रेम नृत्य के लिए नाटकीय ड्रम की लय के लिए क्लास की लय पर लगाए गए। आधुनिक रूचिक बॉलरूम, क्यूबा, \u200b\u200bअफ्रीकी और जिप्सी में बांटा गया है।

एक नृत्य का चयन, प्रारंभिक तैयारी, मुद्रा, धीरज, वेस्टिबुलर उपकरण के संचालन पर ध्यान केंद्रित करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने आप को फ्रेम से बांधना होगा, आपको बस एक छोटे से शुरू करने की आवश्यकता है। आपको पहले या करने की आवश्यकता हो सकती है, और केवल तब नृत्य अभ्यास पर जाएं।

भागीदारी के साथ आधुनिक नृत्यों की सूची और विवरण तैयार किए जाते हैं स्कूल फैशन नृत्य। विशेष रूप से इंटरनेट पत्रिका "महिलाओं के शौक" के लिए।

नृत्य हर समय आध्यात्मिक पक्ष और मनुष्य की मानसिक स्थिति से संपर्क किया। यह ध्यान देने योग्य है कि छुट्टियों और संस्कारों को उचित नृत्य के बिना कभी नहीं किया गया है। आजकल, इस प्रकार की कला की बड़ी संख्या में शैलियों हैं, जिनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं हैं।

नृत्य के इतिहास के बारे में थोड़ा

जैसा ऊपर बताया गया है, नृत्य एक प्रकार की कला है जो पुरातनता में मौजूद थी। एक विशेष नृत्य शैली में सचमुच सब कुछ था: प्रत्येक अनुष्ठान, हर छुट्टी या घटना, व्यक्तिगत लोगों और जनजातियों का जिक्र नहीं करना। किसी भी मामले में, वह हमेशा किसी व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण रहा है, और नाचने से पहले अधिक पहना जाता है पवित्र चरित्र और कुछ मामलों में, इस कार्रवाई में केवल जानकार इंद्रियां इस कार्रवाई में की जा सकती हैं। आज, नृत्य की कला हर किसी के लिए उपलब्ध है, और दुनिया नृत्य शैलियों और रुझानों का एक बड़ा सेट जानता है।

मानवता के विकास के साथ कोरियोग्राफी विकसित की गई। इसकी मदद के साथ शमांस उन्होंने बारिश का कारण बना दिया और फिर, युग के लिए युग बनाया, वह सभी विविध और रंगीन बन गईं, विभिन्न देशों ने अपने स्वयं के निर्देश और शैलियों का निर्माण किया, उन्हें उचित संगठनों को चुना, पुरुषों और महिलाओं पर विभाजित होना शुरू किया। प्रत्येक शैली ने अपनी लय और आंदोलन हासिल किया है।

लंबे समय से खड़े समय के साथ, सबसे प्रसिद्ध और भारी दिशा लोगों का नृत्य था, जो सभी छुट्टियों और अन्य घटनाओं पर किया गया था, अब ऐसी शैली केवल मंच पर संरक्षित है, हालांकि कई देशों में यह अभी भी लोकप्रिय है और है। शादियों और अन्य उत्सवों में पूरा हुआ। आज, आधुनिक लय, आधुनिक संगीत के अनुरूप युवा निर्देशों ने सबसे बड़ी लोकप्रियता जीती है।

आधुनिक नृत्य कैसे दिखाई दिया

आधुनिक नृत्य शैलियों 20 वीं शताब्दी के पहले छमाही में दिखाई देने लगे, धीरे-धीरे बैले कला को पृष्ठभूमि में बुझाना। सबसे पहले उन्होंने जनता को अनजाने में प्रवेश किया, लेकिन फिर विभिन्न स्कूलों को खोलना शुरू हुआ, जो अब पुराने नियमों का पालन नहीं करता था। इस प्रकार, बैले ने लंबे समय तक लीडरशिप पदों को लंबे समय तक रखा है, दूसरी भूमिकाओं के लिए दूर जाना शुरू कर दिया।

आम तौर पर, उस अवधि को न केवल कोरियोग्राफी में बल्कि संगीत में अप्रत्याशित परिवर्तनों से प्रतिष्ठित किया गया था। पहली बार लोकप्रियता हासिल करने लगे नि: शुल्क शैलीजहां कोई सम्मेलन नहीं था, और स्वतंत्रता और सुधार उन्हें बदलने के लिए आया था।

शैलियों, आज लोकप्रिय

यह ध्यान देने योग्य है कि कोरियोग्राफी कभी जगह नहीं खड़ी है, और आज भी नई नृत्य दिशाओं की उपस्थिति और गठन एक सक्रिय गति है। लेकिन अगर हम आम तौर पर अधिक बात करते हैं, तो 20 वीं शताब्दी के अंत में गठित कई शैलियों को हाइलाइट करने के लायक है और अभी भी लोकप्रिय हैं। और यहां उनके विवरण हैं:

कुछ प्रस्तुत नृत्य निर्देश मुख्य रूप से केवल लड़कियों के लिए बनाए जाते हैं, लेकिन अधिकांश भाग के लिए उन्हें दोनों लिंगों द्वारा निष्पादित किया जा सकता है।

