كيفية القيام برقصة حضن لرجلك. عن رقص الزوجة على زوجها هل من الممكن ان ترقص للزوج

بسم الله الرحمن الرحيم

الحمد لله رب العالمين ، والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين!

فتاهوا برقم 103413. قسم العلاقات الأسرية - الحياة الزوجية

حكم الشرع في رقص الزوجة أمام زوجها وهل تلزم طاعته إذا أمرها بذلك؟.

الحمد لله رب العالمين. لا مانع من أن ترقص المرأة أمام زوجها. وهذا في جوهره فعل يتغلغل من خلاله حب زوجته في قلب الرجل ، ويوقظ انجذابه إليها ، ونتيجة لذلك يرضي شغفه الجنسي بمساعدة ما هو مسموح به.

فهذا يساهم في كسب حب زوجك ، وكذلك إبعاد نظره عن النظرات المحرمة للغرباء ، إذ يقع بعض الرجال في هذه الخطيئة ، وهم يشاهدون الراقصين الذين ليس لهم حق في النظر إليهم.

لكن بالتأكيد ، بعد أن أشبع شغفه بمساعدة المسموح به ، لم يعد يريد أن يوجه نظره إلى الممنوع. ومع ذلك ، لا يُسمح بالرقص أمام زوجك إلا في حالة استيفاء الشروط التالية:

1. حتى لا يكون أطفالهم حاضرين ، حيث يمكن أن يؤثر ذلك سلباً على السلطة الأبوية ويؤدي إلى انخفاض الاحترام تجاههم. واعلم أنه ليس كل ما هو مباح في حضرة الأطفال.

2. بحيث لا تكون الرقصات مصحوبة بآلات موسيقية.

3. حتى لا تنظر المرأة في كل أنواع الصور ومقاطع الفيديو الممنوعة لغرض تعليم الرقصات المختلفة ، حيث يحظر عليها النظر إلى هؤلاء الراقصين الفاسدين وعوراتهم. يجب أن تستخدم حركات رقص مختلفة كانت تعرفها من قبل ، أو أن ترقص عشوائياً دون أي تدريب.

قال الشيخ محمد صالح بن عزيمين رحمه الله: ”أما رقص الزوجة أمام زوجها دون حضور أحد فلا حرج في ذلك ، لأن هذا يمكن أن يكون من أكثر الطرق فعالية لإيقاظ الشهوة لها. وكل ما يؤدي إلى هذا الهدف ضروري بشرط ألا يكون محظوراً. فعلى سبيل المثال ، من المستحب أن تتزين الزوجة بزوجها وزوجها لزوجها ".انظر اللقاء الشهري (12/9).

وسئل الشيخ محمد نصير الدين الألباني: إذا لبست المرأة أمام زوجها مثل الراقصات على خشبة المسرح ، أفلا يكون هذا تعبيرا عن الحب لما يفعلونه والاتفاق معه؟

فأجاب الشيخ رحمه الله: "يجوز بشرط أن يكون بين الزوجين فقط ، ولا يراهما أحد. وهذا النوع من الملابس لن يشبههم ، فهؤلاء الراقصين يؤدون في الأماكن العامة ، بينما هذه المرأة ترقص لزوجها فقط. هذه مواقف مختلفة تماما ".انظر سلسلة الهدى واحد النور (رقم 814).

بسم الله الرحمن الرحيم

الحمد لله رب العالمين ، والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين!

فتاهوا برقم 103413. قسم العلاقات الأسرية - الحياة الزوجية

الحكم الشرعي في رقص الزوجة أمام زوجها وهل يجب عليها طاعته إذا أمرها بذلك.

الحمد لله رب العالمين. لا مانع من أن ترقص المرأة أمام زوجها. وهذا في جوهره فعل يتغلغل من خلاله حب زوجته في قلب الرجل ، ويوقظ انجذابه إليها ، ونتيجة لذلك يرضي شغفه الجنسي بمساعدة ما هو مسموح به.

فهذا يساهم في كسب حب زوجك ، وكذلك إبعاد نظره عن النظرات المحرمة للغرباء ، إذ يقع بعض الرجال في هذه الخطيئة ، وهم يشاهدون الراقصين الذين ليس لهم حق في النظر إليهم.

لكن بالتأكيد ، بعد أن أشبع شغفه بمساعدة المسموح به ، لم يعد يريد أن يوجه نظره إلى الممنوع. ومع ذلك ، لا يُسمح بالرقص أمام زوجك إلا في حالة استيفاء الشروط التالية:

1. حتى لا يكون أطفالهم حاضرين حيث أن ذلك قد يؤثر سلباً على السلطة الأبوية ويؤدي إلى انخفاض الاحترام تجاههم. واعلم أنه ليس كل ما هو مباح في حضرة الأطفال.

