أبل كومبوت - مشروب مفيد ولذيذ للرضع. عندما تعطي وكيف طهي كومبوت من الفواكه المجففة للرضع: وصفات مع الصور
كومبوت من الفواكه المجففة هو مشروب مغذي وصحي، يعشق كل من الأطفال والبالغين. يختلف في طعم فريد مشبع ورائحة ممتعة. الشراب تحظى بشعبية كبيرة في موسم البرد، عندما لا توجد فواكه وطازجة.
كومبوت من الفواكه المجففة للأطفال حتى عام - وهو جزء وارد من النظام الغذائي، لأن الشراب بسرعة وهضم بسهولة الجهاز الهضمي والفائدة الهائلة بالنسبة للكائن النمو.
تعتمد تغذية Compute من الفواكه المجففة مباشرة على تكوينها. لإعداد مشروب شهي وصحي، يمكنك استخدام الفواكه الجافة التالية: التفاح، الكمثرى، الكرز، الخوخ، الزبيب، المشمش. لاستخراج مواد أكثر قيمة من المجففة والاخاذات، ينصح الفواكه المجففة لقطع إلى عدة أجزاء قبل الطهي.
الفواكه المجففة تحتوي على العديد من المواد المفيدة
تستفيد المنافسة من الفواكه المجففة للأطفال
Compute من الفواكه المجففة مفيدة للغاية لأن جميع الفيتامينات اللازمة وعناصر النزرة يتم حفظها في المشروب.
فوائد المكونات التي هي جزء من compute:
- أبل - تحتوي على البكتين الهامة للهضم الصحي. يؤثر إيجابية على عمل الكلى والنظام القلب والأوعية الدموية واليمينية.
- الكمثرى هو مصدر الفركتوز، لا غنى عنه للتشغيل الطبيعي للبنكرياس.
- Prunes - لديه تأثير مضاد للجراثيم، يضمن منع Avitaminosis وفصر الدم.
- التين - تطبيع الأيض، يقوي الحصانة. إذا كان لديك أي مشاكل عامة، فإن كومبوت من الفواكه المجففة لطفل تبلغ من العمر 10 أشهر مع التين سيساعد الطفل على النمو وتطوير عادة.
- Kuraga - يحتوي على متجر كامل من العناصر الغذائية: الفسفور، الفيتامينات منظمة العفو الدولية ب، حديد. يحذر المشاكل مع الرؤية، وتطبيع كمية الحديد في الدم.
- الزبيب - غني بالبوتاسيوم، والتي لها تأثير إيجابي على عمل نظام القلب.
الفواكه المجففة لها خصائص علاجية ومشتركة كومبوت من الفواكه المجففة مع الإسهال في طفل يجب أن يحتوي بالضرورة على الكمثرى التي ستساعد في ضبط البراز. لكن الخوخ والمشمش والزبيب سيكون مفيدا لأولئك الذين يعانون من الإمساك، لأن لديهم تأثير ملين.
كومبوت من الفواكه المجففة للأطفال بعد عام أكبر سنا مفيد بشكل خاص خلال درجة حرارة الجسم المرتفعة. يمنع المشروب الفطلي الفطلي الزيادة في الأسيتون ويساهم في الشفاء العاجل.
تستفيد المنافسة من الفواكه المجففة:
- تطبيع الهضم.
- جيد التبريد العطش.
- يرضي الجسم مع الفيتامينات والمكبرات الدقيقة المفيدة.
من كومبوت ضار من أطفال الفاكهة المجففة
الموانع الوحيد لاستخدام المشروب الفيتوم هو التعصب الفردي لأحد المكونات. إذا كان هناك حساسية من أجل تركيبها من الفواكه المجففة في طفل، فمن الضروري تحديد العنصر "الخطير" ولم يعد استخدامه في إعداد المشروب.
عندما يمكنك إعطاء طفل كومبوت من الفواكه المجففة
العديد من الأمهات الذي يبدأ في إعطاء أطفالهن ليس فقط الماء، ولكن أيضا مشروبات أخرى، مما تسبب في السؤال: هل من الممكن أن 6 طفل شهري كومبوت من الفواكه المجففة؟ يمكنك دخول المشروبات اللذيذة والمغذوية في نظام غذائي الأطفال من أربعة أشهر. وفقا لأخصائيي التغذية، فإن المنتج من الفاكهة الجافة هو أكثر فائدة لكائن الأطفال من الطازجة. خاصة في فصل الشتاء والربيع، عندما يكون هناك خطر اكتساب مكونات "غنية بالنترات".
في كثير من الأحيان، يهتم الأمهات بما يلي: هل من الممكن تركيبها من الفواكه المجففة إلى طفل شهري؟ سيقول أي طبيب أطفال مؤهل إن الدخول في أي طعام آخر غير حليب الثدي أو مخاليط يمكن إلا بعد أربعة أشهر. إذا ولد الطفل في الصيف وتلاحظ أنه يعذب عطشه، فمن الممكن إخماده باستخدام المياه النظيفة العادية.
وصفات ملحقات من الفواكه المجففة
يبدو أنه يبدو أنه لا يوجد شيء معقد في إعداد المشروب، لكن من المهم أن يعرف مقدار الطبخ من الفواكه المجففة للطفل، ولكن أيضا كيفية اختيار النسب. خلاف ذلك، فإن الشراب لن يكون لذيذ أو ملفا.
