الأكبر في اليوغا الغريبة، وضرب اليوغا tummo هي أن هذه ليست بعض الأساطير شبه التي تم فحصها من "من debreys of Industan"، ولكن الحقائق التي أثبتت علميا التي تم رفضها من قبل علماءنا الغربيين تحت الظروف السيطرة عليها. Yoga Tummo لديه الكثير من المتابعين الروس - وحتى هناك ماجستير. تهدف مواد المدونة إلى الخطوط العريضة عموما صورة هذه الممارسة، ويوصى بالتطبيق العملي تحت إشراف وسائل الإعلام ذات الخبرة في التقليد: I.E. لاما في تقليد البوذية التبتية vajrayana. بعد كل شيء، هناك شيء واحد هو الأوراق الرطبة مع ظهره لتجف، والآخر هو ممارسة "اليوغا الداخلية" المتطورة، وحتى أن تكون قادرة على نقل هذه غير مفهومة دائما للممارسات الذكية لأشخاص آخرين. لسوء الحظ، مع الاستخدام الخاطئ لليوجا Tummo، يمكنك أن تموت من Supercooling! الضمان الأمني \u200b\u200bفقط الحصول على المهارات من معالج حقيقي.

لماذا أنا مدرسة نبيلة
و رقيقة، صوف ناعم؟
أفضل الملابس -
حرار الحريق Bliss Tummo ...
(أغاني ميلاسيل)

يشير اليوغا تيمو إلى "اليوغا السادسة من ضيق" الذي جاء إلينا من التبت الباردة والقاسية، والتي تشمل أيضا اليوغا من الأحلام الواعية، ويوجا نقل الوعي في وقت الوفاة وغيرها من الممارسات المتطورة. (بمزيد من التفصيل حول تقليد Tummo، يمكنك أن تقرأ هنا). الحرارة الداخلية لليوغا - وهذا هو، فقط Tummo - في هذا النظام 6 سرعات هو النظام الأولي الأولي. وهذه اليوغا متاحة بالفعل بالنسبة للكثيرين، ولا توجد بيانات خاصة: الذكاء الحاد أو القوة الروحية المعلقة - لأنه غير مطلوب على الأقل في البداية.

Touch Tummo يمكن لكل - يخضع للصحة البدنية العادية، بالطبع. من ناحية أخرى، وفقا للممارسين الذين ينتمون إلى تقاليد بوذية، من أجل أن تصبح الممارسة لنظام التنمية الروحية الكاملة، سيحتاج المهتمون بجدية إلى تمرير الممارسات التحضيرية الخاصة (بما في ذلك NENDRO) وتبادر في ناحية ، صحة المعرفة المكتسبة، ومع وجود وسادة، مما يخلق وسادة في العمل مع قوية، في بعض الأحيان تحول تماما الحياة والوعيه، الطاقات. كما هو الحال مع القضية مع هاثا يوجا، هذا هو المواجهة الأبدية ل "الفيزياء" الذين يرغبون في معرفة ومحاولة، و "كلمات" تؤكد أنه بدون عدد من التفتيات من المعلم المستنير، الإيمان الديني في مبادئ الممارسة والسخية نعمة أكثر من أي شيء ستحقق "هل حقا، حقا، بضع أوراق على الظهر المجففة، على المتعة وغيرها."

جوهر الممارسة نفسها هو أننا نختار مكانا منعزل في الطبيعة (لا يمكن تحويل هذا اليوغا إلى عرض!) وأداء تسلسل الفيزيائي (Trul-Khore)، الجهاز التنفسي (Agnisar Pranama وغيرها) والتأمل (التصور من القنوات والبلونات) تمارين. بعض ماجستير Tummo (مثل الممارسة المحلية الأكثر شهرة لرانين مينفالييف حتى تكشف عن هذه التسلسلات لأولئك الذين يرغبون في تجربة نقاط القوة الخاصة بهم!

ما هي نتيجة كل هذا؟ النتيجة الأولى والأكثر جديرة بالملاحظة أن مثل هذه التقنيات مثل التنفس الصعود أو agnisar تؤدي حقا إلى زيادة الإفراج عن الحرارة - وحتى إذا كنت لا تشعر بالقوة لتجفيف الأوراق الرطبة في البرد، فإن الجسم نفسه سوف دافئ بالتأكيد. من حيث المبدأ، مثل هذا الاكتشاف ليس جديدا على أي شخص يمارس بحماس يوغان براناياما المعتادة. ولكن هناك لحظات أخرى - تصورات خاصة المستخدمة في Tummo Yoga تقليل عدد الأفكار الغريبة، مما يؤدي إلى حالة عدم الاتجاهات، التأمل.

الأعمار إلى الممارسة، لك في مرحلة ما سوف تنسى البرد، وعن خططك للحرارة الرعاية جيدا، وحول كل شيء في العالم. تأتي حالة الكمال، مع التركيز بالسلام الكامل والاسترخاء. أنت في الوقت نفسه تجميعها داخليا، وإصدار كل شيء بالكامل (بما في ذلك الاهتمام الأبدي لصحتهم). هذا شفاء للغاية - على جميع المستويات! - حالة ذهنية. في الحياة اليومية، تضعف هذه الممارسات تحديد هوية "الأول" مع الهيئة (التي تعتبر في فلسفة اليوغا خاطئة!). تعاني الممارسون ذوي الخبرة في Tummo Yoga من دول تأملية عميقة: Samadhi، إلخ، حيث يمكن أن يكون هناك لفترة طويلة. البوذيون، الذين يمارسون ستة يوجا ناروتوف، تتطور في أنفسهم فرصة شبه صاخبة تقريبا للرحمة والتركيز والحكمة، إلى جانب القديسين الأرثوذكس المعلقة. والسيطرة على العقل والنقاء الروحي جيدة بالضبط في أي طقس، في أي موسم وعلى أي خطوط العرض!

لماذا يعيش الرهبان التبتيون الذين يعيشون في كثير من الأحيان في الأديرة الجبلية، لا يحصلون على جانبين من النسيم المنفط، وشعروا من القمم الجليدية للجبال، وما زالوا قادرين على تجفيف أوراقهم الرطبة، منافسة، من هو أكثر من ذلك؟ كيف يحمي الجسم من انخفاض حرارة الجسم خلال الاستحمام في فصل الشتاء؟ فقط الباحثون مؤخرا نسبيا نظروا بجدية أسئلة مماثلة. إجابة محتملة لهم هي تقنية اليوغا القديمة والخاطابة - تقنية Tummo.

من المقال يصبح من الواضح لماذا يجب على علماء الأحياء أن يعلم الديناميكا الحرارية، وسوف تذكر بعض قوانينها وأنت.

ممارسة اليوغا القديمة، هيئة الاحترار والروح - Tummo.