2. أن لا تكون الرقصات مصحوبة بآلات موسيقية.

3. حتى لا تتفحص المرأة ، لغرض تعليم الرقصات المختلفة ، جميع أنواع الصور والفيديوهات الممنوعة ، إذ يحرم عليها النظر إلى هؤلاء الراقصين الفاسدين وعوراتهم. يجب أن تستخدم حركات رقص مختلفة كانت تعرفها من قبل ، أو أن ترقص عشوائياً دون أي تدريب.

قال الشيخ محمد صالح بن عزيمين رحمه الله: ”أما رقص الزوجة أمام زوجها دون حضور أحد فلا حرج في ذلك ، لأن هذا يمكن أن يكون من أكثر الطرق فعالية لإيقاظ الشهوة لها. وكل ما يؤدي إلى هذا الهدف ضروري بشرط ألا يكون محظوراً. فعلى سبيل المثال ، من المستحب أن تتزين الزوجة بزوجها وزوجها لزوجها ".انظر اللقاء الشهري (12/9).

وسئل الشيخ محمد نصير الدين الألباني: إذا لبست المرأة أمام زوجها مثل الراقصات على خشبة المسرح ، أفلا يكون هذا تعبيرا عن الحب لما يفعلونه والاتفاق معه؟

فأجاب الشيخ رحمه الله: "يجوز بشرط أن يكون بين الزوجين فقط ، ولا يراهما أحد. وهذا النوع من الملابس لن يشبههم ، فهؤلاء الراقصين يؤدون في الأماكن العامة ، بينما هذه المرأة ترقص لزوجها فقط. هذه مواقف مختلفة تماما ".انظر سلسلة الهدى واحد النور (رقم 814).

نادرًا ما يخرج آلا بوجاتشيفا. الآن تفضل المغنية قضاء كل وقت فراغها في المنزل مع العائلة والأصدقاء. ومع ذلك ، من أجل عيد ميلاد أحد رفاقها ، قامت باستثناء. حضرت الفنانة الحدث برفقة زوجها مكسيم غالكين ، واختارتا زيًا مذهلاً بطول الركبة للسهرة مع قطار كبير. تم تزيين الفستان بالعديد من الريش.

أدرك المعجبون أن صورة النجمة كانت ناجحة للغاية ، لكنهم تأثروا أكثر برقصتها غير العادية. لم يتردد الفنان في التحرك بإغراء أمام مكسيم غالكين ، وسجل باجتهاد ما كان يحدث على هاتفه.

وقّع جالكين بإيجاز الفيديو على Instagram: "في حفلة عيد ميلاد مع الأصدقاء".

رقصت آلا بوجاتشيفا على أغنيتها الخاصة "مقهى الأضواء الراقصة". توصل المعجبون بالإجماع إلى نتيجة مفادها أن نجمة البوب ​​تبدو رائعة. لاحظ الكثير منهم أن Prima Donna فقدت وزنًا أكبر ، وتبدو الآن أصغر بعشرين عامًا على الأقل. "الأفضل. لقد كانت دائمًا وستظل "،" أود أن أرقص هكذا ، لكني أصغر بـ 30 عامًا. يمكن للمرء أن يحسد فقط "،" الحب حقًا يصنع العجائب. لقد تغير علاء بوريسوفنا إلى ما هو أبعد من الاعتراف للأفضل. مكسيم ، نشر مثل هذه الفيديوهات في كثير من الأحيان "، كتب عشاق الفنان.

غالبًا ما يشارك مكسيم جالكين الصور ومقاطع الفيديو العائلية. علاوة على ذلك ، فإن ظهور آلا بوريسوفنا يتسبب دائمًا في رد فعل عنيف بين معجبيها. يلاحظ الكثير منهم أن النجم قد تغير بشكل كبير خلال السنوات الخمس الماضية. تمكن الفنان من خسارة بضعة أرطال إضافية. في الوقت نفسه ، تغير أسلوب بريما دونا أيضًا. الآن تختار ملابس أكثر أنوثة وأنيقة. علاوة على ذلك ، لا تخجل بوجاتشيفا من ارتداء التنانير القصيرة ، وتحاول أيضًا ارتداء فساتين الشباب بسرور.

على الهواء في برنامج "لن تصدق!" اقترح خبير التغذية الشهير أن بريما دونا أجرى استئصالًا للمعدة. يُزعم أن هذا الإجراء الخاص يساهم في فقدان الوزن التدريجي. تتضمن هذه العملية استئصال جزء من المعدة. ومع ذلك ، لم يتم تقديم أي دليل لدعم هذه الفرضية.

