А что такое доброта. Как научиться быть добрым? Межличностные отношения

24.09.2019

Положительный герой – всегда добрый

Люди, поступками которых руководит истинная доброта, вряд ли станут великими полководцами, завоевателями, начальниками и бизнесменами.

Зато они – душа компании, в их доме всегда живут свет и любовь, а близкие делятся с ними не только горем, но и радостью.

«Добряки» становятся лучшими учителями, воспитателями, врачами, медсестрами, нянями.

Их чуткое и терпеливое отношение к людям позволяет добиться успеха в социальных профессиях.

Именно они открывают благотворительные фонды, проводят акции по защите животных и потихоньку меняют мир в сторону гуманизма.

Чтобы представить себе высшее воплощение доброты, стоит прочитать житие любого канонизированного святого.

В понятие доброты входят:

Отзывчивость,
Нацеленность творить добрые дела,
Снисходительность к чужим ошибкам и недостаткам,
Мягкосердечие,
Сопереживание,
Чуткость,
Высокие нравственные и моральные ориентиры,
Стремление бескорыстно помогать,
Позитивное отношение,
Толерантность,
Душевность,
Искреннее желание блага для всех,
Отказ от злопамятности, раздражительности, гнева, а также порицания и унижения других.

В основе доброты лежит , подразумевающий любовь к людям всех рангов, внешностей и характеров. Это гуманность чистой воды, добровольная и бескорыстная, рассчитанная на пользу всего человечества.

Твори добро, оно вернется

Считается, что дети (особенно в средней школе) способны на фантастическую, неоправданную и неконтролируемую жестокость.

Но, одновременно с этим, сколько доброты в ребенке, заботливо подливающем молоко в миску бездомного котенка! Сколько душевной нежности в его отношении к родителям, к питомцам, к обожаемым друзьям.

Многие подростки закрывают в себе истинные, добрые позывы, чтобы казаться более модными, «крутыми», самостоятельными, независимыми.

Что подумают одноклассники, если вместо того, чтобы кидать петардами в собаку, парень побежит защищать невинного щенка?

Задача родителей – объяснять взрослеющему поколению, что добрым быть не стыдно. Мягкость сердца – не порок, а добродетель.

Доброта бывает внутренней , выражающейся в мягком, толерантном, терпеливом, снисходительном отношении к оплошностям других.

Такое сердце не ожесточается при виде чужих ошибок, при столкновении с неприятными, больными, некрасивыми, слабыми и убогими личностями. Оно способно на любовь к тем, кто ниже (по интеллекту, по социальному статусу, по силе).

Также доброта бывает деятельной, внешней . Проявления ее многообразны – от участия в благотворительности до помощи старушкам переходить через дорогу.

От искренней заботы о младшем докучающем брате до волонтерства и защиты животных.

Доброта – врожденное свойство души

Изначально любая душа добра по отношению к миру и окружению. Поэтому доброта как качество личности – это способность действовать гуманно, как заложено в человека Богом и природой.

Это умение видеть мир «глазами души», без рационального, социального и иного наносного подтекста.

Быть добрым – это естественно, нормально. Но природная мягкость и толерантность в современном жестоком мире часто отходят на второй план. Они прячутся под маской равнодушия и раздражения.

Любой подросток знает: терпеливый, мягкий, отзывчивый индивид быстро становится «слабаком» в глазах товарищей, «полезным грузом» или вовсе грушей для битья.

Человек вынужден защищать себя и воинственно отстаивать собственные права, порой ему не хватает времени на внешние проявления добросердечия.

Доброта и семья

Мы можем отвезти сбитую кем-то собаку в ветклинику и два часа дожидаться результата.

Можем бескорыстно помочь коллеге и перекинуть деньги на лечение незнакомки.

Зато совершенно забываем про доброту в семье. Кажется, что родня – это отдушина для всех эмоций, которая стерпит и крик, и требовательность, и злобу, и раздражение.

Но это не так. Больше всего нашей доброты нужно самым близким – родителям, сестрам, друзьям.

Вдумайтесь, что значит «быть добрым»: воспринимать остальных через призму света, видеть в них лучшее, не обращать внимание на недостатки.

Будьте снисходительны к родственникам, нежны к бабушкам и дедушкам, заботливы и внимательны по отношению к младшим братьям. И мир станет чуточку светлей.