في المقالات السابقة، كتبنا بالفعل عن تقنيات التأمل الأخرى. اليوم سيكون حول نظرية الاحترار والشفاء التكنولوجيا التبتية. في ممارسة Tummo يمكن أن يكون.

tummo.- هذه تقنية تهدف إلى إنشاء نقص في الأكسجين في الدم عن طريق تأخير التنفس جنبا إلى جنب مع تقلصات العضلات.

مترجمة من التبتي "Tummo" يعني "حرارة خفيفة" أو "الحرارة الداخلية"؛ يجادلون بأن على السنسكريت واضح "تاباس".

ما معنى ما سبق وكيف يمكن أن يحميني التنفس النادر، جنبا إلى جنب مع بعض الإيماءات من البرد، أسألك؟ سر في نقص الأكسجين، الذي يحدث في الحالات التي

أ) عضلات تحرق المزيد من الأكسجين من الدم لديه الوقت لضخ في الألياف (أنت تتحرك بنشاط)؛

ب) الهواء الذي يدخل الرئتين مشبعة قليلا بالأكسجين (يمكنك فحص الجبال)؛

ج) أنت تخلق بشكل مصطنع نقص في الأكسجين في الدم، مما يجعل عضلات التنفس وقطعها بشكل ثابت أو ديناميكيا (ممارسة Tummo).

من أجل فهم كيف يمكن لانعدام الأكسجين بتحفيزنا، سيكون من الجيد أن نبدأ في فهم ميكانيكا صناعة الإنسان، وفي الوقت نفسه، انظر إلى كيفية تاريخ ممارسة تضخيم النار الداخلية.

أعطى بروميثيوس الناس النار التي ساعدتهم على قيد الحياة. ربما، بالإضافة إلى ناقشت قيم هذه الأسطورة مرارا وتكرارا، هناك واحد آخر - النار الداخلية ل Tummo - اللغز الذي تم الاحتفاظ به في قرون.

tummo الأصلي، التبت

يوصف Tummo، مثل أي تقنيات اليوغا الأخرى أو فنون الدفاع عن النفس الشرقية، من قبل الماجستير من المركزيين المعقدة للغاية والضبابي، التي كشفت في وقت سابق من الطلاب سيقضون عدة (عشرات، في الحالات مع الفنيين المحليين) سنوات لإتقان القاعدة. في كثير من الأحيان، يجلب القاعدة الكثير من المنفعة للممارس، ولكنه يأخذ قدرا كبيرا من الوقت، وأحيانا لا يوجد لديه ما يفعله بالهدف النهائي الذي يريده الطالب تحقيقه. ومع ذلك، فإن ممارسة إخفاء المعرفة موجودة بقدر ما توجد البشرية. في الهند، على سبيل المثال، يحظر قيام بنصوص مهمة وتعليم الأشخاص من الطالب الأخرى. منذ ذلك الحين، في الواقع، تم تغيير القليل - المعرفة الكاملة واليوم تعطى في عدد محدود من المصادر (مغلقة للجامعات البسيطة، والتخطي الذي يمكن الحصول عليه فقط من خلال حق الميلاد أو كسب حفنة ضخمة من المال).

في الوقت الحاضر، على اليوغا، كوزمونيري، مثل الشرق، الشفهي للغاية والزنك تكسب الملايين (إلى حد ما حتى مليارات) دولار سنويا. سيهم الأوروبيون الذين لديهم تيار مستمر مع دفق مستمر لليوجا، كيغونغ، فنون الدفاع عن النفس في المصدر الأصلي، والخلف إلى حقيقة أنه إذا تمنيت وأنهم دفعوا أيضا - أمامهم، فسوف يفتحون على الفور الأسرار المخزنة. وفي الوقت نفسه، في الهند، قام الناس بتدريس عبارات غامضة على الهندية، والتي تترجم كل Yogi العظيم بطريقتها الخاصة؛ تقنيات التأمل المعقد؛ وحث على أن تكون محتوى مع الصغيرة. ومع ذلك، الناس مثل الناس. والوقت والأموال التي تنفق مع المتعة لا تعتبر مفقودة.

أول أوروبي، الذي تمكن حقا من التعلم من التبتيين، كان المسافر الفرنسي ألكساندر ديفيد نيويل. هذه هي الطريقة التي علقتها على تدريبهم:

"تقشر على ارتفاع من ثلاثة إلى خمسة أمتار في كهف بين الثلج، حيث يتم تدميرها فقط في ملابس رقيقة أو بدون أي، ولا تجمد - مهمة صعبة. ومع ذلك، كل عام العديد من التبتيين بنجاح هذا الاختبار. يفسرون مثل هذا التحمل مع قدرتهم على إنتاج Tummo ".

وهذا هو الاختبار يتكون من:

"أولئك الذين يشعرون القوة لتحمل هذا الامتحان، فصل الشتاء فاترة في الليل يؤدي إلى النهر أو البحيرة. إذا كان الخزان المجمد، اقتحم الجليد في الجليد. الاختبارات راضية عن القمر في الليل، عندما تهب الرياح القوية - في فصل الشتاء في التبت، مثل هذه الليالي ليست نادرة. بعد أن أسقط كل الملابس، يحول إلى الأرض وعبر الساقين. يستيقظ الجميع على ورقة، مبلولة في المياه الجليدية، - يجب أن يجفها حرارة جسده. بمجرد أن يجف الورقة، تم تراجعها مرة أخرى في الحفرة، ويجب أن يجف الطالب مرة أخرى. كل هذا يتكرر حتى الفجر. يفوز الشخص الذي يجف أكبر عدد من الأوراق. أستطيع أن أشاهدها كما شاهد عيان. يجب أن يجف الطالب في نفسه ثلاثة أوراق على الأقل، قبل أن يتم الاعتراف به على أنه يستحق ارتداء تنورة قماش بيضاء ("Respa") - وهي ميزة مميزة من Art Tummo. "

كانت الفرنسية متعلمة وامرأة موضوعية، لذلك لم أتمكن من ملاحظة ما يلي:

"الريبا رجل، يرتدي دائما لباس مصنوع من نسيج قطن فاتح. وغني عن القول أن غطاء واحد فقط يمكن أن يكون عليه. ومع ذلك، فإن التبت ليس لديها نقص في "RESPA"، والاختباء تحت قطعة قماش قطنية خفيفة مع ملابس دافئة. إن هؤلاء المخادعين أو المحتالين الحقيقيين الذين يسعون إلى قضاء مساحات السذج مع أهداف مرتزقة، أو درس حقا فن طومو، ولكن لفترة طويلة لاكتساب مهارات قوية ".

علامة النازي

في أفضل تقاليد القناة التلفزيونية Ren-TV، لا توجد قصة عن "المعرفة السرية"، لن تكلف بدون نازيين المتنورين والأجانب.