معجبو بوجاتشيفا على يقين من عدم وجود أي عملية جراحية على الإطلاق. في رأيهم ، فإن النجم يتبع نظامًا غذائيًا فعالاً للغاية ويقتصر على الوجبات السريعة. في الوقت نفسه ، قدم مكسيم جالكين أيضًا مساهمته في تحول الفنان ، الذي أحاط زوجته بعناية واهتمام. إنه لا يتعب من مدح حبيبه ، وأحيانًا يقوم بتحميل لقطات صريحة مع علاء بوريسوفنا.

أثبت فيديو الرقص مرة أخرى أن Pugacheva في حالة جيدة ولا تخشى إظهارها للآخرين.

تعمل WikiHow مثل wiki ، مما يعني أن العديد من مقالاتنا كتبها مؤلفون متعددون. لإنشاء هذا المقال ، عمل 24 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، على تحريره وتحسينه بمرور الوقت.

كيف تؤدي رقصة الحضن لرجلك؟ إنه مثير ، إنه ممتع ، إنه غير ضار ، إنه متحرر ، وسيحبه شريكك!

الانتباه: هذه المقالة مخصصة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا.

خطوات

ضع بعض القواعد الأساسية.

• خلال الرقصة بأكملها ، لا تدع شريكك يلمسك أبدًا. يمكنك لمسه ولعقه وفركه ومداعبته كما تشاء دون تركه يبرد. الإغواء البطيء طريقة مؤكدة للرقص الجيد. بيت القصيد من الرقص الخاص هو دفع الرجل إلى الجنون بفارغ الصبر والرغبة.
• أنت المسؤول. خذ وقتك ، وتحكم في الأمر واستمتع بمضايقته.
• إذا وصل في اتجاهك أو بدأ في فتح ذراعيه ، اضربه على معصمه ، وأخبره أنه إذا فعل ذلك مرة أخرى ، فستنتهي الرقصة بالنسبة له ، بلا استثناءات.

1. للاستمتاع برقصة الحضن ، يجب أن تشعر بالراحة.لن تبدو مثيرًا إذا كنت لا تشعر بالجاذبية. اقبل جسمك كما هو واستمتع به ، بغض النظر عن الشكل أو الحجم. يمكن لأي امرأة أن تمارس التعري أو الرقص في حضن ، بغض النظر عما إذا كانت خجولة أو تعتقد أن لديها أشكالًا غير كاملة. ليس كل راقصي الحضن عارضات أزياء ، إنهن يتصرفن مثل عارضات الأزياء. حان الوقت الآن لتعتز به وتطلق روحك الحسية وتكون مغرًا. اترك الموانع والأحكام المسبقة جانبا. أنت إلهة مثير.

   اختر الملابس التي تجعلك تشعر بالحرارة والجاذبية ، والباقي سيتبع.هناك مجموعة كبيرة من الملابس! هذه هي حمالات الصدر ، والسراويل الداخلية ، والأربطة ، والأحزمة ، والجوارب ، والقمصان ، والجلباب ، والحيوانات المحنطة ، وملابس السباحة ، وملابس النوادي ، والملابس الوثنية بأزرار كبيرة الحجم في الجزء العلوي من القميص وأكثر من ذلك بكثير. خلاصة القول هي ارتداء شيء يسهل خلعه. أذهب خلفها! بعد قولي هذا ، سوف تضايق الرجل ، لذلك من المهم أن تنفتح قليلاً من اللحم.

