Ergo White Nights Marathon. Κορυφαίοι χώροι στον μαραθώνιο White Nights

Ergo White Nights Marathon.  Κορυφαίοι χώροι στον μαραθώνιο White Nights
Ergo White Nights Marathon. Κορυφαίοι χώροι στον μαραθώνιο White Nights

ημερομηνία: 30 Ιουνίου 2019
Τοποθεσία:Αγία Πετρούπολη, Πλατεία Ανακτόρων
Αποστάσεις: 42.195 χλμ. και 10 χλμ.
Χρονικά όρια μαθημάτων:σύνολο - 6 ώρες, σημάδι 6 χλμ - 1 ώρα, 30 χλμ. - 4 ώρες 15 λεπτά

Ο 30ος επετειακός White Nights Marathon 2019 στην Αγία Πετρούπολη θα πραγματοποιηθεί στις 30 Ιουνίου 2019. Ένα μεγαλειώδες αθλητικό γεγονός της χρονιάς, το οποίο προσελκύει περισσότερους από 10 χιλιάδες συμμετέχοντες από διαφορετικές χώρες. Δύο αποστάσεις – μαραθώνιος και «δέκα» – πραγματοποιούνται στα πιο όμορφα σημεία της Αγίας Πετρούπολης, κατά μήκος των κεντρικών δρόμων και λεωφόρων της πόλης. Νωρίς το πρωί, οι αστυνομικοί θα κλείσουν τον δρόμο για τα οχήματα και ένα ρεύμα αθλητών, που μπορούν εύκολα να αναγνωριστούν από τα επώνυμα μπλουζάκια τους, θα εισρεύσουν στην κεντρική πλατεία της πόλης.

Γιατί αξίζει να πάτε στον μαραθώνιο της Αγίας Πετρούπολης;

Η Αγία Πετρούπολη είναι η βορειότερη πόλη στον κόσμο με πληθυσμό άνω του ενός εκατομμυρίου ανθρώπων και η δεύτερη μεγαλύτερη στη Ρωσία. Κατά τη διάρκεια της 300χρονης ιστορίας του, ο Πέτρος επέζησε από τρεις επαναστάσεις και κράτησε σταθερά τον αποκλεισμό κατά τη διάρκεια του Μεγάλου Πατριωτικού Πολέμου. Πολυάριθμα μνημεία, αρχιτεκτονικά σύνολα και ενδιαφέροντα μουσεία της πόλης διατηρούν τη μνήμη του ιστορικού της πεπρωμένου. Το να τρέχεις έναν μαραθώνιο εδώ δεν είναι μόνο πολύ όμορφο, αλλά και τιμή.

Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε τα πάντα για τον μαραθώνιο White Nights στην Αγία Πετρούπολη. Θα σας πούμε για την οργάνωση της εκδήλωσης, τα χαρακτηριστικά της διαδρομής και τις μεθόδους εγγραφής.

Εγγραφές για τον Μαραθώνιο Λευκές Νύχτες 2019

Η εγγραφή για τον Μαραθώνιο της Αγίας Πετρούπολης 2019 είναι διαθέσιμη με δύο τρόπους:

  • ηλεκτρονική εγγραφή στον ιστότοπο Russianrunning.comέως 31 Μαΐου 2019 (ενδέχεται να κλείσει νωρίτερα μόλις συμπληρωθεί το όριο συμμετοχών), η είσοδος καταβάλλεται με κάρτα
  • εγγραφείτε στην EXPO στις 28-29 Ιουνίου κατά τη διάρκεια των εργασιών της επιτροπής εγγραφής (μόνο εάν υπάρχουν δωρεάν κουλοχέρηδες μετά το κλείσιμο της ηλεκτρονικής εγγραφής)

Κόστος συμμετοχής για τις Λευκές Νύχτες του Μαραθωνίου Αγίας Πετρούπολης 2019

Περιορισμοί ηλικίας

  • στα 42.195 χλμ. επιτρέπονται άνδρες και γυναίκες γεννημένοι το 1999. και παλιότερα?
  • Οι συμμετέχοντες που γεννήθηκαν το 2004 επιτρέπονται για 10 χλμ. και μεγαλύτερης ηλικίας.

πρόγραμμα MA Ραφόνα Λευκές Νύχτες 2019

Πρόγραμμα Μαραθωνίου Αγίας Πετρούπολης το 2019:

από τις 12:00 έως τις 20:00 – Διανομή πακέτων εκκίνησης (η τοποθεσία θα επιβεβαιωθεί)

από τις 10:00 έως τις 19:00 – Διανομή πακέτων εκκίνησης (η τοποθεσία θα επιβεβαιωθεί)

07:00 – Άνοιγμα σκηνών αλλαγής
07:00 – Άνοιγμα αποθήκης
07:00 – 14:00 – Πρόγραμμα συναυλιών
07:30 – 07:50 – Προθέρμανση
07:50 – 08:00 – Τελετή έναρξης Μαραθωνίου
08:00 – Εκκίνηση στα 42.195 χλμστην Πλατεία του Παλατιού
08:30 – 10 χλμ εκκίνησηςστην Πλατεία του Παλατιού
09:00 – 09:05 – Τερματισμός πρώτος σε απόσταση 10 χλμ
09:30 – 10:30 – Βράβευση νικητών και επιλαχόντων 10 χλμ.
10:10 – 10:40 – Τερματισμός των πρώτων μαραθωνοδρόμων
12:20 – 13:30 – Βράβευση νικητών και επιλαχόντων στα 42.195 χλμ.
14:00 – Τελετή λήξης μαραθωνίου

EXPO

Έκδοση πακέτων εκκίνησης και εγγραφή συμμετεχόντων (ανάλογα με τη διαθεσιμότητα) πραγματοποιείται:

  • 28 Ιουνίου από τις 12:00 έως τις 20:00
  • 29 Ιουνίου από τις 10:00 έως τις 19:00

Σημαντικό: πακέτα εκκίνησης δεν θα εκδοθούν την ημέρα του μαραθωνίου!

Η έκθεση διαρκεί συνήθως δύο μέρες πριν τον μαραθώνιο, ώστε όλοι να έχουν χρόνο να εγγραφούν και να παραλάβουν πακέτα εκκίνησης. Επιπλέον, παραδοσιακά προσφέρουν να αγοράσουν αθλητικό εξοπλισμό από διάφορες εταιρείες και να δοκιμάσουν νέα προϊόντα αθλητικής διατροφής.

Το ρεκόρ διαδρομής στον Μαραθώνιο της Αγίας Πετρούπολης είναι 2:11:46. Έχει εγκατασταθεί Νικολάι Κερίμοφτο 2003.

Πακέτο εκκίνησης

Το πακέτο εκκίνησης περιλαμβάνει: αριθμό με τσιπ, μπλουζάκι συμμετέχοντα, διαφημιστικό υλικό. Για να λάβετε ένα πακέτο εκκίνησης, δώστε την προμήθεια:

  • αποδεικτικό ταυτότητας και ηλικίας
  • ιατρική βεβαίωση (πρωτότυπο και αντίγραφο) όχι μεγαλύτερη των 6 μηνών, στην οποία αναφέρεται η απόσταση στην οποία επιτρέπεται ο αθλητής. Το πιστοποιητικό απαιτείται μόνο για πολίτες της Ρωσικής Ομοσπονδίας και πολίτες των χωρών της ΚΑΚ. Χωρίς ιατρική βεβαίωση, το πακέτο εκκίνησης δεν θα εκδοθεί!

Για πολίτες ξένων χωρών, αρκεί να προσκομίσουν έγγραφο που να αποδεικνύει την ταυτότητα και την ηλικία τους· δεν απαιτείται ιατρική άδεια.

Συμβουλή:Δεν περιλαμβάνουν όλα τα αθλητικά γεγονότα ασφάλιση στο αρχικό πακέτο. Εάν δεν περιορίζεστε σε ένα ξεκίνημα ανά σεζόν, σας προτείνουμε αγοράστε αθλητική ασφάλεια onlineαμέσως για πολύ καιρό. Είναι πολύ φθηνό, αλλά μπορεί να φέρει πολλά οφέλη. Περισσότερες λεπτομέρειες .

Ξεκινήστε και τελειώστε την πόλη

Καταλαμβάνει ολόκληρη την πλατεία του Παλατιού. Ένας ανοιχτός χώρος με κεντρική Στήλη Αλεξάνδρου και αρχιτεκτονικά μνημεία να στέκονται περιμετρικά: το κτίριο του Γενικού Επιτελείου με την Αψίδα του Θριάμβου, το Χειμερινό Ανάκτορο, το Αρχηγείο του Σώματος Φρουρών.

