يمكن أن تكون أزياء بساطتها خطيرة. لماذا يكون الحد الأدنى؟ دعونا نكتشف ما إذا كنت في الطريق الصحيح، أو أنت رجل فقط "ما هو المألوف، ثم أرتدي ما هو مناسب ثم أقول"

). الشخص الذي يسعى إلى الحد من أي تعهد علني بأقل من المهام والأحجام، من الحذر المفرط والخوف من المخاطرة، ونقص الشجاعة.

القاموس التوضيحي ushakov.وبعد D.N. ushakov. 1935-1940.

شاهد ما هو "الحد الأدنى" في القواميس الأخرى:

الحد الأدنى - أ، م. الحد الأدنى، e adj. ، هو - هي. الحد الأدنى. غرفة نوم.، تصميم الشخص الذي يسعى إلى الحد من أي تعهد عام بأقل من المهام، والحد الأدنى من الأحجام، من الحذر المفرط، والخوف من المخاطرة، ونقص الشجاعة. عصور. 1948. مؤيد ... قاموس التاريخية للغة الروسية

M. 1. البسيطة الملتصقة [الحديقة الثانية]. 2. ممثل بسطحية [الحدائق الثانية]. القاموس التوضيحي Efremova. T. F. إفريموفا. 2000 ... قاموس التوضيح الحديث باللغة الروسية

الحد الأدنى، الحد الأدنى، الحد الأدنى، الحد الأدنى، الحد الأدنى، الحد الأدنى، الحد الأدنى، الحد الأدنى، الحد الأدنى، الحد الأدنى، الحد الأدنى، الحد الأدنى، الحد الأدنى، الحد الأدنى، الحد الأدنى، الحد الأدنى، الحد الأدنى (المصدر: "النموذج الكامل"

الحد الأدنى - الحد الأدنى من الشرق، و ... الدليل الروسي القاموس

الحد الأدنى - (2 م)؛ MN. الحد الأدنى / Stom، r. الحد الأدنى / stow ... قاموس أورفوغرافي باللغة الروسية

الحد الأدنى - (LAT. الحد الأدنى) 1. هذا هو CE SA Zadornoluva مع الاسم في سياساته الخاصة للبرنامج 2. Toј Sato Baru Nummal ... Diftionary المقدونية

لكن؛ م. الداعم بساطتها. ◁ الحد الأدنى، و؛ MN. عصا. الحالية، التواريخ. أقمشة نحن سوف ... الموسع القاموس

الحد الأدنى - لكن؛ م. انظر دي جي. الحد الأدنى مؤيد البسيط ... قاموس العديد من التعبيرات

الحد الأدنى - الحد الأدنى / الشرق / ... morphemno-fregic قاموس

لأكثر من 300 تاريخ الصيف، تخرجت جامعة ييل من أكثر من 168 ألف خريج. لقد حقق الكثير منهم نجاحا كبيرا في كل من الأنشطة المهنية. المحتوى ... ويكيبيديا

كتب

• كلمات بدون ذكريات الموسيقى، الزجاج. .. حتى لو لم تسمع اسم زجاج فيليب، فإنك تستمع بلا شك في موسيقاه عندما شاهدوا الأفلام "Fantastic four"، "Dreamcarsandra"، "Felusionist"، " "سر ...
• كلمات بدون موسيقى، زجاج فيليب. حتى لو لم تسمع اسم فيليب الزجاج، إلا أنك تستمع بلا شك إلى موسيقاه عندما شاهدوا Fileimopantastic four، dreamersandra، وهمية، Scaber ...

"أقل أكثر". طوال حياته المهنية، كرر المهندس المعماري Ludwig Mies Van der Roee هذه العبارة، والتي تم اعتمادها في الواقع من قبل معلمه بيتر برينز في بداية القرن العشرين. بسطتها هي إحدى مناهج التعهدات الإبداعية، والتي تذهب مع جذورها في الهندسة المعمارية والفن في القرن العشرين. كان لديه تأثير طويل عمليا على جميع التخصصات الفنية: من الموسيقى إلى المنتجات، من التصميم إلى الأزياء. ومن المفارقات أنه على الرغم من أن كل الأشياء التي نميلها إلى النظر في الحد الأدنى يتم تحديدها بسهولة من خلال بساطتها النزعة ووضوح الهدف، فإن الحركة السطيلة نفسها لا تزال غير قابلة للتصنيف.

بنية الحد الأدنى خطوط مستقيمة ومساحات مفتوحة للخطة والأسطح الخرسانية والزجاج. يأتي من (وغالبا ما تكون قابلة للتبديل ج) من النمط الدولي للحداثة. يبدو أن الموسيقى الحد الأدنى، التي أنشأتها Terry Riley، ستيف رايخيتش وفيليب زجاجي أول الاستماع، بغريب بما فيه الكفاية، لديه الكثير من الملاحظات الطائرة. بالأزياء، يمكن تطبيق كلمة "الحد الأدنى" بسهولة على العلامة التجارية غير المرئية تقريبا وإدمان ميسون مارتينا ماريزل.