आज, कोरियोग्राफी मुक्त, आधुनिक, पारगम्य सुधार होना चाहिए, और यह इन सभी गुणों को एक सड़क नृत्य है। यह दिलचस्प है, वास्तव में गैर पेशेवर द्वारा पूरा किया गया है और क्लासिक से भी लगभग सभी नृत्य दिशाओं से आंदोलन शामिल है। एक दूसरे के साथ एक दूसरे के साथ एक शैली का एक दिलचस्प संयोजन असामान्य सौंदर्य से भरा हुआ है, इसलिए हिप-हॉप सभी को ज्ञात है, साथ ही साथ कई अन्य यहां खड़े हैं।

लड़कियों के लिए नृत्य

इस तथ्य के कारण कि कोरियोग्राफी पुरुष के बजाय अधिक स्त्री के ध्यान को आकर्षित करती है, फिर विभिन्न नृत्य दिशाओं में कई महिलाएं हैं:

• बेलीडेंस, जिसे ओरिएंटल डांस या बेली डांस भी कहा जाता है। इस शैली ने लड़कियों के बीच अभूतपूर्व लोकप्रिय लोकप्रियता हासिल की है, इसके स्वाद और अविश्वसनीय सौंदर्य के लिए धन्यवाद। यह कोरियोग्राफी में वास्तव में मादा दिशा है, जो न केवल प्लास्टिक विकसित करता है, बल्कि महिलाओं के स्वास्थ्य को भी मजबूत करता है। बेलिडेन्स नरम और चिकनी हो सकते हैं और एक ही समय में लयबद्ध और कई आंदोलनों से भरे हुए;
• स्ट्रिप-प्लास्टिक - एक और लोकप्रिय शैली, एक मादा शरीर की कृपा का विकास। स्ट्रिप-प्लास्टिक, कठोरता और परिसरों के लिए धन्यवाद। यह एक काफी स्पष्ट नृत्य है जो स्ट्रिपटेज़ जैसा दिखता है, लेकिन आउटक्रॉप्स का एक उन्मूलन तत्व;
• गौ गौ डेंस एक क्लब नृत्य है जो ताल प्लास्टिक के लय और तत्वों को जोड़ता है;
• और, वास्तव में, बस क्लब नृत्य, जिसमें हिप-हॉप, फंकी, गो-गो और कई अन्य तत्व शामिल हैं। इसे कई शैलियों के संयोजन और उनमें से एक के एक अलग आवंटन दोनों की अनुमति है।

इन शैलियों के अलावा, लोकप्रिय और आधुनिक, वीओजी, ब्यूटी डेंस और कई अन्य लोकप्रिय हैं। सभी शैलियों की सूची लगभग असंभव है, क्योंकि वे बहुत, बहुत अधिक हैं, लेकिन उन सभी को ध्यान देने का अधिकार है, क्योंकि उनमें से प्रत्येक में इसका अपना है सौंदर्य और अनुग्रह, आपकी अनूठी लय और उच्चारण। नृत्य हमेशा रहा है, किसी व्यक्ति के जीवन का एक अभिन्न अंग है, क्योंकि भावनाओं और आत्मा की स्थिति इसके माध्यम से प्रसारित की जाती है।

आधुनिक नृत्य में बड़ी मात्रा में प्रजातियों और नृत्य प्रवाह की उप-प्रजातियां शामिल हैं, इसलिए इसे कोरियोग्राफिक कला में सबसे व्यापक अनुभाग माना जाता है।

इसमें बॉलरूम, जैज़, आधुनिक, समकालीन और अन्य लक्जरी आधुनिक नृत्य के कम लोकप्रिय प्रकार के रूप में ऐसे प्रकार के नृत्य शामिल हैं। प्रत्येक दिशा में अपनी विशेषताएं होती हैं, जो आधुनिक नृत्य को कोरियोग्राफी में समृद्ध और ज्वलंत दिशा के साथ बनाती हैं।

आधुनिक नृत्य के प्रकार: जैज़ नृत्य

इसके नाम के बावजूद, आधुनिक नृत्य अन्य प्रकार की नृत्य कला की तुलना में इतना युवा नहीं है। उदाहरण के लिए, जैज़-डांस इस दिशा का सबसे "परिपक्व" उपखंड है, क्योंकि यह शुरुआत में 1 9 वीं शताब्दी के अंत में लेता है।

जैज़-नृत्य में अपने स्वयं के रुझान हैं जो नृत्य रिसेप्शन और निष्पादन के तरीके से प्रतिष्ठित हैं। यह कदम, दुर्गंध, आत्मा, ब्रॉडवे जैज़, क्लासिक जैज़, एफ्रो जैज़, स्ट्रीट, फ्रीस्टाइल और कई अन्य प्रजातियां।

जैज़ नृत्य की सबसे छोटी दिशा है अन्त: मन। इसकी विशिष्ट विशेषता को प्रति यूनिट टेम्पो की बड़ी संख्या में विभिन्न आंदोलनों पर विचार किया जा सकता है जो समय के साथ अधिकतम विस्तार के साथ किया जाता है।