بدأت أول تجارب على النغمات من قبل أطباء SENSENTION في 1942-1943، والتي وضعت الأخلاق المتناقضة على أشخاص من جنسيات مختلفة. ليس من الخمول، ومع ذلك، فإن الفضول وليس (فقط) من القسوة الطبيعية - كان أحد الأهداف هو معرفة المدة التي يمكن أن تسقط الطيار قد سقطت في الماء البارد من دون ضرر وفاة وإيجاد أجزاء من الجسم على الماء أمر بالغ الأهمية من أجل البقاء. وأظهرت أكبر مقاومة باردة، متوقعة، أسرى ضباط الحرب السلافية (غير فوجئوا إذا غرقوا خلال هذه التجارب خلال هذه التجارب في نفس المياه). أصبح التصميم الأكثر نجاحا من سترة الإنقاذ للطيار في الماء دعم الرقبة فوق مستوى المياه.

بالمناسبة، أدين التجارب التي أجرتها النازيون بشكل لا لبس فيه بعملية نورمبرغ، لكن المعرفة الواردة من التجارب تم تطبيقها على الفور في الممارسة، على وجه الخصوص المصممين العسكريين الأمريكيين لسترات الإنقاذ للطيارين في سلاح الجو الأمريكي. الأخلابات النموذجية.

ورقة حلوة الرئتين

المحاولة التالية من وجهة نظر علمية لدراسة ظاهرة الأوراق المجففة على الكتفين والذوبان حول الأرداف الثلجية الذهولية قد أجريت في عام 1960 كارل ترينشر - كشفت العملية العلمية للأكسدة غير الإنزيمية للدهون في الحويصلات الرئوية. خاتمة - على الصقيع نحن دافئون (وليس بشرة أوزة ولا هزة في الأطراف، والذي، وفقا للقانون الثاني من الديناميكا الحرارية، والسرء أولا من كل الهواء الثمين حول جسمنا)، في الحويزير الحيوي منها أحرقت ثاني أكسيد الكربون والماء. بعد ذلك، وجد أن هذا الإجراء يطلق نقص الأكسجة - محتوى الأكسجين المخفض في الدم. نتذكر استنتاجاتها للمستقبل.

تاريخ مذهل هربرت بنسون

بعد 20 عاما، في 80s من القرن العشرين، يبارك أستاذ مشارك بجامعة هاربرت هيربرت بنسون بأموال علمية ودالاي لاما لدراسة الرهبان ممارسة Tummo. نشأت المشكلة قبل بدء التجارب - تحول الرهبان الذين يمتلكون هذه التقنية إلى غير من السهل العثور عليها. لدى معظم الرهبان مولعا من تقنية Tummo، وقالوا إن هذه تقنية معقدة بشكل لا يصدق تتطلب تعليما طويلا. في النهاية، مضيفا، يقولون "لا، أنا لا أفعل ذلك". بعد البحث مع المشاعل، لم يجلب النتائج، كان من الضروري استدعاء اليوغين الأكثر واقعية من خلال الدالاي لاما جريئة في أمر أجبر طوعا.

المتطوعون الذين يعانون من أجهزة استشعار في درجة الحرارة على الجلد ومع مقياس حرارة المستقيم في المرة الخلفية (لتقييم توليد الحرارة من جوهر الجسم، بالطبع) تتأمل بنشاط في درجات حرارة من 16 إلى 23 درجة من الحرارة. على ما يبدو، وجد الرهبان أنفسهم مهينة تماما بالحرارة المستقيم وقرروا عدم العودة إلى الصقيع. ومع ذلك، سجل بنسون تغييرا في درجة الحرارة على جميع أجزاء هيئة الرهبان بأكثر من 8.3 درجة مئوية من وإراض.

بنسون، الاستقبال، من دواعي سروري بشكل سيء أخفى على وجوه الرهبان التبت، الذين لم يخضعوا أبدا لمثل هذه الاختبارات المتطورة، بدعم من الدعم المالي لعائلة غينيس، في المبلغ، لا ضئيل، مليون و خمسون ألفا الدولارات، واصل اليوغين البلطجة في عام 2001. ومرة أخرى، تسبب ثلاثة رهبان هذه المرة في نورماندي، في حوزة غينيس. قرر الرهبان الذين هربوا من أديرة الزهد الختام قليلا في فرنسا، يعلن أنه من أجل الإفراج عن حرارة خفية يحتاجون إلى 100 يوم على الأقل من الإعداد. شحنت بشكل مكثف الدفء في عائلة غينيس في فريق شركة بنسون الدافئة، مع بنسون نفسه، برئاسة، أحد الرهبان الذين لديهم ظروف غير مذكورة، يحصلون على عدوى العين ويخرج من الموضوعات. نتيجة لذلك، يتم إنتاج القياسات "في غير باردة" وفقا ل Benson نفسه، الغرفة، ما Benson Unlobed في جدران هارفارد إلى الصحيفة. بمعنى آخر، تم إتقان مليون مئتان خمسين ألف دولار بنجاح في 100 يوم من قبل فريق Benson، وعائلة غينيس وثلاثة رهبان التبت. لا راهب (على الأقل من البرد) لم يعاني.

تجارب العالم السوفيتي Alexey Yuryevich Katkov لا تذهب أي مقارنة مع Bensonovskiy. أجرت كاتكوف عمليات إعدام للعسكرية والمحتوى الذي لا يمكن أن يسمى فيه المحتوى الذي، في النظرة الأولى إنسانية ويجعله مشبوها فيما يتعلق بالموضوع:

كانت الاختبارات عارية عمليا في درجات حرارة في -60 درجة مئوية، في ظل ظروف الهواء المفروضة (على ارتفاع 7500 متر فوق مستوى سطح البحر)، مظلة من خلال تدفق الهواء من مروحة من مترين كل عشر دقائق (لإزالة طائرات العزل الحراري interlayer بين الجلد والبيئة).

ما هو مفاجئ، نجت الموضوعات. في الوقت نفسه، دون أي عواقب صحية، فإن العديد من المشاركين في الاختبارات حية وعيش اليوم (على سبيل المثال، بوريس كورشونوف، المولود في عام 1935، في عام 2010، نجا من قمة إلبروس، وهذا هو، في أقل من 5 ساعات، تسلق أكثر من 5 كيلومترات الجبال).

تم تصنيف جميع البيانات الرقمية تقريبا تجارب كاتكوف على الفور من قبل الجيش، ولكن بناء على البيانات المعروفة لنا وقوانين الفيزياء، يمكن الحصول على القيم التالية:

عند درجات حرارة في -60 درجة مئوية، يخسر الشخص حوالي 1000 واط أو 860 KCAL / H لمدة ساعة.