بالإضافة إلى ذلك، عندما تصبح "أقل - أكثر" "كم هذا يكفي؟"، تسبب نهج الحد الأدنى في إجابات حية وحتى عدوانية. عندما أظهر الملحن جون قفص العرض الأول لتكوينه الأكثر شهرة، 4'33 " (تتكون من أربع دقائق، 33 ثانية من الصمت) في عام 1952، ذهب الناس للتو. "لم يضحكوا، إنهم منزعجون فقط ... ولم يكنوا غاضبا"، فكر في مقابلة مع عام 1982. عندما تم عرض تشارلز أندريه "مكافئ VIII" (كومة من الطوب المستطيل) في معرض تيت في عام 1976، تم تخريبه في صبغة نباتية زرقاء. كانت صلابة الحد الأدنى تخفيضات في الترفيه الشامل.

"لم يضحكوا، إنهم منزعجون فقط ... وما زالوا غاضبين" - جون قفص

ومع ذلك، على الرغم من أن كل هذا لا يمكن تجاهله، إلا أنه صحيح أيضا أن الأسلحة الدماغية هي حاليا شديدة إلى حد ما في الثقافة المرتفعة وفي الثقافة الشعبية. بمجرد أن أصبحت اللسان الغامض أشقاق الفنان الراحل دونالد جودا مقدس. وجدت الحلقات المتكررة والنبضات التي أنشأها الملحنون مثل القفص والريخ، طريقهم في كل شيء: من الإلكترونيات المحيطة بالجرور الجرم السماوي إلى موسيقى الشعب الصوفان ستيفنز. تم وصف المعماريين عند الطلب، مثل David Chipperfield (رجل يقف في متجر فالنتينو معبد في نيويورك) والثنائي الياباني، الذي أنشأ صنعاء، على أنه الحد الأدنى الجديد. جوناثان إيف، رأس تصميم أبل، هو بوضوح الحد الأدنى. الاختراع الأكثر شعبية للشركة، iPhone هو مثال حادي لنهج أقل مقبولا.

في الواقع، فإن مصطلح "الحد الأدنى" مكسور الآن بلا مبالاة أن عليك أن تذكر نفسك أنه يعني شيئا ملموسا تماما في وسائل الإعلام المختلفة وفي أوقات مختلفة. وتتبع تاريخ وتطوير الأسلحة الأساسية ليس بالأمر السهل، لأن الكثير من الذين تم إعلانهم البشو الأقل ضئيلا عن التعرف الذاتي على نفس التسمية. بعد أن قال هذا، هناك عدد من الشخصيات الاستثنائية التي ستترتبط دائما ببساطة بسطلة، بسبب الاقتصاد الحصري للإيماءات وأهداف عملهم. إذا فكرت في تقديم الأمر إلى حياتك، فستكون سعيدا بالتأكيد بالتعرف على الحد الأدنى الذي سيعطي الكثير من الإلهام بالتأكيد.

لودفيج ميس فان دير رو

ضباب فان دير رو - شخصية شاهقة من بنية القرن العشرين. ولد في ألمانيا عام 1886 وذهبت إلى تعلم الفنان الألماني والمهندس المعماري بيتر بنسا، يعمل مع Le Corbusier و Walter Gropius قبل بدء ممارسته. لقد كان رئيس مدرسة باهاوس بين عامي 1930 و 1933، قبل مغادرته ألمانيا ويذهب إلى شيكاغو.

من خلال الجمع بين عناصر البناء الروسية (بشكل خاص وضع التركيز على المواد الصناعية وكفاءة التصميم)، والخطوط النظيفة والألوان الزاهية من المجموعة الهولندية دي ستيجل ومساحة توسيع بحرية من طراز البراري فرانك لويد رايت، وهو طور بنية كانت الصدق الوظيفي وتسليمها من الديكور الزائد. تمتلئ أعمالها بالضوء والسهل والانفتاح والشفافية والزجاج والصلب. طور سلسلة من ما هو الآن المباني عبادة، وتحديد وتحديد الحداثة. Barcelona Pavilion 1929، وهيكل ثوري من طابق واحد، تم إنشاؤه من مواد خفية، مثل الرخام والجيني، الذي غير واضح أفكار الفضاء الداخلي والخارجي. Farnshorth House، مربع الزجاج الحديث النهائي. بحيرة شور حملة المباني السكنية في شيكاغو، نموذج لجميع ناطحات السحاب من الزجاج والصلب، الانتهاء في عام 1951. كما يوجد مبنى Seagram عمله في نيويورك في عام 1958، تحفة الحداثة للشركات.

فرانك ستيلا

في الفن، عادة ما يتم تطبيق مصطلح "أضيق الحدود" على مجموعة معينة من الفنانين، ويعمل بشكل رئيسي في نيويورك، والذي وصل بعد التعبيري القوي التجريدي - جاكسون بولوك، فيليم دي كونينغ، مارك روتكو والباقي.