   • ابدأ باختيار ملابسك الداخلية لأن هذا سيكون آخر شيء يتبقى عليك. حمالة صدر مثيرة ، سيور ، جوارب (يسهل التعامل معها) وربما الحمالات.
   • يجب أن تبرز الملابس الداخلية الأرداف ، بينما يجب أن يكون الجزء الخلفي منها مرتفعًا قدر الإمكان. جربي سراويل داخلية عالية القاعدة ، مع ثونج يخرج من شورتكم لمعرفة الأفضل بالنسبة لك. يجب إزالة الملابس الداخلية التي تترك علامات على الجسم بعد الإزالة - ربما تكون ضيقة جدًا ويجب تجنبها.
   • تعتبر الجوارب المرتفعة أو الجوارب بدون أربطة إضافة مثيرة لأي جماعة تقريبًا. جرب زوجًا يسهل عليك الانتقال إليه. إذا كنت لا تخطط لخلع الجوارب والأربطة أثناء الرقص ، فارتد سراويل داخلية من الخارج حتى يمكن خلعها دون فك الأربطة.
   • بالنسبة للطبقة العلوية ، جرب شورتًا قصيرًا ، أو رداءًا رقيقًا بريئًا ، أو زيًا مثيرًا لمدرس / طالب في المدرسة الثانوية ، أو شيئًا رقعًا ، أو ربات بيوت يائسات ، أو أي شيء آخر مثل ثوب المساء الكلاسيكي الأحمر أو الأسود مع الملابس الداخلية الرجعية تحته.
   • تجنب الكورسيهات أو الملابس الضيقة جدًا والتي يصعب الانزلاق منها. أيضًا ، تجنب الملابس ذات السحابات الخلفية أو الكثير من الأحزمة التي تستغرق وقتًا طويلاً لإزالتها.
   • عادة ما تكون الأحذية ذات الكعب العالي هي الأنسب لأي جماعة. يجعل الأرجل غير لامعة وأكثر سلاسة وأطول. حتى لو كنت غير مرتاح قليلاً ، جربه - لن تضطر إلى المشي بالكعب لفترة طويلة. خلاف ذلك ، ارتدِ ما هو مريح لك. كملاذ أخير ، الرقص حافي القدمين.
   • اخلع أي عدد تريده من الأشياء. يمكنك اختيار أن تكون عاريًا بالكامل أو عاري الصدر أو ملابس داخلية مثيرة أو فستان دانتيل أو بكامل ملابسه. ومع ذلك ، يجب أن يظل من تحب بكامل ملابسه.
   • إذا اخترت الأحذية ذات الأبازيم ، ففكر في كيفية خلع ملابسك دون خلع حذائك. يمكن خلع الملابس المرنة أو الفساتين الخفيفة بالأحذية ، لكن يجب التأكد من ذلك مسبقًا. لا تناسب خيارات الأحذية؟ ارقص حافي القدمين وقم بتشغيل رجلك بأقصى قوة ممكنة.
   • إذا كنت تفعل هذا في الكعب ، فلا تخلعه (إلا إذا خلعت جواربك ، أو الأفضل من ذلك ، احتفظ بالجوارب الخاصة بك). قد تحتاج إلى ارتداء حذائك مرة أخرى بعد إزالة الجوارب. الأحذية التي لا تحتوي على أحزمة أو حزام أسهل في الخلع من الأحذية ذات الأحزمة أو الأبازيم.
   • إذا اخترت شيئًا يمكن إزالته بسهولة من فوق رأسك ، وانزلاقه بإغراء ، اسحب الملابس من الأسفل إلى الجانبين ، بينما تقف مستقيمة ولا تنحني.
   • يمكن أن يكون قميص الأزرار قطعة ملابس مثيرة للغاية عند خلعه. مع فتح الزر الأخير ، العب بأكتاف عارية من كل جانب ، ثم اترك القميص ينزلق ببطء على الأرض.
   • سيستغرق خلع السراويل الضيقة أو الجينز وقتًا طويلاً. يمكن فك أزرار التنورة بالقلم الرصاص ودفعها لأسفل بسهولة. افعل هذا أثناء منحنى طفيف ، وعندما يهدأ ، "اخرج" منه. يمكن خلع التنانير بدون إزالة الأحذية أو الجوارب.
   • تدرب على خلع جواربك في وقت مبكر. لمزيد من التوازن (والإثارة) ، ضع أصابع قدميك بين ساقيك أو على مساند الذراعين في كرسيك وأنت تزيل كل جورب وتدحرجها ببطء أو تدحرجها على طول رجلك.
   • لا تنسى أن تضايقه. بالنسبة للمبتدئين: خذ وقتك في تقشير كل طبقة. اسحبي التنورة أو الملابس الداخلية لأسفل بضعة سنتيمترات قبل إزالتها. أمسك بجوانب سروالك أو تنورتك أو ملابسك الداخلية بإصبع أو إصبعين وقم بخفض الثوب برفق لإثارة استفزاز من تحب.
   • اسحب أشرطة حمالة الصدر فوق كتفيك قبل إنزالها. الطريقة الكلاسيكية لخلع حمالة الصدر ، والتي يلجأ إليها المتعريات المحترفون ، هي أن تدير ظهرك لرجلك وتترك حمالة الصدر تسقط على الأرض ، أو مع وضع ظهرك عليه ، أمسك حمالة الصدر فوق رأسك قبل أن تقذفها إلى الأرض. ثم استدر مع إبقاء يدك على صدرك وحركها ببطء عبر صدرك وبعيدًا عنه. سيبدو مثير جدا.
   • عند خلع ملابسك الداخلية ، حاولي تحريكها فوق حذائك ، أو عند الوقوف بشكل مستقيم حافي القدمين. افعل ذلك عن طريق الانحناء قليلاً عند الخصر وتوجيههم طوال الطريق إلى الأرض ، ثم الخروج منهم. إذا لم يكن ذلك سهلاً بالنسبة لك ، فحاول ثني ركبتيك أو خلع ملابسك وأنت مستلقٍ على ظهرك. لا تجلس منخفضًا جدًا.
   • لا تخلع ملابسه تمامًا حتى النهاية ، ولكن عندما تخلع ملابسه ، أزعج خيال الرجل حتى ينفد صبره.