في الوقت نفسه، يحمل رجل فقدان الحرارة الرئيسي من سطح الجلد من خلال الإشعاع الحراري في طيف الأشعة تحت الحمراء.

تنفق التنفس حوالي 15 كيلو كاليفال في الساعة.

وهكذا، بالنسبة لبقاء فقدان الحرارة، ينبغي تعويض إنتاج الحرارة، وإلا كان الرفاق التجريبية كاتكوفا قد تجمدت حتى الموت. أساس الحرارة البشرية هو الدعم الحراري للعمليات المؤكسدة التي تشكل جوهر التنفس والحدوث في الجسم كله تقريبا.

ويعتقد أنه من أجل الحفاظ على ثبات درجة حرارة الكائن الحارف الدافئ، يمكن تطوير حرارة إضافية من خلال:

لكن) تخفيض عضلات الهيكل العظمي - تعسفية وغير طوعية (ارتعاش بارد) \u003d نحن نولي ما يصل إلى 800 واط

ب) الطاقة من دواء داخلي(مع الإصدار الحراري) تفاعلاتلا ترتبط تخفيضات العضلات \u003d آخر 400 دبليو

يجب أن تعوض هذه المصادر الحرارية من فقدان الحرارة لشخص عراة في ظروف باردة من أجل منع تبريد ما يسمى ب "النواة" للجسم أدناه بالإضافة إلى 35 درجة مئوية.

نقوم بإطاحة الحرارة التعاقدية وغير البالية، نحصل على 1200 واط أو حوالي 1000 كيلو كالير / ساعة، والتي تتجاوز قليلا نقل الحرارة لجسم الإنسان في درجة حرارة -60 درجة مئوية لمدة ساعة واحدة. بمعنى آخر، مع الحسابات التقريبية كل شيء يتفصل.

يبدو أن الشخص الذي تم تكييفه مع البرد دون أي سنوات عديدة من التأمل البوذي قد يتصاعد بشكل أساسي من ظروف الحد هذه، وفي الواقع، هذا هو السبب في أن كاتكوفا التجريبية لم يسكن.

ولكن هل حساباتنا صحيحة؟

شخصيا، لدي سؤال عادل: إذا كنا مثل "الثلج الثلج الثلجي"، لماذا تجمد ساقي في المنزل، وتحدثت في الربيع عند درجة حرارة الزائد الذهاب إلى التوقف يرتدي قليلا وليس الطقس قليلا

جوهر مرحلة الحرارة

يمكن أن تولد حيوانات التبريد، التي تمتلك عضلات، أيضا حرارة، أطرافه تتأرجح للحركة، والتي، ومع ذلك، لا تجعلها دماء دافئة.

لأنه في الحيوانات بدم باردة، مع زيادة في درجة الحرارة المحيطة، تسارع عملية التمثيل الغذائي تكثيف التفاعلات الكيميائية. ومع ذلك من المدرسة تتذكر الحكم، تم بث مدرس الكيمياء حوله عندما يتم رفع درجة الحرارة، فاصلة، ارتفاع معدل التفاعل يرتفع"- فتح فانت هوف الانتظام، الذي مقابل كل 10 درجات، يسارع التفاعل 2-4 مرات أكثر لعنة الحق عندما. وفقا لذلك، مع انخفاض في درجة حرارة المتوسطة، فإن مضخات التمثيل الغذائي ونشاط عمليات الحيوانات بدم شديد الدمج، يصل إلى التثوية.

تختلف عملية التمثيل الغذائي الحراري - مع زيادة درجة حرارة المتوسطة، يتم تخفيض عملية التمثيل الغذائي من قبلنا، وعندما تنخفض درجة الحرارة المحيطة، فإنها تزداد للحفاظ على الثابت المطلوب من الجسم من الجسم. في الوقت نفسه، أفضل ما يمكن أن يجعل عضلات محيطية بالنسبة لنا - لتقليل السفن في محاولة للحد من فقدان الحرارة من سطح الجلد والأطراف، "عزلة" الأعضاء الداخلية من وسط معاد. ومع ذلك، بالنسبة للرجل العاري، فإن هذا غير ذي صلة مرة أخرى بسبب حقيقة أن هيئاتنا الأصلية ليست أفضل عازل حراري.

بناء على البداية الثانية من الديناميكا الحرارية، لا يمكن أن تكون الحرارة تلقائيا (بدون تأثيرات خارجية) للانتقال من جسم أكثر برودة إلى دفئا. يتم تجاهل هذه الحقيقة في معظم الأعمال على علم وظائف الأعضاء بالحرارة للجسم الدمء الدافئ.

نحن، دافئ الدم، بارد أيضا، كيف يتم تبريد أروع الزواحف بارد. يحتفظ ثبات درجة الحرارة فقط النواة، ويمتد درجة حرارة القشرة (الأطراف والإطار العضلي) أكثر على درجة الحرارة المحيطة.

لن نخطوة قوانين الفيزياء وجعل الاستنتاج الصحيح:

في وسط بارد (درجة الحرارة المحيطة أقل من 35 درجة مئوية)، يمكن توزيع الحرارة في جسمنا فقط في الاتجاه من الداخل إلى الخارج، وليس العكس.

عندما نكد بارد، تعمل عضلات الإطار الهيكل العظمي في شيء مهم للغاية - الاحترار بالبيئة الخارجية، دون إيلاء أي اهتمام بجوهر الجسم. وبعبارة أخرى، بغض النظر عن مقدار الحرارة التي تجعل العضلات، فقد دافئ الأعضاء الداخلية التي لا يمكن عززها إلا من بيئة باردة (الملابس سماكة، على سبيل المثال، والتي يمكن أن تخلق طبقة الهواء وإرجاع الحرارة داخل الكائن الحي). يجبر الشخص العري فقط على الجلود Eregulate كل الشعر الموجود على الجسم، والاشن في غطاء الفراء الذي يمتلك ذات مرة. بالإضافة إلى ذلك، أدنى رياح تهب على الفور تقريبا درع الحرارة المنشأة.

وبالتالي، نستنتج:

العضلات غير قادرة على دافئة الولايات المتحدة عارية، مع درجات حرارة منخفضة للغاية.

لذلك، دعا الباحثون آلان بارتون ووتو إدوه درجة الحرارة ليست سوى +2 درجة مئوية قاتلة لشخص عراة.

هل في سيء

وفي الوقت نفسه، لم تتوقف الحلبات عند تحقيقها.