بالنسبة للبريد المتعدد، كان الفن لا يزال انفجارا من شيء من الروح على قماش أو صراع ضخم من أجل التوافق. كانت بطولية وشخصية. من ناحية أخرى، عاد البسيط إلى Malevich و Mondriana و Bauhaus و De Steyl. يتعلق الأمر بالشكل والهندسة والمواد - البصريات وغير المشاعر أو الاستعارة أو الرمز.

تخرج ستيلا من برينستون في عام 1958 وانتقلت على الفور إلى نيويورك. بحصد ذكي ومغمر بالفعل في مشهد الفن، كان لديه فكرة كبيرة في مرحلة مبكرة. صنع لوحات حول ... الطلاء. تعتبر خطوطها السوداء بالكامل من أواخر الخمسينيات من القرن الماضي خط البداية. "الفن يلغي غير ضروري. وجدت فرانك ستيلا أنه من الضروري رسم خطوط. لا يوجد شيء آخر في صورته "، علق أندريه. قال ستيلا ببساطة: "ما تراه هو ما تراه."

دونالد جود

على الرغم من أن الفنان ستيلا كان سترة من هذا، أظهرت بساطة فنية نفسها أقوى في ثلاثة أبعاد. تم التحكم فيها بعناية مؤلفات من مصابيح الفلورسنت الملونة Dan Flavin. كان هناك مكعبات زجاجية لاري بيلا. كان هناك هندسة مفاهيمية لسولا ليفيتا. لكن الأكثر تفاوحا ببساطة "البنود الخرسانية" دونالد جودا. خاصة محاذاة رأسيا، وصناديق الفولاذ المقاوم للصدأ المصممة بدقة، الألومنيوم بأكسيد أو زجاج شبكي.

دونالد جود، ما يقرب من عشر سنوات أكبر سنا ستيلا، درس فلسفة وتاريخ الفن. في أوائل الستينيات، عمل كناقدا فنون ونظرا. أصبح عمله مؤثرا للغاية، وكفنان، انتقل عمله من خلال الطلاء والنقش على الشجرة إلى شرائح اللحم الأصلية.

كان يهدف دونالد جود إلى كسر العلاقات مع التقاليد الأوروبية العظيمة. لم تكن "كائنات محددة" منحوتات بالمعنى التقليدي. أعماله لم تتخيل أي شيء. كانوا مجرد كائنات في الفضاء. والمساحة التي أنشأوها هي مساحة سلبية - كانت نفس الجزء من العينة، وكذلك الكائن نفسه. وقال "الفضاء الفعلي أكثر قوة ومحددة من الطلاء على سطح مستو".

وأصر Judd أيضا على أن فنه يمكن تصنيعه من قبل الشركات المصنعة المؤهلة التي يمكن أن تفعل ذلك بشكل أفضل. لقد طور في وقت لاحق نموذج للأثاث المصمم - وكان تأثيره على التصميم الحديث أعمق، لكنه حاول دائما الإصرار على أن مكتبه كان طاولة، وليس "كائن محدد".

جون ويسوس

على الرغم من أن هذا المصطلح قد تم تطبيقه على المهندس المعماري المكسيكي لويس باراجان و Tadao Ando الياباني، فإن حقيقة أن معظم الناس يفكرون الآن في الهندسة المعمارية ببساطة يتم توضيحها من قبل جون عمل جون، والتي تتفوق سمعتها وتأثيرها على نتائجها الفعلية.

عندما ظهر على المشهد المعماري في أوائل الثمانينيات، يبدو أن الحكمة يتم إرسالها إلى السماء، والمساهمة في الهدوء والنظام بعد الاضطراب وما بعد النزولين (الحركة المعمارية التي كان لها معنى معين على الورق، ولكن ليس كثيرا في الطوب هاون البناء). كانت بسطتها في الهندسة المعمارية، والتي أكدت مجددا روحه وشعورا من التل - فكرة أن، الغريب بما فيه الكفاية، كانت في تناقض مباشر مع مهمة بسطيمية في الفن.

لم يبدأ جون ويسوس في تعلم بنية رسمية حتى يبلغ من العمر 30 عاما، ولم يكمله أبدا (سبب الضعف المتبقي بين بعض أقرانه المؤهلين بالكامل). ولكن بحلول الوقت الذي بدأ فيه، كان لديه بالفعل فكرة واضحة عما أراد القيام به. أما بالنسبة ل Lloyd Wright مرة أخرى في العشرينات، فإن الهندسة المعمارية اليابانية لها تأثير رئيسي على الحكمة. سافر وتدريسه في اليابان، ويسعى إلى أن يصبح راهبا بوذا، لكن بدلا من ذلك ذهبت إلى دائرة المصمم ومهندس المهندس المعماري كورامات واسعة.

