اثر اجتماعی-ژورنالیستی، فلسفی ویتالی لوزوفسکی «چگونه زنده بمانیم و زمان مفیدی را در زندان بگذرانیم» اولین کتاب از مجموعه «غریزه آزادی» است. این یک مطالعه منحصر به فرد در مورد زندگی در زندان، سیستم مجازات دوره پس از شوروی، روح انسانی و پتانسیل خلاق کسانی است که به اراده سرنوشت "به دریا انداخته شدند". این کتاب حاوی توصیه های عملی است: چگونه زنده بمانیم، چگونه کرامت انسانی را حفظ کنیم، چگونه روح و اراده را بدون از دست دادن علاقه و انرژی زندگی معتدل کنیم. ویتالی لوزوفسکی از مطالبی از مکاتبات واقعی و سبک LiveJournal استفاده می کند که کار را زنده و مرتبط می کند. و خصلت جدلی کتاب گواه عینی بودن نویسنده است.

در وب سایت ما می توانید کتاب "چگونه زنده بمانیم و زمان را برای استفاده خوب در زندان بگذرانیم" ویتالی زگمانتوویچ لوزوفسکی را به صورت رایگان و بدون ثبت نام با فرمت های fb2، rtf، epub، pdf، txt دانلود کنید، کتاب را به صورت آنلاین بخوانید یا کتاب بخرید. در فروشگاه اینترنتی

شماره 7 از 1385/10/19 ساعت 13:51:16 ب.ظ.

ویتالی لوزوفسکی و سمینار او "دین عملی - مکانیک درونی به دست آوردن یکپارچگی"

پس از آشنایی با من، با محوریت اصلی سمینارها و محل برگزاری آنها، شما را با مجریان و سمینارهای آنها آشنا خواهم کرد. نزدیکترین سمینار - ویتالی لوزوفسکی.

ویتالی لوزوفسکی

کارآفرین، بنیانگذار Fight Club (BC)، مدرسه اینترنتی آمادگی فشرده برای آزادی (ICPS) که هدف اصلی آن به اشتراک گذاشتن تجربه کسب صداقت، رهایی از ترس و زندگی و عشق بود. ویتالی سمینارهایی را طبق روش خود در کیف، مسکو، سن پترزبورگ، آلماتی برگزار می کند. دوره مکاتبه ای IKPS را با همین اهداف ایجاد و اجرا می کند.

آشنایی من با او و Fight Club با بررسی منتشر شده در لیست پستی School of My Cause آغاز شد. بازخورد در مورد آموزش که در آن افراد از ترس خلاص می شوند و غیره. من علاقه مند شدم، به سایت رفتم. بله، من به آن نیاز دارم. اما چیز دیگری گرفتار شد.

من ترسیده بودمزیرا در آنجا باید بجنگید. وای - برو یه جایی، جایی که به خاطر پول خودت بهت دستور میدن کبود کنی :). تصور حماقت بیشتر سخت است، درست است؟ البته یک نوع پیشینه فلسفی و روانی وجود دارد، اما نکته اصلی اسپارینگ است.

من می ترسم. اما در پوست خودم متوجه شدم: کاری که می ترسید باید بدون تاخیر انجام شود... وقتی اولین کسب‌وکارم را راه‌اندازی کردم، از مذاکره می‌ترسیدم. سپس یک هفته را کنار گذاشتم - و فقط این کار را انجام می دادم. ترس به سرعت گذشت و در حال حاضر در روز دوم نتایج عالی کسب کردم. مثل ترب بالای علف، بالای سر خودش بزرگ شد :).

و در اینجا - یک مبارزه واقعی. اسپارینگ استراآشنو! من و همسرم فقط 1700 روبل برای زندگی داشتیم و هزینه آموزش 1500 بود. موضوع را به همسرم گفتم، او اینطور به من نگاه کرد ...

خوب، مثل یک مرد واقعی که نه فقطعملکردهایی مانند یک شوهر معمولی، برخی از آنها، مانند ... همه چنین دیدگاه هایی را به یاد می آورند - این پیروزی های کوچک. فقط برای اینشما می توانید کارهای زیادی انجام دهید، و حتی بیشتر از آن برای رفتن به یک سمینار. :)

در صحت انتخاب شکی نبود.