Παροχές στην πόλη:καμπίνες τουαλέτας, φύλαξη αποσκευών, αλλαξιέρα, ιατρική βοήθεια, καταιωνιστήρας για την οργάνωση ντους για τελειωτήρες, σταθμός φαγητού.

Υπάρχει επίσης ένα πρόγραμμα συναυλιών στη σκηνή: οι παρουσιαστές διασκεδάζουν τους θεατές και τους δρομείς και κάνουν ασκήσεις και για τους δύο. Μετά τον τερματισμό βραβεύονται οι νικητές.

Υπάρχουν πολλοί πάγκοι τουαλέτας που βρίσκονται στην περίμετρο της πόλης. Ωστόσο, λόγω του μεγάλου αριθμού συμμετεχόντων και θαυμαστών, σχηματίζονται μεγάλες ουρές λίγο πριν την έναρξη.

Ουρά για την τουαλέτα

Η εκκίνηση του Μαραθωνίου της Αγίας Πετρούπολης θα γίνει στην Πλατεία του Παλατιού: οι μαραθωνοδρόμοι ξεκινούν στις 08:00 και οι δέκα δρομείς στις 8:30 το πρωί. Οι συμμετέχοντες παρατάσσονται στον αρχικό διάδρομο σε προσωρινές ομάδες - αυτή η τεχνική είναι βολική και εφαρμόζεται πάντα σε μαζικές εκκινήσεις.

Δύο καμάρες: για 10 χλμ και μαραθώνιες αποστάσεις

Η αψίδα φινιρίσματος βρίσκεται επίσης στην πλατεία του Παλατιού. Στη γραμμή τερματισμού, οι δρομείς θα υποδεχθούν εθελοντές με αναμνηστικά μετάλλια, κρύο ντους από ψεκαστήρα και σταθμό φαγητού με σταφίδες, ψωμί, ζάχαρη και νερό.

Ανοιχτές σκηνές μασάζ για όσους τερμάτισαν στον μαραθώνιο

Μαραθώνια διαδρομή Λευκές Νύχτες

Οι διαδρομές του μαραθωνίου και του δορυφορικού αγώνα 10 χιλιομέτρων απλώνονται σε έναν κύκλο. Η εκκίνηση και ο τερματισμός και των δύο αποστάσεων είναι στην Πλατεία του Παλατιού. Λόγω εργασιών επισκευής, η διαδρομή του μαραθωνίου ενδέχεται να προσαρμοστεί ελαφρώς. Σας συνιστούμε να εξοικειωθείτε με τις διαδρομές εκ των προτέρων:

Κατά προσέγγιση υψομετρικό προφίλ

Η διαδρομή δεν έχει δύσκολες αναβάσεις και είναι ιδανική για τον πρώτο σας μαραθώνιο. Υπάρχει μια μικρή ανάβαση, αλλά σε σύγκριση με αυτό μπορεί να ονομαστεί επίπεδη.

Απομακρυσμένοι σταθμοί φαγητού και αναψυκτικών

Βρίσκονται σημεία φαγητού κάθε 5 χλμ σε όλη τη διαδρομή: στα 5,10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 χλμ. και στον τερματισμό. Για να πιουν, προσφέρεται στους δρομείς νερό, κόλα και ενεργειακό ποτό. Από φαγητό - ψωμί, μπανάνες, αλάτι, σταφίδες, λεμόνι.

Στέκονται επίσης σε απόσταση μηχανές ποτίσματος: ο καθένας μπορεί να αναζωογονηθεί κάτω από ένα ισχυρό ρεύμα δροσερό νερό. Το ίδιο ντους από έναν καταιονιστή μπορεί να γίνει στη γραμμή τερματισμού.

Οι θαυμαστές λατρεύουν να κάνουν ντους έκπληξη για τους δρομείς. Σε υπερβολική ζέστη, αυτό είναι πολύ ευχάριστο στους μαραθωνοδρόμους.

Πηγή: wnmarathon.ru

Πώς να πάτε εκεί

Με αεροπλάνο.Η πιο γρήγορη και βολική επιλογή είναι να πετάξετε στο αεροδρόμιο Pulkovo. Βρίσκεται 23 χιλιόμετρα από την Πλατεία του Παλατιού. Απευθείας πτήσεις είναι διαθέσιμες σχεδόν από όλες τις μεγάλες πόλεις της Ρωσίας. Βρείτε φθηνά εισιτήρια στο Aviasalesείναι ο καλύτερος βοηθός για κάθε ταξιδιώτη.

Μπορείτε επίσης να φτάσετε από το αεροδρόμιο στην πόλη με ταξί (από 800 ρούβλια). Φθηνότερο - με τα μέσα μαζικής μεταφοράς:

  • Υπάρχει μια στάση λεωφορείου ακριβώς έξω από την αίθουσα αφίξεων του Pulkovo Airport 1. Τα λεωφορεία No. 39 και No. 39E θα σας μεταφέρουν στη στάση του μετρό Moskovskaya. Οι πτήσεις λειτουργούν από τις 5:25 έως τη 01:30, με διαστήματα από 12 έως 30 λεπτά. Ο ναύλος είναι 45 ρούβλια. Ο χρόνος ταξιδιού είναι περίπου 20-30 λεπτά.

Με το τρένο.Μια άλλη βολική επιλογή για να φτάσετε στην Αγία Πετρούπολη φθηνά. Για παράδειγμα, ένα εισιτήριο για το τρένο Sapsan Μόσχα - Αγία Πετρούπολη μπορεί να αγοραστεί από 2.200 ρούβλια απλής μετάβασης. Ένα γρήγορο τρένο θα σας μεταφέρει στη βόρεια πρωτεύουσα σε 3,5 ώρες. Μπορείτε να δείτε το πρόγραμμα και να αγοράσετε εισιτήρια στο tutu.ru.

Με λεωφορείο.Μια μακρά, αλλά πιο οικονομική επιλογή είναι να έρθετε στην Αγία Πετρούπολη. Κατάλληλο για όσους έχουν χρόνο. Ο σταθμός λεωφορείων δέχεται πτήσεις προς διάφορες κατευθύνσεις: Vyborg, Novgorod, Pskov, Northern, Tallinn. Ως εκ τούτου, υπάρχει υπηρεσία λεωφορείων με πολλές πόλεις στη Ρωσία και γειτονικές χώρες. Μπορείτε να δείτε το πρόγραμμα και να αγοράσετε εισιτήρια στο tutu.ru .

Ο σταθμός λεωφορείων της Αγίας Πετρούπολης βρίσκεται στο κεντρικό τμήμα της πόλης στη διεύθυνση: Obvodny Canal Embankment, 36. Σε απόσταση 5 λεπτών με τα πόδια βρίσκεται ο σταθμός Obvodny Canal του μετρό και μια στάση της δημόσιας συγκοινωνίας.

Κατάλυμα

Όταν κάνετε κράτηση διαμονής στο δρόμο ή κατά την άφιξή σας σε μια πόλη, συχνά καταλήγετε να μένετε κάπου εντελώς διαφορετικό από αυτό που θα θέλατε. Ο πρώτος κανόνας ενός ταξιδιώτη είναι να φροντίζει για τη διανυκτέρευση εκ των προτέρων, πριν το ταξίδι. Όταν επιλέγετε κατάλυμα, δώστε προσοχή στις κριτικές των επισκεπτών. Είναι επίσης σημαντικό το περίβλημα να είναι σε καλή προσβασιμότητα από το σημείο εκκίνησης.

Όταν ψάχνουμε για διαμονή, εμείς, ως ταξιδιώτες, εμπιστευόμαστε τη δημοφιλή υπηρεσία Airbnb. Τον Σεπτέμβριο του 2017, είχαμε την τύχη να ζήσουμε σε μια πραγματική αυλή «πηγάδι» της Αγίας Πετρούπολης ακριβώς στο κέντρο της πόλης. Κοντά ήταν το Ρωσικό Μουσείο, η λεωφόρος Nevsky και ένα σωρό άλλα αξιοθέατα. Αφού είδαμε τις φωτογραφίες και διαβάσαμε τις κριτικές, κλείσαμε αμέσως αυτό το διαμέρισμα και μείναμε ευχαριστημένοι. Σας δίνουμε Έκπτωση 2100 ρούβλια στο Airbnb.

Εάν έχετε συνηθίσει να μένετε σε ξενοδοχεία ή ξενώνες, χρησιμοποιήστε δοκιμασμένες μηχανές αναζήτησης Roomguruή Κράτηση. Υπάρχουν περισσότερες από 2 χιλιάδες επιλογές διαμονής στην Αγία Πετρούπολη.