عندما جاء أخيرا لإنشاء مساحات، سواء كان دير في بوهيميا، ومتجر كالفن كلاين في ماديسون أفنيو أو منزل في طوكيو، كانوا معابد الفراغ التي أجريتها تماما: توازن أنيق، أفضل المواد، نسبة مثالية، نظيفة بيضاء، توقعات رمادية وحركة بطيئة من الضوء والظل. كانت التأمل المادي، ولكن، في صلة واضحة مع عمل الجود، طالبوا أكثر الزوايا الحادة، والانحرافات المسموح بها أكثر صرامة. كان لودفيغ ميسا فان دير رويه: "الله مخفي في تفاصيل صغيرة".

نوتو فوكاسافا

اليابان لديها تأثير كبير على التصميم البسيط. المصمم الياباني Naoto Fukasawa، إلى جانب صديقه وبريطني، جاسبر موريسون، الذي جاء لتحديد التصميم الأضلاطي. فوكاسافا مصممة الأثاث والإلكترونيات، واتخاذ وظائف قوية من حمية الكباش والجلب لها شعورا عضيا أكثر من شكل نظيف. كما عمل كمستشار ومصمم ماجي (قام بتطوير مشغل الأقراص المدمجة الجدار الشهير). يمكنك تقييم شبكة القرطاسية اليابانية باعتبارها بطل كل يوم، بسطيمية متوفرة. موقد الأرز لهوجي والمرطب الهوائي الخاص بها ± 0 (زائد ناقص صفر) من الانحناءات الأنيقة والأزرار والأزرار الحالية وعرضها بالكاد من خلال حقيقة أن فوكاسافا تسمى تصميم "عادي للغاية". هذه هي الأشياء التي تحول الاقتصاد المرئي والوظيفي في نوع، فن.

- ما هي بساطتها وكيف يمكن للناس الذهاب إلى الحد الأدنىبجدمو جانبي؟

في بعض الأحيان، يمكن أن يكون وجود كمية صغيرة من شيء أفضل من وجود عدد كبير من الموضوعات أو أي شيء آخر. (بسطيمية (المهندس بسطتها من LAT. Minimus هي أصغر) - أسلوب في التصميم، تتميز بإزجاع الوسائل التعبيرية والبساطة ودقة ووضوح التكوين. رفض التقنيات الكلاسيكية للإبداع والمواد الفنية التقليدية، والحدائيا استخدام الصناعية المواد الطبيعية من الأشكال الهندسية البسيطة، الزهور المحايدة (الأسود والرمادي) وحدات التخزين الصغيرة. تكمن أصول بساطتها في عملية بناء وظيفية. - من المؤلف). من حيث المبدأ، فإن نمط الحياة الأدنى يعني الحفاظ على أهم الأشياء والتخلص من البذخ فقط، وعتبر المدون المألوف p.ountөgs.

يسمى الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من نمط الحياة البسيط. بسيطة تهدف إلى القضاء على جميع الأشياء المادية التي تصرفنا من شيء أكثر أهمية وقيمة في الحياة. قد تبدو كلمة "بسطيمية" جديدة أو حديثة وخلق الانطباع بأنه يجب أن يكون لديك نمط حياة حديث وفخم، ولكن في الواقع هو أكثر توصيلا بإنشاء نمط حياة بسيط ومتواضع وسلمي.

- تصبح البسيط شعبية في اليابان وكوريا الجنوبية، أليس كذلك؟ عندما تم تقديم هذا المفهومفيمنغوليا؟

تعد اليابان واحدة من الدول إلى أقصى حد من تأثير الحد الأدنى. ومع ذلك، أخذت المنغول هذه نمط الحياة وتطويرها بشكل كبير. على سبيل المثال، ترسم عائلة الرعاة المنغولية مع عربة واحدة. كانوا قادرين على وضع جميع الأثاث والإسكان (Yurt) في عربة واحدة. المغول البدوي اللازمة فقط في دلال أو ملابس المنغولية التقليدية، بطانية وفراش. ما يمكن أن يكون أكثر ضئيلا من ذلك؟ أجرى الباحثون اليابانيون العام الماضي استطلاعا وقدمت قائمة بالبلدان بأقل قدر من القيم والاحتياجات. نتيجة لذلك، احتلت منغوليا المركز الأول، اتبعت اليابان، وفي المركز الثالث هي ألمانيا. أفكر في أنه دليل على أن المنغول قد نفذت منذ فترة طويلة أسلوب حياة الحد الأدنى، وأشار مدون أوو.

- مزايا وعيوب الحد الأدنىإيريتش نمط الحياة.

في الواقع، من المفيد للغاية فقدان المودة للاحتياجات المادية وتقليل الإحباط والهاء الذي يأتي معهم. ومع ذلك، لست متأكدا من أن هذا يمكن أن ينظر إليه على أنه ميزة، لأن كل شخص لديه عينيه وموقفه من الأشياء، ووو المعترف بها. - بشكل عام، أعتقد أن كلمة "المدخرات" أفضل تصف مزايا نمط حياة الحد الأدنى.

