Συντόμευση της εργάσιμης ημέρας στη ζέστη του Sanpin. Μπορεί να συντομευτεί η εργάσιμη ημέρα με ζεστό καιρό και κατά πόσο; Διαταγή μείωσης των ωρών εργασίας σε ζεστό καιρό

Λοιπόν, έφτασα σε ένα πολύ ενδιαφέρον θέμα! Θα είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους Μοσχοβίτες που υποφέρουν από τη ζέστη κάθε καλοκαίρι κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Σήμερα, προτείνω να μιλήσουμε για το πώς ο νόμος εξετάζει τη δυνατότητα μείωσης των ωρών εργασίας σε υψηλές θερμοκρασίες.

Γιατί το συγκεκριμένο θέμα, αν και σύντομα θα είναι χειμώνας, ρωτάτε, αλλά όλα είναι απλά, ετοιμάστε το έλκηθρο το καλοκαίρι. Αξίζει να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων για μια ευχάριστη περίοδο και να αποκτήσετε επιπλέον ώρες «ελευθερίας» από τις επαγγελματικές υποχρεώσεις, ειδικά όταν έξω κάνει αφόρητη ζέστη.

Λοιπόν, ας μιλήσουμε σοβαρά. Ας στραφούμε στα υγειονομικά πρότυπα και στις διατάξεις της εργατικής νομοθεσίας για να μάθουμε ακριβώς αν είναι δυνατόν να συντομεύσουμε την εργάσιμη ημέρα στη ζέστη ή όχι. Θα θεωρηθεί νομική παράβαση εκ μέρους του εργοδότη αν δεν γίνει μια τέτοια ενέργεια;

Πρέπει οπωσδήποτε να ξεκινήσετε με τον τρόπο λειτουργίας σε δύσκολες συνθήκες θερμοκρασίας, όπως ορίζεται από τον κώδικα εργασίας. Αυτό θα μας επιτρέψει να απαντήσουμε στο ερώτημα εάν η άρνηση μείωσης της εργάσιμης ημέρας στη ζέστη είναι θεμιτή από την πλευρά των αρχών ή όχι.

Στη Ρωσία υπάρχουν αρκετές σημαντικές διατάξεις που ρυθμίζουν ξεκάθαρα τη διαδικασία απασχόλησης σε υψηλές/χαμηλές θερμοκρασίες.

Εάν η πραγματική θερμοκρασία υπερβαίνει τα καθορισμένα όρια, ο εργαζόμενος δικαιούται πρόσθετη αμοιβή ή μείωση του ωραρίου εργασίας. Όλα αυτά τα θέματα ρυθμίζονται από διάφορα άρθρα του Εργατικού Κώδικα της Ρωσικής Ομοσπονδίας, και συγκεκριμένα:

Εκτός από τα πρότυπα εργασίας, ορισμένες συνθήκες θερμοκρασίας καθορίζονται από το SanPin 2.2.548-96, το οποίο καθορίζει όλες τις απαιτήσεις υγιεινής για τους χώρους εργασίας.

Σύμφωνα με τους ισχύοντες κανόνες, κρίσιμο σημείο είναι εκείνο που αποκλίνει από τον κανόνα προς οποιαδήποτε κατεύθυνση περισσότερο από 5 μοίρες. Εξαίρεση αποτελούν οι θέσεις εργασίας και οι θέσεις όπου παρέχονται οι δικοί τους δείκτες.

Ποιες διαφορές ισχύουν για διαφορετικές ομάδες χώρων;

Δεν υπάρχουν διακρίσεις για τους ίδιους τους εργαζόμενους. Δηλαδή, η ηλικία, το φύλο και άλλοι δείκτες δεν παίζουν ρόλο σε αυτή την περίπτωση, αλλά υπάρχει περιορισμός στον τύπο των χώρων όπου ένας συγκεκριμένος ειδικός εκτελεί τα καθήκοντά του.

Η ταξινόμηση έχει ως εξής:

1. Κατηγορία 1 (περιλαμβάνει τις ομάδες «Α» και «Β»). Στην πρώτη περίπτωση, μιλάμε για χώρους όπου οι εργαζόμενοι εκτελούν τα καθήκοντά τους μόνο καθιστοί και με μικρή σωματική δραστηριότητα. Η κατανάλωση ενέργειας είναι έως και 139 W. Η επιτρεπόμενη θερμοκρασία είναι 21-28 βαθμοί Κελσίου. Στο δεύτερο, μιλάμε για δωμάτια όπου η κατανάλωση ενέργειας είναι υψηλότερη (έως 179 W) και οι επιτρεπόμενοι δείκτες θερμοκρασίας είναι έως και 24 μοίρες.
2. Κατηγορία 2 (αποτελείται από τις ομάδες «Α» και «Β»). Ομάδα "Α" - χώροι όπου εκτελούνται εργασίες με αυξημένη κατανάλωση ενέργειας (έως 290 W) και φυσικό φορτίο (έως 10 κιλά). Η επιτρεπόμενη θερμοκρασία είναι 18-27 βαθμοί. Ομάδα "Β" - παρόμοια φορτία, αλλά η επιτρεπόμενη θερμοκρασία είναι 16-27 βαθμοί Κελσίου.
3. Κατηγορία 3. Κατανάλωση ενέργειας – από 290 W, σωματική δραστηριότητα – απεριόριστη. Οι επιτρεπόμενες θερμοκρασίες είναι 15-26 βαθμοί.

Η Rostrud υποχρέωσε τους εργοδότες να παρακολουθούν τη συμμόρφωση με αυτούς τους δείκτες, αλλά εκτός από τη διοίκηση, οι συνδικαλιστικές οργανώσεις, ο δήμος και ο υγειονομικός και επιδημιολογικός σταθμός έχουν παρόμοιες λειτουργίες.

Λεπτομέρειες και λεπτομέρειες για το θέμα μπορείτε να βρείτε στο βίντεο:

Ποιες ενέργειες απαιτούνται από τον εργοδότη σε ζεστό καιρό;

Πριν ανακοινώσει μείωση των ωρών εργασίας στους εργαζόμενους, ο εργοδότης θα πρέπει να προσπαθήσει να μειώσει τη θερμοκρασία τοποθετώντας κλιματισμό ή χρησιμοποιώντας ανεμιστήρες.

Αν όλες αυτές οι ενέργειες δεν έχουν αποτέλεσμα, θα μειώσει τις ώρες εργασίας, έχει κάθε δικαίωμα. Πριν καταχωρήσετε μια μείωση, θα χρειαστεί να κάνετε μετρήσεις θερμοκρασίας και να συντάξετε μια αντίστοιχη αναφορά.

Για να γίνει αυτό, ο διευθυντής θα πρέπει να εκδώσει εντολή για την αναθεώρηση του καθεστώτος εργασίας λόγω αποκλίσεων θερμοκρασίας από τον καθιερωμένο κανόνα. Όλες αυτές οι ενέργειες απαιτούν συμφωνία με το συνδικάτο. Η περίοδος εργασίας μπορεί να μειωθεί κατά μία ώρα εάν οι αποκλίσεις είναι μικρές. Ο νόμος προβλέπει επίσης μεγαλύτερη περίοδο για πιο σοβαρές αλλαγές.

Ευθύνη εργοδότη για παραβίαση προτύπων

Συχνά, η διοίκηση αγνοεί ζητήματα που σχετίζονται με τα πρότυπα θερμοκρασίας. Στην περίπτωση αυτή, ο εργαζόμενος έχει το δικαίωμα να υποβάλει επίσημη καταγγελία στον εποπτικό οργανισμό. Εντός δέκα ημερών γίνονται ειδικές μετρήσεις και διαπιστώνεται το γεγονός της παράβασης. Μετά από αυτό, ο εργοδότης φέρει διοικητική ευθύνη.

Το πρόστιμο μπορεί να κυμαίνεται από 5 έως 20 χιλιάδες ρούβλια, λαμβάνοντας υπόψη τις συνθήκες της υπόθεσης. Σε περίπτωση βαριάς παράβασης, το έργο της επιχείρησης μπορεί να ανασταλεί για έως και τρεις μήνες.

Αντί για σύνολο

Η υψηλή θερμοκρασία στον χώρο εργασίας μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την ικανότητα του εργαζομένου να εκτελεί τα καθήκοντά του. Από την άποψη αυτή, ο εργοδότης υποχρεούται να παρέχει κατάλληλες συνθήκες εργασίας και, εάν αυτό δεν είναι δυνατό, να μειώσει την εργάσιμη ημέρα.

Το καλοκαίρι, κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, μαζί με τη ζέστη, ένα άτομο βιώνει λήθαργο, απάθεια, αυξημένη κόπωση και σε ορισμένες περιπτώσεις ζάλη, λιποθυμία και επιδείνωση διαφόρων ασθενειών.

Όπως είναι γνωστό, η αυξημένη θερμοκρασία του αέρα στο χώρο εργασίας είναι ένας επιβλαβής παράγοντας παραγωγής.

Η εργασία πολλών εργαζομένων συνδέεται συνεχώς με αυτόν τον κίνδυνο (εργάτες υψικάμινων, χυτηρίων, ελασμάτων, μάγειρες κ.λπ.). Αυτοί οι εργαζόμενοι λαμβάνουν αποζημίωση για εργασία σε επιβλαβείς συνθήκες (γάλα, πρόσθετες πληρωμές, πρόωρη συνταξιοδότηση κ.λπ.). Πώς μπορούμε όμως να βοηθήσουμε τους υπαλλήλους διοικητικών τμημάτων οργανισμών που πνίγονται από τη ζέστη στον χώρο εργασίας του γραφείου;;;

Οι συνθήκες εργασίας, ο χώρος εργασίας και η εργασιακή διαδικασία δεν πρέπει να έχουν επιβλαβή επίδραση στον άνθρωπο - αυτό αναφέρεται στο άρθρο. 25 του ομοσπονδιακού νόμου αριθ. 52-FZ της 30ης Μαρτίου 1999. «Σχετικά με την υγειονομική και επιδημιολογική ευημερία του πληθυσμού». Οι απαιτήσεις για τη διασφάλιση ασφαλών συνθηκών εργασίας για τον άνθρωπο καθορίζονται από υγειονομικούς κανόνες και άλλες κανονιστικές νομικές πράξεις της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

Οι μεμονωμένοι επιχειρηματίες και νομικά πρόσωπα υποχρεούνται να λαμβάνουν υγειονομικά και αντιεπιδημικά (προληπτικά) μέτρα για την εξασφάλιση ασφαλών συνθηκών εργασίας για τον άνθρωπο και τη συμμόρφωση με τις απαιτήσεις των υγειονομικών κανόνων και άλλων κανονιστικών νομικών πράξεων της Ρωσικής Ομοσπονδίας για διαδικασίες παραγωγής και τεχνολογικό εξοπλισμό , οργάνωση χώρων εργασίας, συλλογικός και ατομικός προστατευτικός εξοπλισμός εργαζομένων, εργασία, ανάπαυση και καταναλωτικές υπηρεσίες για τους εργαζόμενους για την πρόληψη τραυματισμών, επαγγελματικών ασθενειών, μολυσματικών ασθενειών και ασθενειών (δηλητηριάσεις) που σχετίζονται με τις συνθήκες εργασίας.