Δώστε προσοχή στα καταλύματα με καλές κριτικές επισκεπτών, που βρίσκονται κοντά στην πλατεία Palace. Βιαστείτε, οι φθηνές επιλογές εξαντλούνται γρήγορα:

Ξενώνας "Fein on Konyushennaya"– βρίσκεται 700 μέτρα από την πλατεία Palace. Κόστος διαμονής από 800 ρούβλια/ημέρα. Μίνι ξενοδοχείο "Λαβύρινθος του Σοφού"– βρίσκεται 600 μέτρα από την πλατεία Palace. Κόστος ανά διανυκτέρευση - από 720 ρούβλια. Ξενώνας "Nevsky 6"– βρίσκεται 100 μέτρα από την πλατεία Palace. Ξενοδοχείο Nevsky Inn– βρίσκεται σε απόσταση 5 λεπτών με τα πόδια από την πλατεία Palace. Το πρωινό περιλαμβάνεται στην τιμή του δωματίου. Ξενοδοχείο "Χωρίς βροχή χωρίς πόνο"– απέναντι από το σταθμό του μετρό Admiralteyskaya, 2 λεπτά με τα πόδια από τη λεωφόρο Nevsky Prospekt. Κόστος διαμονής από 990 ρούβλια/ημέρα. Υπάρχουν δίκλινα δωμάτια. Ξενοδοχείο Amulet– 5 λεπτά με τα πόδια από την πλατεία Palace.

Τι να δείτε στην Αγία Πετρούπολη

Η Αγία Πετρούπολη είναι μια από τις πιο όμορφες πόλεις της Ρωσίας. Σε κάθε βήμα υπάρχει είτε ένα μουσείο είτε ένα αρχιτεκτονικό σύνολο. Οι υποδομές είναι σε υψηλό επίπεδο: πολλά εμπορικά κέντρα και χώρους διασκέδασης, καφέ και εστιατόρια. Τη νύχτα, χτίζονται γέφυρες εδώ και οι άνθρωποι περπατούν στις ταράτσες· ρομαντισμός, με μια λέξη.

Υπάρχουν περισσότερα από 200 μουσεία στην πόλη και υπάρχουν περίπου 8 χιλιάδες μνημεία πολιτιστικής κληρονομιάς. Φυσικά, είναι αδύνατο να επισκεφθείτε έστω και ένα μικρό μέρος αυτού του ιστορικού πλούτου σε μια-δυο μέρες. Παρακάτω είναι μια επιλογή από ενδιαφέροντα μέρη στην Αγία Πετρούπολη που μπορείτε να περιηγηθείτε σε λίγες μέρες:

Ερημητήριο– ένα από τα μεγαλύτερα μουσεία τέχνης στον κόσμο. Το μουσείο αποτελείται από πέντε κτίρια. Η συλλογή περιλαμβάνει περισσότερα από 3 εκατομμύρια εκθέματα.

Kunstkamera- το πρώτο μουσείο στην ιστορία της Ρωσίας.

Λογοτεχνικό και Μνημιακό Μουσείο Φ.Μ. Ντοστογιέφσκι– το διαμέρισμα ενός πραγματικού συγγραφέα. Βρίσκεται στο σπίτι όπου έζησε ο Ντοστογιέφσκι με την οικογένειά του από το 1878 μέχρι την ημέρα του θανάτου του.

Καθεδρικός ναός του Αγίου Ισαάκ– μουσειακό συγκρότημα που χτίστηκε το 1818.

Peterhof- ένα μεγάλο σύνολο παλατιών και πάρκων στην ομώνυμη πόλη κοντά στην Αγία Πετρούπολη. Αποτελείται από πάρκα Lower, Upper και English.

Κρονστάνδη– μια πόλη λιμάνι στο νησί Kotlin, μια ώρα οδικώς από την Αγία Πετρούπολη. Μπορείτε να φτάσετε εδώ με λεωφορείο ή εκδρομή με μετεωρίτη.

Εκτροφή της γέφυρας. Αυτό το θέαμα θα είναι ένα όμορφο τέλος της ημέρας.

  1. Βασικές διατάξεις
    1. Αυτή η συμφωνία χρήστη (εφεξής η Συμφωνία) διέπει τη σχέση μεταξύ της υπηρεσίας " T.I."(εφεξής η Υπηρεσία), η οποία περιλαμβάνει έναν ιστότοπο στο Διαδίκτυο www.site(εφεξής θα αναφέρεται ως Ιστότοπος) και φυσικά ή νομικά πρόσωπα (εφεξής καλούμενοι χρήστες) που χρησιμοποιούν την Υπηρεσία.
    2. Η Υπηρεσία μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τον Χρήστη με ή χωρίς εγγραφή. Αυτοί οι κανόνες ισχύουν εξίσου για τη χρήση της Υπηρεσίας με και χωρίς εγγραφή.
    3. Η εγγραφή στην Υπηρεσία παρέχει στον Χρήστη τη δυνατότητα να χρησιμοποιήσει ευρύτερη λειτουργικότητα της Υπηρεσίας. Τα στοιχεία σύνδεσης και ο κωδικός πρόσβασης που δημιουργούνται από τον Χρήστη είναι επαρκείς πληροφορίες για να παρέχουν στον Χρήστη πρόσβαση στην Υπηρεσία.
    4. Το γεγονός της χρήσης της Υπηρεσίας (ανεξάρτητα από την εγγραφή του Χρήστη στην Υπηρεσία) συνιστά αποδοχή της παρούσας Συμφωνίας. Η χρήση της Υπηρεσίας πραγματοποιείται αποκλειστικά με τους όρους της παρούσας Συμφωνίας, η οποία αποτελεί δημόσια προσφορά σύμφωνα με το άρθρο 437 του Αστικού Κώδικα της Ρωσικής Ομοσπονδίας. Το γεγονός της χρήσης της Υπηρεσίας είναι μια οριστική ενέργεια που επιβεβαιώνει την αποδοχή και την πλήρη άνευ όρων συγκατάθεση του Χρήστη στους όρους της παρούσας Συμφωνίας.
    5. Το άτομο που εγγράφεται στην Υπηρεσία επιβεβαιώνει ότι έχει συμπληρώσει την ηλικία που επιτρέπεται σύμφωνα με τη νομοθεσία της Ρωσικής Ομοσπονδίας για την αποδοχή της παρούσας Συμφωνίας.
    6. Με την εγγραφή του στην Υπηρεσία, ο Χρήστης επιβεβαιώνει την ακρίβεια και την πληρότητα των παρεχόμενων δεδομένων.
    7. Με την εγγραφή του στην Υπηρεσία, ο Χρήστης επιβεβαιώνει ότι έχει όλα τα απαραίτητα δικαιώματα (συμπεριλαμβανομένων των πνευματικών) και την εξουσία να δημοσιεύει στην Υπηρεσία πληροφορίες ή/και αποτελέσματα πνευματικής δραστηριότητας που δημοσιεύονται από τον Χρήστη.
    8. Η υπηρεσία, η οποία περιλαμβάνει την Ιστοσελίδα, είναι ένα προστατευμένο αποτέλεσμα πνευματικής δραστηριότητας - ένα πρόγραμμα υπολογιστή.
    9. Το αποκλειστικό δικαίωμα στην Υπηρεσία ανήκει στο πρόσωπο που καθορίζεται στην ρήτρα 5. της παρούσας Συμφωνίας (Διαχείριση Υπηρεσιών).
    10. Σύμφωνα με την παρούσα Συμφωνία, παρέχεται στον Χρήστη το δικαίωμα χρήσης της Υπηρεσίας υπό τους όρους μιας απλής, μη αποκλειστικής ανοιχτής άδειας χρήσης χωρίς δικαιώματα.
    11. Οι μέθοδοι και τα όρια χρήσης της Υπηρεσίας καθορίζονται από την παρούσα Συμφωνία.
    12. Η πρόσβαση σε ορισμένες λειτουργίες της Υπηρεσίας μπορεί να παρέχεται στον Χρήστη έναντι χρέωσης. Οι εμπορικοί όροι για την παροχή πρόσβασης στον Χρήστη σε μία ή την άλλη λειτουργικότητα της Υπηρεσίας διέπονται από τις σχετικές χωριστές συμφωνίες μεταξύ του Χρήστη και της Υπηρεσίας.
  2. Δικαιώματα και υποχρεώσεις χρήστη
    1. Ο Χρήστης δεσμεύεται να διαβάσει πλήρως την παρούσα Συμφωνία πριν από τη χρήση της Υπηρεσίας ή/και πριν εγγραφεί στην Υπηρεσία.
    2. Ο Χρήστης δεσμεύεται να χρησιμοποιεί την Υπηρεσία σύμφωνα με τους όρους της παρούσας Συμφωνίας.
    3. Με την εγγραφή και τη χρήση της Υπηρεσίας, ο Χρήστης συμφωνεί με τους όρους της παρούσας Συμφωνίας. Εάν ο Χρήστης διαφωνεί με τους όρους της παρούσας Συμφωνίας, ο Χρήστης υποχρεούται να απόσχει από τη χρήση της Υπηρεσίας.
    4. Ο Χρήστης έχει το δικαίωμα να χρησιμοποιεί την Υπηρεσία σύμφωνα με τον λειτουργικό της σκοπό, συμπεριλαμβανομένου του σκοπού της εξοικείωσης με πληροφορίες σχετικά με αθλητικά γεγονότα, της παροχής πληροφοριών για τον εαυτό του ως συμμετέχοντα σε αθλητικές εκδηλώσεις, της εξοικείωσης με πληροφορίες σχετικά με άλλους χρήστες της Υπηρεσίας, αλληλεπίδραση με άλλους χρήστες της Υπηρεσίας και σύμφωνα με άλλες λειτουργίες που ενδέχεται να παρέχονται από την Υπηρεσία.
    5. Ο Χρήστης έχει το δικαίωμα να εκτελείται σε υπολογιστή και να χρησιμοποιεί τη λειτουργικότητα της Υπηρεσίας για τους σκοπούς που καθορίζονται στην ενότητα 2.4. παρούσα συμφωνία.
    6. Ο Χρήστης έχει το δικαίωμα να χρησιμοποιεί την Υπηρεσία σε όλο τον κόσμο.
    7. Ο Χρήστης δεν έχει το δικαίωμα να τροποποιήσει το λογισμικό Υπηρεσίας ή να επιχειρήσει να απομεταγλωττίσει τον κώδικα αντικειμένου των προγραμμάτων Υπηρεσίας ή να χρησιμοποιήσει άλλη μέθοδο μετατροπής του κώδικα αντικειμένου σε αναγνώσιμη μορφή.
    8. Στοιχεία της Υπηρεσίας που χρησιμοποιούνται στο σχεδιασμό της (συμπεριλαμβανομένων, ενδεικτικά: φωτογραφιών, σχεδίων, ήχων, στοιχείων γραφικού σχεδιασμού, εμπορικών σημάτων, σημάτων υπηρεσιών κ.λπ.) είναι προστατευμένα αποτελέσματα πνευματικής δραστηριότητας και ισοδύναμα μέσα εξατομίκευσης. Ο Χρήστης δεν έχει δικαίωμα να χρησιμοποιήσει αυτά τα στοιχεία παρά μόνο ως μέρος της Υπηρεσίας.
  3. Περιορισμοί ευθύνης
  4. Τελευταίες προμήθειες
  5. Πλήρες όνομα: Gazizov Sergey Marsovich