हालांकि, आधुनिक नृत्य का सबसे बड़ा दृश्य है फ्लैश जैज़जो नृत्य चाल, virtuosity और बड़ी संख्या में नृत्य तकनीकों की जटिलता को आश्चर्यचकित करता है, जो इसे समान बनाता है।

जैज़-डांस, विशेष रूप से स्ट्रीट जैज़ ने आधुनिक कोरोग्राफिक कला के विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई और नृत्य के प्रजननकर्ता बन गए और एक दिवसीय नृत्य और युवा नृत्य दिशाएं, जैसे कि बोगी-वू, ब्रेक, रैप, हाउस। आपने शायद देखा है कि नृत्य के नाम आम के साथ मेल खाते हैं।

आधुनिक नृत्य के प्रकार: बॉलरूम नृत्य

बॉलरूम नृत्य आज खेल कला का एक स्वतंत्र दृष्टिकोण है जो ऐतिहासिक और घरेलू, जैज़ नृत्य, साथ ही सामाजिक नृत्य-एक दिवसीय के मिश्रण से गठित किया गया था। आधुनिक नृत्य दुनिया में, बॉल नृत्य में लैटिन अमेरिकी और यूरोपीय कार्यक्रम शामिल हैं।

लैटिन अमेरिकी कार्यक्रम में ऐसे नृत्य शामिल हैं:

• चा चा चा
• सांबा
• रूंबा
• Pasodobl
• बक

यूरोपीय कार्यक्रम नृत्य के कलाकार:

• धीमे वाल्टज़।
• वियना वाल्ट्ज़।
• धीमी फॉक्सट्रॉट।
• Kvikstep।
• टैंगो।

इस प्रकार के आधुनिक नृत्य न केवल शरीर के एक सुंदर आंदोलन का सुझाव देते हैं, बल्कि इसका भी सामना करते हैं। यह बॉलरूम नृत्य को और भी अधिक अभिव्यक्ति और आजीविका बनाता है।

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आधुनिक नृत्य के प्रकार: आधुनिक

इस प्रकार के आधुनिक नृत्य की एक विशेषता शास्त्रीय नृत्य के कैनन से आंदोलन और इनकार करने के लिए एक दार्शनिक दृष्टिकोण है। इस प्रकार का नृत्य नर्तक आंदोलनों और लय-बनाने वाली मूलभूत बातों के साथ संबंधों के साथ-साथ दूसरे, संगीत संगत की तीसरी योजना की खोज के बीच संबंधों का विशिष्ट है।

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आधुनिक नृत्य के प्रकार: समकालीन नृत्य

कोरोग्राफिक कला की इस आधुनिक दिशा में एक महत्वपूर्ण बिंदु सबसे नृत्य रूप के साथ नर्तक की आंतरिक भावनात्मक स्थिति का कनेक्शन है। समकालीन नृत्य में विभिन्न तकनीकों का उपयोग करके घरेलू संसाधनों का अधिकतम उपयोग शामिल है, जैसे नृत्य और संपर्क सुधार, रिलीज।

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कई प्रकार के आधुनिक नृत्य, हालांकि, साथ ही साथ, युवा लोगों और परिपक्व उम्र के लोगों के बीच महान लोकप्रियता के हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि जैज़ नृत्य की सुंदरता की सुंदरता, धीमी वाल्ट्ज की आत्मसीता और सद्भावता और समकालीन नृत्य में राज्य और मनोदशा का हस्तांतरण न केवल प्रभावशाली है, बल्कि आपके पैमाने के बारे में भी सोचता है कोरोग्राफिक कला में यह दिशा।

नृत्य के प्रकार संगीत के लिए प्लास्टिक लयबद्ध शरीर के आंदोलनों की मदद से किसी व्यक्ति की रचनात्मक आत्म अभिव्यक्ति के विभिन्न तरीके हैं। चरित्र, आंदोलनों और लय के संयोजन में कई अंतर होते हैं, इसलिए यह नृत्य किस्मों की कुल संख्या से बहुत अच्छा है।

यदि आप आज दुनिया में मौजूद सभी नामों या प्रकारों को सूचीबद्ध करने का प्रयास करते हैं, तो आपको बहुत लंबी सूची मिल जाएगी। सभी प्रकार के नृत्य कोरियोग्राफिक दिशाओं, या शैलियों का संकुचन वर्गीकरण तैयार करते हैं जिन्हें निम्नानुसार प्रदर्शित किया जा सकता है: क्लासिक, लोक, खेल, आधुनिक।

यह सूची संपूर्ण नहीं है, लेकिन मूल नृत्य निर्देश शामिल हैं, जिसके आधार पर अलग नृत्य स्कूल बनाए जाते हैं। आज, बच्चे एक बड़ी संख्या में कोरियोग्राफिक स्कूलों से चुन सकते हैं, जो नृत्य सीखता है।

क्लासिक नृत्य के प्रकार

क्लासिक नृत्यों के प्रकार में क्लासिक और रोमांटिक बैले शामिल हैं। बैले नाटकीय कला है। क्लासिक नृत्य कलात्मक साहित्यिक काम के आधार पर एक मंच कार्रवाई है, और इस भूखंड की सभी घटनाएं संगीत और नृत्य का उपयोग करके प्रसारित की जाती हैं। डांस पार्टियों के कलाकार पेशेवर नर्तकियां हैं जो मंच पर इतिहास को फिर से बनाने और दर्शकों को सूक्ष्म भावनाओं और अनुभवों के साथ बनाने में सक्षम हैं।