بسطتها تؤثر أيضا على الأزياء. حاليا، المزيد والمزيد من الأشخاص، وخاصة الشباب، يستعدون بساطة. قرأت عن ذلك، اعتقدت أنه سيكون أكثر فعالية للتخلص من العناصر الإضافية في ملابسنا لأخذ أسلوب حياة أبسط.

ومع ذلك، فإنني أتفق تماما على أن الأزياء والأسلوب الأدنى يمكن أن يكون مملا للغاية. ولكن هذا هو عمل المصمم، وأكثر مثل الديون - اصنع صورة أكثر أناقة وأقل مملة. مفتاح الأزياء الأضلعة هو وجود كمية صغيرة جدا من الملابس ذات الجودة العالية. صحيح أنه يمكنك شراء العديد من الأشياء المألوفة للحصول على المال الذي ينفق على موضوع خزانة ذات جودة عالية. ومع ذلك، يجب أن تتذكر أن قيم هذه الأشياء مختلفة تماما.

في الآونة الأخيرة، تكتسب خدعة صغيرة شعبية، مما يساعد على اتباع الحد الأدنى من اتجاهات الموضة - مزيج أحادي اللون من الألوان. أرخص من ملابس لون واحدة. لنفترض أنك تشتري فستان أخضر. سوف تحتاج إلى شراء الأحذية والحقيبة المناسبة لإكمال الزي. ولكن إذا قمت بشراء ملابس من نفس اللون أو، ربما، ظلال مماثلة، فلن تضطر إلى إنفاق المزيد من المال للملحقات أو عناصر الأزياء الأخرى.

قاعدة مهمة من الأزياء أضيق الحدود هي ارتداء ملابس بسيطة. ومع ذلك، لا يمكننا إلا أننا لا نستطيع إلا أن ندرج اتجاهات موضة جديدة في أسلوبنا. أكتب مقالات وتنظيم اجتماعات صغيرة، في محاولة لمساعدة الناس على أن تصبح الحد الأدنى الأنيق.

جئت إلى فكرة أن تصبح الحد الأدنى تدريجيا وتعيش معها حوالي أربع سنوات. في البداية، لم أشك حتى أن العالم الذي سأدعى فيه كلمة بسيطة "بسطاسة". أتساءل ما لم أقرأ أي شيء تماما ولم ينظر إلى مواضيع أضيق الحدود، ولكن ... هناك اعتبار واحد: يبدو لي أن بعض الأفكار بسبب شعبيتها ملتوية ببساطة في الهواء: يبدو أنك بوعي لا ينتج أي معلومات حول الموضوع، ثم - وتجد نفسك مباشرة في مركز الأحداث.

كيف بدأت أعيش مثل الحد الأدنى

يعيش على أنه الحد الأدنى \u003d للتخلي عن أشكال مختلفة من القمامة

استخدام بنوك الطلاء البلاستيكية كأواني الزهور. افعل من البطانات من منظمي ورق التواليت للجوارب والجوارب؛ قطع من زجاجة من شامبو حامل الكؤوس لأقلام الرصاص ... بمجرد أن حدث لرؤية المدرجات تحت الساخن، تم لصق الأغطية من كولا والباريت كأرجل. حل المحسن؟ لا. إنه مجرد خيار تسلق آخر. أين؟ ربما من الماضي السوفيتي مع عجزها وشكلت على هذه التربة التفكير.

الحفاظ على قوائم الدخل والنفقات

قد يبدو أنه لا علاقة له بمبادئ بساطتها أو لديه، ولكن متواضع للغاية. ولكن أعتقد أن دراسة علاقتك مع المال هو شرط أساسي إذا قررت أن تعيش على أنها الحد الأدنى.

مثالي: تحت تأثير أفكار بساطتها، بدأت في الحفاظ على سجلات الدخل والنفقات. كل مساء، أكتب جميع الدخل والإنفاق - يستغرق الأمر بضع دقائق فقط.

بالإضافة إلى التحكم في تمويلك، هناك مكافأة لطيفة أخرى: أنت تفهم عدد النفقات الصغيرة والغبية وغير الضرورية التي تحدث - وتبدأ تدريجيا في تقليلها. أنا عن هذه الفاتبات ككوب من القهوة أو الشاي، زجاجة ماء (بعد كل شيء، يمكنك أن تأخذ الماء من المنزل أو الشاي في الترمس)، فطيرة على الذهاب (هناك على الأقل هو بشكل عام) - في الشهر أنها وحدها، يتم إعطاء مبلغ مناسب تماما له!