Доброта – это стремление к лучшему, желание быть полезным и нужным, стремление проявлять себя в этом. Когда человек делает доброе дело, он настроен на позитивный лад, пытается через свои добрые проявления сделать чью-то жизнь лучше и легче. Значит, доброта существует не ради чего-то, а лучше сказать для кого-то.

Зачем нужна доброта?

Да ради самой жизни. Она нужна как воздух. Ведь благодаря доброте жизнь наполняется смыслом. В момент ее проявлений в нас вновь зарождается росток надежды на жизнь в гармонии с самим собой и с окружающим нас миром, живущими в нем людьми. Благодаря доброте нам самим легче жить и дышать. Делая добро, мы понимаем, что живем не ради примитивной жизни, не ради того, чтобы просто жить, то есть ходить на работу, есть, пить и спать, но ради чего-то большего.

Делая добро, мы начинаем понимать, что способны на нечто большее и стоит стремиться к тому, чтобы количество доброты лишь увеличивалось. Но не стоит с этой целью делать добро лишь в ответ на добро. Не нужно ждать ничего в ответ! Нужно делать то, что просит душа, нужно прислушиваться к самому себе и делать добро не ради похвалы, а ради самого факта проявления добра, потому что иначе нельзя.

Из вышесказанного можно сделать вывод о том, что добро делается не ради чего-то, а в первую очередь для самого себя, для успокоения и насыщения потребности в доброте собственного сердца и души. Не бывает мелочей при делании добра! Доброта должна быть искренней, исходящей изнутри. Это, пожалуй, ее единственная мера. Но не нужно мерить ее маленькими или большими поступками! Сам факт проявления доброты уже достоин быть. Уж лучше делать добро, чем зло!

Мы так боимся доброты. Иногда просто даже не знаем, как на нее реагировать. Мы боимся не только принимать доброту окружающих, но и делать добро для них.

Почему так? Почему мы не боимся обижать, хамить, унижать?

Уж лучше бы мы боялись этого, но нет, мы не боимся злобы, негативных проявлений, не только со стороны окружающих, но и со своей стороны. А все почему? Да потому что мы привыкли так жить! Все время обороняться, то есть отвечать злом на зло. Мы так защищаемся. Но разве ответное зло может стать хорошей основой и защитой для дальнейшей жизни в гармонии с собой и другими людьми? Вряд ли.

Давайте ценить доброту, преумножать ее, быть примером для других в этом. Доброта есть в каждом из нас! Но мы иногда так боимся, стесняемся творить добро, что диву даешься. Ведь в доброте, идущей изнутри нет ничего сверхъестественного, это нормальное желание человека, его стремление делать добро обусловлено еще и тем, что есть желание оставить хорошую память о себе. Так что же в этом плохого? Ничего.

Вот и отлично! Тогда действуем исходя из душевных побуждений, без выстраивания барьеров на этом пути типа таких: «Еще не время», «место не подходящее», «люди ни те, не поймут». А вы пытались? Если начинаешь думать о таких вещах, то тогда невольно, где-то в глубине подсознания, возникает мысль о том, что такое добро ненастоящее, какое-то напускное.

Чаще улыбайтесь, меньше злитесь, старайтесь не отвечать злом на зло, не будьте первобытными! Будьте душевными, искренними, настоящими, будьте такими, какие вы есть и тогда доброта сама найдет выход из вашей души. Прислушивайтесь к своей душе и она ответит вам взаимностью в виде доброты, направленной на других людей, исходящей из нее. Станьте источником и проводником доброты и заметите, что жизнь станет лучше и легче не только для тех, кто рядом, но и для вас самих!

Что такое доброта в понимании людей – это стремление помочь, не ожидая и не требуя ответной благодарности. Такой взгляд на суть доброты является не совсем полным, так как рассматривать это весьма абстрактное понятие можно исходя из различных точек зрения.

Что такое добро и доброта?

Понятие «доброта» напрямую связано со словом «добро», хотя второе имеет несколько значений и может, к примеру, означать любые материальные предметы, принадлежащие человеку. Добро в нравственном плане – это деяния, направленные на благо. Доброта же – это качество, присущее человеку, который творит добро. Чтобы объяснить ребенку, что такое доброта, можно рассказать бескорыстном поступке незнакомца, перечислившего средства больному ребенку, о милосердии людей, помогающих бездомным животным.