बैले शुरुआती उम्र से अध्ययन करना शुरू कर रहा है। क्लासिक कोरियोग्राफी समय लेने वाला और जटिल। प्रारंभ में, इसके लिए कुछ प्राकृतिक डेटा - प्लास्टिकिटी, लचीलापन और कलाकृति के बच्चे की आवश्यकता होती है। बैले कोरियोग्राफी की कक्षा में, बच्चे अपने शरीर के मालिक सीखते हैं, पैरों, हाथों, कोर की मुख्य स्थिति मास्टर करते हैं, और पेशेवर शर्तों से परिचित होते हैं, मास्टर दर्शनीय अभिनय कौशल। बैले वर्ग में सबक को बहुत सहनशक्ति, उत्कृष्ट शारीरिक प्रशिक्षण, दृढ़ता और उद्देश्यपूर्णता की आवश्यकता होती है। क्लासिक नृत्य कोरियोग्राफिक कौशल का एक बेंचमार्क है, इसलिए मैं अन्य सभी नृत्य दिशाओं का आधार बनाऊंगा।

आधुनिक नृत्य के प्रकार

आधुनिक नृत्य के तहत, 20 वीं शताब्दी से वर्तमान दिन से शुरू होने वाली कोरियोग्राफी, जो दिखाई देती हैं, उन्हें समझा जाता है। हर बार चरण में, इस अवधि के दौरान, नृत्य, जिसे आधुनिक कहा जाता है, एक तरह की कला के रूप में, बैले स्कूलों के अच्छी तरह से स्थापित क्लासिक कैनन के विपरीत, एक नई वास्तविकता प्रदर्शित करना था। इस सिद्धांत में, लोकप्रिय और आज आधुनिक, मुक्त नृत्य, जैज़ आधुनिक, समकालीन थे। ये चरण अनिवार्य रूप से शैलियों अपने प्रशंसकों को खोजने के लिए संघर्ष नहीं करते हैं। कई बच्चे उन्हें नृत्य स्कूलों का पता लगाने के लिए चुनते हैं।

मंच नृत्य के अलावा, आधुनिक सड़क और क्लब नृत्य भी गठित किए गए थे। उन्हें अक्सर सामाजिक कहा जाता है। सड़क नृत्य सड़कों पर और शहरों के आंगन में पैदा हुए थे। उनमें से कहा जा सकता है: ब्रेक डांस और हिप हॉप, नई शैली और क्रैम्प, लॉक और पॉपिंग, आर एंड बी इन प्रजातियों में कोई औपचारिक प्रतिबंध नहीं है, सुधार और प्रयोगों से भरा अकादिकवाद और अभिजात वर्ग से वंचित है, असामान्य प्लास्टिक और एक्रोबेटिक्स को आश्चर्यचकित और प्रशंसा करना चाहते हैं। उन्होंने व्यापक द्रव्यमान के हित, सबसे पहले, किशोरावस्था और युवा आयु के कारण। इस लहर में, कई कोरियोग्राफिक स्कूलों ने प्रशिक्षण कार्यक्रमों में उनमें से ऐसे प्रकार के सड़क नृत्य विकसित करना शुरू किया।

बदले में, डिस्को और शाम क्लबों पर, आधुनिक क्लब नृत्य - इलेक्ट्रोड, हाउस, हाउस, जाम्पस्टाइल, आर एंड बी, ट्रान्स और टेक्टोनिक्स का एक कोर्स था। नृत्य पार्टी के प्रेमी, बाहरी गतिविधियों के दौरान, आंदोलनों में खुद को व्यक्त करने या अपने स्वयं के सम्मान में वृद्धि करने की कोशिश की, कई आधुनिक नृत्य पास में सुधार करने में कामयाब रहे। यह आधुनिक नृत्य के एक अलग प्रवाह का आधार बन गया - कई प्रकार के क्लब नृत्य।

लोक नृत्य के प्रकार

लोगों में दुनिया के सभी राष्ट्रों के नृत्यों के प्रकार शामिल हैं, जो उनकी राष्ट्रीय परंपरा में संरक्षित हैं। प्रत्येक एथनोस ने उन्हें सदियों से आज तक रखा। क्लासिक कोरियोग्राफी के विकास के साथ, लोक नृत्य को एक निश्चित अकादमिक प्रसंस्करण प्राप्त हुआ, जिसने सद्भाव और सामंजस्य को जोड़ा, लेकिन साथ ही उन्होंने कोरियोग्राफिक पारंपरिक तत्वों को प्रत्येक व्यक्तिगत लोगों के लिए असाधारण बनाए रखा।