تصبح الحد الأدنى \u003d شراء ضروري فقط

قبل أي عملية شراء، اسأل نفسك عن الأسئلة:

• هل أحتاجها؟
• هل لدي أشياء تؤدي وظائف مماثلة؟ (إذا كان حول الفني)
• هل كثيرا ما أستخدمها؟ إذا نادر جدا - ربما سيكون أرخص لإيجاد الإيجار؟
• لأي سبب، أريد أن أشتريه - لنفسي أو للآخرين يعرفون أن لدي؟
• ما هو مجتمعة مع؟ (إذا كنا نتحدث عن الملابس والأحذية أو الزينة أو غيرها من الملحقات)

يكون الحد الأدنى ليس من السهل حفظه

الفرق الرئيسي بين المدخرات وبسيطة - في نهج الإنفاق. الشخص الذي ينقذ، يرفض المشتريات القسري، قد يعاني من حقيقة أنه لا يشتري شيئا ما، مع نأسف للتفكير في استحالة الشراء. مؤشر آخر مهم: تخيل أن لديك المزيد من المال - هل ستشتري هذا الشيء؟

الشخص الذي يلتزم بمبادئ بساطتها، بل يرفض المشتريات الإضافية بوعي - لأنه يفهم أنه ليس من الضروري حمل منزلك وحياة الأشياء التي لا يمكن القيام بها دون استحواذ جديد - إنه لا يعاني مما إذا كان يرفض الإنفاق وبعد

تربيع معقول

في الوقت نفسه، تعني البسيط. غالبا ما أتذكر الكلمات من كتاب "أبي غني، أبي الفقراء" روبرت كيوساكي: "بدأ نادي الغولف الجديد، بتكلفة 400 دولار، بتكلفة 150 دولارا بعد أول ضربة عليه".

كيف نستطتيع ان نستعمل هذا؟ شراء لها! على مواقع النوع "من يد مقابل اليد"، في مجموعات في الشبكات الاجتماعية، يتم بيع بحر من جديد تماما أو مستخدم 1-2 مرات يوميا من الأيدي. الشيء على الإطلاق لم يفقد خصائصه أو مظهره، وسوف يكون السعر أقل في بعض الأحيان.

بسطتها مختلفة!

تملي الأزياء - ليس فقط بسطتها، ولكن أيضا تفاصيلها. صورة الحد الأدنى، والتي تم تقديمها الآن على الإنترنت: ترتدي الأسود والرمادي والأبيض، لديك خيط لؤلؤة واحدة، أنت تعيش في جدران بيضاء تماما وعقد صورة واحدة أضيق الحدود على الحائط ومزاانة على طاولة فارغة تماما. حسنا، أو شيء من هذا القبيل.

المادة في الموضوع: هل أنت مستعد لارتداء 33 أشياء لمدة 3 أشهر؟ قراءة O.

إنه لأمر مضحك أن تقرأ كيف تتكشف المعارك بأكملها تحت بعض المشاركات: بساطتي أفضل! لا إنها لي! لا إنها لي! فو - لكنه ليس الحد الأدنى على الإطلاق، حسنا، ما هو بساطتها، عندما يكون لديهم ألعاب أربعة صناديق للأطفال، تريد أن تعيش كمغادرة - ترك مربع واحد.

أتذكر كيف ضحكت بعد وظيفة واحدة مع صور التصميم الداخلي البسيط للمؤلف: في المطبخ كانت هناك أكواب متعددة الألوان على الرف - ربما عشرات. تحت هذا المنصب، بالطبع، كان هناك تعليق: يقولون، أهها، أي واحد منكم هو الحد الأدنى - الكثير من الأقداح، وحتى الملونة، نعم أنت متسعوت!

مضحك؟ مضحك وحزن. من المحزن أن فكرة جيدة عن رفض عدم الاشتراك بدأت في الاعتبار فقط كشيء خارجي يبدو أن بعض الإطار الذي ظهر: هنا لا يزال الحد الأدنى، ولكن بعد ذلك (على سبيل المثال، بعد كأس العاشر) - لم يعد. هل من الممكن التخلي عن كل شيء من كل شيء؟ بحيث كان لدى جميع الناس نفس مجموعة الأدنى من 3 أكواب - 3 لوحات - 3 شوك؟

هل من الممكن مقارنة بسنة الأسرة مع ثلاثة أطفال يعانون من بساطتها لشاب غير متزوج؟ أو عصا هذه العائلة لحقيقة أنها تسمى فقط بسمعة الحد الأدنى، وكم لديهم أي شيء؟ ..

يبدو لي أن بسطتها لحسن الحظ، وهذا هو عالم عالمي عالمي. ويمكن للجميع تطبيقه على وضع حياته إلى الحد الأقصى وعلى أساس احتياجاته الخاصة.