Доброта - психология

В психологии человеческая доброта рассматривается среди . Считается, что маленький ребенок не знает что такое доброта, за редким исключением у него преобладает эгоцентричность. И если доброту в малыше не воспитывать, у него будут серьезные проблемы с социализацией. У взрослых доброта людей часто вызывает недоверие и сомнения в искренности. Помимо этого, многие индивиды полагают, что добрый человек слаб, и им часто пользуются.

В чем проявляется доброта?

Про бездеятельного человека нельзя сказать, что он добр, это качество обязательно должно подтверждаться поступками. В чем проявляется и что значит доброта:

забота;
внимание;
поддержка;
бескорыстность;
отзывчивость;
добросердечность.

Список этот далеко не полный, и очень часто сложно понять, добрый поступок или нет. В идеале доброта – это комбинация активной жизненной позиции, нравственности, силы, высоких моральных качеств, а также восприятий и эмоций. В своем наивысшем воплощении доброта встречается крайне редко, самыми распространенными примерами которой являются святые, подвижники, меценаты.

Что такое добро и зло?

Добро – бескорыстная помощь, стремление сделать мир лучше, зло – это сознательное причинение боли, ущерба. Качества антагонисты – доброта и зло – присутствуют в любом человеке. Даже самые благородные и благодетельные люди признают, что борьбу со злыми побуждениями приходится вести практически постоянно. Церковь дает этому явлению такое определение: если человек задается вопросом, существует ли добро и зло – он на пути к осознанию необходимости постоянной борьбы с темными силами, живущими в каждом.

Полностью искоренить зло, живущее в человеке нереально в силу двойственности его натуры. Да и не нужно, наверное. Без зла, темноты, трусости и других отрицательных качеств нереально понять, что такое любовь и доброта, свет, мужество. По этой причине к добру и доброте многие люди приходят, лишь преодолев некий , став старше и мудрее, выделив новые приоритеты.

Существует ли абсолютное добро?

Чтобы понять, что такое абсолютная доброта в жизни человека, следует обратиться к религии. К примеру, христианство. Можно сказать, что примером абсолютной доброты является Бог, однако он может намеренно насылать на человека болезни, испытания. Их цель – привести человека к вере. Как пример абсолютной доброты можно вспомнить Иисуса, который нес людям только благо и прощение, невзирая на зло, причиняемое ему.

Истинная и ложная доброта

Проявление доброты истинной в современном обществе встречается крайне редко. Гораздо чаще можно столкнуться с ложной добротой, когда хорошие благородные поступки совершаются с ожиданием ответной благодарности или из страха. Большинство людей считает, что если помогать страждущим, в нужный момент помогут и им. Кто-то боится отказать в просьбе коллеги или руководителя. Зачастую доброту творят напоказ – этим, как правило, «грешат» политики и другие публичные лица.

Нужна ли людям доброта?

К сожалению, люди больше ценят доброту, которая направлена на них, но зачастую избегают сами творить хорошие дела, поэтому вопрос, надо ли становиться добрым человеком, возникает все чаще. Да, доброго человека могут считать «слабаком», «подхалимом» и т.д., но применение доброте можно найти. Приютить бездомного щенка, донести сумки пожилому человеку, помочь инвалиду, не пройти мимо, если обижают слабого – все это не просто доброта, это бесценные проявления лучших качеств души человека.

Для чего нужна доброта?

Гораздо больше, чем нуждающимся, доброта души важна тому, кто совершает благие поступки. Сделав что-то бескорыстное и хорошее, человек ощущает поднятие эмоционального уровня, возвышается в собственных глазах. Спустя некоторое время он, скорее всего, захочет вновь испытать эти ощущения и будет сознательно искать того, кому нужна его доброта. Через добрые поступки душа будет становиться лучше и чище. Главная опасность в таком случае – не загордиться.

Как стать добрым человеком?