تم تسليم تجربة أخرى، قبل وقت قصير من وفاته (توفي في رحلة بحرية أخرى، عند تسلق إلبروس). من مقابلة مع بوريس كوريشونوف، عضو في الخبرة، تعلم ما يلي:

"في أوائل نوفمبر، ارتفعت إلى إلبروس، عمليا بدون ملابس (في جاكيتات بولونيا) مع رياح الأعاصير مع الثلوج، والتي اخترقت الخيمة من خلال الليلة الماضية كانت محشوة بالثلوج. أنفق المجموع اثنين من هذه الإقامة بين عشية وضحاها. لم يسمح بالحريق، وحبوب الشوفان الجافة (الصادرة بأنها لحام جافة وحساب بدقة من حيث حجم الجهد البدني في KCAL على مدار يومين) غمرت المياه بالثلوج في صناديق بلاستيكية، والتي تم الاحتفاظ بها في الصباح الدهون والملتوية "العصيدة". في المساء كان من الضروري شرب بيضة خام. تحولت البيض على الصقيع إلى جليد، وكانت أيضا منتصف الليل "الاحماء" في الفم، بحيث ترسل على الأقل بطريقة أو بأخرى بيضة بيضاء في المعدة ".

تقييم فقدان الحرارة في الأشخاص أثناء الاختبار الثاني في الحجم الكمي غير ممكن.

ماذا تفوت؟

ما هو مصدر الحرارة لدينا؟

حسنا، الآن من الواضح الآن أن المصدر يمكن أن يكون عميقا فقط داخل الجسم. في كثير من الأحيان يسمى المصدر الكبد والأمعاء والدهون البني.

رقاقة الدهون البني هي أنها مؤكسدة ليس في الكبد، مثل الدهون البيضاء، وفي زنزانتها، مما تسبب في التفاعل مع الأكسجين مكوناتها - الأحماض الدهنية والجلسرين. يحدث في الميتوكوندريا، والتي تعطي لونا خاصا بالدهون. ومع ذلك، فإن شخصه أصغر بكثير (أقل من 1٪ من وزن الجسم) من، على سبيل المثال، في الدببة، والتي بسبب وفرةه قادرة على الوقوع في وضع السبات الشتوي والسباحة في المياه الجليدية. وبالتالي، فإن نشر (توزيع الجسم) من الحرارة الناتجة في خلايا الدهون البنية يمنحنا بنك أصبع بقدر +0.05 درجة مئوية.

من أجل العدالة، تؤثر على الدهون والأبيض مع الكبد.

مع كتلة من الكبد، بمتوسط \u200b\u200b1.5 كجم وكتلة في متوسط \u200b\u200bمتوسط \u200b\u200bمتوسط \u200b\u200b70 Tick Tickygram، وجود 2٪ من الدهون، نحصل على فائض إلى بضع درجات مئوية، والتي، في الواقع، لا تترك عمليا حدود الكبد بسبب انخفاض معدل تدفق الدم من خلاله.

دون الدخول إلى الفيزياء الحيوية، تظهر الحسابات التقريبية أنها لا تكفي لتغطية فقدان الحرارة لشخص عراة في ظروف باردة مفككة.

لذلك، الجحيم دافئ، فإنه يسخننا ؟!

في عام 1960، أصدر Karl Sigismundovich Trincher () دراسة "وظيفة توليد الحرارة والقليلية لتفاعل النسيج الرئوي"، حيث تم النظر في الضوء كمصدر للمنتج الحرارة. في الكتاب، يلاحظ أنه قبل 100 عام آخر، اكتشف الفرنسيون L. Bina و M. الله أنه في دائرة صغيرة من الدورة الدموية من الدم، يتم استخراج الدهون، والأحماض الدهنية، وكل شيء سمين، من أجل حرق كل شيء في الرئتين من الأكسدة المباشرة مع تعليم الطاقة في الحرارة. ما هو بالضبط حروق الدهون لا يزال غير معروف، لأن هذه الحقيقة هي نصف قرن تجاهلها العلماء.

تصحيح الجسم منطقي وجسم "الموقد" المجوف، من خلاله كتلة الدم التامة القصيرة في فترة قصيرة - أداة أنيقة للحفاظ على درجة الحرارة في درجة الحرارة.

في حرارة الدم المبرد بالضوء، في ظروف الاحترار البارد.

الحلي الصغير (خلية الخلية الجوفية) هي غرفة احتراق مثالية - لا يوجد حظر في الفيزياء الفيزيائيين على فائض من أقصى درجة حرارة مسموح بها من الأكسدة داخل الخلايا، والدم يؤدي الدورة لسائل التبريد الذي يخلع الحرارة الزائدة.

بدون تعصب، بالطبع، يوجد الحد الأقصى، لكنه أعلى قليلا من العديد من الأجهزة الأخرى. يبدأ البروتين بالدوافين في درجات حرارة أعلى من 41 درجة مئوية. من الضروري أن نفهم أن القشئة لا يعني دائما ما نراه في مقلاة عندما يقترن البيض. إن أدنى تغيير في التشكل (الهيكل المكاني) من البوليمر العضوي يعتبر بالفعل دناتورا. في حالة الحمض النووي، على سبيل المثال، عند درجة حرارة 41-43 درجة مئوية، تبدأ بعض الاتصالات التي تربط الحلزون المزدوج، ولكن الوصول فقط إلى درجة الحرارة بالقرب من 100 درجة مئوية، يتم فصل الحمض النووي بالكامل. قراءة المزيد دخول بلوق.

وشرح وظيفة التبريد في الدم أيضا ظاهرة أخرى - "الحطب" - تدفق الدم غير المؤسفة في القدم يأخذ الحرارة من الفحم الساخن، وليس السماح بالأضرار الحرارية للأنسجة (حاول حرق حزمة البولي إيثيلين مليئة بالماء).

إذا كانت الرئتين هي محطة حرارية لجسمنا، فستكون الإجابة واضحة أيضا وسؤال آخر في العقول الفائقة - كهواء في الأشخاص الذين يستكشفون أنتاركتيكا، ويمر المسافة في الوقت 30-50 سم في الاحماء من -60 ل + 25-30 درجة مئوية؟ يتحمل اختلاف درجة الحرارة في هذه الحالة أكثر من 80-90 درجة! لذلك، فإن الاحترار هو الهواء البارد في فصل الشتاء، واستخدام الضوء الأكسجين الوارد، وتسليط الضوء على ثاني أكسيد الكربون والماء، والتي نستفيد أندية البخار الدافئ.

لذلك، وجدنا مفاعل تسخيننا من الداخل. ولكن هنا ثم tummo؟

وجد ترينشر الشروط التي تدعمها العملية الواردة في الولايات المتحدة. في الحيوانات التجريبية، ازدادت درجة الحرارة في الرئتين خلال فقدان الدم الحاد، فقد وجدت أن محتوى الأكسجين المنخفض للأكسجين (أو انخفاض نسبة الدم في الجسم ككل) يخلق شرطا لاحتراق الدهون في الرئتين.