در ابتدا کمی تئوری و تمرین "بی باک" وجود داشت:) و سپس - دعواهای مورد انتظار. آیا همه فیلم "باشگاه مبارزه" را تماشا کرده اند؟ اینطوری همه چیز را برای خودم تصور کردم، اما واقعیت، مثل همیشه، مهربان تر از خیال بود :). حالا یک نظریه کوچک:

قبل از مبارزه تمرین کنید: خودتان، بدنتان را احساس کنید

ما می توانیم بدن خود را مشاهده کنیم، به این معنی که ما فقط بدن خود نیستیم.
ما می توانیم افکار خود را مشاهده کنیم. پس ما فقط افکار خودمان نیستیم.
ما می توانیم احساسات خود را مشاهده کنیم. بنابراین ما فقط احساسات خود نیستیم.

پس من کی هستم اگر جسم و افکار و احساسات نباشم؟ این «من» کیست که گویی از بیرون یا از درون می بیند، هر چه هست؟

قبل از مبارزه، آموزش خودآگاهی وجود داشت: احساس بدن، از بازوها و پاها تا کل بدن، صداها، دمیدن نسیم تا احساسات روی پوست. آگاهی از همه چیز.

تمرین رزمی: احساس کنید، در همه چیز از خود آگاه باشید

در تمرکز "گم نشوید"، اما باش، در همه چیز حضور داشته باش.

در زندگی عادی، هوشیاری به سادگی می خوابد و فقط در شرایط بحرانی از خواب بیدار می شود. سپس مردم می گویند که "انگار تمام زندگی جلوی چشمان آنها پرواز می کند" ، "زمان کند شده است" و غیره. مبارزه آموزش زندگی آگاهانه است.یک وضعیت بحرانی است بیدار کردن هوشیاری خواب شما.

البته مبارزان زندگی خود را «مثل یک فیلم» تماشا نمی کنند، اما زمان کند خواهد شد. در یک لحظه بسیار کوتاه، من موفق شدم موقعیت را ارزیابی کنم، تصمیم بگیرم، آن را به کار ببرم، موفقیت را ارزیابی کنم، عواقب آن را احساس کنم و فکر کنم.

این یک سرعت بی سابقه برای یک زندگی عادی و ناخودآگاه است،که در آن از ارزیابی وضعیت تا در نظر گرفتن پیامدها سالها ممکن است بگذرد... برای من، اغلب حتی به تصمیم گیری هم نمی رسید - بنابراین به ندرت در هوشیاری زندگی می کردم و مسئولیت تصمیماتم را می پذیرفتم.

اتفاقاً من (دیگران هم) در طول نبرد احساس می کردم که آنها با خودم می جنگند. فقط فکر کنید که من می خواهم یک سری ضربات را انجام دهم تا به دستان حریف ضربه بزنم (او بلوک می گذارد)، تا به بدن نفوذ کنم - همانطور که او هم همین کار را می کند! مبارزه من اولین بود. بررسی "رقیب" من (با "اولین بررسی از یک شرکت کننده BC در مسکو" شروع می شود). من می توانم تقریباً همه چیزهایی را که او نوشته است مشترک کنم :). بررسی های دیگر را نیز بخوانید - پشیمان نخواهید شد.

پس از ملاقات با باشگاه مبارزه - شروع کردم به زندگی آگاهانه تر... مثل قبل ... من در یک کیسه پلاستیکی با موز در گوشم زندگی می کردم :).

دنیا با رنگ ها، صداها، بوها مرا شگفت زده کرد... و در تمام اینها من زنده هستم و احساس می کنم. بعد از جلسه من و همسرم برای گردش در پارک رفتیم. او بلافاصله متوجه تغییرات شد: من سرزنده تر، پرانرژی هستم. دوست داشتنی تر

آگاهی احتمالا فراتر از کلمات است. اخیراً دوباره شروع به آموزش او کردم. و من به شما آموزش خواهم داد. :)

احتمالاً خواهید گفت: موضوع مربوط به مجری است، اما او تجربیات یک سال و نیم پیش خود را می نویسد. بعداً توضیح خواهم داد که چرا اینطور است :).