الكلاسيكية الفاكهة المجففة
كومبوت المعتاد من الفاكهة المجففة يبلغ من العمر 7 أشهر وأكبر سنا من خليط من التفاح والكمثرى وبناء الكرز. سوف تحتاج 500-600 جرام. الفواكه المجففة، 3 لتر. الماء والسكر حسب الرغبة. لتعزيز خصائص المشروبات عند الغليان، يمكن إضافة حمض ستريك صغير إلى السائل. مثل هذه الكومبوت من الفواكه المجففة مفيدة ليس فقط للأطفال، ولكن أيضا الأمهات المرضعات.
يمكن إعداد كومبوت من الفواكه المجففة من الفاكهة المعتادة في أي وقت من العام. سهل الكومبوت من الفواكه المجففة - وصفة للطفل حتى العام
إذا كانت الكوموزوت من الفواكه المجففة للطفل لمدة عامين قد تحتوي على كمية كبيرة من السكر، فمن المستحسن استخدام الأطفال لاستخدام مشروب طبيعي حصريا. إنهم يختلفون ونسبون يحتاجون إلى حساب حوالي 1 إلى 10. لكومبوا كومبوت، فمن المستحسن أنه مفيد قدر الإمكان، يوصى بالإصرار في 5-6 ساعات.
compute مع الزبيب
إذا كنت ترغب في إعداد كومبوت من الفواكه المجففة إلى طفل من 4 أشهر، يجب عليك التفكير في وصفة أسهل الكلاسيكية. لإعداد هذا المشروب، ستحتاج إلى نوعين فقط من الفواكه المجففة - التفاح والزبيب. يجب أن تؤخذ المكونات بمعدل 100 جرام. لكل 500 مل. الماء، بالنظر إلى زيادة الفواكه المجففة أثناء الطهي عدة مرات. أحضر السائل إلى الغليان وتركه لمدة 20 دقيقة. تحتاج Compute التالي إلى الضغط وإضافة العسل أو السكر حسب الرغبة.
كومبوت من الفاكهة المجففة في طباخ بطيء
يمكن إعداد كومبوت من الفواكه المجففة للطفل 8 أشهر ليس فقط على الموقد، ولكن أيضا في طباخ بطيء. إعداد المكونات هو المعيار. ثم يتم وضع الفواكه المجففة في سعة طنجرة متعددة مليئة بالماء ويتم تثبيت وضع "التشويش". لن يستغرق وقت الطبخ أكثر من نصف ساعة. للشراب أن تكون أكثر مشبعا، يوصى بالتحمل في وضع "ساخنة" لعدة ساعات.
يمكن الاستعداد بسهولة من الفواكه المجففة بسهولة في طباخ بطيء كيفية اختيار اختيار الفواكه المجففة ل compute
إذا لم تكن تشارك في التحضير الذاتي للفواكه المجففة وتفضل شراء مكونات Compute في المتاجر، فيجب أن تتعلم كيفية اختيار المنتجات بشكل صحيح. يجب أن لا تولي اهتماما للمظهر، لأنه ليس دائما لذيذ ومفيد. في كثير من الأحيان، تستخدم الشركات المصنعة لإنشاء أنواع أكثر جاذبية وعرضة من المنتجات عند تجفيف جميع أنواع الإضافات (على سبيل المثال، ثاني أكسيد الكبريت)، والتي تنعكس سلبا على القيمة الغذائية للمشروبات النهائية. أكثر الفواكه المجففة الأكثر فائدة من التجاعيد قليلا، مع الطبيعية، دون شوائب غريبة من الرائحة.
هل ستقيم كومبوت من الفواكه المجففة للطفل سنة واحدة ولا يمكن أن تحدد طبيعية المكونات؟ ثم تأكد من الانتباه إلى حالة المنتجات عند نقعها. إذا استحوذت المياه على الظل الأصفر أو البرتقالي - المواد الحافظة في الفواكه المجففة. شرب مثل هذا الشراب أمر خطير لجسم الأطفال.
فيديو:
يجب أن يحصل الطفل على سائل كاف. في هذه الحالة، سيكون قادرا على النمو والتطوير. يحتوي Compute من Apples عن الرضع في تكوينه على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن. هذا هو السبب في أنه ينصح بتضمين فتات في فترة الرضاعة الطبيعية. استخدامها بانتظام يحسن الشهية بشكل كبير ولديه تأثير إيجابي على تشغيل الجهاز الهضمي. إن كومبوت من التفاح المجفف للرضع هو ببساطة ضروري، لأن تكوينه يتضمن المكونات المفيدة التالية:
- فيتامين سي؛
- حديد؛
بالإضافة إلى ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه يستخدم تفاحة للطفل أيضا لتنقية المينا من الأسنان. بسبب هذا، من الممكن منع تطوير التسوس، مما قد يفسد بشدة ابتسامة الفتات.
يمكن لحام Apple Compute من الفاكهة الطازجة في أي وقت من السنة. يتم تخزينها تماما ويمكن أن تذهب جيدا قبل الربيع. يمكن أيضا إعداد المشروبات من النسخة المجففة من التفاح. إذا كانت تكنولوجيا المعالجات صحيحة، فستظل جميع الفيتامينات والمعادن اللازمة في Compute.