वर्तमान में, पीपुल्स डांस के स्कूलों में, बच्चों को विभिन्न प्रकार के जातीय नृत्य में प्रशिक्षित किया जाता है, जैसे: रूसी होरोवोद, कदरिल, कामारिंस्की, ट्रेपक, बरीन, कोकेशियान लेज़गिंका, यूक्रेनी होपक, बेलारूसी लावनी, पोलिश क्राकोवक या हंगेरियन चर्डास। ओरिएंटल नृत्य के स्कूल, जो भारतीय नृत्य की नींव सिखाते हैं, पेट के अरबी नृत्य, मिस्र के सैदी, न्यूबियन, तुर्की और लेबनानी नृत्य लोक कोरियोग्राफी की एक अलग दिशा में कहा जाता है। वे सभी अपनी अभिव्यक्ति, पहचान और विशेष लोक सुन्दरता, उज्ज्वल राष्ट्रीय वेशभूषा और लेख आकर्षित करते हैं।

लोक नृत्य से नकद, बच्चे अपने लोगों की संस्कृति और इतिहास को जानेंगे। अधिकांश लोक नृत्य समूह द्वारा निष्पादित किए जाते हैं - एकल नर्तकियों के साथ। इसलिए, लोक नृत्य के वर्गों में, बच्चे टीम में काम करने के कौशल को स्वामी करता है। इस तथ्य के बावजूद कि लोक नृत्य आधुनिक प्रजाति नहीं हैं, वे जनसंख्या स्कूलों में लगे बहुत से बच्चों को आकर्षित करते हैं।

खेल नृत्य के प्रकार

स्पोर्ट्स नृत्य में ऐसे कौशल और जिनमें से स्तर खेल प्रतियोगिताओं और नृत्य प्रतियोगिताओं में अनुमानित है। आज खेल नृत्य के सबसे विकसित दृश्य बॉलरूम स्पोर्ट्स नृत्य हैं। यह एक जोड़ी दृश्य है। इसमें दो कार्यक्रमों से 10 नृत्य शामिल हैं: यूरोपीय और लैटिन अमेरिकी।

यूरोपीय कार्यक्रम में 5 प्रजातियां शामिल हैं: टैंगो, धीमी और वियना वाल्ट्ज, धीमी और तेज़ फॉक्सट्रॉट। लैटिन अमेरिकी कार्यक्रम में रूंबा, सांबा, चा-चा चाई, पासोडोब्लि और जिव शामिल हैं। दोनों कार्यक्रमों का प्रत्येक नृत्य शास्त्रीय कोरियोग्राफी और लोकप्रिय स्वाद के आधार को जोड़ता है, जो यूरोप और लैटिन अमेरिका के व्यक्तिगत जातीय समूहों के नृत्य से उधार लिया गया है।

खेल नृत्य सख्ती से विनियमित होते हैं, उनके तत्व स्पष्ट रूप से वर्तनी करते हैं और प्रत्येक आंदोलन करने की तकनीक निर्धारित होती है। यही कारण है कि नृत्य के निष्पादन का मूल्यांकन न्यायाधीशों और खेल प्रतियोगिताओं में विशेषज्ञों द्वारा किया जा सकता है। स्पोर्ट्स डांस जोड़ों को तैयार करने के लिए स्पोर्ट्स बॉल नृत्य के स्कूल बनाए गए, जो नृत्य संघों में शामिल थे। इन स्कूलों के विद्यार्थियों को अच्छी तरह से योग्य पेशेवर कोच में प्रशिक्षित किया जाता है और खेल प्रतियोगिताओं और टूर्नामेंट में अपने काम के परिणामों का प्रदर्शन किया जाता है।

एक और जोड़ी दृश्य खेल की श्रेणी से संबंधित है - एक्रोबेटिक रॉक एंड रोल। 20 वीं शताब्दी के 50 के दशक के बाद से इस प्रजाति का आधार बहुत सारे चट्टान और रोल नृत्य है, जिसे बिजली एक्रोबेटिक तत्वों - कूद, समर्थन, फ्लिपर्स, घूर्णन के साथ पूरक किया गया था। यह ताकत घटक है जिसने इस नृत्य के खेल को बनाया है। आज, एक्रोबेटिक रॉक और रोल ने अपनी लोकप्रियता खो दी है। उन्हें बड़ी संख्या में बच्चों में प्रशिक्षित किया जाता है।

विभिन्न प्रकार के नृत्य की उद्भव और उपलब्धता मानवता के पूरे अस्तित्व के लिए नृत्य के विकास और परिवर्तन की गवाही देती है - इसके ऐतिहासिक विकास के बारे में। कुछ प्रकार के नृत्य एक विशिष्ट विशिष्ट जातीय संस्कृति को दर्शाते हैं, उदाहरण के लिए, एक लेज़गिंका - लोक शैली से संबंधित एक निश्चित राष्ट्रीय नृत्य। अन्य प्रजातियां, जैसे हेस्टोल, हिप-हॉप, आधुनिक नृत्य होने के नाते, हमारे पास आने वाले समय में उभरने और लोकप्रियता को इंगित करें।

- बहुत गतिशील और तेज़ नृत्य। फ्री स्टाइल के स्ट्रीट नृत्य को संदर्भित करता है, इम्प्रोवाइजेशन यहां स्वागत है। बहुत प्लास्टिक से कई शैली नृत्य दिशाएं हैं, स्पष्ट रूप से आक्रामक।

- यह सटीकता और आंदोलनों की अनुग्रह व्यक्त करने की शैली है। एक और नाम ला शैली है, और यह सबसे शानदार और शानदार नृत्य में से एक है। कई दिशाओं का संयोजन, नर्तक विशेष रूप से संरचना के तहत नृत्य बनाता है। यह बहुत शानदार दिखता है।