من جلسه دوم قبل از میلاد را خودم سازماندهی و اجرا کردم... شرکت کنندگان پروژه ADJ در پتروزاوودسک از آن خواستند که در جلسه باشگاه مبارزه حضور داشته باشم.

1 روز قبل از ورود من به شهر اتفاق افتاد. من نامه ای درهم و برهم به ویتالی نوشتم و از او راهنمایی خواستم که چگونه این کار را بهتر انجام دهد. جوابش را بعد از تمام شدن خواندم.

قسمت مقدماتی را گفتم، تمرین ذهن آگاهی را انجام دادم. پس از آن، جلسات اسپارینگ برگزار شد. ما در سواحل دریاچه اونگا گرد و غبار بلند کردیم و همدیگر را کبود کردیم. همانطور که معلوم شد ، تقریباً همه آنها با والری الکساندرویچ (بررسی های آنها -) آموزش دیدند که چندین شماره بعدی را به او اختصاص خواهم داد. :)

اولین مبارزه به من آگاهی زیادی در زندگی داد. مبارزه دوم - رهایی از برخی توهمات. او به من نشان داد که من هنوز ترسو هستم و حتی حملات موفقیت آمیز را تمام نمی کنم. مبارزه یک طرح سریع از زندگی است. چه چیزی - "در دنیا" پروژه های موفق و شجاعانه را زیر ترس ها و تردیدهای خود دفن می کنم؟

دعوای سومی که به خاطر حرف بی بند و بارم رخ داد. قول دادم سیگار را ترک کنم و ترک نکردم. بعد رفتیم دعوا. این دعوا حساسیت من را برانگیخت.

من ناگهان متوجه شدم که سیگاری ها فقط بو نمی دهند. بوی تعفن غیر قابل تحملی می دهند. حتی از لباس. این خیلی به من کمک کرد. نه تنها سیگار را ترک کردم، بلکه یک روزه 20 روزه را شروع کردم :).

در آگوست امسال، یک جلسه BC در کارلیا ترتیب دادم. این اولین و آخرین جلسه باشگاه مبارزه بود. اما، باشگاه مبارزه متوقف نشد - این فقط یکی از رویدادهای سمینار شد "".

در مسیر فرودگاه تا محل آخرین جلسه قبل از میلاد از ویتالی پرسیدم: دین عملی چیست؟ و چیزی شبیه این دریافت کرد: «این آغاز راه رسیدن به خودتان است. از طریق درک، از طریق مسئولیت کامل زندگی خود. این آگاهی از زندگی است - نه در کلمات، بلکه در عمل، از طریق دستیابی به نتایج، بهبود کیفیت.

"لعنتی، پس - این کاری است که من اکنون انجام می دهم!" - داد زدم :).

بیایید جمع بندی کنیم

این سمینار به نوعی - شتاب دهنده زندگی شما... اگر نمی توانید برای مدت طولانی "زندگی خود را از نو شروع کنید" یا تصمیم به ایجاد برخی تغییرات دارید. آیا چیزی شما را در زندگی، در عشق، در تجارت می ترساند؟

برای بسیاری، این سمینار راهی غیرقابل برگشت برای شروع به احساس رنگ های زندگی، درک خود و پذیرفتن مسئولیت زندگی خود است و نه فقط یک عصای زیر بغل دیگر.

همچنین چنین سمینارهایی وجود دارد که پس از آن یک فرد، مانند یک بادکنک با سوت توسط کسی باد - پرواز می کند، سوت می زند، اما به ناچار باد می کند.اینجا با چه اتفاقی خواهد افتاد 6 تا 8 مهرماهمتفاوت است. شما خودتان به سمت بهتر شدن تغییر خواهید کرد، نه فقط در کلمات :). و عزیزان شما آن را احساس خواهند کرد.

این فقط در اینجا امکان پذیر است - به سرعت خود را از بیرون ببینید، ببینید چگونه در زندگی رفتار می کنید.

نبردهایی نیز وجود خواهد داشت، نه بدون آن.دوتایی بیایید: زن شما شما را دوست خواهد داشت. در نهایت (زنان تایید خواهند کرد) دیدن مرد خود در هنگام دعوا بسیار ... بسیار ... حتی سکسی است :)

به خصوص اگر عادت داشته باشند که شما را به دستگاه قطره چکان متصل کنند. یعنی - جلوی تلویزیون با آبجو :).