هل تلتزم بمبادئ بساطتها؟ ما الذي ساعدك في أن تصبح الحد الأدنى، ما الذي يمنع من العيش مثل الحد الأدنى؟

عند ذروة الأزياء: الجميع مكسور، تقليل كمية القمامة المنتجة يوميا والذهاب إلى المتجر مع الجماعات الاقتصادية والاجتماعية. يقول الحد الأدنى قصص ملهمة من حياتهم. تمكن شخص ما من فقدان الوزن، مما يفسر نظامه الغذائي. أصبح شخص ما نجمة Instagram، لأن Masterks تعلم الجمع بين أشياء من الأسود والرمادي فقط (ومع ذلك، كيف تجمع البسيط مع رحيل الصور اللانهائي في الشبكة الاجتماعية، سؤال مفتوح). وشخص ما لديه قصة بسطنة يتحول فجأة إلى تاريخ المرض.

كآبة

تتحدث الأم الشابة عن كيفية تبسيط حياته: إنها لا تشتري أشياء جديدة، وهجت من صباغة صالون الشعر، وتسولت، عندما ذهبت آخر مرة إلى مانيكير. قصة الحد الأدنى، أليس كذلك؟ ثم اتضح أنها بالفعل نصف عام للذهاب إلى الطبيب، ولكن كل شيء لا يوجد وقت. تخبر أيضا بطريق الخطأ أن الوقت بهدوء لتناول الطعام بمفرده أو الذهاب إلى الرياضة عدة مرات في الأسبوع، كما أنه ليس له أيضا: يعمل الزوج، لا يمكن للأم المساعدة، على الجميع القيام به. "أنا فقط لا أحتاج إلى الكثير،" امرأة شابة مبررة. وراء هذه التكوينات الذاتية غالبا ما تكاليف التعب القوي، وربما الاكتئاب بعد الولادة، عندما لا يرضي أي شيء، لا أريد أي شيء ويوم واحد يشبه الآخر، لكنك ببساطة ليس لديها قوة في مثل هذه الحياة الحزينة.

أفضل شيء يجب القيام به في هذا الموقف لا يشطب كل شيء عن التعب أو عدد كبير من الحالات، لكنه أصر على زيارة إلى الطبيب النفسي. وأيضا لتبادل مهامتي مع زوجي إذا كان ذلك نصفا، ثم على الأقل في نسبة مختلفة قليلا مقارنة بنفس الشيء - في بعض الأحيان ساعتان أو ثلاث ساعات في الأسبوع تعطي تأثيرا نفسيا، ويتحول "بساطتها" على الفور إلى مؤشر نهائي صحي، متى التسوق يجب أن يكون جدا، مانيكير.

التقيت بطريقة أو بأخرى قصة فتاة واحدة. هذا بكل فخر أخبر عن تجربته بسطتها، شارك في انطباعاته من التغيير، الذي جلبناه رجل الحبيب في حياتها. الفتاة فجأة "sobbed" الزينة وتحديد نفسه لارتداء زوج واحد من الأقراط. على جميع الأحداث، بما في ذلك الرسمي، وضعت على مجموعة واحدة من الملابس في أسلوب السبابة. توقفت عن استخدام مستحضرات التجميل ولم تنفق المال حتى على معظم كريم اليد العادي من السوبر ماركت المجاور، لأن الحبيب قال إن كل هذه المظاهر من "الاستهلاكية غير المتناغمة". أظهر الشائك من خلال نغمة قوية اليأس. ثم اتضح أنه لم يكن نهجا أضيقا أساسيا للحياة للذهاب إلى المعرض أو المسرح، وهو أيضا نهج أضيق الحدود في الحياة، مما يعني أنه غير مقبول تماما.

الاكتئاب، الذي يتطور ضد خلفية العلاقات مع شريك ساحق وأقوياء للغاية، هو قصة مشتركة. يمكن للضحية أن تمثل ما يحدث كعناية لرعاية الرجل، لكن يتم إعطاء تعبير حزين عن شخص أو نغمة إيجابية عمدا، وأحيانا يتوق إلى أن الشوق يبدو أنه من خلال مظهرها.

يجب أن يعامل الاكتئاب. وللتعامل بأي حال من الأحوال رفض جميع الملذات في الحياة - فسيؤدي فقط إلى تفاقم حالة الشخص. في حالة اشتباه الاكتئاب، يجب استشارة طبيب نفسي، مما سيساعدك على اختيار دعم المخدرات وتطوير خطة عمل أخرى للخروج من "حفرة الطاقة".

اضطراب الوسواس القهري

يجب ألا يكون هناك كائن على الأسطح الأفقية. الأرضيات ليست مجرد نظيفة، ولكن معقمة. الجدران البيضاء والأرضيات وغيرها من الأسطح في المنزل هي الحد الأدنى للغاية، وعلاوة على ذلك، فإن أي ترابية مرئية على الفور. يجب أيضا الاحتفاظ بالأيدي نظيفة، ولكن الغسيل المعتاد هنا لن يساعد - هل تحتاج إلى جل خاص، ومن المستحسن عدم لمس أي مواضيع خارج الشقة، وإذا كانت هذه الحاجة التي نشأت، يمكنك الاتصال بهم فقط بعد معالجة المراحل وبعد

في بعض الأحيان اضطراب هوس أو أمراض نفسية أخرى "نتظاهر" بالرغبة في بساطتها. من المستغرب، وكيف المخدرات المختارة بشكل صحيح والعمل مع طبيب نفسي تتحول إلى شخص من "الحد الأدنى" المتعصب، والذي يلقي بالتأكيد من المنزل بمقدار 27 أشياء كل يوم (ليس أكثر، لا يقل عن قلق) في شخص عادي يمكنه تغفو في ملابس "الشارع" تحت السلسلة أو ننسى زجاجة الحليب الضارة على الطاولة.