تعمل العضلات التي تعمل في المتوسطة الباردة إشارة نقص الأكسجين تبدأ عملية تدفق الحرارة في الرئتين. ومع ذلك، فإن الإطار العضلي لا يدفعنا، بدلا من ذلك إعطاء حرارة البيئة. دافئة الولايات المتحدة أطلقتها إشارة نقص الأكسجة في وضع الإنتاج الحراري!

تم تصميم Tummo للسماح لشخص بإطلاق إشارة نقص الأكسجة في الإرادة، دون التفاف النشط مع الأطراف ودون صعود طويل.

Tummo Technicians.

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مستودع عملي للعقل، الذي يتم حرمانه في الظروف الحديثة من الفخامة لقضاء عشرة أو سنوات أخرى، شحذ التقنية الصحيحة من اختصارات الشرج (مهم جدا، بالمناسبة، عنصر اليوغا، وكذلك عنصر مهم في أي فن القتال)، والتفكير في الحب والانسجام، وأعطي مضغوطا إلى أقصى تقنية Tummo. nodprove الصف.

حول فوائد Tummo.

تم تسجيل الأجهزة في جميع دراستها ممارسة Tummo Cardinal انخفاض مستوى دهون الشرايين في الدم (واحدة من أخطر المواد الدهنية التي تؤدي إلى أمراض نظام القلب والأوعية الدموية)؛ انخفاض في الوقت في مستوى الإجهاد الهرمون والشيخوخة - الكورتيزول (هذا الهرمون مضطهد من المناعة). نتيجة لذلك، يمكن أن تنطبق ممارسات Tummo بفعالية على الوقاية من الأمراض وعلاجها من نظام القلب والأوعية الدموية والأوعية الدموية الثقيلة.

حسنا، مكافأة لطيفة - أنت دافئ!

إن مؤلفي هذا الموقع ممتنون للعلماء، ويشهد على احترامهم العميق لجميع الأشخاص الذين شاركوا في التجارب على استقرار البرد. نحن نحرز على طول أسرى الحرب والمدنيين الذين سقطوا من أيدي النازيين خلال الحرب الوطنية العظمى.

ذلك، إلى جانب التأمل يساعد على تصبح أكثر ذكاء, .

سيتم تجديد دورة المقالات المتعلقة بالتمارين بأسعار معقولة ومفيدة للتنمية - اشترك إلينا في

الممارسات Tummo - اليوغا من النار الداخلية الصوفية - الرجوع إلى واحدة من أكثر الممارسات اليوغية الغامضة المشتركة في التبت. إن معناها في المرحلة الأولية هو إيقاظ الحرارة الداخلية، ونتيجة لذلك يتوقف يوغي أن تكون حساسة للبرد، ويرتدي "حبل" القطن "من الملابس، والتي في ظروف ثلجي هيمالايا الشتاء هو بعض تحدي الطبيعة.

يشير جزء جزء من رفيق البوذية التبتي الشهير ميلافيو إلى أنه كان ممارسة Tummo محققة، وارتدى الرأس القطن من الملابس. هذه الرؤوس هي سمة مميزة لممارسة اليوغا من الحرارة الداخلية، وليس من الضروري ارتداء الأعماد الخاصة بهم.
للحصول على الحق في ارتداء مثل هذا الرأس، يقوم اليوغين بأداء مصراع متماسك خاص، والتي يمكن أن تستمر 49 أو 100 يوم في تقليد بون (إلى دين التبتي البوذي)، حيث يمارسون ما لا يقل عن 4 جلسات يوميا، في النهاية من الغالق، سوف تعطي بالتأكيد نوعا من الامتحان النهائي. المجففة عالية الصقيع مع صفائح جسده الرطب. وفي المرحلة النهائية، يجب أن ترى ممارسة تحويل التصور الواقع القادم، باعتباره اتحاد النعيم وباطلا. على عكس العديد من الممارسات القديمة، التي ظلت الأساطير والأساطير فقط في عصرنا - مما يؤدي إلى القدرة المزعومة على الطيران، أو المشي عبر الجدران، فإن ممارسات Tummo موجودة شائعة جدا حتى الآن. يتم نقلهم من جيل إلى جيل، من سيد إلى السيد، في مختلف المدارس وخطوط النقل، ولكن الأكثر شهرة هي "ستة اليوغا ناروباس"، تصاعدي إلى أعظم اليوغي-محاسيدها ناروت.
بالإضافة إلى ذلك، هناك دورة أقل شيوعا لممارس يوجين نيجوما، والتي، في مصادر مختلفة، كانت إما أخت أو زوجته ناروت. تتميز هذه الدورة بساطة غير عادية، وبكفاءة كبيرة.
تستخدم التقاليد الدينية البوذية Tibet Bon أيضا ممارسات Tummo. علاوة على ذلك، في السنوات الأخيرة، من الممكن ممارسة هذه التقنيات حتى في روسيا، دون مغادرة في الهيمالايا. هناك أمثلة على الرحلات الناجحة للرجال والنساء الروس، بما في ذلك Tummo. حول بعض هذه التقاليد وخطوط النقل، سنخبرك المزيد

بالإضافة إلى ذلك. من الضروري أن نقول على الفور أن ممارسة Tummo ليست في مجال تعليمي صحي، ولكن ممارسة روحية عميقة ومقدسة، على الرغم من أنها لديها أقوى تأثير طبي - الحريق الداخلي حرفيا "تحترق" جميع الأمراض في الجسم، بما في ذلك مزمن ، ولكن في الوقت نفسه، كل شيء تقريبا كل شيء ممارسات اليوغيتية التبتية خطيرة للغاية بالنسبة لشخص غير مستعد، ويجب إجراؤها فقط بإذن من المعلم المؤهل، والذي نفذت سابقا هذه التقنيات. لحسن الحظ، الآن حتى الأوروبيين لديهم مثل هذه الفرصة.

ممارسة tummo ليس للجميع

تجدر الإشارة إلى أن ممارسة تاممو لا تنتقل إلى غير المبلولة، والوصول إليها من الضروري مشاركة الفلسفة وعرض دارما، واتخاذ ملجأ مع لاما الخاصة بهم والحصول على المبادرات المناسبة، لكل مدرسة خط النقل - خاصة بهم. لدى التلاميذ أيضا التزامات معينة يقدمها المعلم لهم. من المستحيل تماما الحصول على هذه الممارسات السرية دون اتباع قاعدة مشتركة. وهي محمية بشكل موثوق من الاستخدام عديمي الضمير لبركة خط النقل والمستنير.