2. اختر 2-3 أغانٍ حسية يستمتع بها كلاكما.فكر في شيء لطيف ومغري. تجنب الأغاني ذات الأصوات الكبيرة. سيكون من الجيد أن تأخذ شيئًا من مغني البوب ​​والمغنيات في الستينيات ، على الأقل إذا كنت تريد شيئًا رومانسيًا. سيرشدك الإيقاع الحسي خلال الرقص. من الأفضل أن تشعر بالموسيقى وتشعر بالراحة معها. ابدأ بـ 2-3 أغانٍ.

   • الأغنية الأولى للإحماء. هذا هو الوقت المناسب لقيادة شريكك إلى كرسي ، والجلوس ، وشرح القواعد ، والبدء ببطء في إغوائه بسهولة.

3. ليس عليك أن تبدأ من بداية الأغنية.خذ وقتك ، تجول حول من تحب ، المسه ، بإصبعك على شعره واشعر بالإيقاع.

   إذا اخترت 2-3 أغانٍ ، فلا داعي للقلق وإنهاء الرقصة على عجل.أنت حر في اختيار كتب الأغاني القصيرة أو الطويلة والضعيفة. من المحتمل أن تجد نفسك في ذروة شغفك بإنهائها ، لذا يمكنك اختيار عشرات الأغاني بأمان ، وستكون المتعة في النهاية لا تُنسى.

   • إن أمكن ، انسخ جميع الأغاني على قرص مضغوط أو أنشئ قائمة تشغيل على مشغل محمول. لا تتوقف عند هذا الحد ، ابحث عن أغانٍ جديدة وقم بتحديث القرص المضغوط الخاص بك.

4. سيحتاج المبتدئين إلى الإمساك بالإيقاع وقضاء وقتهم في عملية الإغواء.أغمض عينيك ، اشعر بالموسيقى ، ادخل في نشوة وابدأ في التأرجح.

   • خذ 30 دقيقة في اليوم قبل محاولة ارتداء الملابس والتدرب على الأوضاع والحركات. ارقص على قدميك وعلى الأرض. قد تكون هذه أشياء لم تفعلها من قبل. حاول الانزلاق على الحائط ثم الصعود. تجول في متناول يدك.
   • أثناء الوقوف على الأرض ، حاول فتح وإغلاق ساقيك أو الاتكاء على ركبتيك من جانب إلى آخر. جرب زوايا مختلفة. اجلس على كرسي. المداعبة فخذيك ورقبتك وبطنك ورجليك. أغلق رجليك ثم افتحهما باليد التي تنتشر فخذيك. افتح مرة أخرى. أغمض عينيك إذا كنت خجولا.
   • إذا كنت تشعر بعدم الارتياح أثناء الرقص ، فكر في الأمر على أنه تمرين هوائي. تمدد ، انحنى ، اجلس على الانقسامات. استخدم ذراعيك ، ومدّهما إلى الجانبين ، واسحب ذراعيك باتجاه أطراف أصابعك. إذا كنت قد مارست فنون الدفاع عن النفس أو اليوجا أو البيلاتس ، فقم بتطبيق معرفتك لإنشاء صورتك المثيرة.
   • فكر في رقصك كجلسة تاي تشي في صالة الألعاب الرياضية. الحركات البطيئة والشعور العام بالرفاهية هي كل ما يلزم لرقصة جيدة.

5. قم بإغواء من تحب بنظرات عاطفية.سوف تعكس تعبيرات وجهك أفكارك الجنسية وتنشط التوتر الجنسي في الهواء. انظر إلى جسدك ، المسه ، واستمتع به ، ثم انظر إلى من تحب ، وجهاً لوجه ، ولاحظ كيف يتفاعل معك ومع جسدك. حافظ على التواصل البصري في جميع الأوقات. إذا كان لديك ظهرك لشريكك ، انظر فوق كتفك.

   أضف بعض الملحقات لرقصك اليومي ، العناصر التي تحب اللعب بها.أنت تفعل ذلك من أجل سعادتك أيضًا.