فراهم خواهم کرد30 درصد تخفیفهمراه شما تجدید احساسات قدیمی، افزایش جدید در روابط - تضمین شده است... این تا حد زیادی توسط محل برگزاری تقویت خواهد شد. طبیعت بی نظیر جنوب کارلیا بی عیب و نقص عمل می کند :).

گویا موضوع کمی مردانه از آب درآمد. اینطور نیست: این کارگاه برای آقایان و بانوانمن فقط یک قسمت از سمینار را توضیح دادم - Fight Club.

آماده سازی

لازم نیست برای سمینار آماده شوید. ولی کسانی که از قبل آماده می شوند موثرتر خواهند بود.در این صفحه می توانید قسمت رایگان درس اول دوره آنلاین ویتالی لوزوفسکی را دانلود کنید. دو تمرین اول آمادگی خواهد بود.

PS:من فقط یک قسمت از کارگاه را توضیح دادم - Fight Club. آنچه علاوه بر آن خواهد بود، بسیار بیشتر از آن چیزی است که شرح داده شده است. اینم یه سورپرایز با معما :).

PPS: Oddity: من یک شماره نوشتم، اما نتوانستم آن را ارسال کنم. اینجا چیزی اشتباه است، احتمالا - چیزی را فراموش کرده ام. البته - فراموش کردم!

اعلامیه!

سمینار بعدی "دین عملی - مکانیک درونی کسب یکپارچگی" برگزار می شود. با ما نیست.

22-24 سپتامبر در کیفیک جلسه سه روزه، اولین جلسه در قالب جدید برگزار خواهد شد. دومی خواهیم داشت.

ویتالی لوزوفسکی، متولد 1966 .. من در کیف زندگی می کنم.

برای مدت طولانی خود را با اکثریت متفاوت نمی دانستم. به نظر می رسد این امر با این واقعیت تسهیل شد که از کلاس هشتم به یک مدرسه شبانه روزی ویژه برای افراد باهوش رفتم و انبوهی از همسالان در اطراف من بودند که به طور قابل توجهی از من در توانایی های تحلیلی پیشی گرفتند.

هر سال حداقل دوازده نفر از آنها برنده المپیادهای اتحادیه و بین المللی در فیزیک، ریاضیات، شیمی شدند. من متوجه شدم که اینجا قبلاً در مؤسسه مشکلی وجود دارد ، جایی که آنها همانطور که معلوم شد نه همیشه به دلیل توانایی ها و دانش آنها بلکه به دلیل کشش و پول (که برای من نیز یک مکاشفه بود) پذیرش شدند. به هر حال، من به سادگی از کمک گرفتن از حداقل نیمی از دانشجویانم که اکنون دکتر شده اند، می ترسم.

این توهم طولانی تر شد که همه می دانند فهم چیست. من این را بدیهی می دانستم که هر کس به یک شکل یا آن شکل تجربه به دست آوردن درک، روشنایی، بصیرت را داشته است - گسترش ناگهانی آگاهی، رهایی از ترس، توهم، زمانی که فکری تمام وجودت را در هم می شکند و دیگر نیازی به کلمات نیست. فقط میدونی...

این اتفاق در سن بالای 30 سالگی در زندان رخ داد (سایت همه چیز در مورد زندگی در زندان در مورد آن دوره)، جایی که زمان زیادی برای برقراری ارتباط، مشاهده وجود داشت، جایی که رنج به شدت از مقیاس خارج شد و به نظر می رسید که از نظر درک به دست آمده فوق العاده غنی باشید. سپس برای اولین بار شروع کردم به تلاش کم و بیش سیستماتیک برای به اشتراک گذاشتن درک خود. و همانطور که معلوم شد ، اکثریت قاطع اصلاً نمی دانند در مورد چه چیزی صحبت می کنند.