Για την πρόληψη των δυσμενών επιπτώσεων του μικροκλίματος των χώρων εργασίας και των βιομηχανικών χώρων στην ευημερία, τη λειτουργική κατάσταση, τις επιδόσεις και την υγεία ενός ατόμου, υγειονομικοί κανόνες και κανόνες SanPiN 2.2.4.548-96 "Υγιεινικές απαιτήσεις για το μικροκλίμα των βιομηχανικών χώρων" είναι προορίζονται. Ισχύουν για δείκτες μικροκλίματος σε χώρους εργασίας όλων των τύπων βιομηχανικών χώρων και είναι υποχρεωτικοί για όλες τις επιχειρήσεις και οργανισμούς και περιέχουν πίνακες βέλτιστων και επιτρεπόμενων δεικτών μικροκλίματος σε χώρους εργασίας βιομηχανικών χώρων, καθώς και συνιστώμενα πρότυπα για το χρόνο που αφιερώνεται σε χώρους εργασίας σε θερμοκρασίες αέρα υψηλότερες επιτρεπόμενες τιμές.

Οι δείκτες που χαρακτηρίζουν το μικροκλίμα στις εγκαταστάσεις παραγωγής είναι:

• θερμοκρασία του αέρα;
• θερμοκρασία επιφάνειας?
• σχετική υγρασία;
• ταχύτητα αέρα;
• την ένταση της θερμικής ακτινοβολίας.

Οι αποδεκτές μικροκλιματικές συνθήκες καθορίζονται σύμφωνα με τα κριτήρια για την επιτρεπόμενη θερμική και λειτουργική κατάσταση ενός ατόμου για την περίοδο μιας 8ωρης βάρδιας εργασίας. Δεν προκαλούν βλάβες ή προβλήματα υγείας, αλλά μπορεί να οδηγήσουν σε γενικές και τοπικές αισθήσεις θερμικής δυσφορίας, ένταση στους θερμορρυθμιστικούς μηχανισμούς, επιδείνωση της ευεξίας και μειωμένη απόδοση.

Οι αποδεκτές τιμές των δεικτών μικροκλίματος στους χώρους εργασίας πρέπει να αντιστοιχούν στις ακόλουθες τιμές:

• Η κατηγορία Ia περιλαμβάνει εργασίες με ενεργειακή ένταση έως 120 kcal/h (έως 139 W), που εκτελούνται καθιστοί και συνοδεύονται από μικρή σωματική καταπόνηση (ορισμένα επαγγέλματα σε επιχειρήσεις οργάνων ακριβείας και μηχανολογίας, ωρολογοποιία, παραγωγή ραπτικής, στον τομέα της διαχείρισης, κλπ. .).
• Η κατηγορία Ib περιλαμβάνει εργασία με ενεργειακή ένταση 121 - 150 kcal/h (140 - 174 W), που εκτελείται ενώ κάθεστε, στέκεστε ή σχετίζεται με το περπάτημα και συνοδεύεται από κάποιο σωματικό στρες (ένας αριθμός επαγγελμάτων στον κλάδο της εκτύπωσης, σε επιχειρήσεις επικοινωνιών , ελεγκτές, τεχνίτες σε διάφορα είδη παραγωγής κ.λπ.).
• Η κατηγορία ΙΙα περιλαμβάνει εργασία με ενεργειακή ένταση 151 - 200 kcal/h (175 - 232 W), που σχετίζεται με συνεχές περπάτημα, μετακίνηση μικρών (μέχρι 1 kg) προϊόντων ή αντικειμένων σε όρθια ή καθιστή θέση και που απαιτεί συγκεκριμένη σωματική προσπάθεια (πλήθος επαγγελμάτων σε μηχανουργεία συναρμολόγησης μηχανουργικών επιχειρήσεων, σε κλωστικές και υφαντικές βιομηχανίες κ.λπ.).
• Η κατηγορία IIb περιλαμβάνει εργασία με ενεργειακή ένταση 201 - 250 kcal/h (233 - 290 W), που σχετίζεται με περπάτημα, κίνηση και μεταφορά βαρών έως 10 κιλά και συνοδεύεται από μέτριο σωματικό στρες (ένας αριθμός επαγγελμάτων σε μηχανοποιημένα χυτήρια, κύλιση , σφυρηλάτηση, θερμοκόλληση, μηχανουργικών και μεταλλουργικών επιχειρήσεων κ.λπ.).
• Η κατηγορία III περιλαμβάνει εργασία με ενεργειακή ένταση μεγαλύτερη από 250 kcal/h (πάνω από 290 W), που σχετίζεται με συνεχή κίνηση, κίνηση και μεταφορά σημαντικών βαρών (πάνω από 10 kg) και απαιτεί μεγάλη σωματική προσπάθεια (ένας αριθμός επαγγελμάτων σε σφυρηλάτηση καταστήματα με χειροποίητη σφυρηλάτηση, εργαστήρια χυτηρίων με χειροκίνητη πλήρωση και έκχυση φιαλών μηχανουργικών και μεταλλουργικών επιχειρήσεων κ.λπ.).

Για τους υπαλλήλους γραφείου εφαρμόζονται οι κατηγορίες εργασίας Ia ή Ib, δηλ. Πρόκειται για έργα, συνήθως καθιστοί ή όρθιοι με μικρές κινήσεις, που σχετίζονται με μικρό κόστος φυσικής ενέργειας. Για τέτοιες κατηγορίες, οι υγειονομικοί κανόνες προβλέπουν ήδη μια εργάσιμη ημέρα που δεν υπερβαίνει τις 7 ώρες στους 28,5 βαθμούς. Ενώ για υψηλότερες θερμοκρασίες, για παράδειγμα στους 32,5 βαθμούς, η εργάσιμη ημέρα δεν είναι μεγαλύτερη από 1 ώρα.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι σε υψηλές θερμοκρασίες στο χώρο εργασίας, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη άλλοι δείκτες: υγρασία, ταχύτητα αέρα στις εγκαταστάσεις, καθώς και ατομική ανοχή, αίσθηση θερμότητας, παρουσία διαφόρων καρδιαγγειακών παθήσεων στους εργαζόμενους και πολλά άλλα φυσιολογικούς παράγοντες.

Έτσι, σύμφωνα με τους κανόνες υγιεινής, συνιστάται στις επιχειρήσεις και τους οργανισμούς να περιορίζουν τον χρόνο που περνούν οι εργαζόμενοι στους χώρους εργασίας σε υψηλές θερμοκρασίες αέρα. Η εργάσιμη ημέρα μπορεί επίσης να διαιρεθεί, διατηρώντας παράλληλα τον συνολικό χρόνο εργασίας. Αυτό το ζήτημα πρέπει να επιλυθεί από τον εργοδότη.

Οι επικεφαλής επιχειρήσεων, οργανισμών και ιδρυμάτων, ανεξάρτητα από τη μορφή ιδιοκτησίας και υπαγωγής τους, προκειμένου να διασφαλίζεται ο έλεγχος της παραγωγής, υποχρεούνται να συμμορφώνουν τους χώρους εργασίας με τις απαιτήσεις μικροκλίματος που προβλέπονται από τους υγειονομικούς κανόνες.

Η καθιέρωση από τον εργοδότη μιας μειωμένης εργάσιμης ημέρας σε υψηλές θερμοκρασίες αέρα δεν είναι η μόνη δυνατή επιλογή για την πρόληψη των δυσμενών συνεπειών της στην υγεία των εργαζομένων. Ανάλογα με την παραγωγική δραστηριότητα και τη φύση της εργασίας που εκτελείται, ο εργοδότης μπορεί ανεξάρτητα να καθορίσει και να κατοχυρώσει σε συλλογική σύμβαση ή άλλη τοπική κανονιστική πράξη τα κατάλληλα προληπτικά μέτρα - μείωση ωρών εργασίας, εγκατάσταση κλιματιστικών και ανεμιστήρων στους χώρους εργασίας, παροχή επιπλέον στους εργαζομένους πόσιμο ή μεταλλικό νερό, εγκατάσταση εξοπλισμού για ψύξη νερού ή ψυγεία, κλιμάκωση της αρχής και του τέλους της εργάσιμης ημέρας, καθιέρωση ρυθμιζόμενων διαλειμμάτων κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας.

Ένα από τα κύρια καθήκοντα του εργοδότη μπορεί να θεωρηθεί ότι παρέχει ένα ευνοϊκό μικροκλίμα στο χώρο εργασίας.

Ωστόσο, πολλοί εργοδότες δεν συμμορφώνονται με τις σωστές απαιτήσεις θερμοκρασίας, παραβιάζοντας έτσι τους νομικούς κανονισμούς.

Ποια πρέπει να είναι η θερμοκρασία στο δωμάτιο σύμφωνα με τον Εργατικό Κώδικα της Ρωσικής Ομοσπονδίας;

Πλοήγηση άρθρου

Είναι υποχρεωμένος ο εργοδότης να παρακολουθεί τη θερμοκρασία του δωματίου;

Αυτό το ερώτημα μπορεί να απαντηθεί με το άρθρο 212, σύμφωνα με το οποίο ο εργοδότης θα φέρει διοικητική ευθύνη για υγειονομικές εργασίες που δεν πραγματοποιήθηκαν εγκαίρως.

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

Ο κατάλογος αυτών των μέτρων περιλαμβάνει επίσης τη συμμόρφωση με το καθεστώς θερμοκρασίας που καθορίζεται από τους Υγειονομικούς Κανόνες και Κανόνες (SanPiN), καθώς η πολύ χαμηλή ή, αντίθετα, υψηλή θερμοκρασία μπορεί να οδηγήσει σε μείωση του ενεργειακού επιπέδου ενός ατόμου και, ως εκ τούτου, εκτέλεση.

Πρότυπα θερμοκρασίας για το γραφείο

Αντίστοιχα, εάν ένας εργοδότης αποφύγει την εκπλήρωση αυτής της υποχρέωσης, παραβιάζει το νόμο και πρέπει να τιμωρηθεί.

Μπορούμε να πούμε ότι ο εργοδότης είναι υποχρεωμένος να παρακολουθεί τη θερμοκρασία καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου εργασίας.

Συνθήκες θερμοκρασίας σε διαφορετικές εποχές του χρόνου

Σύμφωνα με τον Εργατικό Κώδικα, η θερμοκρασία δωματίου το καλοκαίρι δεν πρέπει να είναι υψηλότερη από:

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

• 28 βαθμοί Κελσίου για 8 ώρες λειτουργίας.
• 30 βαθμοί Κελσίου για 5 ώρες λειτουργίας.
• 31 βαθμοί Κελσίου για 3 ώρες λειτουργίας.
• 32 βαθμοί Κελσίου για 2 ώρες λειτουργίας.
• 32,5 βαθμοί Κελσίου για 1 ώρα λειτουργίας.

Η εργασία σε θερμοκρασίες άνω των 32,5 βαθμών θεωρείται επικίνδυνη. Ο εργοδότης έχει διάφορους τρόπους για να αποφύγει τη ζέστη, συγκεκριμένα: να εγκαταστήσει ειδικό εξοπλισμό (κλιματιστικά, ανεμιστήρες) στους χώρους εργασίας ή να μειώσει τον αριθμό των ωρών εργασίας με ειδική παραγγελία.