Развить такие качества как доброта и милосердие легче, чем может показаться. Доброта вовсе не означает постоянно самопожертвования, которое приводит к тому, что человеком начинают пользоваться, манипулировать. Нужно открыть источник доброты в своей душе, научиться видеть тех, кому помощь и доброта необходимы. Вот что такое доброта:

Смотреть неравнодушным взглядом – первое условие доброты. Только так можно увидеть чьи-то надежды, потребности и страхи.
Отдавать и забывать – второе условие доброты. Помнить добро должен тот, на кого оно было направлено и, в идеале, продолжить цепочку доброты, оказав помощь очередному нуждающемуся.
Отличать истинные потребности от манипулирования – третье условие доброты. Только научившись различать нуждающихся от потребителей, можно избежать разочарования и «выгорания» и творить истинную доброту, исцеляющую душу.

Начинать творить добро можно с малого. С чего начать, чтобы осознать, что такое доброта:

самопознание – поняв себя, можно понять и других;
пример добрых людей – вспомнив индивидов, которые несут добро, нужно научиться у них отношению к себе и окружающим;
– это источник умственного, психического и физического здоровья;
привычка – выработав привычку творить доброту, человек заметит множество позитивных изменений в своей жизни;
отсутствие осуждения – судить человека и сплетничать о нем легче всего, для взращивания в себе доброты нужно научиться ему сочувствовать и сострадать;
извлечение уроков из ошибок – все люди несовершенны, нужно не заниматься самобичеванием, а извлекать уроки;
жизнь в настоящем – человеку, нуждающемуся в помощи, нужно не только сочувствовать, но предлагать реальную поддержку;
оптимизм, дружелюбие – эти качества помогают увидеть в людях лучшие черты.

«Тот, кто делает добро другу, делает добро себе». «Отдавая — получаешь». «Самое время отдавать, когда у самого есть не так много». Эти и еще миллион цитат о доброте учат нас быть сострадательными, великодушными, честными, понимающими. Настоящими. Человечными.

Сколько бы сказок ни было написано и фильмов снято — с разным финалом, добро все равно побеждает зло. И в жизни тоже. Мы в это верим. Сегодня — Всемирный день спонтанного проявления доброты, напоминающий нам о том, как важно оставаться человеком. Быть, а не казаться. Далай Лама XIV говорит, что нужно делать добрые дела, а не просто размышлять об этом. Действовать — вот что главное.

Выбрали из разных книг факты о доброте. Почитайте, обдумайте и, главное, воплощайте добрые замыслы. Нам кажется, это самое важное в жизни.

1. Доброта меняет мир

Всё, что мы сделали только для себя, умирает вместе с нами.

Всё, что мы сделали для других и мира, остается навечно.

Альберт Пайк

Тал Бен-Шахар, ученый, занимающийся позитивной психологией, и автор книги «Что ты выберешь», пишет о том, о чем многие из нас боятся подумать. О том, что многие события в окружающем нас мире никак не зависят от усилий отдельных людей, и тем не менее мы сильно недооцениваем наши возможности менять мир к лучшему.

В фильме «Заплати другому» школьный учитель просит учеников сделать доклад о том, как каждый из них мог бы изменить мир к лучшему. Один из них, Тревор, решает совершить три хороших поступка, три раза добровольно помочь случайно выбранным людям, а затем попросить их — вместо благодарности — трижды помочь кому-то еще и чтобы и они вместо благодарности попросили о том же самом, и так далее.

Если каждый человек, которому кто-то помог, в свою очередь поможет трем другим людям, то через двадцать один «шаг» все люди на Земле получат чью-нибудь помощь. Фильм рассказывает о том, как добрые дела Тревора создают позитивное влияние, распространяющееся как круги по воде. Это влияние глубоко затрагивает жизни людей, которых сам Тревор никогда даже не видел.

В нашей «мировой деревне» социальные связи сильны и каждое действие расходится кругами сквозь время и пространство. Вот почему важно не прекращать делать добро..

Чувство беспомощности перед лицом глобальных проблем коренится в нашей вере в то, что вклад отдельного человека — это капля в море. Но если найти способ делать что-то хорошее и «заражать» этим других людей — пусть даже совсем немногих, — можно стать причиной значительных перемен.

Измените мир к лучшему. Отплатите другим за то, что было сделано для вас, и вдохновите их сделать то же самое.

2. Делая добро, мы становимся счастливее

Без доброты невозможна истинная радость.

Томас Карлейль

Великодушие и щедрость — замечательные человеческие качества. Они очень полезны для телесного и душевного здоровья. Умение делиться с людьми временем, энергией или деньгами способствует усилению ощущения счастья и снижает риск депрессии, уровень стрессов и благотворно влияет на отношения с окружающими.