Πολιτική Απορρήτου

  1. Γενικές προμήθειες
  2. Πληροφορίες και προσωπικά δεδομένα
  3. Περιορισμοί ευθύνης
    1. Η Υπηρεσία δεν επαληθεύει την ακρίβεια των πληροφοριών που παρέχονται από τον Χρήστη μέσω της Υπηρεσίας.
    2. Η Υπηρεσία (συμπεριλαμβανομένου του Ιστότοπου) μπορεί να χρησιμοποιεί cookies και άλλες τεχνολογίες για να εξατομικεύσει την εμπειρία σας με την Υπηρεσία. Με τη χρήση της Υπηρεσίας, ο Χρήστης συμφωνεί να αποδέχεται και να λαμβάνει cookies και τη χρήση άλλων παρόμοιων τεχνολογιών από την Υπηρεσία.
    3. Ο Χρήστης δεσμεύεται να μην μεταφέρει τα στοιχεία σύνδεσης και τον κωδικό πρόσβασης από τον λογαριασμό της Υπηρεσίας σε τρίτους. Η Υπηρεσία δεν ευθύνεται για τη μεταφορά των στοιχείων σύνδεσης και του κωδικού πρόσβασης από τον Χρήστη από τον λογαριασμό Υπηρεσίας σε τρίτους και για τυχόν συνέπειες που σχετίζονται με αυτό.
    4. Η Διαχείριση Υπηρεσιών επεξεργάζεται τα προσωπικά δεδομένα του Χρήστη προκειμένου να εκπληρώσει τη συμφωνία μεταξύ της Διαχείρισης του ιστότοπου και του χρήστη, δηλαδή τη Συμφωνία Χρήστη. Από την άποψη αυτή και βάσει του άρθρου 6. Ο ομοσπονδιακός νόμος αριθ. 152-FZ της 27ης Ιουλίου 2006 «Περί Προσωπικών Δεδομένων», δεν απαιτείται η συγκατάθεση του Χρήστη για την επεξεργασία των προσωπικών του δεδομένων. Επιπλέον, σύμφωνα με την παράγραφο 2. ρήτρα 2. v.22. Ομοσπονδιακός νόμος της 27ης Ιουλίου 2006 Αρ. 152-FZ «Σχετικά με τα προσωπικά δεδομένα» Η διαχείριση του ιστότοπου έχει το δικαίωμα να επεξεργάζεται προσωπικά δεδομένα χωρίς να ειδοποιεί τον εξουσιοδοτημένο φορέα για την προστασία των δικαιωμάτων των υποκειμένων των προσωπικών δεδομένων.
  4. Εγγυήσεις
    1. Η επεξεργασία των προσωπικών δεδομένων πραγματοποιείται από τη Διοίκηση της Υπηρεσίας με τους όρους της νομιμότητας των σκοπών και των μεθόδων επεξεργασίας προσωπικών δεδομένων, καλή πίστη, συμμόρφωση των σκοπών επεξεργασίας προσωπικών δεδομένων με τους σκοπούς που ορίζονται στην παρούσα Πολιτική, συμμόρφωση του όγκου και της φύσης των επεξεργασμένων προσωπικών δεδομένων, μέθοδοι επεξεργασίας προσωπικών δεδομένων με σκοπό την επεξεργασία προσωπικών δεδομένων.
    2. Η Διοίκηση Υπηρεσιών εγγυάται ότι οι πληροφορίες και τα προσωπικά δεδομένα των Χρηστών αποθηκεύονται στην επικράτεια της Ρωσικής Ομοσπονδίας.
    3. Η Διοίκηση Υπηρεσίας αναλαμβάνει να λάβει όλα τα απαραίτητα νομικά και τεχνικά μέτρα για την προστασία των πληροφοριών και των προσωπικών δεδομένων που χρησιμοποιούνται στη λειτουργία της Υπηρεσίας.
    4. Η αποθήκευση και η επεξεργασία των πληροφοριών και των προσωπικών δεδομένων που μεταφέρονται από τον Χρήστη στην Υπηρεσία πραγματοποιείται καθ' όλη την περίοδο ύπαρξης του λογαριασμού του Χρήστη.
    5. Η Διοίκηση Υπηρεσιών δεσμεύεται να μην μεταφέρει τα προσωπικά δεδομένα του Χρήστη σε τρίτους χωρίς τη συγκατάθεσή του (εκτός από τις περιπτώσεις που προβλέπονται στην παράγραφο 3.2 της παρούσας Πολιτικής και τις περιπτώσεις που προβλέπονται από την ισχύουσα νομοθεσία της Ρωσικής Ομοσπονδίας).
    6. Η Διοίκηση της Υπηρεσίας δεσμεύεται να μην μεταφέρει ανεξάρτητα πληροφορίες και προσωπικά δεδομένα Χρηστών σε άλλους χρήστες της Υπηρεσίας. Ταυτόχρονα, ο Χρήστης κατανοεί και συμφωνεί ότι τα προσωπικά του δεδομένα ενδέχεται να είναι διαθέσιμα σε άλλους χρήστες της Υπηρεσίας μέσω της λειτουργικότητας της Υπηρεσίας.
  5. Τελευταίες προμήθειες
    1. Σε περίπτωση αναδιοργάνωσης της Υπηρεσίας, η διαδικασία επεξεργασίας πληροφοριών και προσωπικών δεδομένων του Χρήστη μπορεί να μεταφερθεί σε άλλο χειριστή. Ο Χρήστης ειδοποιείται για τέτοιες περιπτώσεις με ειδική ειδοποίηση στον Ιστότοπο.
    2. Η Υπηρεσία έχει το δικαίωμα να κάνει αλλαγές στην παρούσα Πολιτική με υποχρεωτική ειδοποίηση, η οποία θα είναι διαθέσιμη στον Χρήστη στον Ιστότοπο.
    3. Σε όλα τα θέματα που δεν ρυθμίζονται από την παρούσα Πολιτική, αλλά σχετίζονται με τη συλλογή, αποθήκευση και επεξεργασία πληροφοριών και προσωπικών δεδομένων, ο Χρήστης και η Διοίκηση της Υπηρεσίας καθοδηγούνται από τη νομοθεσία της Ρωσικής Ομοσπονδίας.
    4. Αυτή η Πολιτική ισχύει μόνο για την Υπηρεσία. Η Διαχείριση Υπηρεσιών δεν ελέγχει και δεν είναι υπεύθυνη για τοποθεσίες τρίτων στις οποίες μπορεί να έχει πρόσβαση ο Χρήστης μέσω συνδέσμων που διατίθενται μέσω της Υπηρεσίας.
    5. Εάν προκύψουν διαφωνίες μεταξύ του Χρήστη και της Υπηρεσίας σε σχέση με την παρούσα Πολιτική, και τα δύο μέρη υποχρεούνται να προσπαθήσουν να επιλύσουν τέτοιες διαφορές μέσω διαπραγματεύσεων. Εάν είναι αδύνατο να επιλυθεί η διαφορά μέσω διαπραγματεύσεων, η διαφορά μπορεί να προσαχθεί στο δικαστήριο σύμφωνα με τη νομοθεσία της Ρωσικής Ομοσπονδίας, με υποχρεωτική συμμόρφωση με τη διαδικασία αξιώσεων. Η αξίωση αποστέλλεται από το μέρος που σκοπεύει να προσφύγει στο δικαστήριο στο άλλο μέρος εκ των προτέρων. Η προθεσμία απάντησης σε αξίωση είναι 30 (τριάντα) ημερολογιακές ημέρες από την ημερομηνία παραλαβής της.
  6. Πληροφορίες σχετικά με τη διαχείριση υπηρεσιών:

    Πλήρες όνομα: Gazizov Sergey Marsovich

Το τρέξιμο είναι πολύ ωφέλιμο για την ανθρώπινη υγεία. Κατά το τζόκινγκ, το ανθρώπινο σώμα δέχεται την απαραίτητη σωματική δραστηριότητα, η οποία σας επιτρέπει να διατηρείτε όλους τους μύες σε καλή κατάσταση. Επίσης, το τρέξιμο κάνει τον άνθρωπο πιο ανθεκτικό και δυνατό, φέρνει μεγάλα οφέλη στην καρδιά και το καρδιαγγειακό σύστημα, βελτιώνει σημαντικά τη λειτουργία του κεφαλιού και βοηθά στον γρήγορο καθαρισμό του σώματος.

Μεταξύ άλλων, το τρέξιμο είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους καταπολέμησης του υπερβολικού βάρους. Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι παραμελούν αυτή την απλή αλλά πολύ χρήσιμη δραστηριότητα, κάτι που δεν είναι απολύτως σωστό. Άλλωστε, το συστηματικό τζόκινγκ είναι το πρώτο βήμα για έναν σωστό και υγιεινό τρόπο ζωής.

Περιγραφή του μαραθωνίου «Λευκές Νύχτες»

Πρόκειται για έναν δημοφιλή διεθνή μαραθώνιο, ο οποίος διεξάγεται στην Αγία Πετρούπολη. Είναι ένας από τους τέσσερις Ρώσους μαραθωνίους που είναι μέλη της AIMS. Το 2013, ο μαραθώνιος Λευκές Νύχτες κατέλαβε την τιμητική δεύτερη θέση, η οποία αξίζει μεγάλο σεβασμό.

Τοποθεσία

Ο διεθνής μαραθώνιος «Λευκές Νύχτες» διεξάγεται κάθε καλοκαίρι (τέλη Ιουνίου) στην ένδοξη πόλη της Αγίας Πετρούπολης.

Ιστορία

Αυτός ο μαραθώνιος χρονολογείται από το 1990, που είναι πολύ καιρό πριν. Και κατά τη διάρκεια των 27 ετών, δεν έχασε ποτέ τη δημοτικότητά του, αλλά αντίθετα, απέκτησε νέους θαυμαστές, που δεν μπορούν παρά να χαίρονται. Το όνομα του μαραθωνίου δεν είναι τυχαίο, γιατί αρχικά ο αγώνας γινόταν νύχτα.

Το τρέξιμο σε ένα τέτοιο περιβάλλον είναι απόλαυση. Όμως με την πάροδο του χρόνου, η διοργάνωση αυτής της εκδήλωσης τη νύχτα έγινε πιο ενοχλητική και ο αγώνας μεταφέρθηκε στο πρωί, κάτι που, κατ' αρχήν, ήταν πιο σωστό και χρήσιμο.

Αποστάσεις

Η διαδρομή στην οποία διεξάγεται ο αγώνας είναι αρκετά ενδιαφέρουσα. Ο μαραθώνιος ξεκινάει απευθείας από το κέντρο της Αγίας Πετρούπολης και στη συνέχεια οι δρομείς τρέχουν μπροστά από τον Καθεδρικό Ναό Πέτρου και Παύλου, το Ερμιτάζ, το Χειμερινό Παλάτι, τον Χάλκινο Καβαλάρη, το καταδρομικό Aurora και άλλα εξίσου συναρπαστικά τοπικά αξιοθέατα.

Είναι πολύ ευχάριστο να προσπερνάς τόσο εντυπωσιακή θέα. Ένας δρομέας που εξετάζει την ομορφιά γύρω του δεν αισθάνεται καθόλου κουρασμένος. Μερικοί συμμετέχοντες στον μαραθώνιο παίρνουν κάμερες στον αγώνα. Άλλωστε πολλοί έρχονται εδώ όχι μόνο για να πάρουν μέρος στον αγώνα των Λευκών Νύχτων, αλλά και για να συνδυάσουν αυτό το χρήσιμο άθλημα με μια ευχάριστη και ρυθμική εκδρομή.

Διοργανωτές

Διοργανωτές αυτού του υπέροχου αγώνα είναι η Επιτροπή Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού της Αγίας Πετρούπολης, η Ομοσπονδία Στίβου Αγίας Πετρούπολης και φυσικά ο γενικός χορηγός αυτής της διοργάνωσης - η ασφαλιστική εταιρεία ERGO.

Συμμετέχοντες στον Μαραθώνιο

Όποιος έχει ιατρική άδεια συμμετοχής στον αγώνα μπορεί να λάβει μέρος σε αυτή τη διοργάνωση.

Στο μαραθώνιο επιτρέπεται η συμμετοχή ανδρών και γυναικών γεννημένων το 1997. και μεγαλύτερης ηλικίας. Οι συμμετέχοντες που γεννήθηκαν το 2002 επιτρέπεται να συμμετάσχουν στην απόσταση των 10 χλμ. και μεγαλύτερης ηλικίας. Απόσταση 42 km 195 m – 7.000 συμμετέχοντες. Απόσταση 10 km – 6.000 συμμετέχοντες.

Κόστος συμμετοχής

  • για πολίτες της Ρωσικής Ομοσπονδίας - από 1000 - 1500 ρούβλια.
  • για αλλοδαπούς - από 1.546 - 2.165 ρούβλια.
  • για αλλοδαπούς 10 χλμ - από 928 - 1.546 ρούβλια.
  • για πολίτες της Ρωσικής Ομοσπονδίας 10 km - από 700 - 1000 ρούβλια.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι οι συμμετέχοντες στον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο και οι κάτοικοι του πολιορκημένου Λένινγκραντ μπορούν να λάβουν μέρος στον αγώνα δωρεάν.

Πώς να εφαρμόσει?

Για να λάβετε μέρος στον μαραθώνιο White Nights, πρέπει να εγγραφείτε νωρίς σε αυτή τη διεύθυνση: Yubileiny Sports Palace, Dobrolyubova Avenue, 18. Μπορείτε να δείτε την ημερομηνία εγγραφής εδώ: http://www.wnmarathon.ru/ rus-registr. php.

Κριτικές

Κάθε χρόνο παίρνω μέρος σε αυτόν τον αγώνα. Τι να σου πω, οι εντυπώσεις είναι απλά εκτός charts. Ενώ τρέχω, είναι σαν να μεταφέρομαι σε άλλη διάσταση. Ένα σωρό άνθρωποι τρέχουν κοντά με τον ίδιο στόχο με εσάς. Σε αυτή την εκδήλωση συμπεριέλαβα και τη γυναίκα μου. Είμαι πολύ χαρούμενος που συμβαίνει αυτό στη χώρα μου.