البدء في الدخول prikorma.
اتفق أطباء منظمة الصحة العالمية على أن الشهر الأول لإطعام الطفل هو حليب الثدي فقط. يسمح للغبار الصلب بإعطاء طفل لمدة 6 أشهر. ومع ذلك، لا يزال هناك توافق في الآراء في أمر جدوى إدخال المشروبات في النظام الغذائي. معظم الأمهات في معظم الأحيان لا يمكن أن ترفض تماما مخدر. على سبيل المثال، حاجة الحاجة إلى الإجراء يحدث خلال موسم الحار. يجب إعطاء كمية إضافية من السوائل من قبل الفتات كزيادة في درجة حرارة الجسم أو الإسهال. إذا لم يتحول الطفل بعد ثلاثة أشهر، فمن المسموح له فقط بإعطاء كمية صغيرة من السوائل. بعد هذه الفترة، من المستحسن أن تدرج عصير وتركوت المنزل في الحصص التموينية. الشراب الأخير مفيد للغاية للطفل، ومع طبخه كل امرأة ستتعامل بشكل مثالي.
السؤال ينشأ، وكيفية طهي كومبوت، بحيث يتم الحفاظ على جميع الفيتامينات والمعادن في ذلك؟ يوصى Mommochm بإيقاف اختيارهم على الأصناف الخضراء من التفاح. السكر هو الأفضل عدم استخدامه. يمكن استبدال هذا المكون بالعسل أو الفركتوز. إطعام الطفل شرب أفضل من درجة حرارة الغرفة. يجب ألا ننسى من مظاهر الحساسية المحتملة. لهذا السبب، عند دخول المنتج، يتبع بالإضافة إلى ذلك من مظهر رد فعل الجسم. إذا كان الأمر سلبيا، فستعاني الوليد من البراز المغص أو المتغير.
إعداد مشروب الفاكهة الطازجة
يسمح Compute للرضع بالضعف بالتحضير من الفواكه الطازجة أو المجففة. يجب أن تكون الفواكه ناضجة ودون عيوب مرئية. إذا كانت هناك علامات على الهزيمة عليها، فمن المستحسن رفض رفضها على الفور. خلاف ذلك، فإن المخاطر تزيد من ضرر كبير للنظام الهضمي.
الوصفة الكلاسيكية للواتف من التفاح هي كما يلي:
- في المرحلة الأولى، يجب شطف الفواكه بدقة. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليهم إزالة القشر والبذور.
- بعد ذلك، الماء يغلي فيه الفواكه المفرومة راضية. يعتمد حجمها والنسب مباشرة على عدد الأجزاء. يجب أن تعطي الأم مشروبات طازجة حصرية.
- من أجل اللحام بشكل صحيح أن Compute، يجب أن يتم تشغيل السائل في حالة غليان لمدة خمس دقائق على الأقل.
- بالإضافة إلى ذلك، يوصى بتمكين الشراب لمدة عشرين دقيقة.
- في المرحلة الأخيرة، يتم تثبيت السائل بعناية. إذا لم يكن لدى الطفل أي حساسية للعسل، فهناك في نهاية الإعداد، يضاف المكون إلى الكتلة الإجمالية.
لإعداد Compute أفضل استخدام الفواكه الخضراء النقية
يوصي الخبراء بإعطاء الأطفال فقط تلك التفاح التي نمت في بلدنا. الفواكه الأجنبية لا يكون لها دائما أصل واضح، لذلك قد يكون هناك تأثير ضار على كائن الحذر من الفتات. بالإضافة إلى ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه مع زيادة فترة الغليان، سيكون طعم الكومبوت أكثر مشبعة. ومع ذلك، فإنه لن يبقى عمليا مفيدا لجسم الفيتامينات والمعادن. يمكن الأم إضافة الكمثرى أو المشمش في الشراب. لا ينصح بمزج تفاحة مع العنب. هذين المنتجين ضعيفين مع بعضهما البعض. على خلفياتهم، فإن خطر الانتفاخ والمغوص الزيادات. تم تسجيل حالات اضطراب المعدة والأمعاء.
التفاح المجفف compute.
يمكن الحصول على مشروب مفيد ولذيذ من التفاح المجفف والطازج. الخيار الأول هو الأكثر تفضيلا، لأنه له تأثير ناعم على الجهاز الهضمي. الفواكه المجففة لا تؤدي إلى تهيج الغشاء المخاطي. على سبيل المثال، يسمح لهم بأكل الأشخاص المصابين بالقرحة والتهاب المعدة. مع هذه الأمراض، من المستحيل تناول الفواكه والخضروات في أحدث شكل. التفاح أثناء التجفيف يحتفظ بجميع الفيتامينات والمعادن اللازمة لجسم الأطفال.
لإعداد كومبوت، يسمح أيضا باستخدام خيار Apple الجاف. وصفة لاستقبال مشروب لذيذ ومفيد:
- يجب عليك نقل جميع الفواكه المجففة وإزالة التالفة. بعد ذلك، يجب شطفها جيدا.
- لتحسين جودة الذوق، غارقة الفواكه لمدة ساعة واحدة في درجة حرارة الغرفة المائية. شكرا لهذا، سيصبح الفواكه ليونة. في هذه الحالة، سيكون من الممكن تقليل فترة الطهي بشكل كبير.