بسطتها كطريقة لإقامة الإصابة النفسية

النوع الخاص من "الحد الأدنى" هو مضيفات مائلة بشكل مفرط الذين لا يرمون أي طعام، حتى لو كانت قطعة متحجرة من جبنة دوبلكس أو قطعة من اللحوم من الثلاجة، والتي تم وضعها هناك منذ أربع سنوات ونسيان بأمان. من بين كل هذا، فإنهم يخترون وصفات الماكرة مع المعالجة الحرارية على المدى الطويل، وهي تمويه من نوع القبيح من الأكل القبيح أو المصعد الغريب. وهذا ما يسمى "الاستهلاك المعقول". ومع ذلك، من وجهة نظر طبية، مثل هذا القلق لأسباب البيئة باستثناء المشاكل المزمنة في الجهاز الهضمي.

يحب "الحد الأدنى" أن يشاركوا وصفاتهم الفريدة مع الجمهور: في أي مجتمع للطهي، لا يوجد أي نعم، وسوف تكون هناك قصة عن النقانق المتظاهرة، والجبن مع قوالب ليست في جميعها الأصل النبيلة، ونقانق نسيان من خبز الدودة قبل ثلاث سنوات وحول كيف تحول كل شيء إلى سلطة مذهلة.

ليس من المستغرب أن يصبح الاستخدام المنتظم للأطعمة، وهو متقوس بثريا من البكتيريا، مزاجا سيئا وهضما سيئا من الناس المائلين، وكذلك إيذاء السخرية من الآخرين.

هناك طعام بسيط، وتجنب "القمامة الغذائية" مع عدد كبير من السكر المضافة والدهون العابرة - هدفا رائعا لأي مؤيد لبسط ذلك. على عكس الأطباق المستعدة من توقفت أن تكون صالحة للأكل، ولكنها أعد انعداد بسبب الميل المرضي للأغذية.

غالبا ما تكلف المشاكل النفسية مثل هذا السلوك الغريب. عندما كان لدى عدة أجيال من الناس علاقات معقدة مع الطعام بسبب الجوع والحروب والاقتصاد غير المستقر واختيار محدود للغاية للمنتجات ومحاولات "إحياء" ثلاثة ملاعق من الأرز المسلوق للحدام الأسبوعي وتجري عصابات السلطعون من وقت لآخر - أقل من غاضب ممكن، مما يختار نفسا مصابا. ومع ذلك، فإن استشارة العلوم النفسية يمكن أن الكثير من الحياة للأفضل والتدريس أخيرا تخلص من الطعام غير المحدد من خلال دلو القمامة، وليس نشر وصفات على Facebook.

التغييرات الشخصية في أمراض الدماغ

أولا، يصبح الشخص بسيطا. إنه يتوقف عن شراء ملابس جديدة، ثم منتجات النظافة. بعد ذلك، يقلل بشكل كبير من تواتر النمو الدراسي في النفوس ويوضح بشدة هذه حقيقة أن كوكبنا على وشك كارثة بيئية، وهناك بطريقة ما قبل الاختيار بين صابون الأزهار والعسل، بينما غريبة أخيرا في السلوك لا يصبح واضحا للغاية لتخويف القلق وتحول إلى الطبيب. في بعض الأحيان "الجناة" هي تغييرات عضوية في الدماغ، وهو مرض يعطل سلامة الخلايا العصبية ويغير وظيفتها. في بعض الأحيان يساعد العلاج في إعادة كل شيء إلى طبيعته. في بعض الأحيان مساعدة لا شيء. كل هذا يتوقف على نوع المرض وجاذبيةها، وكذلك من مرحلة التغيير في الدماغ.

في بعض الحالات، أصبح المتعصبين وبعض الهوى، مع مسحة مميزة، تصبح السلبية الجندي أول مكالمة في تاريخ المرض. والمريض يكتشف ورم في الدماغ، وهو مرض عصبي (على سبيل المثال، مرض الزهايمر)، التصلب المتعدد.

الفلسفة البسيطة مفيدة لتشكيل سندات عصبية جديدة في الدماغ، وفرجا من الأشياء والأشياء والأحداث، على العكس من ذلك، فإن الاهتمام بالتناثر، مما يزيد من جودة الحياة. ومع ذلك، فإن التثبيت المؤلم على أي موضوع، حتى على مثل هذا المفيد والصوت، يمكن أن يكون أول علامة من المرض الخطير.