- यह भी एक स्वतंत्र शैली है। यह विभिन्न दिशाओं के सर्वोत्तम तत्वों को जोड़ता है। इस नृत्य में कई छोटे तत्व आसानी से एक से दूसरे में बहते हैं। यह एक ही समय में एक बहुत ही सुंदर और विवादास्पद नृत्य है।

- फैशनेबल, बहुत गतिशील नृत्य। सभी शरीर की मांसपेशियों का सक्रिय काम यहां स्वागत है, कई शैलियों संयुक्त हैं। नृत्य नाइटक्लब में से एक में पैदा हुआ और युवा लोगों के बीच जल्दी फैल गया। आज घर एक बहुत ही रोचक नृत्य शैली है, जिसमें गंभीर तैयारी और नर्तकी के महान धीरज की आवश्यकता होती है।

- जिस शैली में क्लासिक जैज़ के तत्व हैं। हालांकि, यह एक मुफ्त नृत्य है, सुधार भी यहां स्वागत है। आप सड़क शैलियों के सबसे चमकीले तत्व देख सकते हैं। नृत्य धीरज, प्लास्टिक, आंदोलनों की अनुग्रह के विकास में योगदान देता है। आत्म अभिव्यक्ति का एक तरीका खोज रहे हैं? वह तुम्हारे लिए है।

- काफी रोचक शैली। यह बैले तकनीक का उपयोग करता है, लेकिन स्पष्ट रूप से संकेतित आंदोलनों से बचाता है। यह नृत्य आत्म अभिव्यक्ति का एक शानदार तरीका है, आपको आधुनिक कोरियोग्राफी के लिए कुछ नया लाने की अनुमति देता है। यह शैली तकनीक को काम करने में मदद करेगी, सीखें कि अपने शरीर का मालिक कैसे है, आंदोलनों के समन्वय का पालन करें।

इस नृत्य में, दो प्रकार के आंदोलन संयुक्त होते हैं: धीमी गति से स्पिनिंग श्रोणि और लायज और नितंबों की लयबद्ध आंदोलन। यह एक बहुत ही भावुक नृत्य है, इसका आधार अपने शरीर का सही अधिकार है। इस शैली में कक्षाएं एक लड़की को अधिक अनुग्रह, साहस और विसंगति को धोखा देगी।

- शैली जमैका नर्तकी पर पैदा हुई। आधुनिक व्यवस्था के अतिरिक्त रेग के संगीत के लिए छिद्रण। नृत्य संस्कृति, प्राकृतिक, परंपराओं और जमैका का प्रतिबिंब है। यह आराम करने में मदद करता है, और एक महान मनोदशा के साथ आग लगने वाला लय चार्ज करता है।

फ्रैंक नृत्य। यह हिप-हॉप तत्वों और कोमल, यौन लैटिनो का मिश्रण है। एक जोड़ी या एकल में निष्पादित किया जा सकता है। शैली को लैटिन अमेरिका में अपना विकास मिला, लेकिन आज यह दुनिया भर में काफी लोकप्रिय है। रैप तत्वों, टेक्नो संगीत के साथ रेगे संगीत के लिए प्रदर्शन किया।

नृत्य में कोई जटिल तत्व नहीं हैं। कई लोग पहले पाठ से नृत्य करना शुरू कर रहे हैं। दिशा हिप-हॉप तत्वों और अनुष्ठान अफ्रीकी नृत्य का मिश्रण है। नृत्य कलाकार पूरी तरह से आराम कर रहा है और अपने शरीर को संगीत की लयबद्ध ध्वनियों के तहत स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने की अनुमति देता है।

- सनकी नृत्य। सब कुछ यहां है: पॉपिनिटी, उत्तेजना, पॉप संगीत की सेक्सी लय। कोरियोग्राफी प्रत्येक विशिष्ट ट्रैक के लिए सेट है। शैली जैज़-फंक की याद दिलाती है, लेकिन ऊँची एड़ी के जूते द्वारा की जाती है। पहली नज़र में दिशा मुश्किल लगती है।

महिला की शैली। शैली की मुख्य विशिष्ट विशेषता कामुकता का उच्चारण किया जाता है। यह नृत्य लड़कियों के लिए पूरी तरह उपयुक्त है। आखिरकार, उनके लिए धन्यवाद वे शरीर की कृपा को प्रकट करने में सक्षम होंगे, अधिक स्त्री और आकर्षक बन जाएंगे।

गो-गो फ़्यूज़न एक क्लब शैली है जो बड़ी संख्या में दिशाओं को जोड़ती है। यहां, खूबसूरती से स्थानांतरित करने की क्षमता, संगीत लय महसूस करें, जल्दी से स्विच और सुधार करने में सक्षम हो। यह नृत्य किसी भी क्लब संरचना के तहत लड़की को आत्मविश्वास से और खुशी से स्थानांतरित करने की अनुमति देगा।