Σύμφωνα με τον Εργατικό Κώδικα, η εσωτερική θερμοκρασία το χειμώνα δεν πρέπει να πέφτει κάτω από τους 20 βαθμούς Κελσίου. Εάν δεν πληροί τα πρότυπα, ο εργοδότης πρέπει να εγκαταστήσει θερμάστρα στον χώρο εργασίας ή να μειώσει τον αριθμό των ωρών εργασίας. Ο Κώδικας Εργασίας θεσπίζει τα ακόλουθα προσωρινά πρότυπα σε χαμηλές θερμοκρασίες:

• όχι περισσότερες από 7 ώρες λειτουργίας στους 19 βαθμούς Κελσίου.
• όχι περισσότερες από 6 ώρες λειτουργίας στους 18 βαθμούς Κελσίου.
• όχι περισσότερες από 5 ώρες λειτουργίας στους 17 βαθμούς Κελσίου.
• όχι περισσότερες από 4 ώρες λειτουργίας στους 16 βαθμούς Κελσίου.
• όχι περισσότερες από 3 ώρες λειτουργίας στους 15 βαθμούς Κελσίου.
• όχι περισσότερες από 2 ώρες λειτουργίας στους 14 βαθμούς Κελσίου.
• όχι περισσότερο από 1 ώρα λειτουργίας στους 13 βαθμούς Κελσίου.

Τα πρότυπα εργασίας έχουν αποδείξει ότι η εργασία σε θερμοκρασίες κάτω των 13 βαθμών Κελσίου είναι επικίνδυνη.

Συνοψίζοντας τα παραπάνω δεδομένα, μπορούμε να πούμε ότι η θερμοκρασία στο χώρο εργασίας το καλοκαίρι δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 28 βαθμούς Κελσίου και το χειμώνα δεν πρέπει να πέφτει κάτω από τους 20 βαθμούς Κελσίου.

Τι πρέπει να κάνει ένας εργαζόμενος εάν ο εργοδότης δεν συμμορφώνεται με το καθεστώς θερμοκρασίας;

Οι μισθωτοί συχνά αντιμετωπίζουν αμέλεια από τους εργοδότες τους. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση; Υπάρχουν πολλές επιλογές:

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

• ζητήστε από τον εργοδότη να ομαλοποιήσει τη θερμοκρασία χρησιμοποιώντας εξοπλισμό (κλιματισμός, θερμάστρα)
• απαιτούν μείωση των ωρών εργασίας σύμφωνα με τους κανονισμούς
• υποβάλετε καταγγελία στη Rospotrebnadzor
• επικοινωνήστε με την επιθεώρηση εργασίας για βοήθεια

Στις δύο τελευταίες επιλογές θα διενεργηθεί ειδικός έλεγχος στον χώρο εργασίας, κατά τον οποίο θα διαπιστωθεί εάν έχει διαπραχθεί αδίκημα.

Ως αποτέλεσμα, μπορούμε να πούμε ότι ο εργαζόμενος έχει πολλές νόμιμες μεθόδους επηρεασμού του εργοδότη.

Τι τιμωρία αντιμετωπίζει ένας εργοδότης για μη συμμόρφωση με τις συνθήκες θερμοκρασίας;

Σύμφωνα με τον Κώδικα Διοικητικών Αδικημάτων, ένας εργοδότης που παραβιάζει τα υγειονομικά πρότυπα θα επιβληθεί πρόστιμο έως και 20 χιλιάδες ρούβλια ή οι δραστηριότητές του θα ανασταλούν για ορισμένο χρονικό διάστημα.

Αξίζει να σημειωθεί ότι οι παραβιάσεις θερμοκρασίας μπορούν να εντοπιστούν μόνο από ειδική υπηρεσία, το SES. Ως αποτέλεσμα, κάθε νομική οντότητα που παραβιάζει τους κανόνες του Εργατικού Κώδικα της Ρωσικής Ομοσπονδίας θα υπόκειται σε τιμωρία.

Με βάση όλα τα παραπάνω, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι ο εργοδότης πρέπει να ελέγχει τη σωστή θερμοκρασία στο δωμάτιο για 8 ώρες εργασίας: όχι πάνω από 28 βαθμούς Κελσίου το καλοκαίρι, όχι χαμηλότερα από 20 βαθμούς Κελσίου το χειμώνα.

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

Τι πιστεύουν οι ειδικοί για τη νέα έκδοση του Εργατικού Κώδικα - σε βίντεο:

Παρατηρήσατε κάποιο λάθος; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl+Enter για να μας ενημερώσετε.

Αυτό το σημείο του εργατικού κώδικα δεν τηρείται καθόλου σε ορισμένες επιχειρήσεις, ειδικά σε αποθήκες, όπου το χειμώνα έχει περισσότερο κρύο παρά έξω. Τώρα θα ξέρω ότι μπορώ να επικοινωνήσω με ανώτερες αρχές σχετικά με αυτό.

Είναι 14 βαθμοί στο γραφείο μας (μείον 15 έξω), ο ιδιοκτήτης της επιχείρησης είναι ο κύριος και μοναδικός ιδρυτής, ο οποίος είναι και ο ανεπίσημος διευθυντής - ο αναπληρωτής. μισθός 9500 ρούβλια λευκό - τα υπόλοιπα σε ένα φάκελο. Προσοχή, το ερώτημα είναι - πού να παραπονεθώ και τι θα κερδίσω από αυτό;!

Όπως καταλαβαίνω, πριν διαβαστεί η καταγγελία από την Επιθεώρηση Εργασίας, έχεις χρόνο να γράψεις με τη θέλησή σου, για να μην απολυθείς κάτω από το άρθρο...

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

Και το ερώτημα παραμένει ασαφές - τι να κάνετε εάν η θερμοκρασία είναι πάνω από 28 μοίρες στο δωμάτιο, αλλά όχι το καλοκαίρι, αλλά το χειμώνα; Οι εγκέφαλοι λιώνουν, αλλά ο κώδικας εργασίας το επιτρέπει;

Η θερμοκρασία στο δωμάτιο είναι 10 βαθμούς, η θέρμανση απενεργοποιήθηκε τον Μάρτιο, ο Διευθυντής επέβαλε πρόστιμο 5.000 για να φέρει θερμάστρα από το σπίτι και αρνείται επίσης να εγκαταστήσει θερμοπομπούς. (Παραγωγή ραπτικής) Αν κάποιος πρόκειται να έρθει σε εμάς, ειδοποιείται γι' αυτό! Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση;

θερμοκρασία στα συνεργεία βαθμούς (catering), ο εξαερισμός και ο κλιματισμός είναι ενεργοποιημένοι. το κρύο είναι απίστευτο. Όταν του ζητήθηκε να αυξήσει τη θερμοκρασία ή να κλείσει τους απορροφητήρες και τις θερμάστρες, ο εργοδότης λέει ότι όλα είναι νόμιμα σύμφωνα με τη Hassp. άτομα πηγαίνουν σε αναρρωτική άδεια κάθε εβδομάδα με διαφορετικούς τύπους ασθένειας (κυστίτιδα, πυελονεφρίτιδα κ.λπ.) είναι δυνατόν να γίνει κάτι;

Οι αναγνώστες μας παραπονιούνται για τη θερμοκρασία στο χώρο εργασίας. Το σχολιασμένο άρθρο περιέχει όλες τις πληροφορίες σχετικά με το τι πρέπει να κάνουν οι εργαζόμενοι εάν ο εργοδότης παραβιάζει το καθεστώς θερμοκρασίας. Σας συνιστούμε να διαβάσετε ξανά τα περιεχόμενα του άρθρου.

Εάν έχετε ήδη υποβάλει καταγγελίες στη Rospotrebnadzor και στην επιθεώρηση εργασίας, αλλά σας απορρίφθηκαν, συνεχίστε να διαμαρτύρεστε. Μπορείτε να παραπονεθείτε στις ανώτερες αρχές αυτών των επιθεωρήσεων ή στο δικαστήριο. Το Σύνταγμα της Ρωσικής Ομοσπονδίας εγγυάται σε όλους τη νομική προστασία των δικαιωμάτων τους. Ταυτόχρονα, έχουμε το δικαίωμα να προστατεύουμε τα δικαιώματά μας με οποιοδήποτε μέσο που δεν απαγορεύεται ρητά από το νόμο.

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

Το δικαίωμα κάθε εργαζόμενου σε ασφαλείς συνθήκες εργασίας προστατεύεται επίσης από την εργατική νομοθεσία. Επομένως, πρέπει να αγωνιστούμε για τα δικαιώματά μας. Δυστυχώς, δεν εκπληρώνουν όλοι οι εργοδότες ευσυνείδητα τις υποχρεώσεις τους προς τους εργαζομένους τους. Μερικές φορές πρέπει να αναγκαστούν να το κάνουν.

Οι συνθήκες θερμοκρασίας επηρεάζουν την παραγωγικότητα της εργασίας σε όλους τους τομείς της παραγωγικής δραστηριότητας. Η μη συμμόρφωση, επιπλέον, επηρεάζει αρνητικά την υγεία των εργαζομένων. Ως αποτέλεσμα της παραβίασης αυτού του καθεστώτος, οι εργαζόμενοι αρρωσταίνουν συχνότερα και λαμβάνουν επιδόματα προσωρινής αναπηρίας. Τελικά, τέτοιες παραβιάσεις οδηγούν σε μείωση των κερδών της επιχείρησης.

Ένας εργοδότης που κάνει οικονομία σε θέρμανση και αερισμό χάνει το κέρδος του.

ΑΙΤΙΟΛΟΓΗΣΗ: Μέρος 3 του άρθρου 37, μέρος 2 του άρθρου 45, άρθρο 46 του Συντάγματος της Ρωσικής Ομοσπονδίας, άρθρο 212 του Εργατικού Κώδικα της Ρωσικής Ομοσπονδίας, Υγειονομικοί κανόνες και κανονισμοί SanPiN 2.2.4 «Υγιεινικές απαιτήσεις για το μικροκλίμα βιομηχανικών χώρων».

Αφήστε το σχόλιό σας Ακύρωση

Γιατί απαιτείται προπληρωμή 100% από τους πωλητές προϊόντων στο Διαδίκτυο, εμπορικοί κίνδυνοι

Γιατί η 100% προπληρωμή είναι προϋπόθεση για πολλούς

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

Νόμος για την εγκατάσταση μετρητών νερού: ειδικές απαιτήσεις

Νόμος για την εγκατάσταση μετρητών νερού

Πώς υπολογίζεται μια σύνταξη: χαρακτηριστικά των συνιστωσών, εξάρτηση από τον συντελεστή

Πώς υπολογίζονται αυτή τη στιγμή οι συντάξεις;

Μείνετε ενημερωμένοι

Θερμοκρασία αέρα στην οποία δεν πηγαίνουν σχολείο, δουλειά ή νηπιαγωγείο

Ο χειμώνας στις περισσότερες περιοχές της Ρωσίας είναι σκληρός και παγωμένος. Οι χαμηλές θερμοκρασίες είναι ένας νόμιμος λόγος για να μην πάτε σχολείο, νηπιαγωγείο ή εργασία. Εάν οι τοπικές αρχές αποφασίσουν να απαλλάξουν τους μαθητές από τα μαθήματα, τότε το παιδί μπορεί επίσημα να κάνει ένα διάλειμμα από το σχολείο.