   • يمكن أن يساعد معصوب العينين في الحفاظ على توتر مشاعر شريكك. سيكون مفتونًا لمعرفة ما سيحدث بعد ذلك.
   • يمكن استخدام زوج من الأصفاد أو وشاح حريري لإبقاء أيدي شريكك منخفضة إذا خالفوا القواعد.
   • استخدم ريشة ناعمة لتشغيله على جسم شريكك. اجلس على كرسي ، وحافظ على جسمك منتصبًا ، حرك الريشة على طول ساقيك واسحبها ببطء من رقبتك إلى فخذك الداخلي.
   • إذا كنت ترتدي القمصان الإضافية ، يمكنك استخدام ربطة عنق. اربطي حبل المشنقة حول رقبته لجذبه بالقرب من وجهك ، أو اربطي يديه إذا خالف قاعدة عدم اللمس.
   • إذا كنت من هؤلاء الفتيات اللواتي يرغبن في أن تكون شقيًا ، فاستخدم لعبتك المفضلة من أجل سعادتك و "تعذيبه".
   • ندفه بمنديل أو رداء حريري ، أو استخدميها للتستر إذا كان ذلك يجعلك أكثر راحة.
   • استخدمي شعرك. أثناء الركوع أو الجلوس ، تقوم بشد جذعك ، واسحب شعرك للخلف واتركه يسقط مرة أخرى. استخدمهم للإغواء.
   • استخدم مكعب ثلج من كوكتيل. ضعي المكعب في فمك ومرريه على جسد حبيبك أو على حلمتيه.
   • شفتيك وعينيك أدوات إغواء قوية. جرب العبوس أو الابتسام بشكل كلاسيكي. العب بتعبيرات الوجه.
   • مع القليل من التدريب ، استخدم قبعة أو وشاحًا أو زيًا من قصب السكر أو زي الفارس لإغواء وإغواء الرجل.

6. اخلق جوًا مثاليًا.ضوء خافت ، عطر ، شموع مضاءة. يمكنك إضافة ضوء مصباح أرضي أو إكليل إلى الشموع. تضيف الشموع توهجًا ناعمًا ودافئًا لجسمك. ستكون الإضاءة غير المباشرة أكثر إرضاءً وأكثر حميمية. تجنب مصابيح الفلورسنت أو مصابيح LED البيضاء.

   • تأكد من أن درجة حرارة الغرفة مريحة بحيث لا تكون شديدة البرودة أو شديدة السخونة ، وإلا ستشتت انتباهك.
   • قم بإيقاف تشغيل جميع مصادر التشتيت الممكنة - أجهزة التلفزيون والهواتف المحمولة وما إلى ذلك.

7. امسح المنطقة التي سترقص فيها حتى لا تصطدم بشيء.

   • تأكد من أن الكرسي الذي سيجلس عليه شريكك يمكنه دعم كليهما. اجلس عليها وتخيل نفسك في مكانها ، ثم وأنت تجلس في حضنها.

8. أرسل له رسالة نصية قصيرة مغرية أو بريدًا إلكترونيًا مشفرًا ، لكن تأكد من أنه لم يتأخر كثيرًا. الدعوة ستثيره وتثيره في الترقب طوال اليوم. بدلا من ذلك ، لا ترسل أي شيء ، ولكن أعطه مفاجأة. على أي حال ، ستحتاج إلى وقت لتجهيز "المشهد" وأيضًا لتهدئة نفسك ، خاصة إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك.

   شغل الموسيقى ووجه من تحب إلى الكرسي.دعه يجلس وساقيه متقاطعتان. ابدأ بالنظر مباشرة في عينيه بابتسامة مثيرة. تحرك حول الرجل ، المسه ، بإصبعك على شعره وتحرك على إيقاع الموسيقى. اشرح القواعد وابدأ في الرقص ببطء وبسهولة ومغرية.

   بدل نظرتك بينك وبين نفسك ، ولمس مناطق معينة من جسدك.مرري أصابعك من خلال شعرك ، ثم اعملي في طريقك إلى مؤخرة رأسك ، ثم على صدرك ، ثم نزولًا إلى فخذيك وعلى طول الجزء الأمامي من جسمك. تحريك يديك ، تخيل أن هاتين يديه. استمتع بلمسة يديك على جسدك. المس جسمك باستمرار وحركهما من الجانبين باتجاه مؤخرة الرأس. انظر في عينيه وحاول أن تلف رأسه ببطء وبلطف (يسقط الرأس للأمام ثم يرتفع) ، مع ترك شعرك يتساقط على وجهه.

   ثم حاول تحريك الوركين.تحرك بحيث تكون فخذك في منطقة ركبته ، ثم انحنى كما لو كنت على وشك تقبيله ، واستمر في هذا الوضع حتى يشم عطرك ، ثم يتراجع بحدة.