العلماء الحديثين

في بعض الأحيان، على شبكة الإنترنت وتأتي عبر المقالات والمقاطعات ومقاطع الفيديو حولها إيقاف أسرار علماء Tummo الحديث بشكل مستقل. دون الخوض في التفاصيل، يمكنك فقط الإشارة إلى أن العديد من آرائهم حول آلية Tummo خاطئة، ولا علاقة له باليوغا الحقيقية. حتى لو تمكنوا من تسخين الجسم في البرد، ولا تجمد - فهم يسيئون فهم آلية Tummo نفسها، وعند محاولة اتباع تجاربهم الجريئة، يخاطر الشخص بشكل كبير. والرغبة في استخدام آثار الممارسين في الاحترار في ظروف باردة للغاية للمساحين وعمال النفط والجيولوجيين إعادة التعيين والأرض الغرض الحقيقي من يوجا من النار باطني - تيمو.

الممارسات الأولية

في النظم التقليدية، قبل المضي قدما في هذه الممارسات الخطيرة والخطيرة مع الطاقات، مثل Tummo، يقوم الطالب أولا بإجراء الممارسات التحضيرية - NENDRO، على وجه الخصوص، على وجه الخصوص، يخرج كل من 100 ألف تمتد وغيره من 100 ألف ممارسة، في كل خط وبعد كما ينبغي تحقيق الثقة الواضحة التي تعيش الحياة المعتادة، لن تجد السعادة، والإيمان في قانون الكرمة، وفهم قيمة ولادة الشخص لممارسة دارما والشعور الواضح لمبراء الظواهر وبعد

مثل هذا عدد من التمدد والصلوات تهدئة عقل الممارس وتعزيز جسده، وبعد ذلك، على سبيل المثال، في تقليد بون، يمر الطالب بالضرورة الرون في أحد الستة Yoga - Powewoman هو نقل الوعي، في نهاية رأس الرأس إدراج القش (عشب كوش) كعلامة على الممارسة بشكل صحيح.
نتيجة لذلك، ينشئ الممارس في الممارس القناة المركزية، ويكتسب الفرصة للاستخدام أثناء الموت (أي، يجب أن يمارس مباشرة) تقنية نقل وعيها عبر القناة المركزية والانتقال إلى عوالم أعلى، وبعد ذلك وفقا لآراء Yogis التبتية، قد لا يخاف من إلغاء الولادة في العالمين السفليين. ومع ظرف ناجح، تحقق التنفيذ الكامل.

تناوب سحرية - Trulkory

بعد ذلك، يتم تعزيز وجسم الممارس وتطهيره من خلال التدريب الدائم لليوغا التبتية الخاصة - تريلهوروبعد على سبيل المثال، في Bon، فإن 80 قطعة منفصلة، \u200b\u200bيتم تنفيذ كل منها ديناميكيا على تأخير التنفس.

في كل تقليد، هناك دوران سحري - Trillkhor، وهم ينتمون إلى واحدة من أكثر سرية، وبدأوا مؤخرا فقط في منحهم أكثر أو أقل فتح، ولكن لا يزال هناك عدة مستويات من الممارسة، بالإضافة إلى المستوى الخارجي، هناك لا تزال تحكم في التنفس والتصور، لذلك تدرسها بشكل أفضل مع المعلم، وليس على الكتب والدورات الفيديو - فقدت فيها. لا يمكن للكتب ومقاطع الفيديو أن تعطي فكرة مبدئية فقط، وتوجهها في الممارسة العملية بالانخراط في اليوغا التبتية - بجدية لفترة طويلة. نتيجة لهذه التمارين، يجب أن تكون YOGI قادرا على أداءها جميعا 80 على التوالي، ولا يستريحون في الفاصل الزمني بين التدريبات. يستنشق - وهو تأخير في التنفس هو تمرين يمكن أن يستمر 1.5 - 3 دقائق، ثم الزفير، مرة أخرى استنشاق التأخير في التنفس - وعلى الفور التمرين التالي. تتضمن دورة التمارينات خفيفة بما فيه الكفاية، والتي يمكن الوفاء بها لكل منها ومعقدة بما فيه الكفاية، على سبيل المثال، "فاجم BEP" الشهيرة، أو القفزة عندما تطوي اليوغا في القفزة الساقين في موقف اللوتس، وهبطت على الأرض بالفعل في هذه "فاجرا" تشكل.
تم تصميم هذه التمارين "تصويب" جميع قنوات الطاقة لممارسة الجسم الجميلة، وإزالة جميع الكتل والأمراض من الجسم. الانتهاء بنجاح هذه الدورة اليوغا، وفقا لمراجعاتها الخاصة، توقف تقريبا عن الأذى. بعد ذلك، هناك تدريس تأخير التنفس، ما يسمى ب "البلومب" - عندما يتعلم اليوغي احتجاز التنفس لفترة طويلة، تكرار هذه التمارين عدة مرات على التوالي، وعادة ما تكون متعددة من عدد اليوغيك المقدس "108" - يمكن أن يكون 54 تأخيرا على التوالي، أو حتى مجموعة كاملة من Komethok البوذي - كل 108. وفقط بعد التطوير الناجح لجميع هذه الممارسات الصعبة، يعتبر الطالب مستعدا لهذا المسيرة الحالية على Tummo وبعد

RIRate على Tummo.

لأداء RIRRITE على اليوغا من النار الداخلية - Tummo - يتم اختيار موسم البرد، وأفضل شيء هو فصل الشتاء الثلجي. في يوم الامتحان النهائي، كما أخبرت الممارسات المحققة، قاموا بتدريبات الاحترار الخاصة في الهيمالايا، وبعد ذلك تسلق سقف الدير، حيث كانوا ينتظرون بالفعل من الممتحين مع المساعدين. مهمة المساعد هي الرطب والضغط على الورقة في برميل بالماء، ثم رميها في هذا الموضوع. ممارسة Tummo "على الترتيب" قد جفت ما لا يقل عن 4 أوراق مبللة. وفقا للمشاركين في مثل هذه الاختبارات، في المتوسط \u200b\u200bجف من 4 إلى 8 ورقة قبل أن يبدأوا في التبريد. لكن الخصيتين لم تشعر - على العكس من ذلك، كانوا لطيفين إلى حد ما، تم تبريد الأوراق من قبل الهيئات الساخنة. وبدأوا في التجميد، فقط عندما انتهت الاختبارات، وذهب المشاركون إلى الغرفة الدافئة - فقط بدأوا في الشعور بأنه لم يكن ساخنا)))) هل يدخل المساعدون الأصابع من الماء المثلج في العرب لتخفيف ورقة - خلال الليل هذه المياه في الشارع مغطاة بالبرد الجليد. وبالتالي، فإن إتقان ممارسات Tummo ليس شيئا مستحيلا، على الرغم من أنه يشير إلى ممارسات معقدة وخطيرة إلى حد ما، والتي ليست سوى من الشباب والشباب والرياضة بشكل كاف. ومع ذلك، بالنسبة للمسنين، هناك ممارساتهم المبسطة والأكثر بأسعار معقولة - يقال إن "النجاح في اليوغا يمكن أن يصل إلى كل من الرجل القديم والكبار للغاية،" و "القديم" هنا هو سن 60 عاما، و "" "قديم جدا" - 90. كانت هناك مثل هذه القصص التي حققت اليوغين النجاح في تاممو فقط من قبل قوة نعمة معلميها، دون أداء أي تمارين بدنية - خاصة أن هذه القصص تنتمي إلى وقت بداية احتلال التبت في الصين عندما كان SET LAM في السجون، وقلق بعضهم من نقل معرفتهم إلى الطلاب حتى من هناك. لذلك لا يوجد شيء مستحيل.