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

Σε ποια θερμοκρασία αέρα δεν πάνε τα παιδιά στο σχολείο;

Στις Ομοσπονδιακές Περιφέρειες της Κεντρικής, Βορειοδυτικής και Βόλγας σε θερμοκρασίες αέρα:

• -25°C οι μαθητές των τάξεων 1-4 στα αγροτικά σχολεία δεν σπουδάζουν
• -27°С - μαθητές των τάξεων 1-4 σε αστικά και αγροτικά σχολεία
• -30°C και κάτω όλοι οι μαθητές δεν σπουδάζουν - από 1η έως 11η δημοτικού

Η ακύρωση των μαθημάτων στα σχολεία επηρεάζεται όχι μόνο από τη θερμοκρασία, αλλά και από την ένταση του ανέμου άνω των 7 m/s. Τυπικά, το όριο θερμοκρασίας για την ακύρωση των σχολικών μαθημάτων λόγω ανέμου πέφτει κατά 2-3 βαθμούς.

Για τις βόρειες περιοχές της χώρας, τα όρια θερμοκρασίας για ακύρωση μαθημάτων είναι χαμηλότερα.

• -30°С - οι μαθητές δημοτικού δεν σπουδάζουν
• -32°С και -35°С - μαθητές των τάξεων 5-9
• -35°С - -40°С - τάξεις μαθητών γυμνασίου

• -40°C - μαθητές 1-4 τάξεων
• -48°С - μαθητές των τάξεων 5-9
• -50°С - μαθητές γυμνασίου

Όταν πέφτουν χαμηλές θερμοκρασίες, το περιφερειακό Υπουργείο Παιδείας εκδίδει εντολές για επίσκεψη σε εκπαιδευτικά ιδρύματα σε κρύο καιρό.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ανεξάρτητα από τη θερμοκρασία έξω, στις τάξεις το θερμόμετρο δεν πρέπει να δείχνει χαμηλότερο από +18 βαθμούς. Εάν το σχολικό κτίριο είναι πιο κρύο, τα μαθήματα δεν μπορούν να γίνουν. Το σχολείο πρέπει είτε να λάβει άμεσα μέτρα είτε να στείλει τα παιδιά στο σπίτι.

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

Σε τι θερμοκρασία αέρα δεν πάνε νηπιαγωγείο;

Το νηπιαγωγείο λειτουργεί σε οποιαδήποτε εξωτερική θερμοκρασία. Δεν υπάρχουν συγκεκριμένα πρότυπα για τα νηπιαγωγεία· οι γονείς αποφασίζουν οι ίδιοι εάν θα πάνε το παιδί τους σε προσχολικό νηπιαγωγείο ή όχι σε έντονους παγετούς.

Σύμφωνα με τα υγειονομικά πρότυπα SanPiN 2.4.1., όταν η θερμοκρασία του αέρα είναι κάτω από -15 ° C και η ταχύτητα του ανέμου είναι μεγαλύτερη από 7 m/s, η διάρκεια της βόλτας μειώνεται. Ο περίπατος δεν πραγματοποιείται καθόλου όταν η θερμοκρασία του αέρα είναι κάτω από -15 °C και η ταχύτητα του ανέμου είναι μεγαλύτερη από 15 m/s για παιδιά κάτω των 4 ετών και για παιδιά 5-6 ετών όταν η θερμοκρασία του αέρα είναι χαμηλότερη -20 °C και η ταχύτητα του ανέμου είναι μεγαλύτερη από 15 m/s.

Σε ποια θερμοκρασία αέρα δεν μπορείτε να πάτε στη δουλειά;

Η εργασία των κτιστών, των εγκαταστατών και των σφεντόνας σταματά σε θερμοκρασία -25°C με άνεμο μεγαλύτερη από δύναμη τρία ή σε θερμοκρασία -30°C χωρίς άνεμο.

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

Για τους εργαζόμενους γραφείου, οι καιρικές συνθήκες, σύμφωνα με το νόμο, δεν επηρεάζουν την εργασία. Λαμβάνεται υπόψη μόνο η θερμοκρασία στο χώρο εργασίας. Οι συνθήκες εργασίας ρυθμίζονται από υγειονομικούς κανόνες και κανονισμούς SanPiN 2.2.4 «Υγιεινικές απαιτήσεις για το μικροκλίμα των βιομηχανικών χώρων».

Σε ποια θερμοκρασία αέρα το καλοκαίρι δεν μπορείτε να εργαστείτε;

Μπορείτε να σταματήσετε να εργάζεστε σε οποιαδήποτε θερμοκρασία, ακόμη και το χειμώνα.

Αλλά η εργασία είναι άλλο θέμα, σύμφωνα με τον Εργατικό Κώδικα της Ρωσικής Ομοσπονδίας, ο οποίος λέει ότι μπορείτε να εργαστείτε έξω χωρίς αναπνευστική προστασία μέχρι μείον 40. (Παρακάτω πρέπει να φοράτε μάσκα αερίου και να συνεχίσετε να εργάζεστε.)

Γενικά, όλα εξαρτώνται από την κατηγορία στην οποία ανήκει ο σκληρά εργαζόμενος. Όταν η θερμοκρασία είναι πάνω από 32,5 βαθμούς, όλες οι εργασίες σταματούν και δεν χρειάζεται να πάτε καθόλου στη δουλειά. Αλλά οι επιφυλάξεις και οι προϋποθέσεις για αυτό αναφέρονται εδώ. στο τέλος, μετά το τραπέζι.

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

Να προσθέσω επίσης ότι το υγειονομικό πρότυπο στο δωμάτιο είναι gr. Εάν είναι χαμηλότερο, τότε για κάθε βαθμό μείον μία ώρα. Στις 19 - 7 η ώρα, στις 18 - 6 η ώρα κ.λπ. Στους 13 βαθμούς μόνο 1 ώρα. Αλλά τίποτα δεν λέγεται για το ότι δεν λειτουργεί καθόλου. Και αυτό ισχύει για αξιωματούχους, δασκάλους και γιατρούς. Στα σχολεία, για παράδειγμα, τα μαθήματα μπορούν να ακυρωθούν στους μείον 30 βαθμούς. Και για οικοδόμους και άλλα βαριά επαγγέλματα, στους 6 βαθμούς μπορείτε να δουλέψετε για 1 ώρα, σε 7 - 2 ώρες, και ούτω καθεξής με αυξανόμενη σειρά. Γενικά, στη Ρωσική Ομοσπονδία μπορείτε να εργαστείτε σε εξωτερικούς χώρους έως και μείον 70 βαθμούς εάν έχετε προστατευτικό εξοπλισμό από το κρύο.

Λοιπόν, το άρθρο 27 του νόμου «Περί Υγειονομικής και Επιδημιολογικής Πρόνοιας» δεν πρέπει να παραβιάζεται. Σε αντίθετη περίπτωση, πρόστιμο έως 150 κατώτατους μισθούς και ποινικό αδίκημα.

Εάν η θερμοκρασία του αέρα στο χώρο εργασίας είναι μεγαλύτερη από 28 βαθμούς Κελσίου, τότε ο εργοδότης υποχρεούται να μειώσει την εργάσιμη ημέρα (κατά 1 ώρα για κάθε 0,5 βαθμούς). Επιπλέον, εάν η θερμοκρασία είναι 30 μοίρες, τότε η εργάσιμη ημέρα δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από πέντε ώρες, εάν η θερμοκρασία είναι 31 μοίρες - τρεις ώρες, 32 μοίρες - δύο ώρες, 32,5 μοίρες - μία ώρα.

Για πιο λεπτομερείς πληροφορίες, μπορείτε να δείτε το SinPiN (Υγειονομικοί και Επιδημιολογικοί Κανόνες και Κανόνες) Νο. 2.2.4. «Υγιεινικές απαιτήσεις για το μικροκλίμα των βιομηχανικών χώρων».

Κάθε χώρα έχει διαφορετικά υγειονομικά πρότυπα.

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

Είναι πιο εύκολο για τον εργοδότη να βγει από την κατάσταση σε εσωτερικούς χώρους εγκαθιστώντας τον κατάλληλο εξοπλισμό.

Ο κύριος περιορισμός είναι η εργασία σε ανοιχτούς χώρους. Για την αποφυγή θερμοπληξίας στην Ουκρανία, συγκεκριμένα, η μέγιστη θερμοκρασία είναι 32 βαθμοί.

Σε ποια θερμοκρασία αέρα το χειμώνα δεν μπορείτε να πάτε στη δουλειά;

Σφοδροί παγετοί έπληξαν πολλές περιοχές της Ρωσίας. Το κρύο του Ιανουαρίου μπορεί να είναι ένας νόμιμος λόγος για να μείνετε μακριά από τη δουλειά και το σχολείο. Λαμβάνοντας υπόψη τις καιρικές συνθήκες σε μια συγκεκριμένη περιοχή, η απόφαση για ακύρωση μαθημάτων λαμβάνεται από το τοπικό εκπαιδευτικό τμήμα και στην παραγωγή από τη διοίκηση της εταιρείας, λαμβάνοντας υπόψη τις απαιτήσεις του Εργατικού Κώδικα και των υγειονομικών προτύπων.

Εργάτες στην παραγωγή

Σε εξαιρετικά χαμηλές θερμοκρασίες, η εργασία των ειδικών σε ορισμένα επαγγέλματα σταματά και οι ώρες εργασίας των υπαλλήλων εκείνων των γραφείων που θερμαίνονται ελάχιστα επίσης μειώνονται. Η εργασία σε κρύο καιρό στην ύπαιθρο ή σε κλειστά μη θερμαινόμενα δωμάτια ρυθμίζεται από το άρθρο 109 του Εργατικού Κώδικα της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

Σύμφωνα με το έγγραφο, στα άτομα που εργάζονται σε εξωτερικούς χώρους πρέπει να παρέχονται διαλείμματα κατά τη διάρκεια της εργασίας για θέρμανση, τα οποία πρέπει να περιλαμβάνονται στις ώρες εργασίας. Η διάρκεια και ο αριθμός των διαλειμμάτων καθορίζονται από τη διοίκηση της εταιρείας μαζί με τη συνδικαλιστική οργάνωση.

Η εργασία των κτιστών σταματά σε θερμοκρασία –25°C με άνεμο άνω των τριών πόντων ή σε θερμοκρασία –30°C χωρίς άνεμο.

Η εργασία των εκπροσώπων άλλων επαγγελμάτων που σχετίζονται με την ύπαρξη σε εξωτερικούς χώρους σταματά σε θερμοκρασία -27°C με άνεμο μεγαλύτερη από δύναμη τρία ή σε θερμοκρασία -35°C χωρίς άνεμο.

Εάν η δραστηριότητα σχετίζεται με εξοπλισμό που χαλάει κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού, ο αναγκαστικός χρόνος διακοπής πρέπει να καταβληθεί με το ποσοστό των δύο τρίτων του μισθού.