- يضاف المشروبات المياه المغلي. بعد ذلك، يجب غليهم على حرارة صغيرة لمدة 15 دقيقة.
- يجب توفير umbaw في درجة حرارة الغرفة. من الممكن تحسين خصائص الذوق عن طريق إضافة كمية صغيرة من الفركتوز.
لأول مرة في محاولة لمحاولة كومبوت الطفل يتبع ستة أشهر. يجب أن تكون ملحومة فقط من التفاح. سوف تحتاج أيضا مكونات أخرى إلى إدخالها في نظامها الغذائي تدريجيا. بسبب هذا، سيكون من الممكن تقليل احتمالية رد الفعل التحسسي. بالنسبة للحلويات، سيكون من الممكن بعد ذلك إضافة الزبيب أو Kuraga أو Prunes.
يسمح بإضافة كمية صغيرة من العسل. لا ينصح أطباء الأطفال بإعطاء السكر للأطفال الذين لم يتحققوا بعد سنة واحدة. يمكن أن تؤثر سلبا على تكوين الأسنان وتعطيل ميناها. يوصى بإجراء Cooking Compute من الفاكهة المجففة على النار البطيئة. لن يسمح لك الغليان المكثف بالحفاظ على جميع الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم. بالإضافة إلى ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه قبل تنظيف التفاح التجفيف من قشر. خلاف ذلك، لا ينبغي استخدامها لإعداد المشروبات للطفل.
أبل الكابلات مثل كل الأطفال
في الطب الشعبي، يتم استخدام Compute من الفواكه المجففة للقضاء على الأطفال المصنوع من الأطفال. يساعد مثل هذا المشروب على التعامل مع الاضطرابات في عمل الجهاز الهضمي. تأثيرها الإيجابي هو عدة مرات التي لديها الفواكه والخضروات من الخارج. تمر المنتجات الخارجية بالعديد من العلاجات التي لا تقتل جميع الفيتامينات والمعادن فحسب، بل يمكن أيضا إيذاء كائن الحذر. لن تعمل Cooking Compute من التفاح كامرأة. يمكن تخزينه لفترة طويلة في الثلاجة ولا تفقد خصائصه الشفاء. يمكن استكمال مشروب التفاح من خلال الفواكه الأخرى. في هذه الحالة، سيتم ضمان التكوين المفيد للاستمتاع به.
Compute للرضع من السهل جدا الطهي. يوصى بإدخال أطباء الأطفال من ستة أشهر، على ملعقة صغيرة يوميا، في النصف الأول. إذا كان الطفل لا يصبح في الوزن، فمن المستحسن أن نقدم السحر من 4-5 أشهر. واليوم سنخبرك كيف تطبخ الرضع البوغي.
أدخل Compute على نظام غذائي للطفل ضروري، إنها غرفة تخزين للمواد المفيدة. نعم، في عملية الطهي، يتبخر الكثير منهم، ولكن يبقى معظمهم. أطفال السنة الأولى من الحياة، والإمساك غالبا ما يحدث، ويكرس من الخوخ والزبيب يتناولونها معهم.
ليس كل الأطفال يشربون المياه مع الصيد، وبعد كل شيء، يميل جسم الأطفال إلى الجفاف. العديد من الأمهات تأتي إلى الإنقاذ. إنه غير ضار، حتى تتمكن من شربه في عملية الوجبات. القاعدة الوحيدة، يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة.
لذلك اتضح أن Compute أفضل للشرب، لأنه:
- يساعد على تعزيز حصانة الأطفال؛
- يحسن عمل الجهاز الهضمي؛
- إنه مصدر إضافي للسائل.
كيفية طهي كومبوت
Compute - لذيذ وغني في الفيتامينات والمكتبات الدقيقة للشراب. يحارب العطش تماما. لطهي كومبوت إلى الطفل والمعرفة والجهد الخاص غير مطلوب. تأخذ المياه النظيفة والمصفوفة والتوت والفواكه. يجب التوت ناضجة تماما، ولكن ليس من المقرر، دون عيوب صريحة. مكونات كومبوت تستحق الاختيار من منطقتهم، لا ضيوف غريبة. سوف يكون التفاح الأخضر هو الحل المناسب، فهي أقل مسببة للحساسية.
للشراب للحصول على تذوق، فإن الفاكهة أفضل من شرائح، ويتم وضع التوت تماما. قبل بدء الطهي، الفواكه المجففة بالماء لمدة 15-20 دقيقة، لإزالة الأوساخ والقمامة. كوك كومبوت لمدة 15-20 دقيقة، دون إضافة السكر.
غلي كومبوت من عدد كبير من المكونات:
- الفواكه، حتى العام، ويفضل التفاح الأخضر؛
- الفواكه المجففة.
- الزبيب، الخوخ.
- عنب الثعلب؛
- الكشمش الأسود، إلخ.
من أجل compute لتكون تذودا وأكثر فائدة، يجب أن تتذكر القواعد الرئيسية الثلاثة:
القاعدة هي الأولى - عند اختيار الفواكه والتوت والفواكه المجففة، تولي اهتماما للمظهر. استخدم كله، بدون بقع، صلبة بلمسة، سكنا حسب اللون. إذا كانت مشرقة وناعمة، فهذا يشهد لمعالجة أداة تخزين مميزة.