در میان اکثریت بقیه کسانی که چیزی شبیه به این داشتند، معمولاً به عنوان یک هدیه از بالا، یک وحی الهی یا فقط یک قطعه شانس نادر تلقی می شد. بر اساس یکی از این مکاشفه، آنها تمام زندگی خود را بنا کردند، به دیگران آموزش دادند، کتاب نوشتند، خود را برگزیدگان خدا می دانستند. و فقط عده معدودی به طور مکرر این را داشته اند و برخی از آنها به این نتیجه رسیده اند که درک نتیجه تلاش خاصی است. این بدان معنی است که می توان آن را کاملاً عمدی بارها و بارها به دست آورد.

به عبارت دیگر، روشنگری، بصیرت، درک، آگاهی، مانند هر چیز دیگری در جهان، یک فرآیند مادی است که نتیجه دلایل کاملاً مشخص است. به عبارت دیگر، فرآیند انتقال از کمیت به کیفیت است. وقتی تلاش‌های خاصی، انرژی با رسیدن به یک توده بحرانی، به کیفیت جدیدی تبدیل می‌شود که کیفیت وجود ما را تغییر می‌دهد - رفتار، واکنش‌ها، ارزش‌ها، حالت‌ها، صدا، راه رفتن، نگاه، نگرش دیگران نسبت به ما.

این را یکی از نشانه های درک واقعی تأیید می کند - با یک بار فهمیدن چیزی، دیگر قابل درک نیست. چه تفاوتی با دانش وام گرفته شده و آموخته شده قابل فراموشی دارد.

بنابراین - معلوم می شود که مهمترین سؤال این است که برای به دست آوردن درک چه باید کرد، یعنی. دانش خود او، نه دانش شخص دیگری.

پس از کشف این، با یافتن سنگ این فیلسوف، شروع به به اشتراک گذاشتن آن کردم. و من فکر می کنم نکته اصلی در جلسات باشگاه مبارزه خلاص شدن از هر ترس خاصی نیست - برخورد فیزیکی، درگیری، بلکه کسب فناوری، نحوه انجام آن بعدا. چگونه می توانید درک درستی از چه کاری و نحوه انجام این کار به دست آورید؟

بدون چنین دانشی، هر گونه توسعه آگاهانه غیرممکن است و نتایج حاصل از تلاش های طولانی و طاقت فرسا به راحتی از دست می رود و همچنان از دست خواهد رفت. آنها با ترس خودمان از دست دادن دستاوردهایشان کشته خواهند شد.

در قیاس با کارآفرینی، تنها کسانی که ترسی از دست دادن کسب و کار خود ندارند، بدون اینکه زندگی خود را به جهنمی از ترس ها، تردیدها و غرور تبدیل کنند، در کسب و کار به نتایجی دست خواهند یافت. و کسی که می داند چگونه یک کسب و کار را از صفر شروع کند نمی ترسد، این کار را انجام داد و مطمئن است که می تواند دوباره آن را در هر زمان انجام دهد.

تاریخچه کتاب

تاریخ نگارش هم با فرم و هم با سبک ارائه همراه است، تا حدودی برای کتاب ها غیرمعمول - روایت با سؤالات، نظرات، پاسخ ها (نه همیشه مثبت) از خوانندگان، پاسخ های من به آنها در هم آمیخته است. چه کاری می توانید انجام دهید - اینترنت بیشتر و بیشتر در زندگی ما بافته می شود ...

من سعی کردم، این بود، این کتاب را بدون حروف ارائه کنم ... اما نشد ... یکی از خوانندگان اینگونه نوشت:

سلام ویتالی عزیز!

البته به نامه نیاز است. وقتی نامه های منتشر شده را می خوانی، همه چیز آنقدر واقعی به نظرم می رسد که در لحظاتی "مو سیخ می شود!"

من یک مهندس ساده هستم. و زندانیان فقط از روی فیلم و کتاب می دانستند. و من همیشه فکر می کردم که هر اتفاقی در زندان ها می افتد همه در چارچوب قانون است، خوب، یک جایی یک اضافه کاری کوچک وجود دارد، اما نه در این مقیاس !!! و آنچه در نامه ها توصیف شده است فقط یک کابوس است !!! من می خواهم حقیقت را بدانم، و آن "اول" است!

احتمالاً فکر می‌کنید که من از کسانی هستم که فقط «نان و سیرک» به او می‌دهند، اما اینطور نیست. آنچه شما در مورد آن می نویسید حقیقت زندگی است! و برای آن، از شما و نامه نویسان تشکر می کنم!