ممارسة الانتقال إلى الغذاء pranic

علاوة على ذلك، توجد ممارسات Tummo استمرارا - هذه هي ممارسة الانتقال إلى الغذاء Pranic. على الرغم من أنه يبدو أكثر من غير المعقول، إلا أن هذه التقنيات موجودة أيضا وتستخدمها، ولكن بشكل أساسي أنها مخصصة لليوغين (Nippherp)، والتي تتنازل عنها جميعها دولية (بما في ذلك الحياة في الدير)، وتذهب إلى الجبال لاستكمال ممارساتها، أبدا تخطط للعودة إلى المجتمع بعد الآن. بالنسبة للأشخاص العاديين الذين يقودون أسلوب حياة حضري نشط، فإن هذه التقنيات هي Sollposses، Alas، بما في ذلك بسبب سوء البيئة السيئة. حتى نتمكن من حلم هذه القدرات معك)) بالإضافة إلى ذلك، فإن هذه الممارسات أكثر صعوبة وخطيرة، وبشكل مستقل وفي الظروف الحضرية، من غير الواقعي تقريبا في نجاحها. حسنا، دعونا لا نتحدث عن حزين - الآن حول لطيف وما زالت متاحة لنا جميعا، أوروبا في المناطق الحضرية.

Minvaleev R.s.، إيفانوف أ.
جامعة سانت بطرسبرغ الحكومية

يتم تقديم نتائج حل مشكلة الانخفاض الخاضع للرقابة في مستوى الدهون في مصل الشرايين من خلال الوسائل غير الزراعية. كان هدفنا هو التحقق من الممارسات الفردية لليوجا، والتي في رأينا قد تؤثر على انخفاض مستوى الدهون في مصل الدم. من الاعتبارات المعاكسة، اخترنا ممارسة Tummo - تقنيات الجهاز التنفسي المحددة لليوجا التبتية. ممارسة Tummo هي واحدة من الستة Yogi Naropa (OK. X. AD)، وصفها الإثنوغرافيون الأوروبيون بشكل متكرر بأنهم "اليوغا الحرارية الداخلية". أساس الاختيار كان النتائج، ثبت من قبل K.S. Trincher: الأكسدة النفيجية المدبرة للدهون والكوليسترول في الدم في دائرة تداول صغيرة، رهنا بزيادة نقص الأكسجة الطرفية والأكسكس.

المواد والأساليب

أجريت الدراسة في المجموعة المختارة من 10 ضمن اختبار الرجال (الذين تتراوح أعمارهم بين 35 إلى 60 عاما) بشكل مثالي مع ممارسة Tummo على مستوى Respa: يتم تعيين مؤهلات الريب في التبت لشخص قادر على التجفيف على جسمه العاري صفائح مبللة إلى حد ما. كان التحقق من مواضيعنا هو أنهم كانوا تحت إشراف الأطباء يجفون في الصقيع في الجزء العلوي من جسمهم عارية قطعة من أوراق من حوالي متر مربع واحد. من أجل تسجيل التغييرات في محتوى الدهون في الدم المحيطي، نتبع التجارب التالية. تم تنفيذ أول ضغط دم من الوريد الكوع حتى تمارين اختبار Tummo. بعد ذلك، أدت الاختبارات لمدة 20 دقيقة تمارين تنفسية محددة، والغرض منها تتألف في التسبب في زيادة نقص الأكسجين المحيطي المتزايد. بعد ذلك مباشرة، تم تنفيذ سياج الدم الثاني. تحديد مستوى الكوليسترول الكوليس الموجود الكوليسترول الكوليسترول العالي الكثافة (HDL)، الكوليسترول الدهون البروتيني ذو الكثافة المنخفضة الكثافة (LDL)، تم إنتاج الكوليسترول من البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة للغاية (Lonp) ومستويات الدهون الثلاثية (Lipidogram القياسية) في المختبر السريري والتشخيصي مستشفى ألكساندروفسك (SPB). تم إجراء مقارنة بين نتائج قياسات محتوى الدهون باستخدام اختبار إحصائي لفرضيات: معايير غير المعلمة والطريقة الجديدة التي اقترحها A.I.ivanov. تم إجراء جميع تجارب ممارسة Tummo تحت سيطرة الأطباء: Sergeeva T.V. و nikolaeva o.yu. لقد شهدت السيطرة الطبية اللاحقة (خلال شهر) السيطرة على صحة مواضيع أطباء الاختبار أنه لم يتم العثور على أي تغييرات مرضية في أعمال الموضوعات.

النتائج ومناقشتها

ثبت أن استخدام المعيار غير المعياري في ويلكوكسون أن ممارسة Tummo تسبب تخفيض كبير إحصائيا في مستوى الدهون المصل في الأشخاص الأصحاء. احتمال الخطأ الأول من الخطأ عند اختبار الفرضية باستخدام معيار Wilcoxon - ص<0.05. Применением параметрического метода, предложенного А.И.Ивановым, доказано, что вероятность снижения количества липидов сыворотки крови в результате практики ТУММО составляет около 0.95. Таким образом, нами найдено экспериментальное подтверждение выводов К.С. Тринчера о нереспираторных функциях легких, опубликованных в . Применение найденного нами немедикаментозного метода позволяет статистически значимо снижать количество атерогенных и иных липидов в периферической крови. Авторы не исключают возможности применение нового метода для решения задачи управляемого снижения количества липидов сыворотки крови в терапевтических и иных целях.

المؤلفات:

Trincher K.S. توليد الحرارة والقلوية من الأنسجة الرئوية. - م - نشر منزل أكاديمية العلوم من الاتحاد السوفياتي، 1960-106 ص.
إيفانوف أ. ثقة الفاصل الزمني للتوقعات الرياضية لمتغير عشوائي مع مزيج وظيفة التوزيع من التوزيعات العادية / / مواد المؤتمر العلمي والعملي مخصص لذاكرة السادس زوبوفا، سانت بطرسبرغ، 12-13 يناير 2002 - سانت بطرسبرغ .، 2002 - مع. 27-29.