القاعدة هي الثانية - قبل أن يتم شطف مكونات الطهي بالمياه الجارية، وإزالة الأجزاء الأجنبية (العظام، المجمدة) وتصب 15-30 دقيقة بالماء.
القاعدة الثالثة - أثناء الطهي من الضروري أن نتذكر أن المكونات تزداد في المبلغ. لذلك، 0.5 كجم من الفاكهة، يستغرق حوالي 2 لترات من الماء.
وصفات الملحقات
- أخضر أبل compute.
عند بدء تشغيل Cled Compute لدخول الطفل، يجب أن تأتي من وقت السنة، إن أمكن، فمن الأفضل اختيار الفاكهة الطازجة. لأول مرة، تأخذ التفاح الأخضر. أولا يغسلونها، وتنظيفها من العظام وتقسيمها على أسهم متساوية، سكب بالماء ووضعها على الموقد. بعد الغليان compute، يجب إزالته، لدغة مع منشفة وترك لاسترضاء في غضون ساعة. لا تتركها على النار لفترة طويلة، لذلك سوف تفقد عددا كبيرا من المواد المفيدة. بعد ساعة، Compute جاهز للأكل.
إذا أراد الآباء جعل طعم الكومبوت أكثر وضوحا، فإن Intertleve خلاط التفاح. من هذا لن يثري عددا كبيرا من الفيتامينات، ظلوا بالفعل في الماء. لكنه سيحصل على هضم الأطفال اللازمين للألياف.
بعد أن أصبح جسم الطفل معتادا على الشراب من التفاح، أضف الكمثرى في ذلك. الآن الآن يستحق الماء صب ضعف ذلك. - الفواكه المجففة compute.
في نهاية فصل الشتاء، ابحث عن ثمار جديدة لا تزال مستحيلة حتى مليئة بالفيتامينات. الفواكه المجففة تأتي إلى الإنقاذ. من الأفضل اختيار تلك الفواكه المجففة التي تم تجفيفها بشكل طبيعي، وليس بمساعدة الفرن. كومبوت من الفاكهة المجففة للرضع سيكون تذكيرا من. عند اختيار الفواكه المجففة في المتجر، ينبغي إيلاء الاهتمام الاهتمام بالمظهر: بدون عيوب وعدم كفاية واختفاد اللمس. الفواكه المجففة شطف تماما تحت الماء الجاري.
تفشل الفواكه المجففة نائمة أفضل في الماء المغلي، وحفنة واحدة من الفاكهة، فمن الضروري حوالي 1 كوب من السائل. إزالة compute يتبع 15 دقيقة. في المرة الأولى من الأفضل أن تغلي الكومبوت من التفاح المجفف، في وقت لاحق إضافة الكمثرى والزبيب والكراجو والاخاذات.
إذا تركت الكروي والزبيب في الليل، فستحصل على كومبوت لذيذ ومفيد بدون طهي. - كومبوت من برونس
عندما يكون الطفل عرضة للإمساك، هناك حاجة إلى كومبوت من الخوخ. خمسة فواكه تأخذ 1 لتر من الماء. يتم قطع ثمار الخوخ في النصف ووضع الماء المغلي. التالي، فقط كذلك: طباخ لمدة 15-20 دقيقة، أطفئ واتركها في حدود 1-1.5 ساعة. compute جاهز. - كومبوت من عيسى
استبدال ممتاز لمياه الشبت، سيكون كومبوت مع الزبيب. يجب أن تصب حفنة من الزبيب كوبا من الماء بين عشية وضحاها. من الصباح الشراب جاهز. - كومبوت من المفضلة
رودهي غنية بالكاروتين وفيتامين C والحديد والبوتاسيوم. شرب الطبخ تأخذ ملعقة كبيرة من رودهة سحق مسبقا وتصب كوبا من الماء المغلي لمدة 2-3 ساعات. باستخدام الفواكه الطازجة، يجب سكبها بالماء البارد بين عشية وضحاها، ووضعت النار في الصباح، وتحريك الغليان. بعد ذلك هو بارد وسام الطفل. - الكشوائية السوداء compute.
من بين جميع مجموعة متنوعة من الكشمش، يناسب الكائنات الصغيرة المتنامية لاستخدام الكشمش الأسود. يتم امتصاص مكوناتها بشكل أفضل من قبل الجسم وأكثر ثراء للمكونات الغذائية. يحتوي الكشمش الأسود على حمض الأسكوربيك واليود والكالسيوم والمغنيسيوم. الكشمش الأسود مفيد لنزلات البرد.
على 300 غرام من الكشمش، من الضروري تناول 2 لترات من الماء. في البداية، تغسل التوت والتنقية من الفواكه، وبعد ذلك سكبوا بالماء ومغلي لمدة 20-25 دقيقة. الآن Compute هو بارد وهو جاهز للاستخدام. كحلية، أضف ملعقة من العسل أو الفركتوز.
Compute للأطفال من السنة الأولى من الحياة هو مشروب مهم وصحي. مع ذلك، فإن الأمر يعطش لأكثر إخراج الذواقة قليلا الأكثر روعة، وستسمح لك مجموعة كبيرة من المكونات بإعطائها ملاحظات تذوق جديدة.