Оказывается, мы по природе своей чувствуем себя счастливее, если великодушны. Когда мы что-то кому-то отдаем, наш альтруизм активизирует работу отделов мозга, которые отвечают за удовольствие, общение с другими и доверие.

У людей, активно занимающихся филантропической деятельностью, повышается самооценка и укрепляется вера в собственные силы. Проще говоря, мы счастливы, —источник .

Проявление доброты активизирует выработку в мозге эндорфинов. Эти биологические реакции создают у великодушного и щедрого человека эйфорические ощущения покоя и счастья.

3. Быть добрым — значит быть сильной личностью

Великий мыслитель ХХ века Стивен Кови называет отцом всех добродетелей мужество. Мужество и уважение помогают нам стать завершенной, цельной личностью. Для становления личности требуется немалый жизненный опыт, приходится много раз и разными путями обходить выстроенное здание, пока не заметишь, где оно просело, а где покосилось в результате прошлых ошибок, и только так постепенно прийти к интеграции внутреннего характера.

Вот почему для строительства сильного характера требуется терпение. Люди, которые начинают с малого и каждый день работают над собой, памятуя о высоких принципах, непременно начинают распространять свое влияние, пока не превратятся в образцы настоящего характера и в результате — в наставников и учителей для других.

Доброму поступку всегда найдется время, — источник.

Такие люди становятся катализаторами перемен и Переходными Личностями, способными разорвать циклы негативного поведения в своих семьях, организациях или сообществах.

4. Доброта — это акт дарения

Щедрость, в материальном или духовном плане, меняет человека. По большей части мы склонны дарить, особенно когда это нам удобно или одобряется обществом. Так уж устроен человек. Если разобраться, мы постоянно что-то отдаем — время или энергию. Но когда вы проводите время с детьми, уставившись в телевизор, бороздя просторы интернета на планшете или постоянно думая о проблемах на работе, — это не настоящий акт дарения.

Самые ценные дары не имеют ничего общего с деньгами. Они связаны с глубоко личными и эмоциональными проявлениями человеческой души: пониманием, моральной поддержкой, душевной близостью и добротой.

Очень важно дарить и любить, когда нельзя потребовать того же в ответ. Вот поэтому дарить так трудно, но так важно для личностного роста, — источник.

Легко быть дарителем, когда от вас требуется только достать деньги из кошелька. То ли дело вкладывать время и душевные силы в кого- то или что- то. Одаривать душой гораздо сложнее, чем деньгами. Зато щедрость меняет все вокруг, когда идет из глубины души. И это самое важное.

5. Доброта — путь к незаурядности

Желание помогать другим помогает и самому человеку. Это естественное следствие незаурядности. Чтобы встать на тропу «непохожести» на других, нужно умение делиться опытом. Как его можно приобрести? Снова делая добрые дела. Не бойтесь привязаться к тому, что придаст вам стимул и мотивацию. Можно тренироваться вместе с кем-то, посещать уроки живописи, помогать приютам для животных или отправиться в благотворительную миссию в страны Африки. Со временем вы поймете, что приобрели новый опыт, можете его передать другим и становитесь незаурядным, ни на кого не похожим человеком — самим собой.

Доброта меняет людей, — источник.

6. Доброта помогает… в продажах

Честность — одна из граней доброты. Максим Комбат Батырев пишет об этом так.

Просто на бытовом уровне честность помогает как в жизни, так и в бизнесе. Как-то я познакомился с предпринимателем Романом, который думает так же, как и я. Вот что он говорил: «У меня вообще насчет этой категории сложилось такое правило: стараться жить так, как будто вокруг всем всё про тебя известно. И действия, и поступки, и даже мысли. Это даже круче, чем „за стеклом“. Зато представляешь, как все упрощается, когда знаешь, что тебе будет стыдно за то, что иногда хочется сделать, или подумываешь о чем-то, в чем сомневаешься, ты при этом представляешь, что это все станет достоянием всеобщего внимания… Вот после этого сразу приходит четкое и однозначное понимание, как именно нужно поступить. И сразу ясно — что хорошо, а что не очень».