   اتخذ بضع خطوات أمام شريك حياتك.فكر جنسياً وأظهره في حركاتك. ابدأ بتحريك وركيك على إيقاع الموسيقى بحركات دائرية لطيفة. أغمض عينيك لبضع ثوان واستمتع باللحظة. لا يوجد شيء من حولك سوى شريك حياتك. خذ وقتك ، واقترب منه ببطء ، وضع إحدى رجليك أو الأخرى للأمام بأسلوب قطة. اقترب بما يكفي لتنقل رقصة حضنك إلى المستوى التالي.

   حاول أن تستمر في رقصة الحضن ، والتأرجح بين ساقي شريكك ، واصطدام جسدك بأربية. استدر واجلس بين رجليه. انحنى واجلس على ركبتيه وتحرك ببطء (وبلطف).

   تراجع وابدأ في خلع ملابسك.القمة يجب أن تذهب أولا. قم بإزالة عنصر آخر أو قطعتين من الملابس بشكل مغر وتدريجي (ربما تنورة أو شورت) وارجع مرة أخرى إلى شريكك. اقترب بما يكفي للجلوس عمليًا على حجره. اتكئ عليه بشكل حسي واجعله يشعر بأنفاسك الساخنة وأنين عاطفي ناعم. عض أذنه برفق أو لمس رقبته بفرشاة ، استنشق رائحة من تحب لتظهر له مدى روعة رائحته بالنسبة لك.

   خلال الرقص الخاص ، استمر في مداعبة نفسك ولا تقترب كثيرًا من شريكك لفترة طويلة. تعال للحظة فقط. تذكر أن التواصل البصري مهم جدًا. دع عينيك تنقل كل هذه الأفكار الجنسية ، وتذكر أن تبتسم.

   إذا كنت في حالة مزاجية مرحة ، اصعد إليه مرة أخرى كما لو كنت ستأخذه بكل شغفك ، ولكن بدلاً من ذلك ، قبّله على خده ، وتراجع وارتدي ملابسك مرة أخرى. ثم اذهب إلى جزء آخر من المنزل أو اذهب في نزهة على الأقدام. قد تضطر إلى الجري.

   جربها عدة مرات بأزياء وأنماط وموسيقى مختلفة وستصبح قريبًا خبيرًا في جميع الرقصات المثيرة. الاحتمالات لا حصر لها والنتائج دائما رائعة.

   أخيرًا ، اخلعي ​​كل ملابسك وأخبره أن جسمك ملك له.شريكك سوف يحبه!

   استعد لممارسة الجنس.لا تنسي وسائل منع الحمل!