स्ट्रिपटीज के कारण नृत्य उत्पन्न हुआ। मुख्य आंदोलनों को अपनी कामुकता के प्रकटीकरण और विकास के लिए निर्देशित किया जाता है। नृत्य लड़की को उसके शरीर से प्यार करने में मदद करता है, अधिक आराम से, आकर्षण और अनुग्रह पाएं। यहां आपको पहनने की आवश्यकता नहीं है, सीखना महत्वपूर्ण है कि आंदोलनों के माध्यम से अपने जुनून को कैसे व्यक्त किया जाए।

पट्टी फ्रेम। शैली की मुख्य विशिष्ट विशेषता - उत्तेजना। यह भावनाओं को व्यक्त करने का नृत्य है। यहां आप जुनून, घृणा, इच्छा दिखा सकते हैं। इस नृत्य के प्रदर्शन में बाधा या सभ्यता के रूप में कोई ढांचा नहीं है। शैली नवीनतम दिशाओं के लय और आंदोलनों को जोड़ती है।

आरएनबी - शैली काफी हद तक हिप-हॉप के समान है, लेकिन यह अधिक सामंजस्यपूर्ण है। यह नर्तक की कामुकता और तकनीक को दर्शाता है। अफ्रीकी अमेरिकी कलाकारों के संगीत पर प्रदर्शन किया। शैली में असाधारण प्रकाश और कामुकता है। यहां, चिकनी आंदोलनों को सबसे अप्रत्याशित संक्रमणों के माध्यम से सख्त निर्धारण द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।

- तकनीकी नृत्य। यह मांसपेशियों की तेजी से कमी और विश्राम को बदल देता है। निष्पादन तकनीक शेष आधुनिक दिशाओं से अलग है, क्योंकि आंदोलन अप्राकृतिक हैं। दिशा के दौरान नर्तकियों की गतिविधियों के आधार पर दिशा उत्पन्न हुई, इसलिए इसमें एक ही समय में विभिन्न नृत्य दिशाओं और नवीनतम तत्वों के बुनियादी तत्व शामिल हैं।

ज़ुम्बा। यह नृत्य नृत्य आंदोलनों और एरोबिक्स का एक संयोजन है। गतिशील नृत्य आपको वैकल्पिक रूप से विभिन्न प्रकार के मांसपेशियों के समूहों को लोड करने की अनुमति देता है, धीरे-धीरे शरीर को मॉडलिंग करता है, अतिरिक्त कैलोरी जलाता है। दिशा आपको प्लास्टिक को धक्का देने, संगीत लय महसूस करने, सकारात्मक ऊर्जा का प्रभार प्राप्त करने की अनुमति देती है।

जनजातीय पूर्वी नृत्य की एक नई दिशा है। कूल्हों और पेट के घूर्णन के रूप में पूर्वी शैली के आंदोलनों को स्पेन, भारत और अफ्रीका के लोगों के नए तत्वों द्वारा पूरक किया जाता है। इस नृत्य को करने के लिए संगीत प्राचीन जनजातियों की अनुष्ठान रचनाओं जैसा दिखता है। जो लड़कियां इसे निष्पादित कर रही हैं, अपनी आंतरिक आकर्षकता और कामुकता का खुलासा करना सीखें।

क्लब लैटिन। क्यूबा संगीत की लय के तहत लैटिन अमेरिकी नृत्य के सुंदर तत्वों का सुरुचिपूर्ण प्रदर्शन नृत्य की मुख्य दिशा है। यहां लोकप्रिय धारणा के विपरीत आप भी सुधार कर सकते हैं। सुंदर मुद्रा, सुंदर चाल और सुरुचिपूर्ण आंदोलन - यह वही है जो आपको बोनस के रूप में मिलता है, इस प्रकार के नृत्य कर रहा है।

- यह सिर्फ एक शैली नहीं है, यह एक शो, ठोस सुधार है। दिशा यहां दी गई है, और जहां नर्तक खुद को स्थानांतरित करने का विकल्प चुनता है। शैली की घटना अपने कार्यान्वयन के रूप में असामान्य है: प्रारंभ में, इस दिशा ने ग्रेटेट ग्रेटा अभिनेत्री के प्रसिद्ध नाटकीय poses की प्रतिलिपि बनाई है। आज, शैली को घर संस्कृति में अनुकूलित किया गया है।

संदूषण। शैली जैज़ आधुनिक और हिप-हॉप का एक सिम्बियोसिस है। कोरियोग्राफी आपको प्रत्येक दिशाओं के मूल आंदोलनों को गठबंधन करने की अनुमति देता है। यह नृत्य अविश्वसनीय रूप से गतिशील है, इसे किसी भी संगीत के तहत किया जा सकता है। यह एक नृत्य प्रयोग है, जहां प्रत्येक आधार तत्व से नई कोरियोग्राफी पैदा होती है।

नाम ही अपने में काफ़ी है। यह दिशा आपको सभी मांसपेशी समूहों को खींचने, नृत्य और व्यायाम तत्वों को बाहर निकालने की अनुमति देती है। विभिन्न प्रकार के भार का एक विशेष संयोजन भौतिक आकार को बनाए रखने में मदद करता है, कड़े शरीर को ढूंढता है। इस क्षेत्र के लिए धन्यवाद, आपको न केवल एक उत्कृष्ट आकृति और मुद्रा प्राप्त होगी। लेकिन आध्यात्मिक संतुलन और अच्छे मूड भी प्राप्त करते हैं।