Υπάλληλοι γραφείου

Για τους εργαζόμενους γραφείου, οι καιρικές συνθήκες, σύμφωνα με το νόμο, δεν επηρεάζουν την εργασία. Λαμβάνεται υπόψη μόνο η θερμοκρασία στο χώρο εργασίας. Οι συνθήκες εργασίας ρυθμίζονται από υγειονομικούς κανόνες και κανονισμούς SanPiN 2.2.4 «Υγιεινικές απαιτήσεις για το μικροκλίμα των βιομηχανικών χώρων».

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

Σύμφωνα με το έγγραφο, όσοι εργάζονται σε εγκαταστάσεις χωρίζονται σε πέντε κατηγορίες.

* 1α - καθιστική εργασία. Αυτό περιλαμβάνει διευθυντές, εργαζόμενους γραφείου, εργαζόμενους στην παραγωγή ενδυμάτων και ρολογιών. Για αυτούς, η πιο άνετη θερμοκρασία δωματίου είναι +22°C - +24°C.

* 1β - αν περάσετε όλη την ημέρα στα πόδια σας. Για παράδειγμα, αυτοί είναι ελεγκτές, σύμβουλοι πωλήσεων. Πρέπει να λειτουργούν στους +21°C - +23°C.

* 2α - η εργασία περιλαμβάνει κάποιο σωματικό στρες. Για παράδειγμα, ξεναγοί, υπάλληλοι στα βαρετά καταστήματα σε μηχανουργικές επιχειρήσεις. Η βέλτιστη θερμοκρασία για αυτά είναι +19°C -+21°C.

* 2β - εργασία που σχετίζεται με το περπάτημα και τη μεταφορά βαρών έως δέκα κιλά. Αυτοί είναι κυρίως εργάτες εργοστασίων - μηχανικοί, συγκολλητές. Για αυτούς, η θερμοκρασία δωματίου πρέπει να είναι +17°C - +19°C.

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

* 3 - περιλαμβάνει βαριά σωματική εργασία, για παράδειγμα, σε χυτήρια και σφυρηλάτηση. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει επίσης φορτωτές που μεταφέρουν έπιπλα και εξοπλισμό βαρύτερο από δέκα κιλά. Για αυτούς η θερμοκρασία είναι ελαφρώς χαμηλότερη - + 16°С -+ 18°С.

Όταν η θερμοκρασία στο χώρο εργασίας πέσει 1 βαθμό κάτω από την κανονική, οι ώρες εργασίας μειώνονται κατά 1 ώρα. Έτσι, σε θερμοκρασία +19°C, η εργάσιμη ημέρα ενός υπαλλήλου γραφείου θα είναι 7 ώρες, +18°C - 6 ώρες κ.ο.κ. Σε θερμοκρασία +12°C και κάτω, η εργασία διακόπτεται και, σύμφωνα με το άρθρο 157 του Εργατικού Κώδικα της Ρωσικής Ομοσπονδίας, ο χρόνος εργασίας στην περίπτωση αυτή καταβάλλεται από τον εργοδότη στο ποσό των δύο τρίτων τουλάχιστον του τιμολογίου τιμή.

Νηπιαγωγείο

Το νηπιαγωγείο λειτουργεί σε οποιαδήποτε εξωτερική θερμοκρασία. Αλλά σύμφωνα με τα υγειονομικά πρότυπα SanPiN 2.4.1., όταν η θερμοκρασία του αέρα είναι κάτω από -15°C και η ταχύτητα του ανέμου είναι μεγαλύτερη από 7 m/s, η διάρκεια της βόλτας μειώνεται. Ο περίπατος δεν πραγματοποιείται σε θερμοκρασία αέρα κάτω από -15°C και ταχύτητα ανέμου μεγαλύτερη από 15 m/s για παιδιά κάτω των 4 ετών και για παιδιά 5-7 ετών σε θερμοκρασία αέρα κάτω από -20°C και ταχύτητα ανέμου μεγαλύτερη από 15 m/s (για μεσαία ζώνη).

Σχολείο

Τα πρότυπα που ισχύουν σήμερα για τα παιδιά που πηγαίνουν σχολείο σε έντονους παγετούς είναι τα εξής:

Σε θερμοκρασία -25°C, οι μαθητές των τάξεων 1-4 σε αγροτικά σχολεία δεν σπουδάζουν

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

Σε θερμοκρασία -27°C - μαθητές των τάξεων 1-4 σε αστικά και αγροτικά σχολεία

Σε θερμοκρασίες από -30°C και κάτω, όλοι οι μαθητές - από την 1η έως την 11η δημοτικού - δεν μελετούν

Όταν σημειωθούν οι παραπάνω θερμοκρασίες, το Υπουργείο Παιδείας εκδίδει κατάλληλες εντολές. Όμως η απόφαση για διακοπή των μαθημάτων λόγω παγετού λαμβάνεται από τη διοίκηση κάθε εκπαιδευτικού ιδρύματος ανεξάρτητα. Εάν ληφθεί μια τέτοια απόφαση, το παιδί μπορεί να κάνει ένα διάλειμμα από το σχολείο με βάση αυτό.

Η ακύρωση των μαθημάτων στα σχολεία επηρεάζεται όχι μόνο από τη θερμοκρασία, αλλά και από την ένταση του ανέμου. Τυπικά, το όριο θερμοκρασίας για την ακύρωση των σχολικών μαθημάτων λόγω ανέμου πέφτει κατά 2-3 βαθμούς.

Ακύρωση σχολικών μαθημάτων στις περιφέρειες

Για τις βόρειες περιοχές της χώρας, τα όρια θερμοκρασίας για ακύρωση μαθημάτων είναι χαμηλότερα. Στα Ουράλια εφαρμόζεται το ακόλουθο πρόγραμμα για ακυρώσεις μαθημάτων:

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

25°C - -28°C - τα παιδιά δεν πάνε σχολείο,

28°C - -30°C - οι μαθητές των τάξεων 5-9 δεν μελετούν,

30°С - -32°С - μαθητές γυμνασίου δεν επιτρέπεται να έρθουν.

Στη Σιβηρία, τα δημοτικά μαθήματα δεν σπουδάζουν στους -30°C βαθμούς. Οι μαθητές των τάξεων 5-9 μπορεί να μην έρθουν εάν το θερμόμετρο πέσει στους -32°C και στους -35°C. Μαθητές Λυκείου δεν πάνε σχολείο αν έχει έξω -35°C - -40°C.

Στη Γιακουτία, για να μην πάνε σχολείο οι μαθητές της 1ης-4ης τάξης, το θερμόμετρο πρέπει να πέσει στους -40°C βαθμούς. Για τους μαθητές της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, η θερμοκρασία πρέπει να είναι -48°C και οι μαθητές γυμνασίου δεν πηγαίνουν να σπουδάσουν παρά μόνο εάν είναι -50°C έξω.

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

Σε ποια θερμοκρασία αέρα επιτρέπεται μια μειωμένη εργάσιμη ημέρα;

Παρά τις ιδιοτροπίες του καιρού, ο εργοδότης πρέπει να παρέχει άνετες συνθήκες εργασίας. Καθορίζονται από το SanPiN 2.2.4.548-96, το οποίο καθορίζει τη βέλτιστη και επιτρεπτή θερμοκρασία για τους εργαζόμενους που εργάζονται σε εγκαταστάσεις παραγωγής.

Βέλτιστοι δείκτες για εργασία σε γραφείο το καλοκαίρι:

Θερμοκρασία αέρα - 23–25 μοίρες (η εργασία επιτρέπεται σε θερμοκρασίες έως 28 μοίρες).

Η θερμοκρασία επιφάνειας είναι 22-26 βαθμοί.

Δωρεάν νομικές συμβουλές:

Σχετική υγρασία αέρα - 60–40%.

Στα γραφεία, σύμφωνα με τις απαιτήσεις υγιεινής, το μικροκλίμα πρέπει να παρέχεται με κλιματισμό στους χώρους εργασίας. Επιπλέον, σε υπερβολική ζέστη, οι εργαζόμενοι υποτίθεται ότι θα έχουν επιπλέον διαλείμματα στη δουλειά, καθώς και ένα εκτεταμένο μεσημεριανό διάλειμμα. Επίσης, ορισμένοι εργοδότες εξασκούνται να κάνουν αλλαγές στο καθεστώς και το πρόγραμμα εργασίας τους το καλοκαίρι. Για παράδειγμα, η εργάσιμη μέρα ξεκινά όχι στις εννέα το πρωί, αλλά στις οκτώ.

Εάν μια νομική οντότητα αγνοήσει τα πρότυπα για το μικροκλίμα των χώρων όπου εργάζονται οι εργαζόμενοι, η εταιρεία αντιμετωπίζει πρόστιμο 10-20 χιλιάδων ρούβλια ή αναστολή δραστηριοτήτων για έως και 90 ημέρες.

Οι υπάλληλοι του γραφείου μπορούν να υπολογίζουν σε μικρότερη εργάσιμη ημέρα εάν το θερμόμετρο δείχνει περισσότερους από +28 βαθμούς.

Στους +28,5 βαθμούς - μια εργάσιμη ημέρα όχι μεγαλύτερη από 7 ώρες.

Στους +29 βαθμούς - εργάσιμη ημέρα έως και 6 ώρες.

Στους +30 βαθμούς - μια εργάσιμη ημέρα 4-5 ωρών.

Στους +31 βαθμούς - μια εργάσιμη ημέρα 2-3 ωρών.

Στους +32 βαθμούς - μια εργάσιμη ημέρα 1–2 ωρών.

Επιπλέον, εάν η θερμοκρασία δωματίου υπερβαίνει τους 33 βαθμούς, σύμφωνα με το νόμο, μπορεί να μην ξεκινήσετε καθόλου τη δουλειά. Οι εργοδότες μπορεί να ενθαρρύνουν τους υπαλλήλους να στραφούν στην εργασία στο σπίτι.

Διαβάστε επίσης

Νόστιμα πιάτα τις παγωμένες μέρες

Έξω κάνει παγωνιά και ούτε στο σπίτι κάνει πολύ ζέστη. Πώς να στηρίξεις το σώμα σου, πώς να το περιποιηθείς αυτές τις όχι και τις πιο ευχάριστες μέρες; Πρώτα απ 'όλα, αυτό είναι φυσικά - Σούπα! Τώρα αυτό είναι κάτι που δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς τον χειμώνα! Η χειμωνιάτικη σούπα πρέπει να είναι καυτή, πηχτή και κατά προτίμηση πικάντικη και λίγο πικάντικη, ώστε η αίσθηση της ζεστασιάς να καθίσει μέσα για αρκετή ώρα. Solyanki, κλασικές ρωσικές και ουκρανικές σούπες, πικάντικες ανατολίτικες - ό,τι χρειάζεστε!

Πώς μια γάτα έσωσε ένα εξαφανισμένο παιδί από το κρύο

Μια αδέσποτη γάτα κράτησε ζεστό ένα δεκατριάχρονο αγόρι που είχε χαθεί όλη τη νύχτα σε έναν αχυρώνα στην περιοχή του Καλίνινγκραντ. Το RIA Novosti γράφει σχετικά.

Η αστυνομία του Αλτάι διέσωσε 16 ανθρώπους που παγώνουν στους αυτοκινητόδρομους μέσα σε τρεις ημέρες

Οι αστυνομικοί της τροχαίας του Αλτάι έπρεπε να σώσουν ανθρώπους πέντε φορές σε τρεις ημέρες. Λόγω των έντονων παγετών, αυτοκίνητα και λεωφορεία αρνήθηκαν να λειτουργήσουν, ενώ οδηγοί και επιβάτες πάγωσαν στους δρόμους.