• أنت تعرف بالفعل كيف تخلع ملابسك ، لأنك تفعل ذلك كل يوم. حتى تتمكن من البدء في ممارسة التعري بأمان - ما عليك سوى تغيير تكتيكاتك ، وإطلاق النار عليها بطريقة تجعلك تظل عارياً أو نصف عارٍ. انزع زر قميصك بإحدى يديك وأمسك الأخرى على وركيك. اخلع بنطالك الجينز ببطء حتى تظهر ملابسك الداخلية أولًا ، ثم ادفعها ببطء لأسفل ، مع تأرجح الوركين من جانب إلى آخر. يمكنك فعل الشيء نفسه مع التنورة ، وعندما تكون على الأرض ، "اخرجي" منها. قم بلف الجوارب أو الجوارب تدريجيًا للأسفل ، واحدة تلو الأخرى ، حتى تقوم بدحرجها للأسفل عند قدميك. تدرب على نزع حمالة الصدر عن طريق وضعها فوق رأسك. اسحبي السروال الداخلي للأسفل ثم اتركيه يسقط على الأرض واخرجي منه. أنت تعرف بالفعل كل الحركات ، ما عليك سوى إحياء ذكرياتك قليلاً.
• كن دائمًا منتبهاً للوركين. هم أساس كل حركة وإيماءة واقتراح. اجعلهم يتحركون.
• ارتدِ ملابس داخلية مثيرة كثيرًا لتجعلك تشعر بالراحة فيها. ارتدي ملابس داخلية مثيرة تحت ملابس العمل أو عند الذهاب إلى السوبر ماركت ، ومارس خلعها ببطء عندما تصل إلى المنزل. الممارسة والممارسة مرة أخرى.
• بينما تميل نحوه وذراعيك متقاطعتان على صدرك ، اضغطي برفق على ثدييك معًا لخلق حجم إضافي. سيصبح صدرك مستديرًا وأكبر إذا ضغطت من ساعدك.
• يكمن مفتاح نجاح رقصة الحضن في القدرة على الحركة ولمس جسمك قبل الانتقال إلى المداعبات الأكثر حميمية ، عندما تكون "الضحية" عاجزة بالفعل.
• ليس عليك خلع كل ملابسك. تصرف بشكل مثير ، افعل كل شيء لتجعل عواطفه جامحة. ليس عليك أن تكون عارياً تماماً لتثيره. الشيء الرئيسي هو أنك تشعر بالراحة في نفس الوقت.
• إذا كنت ترقص حافي القدمين ، أو بمجرد خلع حذائك ، جرب الرقص على أصابع قدميك. سيساعدك الرقص على أطراف أصابعك في تحقيق نفس التأثير الجسدي كما في الحذاء ويجعل ساقيك تبدوان أطول وأنحف وأكثر ثباتًا. سيجبرك هذا على فرد صدرك وتقوس ظهرك وإبراز ربلتيك كمكافأة إضافية.
• يكمن مفتاح الرقص الإيروتيكي الناجح في طبقات الملابس المتعددة وكيف تجردها طبقة واحدة في كل مرة.
• أثناء تحريك الوركين من جانب إلى آخر ، أبق ذراعيك مرفوعتين في الهواء مع معصميك متقاطعين. هذا سيجعل الثديين أكثر وضوحا. هذا امتداد كبير ، من بين أمور أخرى.
• في كل مرة تضع يدك على وركك ، تأكد من أن أطراف أصابعك تشير لأعلى وأن معصمك يتساقط بحيث تشكل الذراع والمعصم حرف V. في هذا الوضع ، تظل الكتفين مستقيمة ، ويطول الجسم ويخلق تأثير الساعة الرملية الجميل.
• ستجعلك الرقص البطيء والساخن تشعر بالإثارة. امشي بثقة مع وضع يدك على وركيك واظهر جسدك.
• بعض أغاني الرقص الكلاسيكي:
  • برنس - كريم
  • الأمير - الخوخ
  • مادونا - تبرر حبي
  • جوين ستيفاني - فاخر
  • جاستن تيمبرليك - ما يدور حوله / حبيبي
  • تسع بوصات أظافر - أقرب
  • تمبالاند - على ما أنا عليه
  • بيونسيه - فستان فريكوم
  • كايلي مينوغ - شوكولاتة
  • الخطوط البيضاء - لا أعرف ماذا أفعل بنفسي
  • جولدفراب - Ooh La La
  • كاوس - غلوريا لويس
  • جيمي هندريكس - مرحبًا جو
  • جو كوكر - يمكنك ترك القبعة الخاصة بك
• تخيل أن يديك هي يديه. المس نفسك حيث يود أن يلمسك.
• استخدم بيئتك. قم بإمالة ظهرك على الحائط ، والتلوى ، ثم انزلق على مؤخرتك ثم قم مرة أخرى. استخدم كرسيًا احتياطيًا. تحرك للأمام وللخلف أو اجلس بجانبه لإزالة الجوارب مع تمديد الرجل في الهواء ، واحدًا تلو الآخر.
• قف قليلاً بزاوية ولف رأسك نحوه. يبدو المظهر الجانبي للزاوية ممتعًا للغاية في الضوء الخافت. يستخدم نجوم أفلام هوليوود هذه التقنية في الأفلام لسبب ما.
• تذكر ، عليك أن تشعر بالراحة.
• الوقفة المتعرية: انحنى للخلف ، أو صدرك للأمام ، أو مرتديًا الكعب الخنجر ، أو الوقوف على رؤوس الأصابع ، مشي ببطء مع أصابع ممدودة كلما كانت قدمك بعيدة عن الأرض. في كل مرة ترفع فيها ساقك ، ثنيها للخلف وللأعلى قبل وضعها. أثناء المشي ، حاول وضع قدم واحدة مباشرة أمام الأخرى ، مثل عارضة أزياء على المنصة ، ببطء فقط. التدرب على المشي بهذه الطريقة سيجعلك تشعر بأنك أطول وأكثر هيمنة وجاذبية.
• بعد اتخاذ أربع إلى خمس خطوات في اتجاه واحد ، توقف مؤقتًا ، وتوقف بيدك أو يديك على وركيك وانظر في عينيه.
• إذا كنت من الأشخاص الذين يشربون الخمر ، فتناول بضع رشفات من النبيذ أو الكوكتيل لتهدئة أعصابك. اطلب من شريكك أن يأخذ رشفة أيضًا ، أو بقدر ما تقرر السماح له بالحفاظ على رشاقته.
• إذا كنت تشعر بالتوتر ، تدرب أمام المرآة قبل أيام قليلة من الحدث. ثم ، عندما يحين الوقت ، تخيل نفسك ترقص أمام المرآة.
• ابدأ في ارتداء الجوارب بدلاً من الجوارب الضيقة. ارتدِ جوارب طويلة أو جوارب برباط أسفل الجينز عند القيام بالأعمال المنزلية ، أو عند الذهاب إلى السوبر ماركت إذا كنت خجولًا جدًا من ارتدائها مع التنورة.