سوف يكبر طفلك، لا يكفي حليب الأم من الأغذية. يجب أن نستعدها تدريجيا للطعام والشراب العادي. أول مثل هذا المشروب سيكون كومبوت. إن إعداد هذا المنتج للأطفال له خصائصه الخاصة، حيث لا يمكن إعطاء كل فاكهة للأطفال. الأنسب هو التفاح. الاستعداد منهم أسهل طريقة، وهو أسهل في الحقل في عمر الرضيع.
من الصعب بالفعل إطعام الطفل نصف السنوي مع ثدي واحد، لذلك يمكن للطفل البدء في إعطاء شرب كومبوت
كم عمر إعطاء compute؟
كان طفلك كل شهر واحد! هل لديك سؤال من إطعامه بالإضافة إلى الحليب؟ على سبيل المثال، تفاح للطفل في 6 أشهر؟ هل تمتص نظامه الجهاز الهضمي بما فيه الكفاية؟ إذا كان ذلك ممكنا، كم، كم مرة، من الفواكه للقيام بذلك؟
في غضون 5 أشهر، كان الطفل ما زال صغيرا جدا لشرب Compute، ولكن بحلول الساعة 6 هو مستعد لإدراكه. لا تعجل، أولا دعه حاول فقط - ملعقة صغيرة. انظر إلى رد فعل الطفل - سواء سيتبدأ في البدء، سواء لن تظهر الحساسية. تدريجيا، بمقدار 7-7.5 أشهر، جلب الجزء يوما إلى نصف كوب. إلى سنة واحدة، يمكن أن يحقق حجم الزجاج. من الاختياع أن تعطي كليا على الفور - فمن المقسوم بشكل أفضل إلى 2-4 حالات الاستقبال. إذن الأطفال من الأفضل أن يفعلوا ذلك من التفاح مع الجلود الأخضر - فهي أكثر هرايتيرجنيك من اللون الأحمر أو الأصفر.
فائدة المنافسة
تحكي هذه المقالة عن طرق نموذجية لحل أسئلتك، ولكن كل حالة فريدة من نوعها! إذا كنت تريد أن تتعلم مني كيف حل مشكلتك بالضبط - اسأل سؤالك. انها سريعة ومجانية!
لا يوجد تقريبا فيتامين C في الشراب - انهار بسبب المعالجة الحرارية. ومع ذلك، فإن الفيتامينات الأخرى، البكتين، المعادن، مضادات الأكسدة، لا تزال الألياف نفسها لا تزال قائمة.
يعزز الطفل من كومبوت الهيمنة الأمعاء، يتم ملؤها مع microflora مفيدة، مما يعزز الحصانة، ويساعد على التعامل مع الإمساك، ويحسن الهضم، ويستعد طفلا للأغذية الصلبة. إذا كان لدى الطفل عدم وجود Lacto و Bifidobacteria، فإنه لا يستطيع عادة التعامل مع الالتهابات.
في المرة الأولى التي يمكن للطفل أن يعطي فقط ملاعقا أو ملاععين من الكومبوت. إذا لم يكن هناك رد فعل، ثم تزيد تدريجيا من شرب الشراب في فصل الشتاء والربيع في التفاح، هناك بالفعل أي مواد مفيدة بالفعل، لذلك من الأفضل استبدال الفواكه المجففة، لطهي decoction منهم. حسنا، إذا لم يتم تجفيفها في نفس الوقت في الفرن، ولكن في الهواء، في الظل. ثم لا تزال الفيتامينات فيها، ولا يتم قطع الفواكه. الفواكه المجففة المشفة تعطي طعم مرير، من غير المرجح أن يحب الرضيع. يجب أن تكون Closs Compute من الفواكه المجففة بنفس حجم الفاكهة الطازجة. ومع ذلك، هناك حالات حيث يكون هناك الكثير من الشرب ضروريا بشكل خاص، على سبيل المثال، في حرارة قوية أو أثناء مرض الطفل.
في هذا الوقت، تعطي Compute بدلا من الماء فقط هؤلاء الأطفال الذين اعتادوا بالفعل عليه. ثم لن يتخلوا عنه للشرب.
وصفات الطبخ
في فصل الصيف، من المفيد للغاية جعل مشروب مصنوع من الفواكه الطازجة. فقط إذا بدأت في إعطاء أنواع الأطفال الجديدة من الفواكه، أضف واحدة في كل مرة واحدة. يحتاج إلى التعود على منتج غير عادي له وتذوقه. هناك وصفات مختلفة، وكيفية صنع مكرومة، واختر ما تريد.
الطريقة التقليدية: تأخذ تفاحة من الحجم المتوسط، وغسل. قم بتنظيفه من قشر وبذور، املأ بالماء المغلي - حوالي نظارتين. على حرارة طفيفة، تفاوض 15-20 دقيقة. أضف الفركتوز - السكر يمكن أن يسبب انتفاخ وحركة حرب العسل بطلان.
بالنسبة ل Compute's Compute، يكون الاختيار من الأفضل التوقف عن التفاح الأخضر، لأن هذه الفواكه يجب أن لا تسبب الحساسية في الطفل جرب المشروب مشروب في الترمس:
- غسل التفاح الطازج، نظف من البذور والقشر.
- قطع شرائح من أي حجم.