Συμμετέχω σε αυτόν τον μαραθώνιο εδώ και 5 χρόνια. Έτρεξε και ο μπαμπάς μου. Αγαπώ την οικογένειά μου και προσπαθώ να διατηρήσω την παράδοση των γονιών μου. Τρέχουμε με όλη την οικογένεια.

Η ημερομηνία του μαραθωνίου το 2018 άλλαξε λόγω του Παγκοσμίου Κυπέλλου FIFA.

Σε εξέλιξη εγγραφές στον ΧΧΙΧ Διεθνή Μαραθώνιο «Λευκές Νύχτες», που θα πραγματοποιηθεί στην Αγία Πετρούπολη στις 22 Ιουλίου 2018. Την ημέρα αυτή, χιλιάδες συμμετέχοντες από 60 χώρες του κόσμου θα συγκεντρωθούν στην Πλατεία του Παλατιού για να περάσουν σε απόσταση 42.195 ή 10 χλμ. στις 8.00 ή στις 8.30 π.μ.

Ο μαραθώνιος White Nights είναι μέλος της Ένωσης Διεθνών Μαραθωνίων και Αγώνων και κατέχει τη δεύτερη θέση στη Ρωσία ως προς τον αριθμό των αθλητών που τερμάτισαν. Το όριο συμμετοχών για τον φετινό μαραθώνιο είναι 6.000 άτομα. Το όριο για 10 km είναι 7000 αθλητές.

Δεν είναι η πρώτη φορά που ο Μαραθώνιος της Αγίας Πετρούπολης έπρεπε να αλλάξει χρόνο. Φέτος η συνηθισμένη ημερομηνία αλλάζει λόγω του γεγονότος ότι η πόλη φιλοξενεί το Παγκόσμιο Κύπελλο της FIFA. Προτού λοιπόν οι ποδοσφαιρόφιλοι προλάβουν να φύγουν από την Αγία Πετρούπολη, οι δρομείς θα εμφανιστούν στους δρόμους (σε μόλις μια εβδομάδα).

Διαδρομή

Ενημέρωση: !

Η ιδιαίτερη αξία του αγώνα είναι η διαδρομή του, όπως και πριν, που είναι ένας δακτύλιος 42 χιλιομέτρων, που καταγράφει τα κύρια αξιοθέατα της Βόρειας πρωτεύουσας: τα αναχώματα Neva και Fontanka, τα κτίρια του Ναυαρχείου, της Γερουσίας και της Συνόδου, το καταδρομικό Aurora, το Alexander. Nevsky Lavra... Και η αίσθηση του τερματισμού που πλησιάζει θα αρχίσει μετά το πώς το Ινστιτούτο Smolny θα μείνει πίσω σας, και μέτρο προς μέτρο το κωδωνοστάσιο του φρουρίου Πέτρου και Παύλου, ο τρούλος του καθεδρικού ναού του Αγίου Ισαάκ και, τέλος, ο Χειμώνας Το παλάτι θα πλησιάσει. Πρόκειται για μια πραγματική εκδρομή για την οποία έρχονται χιλιάδες άνθρωποι που αγαπούν τον αθλητισμό και την ιστορία.

«Οι κάτοικοι μας λένε συχνά: «Τρέξε στα πάρκα». Και απαντώ πάντα «Όχι, και πάλι όχι!» Θα τρέξουμε γύρω από το κέντρο της πόλης έτσι ώστε εκατομμύρια κάτοικοι και τουρίστες της Αγίας Πετρούπολης να μπορούν να δουν τι είναι το τρέξιμο και ο υγιεινός τρόπος ζωής», τόνισε ο Γενικός Διευθυντής του Μαραθωνίου, Anton Uyk, τον ιδιαίτερο ρόλο του μαραθωνίου.

Η διαδρομή έχει αρκετά επίπεδο έδαφος. «Είμαστε ουσιαστικά στο μηδέν της στάθμης της θάλασσας, δεν έχουμε βουνά. Ναι, υπάρχουν πολλές γέφυρες στη διαδρομή μας, αλλά όταν ένας δρομέας ανεβαίνει, για παράδειγμα, στο Ντβόρτσοβι, στη συνέχεια τρέχει μακριά από αυτό: όπου έχασε, επέστρεψε εκεί. Για ρεκόρ, η διαδρομή μπορεί να είναι δύσκολη», σχολιάζει ο σκηνοθέτης των «Λευκών Νύχτων» Μιχαήλ Κοτσέτκοφ (Press Club «Tricolor-TV»).

Τα σημεία φαγητού βρίσκονται σε κάθε πέμπτο χιλιόμετρο της απόστασης και στη γραμμή τερματισμού. Μπορεί να εγκατασταθούν πρόσθετα σημεία νερού ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες.

Ρεκόρ μαθημάτων και νικητές 2017

Φέτος συμπληρώνονται 15 χρόνια από το ρεκόρ ανδρών και 5 χρόνια ρεκόρ γυναικών: το 2003, ο Nikolai Kerimov ολοκλήρωσε τον μαραθώνιο σε 2 ώρες 11 λεπτά 46 δευτερόλεπτα και η Vera Trubnikova τερμάτισε το 2012 με αποτέλεσμα 2:35.35.

Πολλοί συμμετέχοντες στον περσινό αγώνα επιβεβαίωσαν τη συμμετοχή τους στον μαραθώνιο του 2018, συμπεριλαμβανομένων των δύο φορές πρωταθλητών Λευκών Νύχτων (2016 και 2017) Yuri Chechun και Nadezhda Leshchinskaya. Πριν από ένα χρόνο, ο Γιούρι έγινε νικητής με αποτέλεσμα 2:19.45, η Nadezhda - με αποτέλεσμα 2:36.50.

Εγγραφή και έκδοση αριθμών

Μπορείτε να εγγραφείτε στον αγώνα στο δικτυακός τόπος. Η τιμή μιας υποδοχής στα 42.195 km είναι 2000 ρούβλια. 10 km - 1300 τρίψτε.Εγγραφές στον μαραθώνιο «Λευκές Νύχτες».στην EXPO είναι δυνατή, αλλά μόνο εάν έχουν απομείνει θέσεις. Και οι τιμές θα είναι υψηλότερες: 2300 ρούβλια. και 1500 τρίψτε. αντίστοιχα.

Το αρχικό πακέτο του συμμετέχοντος περιλαμβάνει έναν αριθμό με ένα τσιπ, ένα μπλουζάκι και φυλλάδια.Η διανομή των αρχικών πακέτων θα γίνει στις 20 Ιουλίου από τις 12:00 έως τις 20:00 και στις 21 Ιουλίου από τις 10:00 έως τις 19:00 στη διεύθυνση: Αγία Πετρούπολη, Χειμερινό Στάδιο, Πλατεία Manezhnaya, 2 (είσοδος από Klenovaya Δρόμος).

Επίσημος ιστότοπος του μαραθωνίου White Nights: www.wnmarathon.ru

Στην Αγία Πετρούπολη πραγματοποιήθηκε ο 28ος διεθνής μαραθώνιος «Tricolor TV White Nights». Σε ιδανικό καιρό για τρέξιμο, 7.880 δρομείς τερμάτισαν τον μαραθώνιο και τις αποστάσεις 10K.

Σε απόσταση 42,2 χλμ., ο Γιούρι Τσετσούν κατέλαβε την πρώτη θέση (2:19:45), δεύτερος ο Σεργκέι Ζυριάνοφ (2:19:50) και τρίτος ο Όλεγκ Γκριγκόριεφ (2:19:57).
Στις γυναίκες κέρδισε η Nadezhda Leshchinskaya (2:36:50), δεύτερη ήταν η Lyubov Dobrovolskaya (2:37:29), τρίτη η Evdokia Bukina (2:39:22).

Σε απόσταση 10 χλμ., ο Μιχαήλ Μαξίμοφ κατέλαβε την πρώτη θέση (29:51), δεύτερος ο Μαξίμ Αλεξάνροφ (30:04) και τρίτος ο Φέντορ Σούτοφ (30:18).
Στις γυναίκες κέρδισε η Άννα Πέτροβα (33:53), δεύτερη η Όλγα Ταραντίνοβα (34:44), τρίτη η Εβγενία Σουχορουτσένκοβα (35:06).

Η εκκίνηση και ο τερματισμός ήταν στην Πλατεία των Ανακτόρων, η διαδρομή περνούσε παραδοσιακά από τα πιο όμορφα αξιοθέατα της Αγίας Πετρούπολης.