- यह अभ्यास का एक सेट है जो एक सुंदर खींचने में मदद करता है। परिसर आपको अपने बंडलों और मांसपेशियों को अधिक लोचदार बनाने की अनुमति देता है। ये अभ्यास पैरों की लंबाई में वृद्धि में मदद करेंगे। किसी भी नर्तक के लिए अच्छी खिंचाव की जरूरत है, उसकी ज्यादातर लड़कियों के सपने भी।

बॉडी बैले उन लोगों के लिए एक दिशा है जो अनुग्रह, परिष्कार और आसानी का चयन करते हैं। बॉडी बैलेट एक क्लासिक बैले पर आधारित है, इसलिए इन कसरत के दौरान, नोबल मुद्रा और नरम आंदोलनों का अधिग्रहण आपको प्रदान किया जाता है। एक अधिक प्लास्टिक, लचीला और taut शरीर प्राप्त करना चाहते हैं? शरीर बैले में संलग्न होना शुरू करें।

- यह एक स्पष्ट और गतिशील नृत्य है, जो विभिन्न नृत्य दिशाओं के तत्वों को जोड़ता है। यहां आप विभिन्न प्रकार के संगीत निर्देशों में आसानी से समायोजित करने के लिए नृत्य करने के लिए सिखाएंगे। प्रशिक्षण में आपको किसी भी डांस फ्लोर को हल्का करने के लिए आवश्यक अनुभव मिलेगा।

Girly हिप-हॉप। मूल नृत्य आंदोलन हिप-हॉप शैलियों और जैज़ फंक से लिया जाता है। हालांकि, यहां कोरियोग्राफी चिकनी, मुलायम है। खुद को दाखिल करने का तरीका तैयार किया गया है, आंदोलन शैली मनोरंजन पर अधिक केंद्रित है।

कोरियोग्राफी एक नई दिशा है जो विभिन्न प्रकार के नृत्यों के तत्वों को प्रबुद्ध करती है। यह एक बहुत ही विशिष्ट, बहुआयामी प्रभाव है। तनाव की अनुपस्थिति के लिए यहां महत्वपूर्ण है। शैली को प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है, इसमें कोई प्रतिबंध नहीं है।

क्रम्प - तीव्र, आक्रामक नृत्य। क्रैम नर्तकी और उनके विश्वदृश्य की प्रकृति को दर्शाता है। नर्तक जल्दी से वैकल्पिक आंदोलन, इसे अलग-अलग बनाता है, बहुत सारे कूदता है। यदि यह एक जोड़ी में नृत्य है, तो वह कभी-कभी एक लड़ाई जैसा दिखता है।

जैज़ मॉडर्न एक अद्वितीय नृत्य है जहां कुछ चमत्कार द्वारा असामान्य अफ्रीकी आदर्शों के साथ एक जैज़ संस्कृति आधुनिक शैली को जोड़ती है। यहां सुधारितता को टूटे हुए आंदोलनों के साथ जोड़ा जाता है, इसलिए नृत्य उन लोगों के लिए एकदम सही है जो खुद को व्यक्त करना चाहते हैं।

ब्रेक डांस हिप-हॉप शाखाओं में से एक है, जिसने भौतिकी और गुरुत्वाकर्षण के बुनियादी कानूनों द्वारा आंदोलनों के विरोधाभास के लिए बड़ी लोकप्रियता प्राप्त की है। बहुत शानदार नृत्य जो आपको पूरी तरह से पूरी तरह से अनुमति देता है। बुनियादी तत्वों का एक सेट है: नर्तक को संगीत बजाने की अपनी लय पर नृत्य बनाने का प्रस्ताव है।

सी-वॉक एक उदास, बल्कि सनकी नृत्य है, जो लॉस एंजिल्स के आपराधिक समूहों में से एक द्वारा आविष्कार किया गया है। उन्हें प्रसिद्ध रैप कलाकारों के लिए उनकी मान्यता मिली।

महिला डांसहॉल। नृत्य का विशेष हिस्सा महिला स्टेपप्स है, जिसका निष्पादन केवल लड़कियों है। नृत्य तत्वों का उद्देश्य लड़कियों की स्त्रीत्व के प्रकटीकरण के लिए है। यहां आप अपने शरीर को पूरी तरह से खुद बनाना सीखेंगे। आंदोलनों का एक विशेष सेट प्रेस, नितंबों और कूल्हों की मांसपेशियों को मजबूत करने की अनुमति देता है।

बेलीडेंस पूर्वी से संबंधित एक विशेष महिला नृत्य है। यह महिलाओं के स्वास्थ्य, उसके शरीर के साथ सद्भावना के लिए बहुत उपयोगी है। आयु, महिला का शरीर कोई भूमिका नहीं निभाता है। नृत्य तत्व मांसपेशियों को मजबूत करने में योगदान देते हैं, जो आमतौर पर रोजमर्रा की जिंदगी में शामिल नहीं होते हैं, लेकिन प्रसव में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। बेली नृत्य कक्षाएं मुद्रा को मजबूत करती हैं, लचीलापन विकसित करती हैं।