- ثم أضعاف في الترمس والصب الماء المغلي.
- أغلق الترمس واترك الليل طوال الليل.
- بعد ساعات قليلة، سيكون جاهزا - تفاح "الوصول" من تلقاء نفسها.
لا ينبغي أن يكون الشرب ساخنا. قبل أن تقدم مشروب للطفل، تبرد إلى درجة حرارة الغرفة والضغط.
من التفاح الجاف
compute من التفاح للرضع إعداد والفواكه الجافة. إنه جيد لأنه لديه ذوقه الواضح والحلائين والأعراق، وليس من الضروري تحلية أي شيء. في التفاح الجاف، يتم احتواء نفس المواد كما هو الحال في الطازجة، ومن الأفضل لإعدادها عندما ظلت المواد المفيدة في الطازجة - إنها فصل الشتاء والربيع. هناك أيضا وصفات مختلفة لهذا.
الطريقة التقليدية هي الأسهل. خذ حفنة من التفاح الجاف وكيفية شطفها. وضعت في الماء المغلي وترك حوالي 30-40 دقيقة، في حين أن الفاكهة لا تنتفخ. سيأتي من الأشرعة عنيدة بشكل خاص، والتي تبقى دائما على الفاكهة أثناء التجفيف. شطفها مرة أخرى، وضعت في الماء المغلي - حوالي 1.5 نظارة، وتغلي على حرارة بطيئة حوالي نصف ساعة. ثم الاحتفاظ والبرد. في احسن الاحوال.
للحصول على compute، يمكنك استخدام التفاح الطازج أو المجفف (انظر أيضا :) تشغيل UMBAR سيكون في الترمس. التفاح تحضير نفسه كما هو الحال في الطريقة الأولى. أضعافهم في الترمس والصب الماء المغلي. يجب أن يرسم، لذلك هو أكثر ملاءمة للقيام بذلك في الليل. إذا تم استخدام Compute مشبع جدا، أضف بعض الماء المغلي إليه. سوف نحتاج نظارتين من الماء المغلي 100-150 جرام من الفواكه.
بنفس الطريقة التي عند طهي الفاكهة الطازجة، يجب ألا تجعلها على الفور من مزيج من العديد من الفواكه المجففة. أضفهم واحدا تلو الآخر. المكون التالي بعد التفاح يمكن أن يكون تقليم. في البداية، لا تخلط كلا الكوتابين، ولكن دعونا نفصلهم. مع كومبوت من الخوخ، تبدأ في التعرف على الطفل، أيضا، مع ملعقة صغيرة واحدة.
من برونس
يمكن بدء بعض الأطفال الذين لديهم مشاكل مع الهضم، والمعارف مع الخوخ لمدة خمسة أشهر - فقط لا يكتسب، ولكن مشروب من الخوخ.
لطفل يبلغ من العمر خمسة أشهر، سيكون مثل هذا المشروب مفيدا. ينظف الأمعاء بشكل جيد، يساعد التمعج. في أي حال، استشر أولا مع طبيب الأطفال. لإعداده، تحتاج إلى تناول كوب من الماء المغلي كوب من الخوخ بدون عظام ومملع ملعقة من الفركتوز (أو السكر).
سوف prunes كجزء من compute مساعدة الطفل مع الهضم قسم الفركتوز في الماء، ثم نقع الخوخ لمدة نصف ساعة، شطفه. وضعت في الماء ويغلي 15-20 دقيقة حتى تصبح التوت لينة. بعد ذلك يبرد وتضغط على الكومبوت.
عندما يصبح الطفل مصحوبا بتركيبية من Prunes، يمكنك منحها Compute من التفاح مع Prunes. لن تكون هناك ردود فعل غير سارة منه. يمكن بدلا من ذلك إدخال هذه الكومبوت في الترمس، وسوف يخرج بعد ذلك المزيد من المذاق. ثم خلط مع التفاح الطازج، ومع الفواكه الأخرى.
كومبوت من عيسى
يوصى بإعداد طفل مع 8 أشهر من العمر. يمكنك طهيها ككومبوت منفصل، والخلط مع الفاكهة المألوفة بالفعل في أي نسبة. لا يتم تخزين هذه الكومبوت لفترة طويلة، من الأفضل إعداده مباشرة قبل الاستخدام. الزبيب أفضل للاختيار من بين الأصناف الخفيفة. للطبخ تحتاج:
- ملعقة كبيرة من الزبيب؛
- فولوك من الماء المغلي.
يجب أن يتم فرز جزء من Izyum ونصف ساعة لاستكشاف الماء الرائع حتى يتمكن من القمامة، والتي تتراكم دائما في طياتها. ليس من الضروري إضافة السكر إلى Compute، IISIN حلو من تلقاء نفسه.
شطف مرة أخرى، صب الماء المغلي وطهيها على حرارة بطيئة لمدة 15-20 دقيقة. يجب إغلاق الغطاء. تحتاج إلى البدء في ملعقة صغيرة، ثم أحضر إلى جزء كامل. نفس المشروب من الباريسوم هو شرب الطفل حديثي الولادة أمي - وسوف يصنع حليب وأكثر فائدة، وسيساعد الطفل في حالة الإمساك.