Σε ποια θερμοκρασία αέρα είναι πιο αποτελεσματική η προπόνηση;

Το αποτέλεσμα εξαρτάται επίσης σε μεγάλο βαθμό από τη θερμοκρασία στην οποία γυμνάζεστε. Εκπληκτος? Τώρα θα σας πούμε πόσους βαθμούς χρειάζεστε για να κάνετε οποιαδήποτε προπόνηση αποτελεσματική.

Θεραπευτής στο δίκτυο ιατρικής κλινικής Semeynaya

Γιατρός αθλητικής ιατρικής και αποκατάστασης στην αλυσίδα κλαμπ Planet Fitness

Διευθυντής γυμναστικής στο SkyClub

Καρδιοπροπόνηση

Πιστεύετε ότι η αερόβια άσκηση σε ένα βουλωμένο δωμάτιο (όταν ο ιδρώτας κυλάει σαν ποτάμι) θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερες θερμίδες; Στην πραγματικότητα, το σώμα το ανέχεται τόσο πολύ που σκοτώνει μόνο το κίνητρό σας για να συνεχίσετε την άσκηση. «Η σωματική δραστηριότητα σε συνδυασμό με τον πολύ ζεστό αέρα οδηγεί σε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, υπερβολική εφίδρωση και, ως αποτέλεσμα, αφυδάτωση», εξηγεί ο θεραπευτής Vladimir Protasov. – Και η απώλεια έστω και ενός λίτρου υγρού (και μαζί με αυτό πολύτιμα μικροστοιχεία) μπορεί να οδηγήσει σε πάχυνση του αίματος και στην ανάπτυξη πείνας με οξυγόνο των εσωτερικών οργάνων (εγκέφαλος, καρδιά, για παράδειγμα). Επιπλέον, στη ζέστη, ο συνολικός όγκος των υγρών του αίματος μειώνεται πιο γρήγορα. Λιγότερο από αυτό επιστρέφει στην καρδιά, πράγμα που σημαίνει ότι το όργανο πετάει λίγο αίμα με μία σύσπαση».

Αποδεικνύεται ότι ο κύριος μυς πρέπει να εργάζεται πιο συχνά, η αντοχή επιδεινώνεται, για να μην αναφέρουμε την εμφάνιση δυσάρεστων συμπτωμάτων - τουλάχιστον δύσπνοια και ζάλη. «Η βέλτιστη θερμοκρασία για προπόνηση καρδιο (τρέξιμο, περπάτημα με γρήγορο ρυθμό, αερόμπικ και άλλα) δεν είναι μεγαλύτερη από 22 βαθμούς. Με τέτοιους δείκτες, δεν υπάρχει πρόσθετο φορτίο στο καρδιαγγειακό σύστημα και, ακόμα κι αν ασκείσαι σε υψηλή ένταση, δεν υπάρχει υπερβολική απώλεια υγρών», λέει ο Zakhar Hayrapetyan.

Ως εκ τούτου, όλη η ενέργεια του σώματος θα κατευθυνθεί στην εκτέλεση της ίδιας της εργασίας, γεγονός που θα αυξήσει σημαντικά την αποτελεσματικότητα της προπόνησης». Έτσι έχετε το δικαίωμα να απαιτήσετε να τηρείται το απαιτούμενο καθεστώς θερμοκρασίας στην καρδιο ζώνη του συλλόγου σας (εάν δεν γυμνάζεστε στο σπίτι).

Ερώτηση: Πού και από ποιον ρυθμίζεται η θερμοκρασία του αέρα στο γυμναστήριο; Τρώω

2 επιλογές. Το πρώτο είναι όταν το κεντρικό σύστημα εξαερισμού και θέρμανσης αέρα βρίσκεται σε ξεχωριστό τεχνικό δωμάτιο του κλαμπ (διαβάστε - στο υπόγειο ή βοηθητικό δωμάτιο του κτιρίου), και ο κλιματισμός - απευθείας στις αίθουσες. Επομένως, θα αρκεί να επικοινωνήσετε με τον εκπαιδευτή που έχει πρόσβαση στον έλεγχο του κλίματος. Η δεύτερη επιλογή είναι πιο δύσκολη: και τα δύο συστήματα είναι κρυμμένα στο μπουντρούμι. Σε αυτήν την περίπτωση, θα χρειαστείτε τη βοήθεια του διαχειριστή του συλλόγου - αφήστε τον να επικοινωνήσει με όποιον χρειάζεται.

Διατάσεις και γιόγκα

Σύμφωνα με ειδικούς από το The International Fitness Association, στην ενδεικνυόμενη θερμοκρασία, οι μύες ζεσταίνονται καλύτερα και γίνονται πιο ελαστικοί. Η θερμότητα βοηθά τους μυς να χαλαρώσουν, μειώνοντας την αντίσταση και αυξάνοντας το εύρος κίνησης. Αλλά μην πάτε πολύ μακριά: σε βαθμούς πάνω από 27, σίγουρα δεν πρέπει να κάνετε τέντωμα ή να κάνετε ασάνες (αποφύγετε το υψηλό άγχος στην καρδιά και τυχαίους τραυματισμούς που μπορεί να συμβούν σε μύες και αρθρώσεις που έχουν χάσει την επαγρύπνηση). Το ίδιο με την άσκηση σε ένα «στεγνό» δωμάτιο για την αποφυγή αφυδάτωσης: το επίπεδο υγρασίας στο δωμάτιο πρέπει να είναι τουλάχιστον 50% - ελέγξτε το κλιματιστικό.

Αλλά! Οι λάτρεις της γιόγκα Bikram εκτελούν ασάνες ακόμα και σε 40 μοίρες πάνω από το μηδέν. Οι πρακτικοί δάσκαλοι πιστεύουν ότι σε ένα τέτοιο «λουτρό» μπορείτε να κάψετε πολλές θερμίδες χωρίς να υπερφορτώνετε τις αρθρώσεις σας. Ωστόσο, συνήθως σιωπούν για το υψηλό φορτίο στην καρδιά. Αν και δεν συνιστάται η άσκηση εάν έχετε προβλήματα με αυτήν και τα αιμοφόρα αγγεία, με αρθρίτιδα και πολλές άλλες χρόνιες παθήσεις. Γενικά, μόνο απολύτως υγιείς άνθρωποι μπορούν να ασκήσουν Bikram yoga, μετά από συνεννόηση με γιατρούς και υπό την προσεκτική επίβλεψη ενός γκουρού - ο κίνδυνος τραυματισμού είναι πολύ μεγάλος.

Κολύμπι στην πισίνα

Εάν αυτή είναι απλώς μια διαδικασία υγείας για εσάς, η θερμοκρασία δεν πρέπει να πέσει κάτω από το καθορισμένο σημάδι (οι επαγγελματίες κολυμβητές, κατά κανόνα, προπονούνται σε πιο σκληρό περιβάλλον, αλλά όχι πιο κρύο από 26 βαθμούς). Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στο νερό το σώμα εκπέμπει θερμότητα 50-80% πιο γρήγορα από ό,τι στην ξηρά. Επιπλέον, αν η θερμοκρασία στην πισίνα και στον αέρα πάνω από αυτήν δεν είναι αρκετά υψηλή, μπορεί να πεινάσετε πολύ μετά την προπόνησή σας. Για να αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής, κάντε ένα ζεστό ντους ή ζεσταθείτε στη σάουνα για 2-3 λεπτά πριν και μετά την κατάδυσή σας. Είναι επίσης καλύτερο να αποφύγετε την άσκηση σε πολύ ζεστές συνθήκες (32 °C και άνω) - θυμηθείτε το άγχος στην καρδιά.

Ερώτηση: Πώς να μάθετε τη θερμοκρασία του νερού και του αέρα; Εάν το μέρος στο οποίο πιτσιλίζετε δεν είναι εξοπλισμένο με ειδική οθόνη και είστε πολύ κρύοι ή ζεστοί κατά τη διάρκεια της κολύμβησης, επικοινωνήστε με τον προπονητή που βρίσκετε. Το πιθανότερο είναι ότι θα έχει θερμόμετρο για να μετρήσει τη θερμοκρασία του υγρού. Διαφορετικά, το πρόβλημα θα πρέπει και πάλι να λυθεί μέσω του διαχειριστή: πιθανότατα έχει επαφές με άτομα από το λεβητοστάσιο - το τεχνικό δωμάτιο όπου όλα ρυθμίζονται.

Εκπαίδευση δύναμης

Κάτω από αυτές τις συνθήκες, οι ειδικοί της National Strength & Conditioning Associates συνιστούν να σηκώνετε αλτήρες και να σηκώνετε σίδερο. Εκτελώντας τέτοιες ασκήσεις, φυσικά, αυξάνετε τη θερμοκρασία του σώματός σας και αρχίζετε να αναπνέετε πιο συχνά. Σε απάντηση σε αυτό, εμφανίζεται ιδρώτας, που δροσίζει τη μυρωδιά του σώματος. Αλλά, εάν η προπόνηση καρδιο περιλαμβάνει παρατεταμένη συνεχή άσκηση, τότε μετά την εκτέλεση μιας άσκησης δύναμης μπορεί να χρειαστεί να ξεκουραστείτε. Γι' αυτό, αν το δωμάτιο δεν είναι αρκετά ζεστό, κινδυνεύετε εύκολα να υποθερθείτε και να κρυώσετε.

Εξωτερικές προπονήσεις

Οι πνεύμονες «ζεσταίνουν» τον κρύο αέρα αρκετά γρήγορα, οπότε μην αρνηθείτε στον εαυτό σας την ευχαρίστηση της άσκησης έξω στα τέλη του φθινοπώρου ή ακόμα και τον χειμώνα. Στην τραχεία, η θερμοκρασία του αέρα είναι 98,6% της θερμοκρασίας του σώματος, η οποία είναι αρκετά αρκετή για την πρόληψη κρυοπαγημάτων. Ταυτόχρονα, θυμηθείτε: ο δροσερός καιρός έχει την υπερδύναμη να «μουδιάζει» τα άκρα. Έτσι, όταν ασκείστε στο κρύο, αυξήστε τον χρόνο προθέρμανσης για να ζεστάνετε ολόκληρο το σώμα σας όσο το δυνατόν καλύτερα (διαφορετικά κινδυνεύετε να τραυματιστείτε!). Όταν προπονείστε σε εξωτερικούς χώρους με ζεστό καιρό, το κύριο πράγμα είναι να αποφύγετε την αφυδάτωση και τη θερμοπληξία. Πίνετε περισσότερο τόσο κατά τη διάρκεια του μαθήματος όσο και κατά τη διάρκεια της ημέρας μετά, και μην ξεχνάτε να προστατεύετε το κεφάλι σας με ένα καπάκι ή μπαντάνα. Σας υπενθυμίζουμε: εάν η υπαίθρια δραστηριότητά σας είναι αποκλειστικά τρέξιμο, ο βέλτιστος καιρός για αυτήν είναι έως +22 °C, όπως στη ζώνη καρδιαγγειακής άσκησης στο γυμναστήριο.