EVGENIYA TULSKAYA: «ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΚΙΝΗΣΩ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ»

Αυτή ήταν η πρώτη μου φορά που συμμετείχα στον μαραθώνιο White Nights. Επιπλέον, αυτή ήταν η πρώτη μου φορά στην Αγία Πετρούπολη. Αυτή είναι μια πολύ όμορφη πόλη, θέλω να επιστρέψω εδώ περισσότερες από μία φορές, γιατί δεν είχα χρόνο να δω τα πάντα σε δύο ημέρες. Μου είναι δύσκολο να μιλήσω για αλλαγές, αλλά ήταν ωραίο όταν σε καλούν συγγενείς από άλλη πόλη και σου λένε ότι σε είδαν στην τηλεόραση.

Ναι, είδα τις ουρές. Είναι καλό που δεν χρειάστηκε να σταθώ σε αυτά. Ήμασταν τυχεροί που ξεκινήσαμε από τον τόπο διαμονής μας τρέχοντας με εύκολο ρυθμό. Κατά τη γνώμη μου, η πόλη εκκίνησης ήταν καλά οργανωμένη. Δεν χρησιμοποίησα ούτε τα αποδυτήρια, αλλά έπρεπε να χρησιμοποιήσω την αποθήκη, αλλά δεν στάθηκα στην ουρά μετά τη γραμμή τερματισμού: ένας εθελοντής βρήκε εύκολα το σακίδιό μου.

Έτρεξα δέκα χιλιόμετρα. Δεν νομίζω ότι είμαι ακόμα έτοιμος για περισσότερα. Η διαδρομή ήταν πολύ ενδιαφέρουσα από άποψη αρχιτεκτονικής και τοπίου· χιλιόμετρο μετά από χιλιόμετρο περνούσε απαρατήρητα. Δεν θα έλεγα ότι η διαδρομή είναι δύσκολη. Φοβόμουν λίγο τις γέφυρες - έπρεπε να τρέξω πάνω τους με λίγη προσπάθεια, αλλά στα μισά του δρόμου ήταν πιο εύκολο να τρέξω. Μου άρεσαν οι μουσικοί. Αυτό είναι κάτι! Αποδεικνύεται ότι είναι υπέροχο να τρέχεις στους ρυθμούς των ντραμς ή του ακορντεόν και των πτηνών. Ήθελα να προχωρήσω - αναρωτιόμουν τι θα ακολουθούσε.

Ήλπιζα να ξεμείνω μέσα σε μια ώρα, αφού την προηγούμενη μέρα είχα κάνει προσωπικό ρεκόρ στο parkrun του Elagin Island. Υπήρχαν περίεργες αισθήσεις στην πίστα - άλλοτε έκανε κρύο, άλλοτε ζέστη. στα 5 χιλιόμετρα δεν πρόσεξα καν το νερό και μετά δεν ήθελα να σταματήσω και να επιστρέψω καθόλου. Μετά υπήρχαν σφουγγάρια, τα παρατήρησα και στο τέλος. Ήμουν αποφασισμένος να κερδίσω και επομένως δεν υπήρχε σκέψη να σταματήσω ή να φύγω από τον αγώνα.

Τελειώστε - πώς σας φαίνεται;
Η γραμμή τερματισμού είναι το αγαπημένο μου κομμάτι όταν συγκεντρώνω όλες μου τις δυνάμεις. Τη στιγμή που βλέπω την αψίδα του τερματισμού, αρχίζω να προσπερνάω αυτούς που τρέχουν μπροστά. Ήταν ένα παιχνίδι, αν όχι σκάκι, τότε με πούλια: έπρεπε να περιφέρουμε πολύ κόσμο. Και εδώ είναι, το τελείωμα! Υπήρχαν πολλοί άνθρωποι, αλλά οι εθελοντές τα κατάφεραν - δεν χρειάστηκε να περιμένουν πολύ για ένα μετάλλιο.

Είστε ικανοποιημένος με το αποτέλεσμα σας;
Ναί! Είμαι πολύ ευχαριστημένος με αυτό. Το 57:24 είναι το καλύτερο για μένα. Θα προσπαθήσω να το βελτιώσω.

Ναί! Ταίριαξαν! Ήξερα ότι πήγαινα με μια ομάδα ανδρών από το parkrun Vernadskogo και δεν θα με άφηναν να κάνω άσχημη πορεία.

Υπήρχαν πολλοί αθλητές, ο καθένας με τη δική του τεχνική και εξοπλισμό.Επειδή είμαι απλώς αρχάριος δρομέας, ήταν ενδιαφέρον να δούμε την τεχνική του τρεξίματος. Δεν υπήρχε σχεδόν καθόλου χρόνος για επικοινωνία· οι φίλοι μου έτρεχαν έναν μαραθώνιο και χρειάζονταν υποστήριξη. Έπρεπε αμέσως να ψάξω για 23 χιλιόμετρα, και αυτό δεν ήταν εύκολο, γιατί ανακάλυψα ότι η διαδρομή είχε αλλάξει ελαφρώς και δεν υπήρχε χάρτης.

Θα ξανάρθεις εδώ;
Νομίζω ότι ναι, είναι απαραίτητο, αλλά μάλλον ήδη στα 42 χλμ.

Δεν ξέρω καν τι να γράψω εδώ - μου άρεσαν τα πάντα. Είχε πλάκα!

ΛΕΩΝΙΔ ΚΟΚΙΝ: «ΕΙΔΑ ΣΧΕΔΟΝ ΟΛΟΥΣ ΠΟΥ ΞΕΡΩ»

Τι είναι αυτές οι «Λευκές Νύχτες» για εσάς;
Εβδομος! Τρεις ξεκινούν στην πρώτη δεκάδα το 2009, το 2010 και το 2013. Και τέσσερις μαραθώνιοι από το 2014. Λατρεύω αυτό το ξεκίνημα στο σπίτι! Φέτος δεν έτρεξα για αποτελέσματα, αλλά ως βηματοδότης για 3:30.

Υπάρχουν αλλαγές;
Ναι, μόνο η διαδρομή του μαραθωνίου άλλαξε λόγω επισκευής του δρόμου, αλλά για να είμαι ειλικρινής, ανησυχούσα για τα χιλιόμετρα, αλλά όλα πήγαν καλά, αποδείχθηκε ότι ήταν 42,3 χλμ. Βασικά, είμαι χαρούμενος.

Οργάνωση πριν την έναρξη: ουρές, τουαλέτες, αποδυτήρια;
Ολα ειναι καλά. Είναι αλήθεια ότι οι ουρές στο WC έχουν γίνει μεγαλύτερες από πέρυσι. Άλλωστε, υπάρχουν ήδη τρεις χιλιάδες άλλοι συμμετέχοντες! Αυτό με κάνει χαρούμενο, αν και ο Μαραθώνιος της Μόσχας εξακολουθεί να βρίσκεται στην πρώτη θέση σε αριθμό δρομέων. Αλλά η διοργάνωση των «Λευκών Νύχτων» βελτιώνεται αισθητά.

Τι θυμάστε από την απόσταση: ποια ενδιαφέροντα ή δύσκολα τμήματα υπήρχαν, πόσο υποστηρικτικοί ήταν οι θεατές;
Υπάρχουν πολλά ενδιαφέροντα μέρη κατά μήκος της διαδρομής του μαραθωνίου: η Πλατεία του Παλατιού, το καταδρομικό Aurora, η γέφυρα Anichkov, η αγαπημένη Nevsky Prospekt, αναχώματα. Μεγάλη υποστήριξη από θαυμαστές και μουσικούς. Από το 1 έως το 30 χλμ ήταν εύκολο, και μετά ένιωθε διαφορετικά λόγω κούρασης από τον Παρτιζάνικο Μαραθώνιο την περασμένη εβδομάδα.

Φινίρισμα?
Ο τελικός διάδρομος, μετάλλια, μετά νερό, σταφίδες, ισοτονικό ποτό, μασάζ - όλα είναι καλά. Αλλά για κάποιο λόγο δεν υπήρχε κουζίνα χωραφιού.

Είστε ικανοποιημένος με το αποτέλεσμα σας;
Φυσικά, είμαι χαρούμενος, έχω ήδη σχεδιάσει τα πάντα σχεδόν ακριβώς με τον ρυθμό... Κάθε χιλιόμετρο κοιτάζω το σπιρούνι, ελέγχοντας την ώρα και τον ρυθμό))).

Οι προσδοκίες και η πραγματικότητα συμπίπτουν;
Ναι, συνέπεσαν, αν και υπήρχε λίγος ενθουσιασμός, πρόκειται για διεθνή μαραθώνιο.

Ποιες ενδιαφέρουσες συναντήσεις και παρατηρήσεις έγιναν;
Πραγματοποιήθηκαν ενδιαφέρουσες συναντήσεις στην EXPO στο Χειμερινό Στάδιο, καθώς και συνάντηση νέων φίλων στο ξενοδοχείο Ibis. Είδα σχεδόν όλους όσους ξέρω!!! Θυμάμαι επίσης τη συγκέντρωση των βηματοδοτών στο Atlant και τη συγκέντρωση του συλλόγου Sosnovka (Sosnovka parkrun).