إضافة مكونات جديدة تدريجيا في Compute، تقوم بتعليم الطفل بمجموعة متنوعة من الشرب والطعام من الفاكهة المجففة
في المجموعة المتكاملة من الفواكه المجففة تشمل العديد من المكونات. Cooking Compute من الفواكه المجففة للرضع هو بعد ذلك عندما حاول بالفعل جميع الفواكه بشكل منفصل. حسنا، إذا كان مصنوعا من التفاح والكمثرى والخوخ والزبيب - الكثير من الخيارات، يمكنك الجمع بين تقديرك. يجب أن تكون الفواكه المجففة غارقة في الماء المغلي قبل أن يكتسيب التجمد. يجب فرز الفواكه بحيث لا يوجد استلام.
يمكنك أن تفعل هذا compute بالطريقة المعتادة في قدر أو حماسة في الترمس. يستحق البدء في إعطائها من 7-8 أشهر. من الزبيب، الأطفال عادة لا اضطرابات.
مع ستة أشهر في النظام الغذائي، يمكن إدخال الرضع كومبوت من التفاح دون إضافة السكر - الفاكهة الخضراء الطازجة أو المجففة. من الأفضل استخدام التفاح الطازج في الصيف وفي الخريف - خلال فترة المحصول الجديد، وفي فصل الشتاء وفي الربيع، من الأفضل طهي الطعام.
قبل الطهي compotes من أجل ثمرة الرضع، تحتاج إلى إعداد الفاكهة. غسلها جيدا، يجب تنظيف الفواكه الطازجة من القشر، البذور قطع، وإزالة الفواكه. شطف الفواكه المجففة عدة مرات في المياه الجارية والصراخ بالماء المغلي، المجففة جدا - لبضع دقائق لتدمير المياه المغلي.
تدريجيا، عندما يعتاد الطفل على Apple Compute، يمكنك الدخول إلى الكمثرى، وبطريق الوقت والاخاذات. هذه الفواكه أقل عرضة لتحقيق رد فعل تحسسي، وحتى سن 9-10 أشهر، من الأفضل استخدامها في كومبوت.
من الأفضل عدم إضافة الطفل إلى الطفل قبل عام. إذا فشل الطفل، يمكن استخدام الفركتوز قليلا من كومبوت غير محمول. بحلول عام الحياة في Compute، يمكنك إضافة القليل من الزبيب (بالنظر إلى أنه يمكن أن يسبب تكوين الغاز).
لتعريف الطفل بالسجن مع كومبوت، كما هو الحال مع أي طبق جديد، تحتاج تدريجيا. تبدأ مكتب الاستقبال المشروبات بملعقة صغيرة واحدة، مما جلب جزءا إلى القاعدة العمرية. عند 7 أشهر من العمر، هو 100 مل، في 9-10 أشهر - 150-200 مل، حسب عام 250 مل.
Compute ليس من العطاءات، يتم إعطاءها بعد تلقي الطبق الرئيسي (عصيدة) بنسبة 50-70 جرام مرتين خلال اليوم.
Compute يعطي الطفل في شكل دافئ، تقريبا درجة حرارة الجسم.
وصفات المنافسة للطفل حتى العام
التفاح الطازج compute.
المكونات: أبل، 500 مل من الماء.
طريقة طهو
تفاحة أعدت مقطعة إلى قطع، وضعت في قدر من الماء والصب. انقاذ القلص مع غطاء زجاجي ووضع النار، وبعد الغليان للمحتويات، قم بإزالة من النار وترك لاسترضاء ساعة واحدة. عند الطبخ وإهتمام الكومبوت، لا تقلع الغطاء مع عموم.
يمكنك طهي كومبوت مع اللحم، والجلد من قبل خلاط. بعض الأطفال يحبون المشروبات الكثيفة، والألياف مفيدة للهضم.
كومبوت من التفاح الطازج والكمثرى
المكونات: أبل والكمثرى، 500-600 مل من الماء.
إعداد الفواكه والطبخ compute كما في وصفة تفاح جديد.
الفواكه المجففة compute.
Compute على أساس الفواكه المجففة مفيدة للغاية للأطفال. إنه يحسن الهضم، يقوي جسم الطفل.
المكونات: 50 غرام. الفواكه المجففة من الكمثرى والتفاح، 500 مل من الماء.
عندما تبدأ Compute فقط للدخول في النظام الغذائي، يمكنك أن تستغرق 20 غراما. الفواكه المجففة و 200 مل من الماء.
طريقة طهو
من الفواكه المجففة مطوية في المساء في قدر، صب الماء الدافئ المغلي وترك تحت الغطاء في الليل. في الصباح، دون دمج الماء، امزج محتويات المقلاة وتحت الغطاء الزجاجي لوضعها على النار الضعيفة. بعد الغليان، قم بإزالة قدر من النار ويصران، دون إزالة الغطاء، نصف ساعة - ساعة.
compute مع الخوخ
يساعد في محاربة الإمساك.
المكونات: 100 غرام. Prunes، 500 مل من الماء.
طريقة طهو
قم بطباعة شطف جيدا ونقع لمدة 10 دقائق حتى يجلس المصارف الثانوية في الأسفل. غلي الماء، وضع الخوخ والطبخ لمدة 30 دقيقة. بعد التبريد، والضغط من خلال الغربال. يمكنك تحلية كومبوت الفركتوز قليلا.