Προπόνηση στη ζέστη

Εδώ και καιρό υπάρχουν συζητήσεις για το αν είναι απαραίτητο να δουλέψουμε μέχρι το σημείο του ιδρώτα ή αν η εμφάνιση ελαφριάς εφίδρωσης είναι αρκετή. «Η εφίδρωση δεν είναι αντικειμενικό κριτήριο για τη βέλτιστη προπόνηση», λέει η γιατρός αθλητιατρικής και αποκατάστασης Dana Gudkova. – Η αντίδραση στο φορτίο στον ίδιο «καιρό» είναι διαφορετική για όλους τους ανθρώπους (για κάποιους χύνεται ήδη κατά τη διάρκεια της προθέρμανσης, για άλλους - μόνο κατά τη διάρκεια έντονης εργασίας) και εξαρτάται από διάφορους παράγοντες: τη γενετική ανοχή στις συνθήκες θερμοκρασίας, παρουσία ή απουσία υπερβολικού βάρους και υφιστάμενων προβλημάτων υγείας».

Γενετικό χαρακτηριστικό. Έτσι λειτουργεί ο κόσμος που, λόγω των φυσιολογικών χαρακτηριστικών τους (για παράδειγμα, μεγαλύτερος αριθμός ιδρωτοποιών αδένων) και των ιδιαιτεροτήτων του μεταβολισμού του νερού, των βιταμινών και των μετάλλων, οι κάτοικοι του νότου μπορούν να ασκούνται χωρίς προβλήματα σε ένα πολύ θερμαινόμενο δωμάτιο. ή στη ζέστη. Το σώμα τους είναι «συνηθισμένο» στο γεγονός ότι πολλά λίτρα νερού (μαζί με υδατοδιαλυτές βιταμίνες και άλατα) μπορούν να εξατμιστούν από αυτό σε μια μέρα (σε θερμοκρασία αέρα 30–35 °C). Επομένως, η έντονη προπόνηση σε υψηλούς βαθμούς για έναν νότιο θα είναι ευκολότερη και ασφαλέστερη από ό,τι για έναν βόρειο (ειδικά αν η άσκηση γίνεται σε εξωτερικούς χώρους: το σκούρο δέρμα προστατεύεται καλύτερα από την υπεριώδη ακτινοβολία από το ανοιχτό δέρμα, το οποίο έχει λιγότερη μελανίνη).

Υπέρβαρος. Οι υπέρβαροι άνθρωποι τα πηγαίνουν χειρότερα από άλλους όταν πρόκειται για σωματική δραστηριότητα στη ζέστη. Η περίσσεια λιπώδους ιστού παρεμβαίνει στη φυσιολογική θερμορύθμιση: οι μεταβολικές διεργασίες διαταράσσονται και το καρδιαγγειακό σύστημα πρέπει να λειτουργεί υπό αυξημένο φορτίο.

Προβλήματα υγείας. Η δυσανεξία στην άσκηση σε θερμαινόμενο δωμάτιο ή σε ζεστό καιρό μπορεί να προκληθεί από ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, των νεφρών, των πνευμόνων και του θυρεοειδούς αδένα.

Μια περίοδος ζέστης 30 βαθμών έχει ξεκινήσει στην Επικράτεια του Αλτάι. Τέτοιες υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να είναι μια πραγματική πρόκληση για πολλούς. Όταν τα θερμόμετρα δείχνουν πάνω από 30 βαθμούς, γίνεται όλο και πιο δύσκολη η εργασία. Διαβάστε για το πότε οι εργαζόμενοι μπορούν να περιμένουν να έχουν μια μικρότερη εργάσιμη ημέρα στην τακτική ενότητα Ερωτήσεις και Απαντήσεις.

Ποια πρέπει να είναι η θερμοκρασία στο γραφείο;

Παρά τις ιδιοτροπίες του καιρού, ο εργοδότης πρέπει να παρέχει άνετες συνθήκες εργασίας. Καθορίζονται από το SanPiN 2.2.4.548-96, το οποίο καθορίζει τη βέλτιστη και επιτρεπτή θερμοκρασία για τους εργαζόμενους που εργάζονται σε εγκαταστάσεις παραγωγής.

Βέλτιστοι δείκτες για εργασία σε γραφείο το καλοκαίρι:
Θερμοκρασία αέρα - 23–25 μοίρες (η εργασία επιτρέπεται σε θερμοκρασίες έως 28 μοίρες).
Η θερμοκρασία επιφάνειας είναι 22-26 βαθμοί.
Σχετική υγρασία αέρα - 60–40%.

Τι υποχρεώσεις έχει ο εργοδότης;

Στα γραφεία, σύμφωνα με τις απαιτήσεις υγιεινής, το μικροκλίμα πρέπει να παρέχεται με κλιματισμό στους χώρους εργασίας. Επιπλέον, σε υπερβολική ζέστη, οι εργαζόμενοι υποτίθεται ότι θα έχουν επιπλέον διαλείμματα στη δουλειά, καθώς και ένα εκτεταμένο μεσημεριανό διάλειμμα.

Επίσης, ορισμένοι εργοδότες εξασκούνται να κάνουν αλλαγές στο καθεστώς και το πρόγραμμα εργασίας τους το καλοκαίρι. Για παράδειγμα, η εργάσιμη μέρα ξεκινά όχι στις εννέα το πρωί, αλλά στις οκτώ.
Εάν μια νομική οντότητα αγνοήσει τα πρότυπα για το μικροκλίμα των χώρων όπου εργάζονται οι εργαζόμενοι, η εταιρεία αντιμετωπίζει πρόστιμο 10-20 χιλιάδων ρούβλια ή αναστολή δραστηριοτήτων για έως και 90 ημέρες.

Τι μπορούν να υπολογίζουν οι εργαζόμενοι στον καύσωνα;

Οι υπάλληλοι του γραφείου μπορούν να υπολογίζουν σε μικρότερη εργάσιμη ημέρα εάν το θερμόμετρο δείχνει περισσότερους από +28 βαθμούς.
Στους +28,5 βαθμούς - μια εργάσιμη ημέρα όχι μεγαλύτερη από 7 ώρες.
Στους +29 βαθμούς - εργάσιμη ημέρα έως και 6 ώρες.
Στους +30 βαθμούς - μια εργάσιμη ημέρα 4-5 ωρών.
Στους +31 βαθμούς - μια εργάσιμη ημέρα 2-3 ωρών.
Στους +32 βαθμούς - μια εργάσιμη ημέρα 1–2 ωρών.
Επιπλέον, εάν η θερμοκρασία δωματίου υπερβαίνει τους 33 βαθμούς, σύμφωνα με το νόμο, μπορεί να μην ξεκινήσετε καθόλου τη δουλειά. Οι εργοδότες μπορεί να ενθαρρύνουν τους υπαλλήλους να στραφούν στην εργασία στο σπίτι.

Γιατί η ζέστη είναι επικίνδυνη για την υγεία;

Όπως εξήγησε ο γιατρός Igor Chervyakov, η υπερβολική θερμοκρασία απειλεί την υπερθέρμανση. Η θερμότητα που συσσωρεύεται στο σώμα επηρεάζει αρνητικά, πρώτα απ 'όλα, το κεντρικό νευρικό σύστημα. Αναπτύσσεται θερμική πείνα με οξυγόνο του εγκεφάλου, η οποία εκδηλώνεται με αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, μερικές φορές σημαντική, πονοκεφάλους, λήθαργο, έξαρση της πίεσης, ναυτία και έμετο.

Ο δεύτερος κίνδυνος σχετίζεται με την πάχυνση του αίματος και τον αυξημένο κίνδυνο θρόμβων αίματος. Σε ζεστό καιρό, το αίμα κυκλοφορεί ενεργά απευθείας κάτω από το δέρμα, απελευθερώνοντας θερμότητα στο εξωτερικό περιβάλλον και έτσι δροσίζει το σώμα. Όταν η θερμοκρασία του αέρα ανεβαίνει πάνω από 38°C, η ενεργοποίηση της ροής του αίματος κάτω από το δέρμα δεν βοηθά πλέον. Στη συνέχεια, το ανθρώπινο σώμα ενεργοποιεί τον μηχανισμό συγκέντρωσης της ροής του αίματος - μειώνοντας την παροχή αίματος στα περιφερειακά αγγεία. Αυτό αυξάνει σημαντικά το φορτίο στο καρδιαγγειακό σύστημα και οδηγεί στην ανάπτυξη ασθενειών. Οι περίοδοι παρατεταμένης ζέστης είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες.

Επιπλέον, η πάχυνση του αίματος εμφανίζεται σε συνθήκες αυξημένης εφίδρωσης και ανεπαρκούς αναπλήρωσης των υγρών που χάνονται από τον οργανισμό. Αυτή η διαδικασία μπορεί επίσης να συμβεί σε λιγότερο ακραίες θερμοκρασίες. Οι ακραίες περιπτώσεις υπερθέρμανσης (θερμικό κώμα) απαιτούν μέτρα ανάνηψης.

Χαιρετισμούς, αγαπητοί φίλοι! Δεν ξέρω για εσάς, αλλά εδώ στο Νοβοσιμπίρσκ είναι μια σχετικά κρύα περίοδος για τον Νοέμβριο. Φαίνεται ηλιόλουστο και ξηρό, αλλά λόγω της υγρασίας και του βορειοανατολικού ανέμου κάνει αρκετά κρύο.

Νομίζω ότι μπορείτε να προσπαθήσετε να μειώσετε την εργασία σε χαμηλές θερμοκρασίες. Θα μάθετε πώς να το κάνετε αυτό από αυτήν τη σημείωση.

Το κύριο πράγμα εδώ είναι να καταλάβουμε σε ποιες θερμοκρασίες καθίσταται δυνατή η συντόμευση της εργάσιμης ημέρας.

Λαμβάνοντας υπόψη τις απαιτήσεις του Εργατικού Κώδικα, τα πρότυπα υγιεινής που περιέχονται στους υγειονομικούς κανόνες και κανονισμούς («R 2.2.2006-05. Οδηγίες για την υγιεινή αξιολόγηση παραγόντων στο εργασιακό περιβάλλον και την εργασιακή διαδικασία. Κριτήρια και ταξινόμηση των συνθηκών εργασίας» και "SanPiN 2.2.4.548-96 2.2.4. Φυσικοί παράγοντες του περιβάλλοντος παραγωγής. Υγιεινές απαιτήσεις για το μικροκλίμα των χώρων παραγωγής. Υγειονομικοί κανόνες και κανονισμοί" που καθορίζουν, μεταξύ άλλων, βέλτιστους και επιτρεπόμενους δείκτες θερμοκρασίας για χώρους εργασίας), ο επικεφαλής της εταιρείας μπορεί να αποφασίσει να μειώσει την εργάσιμη ημέρα ή να σταματήσει την εργασία σε εξαιρετικά χαμηλές ή υψηλές θερμοκρασίες.