Θα ξανάρθεις εδώ;
Αναγκαίως! Θα συνεχίσω την παράδοση και θα προπονηθώ στους τρεις για τον μαραθώνιο «Λευκές Νύχτες» του χρόνου!

Ίσως υπάρχουν σημεία που θα θέλατε να διορθώσετε ή να προσθέσετε;
Όπου υπάρχει στροφή, δεν υπάρχουν χαλάκια χρονομέτρησης, συν απαιτούνται εμπόδια! Θα ήταν ωραίο να βάλετε φωτεινούς φράχτες και ένα μακρύ κόκκινο ή μπλε χαλί στο φινιριστικό διάδρομο, όπως στην Ευρώπη ή τη Νέα Υόρκη. Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερα φρούτα στο τελείωμα. Και θα είναι επίσης υπέροχο να λάβετε την ετικέτα της IAAF "χρυσό" ή "χάλκινο" όπως ο Διεθνής Μαραθώνιος του Ομσκ.

ΠΑΒΕΛ ΚΡΥΣΑΝΟΦ: «ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ, ΠΕΤΡΟ! ΘΑ ΕΠΙΣΤΡΕΨΩ".

Την Κυριακή 9 Ιουλίου 2017 πραγματοποιήθηκε στην Αγία Πετρούπολη ένα από τα μεγαλύτερα τρεξίματα στη Ρωσία - ο 28ος Διεθνής Μαραθώνιος «Tricolor TV. Λευκές Νύχτες». Είχα την τύχη να λάβω μέρος σε αυτό, τρέχοντας την κλασική απόσταση μαραθωνίου.

Πέρυσι έτρεξα εκεί για πρώτη φορά – 10 km στο δορυφόρο. Τον Νοέμβριο, έτρεξα τον πρώτο μου μαραθώνιο στο Σότσι και οι «Λευκές Νύχτες» έγιναν η έκτη επίσημη εκκίνηση στα 42,2 χλμ. Έγινε ξεχωριστό για μένα, γιατί το να τρέχεις έναν κλασικό μαραθώνιο σε μια από τις πιο όμορφες πόλεις του κόσμου είναι απόλαυση. Έχω πάει αρκετές φορές στην Αγία Πετρούπολη και λατρεύω την ιδιαίτερη αύρα της... Αυτή τη φορά ήμουν πολύ τυχερός με τον καιρό: δεν υπήρχε υπερβολική ζέστη όπως πέρσι.

Μια εβδομάδα πριν την έναρξη, ενημερωθήκαμε όλοι ότι η εκκίνηση είχε μεταφερθεί από τις 9 το πρωί στις 8 το πρωί. Φυσικά, δεν είναι σκόπιμο οι διοργανωτές να κάνουν τέτοιες ανακοινώσεις μια εβδομάδα πριν, αφού πολλοί θα μπορούσαν να έχουν τα δικά τους σχέδια και ευκαιρίες. Εντάξει, ξεκινήστε στις 8 π.μ. - κατ 'αρχήν, αυτό δεν είναι επίσης κακό, ειδικά σε ζεστό καιρό. Παρεμπιπτόντως, έτσι ακριβώς ξεκινήσαμε στον Μαραθώνιο του Αλμάτι.

Οι δρομείς άρχισαν να φτάνουν στις 7 το πρωί: ξεκίνησαν οι φωτογραφίσεις, οι selfies και οι χαιρετισμοί. Δεν υπάρχουν παράπονα για τα αποδυτήρια και τις αποθήκες· όλα ήταν ξεκάθαρα οργανωμένα. Το ομαδικό ζέσταμα πήγε επίσης καλά. Και την παραμονή της εκκίνησης το μεγαλύτερο μέρος της πλατείας του Παλατιού ήταν γεμάτο. Ή μάλλον, οι διάδρομοι εκκίνησης ήταν αδιάβατοι. Όσοι βρέθηκαν κατά λάθος (συμπεριλαμβανομένου του εαυτού μου) στον διάδρομο εκκίνησης των 10 χλμ. δυσκολεύτηκαν να μετακινηθούν στον επιθυμητό διάδρομο εκκίνησης των 42 χλμ. Και οι δύο αποστάσεις ξεκίνησαν ταυτόχρονα. Το κομμάτι ήταν απλά υπέροχο. Πέρασε από τα κύρια αξιοθέατα της βόρειας πρωτεύουσας. Υπήρχαν σημεία φαγητού κάθε 5 χλμ. Υπήρχε περισσότερο από αρκετό νερό. Υπήρχαν και γλυκά ποτά, ισοτονικά... από φαγητό - μπανάνα, σταφίδες. Προσωπικά, εκτός από νερό, έπιασα και μια χούφτα σταφίδες και έφαγα λίγο στην πορεία... Και είχα μαζί μου και αρκετά σωληνάρια ενεργειακό gel με γεύση φρούτων, που άρχισα να χρησιμοποιώ μετά από 24 χλμ.

Υπήρξαν απρόσμενες και ευχάριστες συναντήσεις. Στα 4 χλμ. συναντήθηκα με έναν από τους διάσημους μαραθωνοδρόμους και συγγραφέα βιβλίων για το τρέξιμο, τον Αντρέι Τσίρκοφ. Ανταλλάξαμε χαιρετισμούς και χειραψίες μαζί του. Στα 10 χλμ, ο Γιούρι με αναγνώρισε, με έβγαλε φωτογραφία καθώς περπατούσα και έστειλε τη φωτογραφία στο Facebook. Κάνοντας αυτό, άφησε την οικογένειά μου να καταλάβει ότι όλα ήταν καλά μαζί μου. Για το οποίο τον ευχαριστώ πολύ.

Κάλυψα τη μισή απόσταση σε περίπου 2:19. Το ταξίδι κατά μήκος της λεωφόρου Nevsky Prospekt ξεκίνησε στα 32 χιλιόμετρα κοντά στη γέφυρα Anichkov. Υπήρχαν αρκετοί θαυμαστές στη λεωφόρο Nevsky Prospekt (μεταξύ αυτών και πολλοί Κινέζοι τουρίστες). Πίσω από την πλατεία Vosstaniya χάρηκα που είδα φίλους από το parkrun Margarita Grigorieva, Alexander Pogorelov και άλλους ως θαυμαστές. Λίγο αργότερα, απροσδόκητα στρίψαμε στο Suvorovsky Prospekt (αντί για το τμήμα της Nevsky Prospect προς την πλατεία Alexander Nevsky). Όπως αποδείχθηκε αργότερα, αυτό οφειλόταν σε επισκευές δρόμων...

Στη συνέχεια υπήρχαν όμορφα τμήματα της διαδρομής κατά μήκος των αναχωμάτων του Νέβα, ακριβώς μέχρι την πλατεία του Παλατιού. Από περίπου 33 έως 40 χλμ. δεν έτρεξα πολύ γρήγορα, μερικές φορές αλλάζω σε αργό τρέξιμο. Και μετά από αυτό έτρεξα 2 χλμ πιο γρήγορα - βρήκα τη δύναμη. Ολοκληρώθηκε με χρόνο 4:56:33.

Μετά τον τερματισμό χάρηκα που είδα πολλούς φίλους και γνωστούς που τρέχουν. Έβγαλα φωτογραφίες μαζί τους. Είναι τόσο υπέροχο όταν συναντάς ανθρώπους με παρόμοια ενδιαφέροντα και απόψεις.

Ήμουν έτοιμος να βελτιώσω σημαντικά το αποτέλεσμά μου, αλλά αποφάσισα να εξοικονομήσω την ενέργειά μου για τον αγώνα μονοπατιού GRUT στο Σούζνταλ (T50), ο οποίος είναι προγραμματισμένος να διεξαχθεί στις 22 Ιουλίου. Για μένα αυτός ο μαραθώνιος ήταν αποτελεσματική προπόνηση πριν από τον πιο δύσκολο αγώνα. Θέλω να τρέξω τον μαραθώνιο στην Αγία Πετρούπολη πολλές φορές ακόμα.

Ευχαριστώ όλους όσους με επευφημούσαν και με στήριξαν... Είμαι ευγνώμων στους διοργανωτές και τους εθελοντές αυτού του υπέροχου φεστιβάλ τρεξίματος στις όχθες του Νέβα! Ευχαριστώ Πέτρο... Θα επιστρέψω...

Φωτογραφία: wnmarathon, facebook Pavel Krysanov, Leonid Kokin