Честно — выгодно жить, честно — выгодно работать, честно — выгодно продавать. А казалось бы, что доброта и честность не имеет отношения к работе.

7. Доброта улучшает взаимоотношения

Общайтесь с людьми так, как будто они на самом деле такие,

какими они хотели бы быть, — и вы поможете им стать такими.

Иоганн Вольфганг Гёте

Когда вы по-доброму относитесь к людям, отношения налаживаются сами собой. Каков секрет? Помнить, что не все вращается вокруг тебя. «Все» здесь означает мир, день, разговор у копира на работе, дорожную пробку, в которой вы застряли. Убедиться, что не все вращается вокруг тебя, можно если поверить, что все другие интереснее тебя. Горничная, убирающая номер в отеле, водитель в соседней машине, бизнесмен, сидящий рядом в самолете. Все без исключения.

Замечайте тех, кто рядом, — источник.

Попробуйте вот что — задавайте вопросы. Искренне. От всего сердца. Если задать людям какой-то вопрос, чаще всего они расскажут вам историю, которая вас потрясет, рассмешит, заставит заплакать — вариантов множество. Люди будут чувствовать ваше участие и внимательность. Если вы будете вести себя так если не все время, то хотя бы иногда, то увидите, что в отношениях с окружающими станет больше тепла.

Когда мы открыты добру, к нам приходит добро.

Делайте добрые дела! Перемены к лучшему начинаются с малого. Измените себя, хотя бы чуть-чуть — и изменится мир. Помните: лучший способ проявить доброту — действие.

Доброта для души то же,
что здоровье для тела: она незаметна, когда владеешь ею, и она дает успех во
всяком деле.

- Лев
Толстой -

Доброта
– отзывчивость, душевное расположение к людям, стремление делать добро другим.

Словарь
Ожегова

Доброта – это то, что свершается добровольно,
бескорыстно, для всеобщей пользы и для своей пользы, а не во вред себе.

Доброта – это альтруизм разумного человека.
Доброта – это свет души, освещающий пространство вокруг человека
лучше самого сильного фонаря.
Доброта – это действенное сопереживание окружающим людям и
желание блага для всех.
Доброта – это процесс душевного творчества, результатом которого
становятся добрые дела.
Доброта – это сознательный отказ от порицания человека за его
ошибки и необдуманные поступки.
Доброта – это позитивное отношение к окружающему миру и
отсутствие злопамятности.

Преимущества доброты

Доброта обеспечивает открытость – по отношению к людям, событиям
и жизни в целом.
Доброта даёт зоркость – для того, чтобы подмечать лучшее и
отметать худшее.
Доброта даёт силы – для преобразования мира к лучшему.
Доброта даёт возможности – участия и помощи окружающим людям.
Доброта даёт возможности – становиться лучше самому и помогать
стать лучше окружающим людям.
Доброта даёт уверенность – в себе и в завтрашнем дне.
Доброта даёт энергию - для совершения добрых дел.

Проявления доброты в повседневной
жизни

Семейные отношения. У родителей, вкладывающих силы в воспитание
детей, в то, чтобы объяснить им, «что такое хорошо и что такое плохо», дети
вырастают добрыми людьми.
Благотворительность. Помощь людям, которые в силу разных причин
попали в сложные жизненные обстоятельства – одно из проявлений доброты
человека.
Межличностные отношения. К доброму человеку люди тянутся не
только в горе, но и в радости.
Выбор профессии. Не может быть хорошим учителем или врачом
человек, не имеющий в своем сердце доброты.
Литература. Положительный герой в литературе – почти всегда
добрый человек.

Как развить в себе доброту

Чуткость к окружающим. Проявляя интерес к окружающим людям,
заботу о них – человек проявляет доброту.
Общение с детьми. Человек, проявляющий доброе отношение к
ребенку, приучается по-доброму относиться и ко взрослым людям.
Домашние животные. При виде искренней и бескорыстной радости,
которую демонстрирует щенок, встречающий пришедшего с работы хозяина, в
человеке пробуждаются добрые чувства.
Участие в благотворительных акциях. Доброты не бывает без
сострадания; участвуя в благотворительных акциях, люди проявляют сострадание и
воспитывают в себе доброту.
Чтение. И духовная, и большая часть светской литературы,
обращается к лучшему в человеке; пробуждает она, в том числе, и доброту.