Αλλά οι ίδιοι οι εργαζόμενοι μπορεί να το απαιτήσουν. Σύμφωνα με το άρθρο 21 του Εργατικού Κώδικα της Ρωσικής Ομοσπονδίας, ένας εργαζόμενος έχει δικαίωμα σε χώρο εργασίας που πληροί τις κρατικές κανονιστικές απαιτήσεις για την προστασία της εργασίας και τους όρους που ορίζονται από τη συλλογική σύμβαση. Σύμφωνα με το νόμο «Για την υγειονομική και επιδημιολογική ευημερία του πληθυσμού», οι συνθήκες εργασίας, ο χώρος εργασίας και η εργασιακή διαδικασία δεν πρέπει να έχουν επιβλαβείς επιπτώσεις στον άνθρωπο. Τι θα συμβεί αν όχι το κρύο στο χώρο εργασίας μπορεί να οδηγήσει σε υποθερμία και ασθένειες;

Έτσι, ο εργοδότης είναι υποχρεωμένος να ελέγχει το μικροκλίμα στην επιχείρηση, συμπεριλαμβανομένης της θερμοκρασίας στο χώρο εργασίας. Οι μετρήσεις θερμοκρασίας στους χώρους εργασίας πραγματοποιούνται με θερμόμετρο ή ψυχόμετρο τουλάχιστον 3 φορές ανά εργάσιμη ημέρα (βάρδια).

Μετά τις μετρήσεις, είναι απαραίτητο να συνταχθεί ένα πρωτόκολλο στο οποίο θα αιτιολογούνται και θα αξιολογούνται οι μετρήσεις που λαμβάνονται για τη συμμόρφωση με τις κανονιστικές απαιτήσεις των Υγειονομικών Κανόνων. Μόνο αφού πραγματοποιήσει όλες τις απαραίτητες μετρήσεις, ο εργοδότης μπορεί να αποφασίσει να μειώσει την εργάσιμη ημέρα των εργαζομένων με βάση τα πρότυπα των Υγειονομικών Κανόνων και να διατηρήσει πλήρεις μισθούς για τους εργαζόμενους, λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι η θερμοκρασία περιβάλλοντος δεν αντιστοιχεί σε αποδεκτή αξίες.

Εάν η εργασία σχετίζεται με εργασιακή δραστηριότητα στην ύπαιθρο, τότε το άρθρο 109 του Εργατικού Κώδικα της Ρωσικής Ομοσπονδίας προβλέπει ειδικά διαλείμματα για θέρμανση σε χαμηλές θερμοκρασίες. Αυτά τα διαλείμματα περιλαμβάνονται στο συνολικό χρόνο εργασίας.

Και στη δικαστική πρακτική υπήρξαν προηγούμενα όταν οι εργαζόμενοι υπερασπίστηκαν το δικαίωμά τους σε έναν ζεστό χώρο εργασίας.

Στην απόφαση του Δημοτικού Δικαστηρίου της Αγίας Πετρούπολης της 25ης Οκτωβρίου 2010 με αριθμό 14529, η κρατική επιχείρηση έλαβε εντολή για την εξάλειψη των παραβιάσεων, συμπεριλαμβανομένης της μη συμμόρφωσης με το καθεστώς θερμοκρασίας στους χώρους της επιχείρησης και στο χώρο εργασίας.

Και στο ψήφισμα της Ομοσπονδιακής Αντιμονοπωλιακής Υπηρεσίας της Περιφέρειας Βόλγα-Βιάτκα της 11ης Δεκεμβρίου 2008 αριθ. εργατικό ατύχημα ενώ ο υπάλληλος μόνωση παράθυρα λόγω μη ικανοποιητικής συντήρησης του κτιρίου, που εκφράστηκε στην έλλειψη μόνωσης των κουφωμάτων για εργασία την περίοδο φθινοπώρου-χειμώνα, με αποτέλεσμα η θερμοκρασία του αέρα στο χώρο εργασίας να είναι κάτω από την κανονική .

Για αναφορά:

Σε ποιες θερμοκρασίες γραφείου είναι δυνατή μια μειωμένη εργάσιμη ημέρα;

Οι συνθήκες εργασίας ρυθμίζονται από υγειονομικούς κανόνες και κανονισμούς SanPiN 2.2.4.548-96 «Υγιεινικές απαιτήσεις για το μικροκλίμα των βιομηχανικών χώρων».

Σύμφωνα με το έγγραφο, όσοι εργάζονται σε εσωτερικούς χώρους χωρίζονται σε πέντε κατηγορίες:

• καθιστική εργασία. Αυτό περιλαμβάνει διευθυντές, εργαζόμενους γραφείου, εργαζόμενους στην παραγωγή ενδυμάτων και ρολογιών. Για αυτούς, η πιο άνετη θερμοκρασία δωματίου είναι +22°C - +24°C.
• αν περάσετε όλη τη μέρα στα πόδια σας. Για παράδειγμα, αυτοί είναι ελεγκτές, σύμβουλοι πωλήσεων. Πρέπει να λειτουργούν στους +21°C - +23°C.
• Η εργασία περιλαμβάνει κάποιο σωματικό στρες. Για παράδειγμα, ξεναγοί, υπάλληλοι καταστημάτων καθαρισμού σε μηχανουργικές επιχειρήσεις. Η βέλτιστη θερμοκρασία για αυτά είναι +19°С -+21°С.
• εργασία που περιλαμβάνει περπάτημα και μεταφορά βαρών μέχρι δέκα κιλά. Αυτοί είναι κυρίως εργάτες εργοστασίων - μηχανικοί, συγκολλητές. Για αυτούς, η θερμοκρασία δωματίου πρέπει να είναι +17°C - +19°C.
• περιλαμβάνει βαριά σωματική εργασία, για παράδειγμα, σε χυτήρια και σφυρηλατεία. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει επίσης φορτωτές που μεταφέρουν έπιπλα και εξοπλισμό βαρύτερο από δέκα κιλά. Για αυτούς η θερμοκρασία είναι ελαφρώς χαμηλότερη - + 16°С -+ 18°С.

Όταν η θερμοκρασία στο χώρο εργασίας πέσει 1 βαθμό κάτω από την κανονική, οι ώρες εργασίας μειώνονται κατά 1 ώρα.

Έτσι, σε θερμοκρασία +19°C, η εργάσιμη ημέρα ενός υπαλλήλου γραφείου θα είναι 7 ώρες, +18°C - 6 ώρες κ.ο.κ. Σε θερμοκρασία +12°C και κάτω, η εργασία διακόπτεται και, σύμφωνα με το άρθρο 157 του Εργατικού Κώδικα της Ρωσικής Ομοσπονδίας, ο χρόνος εργασίας στην περίπτωση αυτή καταβάλλεται από τον εργοδότη στο ποσό των δύο τρίτων τουλάχιστον του τιμολογίου τιμή.

Ωστόσο, θα ήθελα να σημειώσω ότι το SanPiN 2.2.4.548-96 δεν έχει το καθεστώς κανονιστικών νομικών πράξεων και, επομένως, οι απαιτήσεις που καθορίζονται από αυτές τις πράξεις δεν μπορούν να θεωρηθούν υποχρεωτικές και έχουν μόνο συμβουλευτικό χαρακτήρα.

Εάν ο χώρος εργασίας βρίσκεται σε μη θερμαινόμενους χώρους ή η εργασία εκτελείται σε εξωτερικούς χώρους, μπορείτε να καθοδηγηθείτε από το "MR 2.2.7.2129-06. Καθεστώτα εργασίας και ανάπαυσης για εργαζόμενους σε κρύο καιρό σε ανοιχτούς χώρους ή σε μη θερμαινόμενους χώρους», καθώς και κανονιστικά έγγραφα σε περιφερειακό ή/και δημοτικό επίπεδο.

1. Άρθρο 21 του Εργατικού Κώδικα της Ρωσικής Ομοσπονδίας - ένας εργαζόμενος έχει δικαίωμα σε χώρο εργασίας που πληροί τις κρατικές κανονιστικές απαιτήσεις για την προστασία της εργασίας και τους όρους που ορίζονται από τη συλλογική σύμβαση.

2. Ταυτόχρονα, το άρθρο 212 του Εργατικού Κώδικα της Ρωσικής Ομοσπονδίας υποχρεώνει τον εργοδότη, μεταξύ άλλων, να διασφαλίζει συνθήκες εργασίας σε κάθε χώρο εργασίας που συμμορφώνονται με τις απαιτήσεις προστασίας της εργασίας. οργάνωση του ελέγχου της κατάστασης των συνθηκών εργασίας στο χώρο εργασίας, καθώς και της ορθής χρήσης του ατομικού και συλλογικού εξοπλισμού προστασίας από τους εργαζόμενους.

3. Με βάση το άρθρο 219 του Εργατικού Κώδικα της Ρωσικής Ομοσπονδίας, κάθε εργαζόμενος έχει δικαίωμα, συμπεριλαμβανομένου του χώρου εργασίας που πληροί τις απαιτήσεις προστασίας της εργασίας.

4. Σε ομοσπονδιακό επίπεδο, οι απαιτήσεις για τις συνθήκες εργασίας ρυθμίζονται από τον ομοσπονδιακό νόμο αριθ.

4.1. Ειδικότερα, η παράγραφος 1 του άρθ. 25 λέει ότι οι συνθήκες εργασίας, ο χώρος εργασίας και η εργασιακή διαδικασία δεν πρέπει να έχουν επιβλαβή επίδραση στον άνθρωπο. Οι απαιτήσεις για τη διασφάλιση ασφαλών συνθηκών εργασίας για τον άνθρωπο καθορίζονται από υγειονομικούς κανόνες και άλλες κανονιστικές νομικές πράξεις της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

4.2. Σύμφωνα με την παράγραφο 2 του άρθρου. 25 του νόμου αριθ. της Ρωσικής Ομοσπονδίας για διαδικασίες παραγωγής και τεχνολογικό εξοπλισμό, οργάνωση χώρων εργασίας, συλλογικό και ατομικό προστατευτικό εξοπλισμό για εργαζομένους, εργασία, ανάπαυση και καταναλωτικές υπηρεσίες για εργαζομένους για την πρόληψη τραυματισμών, επαγγελματικών ασθενειών, μολυσματικών ασθενειών και ασθενειών (δηλητηρίαση) που σχετίζονται με τις συνθήκες εργασίας .

5. Σύμφωνα με την ρήτρα 4.2 του SanPiN 2.2.4.548-96. «2.2.4. Φυσικοί παράγοντες του περιβάλλοντος παραγωγής. Υγιεινές απαιτήσεις για το μικροκλίμα των βιομηχανικών χώρων. Υγειονομικοί κανόνες και κανονισμοί» οι δείκτες μικροκλίματος πρέπει να διασφαλίζουν τη διατήρηση της θερμικής ισορροπίας ενός ατόμου με το περιβάλλον και τη διατήρηση μιας βέλτιστης ή αποδεκτής θερμικής κατάστασης του σώματος.

5.1. Με βάση την ρήτρα 4.3 του SanPiN 2.2.4.548-96, οι δείκτες που χαρακτηρίζουν το μικροκλίμα στις εγκαταστάσεις παραγωγής περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, τη θερμοκρασία του αέρα και την ταχύτητα του αέρα.

6. «MR 2.2.7.2129-06. Καθεστώτα εργασίας και ανάπαυσης για εργαζόμενους σε κρύο καιρό σε ανοιχτούς χώρους ή σε μη θερμαινόμενους χώρους», καθώς και κανονιστικά έγγραφα σε περιφερειακό ή/και δημοτικό επίπεδο.

Αυτό είναι το μόνο που έχω. Μέχρι νέες νότες!