با احترام، اولگ I.

اما یک مزیت آشکار در چنین نوشتاری وجود داشت - هر فصل بعدی تحت تأثیر بازخورد خوانندگان نوشته می شد ، آنها خواسته های خود را بیان می کردند و ارزیابی می کردند ، بنابراین جهت و سبک صحیح را به من پیشنهاد می کردند. آمار تعداد مشترکین که گاهی در کمال تعجب من دائماً افزایش می یافت، بیشتر و بیشتر به من اطمینان می داد که کار درست را انجام می دهم. که با تشکر فراوان از همه.

سخنی از الکسی پاولوف

کار ویتالی لوزوفسکی تلاشی بی‌نظیر برای نظام‌بندی دانش درباره زندان است، و باید فوراً بگویم - تلاشی موفق، با نتایج برجسته. پیچیدگی، نزدیکی و غیرقابل دسترس بودن برای مطالعه زندگی زندانی، مانند سیاره مریخ، آن را برای مدت طولانی در ابهام ترسناک قرار داد، در حالی که، طبق برآوردهای مختلف، از هر چهارم تا هر دهم ساکن CIS در زندان بودند یا هستند. تجربه شخصی که از سیستم سرکوبگرانه زندان ها و مناطق پس از شوروی گذشته بود، همراه با استعداد تحلیلی و تعمیم دهنده نویسنده، برای نشان دادن صادقانه دنیای موازی وحشتناکی که متأسفانه همه می توانند در آن جایگاهی داشته باشند، لازم بود. . ماهیت عکاسی و صحت مطالب توسط شرکت کنندگان متعدد در بحث سازماندهی شده توسط نویسنده در اینترنت تأیید شده است. کار ویتالی هیچ کم و کاستی ندارد، زیرا نویسنده با گذشتن از زندان ها و مناطق، مشارکت مستقیم در رویدادها، ناظر دقیقی باقی مانده است و هر آنچه در مورد آن می نویسد درست است. کتاب لوزوفسکی راه را برای تحقیقات علمی، اجتماعی و فلسفی در مورد زندگی زندان و ساکنان آن باز می کند، در حالی که جنبه حقوق بشری ناگزیر خود را نشان می دهد و به یکی از جنبه های اصلی این چند وجهی، پیچیده به عنوان زندگی، کار یک زندانی تبدیل می شود. که نمی توان آن را دست بالا گرفت، زیرا نمی توان علاقه شدید خوانندگان را به اثر پیش بینی نکرد - اثری که از نظر محتوا و فرم منحصر به فرد است و در نوع خود اولین است. این کتاب دستیار قابل اعتمادی در مسیر زندگی و آزادی برای هر زندانی و آزاده ای خواهد بود، چه خودش به زندان برود و چه به دلیل نبود چارچوب قانونی در فضای پس از فروپاشی شوروی و یا اصلاً. ساعت بخیر، ویتالی.

"باید اشتباه می شد"

پراگ، 2004

معرفی

زندان جایی است که فضا در آن کم است

با زمان آزاد اضافی جبران می شود

حکمت عامیانه

و از طرف خودم اضافه می کنم - اگر در مورد اول گیر کردید و نتوانستید از دومی استفاده کنید - این مدت زمانی از زندگی شما حذف می شود.

دومین چیزی که می خواهم بگویم این است که همه چیز، از جمله موقعیت شما در زندان، با قدرت شخصی شما، جهان بینی شما تعیین می شود. و تنها کاری که می توان (و باید) انجام داد این است که سطح همین نیرو را افزایش دهید و از شر اشکالات ذهن خود خلاص شوید. همه چیز دیگر افسانه است. این موضوع، همانطور که مرسوم است، به عنوان یک ریسمان قرمز در کل روایت من جاری خواهد شد و هم خوانندگان و هم من را به آزادی سوق می دهد. آزادی روح. بنابراین به عنوان زیرنویس پروژه اینترنتی عبارت زیر را انتخاب کرده ام: «دوره فشرده آمادگی برای آزادی».

برای کسانی که کاملاً چنین دیدگاهی را به اشتراک نمی گذارند (اصلاً به اشتراک نمی گذارند) ، اطلاعات عملی زیادی نیز وجود خواهد داشت که بخش عمده ای از این راهنما را با عنوان "چگونه زنده بمانیم و زمان خود را به طور سودآور در زندان سپری کنیم" را تشکیل می دهد. "

برای افراد باهوش، بلافاصله توضیح می دهم که منظور من از اصطلاح "زندان" کل دوره زندان است - گلوله، خود زندان (SIZO)، مراحل، اردوگاه ها.

اگر من قبل از زندان چنین کتابی را خوانده بودم، احتمالاً خیلی چیزها را به گونه دیگری درک می کردم. (اگرچه در آن زمان به سختی آن را می خواندم و به سختی می توانست جوهر درسی را که باید گذرانده می شد تغییر داد ...)بنابراین ما به عنوان اپیگراف برای کار خود در نظر می گیریم:

"پیش اخطار شده مسلح است"

"دانش قدرت است،

و آگاهی آزادی است"

تقدیم به خانواده ام -

همسر لاریسا، والدین ما، پسران ویکتور و دیمیتری،

که احتمالا این دوره برای آنها بود

آزمایش بسیار بیشتر از آن برای من بود.

بنابراین، در این دوره من:

تمام مراحل و موقعیت‌های معمولی برای هر زندان و هر کسی که به آنجا می‌رسد را توصیف کنید

انواع و اقسام داستان های جالب را از زندگی محکومان بگویید

افسانه های زندان را از بین ببرید

توصیه های کاربردی خاص مانند "چگونه سیگار را از پریز روشن کنیم"، "چگونه یک لیوان آب را با یک روزنامه بجوشانیم"، نحوه تنظیم رژیم غذایی و حرکت شخصی خود، نحوه مریض نشدن و نحوه درمان شود، محل پخش نی، نحوه حل مشکلات با دولت و غیره.

و همچنین، به هر حال، موضوع "چگونه وقت خود را با منفعت سپری کنیم" را لمس خواهم کرد - که به نظر من فقط به عنوان "درس های درست را بیاموزید"، "قوی تر شدن" ترجمه شده است - چیزهایی که نه تنها ضروری هستند. در زندان

بیشتر این روایت به زندان - بازداشتگاه پیش از محاکمه (SIZO) اختصاص دارد، زیرا این شدیدترین - حداکثر محرومیت و رنج است که با جهت گیری صحیح تلاش می توانید حداکثر سود را از آن استخراج کنید. .

برای مرجع - در روسیه حدود 1 میلیون نفر در مکان های زندان هستند، در اوکراین - 250 هزار نفر، در کشورهای برادر دیگر نیز وجود دارد. از نظر درصد، این در روسیه و قزاقستان حدود 0.6٪، در بلاروس 0.5٪، در اوکراین 0.4٪ است. بسته به منطقه، این رقم می تواند به 1-1.5٪ برسد. به طور کلی، این منجر به این واقعیت می شود که مسیر زندگی حدود 10٪ از جمعیت از راهروهای زندان، محلی، سلول های مجازات می گذرد - و این مقدار زیادی نیست، نه کمی، بلکه بیش از 20 میلیون نفر است که روسی می دانند. و اگر نامزد ریاست جمهوری اوکراین 2 سفر پشت سر خود داشت، پس چه باید گفت ...

کمی در مورد خودتان

کمی در مورد خودتان و شایستگی شما در این زمینه. اکنون من 38 ساله هستم، خانواده، فرزندان، 3 سال زندان (محکوم به پنج، با عفو آزاد). وقتی قبول شد، 32 ساله بود، به ترتیب در 35 سالگی رفت. 2 سال قبل از آن در لیست تحت تعقیب قرار داشت.

از این سه سال، 2 سال را در زندان (4 سال در روسیه و 7 سال در اوکراین) و یک سال را در اردوگاهی با امنیت بالا در اوکراین گذراند. محکوم به اختلاس در مقیاس بزرگ و معاملات غیرقانونی ارز (اتفاقاً من خودم را مقصر اعتراف نکردم و نمی پذیرم، اما این داستان دیگری است. اگر چه صادقانه بگویم الان خیلی کم اذیتم می کند). بیشتر با نام دکتر شناخته می شود - با تحصیلات من یک پزشک هستم.